Доктор нона при подагре

Добро пожаловать в магазин продукции Dr. Nona!

• Главная
• Кремы
• Маски
• Соли, шампуни
• Парфюм, косметика
• Добавки
• Контакты

Производитель: Dr. Nona (Доктор Нона)

Наличие: есть в наличии

Гарантия : 2 года

Ревмосин Доктор Нона (Reumoseen Dr. Nona)

Парафармацевтик Ревмосин (Reumoseen) применяется при всех заболеваниях опорно-двигательной системы, при мышечной боли после нагрузок, сбоях в обмене веществ.

Чаще всего причинами проблем с суставно-хрящевой тканью являются отсутствие должной физической нагрузки и недостаточное поступление в организм нужных минеральных компонентов, восполнить дефицит которых можно с помощью препарата Ревмосин. Нередко наши суставы также страдают из-за воспалительных процессов и нарушения обмена солей мочевой кислоты, при котором происходит их отложение. Ревмосин действует комплексно, он помогает справиться с такими патологиями, как остеохондроз, подагра, радикулит, артрозы и остеоартрозы, ревматозные и псориатические артирты, пяточная шпора, снижение подвижности и боли в суставах.

Инструкция по применению препарата Ревмосин Dr. Nona (Доктор Нона)

Основные составляющие Ревмосина: чёрная смородина, пижма обыкновенная, ноготки сатаны, Halo Complex™.

Свойства трав, входящих в Ревмосин

Мартиния душистая (или "ноготки сатаны") является замечательным средством для лечения ревматизма и различных артритов . Данное растение славится своими обезболивающими и жаропонижающими свойствами, а его противовоспалительный эффект может быть сопоставим с приёмом препаратов на основе гормона кортизона и фенилбутазона. Мартиния душистая снижает концентрацию вредного холестерина и мочевой кислоты, её приём также служит отличной профилактикой желчно- и мочекаменной болезни.

Черная смородина является уникальной по своему витаминному и кислотному составу, в ней содержаться ценнейшие дубильные вещества, а также соли кальция и железа. Чёрная смородина применяется при ревматизме, наличии подагры и чрезмерном отложении солей, атеросклерозе, цистите, помогает нормализовать давление и насытить организм витаминами.

При ревматизме, суставных болях, вывихах, подагре, ломоте в суставах, воспалении почек полезной является трава пижма обыкновенная , которая обладает антимикробной, противовоспалительной и противолихорадочной активностью. Эта трава богата гликозидами, салицином, различными дубильными веществами и флавоноидами, её также применяют при некоторых заболеваниях кишечника, мочевого пузыря, печени и желчевыводящей системы.

Свойства и особенности препарата Ревмосин

Концентрация и пропорции целебных трав, входящих в Ревмосин, тщательно подобраны и являются оптимальными для лечения различных заболеваний опорно-двигательной системы. Состав Ревмосина усилен уникальным комплексом (Halo Complex™) минералов Мёртвого моря, который призван восполнить дефицит минералов в костной ткани и суставах.

При регулярном приёме Ревмосин оказывает противоревматическое и противовоспалительное действие, помогает избавиться от длительно досаждающих суставных болей и вновь обрести радость полноценной двигательной активности. Обладает обезболивающими и жаропонижающими свойствами. Ревмосин рекомендуется во время реабилитации после вывихов и переломов. Способствует размягчению отложившиеся на суставах солей и их выведению. Ревмосин применяют при камнях в желчном и мочевом пузыре.

Применение Ревмосина:

• Воспалительные процессы в суставах
• Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит)
• Артроз
• Остеохондроз, боли в спине
• Реабилитация после перелома
• Подагра
• Ревматоидный артрит
• Псориатический артрит
• Ревматизм (болезнь Сокольского - Буйо)
• Радикулит (радикулопатия)
• Миозиты
• Тяжесть, болевые ощущения в ногах
• Снижение подвижности суставов (скованность движений)
• Болезненность в суставах, мышцах
• Мочекаменная (уролитиаз) и желчекаменная (холелитистиаз) болезни
• Дискинезия желчевыводящих путей

Курс приёма препарата Ревмосин должен составлять не менее 3 месяцев, при острых воспалительных процессах его пьют по 2 капсулы трижды в день, а при хроническом течении болезни – по одной капсуле с той же периодичностью.

Эпидемиология
Гиперурикемия выявляется у 4-12 % населения, подагрой страдает 0,1 % населения России. В США и Европе подагрой болеют 2 % жителей, среди мужчин в возрасте 55 — 65 лет подагрой болеют 4 — 6 %.

Соотношение мужчин к женщинам составляет 2 — 7:1. Пик заболеваемости приходится на 40-50 лет у мужчин, 60 лет и старше у женщин. До менопаузы женщины заболевают редко, вероятно за счёт воздействия эстрогенов на экскрецию мочевой кислоты.

Частота подагрического артрита в различных популяциях колеблется и составляет от 5 до 50 на 1000 мужчин и 1-9 на 1000 женщин, а число новых случаев в год — соответственно 1 −3 на 1000 у мужчин и 0,2 на 1000 у женщин.

Острый приступ подагры у подростков и молодых людей наблюдают редко, обычно он опосредован первичным или вторичным дефектом синтеза мочевой кислоты.

Этиология

Факторы развития заболевания

Существует целый ряд факторов риска, способствующих возникновению и развитию подагры у определённых лиц.

К факторам риска развития подагры относят артериальную гипертонию, ожирение, гиперлипидемию, хроническую алкогольную интоксикацию.

Патогенез

В основе патогенеза заболевания находится повышение уровня мочевой кислоты в крови. Но данный симптом не является синонимом заболевания, так как гиперурикемия также наблюдается при других заболеваниях (болезни крови, опухоли, заболевания почек и т. д.), чрезвычайно высоких физических перегрузках и питании жирной пищей.

В патогенезе выделяют минимум три основных элемента патогенеза подагры

• накопление мочекислых соединений в организме;
• отложение данных соединений в органах и тканях;
• развитие острых приступов воспаления в данных местах поражения.

Симптомы и течение заболевания

Полная естественная эволюция подагры проходит четыре стадии:

• бессимптомная гиперурикемия,
• острый подагрический артрит,
• межкритический период
• хронические подагрические отложения в суставах.

Нефролитиаз может развиться в любой стадии, кроме первой.

Диагностика

Диагноз подагрического артрита может быть установлен на основании эпидемиологических критериев диагностики, принятых на третьем международном симпозиуме по исследованиям ревматических болезней, Нью-Йорк, 1966.

1. При химическом или микроскопическом выявлении кристаллов мочевой кислоты в синовиальной жидкости или отложении уратов в тканях.

2. При наличии двух или более таких критериев:

• четкий анамнез и/или наблюдение хотя бы двух атак болевого припухания суставов конечностей (атаки, по меньшей мере, на ранних стадиях, должны начинаться внезапно с сильным болевым синдромом; на протяжении 1-2 недель должна наступать полная клиническая ремиссия);
• четкий анамнез и/или наблюдение подагрической атаки (см. выше) с поражением большого пальца ноги;
• клинически доказанные тофусы; четкий анамнез и/или наблюдение быстрой реакции на колхицин, то есть уменьшение объективных признаков воспаления на протяжении 48 часов после начала терапии.

Рентгеновское исследование не включено в список обязательных диагностических исследований, однако оно может показать тофусные отложения кристаллов и повреждение костной ткани в результате повторных воспалений. Рентгеновское исследование также может быть полезно для мониторирования влияния хронической подагры на суставы.

Выявления гиперурикемии недостаточно для установления диагноза, так как лишь 10 % лиц с гиперурикемиеи страдают подагрой

Диагностические критерии подагры (ВОЗ 2000г)

I. Наличие характерных кристаллических уратов в суставной жидкости

II. Наличие тофусов (доказанных), содержащих кристаллические ураты, подтвержденные химически или поляризационной микроскопией

III. Наличие 6 из 12 ниже представленных признаков:

-более чем одна острая атака артрита в анамнезе;

-максимум воспаления сустава уже в первые сутки;

-моноартикулярный характер артрита;

-гиперемия кожи над пораженным суставом;

-припухание или боль, локализованные в I плюсне-фаланговом суставе;

-одностороннее поражение суставов свода стопы;

-узелковые образования, напоминающие тофусы;

-одностороннее поражение I плюснефалангового сустава;

-асимметричное припухание пораженного сустава;

-обнаружение на рентгенограммах субкортикальных кист без эрозий;

-отсутствие флоры в суставной жидкости.

Комбинация из 6 и более признаков подтверждает диагноз. Наиболее достоверны такие признаки, как острый или, реже, подострый артрит, обнаружение кристаллических уратов в синовиальной жидкости и наличие доказанных тофусов. Кристаллы уратов имеют вид палочек или тонких игл с обломанными или закругленными концами длиной около 10 мкм. Микрокристаллы уратов в синовиальной жидкости обнаруживаются как свободно лежащими, так и в нейтрофилах.

Тайваньские ученые доказали: вегетарианская диета снижает риск появления подагры и способствует ее лечению. Из результатов их работы, которая опубликована в журнале Clinical Nutrition, следует, что отказ от мясных продуктов - одно из значимых средств профилактики этой болезни.

Причина подагры - нарушение метаболизма пуриновых оснований, аденина и гуанина, - соединений, входящих в состав РНК и ДНК всех живых существ. В организме человека пурины распадаются до мочевой кислоты и в такой форме выводятся с мочой. При нарушении пуринового метаболизма повышается концентрация мочевой кислоты в крови (гиперурикемия) и происходит отложение кристаллов ее соли (моноурата натрия) в органах и тканях. Отложение солей в суставах - причина сильных болей при подагре. Первыми страдают от сильных болей пальцы ног, потом болезнь поражает колени, лодыжки.

Это заболевание чаще встречается в промышленно развитых странах и преимущественно у мужчин в относительно молодом возрасте - в 40-50 лет. Но в последнее время подагрой стали болеть и женщины - как правило, после менопаузы.

Последствия этого заболевания могут быть самыми тяжелыми - от поражения почек до инфаркта.

Нарушения пуринового обмена, особенно на ранней стадии развития заболевания, можно устранить с помощью медикаментозного лечения и соответствующей диеты. Особенно способствует лечению и профилактике подагры вегетарианская пища - об этом говорит недавнее исследование тайваньских ученых.

"Мы смогли показать, что вегетарианская диета снижает риск развития подагры и что этот эффект не ограничивается понижением уровня мочевой кислоты", - говорит Чин-Лон Лин из Католического университета Фу Джен в Тайбэе (Тайвань).

В почти 10-летнем исследовании участвовали в общей сложности 14 000 пациентов, которых разделили на условные группы - среди них были мясоеды, вегетарианцы и веганы. На начало эксперимента ни у одного из них не было симптомов подагры, и они не курили и не употребляли алкоголь в течение как минимум двух лет. Что касается вопросов питания, то около 4700 добровольцев сказали, что они не ели мясо или рыбу.

В течение пяти-девяти лет после начала наблюдений первые 226 пациентов заболели подагрой - это были те, кто употреблял мясные продукты. В группе вегетарианцев риск подагры был на 67% ниже, чем у мясоедов. Исследователи также обнаружили, что уровень мочевой кислоты у вегетарианцев, которые ели яйца и молочные продукты, был значительно ниже, чем у веганов, не употреблявших никаких продуктов животного происхождения.

Интересным был тот факт, что вегетарианцы вместо мяса и рыбы ели больше соевых продуктов, в которых высокое содержание пурина. Однако растительная, богатая пуринами, диета не увеличивала риск подагры. Таким образом, предполагают исследователи, пурины растений безопаснее пуринов животного происхождения.

Более того, соевые продукты и другие растительные компоненты, по всей видимости, подавляют воспаление, связанное с подагрой, уменьшают выработку мочевой кислоты и способствуют ее выведению из организма.

По этой причине, говорится в работе, вегетарианская диета может быть идеальной для лечения и профилактики подагры и одновременно предотвращать сопутствующие заболевания, такие как гипертония, диабет и сердечно-сосудистые болезни.

АнтиПодагрин

В состав АнтиПодагрин входят следующие лекарственные вещества:

— Colchicum(Позднецвет осенний) D3
— Actaea (Клопогон кистеподобный) D3
— Cortex salycis (Кора ивы) D3
— Bryonia (Переступень белый) D3
— Ruta (Рута пахучая) D3

Форма выпуска: Гранулы.

350063, Россия, г. Краснодар, ул. Красная, 28

По заказу Гомеопатического центра доктора Бобок.

г. Таганрог, ул. Греческая 103, тел.: 8 (8634) 38-35-13, 61-27-96

Показания к применению АнтиПодагрина

— Острые и хронические артриты и полиартриты.

— Поражение суставов при ревматизме.

— Подагра, подагрический артрит.

— Травмы опорно-двигательного аппарата.

— Невралгии, миалгии, миозиты, артралгии.

АнтиПодагрин нормализует уровень мочевой кислоты, снижает боль и воспаление, улучшает подвижность суставов.

Как принимать препарат АнтиПодагрин

При хроническом течении заболевания по 5-7 крупинок 3 раза в день, продолжительность курса лечения от 3-х месяцев и более.

В острых случаях (подагрическая атака или воспаление сустава) – по 5 крупинок каждый час, не более 12 раз в сутки, на протяжении нескольких дней до снятия острого приступа, в дальнейшем – трёхкратный приём.

Клиническими исследованиями доказано, что использование препарата АнтиПодагрин:

— позволяет снизить дозу или полностью исключить приём нестероидных противовоспалительных препаратов;

— может применяться при первых признаках подагры, в период обострения для быстрого выздоровления, а также в период ремиссии для профилактики;

— не имеет абсолютных противопоказаний и побочных эффектов (за исключением беременности, кормления грудью, индивидуальной непереносимости и возможных аллергических реакций или фотосенсибилизации).

Обязательным при лечении подагры является приём лекарственных препаратов, которые останавливают и предупреждают возникновение острого приступа подагры и выводят из организма мочевую кислоту.

АнтиПодагрин – комплексный гомеопатический препарат для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Содержащийся растительный колхицин и другие действующие вещества оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффект. Нормализует уровень мочевой кислоты.

Подагру связывали с повышенным содержанием мочевой кислоты в крови, а потом стали рассматривать как заболевание, вызванное накоплением кристаллов мочевой кислоты (уратов) в суставах, костях, почках, подкожной клетчатке.

Удивительно, что с тех давних времён и до сегодняшнего дня единственным и эффективным способом лечения подагры остаётся КОЛХИЦИН, который содержится в растении ПОЗДНЕЦВЕТ (Colchicum autumnale).

— Пищевые излишества, переедание, особенно белковой пищи, злоупотребление алкоголем.

— Приём мочегонных препаратов и цитостатиков.

— Частные причины: острая общая интоксикация, инфаркт миокарда, дыхательная недостаточность, стресс, физические перегрузки, травма, хирургические вмешательства.

Как развивается подагра?

В норме, мочевая кислота, которая является конечным продуктом жизнедеятельности клеток, поступает в кровь и выводится почками с мочой. Концентрация мочевой кислоты в крови может значительно увеличиваться, в случае нарушения выведения её почками, повышением продуцирования мочевой кислоты в клетках организма или она в излишке поступает в организм с едой. Избыток кислоты кристаллизуется и откладывается в суставах, вызывая воспаление и сильную боль.

У Вас ПОДАГРА, если…

— Вы просыпаетесь утром от нестерпимой боли в первом плюснефаланговом суставе большого пальца стопы и увидали покраснение кожи и отёк.

— В крови у Вас выявлен повышенный уровень мочевой кислоты.

— В суставной жидкости выявлены кристаллы мочевой кислоты.

Обычно острые приступы подагры через несколько дней стихают, и наступает межприступная подагра – период мнимого благополучия. Этот период крайне опасен, поскольку на самом деле болезнь прогрессирует и становится причиной поздней диагностики хронического рецидивирующего артрита с образованием подагрических узлов – тофусов, с ярко выраженным поражением суставов, почек, печени, сердца и других жизненно важных органов.

Что Вас ожидает, если не лечиться?

— Развивается артериальная гипертензия.

— Поражается сердечная мышца, прогрессирует атеросклероз и ишемическая болезнь.

— Развивается нефрит, появляются камни в почках.

— Может провоцировать инсульт головного мозга.

Как необходимо лечиться?

— Снизить излишнюю массу тела, чтобы уменьшить нагрузку на суставы.

— Занимайтесь лёгкой физической работой, гимнастикой, больше гуляйте, купайтесь, принимайте солёные и горячие ванны.

АнтиПодагрин

В 10 мл содержится:

Безвременник осенний D3…………..1,00 мл

Кора ивы D3………………………………1,00 мл

Рута пахучая D1…………………………2,00мл

Клопогон кистевидный D3………….3,00 мл

Переступень белый D3……………….3,00 мл

Вспомогательные вещества: этанол.

ВНИМАНИЕ!

Купить АнтиПодагрин Вы можете на этой странице: ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ.

Помимо хрящей, процессом поражается синовиальная оболочка, надкостница, сухожилия. Суставы, таким образом, заметно меняются. Они становятся опухшими, покрасневшими и болезненными при ощупывании. Любое, даже самое легкое прикосновение к суставу причиняет нестерпимые мучения.

Когда подагра длится долго, могут возникнуть стойкие изменения в суставах: связки утолщаются, появляется выпот в суставе, он становится болезненным. При движениях слышится легкий хруст. Подагрические узлы со временем могут увеличиваться и менять форму сустава.

Помимо суставов, подагра поражает кровеносные сосуды, обычно сосуды почек, сердца; в сосудах возникают склеротические изменения.

Заболевания костной системы и суставов сложно лечить, применяя медикаментозную терапию в комбинации c лечебной физкультурой. Чтобы облегчить течение болезни, больному назначают физиотерапевтические методики. Эти мероприятия имеют положительный эффект, но их неудобством является необходимость регулярного посещения поликлиники. Разработан альтернативный вид физиотерапии для лечения патологий суставов -специальные медицинские аппараты и приборы.

ДЭНС терапия (динамическая электронейростимуляция) – уникальный метод против большинства болезней опорно-двигательной системы.

Дэнс - терапия избавляет от изнурительного чувства "ломоты" в суставах, характерное для таких болезней опорно-двигательного аппарата, как артрит, артроз, подагра , остеохондроз , полиартрит , межпозвонковая грыжа , пяточная шпора и т.д.

Уникальность ДЭНС - терапии заключается в целенаправленном воздействии на суставы через кожу. Вы прикладываете аппарат на больное место, а лечебные нейроимпульсы действуют на нервные окончания кожи, улучшая кровоснабжение сустава, активируя обменные процессы, способствуя быстрому выздоровлению.

Лечение подагры с помощью ДЭНС терапии состоит в том, что устраняется первопричина заболевания - недостаточное кровообращение и, как следствие, патологические процессы в организме, включая тяжелые и хронические формы.

Для лечения подагры в домашних условиях и медицинских учреждениях рекомендуем комплект: аппарат Нейро Д ЭНС - ПКМ + аппликаторы.

Аппарат имеет специализированные программы: "Боль", "Боль сильная","Суставы", "Спина" и полный набор лечебных частот для лечения подагры.

Методика ДЭНС при лечении подагры аппаратами ДЭНАС или ДиаДЭНС:

В результате применения ДЭНС - терапии при лечении подагры восстановливается двигательная активность сустава; устраняются боли, воспаление, отёки, спазм окружающих сустав мышц, улучшается кровообращение в области суставов, способствует выведению молочной кислоты, и позволяет снижать лекарственные дозы.

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод: ДЭНС-аппликатор

Дополнительные возможности лечения подагры:

2. ДЭНАС-Рефлексо : для воздействия на рефлексотгенные зоны стопы.

3. Одеяло ДЭНАС-ОЛМ-01 : 1 процедура в день, 20-40 минут.

Оплата производится после проверки соответствия содержимого посылки.

Сначала получаете - потом оплачиваете!

(этого Вам не предложит любой другой интернет- магазин).

Этот продукт образует мочевую кислоту в считанные минуты после употребления! Главная причина роста заболевания связана с современным рационом питания, до предела наполненного фруктозой.

Подагра – это разновидность артрита, которая характеризуется болезненностью, скованностью и воспалением суставов. Она может возникнуть в любом суставе тела, но чаще всего поражает большой палец ноги.Скованность и припухлость – это результат избытка мочевой кислоты, из-за которой в суставах формируются кристаллы, а боль, связанная с этим заболеванием, вызвана воспалительной реакцией организма на кристаллы мочевой кислоты.

Подагра поражает от 2 до 5 миллионов американцев, и ее распространенность возрастает как в США, так и в других развивающихся странах. Это неудивительно, ведь главная причина роста заболеваемости этим болезненным видом артрита связана с современным рационом питания, до предела наполненного фруктозой, главным образом, в виде кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы (КСВСФ).

В вышеупомянутом последнем исследовании JAMA были использованы данные 22-летнего исследования здоровья медицинских сестер, которое охватывало около 79 000 женщин.

Анализ показал, что у женщин, которые употребляли по две банки сладкой газированной воды в день, риск развития подагры был в два раза выше, по сравнению с теми, кто пил такую воду редко.

Ежедневное употребление апельсинового сока в количестве 360 мл или больше обладает примерно тем же эффектом.

Кроме того, как сообщает CNN:

«У женщин, которые употребляли всего одну банку сладкой газированной воды или 180 мл апельсинового сока в день, риск возрастал на 74 процента и 41 процент, соответственно, по сравнению с женщинами, которые редко пили такие напитки.

Два года назад было опубликовано аналогичное исследование, касающееся мужчин.

В этом исследовании, у мужчин, употреблявших два или более сладких безалкогольных напитка в день, риск подагры был на 85 процентов выше, чем у тех, кто пил менее одного напитка в месяц.

Значительно увеличился риск у мужчин, которые пили пять-шесть порций сладких безалкогольных напитков в неделю. Риск также повышают фруктовые соки и богатые фруктозой фрукты, например, апельсины и яблоки.

Вот почему я всегда рекомендую обращать точно такое же внимание на фруктозу, употребляемую в виде фруктовых соков и даже цельных фруктов, а не только на сладкую газировку и переработанные продукты питания.

Как правило, я рекомендую ограничить общее потребление фруктозы до 25 граммов в день (из всех источников).

Поскольку КСВСФ содержится практически во всех обработанных продуктах, для большинства людей будет разумно ограничить общее количество фруктозы из фруктов до 15 граммов в день.

Фруктоза – ЕДИНСТВЕННЫЙ сахар, повышающий уровень мочевой кислоты

У меня полностью открылись глаза на драматическое и разрушительное воздействие фруктозы на уровень мочевой кислоты после интервью с д-ром Ричардом Джонсоном по этому вопросу, которое я взял в начале года.

Исследование д-ра Джонсона направлено на то, как фруктоза, которая является источником номер один калорий в американском рационе питания, вызывает ожирение, диабет и ряд других распространенных заболеваний, в том числе:

• Подагру
• Высокое артериальное давление
• Высокий уровень холестерина и высокий уровень триглицеридов
• Болезнь почек
• Болезнь сердца
• Жировую болезнь печени

Оказывается, что основным компонентом всех этих заболеваний является повышенный уровень мочевой кислоты, а более поздние исследования показывают, что фруктоза - ЕДИНСТВЕННЫЙ тип сахара, который повышает уровень мочевой кислоты!

Фруктоза сильно отличается от других сахаров, поскольку она метаболизируется по весьма специфическим путям, отличным от глюкозы, например, а мочевая кислота образуется именно в результате этого специфического действия.

Фруктоза, как правило, образует мочевую кислоту в считанные минуты после употребления.

Но. глюкоза усиливает вредное действие фруктозы!

Да, хотя глюкоза и не повышает уровень мочевой кислоты, она ускоряет всасывание фруктозы! Поэтому когда вы СМЕШИВАЕТЕ глюкозу и фруктозу, вы на самом деле поглощаете больше фруктозы, чем если бы вы ее употребляли только фруктозу.

Это важная информация для тех, кто хочет еще лучше контролировать свой вес и предотвращать заболевания.

На каком уровне мочевая кислота начинает создавать заболевание?

По данным исследованиям д-ра Джонсона, мочевая кислота, как представляется, является главным виновником создания проблем со здоровьем, когда ее уровень в организме достигает 5,5 мг/дл или выше.

Такой уровень мочевой кислоты связывают с повышенным риском развития высокого кровяного давления, а также сахарного диабета, ожирения и заболевания почек.

Доктор Джонсон считает, что идеальный уровень мочевой кислоты находится в пределах 3-5,5 мг/дл.

Как ограничить употребление фруктозы

По данным исследования д-ра Джонсона, четверть населения США потребляет колоссальные 134 грамма фруктозы в день. Это ошеломляющее количество, если учесть тот факт, что для поддержания хорошего здоровья потребление фруктозы нужно ограничить – не более 25 граммов в день.

Поэтому становится, в общем-то, понятно, почему количество болезней, связанных с фруктозой, взлетело просто до непостижимого уровня.

Например, эта статистика увязывается с цифрами, которые показывают, что у одного из четырех американцев либо преддиабет, либо диабет 2 типа.

Итак, сколько же фруктозы вы употребляете каждый день?

Я настоятельно советую вам смотреть на этикетки всех продуктов, которые вы кладете в рот, и обязательно учитывать размер порции.

В своей книге The Sugar Fix д-р Джонсон предлагает подробные таблицы, показывающие содержание фруктозы в различных продуктах питания. Эту информацию не так-то легко найти, когда нужно выяснить, сколько именно фруктозы в том или ином продукте.

Я прекрасно понимаю, что уменьшить содержание сахара/фруктозы в рационе для некоторых людей может быть очень непростой задачей. В конце концов, к сахару привыкают так же, как и к кокаину!

Но это возможно, и д-р Джонсон в своей книге дает полезные рекомендации, как этого добиться.

Дополнительные советы по профилактике и лечению подагры

Если не лечить подагру, она будет становиться все более болезненной и приведет к повреждению суставов.

Поэтому, если вы чувствуете внезапную, сильную боль в суставах, особенно в большом пальце ноги, важно обратиться за помощью.

Тем не менее, я настоятельно рекомендую избегать лекарственной терапии при подагре, а также препаратов, специально предназначенных для снижения уровня мочевой кислоты.

Зачем выбрасывать деньги и страдать от побочных эффектов, если большинство людей могут успешно снизить уровень мочевой кислоты просто ограничив или исключив избыток фруктозы в рационе!

Кроме того, успешно лечить (или предотвратить) подагры помогут следующие стратегии:

• Измените рацион питания в соответствии со своим питательным типом. Чтобы определить свой питательный тип, воспользуйтесь моим бесплатным он-лайн тестом для определения питательного типа (доступно только на английском языке). Раньше этот тест стоил 29 долларов, а сейчас мы предлагаем этот тест совершенно бесплатно, поэтому, пожалуйста, используйте этот полезный инструмент.
• Избегайте употребления сладкой газированной воды, фруктовых соков и других сладких напитков. Как мы уже говорили, эти виды напитков - основной источник избытка фруктозы. Вместо этого пейте много чистой воды, так как жидкость поможет вывести мочевую кислоту из организма. Также важное значение имеет отказ от всех видов сахара и зерновых в вашем рационе.
• Ограничьте или исключите употребление алкоголя, особенно, пива. Алкоголь в целом, и, в частности, пиво тоже способны повышать уровень мочевой кислоты в крови.
• Занимайтесь физическими упражнениями. Избыточный вес увеличивает риск возникновения подагры, а регулярные физические упражнения помогут поддерживать здоровый вес и улучшить общее состояние здоровья.
• Попробуйте вишню или концентрированный вишневый сок. В вишне содержатся два мощных соединения - антоцианы и биофлавоноиды. Они замедляют ферменты цикло-оксигеназы-1 и -2, помогая уменьшить и предотвратить подагру и артрит в организме.

Интересно отметить, что многие наши читатели утверждают, что при подагре им помогли таблетки люцерны. У меня нет опыта работы с ними, но этот путь, конечно же, следует изучить, поскольку это - натуральный продукт, практически не имеющий побочных эффектов.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ: