Чистка коленного сустава чистка коленных суставов

Если несколько лет назад проблема отложения солей волновала только пожилых людей, то за последние десятилетия она значительно помолодела. Неправильное питание, гиподинамия, плохая экология наложили свой отпечаток на состояние здоровья более молодого поколения. Хруст в суставах, ограниченность подвижности, боли – все эти признаки сопровождают тех, чей возраст едва достиг 40-летнего рубежа. Но это не повод отчаиваться, ведь очищение суставов – реальный метод лечения.

Что такое отложение солей?

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

На самом деле такого термина в медицине не существует. В силу действия различных негативных факторов в организме происходит нарушение уратного обмена, что плохо сказывается на функционировании опорно-двигательной системы. На хрящевой ткани образовываются остеофиты, постепенно усугубляя состояние суставов.

Солеотложение часто становится предпосылкой к развитию артроза, артрита, остеохондроза, подагры, радикулита. Человек вначале испытывает дискомфорт при движении, затем появляются болевые ощущения. Хрящи истончаются, происходит смещение суставов и их последующая деформация. Если вовремя не принять меры по очищению суставов от солей и шлаков, то можно получить опасное заболевание костных сочленений и оказаться в инвалидном кресле.

Причины патологии

Как лечить отложение солей в суставах? Нужно знать, что провоцирует их скопление, и стараться предупреждать проявления патологии. Причины скопления солей:

болезни суставов, причиной которых стал избыток уратов (подагра, подагрический артрит, мочекаменная болезнь, мочекислый диатез и другие);
злоупотребление пищей, богатой пурином (субпродукты, шпроты, мидии, соевые продукты, сухие дрожжи);
проблемы с функционированием мочевыделительной системы (гломерулонефрит, пиелонефрит);
генетическая предрасположенность к болезни;
лишний вес.

Если не обращать внимание на проявление шлаков и солей в костных сочленениях, игнорировать советы специалистов и не заниматься лечением, то минеральные остеофиты быстро распространятся по всему организму, чем сильно навредят здоровью человека.

Методы диагностики

Перед тем как лечить отложение солей в суставах, нужно диагностировать заболевание. В противном случае назначенная терапия будет неэффективной, и состояние больного может даже ухудшиться. Для выявления патологии используют следующие методы диагностического исследования:

рентген, позволяет определить солевой нарост 5-10 летней давности;
артроскопия, позволяющая увидеть обследуемый сустав в микроразрезе;
компьютерная томография. С помощью этого метода можно оценить качество хрящевой ткани, наличие остеофитов, изменения в структуре сочленения;
магниторезонансная томография — позволяет получить послойное изображение состояния исследуемого сустава;
термография. Метод диагностики, позволяющий получить температурный показатель состояния больного сочленения, свидетельствующий о воспалительном процессе внутри мягких и хрящевых тканей;
лабораторно-клинические анализы дают информацию о содержании уратов в крови и моче больного. Иногда на исследование берется образец синовиальной жидкости из коленной чашечки.

Начинать чистку суставов без предварительного обследования не стоит, поскольку перед приемом лекарственных препаратов или средств народной медицины нужно точно знать, что лечить.

Лечение заболевания

Людям, страдающим подобными патологиями, всегда интересно, как избавиться от солей в суставах, к кому обратиться за помощью. Ведь в половине всех случаев человек не обращается в больницу только потому, что не знает, к какому специалисту направиться. Чистка суставов от солей – процесс длительный, требующий терпения и беспрекословного соблюдения требований врача. Только в этом случае будет положительная динамика от назначенной терапии.

Почему возникает разрастание остеофитов, как вылечить отложение солей в суставах, подскажет врач. Если появились какие-либо из перечисленных симптомов, следует отправляться на прием к терапевту. После сбора анамнеза врач даст направление на сдачу клинических анализов крови и мочи или отправит больного к узкопрофильным специалистам:

Невролог. Он оценит причину появления признаков болезни. При необходимости врач направит пациента на какой-то один или комплекс методов диагностики (МРТ, КТ, энцефалограмма, электромиография), сделает полную расшифровку результатов.
Ревматолог. Этот врач специализируется на патологических состояниях суставов и их структур. К нему направляют больного, у которого на предыдущих методах исследования обнаруживаются приобретенные или врожденные нарушения костной или хрящевой ткани.
Ортопед. Без консультации этого специалиста никак не обойтись, если человека мучают проблемы со спиной, и необходимо очищение от солей позвоночника и суставов. Ортопед подберет специальные фиксаторы, поддерживающие тело в правильном и удобном положении, исходя из индивидуальных особенностей строения тела пациента.
Врач-реабилитолог. Специалист в этой области составит комплекс процедур, необходимых для восстановления состояния здоровья.

Консервативная медицина

Прием лекарственных препаратов при борьбе с болезнью должен быть направлен на обезболивание и уменьшение воспаления, за счет чего и происходит очищение от солей позвоночника и суставов. Обе составляющие терапии должны дополнять друг друга.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Чтобы уменьшить проявление болей и избавиться от воспалительных очагов в поврежденной области, больному назначается курс нестероидных противовоспалительных препаратов. К таким относятся Нимесулид и его аналоги, Индометацин, Ибупрофен, Диклофенак. Эти лекарственные средства не вызывают привыкания, но длительное время принимать их нельзя, так как их эффективность от этого снижается.

При сильных острых болях продолжительного характера помогают кортикостероиды (Дексаметазон, Преднизолон, Триамцинолон и другие). Принимать их разрешается непродолжительное время, так как они относятся в категории гормональных лекарственных средств и могут стать причиной нарушения гормонального фона.

Разрушению уже образовавшихся остеофитов и предупреждению появления новых способствуют лекарственные средства, которые нормализуют уровень уратов в организме. В медицине они носят название урикостатических. Это Аллопуринол, Кебузон, Сульфинпиразон, Алломарон и другие. Они нормализуют количество мочевой кислоты, способствуют выводу солей из суставов, рассасыванию тофусов (подагрических наростов), уменьшают количество и интенсивность приступов.

Кроме перечисленных медикаментов, больному назначаются хондропротекторы – препараты, восстанавливающие хрящевую ткань и синтезирующие внутрисуставную жидкость. Недостаток препаратов этой группы — недостаточная их всасываемость в поврежденные ткани. Поэтому их вводят непосредственно в зону поражения. К самым известным хондропротекторам относят Хондроитин, Хондроксид и другие.

Ошибочно считать остеофиты избыточным накоплением кальция. Многие люди, страдающие этой патологией, отказывают себе в продуктах и медикаментах, содержащих минерал. На самом деле образование солевых отложений происходит из-за дефицита этого вещества в организме, и при лечении патологий кальций нужно принимать дополнительно (Кальций Д3 Никомед, Кальцемин, Кальций хлорид, Кальций глюконат и другие).

Лечение средствами народной медицины

Если вы интересуетесь, как избавиться от отложения солей в суставах, не стоит пренебрегать средствами нетрадиционной медицины. Наши далекие предки столетиями собирали рецепты, облегчающие мучительное состояние больного, вызванное разрастанием остеофитов. Рецепты народной медицины используются в качестве симптоматической терапии для устранения боли и воспаления.

Но чистка суставов от солей народными средствами допускается только после консультации врача, когда будет ясна причина патологии. Нетрадиционные методики хороши и эффективны только в комплексе с традиционными. Полноценное лечение они полностью заменить не смогут. Если болезнь находится в запущенной форме, то ограничиться только рецептами знахарей и целителей не получится:

Используя для лечения рецепты народных целителей, учитывайте, что нетрадиционная медицина не может полностью вылечить болезнь. Ее применение должно идти в комплексе с консервативной терапией.

Особенности питания

Чтобы избавиться от отложения солей, нужно правильно подходить к своему рациону питания. Диета должна быть направлена на снижение количества уратов, выделяемых организмом, уменьшение синтеза мочевой кислоты и оксалатов. При зашлакованности организма из привычного меню нужно исключить или ограничить употребление таких продуктов, как мясо, субпродукты, мясные бульоны, так как они богаты пуринами. При повышенном уровне оксалатов — отказаться от какао, шоколада, щавеля, инжира, добавив в рацион яблоки, груши, сливы, виноград (при отсутствии диабета). Избыток фосфатных солей в организме станет поводом отказаться от клубники и малины, ограничить молочную продукцию в своем меню.

Если вы обнаружили у себя признаки отложения солей и хотите почистить свой организм, проконсультируйтесь с врачом, как сделать это правильно и эффективно. Не занимайтесь самолечением, соблюдайте прописанные дозировки, ведь главный принцип любой терапии — не навреди!

Артроскопия коленного сустава – эндоскопическая операция, применяемая с целью развернутой диагностики и хирургического лечения различных суставных повреждений. Высокоинформативная визуальная методика позволяет высококачественно обследовать и лечить сустав закрытым способом, используя пункционные порталы, что существенно уменьшает степень операционной травмы, минимизирует болезненные ощущения и в значительной мере сокращает сроки восстановительного периода.

Наглядная схема проведения операции.

Как операцию, стали применять еще на рассвете 20 столетия. Но до нашего времени процедура прошла еще множество этапов совершенствования. И сейчас она стала по-настоящему незаменимым направлением в ортопедии, благодаря минимальной травматичности, стопроцентной диагностической достоверности и высокой эффективности.

Понятие и преимущества процедуры

Хирургия проводится с использованием специализированной волоконной оптики современного поколения, встроенной в инновационный прибор под названием артроскоп. Благодаря уникальному прибору процедура и получила свое название. В процессе производится внутреннее изучение костных и хрящевых тканей, менисков, сухожилий, мышц, связок, соединительнотканных элементов, синовиальной жидкости.

Изображение полости сустава.

Доказано, что артроскопия превосходит любые существующие способы диагностики. Она четко показывает изнутри все структурные единицы костного соединения в самых мельчайших подробностях, позволяет определить даже мелкие скрытые повреждения, которые нельзя выявить при помощи стандартной рентгеноскопии или артрографии, ультразвука, МРТ, КТ и прочих популярных методов визуализации.

Метод используется не только как средство диагностики, но и в качестве лечебно-восстановительной тактики. Обнаружив те или иные нарушения хрящевой поверхности, доктор может сразу же их ликвидировать. Оперативные манипуляции он выполнит через дополнительный разрез (размер около 6 мм) с использованием микрохирургических инструментов, при этом весь процесс он будет совершать, глядя на монитор.

Показания и противопоказания

Сразу отметим, что к негативным последствиям лечение приводит крайне редко. Однако такое не исключается, если ее стали делать вопреки противопоказаниям. Но сначала осветим рекомендации, а уже после ограничения.

Частичный надрыв боковой связки коленного сустава.

Процедура может быть назначена при:

неясной причине патологических симптомов, когда другие способы бессильны ее установить;
разрывах связок, поврежденных сухожилиях;
подозрении на вывих чашечки (надколенника);
наличии свободных тел в полости;
воспалении синовиальной оболочки неопределенного генеза;
асептическом некрозе головки суставной кости;
травмах, дегенеративно-дистрофических заболеваниях мениска;
артритной болезни и гонартрозе;
внутрисуставных переломах и пр.

Она противопоказана при наличии таких недугов, как:

гипертония;
сахарный диабет в стадии декомпенсации;
нарушенный баланс свертываемости крови;
тяжелая дисфункция легочной или сердечной систем;
локальные кожные воспаления.

С осторожностью выполняется лечебно-диагностическая артроскопия, последствия могут носить непредсказуемый характер, при аллергии на местный/общий анестетик. Поэтому обязательно сообщите специалисту, если у вас имеется склонность к аллергическим реакциям на любые медикаменты.

Подготовка пациента к операции

Подготовка заключается в тщательном осмотре пациента, сборе анамнеза, проведении основных инструментальных и лабораторных тестов. Пока врач не убедится, что это безопасная операция, не взвесит все за и против, операция невозможна. Поэтому вначале всегда назначают обход некоторых специалистов узкого профиля, например, кроме ортопеда или травматолога, в зависимости от ситуации, еще кардиолога, эндокринолога, пульмонолога, аллерголога и пр.

Предельно важно учесть абсолютно все результаты предварительной диагностики. Они будут влиять на выбор наркоза, особенная роль отводится подбору оптимально подходящего вида анестетика, который не причинит вреда организму.

Кроме врачебного обхода, пациенту выдают направления на ЭКГ и флюорографию, на прохождение лабораторных анализов крови и мочи. Удостоверившись, что за эту операцию браться целесообразно, проводят консультацию по подготовке. На консультации предупреждают, что за 12 часов до начала процедуры потребуется остановить прием пищи, за пару недель до нее прекратить прием антикоагулянтов (аспирина, гепарина и лекарств на их основе).

Пациенты, оставившие отзывы, сообщают о предостерегающих рекомендациях врачей по поводу курения и приема алкоголя. С вредными привычками придется расстаться за 10-14 суток до вмешательства и, конечно, постараться к ним после вообще не возвращаться или хотя бы свести к минимуму дозу. При намерении прибегнуть только к диагностике предоперационная подготовка осуществляется аналогичным правилам.

Описание микрохирургического процесса

В отзывах пациенты рассказывают, как быстро и безболезненно перенесли процедуру, при этом без общего наркоза. Это вполне вероятно, но не забывайте, что клинические случаи не у всех одинаковы, да и физиологический статус у каждого пациента свой. Поэтому было бы правильнее сказать, что боль, благодаря сильной местной анестезии практически невозможна. Однако постоперационные неприятные ощущения в области прооперированного участка немного беспокоить какое-то время, скорее всего, будут.

Разволокнение связок при их разрыве.

Видео позволяет разобраться во всех тонкостях процесса. Их предостаточно на просторах интернета. Но ввиду того, что специфические сюжеты не каждый сможет досмотреть до конца, мы предлагаем о важных моментах просто и спокойно почитать.

Расположение пациента на операционном столе.

Исходя из этиологии и степени патологических изменений, состояния больного и сопутствующих заболеваний, анестезиологическое средство подбирается индивидуально. Чаще всего применяется местный наркоз, то есть анестезия регионарного типа (эпидуральная или проводниковая). Регионарный анестетик содержит лидокаин, ропивакаин или бупивакаин. К основному раствору для усиления анестезирующего эффекта могут добавить в мини-дозе лекарство из категории опиатов. В некоторых ситуациях, все же, уместен общий внутривенный наркоз.

Сначала, вне зависимости от планов хирурга, будет осуществлена диагностическая артроскопия. Она предусматривает введение эндоскопического зонда в виде стержня в полость костного соединения. Когда наркоз вступит в силу, тогда начинается диагност-хирургия. Для этого полусогнутую в колене конечность ближе к бедру жгутируют для уменьшения кровотока, после чего делают прокол (6 мм), через который подается контраст-вещество, чтобы усилить видимость суставных и околосуставных структур. Далее через этот операционный порт вводится трубка. Специалист досконально осматривает каждый миллиметр проблемного органа.

Операционное поле, можно видеть свечение внутри.

Видео в реальном времени транслируется на экране, выявляет любые существующие дефекты в больном сочленении. Если врач посчитает нужным выполнить регенерацию патологических элементов, он создаст дополнительный разрез (6-8 мм), через который нужным инструментом из микрохирургического набора устранит обнаруженный дефект. Он может сделать частичную резекцию костно-хрящевых тканей, пластику связок и сухожилий, сшивание или удаление (частичное, полное) мениска, экспроприировать хондромные тела, извлечь выпот и гной, ввести противовоспалительные лекарства, взять фрагмент тканей или синовии для изучения их состава и др.

По окончании хирургии операционное поле промывается, а весь инструментарий извлекается. Доктор производит обработку дезинфицирующими составами рану, ставит дренаж и делает маленький шов, который закрывает стерильным лейкопластырем. На прооперированное колено, чтобы придать ему максимальную обездвиженность, накладывается плотная фиксирующая повязка от стопы до середины бедра.

На весь сеанс уходит в среднем 1 час, в отдельных случаях – до 3 часов. Восстановительные меры несложные, но их нужно строго соблюдать, чтобы не спровоцировать опасные осложнения. О негативных явлениях, которые способны развиться, речь пойдет дальше.

Осложнения после артроскопии коленного сустава

Как любой хирургический способ, данный метод, даже при всей своей миниинвазивности, может иметь неблагоприятный исход. К осложнениям приводят несоблюдение реабилитационных норм, нарушение принципов асептики и антисептики, врачебные ошибки. Неблагополучная картина возникает нечасто, поэтому паниковать не стоит. Нужно изначально со всей долей ответственности отнестись к выбору клиники.

Отзывы пациентов после артроскопии коленного сустава вместе с данными официальной статистики позволили нам сформировать список самых частых эксцессов. В него входят следующие негативные явления, возникающие в ранний или отдаленный послеоперационный период:

повышение общей температуры тела;
ярко выраженный перманентный или периодический болевой синдром в области сустава, нередко иррадирующий в голень, тазобедренный сегмент;
локальная гиперемия, отечность, гипертермия;
местные инфекции, абсцессы;
тромбоэмболия сосудов;
внутрисуставное кровоизлияние;
артрит на фоне воспаления, бурсит;
кровотечение из раны;
боль и онемения из-за повреждения нервных образований;
нарушение целостности связок, как следствие некорректных манипуляций хирурга.

Особенности восстановления

Для предупреждения отекания мягких тканей покрывающих колено к ране прикладывают холод. Сухие компрессы со льдом положены каждые 60-90 минут на начальных этапах реабилитации. Человеку необходимо оставаться в стационаре под наблюдением специалистов минимум двое суток. Ему прописываются хорошие болеутоляющие препараты, а также средство из серии антибиотиков для профилактики инфекционного патогенеза. Вставать разрешается уже на 3 день, но ходить позволяется исключительно с ходунками или костылями. Оберегать ногу от полной нагрузки надо не менее одной недели.

Успех артроскопической операции на коленном суставе всецело завит от качества постоперационного ухода. Полное восстановление наступает примерно через 1-1,5 месяца, все это время нужно выполнять в строгом порядке все пункты реабилитационной программы, индивидуально составленной высококомпетентным реабилитологом.

Интенсивными темпами восстановиться помогают массаж, комплекс ЛФК, физиотерапия, упорный труд и терпение. Приблизительно через 7-10 дней возможна отмена поддерживающих средств для передвижения, человеку разрешается передвигаться так, как этого требует природа, а именно, без поддержки на двух ногах с равнозначной нагрузкой, движения при этом плавные и медленные, шаг мелкий. Лечебная гимнастика и ходьба определенный промежуток времени осуществляются в специальном функциональном ортезе, надетом на проблемную ногу.

Занятия лечебной физкультурой на ранних сроках щадящие. В первую неделю занимаются, как правило, в положении лежа. Основу комплекса составляют напряжение/сокращение тазобедренных мышц, поднятие прямой конечности на 45 градусов с 5-секундным удержанием, разминка голеностопа. К лимфодренажному массажу прибегают с целью снятия послеоперационного отека. Он выполняется профессионально обученным массажистом вручную или посредством микротокового аппарата. В поздний период прописываются велотренировки, плаванье, ходьба и бег в воде.

Заключение

Процедура очень высоко ценится специалистами, ведь помимо такого высокоинформативного обследования, она позволяет параллельно исправлять обнаруженные недостатки, причем делать это высокотехнологично, без травматического рассечения надсуставных мягких тканей и без обнажения костного соединения.

Предпочтительнее будет обследовать, а если потребуется, прооперировать колено, в одной из высокоспециализированных клиник Европы. Там данной методикой владеют на высшем уровне. Замечательные хирурги-ортопеды по этой части работают в Чехии, об этом значится в европейских научно-медицинских источниках. Да и, как показывают отзывы, артроскопия голеностопного сустава, коленного сочленения в Чехии, пациентов привлекает цена.

СЕКРЕТ самой вкусной КУРИЦЫ / Теперь готовлю только так / Рецепт курицы в духовке Давно п.

АКСЕССУАРЫ С ДЕКОРОМ ОТ Dolce & Gabbana ЧЕХОЛ ДЛЯ АЙФОНА ЖАКЕТ С ОТДЕЛКОЙ .

Встречаем Новый год и Рождество в стиле Арт-деко. экскурс в историю и наши дни. инструкция к при.

Max Mara ОСЕНЬ-ЗИМА 2017/2018 / READY-TO-WEAR / НЕДЕЛЯ МОДЫ: МИЛАН .

Неделя моды в Милане: Alberta Ferretti осень 2017 \ Fashion Alberta Ferretti представила .

ДЮКАН (416)
Дизайнер Светлана Топалова (107)
Габриель- Антошка (2)
(0)
Кабошоны (7)
"гламур, стиль, изящество, вкус, роскошь&quo (649)
Азербайджанская кулинария (22)
. ЛИКЁРЫ (80)
..это любовь. (5)
8 МАРТА (3)
Make up (0)
БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ (14)
ВЕГЕТОРИАНСКИЕ БЛЮДА (109)
ВИНТАЖ (549)
ВИНТАЖНЫЕ ОТКРЫТКИ (28)
ВЫПЕЧКА (483)
ВЫПЕЧКА ВЕГЕТОРИАНСКАЯ (53)
ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ (560)
ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ (39)
ГЛАМУР (13)
ГОСТИ (43)
ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ . ДЕКОР (410)
Д.Р. МЕНЮ (22)
ДЕКОР (40)
ДЕКУПАЖ (549)
ДЕСЕРТЫ (74)
ДОМОВОДСТВО (152)
ДУХОВНОЕ (90)
ЕСЕНИН (10)
ЗАПЕКАНКИ (92)
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ (542)
ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ (341)
ЗДОРОВЬЕ (757)
ИГРУШКИ ТИЛЬДЫ (351)
ИЗБРАННОЕ(рукаделие) (34)
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ (106)
ИНТЕРЕСНОЕ (421)
интерьер (239)
ИСКУССТВО (212)
КАБОШОН (30)
КАНЗАШИ (30)
КИНО (167)
КОКО ШАНЕЛЬ (136)
КОНСЕРВИРОВАНИЕ (388)
КОСМЕТИКА СВОИМИ РУКАМИ (732)
КОСМЕТОЛОГИЯ (233)
КОШКА (25)
КРАСОТА (56)
КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (820)
КУКЛЫ (26)
КУЛИНАРИЯ (2637)
ЛАВАШ (39)
мастер класс (59)
МАСТИКА (45)
МЕБЕЛЬ (8)
МИЛОЕ ЗВЕРЬЕ (319)
МОДА (284)
мое (3)
МОЕ МЕНЮ. (7)
МОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (14)
МОЁ ЗДОРОВЬЕ (75)
МОИ ПОДЕЛКИ (18)
МУЖСКАЯ МОДА (4)
МУЗЫКА (92)
НАЛИВКИ - НАСТОЙКИ (9)
НАПИТКИ (21)
НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ (187)
НУЖНО ИМЕТЬ (0)
ОБМЕН ВЕЩЕСТВ (3)
ОН (100)
ПАРИЖ (11)
ПАРОВАРКА (18)
ПАСХА. СВЕТЛЫЙ ПРАЗДНИК (367)
ПАСХАЛЬНОЕ МЕНЮ (44)
ПЛАТЬЯ (12)
ПОЛЕЗНОЕ (64)
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (17)
ПРАЗДНИК (1)
ПСИХОЛОГИЯ (79)
РАЗНОСТИ - КРАСИВОСТИ (12)
рената литвинова (13)
РЕТРО КАРТИНКИ (17)
РОЖДЕСТВО (4)
РУКОДЕЛИЕ (737)
Рукоделие/Скрапбукинг (160)
Салаты (157)
СВ.ВАЛЕНТИН (29)
СИСТЕМА 60 (ЗАВТРАК) (0)
СИСТЕМА 60(УЖИН) (0)
СИСТЕМА МИНУС 60 (36)
Славянская клиника (7)
СОРБЕ - СМУЗИ - МОРОЖЕННОЕ (44)
СОУСЫ (39)
СПЕЦИИ (20)
СТИХИ (125)
СТРОЙНОЕ ТЕЛО (50)
СУТАЖ (10)
ТОРТЫ (33)
ТОРШЕР-ОБАЖУР (20)
ТУФЛИ (14)
УКРАШЕНИЯ (6)
УКРАШЕНИЯ (5)
украшения для дневника (1)
УКРАШЕНИЯ СВОИМИ РУКАМИ (363)
урок (77)
УХОД ЗА СОБОЙ (7)
ФИТНЕС - ПОХУДЕНИЕ (104)
фото (64)
ФОТОШОП (0)
ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР (82)
ЦВЕТЫ ИЗ ТКАНИ (491)
ЦИТАТЫ (36)
ШЕББИ ШИК (132)
ШЬЕМ САМИ (1526)
ЭДЕЛЬВЕЙС (12)
ЮМОР (2)
ЮМОР (14)

Чистим. коленки!

ЛЕЧЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА

(Оздоровительная система "Gold In Air")

Коленный сустав - сложнейший сустав человека, ежедневно подвергающийся огромной по своей мощности физической нагрузке. Будучи очень большим, он, в тоже время, конструктивно слабый и проблематичный функционально, так как находится в окружении мощных мышц, создающих ему подвижность, но подвергающих сустав тяжелым нагрузкам и сильному напряжению.
В коленном сочленении встречаются три кости: бедренная, большая берцовая и надколенник (коленная чашечка). Эти специфические особенности анатомии коленного сустава приводят к частым травмам и предрасположенности его к дегенеративным и воспалительным процессам.

Внутрисуставное пространство колена наполнено жидкостью, действующей как смазка. Суставный хрящ и оболочка легко реагируют на внешние раздражители, проявляют аллергические реакции и поражаются при инфекциях, нарушая функциональность сустава. Ухудшение кровообращения в околосуставной зоне приводит к отложениям внутри тканей и между ними нежелательных веществ.

Зашлаковка суставов, конструктивные изменения и отложение солей происходят незаметно и безболезненно в течение многих лет. В какой-то момент они появляются хрустом в коленях и болью, голеностоп теряет былую подвижность, появляется слабая, непроходящая боль в одном колене. Вы ждете, что она пройдет сама, но боль не проходит. Зато проходит, пролетает время и начинает беспокоить второе колено. Вы планируете посещение врача, но боль пока еще терпима. Наконец, боль становится невыносимой и вы с удивлением узнаете, что у вас воспаление, износ околосуставных сумок или костяные наросты. Грустно! А самое грустное то, что с этим всем уже, практически, нечего делать.

Лучше, конечно, не запускать себя до такого состояния и до зарождения болезни, пока она не беспокоит, заняться ее профилактикой. Здесь мы и появляемся перед вами в белых халатах, с нашей методикой профилактики, которая поможет вам предотвратить проблемы или смягчить их, если они уже с вами.

Проведение мероприятий по оздоровлению любого сустава в теле человека предполагает применение комплексных мер, среди которых: массажи, локальные прогревания, общие прогревания в бане или сауне, лечебная гимнастика, специальные перевязки, утепляющие и очищающие компрессы, лечебные ванны, электро и ультразвуковая обработки суставов, прием очищающих отваров и обезболивающих средств.

Вот тут-то вы приложите указательный палец к своему виску покрутите его и скажите:
- Что ребята, совсем поехали? Да где ж мы вам все это возьмем? И где на все это возьмется время? А вы, небось, такие ненормальные, что захотите, чтобы мы это все делали ежедневно!

Вы правы. Заниматься своими коленями необходимо ежедневно. Я бы сказал - ежечасно. И не для меня, а для себя.

Попробую облегчить задачу.

Обратите внимание - я иду вам на уступки, а вы должны делать все, чтобы ваши колени были здоровы!

Итак - появились первые боли.

Вспомните - боль свидетельствует о травме (микротравме), о физиологических изменениях или о вяло текущем воспалительном процессе, которые не всегда можно обнаружить даже самыми современными средствами диагностики. Не зная истинной причины проблемы, врачи припишут вам покой и некоторые (если не все) из выше описанных средств, которые в большинстве случаев, облегчат ваше состояние, но не устранят проблему в целом. Я тоже, не вникая глубоко в суть болезни, предлагаю вам программу самолечения, которая наверняка улучшит ваше состояние, снизит боли и, может быть, вылечит вас но уж точно затормозит развитие болезни.

Сначала информация для понимания.

Лучший лекарь больных суставов - вы сами и ваш организм. Постараюсь мобилизовать вас на борьбу с болезнью. Как я это сделаю? Сначала разъясню, что для залечивания "ран" необходимы

- энергия;
- материалы для "ремонта" поврежденных мест;
- доставка энергии и средств лечения в суставы.

Руководство к действию!

1. Начнем с энергии. Энергия образуется в результате реакции между глюкозой и кислородом, протекающей внутри каждой клетки вашего тела. Чтобы в поврежденных тканях сустава было достаточно энергии, вам необходимо позаботится о том, чтобы глюкоза и кислород в достаточных количествах поступали в кровь. Глюкоза обычно присутствует в организме и заботы о себе не требует. С кислородом хуже! Современный человек недополучает его. Это связано с ухудшением качества воздуха и неподвижным образом жизни. Для восполнения дефицита, мы рекомендуем всегда, а во время заболеваний обязательно, выполнять несложные аэробные упражнения. Здесь незаменимыми окажутся упражнения дыхательной гимнастики "Gold In Air" ! Не стану расписывать все упражнения гимнастики, предназначенные для этой цели, приведу только одно, которое немного повысит подачу кислорода в кровь:

Расставьте ноги сантиметров на 10-20 шире, чем ширина ваших плеч, руки сцепите за спиной и оттяните их как можно дальше от себя, сделайте мягкий вдох носом и резкий выдох через рот. Не выходя из этой позы, продолжайте дышать по описанной схеме в течение полуминуты. Оттягивайте руки от тела, прикладывая максимум сил. Обратите внимание, что оттягивая с усилием руки от тела, вы напрягаете мышцы груди, спины, таза и бедер. Старайтесь напрягать их как можно сильней. Выполняйте это упражнение каждый час и не менее 6 раз в течение дня.

2. Продолжу рассказом о средствах, с помощью которых мы подлечим сустав - о материалах для "ремонта" повреждений или для "замены" вышедшего из строя (болезненного) узла.

Материалами для залечивания проблем в суставах являются белки (в первую очередь). Из них организм строит кровеносные магистрали к больному месту и ими восполняет недостающие ткани. Кроме белков, для борьбы с болезнью, необходимы дополнительные средства - очищающие, смазывающие, противоспалительного действия и другие вещества, ускоряющие процесс заживления.
Решить проблему белков легко - достаточно ввести в свой ежедневный рацион белковую пищу: мясо, рыба, яйца, молочные продукты.

В качестве дополнительных средств, ускоряющих процессы заживления, снимающие воспаления и очищающие суставы могут быть медикаменты (о которых вам расскажет врач) и сотни, тысячи, а то и десятки тысяч рецептов и средств из народной медицины и гомеопатии. Многие из них действительно волшебные, но есть среди них и такие, от которых не получишь ни пользы, ни вреда. С ними у нас пол беды. Беда с теми, которые если помогают на пять копеек, вреда приносят на пять рублей. Рынок народной медицины переполнился сегодня снадобьями, вся цель которых - выкачивание народных денег. Поэтому я здесь рекомендую вам средства, прошедшие тщательнейший контроль и испытания организациями, доверие к которым у меня непоколебимо и получившие разрешения от органов, авторитет которых признается во всем мире - средства, в основе которых заложены мудрость и многовековой народный опыт.

Лучшими для этой цели являются препараты производимые одной из ведущих израильских фирм OPTIMAL OLBER INTERNATIONAL (Информацию о фирме и ее продукции вы найдете здесь - olbermax.com/) Вот два главных из рекомендуемых мною препаратов:

3. Доставка энергии и средств лечения в суставы.

Ну и что для этого предпринимается? Как вы думаете? Сначала определим для себя, каким образом организм обеспечивает суставы средствами жизнедеятельности. Догадались? Правильно. Все необходимое для тканей сустава вносится туда потоком крови. Вместе с красными кровяными тельцами, переносящими в клетки кислород, в состав крови входят белые кровяные тельца - составляющие основу иммунитета, очищающие кровь, а вместе с кровью и всю остальною биосферу человека от вредных микроорганизмов и чуждых образований, кровь насыщается необходимыми организму химическими соединениями (витаминами) и минералами и является главным средством в их транспортировки. Так вот, если мы хотим усилить приток крови в выбранное нами место на теле (в нашем случае в коленный сустав), мы должны сделать "встряску" тканей в этом месте. Например - промассировать это место. Как только мозг примет сигнал "тревоги", как только зажжется красная лампочка "чрезвычайного положения", организм немедленно получит команду выслать туда кровь, а с ней энергоресурсы, вещества, введенные нами в организм для "ремонта поврежденного колена (Артрол и "Кошачий коготь"), белые кровяные тельца и так далее. Таким образом - вам необходимо научиться делать массажи своему больному колену. В случае с коленом это довольно просто. Садитесь, забрасываете больную ногу на здоровую и массируете колено вокруг коленной чашечки, уделяя особое внимание боковой поверхности чашечки и соприкосающимся с нею тканям с внутренней стороны колена. Вот и все. Делайте такой самомассаж два три раза в день по 3-5 минут каждый раз.

Еще одна ВАЖНАЯ справочка!

В "букете" проблем в колене есть одна, которую практически невозможно устранить. Остеоартрит - механическое повреждение хрящевой ткани в суставе. Стирание ее в результате трения одной кости об другую. Наиболее вероятна проблема там, где есть нарушение в механике движения костей. Стирание хряща оголяет нервные окончания на трущихся поверхностях бедренной, большой берцовой кости и коленной чашечки, о чем информация поступает в мозг резкой болью от каждого шага.

Ну, таблеточкой здесь не обойдешься. Медики впрыскивают в сустав препараты, "усыпляющие" нервную систему, но, во первых, есть нормативные ограничения в применении этого препарата, а во вторых, даже ограниченное его применение несет отрицательные последствия как суставу, так и всему организму в целом. Вылечить болезнь нельзя, а нейтрализовать можно. Если не на все 100 процентов, то до такой степени, чтобы не быть ее "узником". Как правило, ортопед дает вам рекомендацию усилить мышцы, обеспечивающие (вместе со связками) правильное расположение костей относительно друг друга и снижающие нагрузку от веса тела на суставные ткани в процессе ходьбы. Вы получаете этот совет и тут же убеждаетесь, что традиционные способы тренировки мышц практически невозможны по причине. той самой боли в коленях. Вот тут-то мы вам и предписываем "таблеточку"! Упражнение из гимнастики "Gold In Air" , описанное выше, и несколько других из этой же семьи, позволят вам тренировать мышцы не сходя с места, без необходимости в перемещении проблематичных костей и, соответственно, не ухудшая состояние сустава дополнительным стиранием хрящей. Как говорят - "два в одном". Упражнения "Gold In Air" и являются той самой "таблеточкой", которая поможет вам избавиться от болей.

И в заключение! Не забывайте, что то колено, которое не болит, в любой момент тоже может дать знать о себе. Уделяйте и ему внимание.

На этом я заканчиваю свои "нравоучения" и прошу прощение за то, что лишил вас "удовольствия" выстоять в очереди на прием к ортопеду.

И будьте здоровы.

"Gold In Air" - система оздоровления, в центре которой - дыхательная гимнастика с тем же названием.

Читайте также: