Аюрведа лечение артроза коленного сустава

Терапия артроза по аюрведе является одной из наиболее эффективных, так как использует индивидуальный подход к пациенту. Всестороннее воздействие останавливает развитие дегенеративного процесса в тканях и купирует воспаление в очаге патологии. Важно помнить, что полное восстановление опорно-двигательного аппарата возможно только при комплексном лечении.

Аюрведа: лечение артроза

Американская ассоциация ревматологов признала индийскую терапию полностью безопасной и эффективной. Воздействие комплекса лечебных процедур аналогично приему медикаментов против артроза.

Философское течение, зародившееся на древнем Востоке, по-своему объясняет этиологию воспалительных процессов в суставах. Согласно аюрведе, в основе заболевания лежит нарушение циркуляции жизненной энергии Ци, вызванное дисбалансом в системе Вата-доша (биоэнергетические силы). Биологический первоэлемент, связанный с энергиями ветра и эфира, регулирует функциональную подвижность организма. Воспалительный процесс возникает из-за закупоривания слизью энергетических каналов. В физиологическом плане это проявляется накоплением токсинов в организме.

Характерные особенности патологии Вата-доша представлены в таблице:

Показатель для оценки	Состояние при артрите
Болевые ощущения	Увеличение в холодных условиях
	Ослабление в тепле
	Ухудшение после нагрузок
Кожа	Сухая
	Покрасневшая
Опорно-двигательный аппарат	Пониженные функциональные способности
	Хруст при активных нагрузках
Общее состояние организма	Нервозность
	Высокий уровень возбудимости
	Панические атаки

Вернуться к оглавлению

Аюрведическое течение способно восстановить функциональность опорно-двигательного аппарата при следующих патологиях с различной локализацией:

Такая терапия эффективна и спондилоартрозе.

• гонартроз;
• унковертебральный артроз;
• коксартроз;
• спондилоартроз;
• первичный полиостеоартроз;
• артроз голеностопа;
• остеоартроз пальцев;
• артроз плечевых суставов.

Вернуться к оглавлению

Способы терапии по аюрведе

Лечение артроза, согласно древнему индийскому учению, требует всестороннего индивидуального подхода. Больной, в зависимости от индивидуальных особенностей реакции организма, сможет подобрать наиболее эффективные способы терапии. При ухудшении состояния следует отказаться от применяемой методики.

Чтобы достичь максимального эффекта от лечения, первым этапом выступает выведение токсичных веществ из организма. Очистительная терапия в аюрведе называется Панчакарма и включает в себя следующие процедуры:

1. Широдхара. Улучшает общий тонус организма. Разогретые масла из целебных трав льются на лоб больного из сосуда, закрепленного над головой. Оптимальный курс — 3—5 процедур. Длительность процедуры — от 30-ти мин до 1-го часа.
2. Микроклизма МатраБасти. Вводится раствор, содержащий специальные масла и жиры. Оптимальный состав может подобрать специалист по аюрведе.
3. Сведана. Прогревающая процедура в травяной паровой бане. Пар, обогащенный целебными травами, благотворно влияет на кровеносную систему.

Также показан внутренний прием отваров из растений, представленных в таблице:

Названия трав	Эффект при артрозе
Босвелия	Купирование болевого синдрома
	Снятие воспаления
Куркума	Задержка выработки ферментов, провоцирующих воспаление
Ашваганда	Подавление производства про-воспалительных молекул
Корень имбиря	Улучшение микроциркуляции крови
	Купирование воспалительного процесса
Трифала	Снятие отечности

Вернуться к оглавлению

Оперативному восстановлению опорно-двигательного аппарата способствует сбалансированный рацион, в котором сохраняются следующие пропорции растительных и животных жиров, представленных в таблице:

Полезное вещество	Содержание,%	Продукты, богатые жирами
Омега-9	63	Оливковое масло
		Грецкие орехи
		Авокадо
Омега-3	1,6	Рыбий жир
		Растительные масла
Омега-6	6	Говядина
		Курица
		Яйца
Животные жиры	29,4	Сало
		Сливки
		Молоко

Вернуться к оглавлению

При лечении следует принимать следующие лекарственные средства, изготовленные из натуральных компонентов:

Аюрведические препараты имеют специфический состав, поэтому могут вызвать аллергическую реакцию. При возникновении дискомфорта следует прекратить прием натурального лекарства.

Мануальная терапия способствует нормализации кровообращения и расслабляет мышечный корсет. Аюрведический массаж Абхьянга проводится двумя массажистами, которые синхронно воздействуют на организм, используя надавливания и растирания. Особенностью индийской мануальной терапии выступает использование большого количества целебных масел, ингредиенты которых подбираются индивидуально. Оптимальный курс лечения состоит из 5-ти процедур. Масла впитываются в кожный покров в течение 1,5—2-х часов. После проведения массажа больному необходимо отдохнуть и не напрягать организм повышенными нагрузками.

Артроз – заболевание, при котором запускаются разрушительные процессы в хрящевой и костной ткани. Образуются наросты, сужается суставная щель, появляются страшные боли. Лечением артрозов занимаются разные врачи, а также целые философские течения, например, аюрведа.

Существует несколько видов артроза, каждый из которых поражает определенные суставы. Осложняется заболевание и дополнительными патологиями: артритом, остеохондрозом, подагрой. В аюрведе возможно лечение любого артроза:

• тазобедренных суставов – коксартрозов – лидирует среди видов болезни, считается самым тяжелым в лечении, чаще развивается у людей пенсионного возраста;
• коленного сустава – гонартроза – часто возникает у людей после 45 лет, протекает в суставах обеих ног;
• шейного отдела – унковертебрального – появляется из-за естественных процессов старения в возрасте после 60 лет;
• плечевого – еще одна распространенная форма, но менее болезненная, чем поражение коленных суставов, у мужчин развивается чаще;
• кистей и пальцев рук – остеоартроз, проявляющийся видимыми изменениями в суставах рук, обычно развивается у женщин после менопаузы;
• позвоночника – спондилоартроз – охватывает один или несколько отделов, часто развивается на фоне дополнительных повреждений (сколиоза, искривления осанки);
• голеностопных суставов – появляется из-за травм стопы, а также на фоне артрита, подагры, диабета. У женщин может быть следствием постоянного ношения высоких каблуков;
• полиостеоартроза – болезнь Келлегена – развивается у женщин после менопаузы, заболевание связано с атрофией мышечного аппарата. Поражает несколько видов суставов.

Прежде чем человек приходит к лечению артроза по аюрведе, он нередко сталкивается с консервативными методиками.

Профилактическое средство для суставов.

Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!

Лечение консервативными методами

В традиционной медицине терапией любого вида артроза занимается ревматолог. Начинается лечение с симптоматического подхода: устраняют боль, затем приступают к восстановлению хрящевых структур, возвращают пациенту подвижность.

В некоторых случаях упорная терапия артроза дает результат – полностью избавиться от патологии сложно, но частично разрушенные суставы восстанавливаются. Для достижения используется комбинация разных методов.

В традиционной медицине лечение артроза невозможно без физиотерапии, физических упражнений, приема медикаментов.

Также пациенту нормализуют питание, подбирают диету для устранения лишнего веса, назначают комплекс упражнений в зависимости от вида патологии.

Используют хондропротекторы – вещества, восстанавливающие и защищающие суставные ткани. Также назначают глюкозамин, нестероидные противовоспалительные вещества, анальгетики. Иногда назначают гормональные препараты, дающие мощный результат.

Что такое Аюрведа?

Основной посыл аюрведы – природа сама может исцелить болезни человека, даже если он живет в современном мегаполисе.

Устранение отдельных симптомов и патологий одного сустава или органа не имеет смысла, так как в организме всё связано. Аюрведа объединяет процесс лечения: ум, тело и самосознание, личность.

Отсюда и вытекает, что лечение артроза по аюрведе – это восстановление образа жизни, отказ от вредного и негативного, нормализация поведения и питания. А также использование натуральных лекарств, предложенных природой.

В основу учения заложены такие понятия, как: энергия Ци, энергетические точки и каналы чакры. Американская ассоциация ревматологов признает учение безопасным и эффективным способом лечения болезней суставов.

Лечения артроза по аюрведе

В систему лечения артроза по аюрведе входит несколько направлений. Кроме изменения образа жизни, пациенту показаны приятные процедуры: массаж с полезными маслами и медитация.

Мануальная терапия – естественный способ расслабления мышц, восстановления кровообращения. В аюрведе используют технику Абзьянга, в которой участвует 2 массажиста. При выполнении индийской методики используются разные масла, изготовленные по индивидуальному подбору.

Медитация в аюрведе – способ восстановления эмоционального и духовного состояния, сбалансирование источников Ци. Длительные практики медитации в аюрведе избавляют от болей, улучшают самочувствие и сон, а также помогают отказаться от вредных привычек.

Кардинальное решение всех суставных проблем.

Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.

Лечение артроза солью

Лечение артроза солью — проверенный народный метод борьбы с хронической болью в суставах и воспалением…

В аюрведе при лечении артроза используются растения, противовоспалительная эффективность которых подтверждена документально:

1. Босвеллия. Индийский ладан помогает от воспаления и болей в суставах, блокирует выработку ферментов, которые участвуют в синтезе лейкотриенов, усиливающих воспаление.
2. Ашваганда. Используется для устранения воспаления вместе с другими аюрведическими травами. В исследовании 2007 было установлено, что растение обладает свойством, схожим со стероидным гидрокортизоном.
3. Коммифора гуггул. Ингибирует ферменты, регулирующие воспаление во всём организме. Помогает при артрозе снизить отеки, боли.
4. Спаржа Shatavari. Успокаивает, охлаждает и смазывает суставные детали.
5. Имбирь. Обладает очень сильным противовоспалительным действием.
6. Трифала. Трава используется уже несколько тысячелетий. Обладает выраженным противовоспалительным действием.
7. Куркума. Применяется для лечения разных заболеваний, связанных с воспалением. Куркумин, входящий в состав пряности, ингибирует противовоспалительные вещества, а также защищает желудок от действия НПВС.

Многие полезные травы входят в специализированные средства аюрведы, применяемые при лечении артроза.

При лечении артроза в аюрведе используются растительные препараты, которые обладают аналогичным медикаментам действием.

Процедуры Широдхара применяется для тонизирования, наносится на лоб больного особой техникой – из сосуда, а в состав масел входит множество лекарственных трав. МатраБасти – аюрведическая микроклизма, состав которой подбирается индивидуально.

Еще одна специфическая методика при лечении артроза по аюрведе – Сведана. Это прогревающая процедура, аналогичная действию сауны. В парах используются индивидуально подобранные сборы трав.

При лечении артроза невозможно ограничиться одними лекарствами, очень большое значение в аюрведе имеет питание. Как и при традиционных методиках терапии. Именно питание – основа для здоровой и долгой жизни.

На составление рациона влияет несколько факторов: условия и место жизни, время года, доступность продуктов и возможности питания (с учетом работы, сколько раз в день может есть пациент).

TIBETTEA — целебный Тибетский сбор

Решает большинство проблем с суставами.

В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!

В аюрведической практике одобряется регулярное соблюдение монодиеты с рисом и азиатскими супами, рецепты которых подбирает наставник-целитель.

Из меню убирают острую пищу, слизистые продукты, увеличивают количество тушеных фруктов и овощей. Полезно есть каши из круп. Кальций должен содержаться минимум в 1 приеме пищи в сутки.

Вот, на какие вещества делают упор при диете:

• продукты, богатые омега-9: авокадо, грецкие орехи, оливковое масло;
• омега-3: рыбий жир и специализированные препараты, льняное и другие нерафинированные масла;
• омега-6: курица, яйца, говядина;
• животные жиры: получают из сала, молока и сливок.

А вот от жирных сортов мяса и ежедневного употребления свинины, баранины отказываются.

Полезно включать в диету: скумбрию, сардины, селедку, коричневый рис, любые виды орехов, фасоль, курицу и яйца. Из пряных овощей выбирают чеснок и лук. Из простых овощей очень полезны все виды капусты. Гранатовый сок и черника – источники ценных витаминов, необходимых для укрепления организма.

Лечение артроза в рамках аюрведы – это приятный процесс, нацеленный на полное восстановление организма. Сначала появляются побочные эффекты детоксикации: головная боль, тошнота, раздражительность. Но когда тело очистится, человек начнет себя чувствовать так, как никогда раньше. А болезнь постепенно исчезнет.

• Главная
• Народные средства

На начальной стадии боль в суставах, вызванную воспалением, лечат с помощью противовоспалительных анальгетиков. Они предотвращают повреждение тканей, но подавляют иммунную систему. Аюрведа для суставов позволяет сделать терапию безопаснее, эффективнее и даже дешевле.

Причины развития суставных патологий по аюрведе

Причинами ревматоидного артрита по аюрведе являются дисбаланс Вата Доша и стресс. Ревматизм вызывает отложения загрязняющих веществ (ОМА) в суставах, вызванные плохим пищеварением или обменом веществ. Сбор Мама в суставах увеличивает Вату. В результате инфекции в мышцах и суставах приводят к сильной боли.

Несовместимые продукты и привычки, отсутствие физической активности или физических усилий возникает истощение суставов. После приема жирной пищи, у людей с плохим пищеварением развивается болевой синдром в позвоночнике, коленях. Диетические причины включают кислую, соленую, острую или жирную пищу. Ватта и Питта становятся раздраженными и вызывают дисбаланс.

Вата контролирует водный баланс в сотрудничестве с Капхой. Энергия соединения накапливает воду в тканях, делает их мягкими и эластичными. Вата удаляет воду из тканей, постепенно высушивая и ухудшая сцепление. Если в суставе наблюдается увеличение Вата Доши, Кафа больше не может производить достаточное количество смазки.

Перенапряжение накапливает пищеварительные шлаки, которые перемещаются в сустав. Организм стремится разместить вредные вещества на периферии — в областях, не являющихся жизненно важными для организма. Ама при артрозе — кристаллы мочевой кислоты, но осажденные в суставном пространстве. Кристаллы атакуют поверхность уже поврежденного хряща, вызывая более быстрый износ.

Аюрведическая классификация заболеваний суставов

Распространенная форма неаллопатической медицины в Индии, разделяет заболевания суставов на несколько групп. Остеоартроз на санскрите называется Амавата. Патология, вызванная эрозией и разрушением хряща — Сандхи Вата (остеоарт). Она вызывает боль, опухание и тугоподвижность при соприкосновении костей.

Аюрведа имеет сложную классификацию ревматических заболеваний:

1. Нарушения опорно-двигательного аппарата, которые происходят на физическом уровне. Включает остеоартрит коленного сустава, плеча, позвоночника или суставов пальцев рук и ног.
2. Патологии, вызванные нарушенным сознанием, психическими расстройствами.
3. Дисфункции, вызванные из-за воспалений костно-мышечной системы.

Аюрведические знания о концепции психосоматических расстройствах объединили тело и разум. Дисфункция одной из систем имеют тесную причинно–следственную связь.

Лечение

Аюрведическое лечение можно разделить на 2 способа, в зависимости от клинической картины. Ущерб устраняется лечением Панчакарма (очищающая терапия тела) в сочетании со специальной диетой. С помощью природных средств глубоко хранящиеся токсины выделяются и выводятся из организма. Поддерживающими процедурами часто являются сауна, паровая баня и травяная ванна, мази.

Начальные стадии воспалительных состояний связаны с токсичностью и устраняются путем детоксикации. Разрушение токсических примесей состоит из 3 частей. При легкой степени интоксикации пациентам необходимо пересмотреть ежедневный рацион, изменить привычки, больше отдыхать и пить только теплую воду. Умеренный уровень зашлакованности организма требует использование отваров трав, которые помогают печени метаболизировать, выводить токсины.

При болях высокой степени необходимо пройти клеточную очистку. Масляный, травяной массаж, промасливание эффективно при воспалительных состояниях. Удвартана — стимулирующий массаж со специальными травяными порошками. Это динамичное и стимулирующее лечение, которое активизирует обмен веществ. Курс Кала и Карма Вастхи уменьшит воспаления, нормализует жизненную энергию. Лечение зависит от типа телосложения (консистенции).

Данный тип заболевания суставов лечится при помощи комплекса методов:

1. Лечебный массаж травами и порошками.
2. Нормализация питания.
3. Прием растительных таблеток.
4. Комплекс упражнений.
5. Дыхательная гимнастика.

При этом виде артрита боль перемещается, пациенты жалуются на сильный болевой синдром. Может возникать раздражительность, расстройства пищеварения. Симптомы устраняются после нормализации рациона, включения пищевых добавок.

Чтобы вылечить эту форму патологии, нужно провести очищение организма. Доша Капха отвечает за водно-солевой баланс организма, поэтому требует постоянного внимания. Запущенная форма болезни приводит к поражению выделительной системы.

Компрессы и теплая мазь на основе трав вернет подвижность суставам. Чтобы улучшить отток жидкости, снять напряжение в мышечной системе, рекомендуется проведения разогревающих процедур. Сауна полезна для выведения шлаков.

Соблюдение лечебной диеты, отказ от пищи с добавками — важный этап терапии. Пациент должен нормализовать пищеварение, снизить потребление жирных и мучных блюд. Зеленые овощи, куркума, пряности показаны при лечении воспаления суставов.

Ежедневная практика промасливания восстанавливает баланс Дош, улучшает самочувствие и долголетие. Регулярная Абьянга хорошо справляется с дисбалансом Вата Доши. Смазывая колени маслом кунжута человек избавиться от хронической боли в течение 2–3 недель.

Нагретое масло наносят на участки пораженные артрозом, слегка втирая. Проводить процедуру нужно в теплой комнате. Для лечения остеохондроза масляный раствор втирают сначала в макушку головы (адхипати марма). Массируют всю кожу головы (дом для точек концентрированной жизненной энергии).

Дни недели	Процедура
Понедельник	Оливковое масло внутрь (2 ст. л. перед обедом и за час до ужина)
Вторник	Масляный массаж
Среда	Отдых
Четверг	Кунжутное масло внутрь (2 ст. л. на обед)
Пятница	Масляное обтирание
Суббота	Отдых
Воскресенье	Травяной массаж

При шейном и поясничном остеохондрозе используют кедровое масло. Завершают промасливание, потратив хотя бы пару минут на массаж ног. Ноги — важная часть тела с нервными окончаниями необходимых органов и точек мармы. Масло должно полностью впитаться.

Проблемы с суставами лечатся при помощи иммобилизации, обезболивающими и физиотерапией. При артрите показаны растительные препараты:

Болезнь можно вылечить на ранней стадии, после возникновения потери мышечной или деформации суставов лечение артроза по аюрведе требует более длительного времени и больших затрат.

Рекомендации по питанию

Необходимо избегать сырой пищи, хлеба, мясного ассорти, сыров. Копчености или консервы и усилители вкуса противопоказаны. Оксид кальция должен входить в ежедневный рацион. Большое количество молочных продуктов:

1. Горячее молоко.
2. Теплый творог.
3. Жирные сливки.
4. Домашний йогурт.
5. Теплая сыворотка.

Природный кальций из яичной скорлупы, ракушек можно принимать в качестве пищевой добавки. Восстановление суставов при помощи диеты проводят в комплексе с традиционной схемой лечения.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаниями для проведения аюрведической терапии суставов:

1. Грипп инфекции.
2. Беременность.
3. Период лактации.
4. Открытые раны.
5. Тромбоз.
6. Сахарный диабет в острой форме.
7. Опухолевые заболевания.
8. Венерические болезни.
9. Психические расстройства.

Методики очищения должны применяться с осторожностью:

1. При заболеваниях ЖКТ.
2. Геморрое.
3. Расстройствах пищеварения.
4. Ожирении.
5. Анемии.

Очищающее лечение необходимо проводить после консультации с гастроэнтерологом. Люди с аллергической реакцией должны с осторожностью использовать травяные мази и настойки.

Отзывы

Ирина, 45 лет, Брянск

Для лечения шейного остеохондроза использовала мазь с экстрактом Гуггула Тикта и лечебный массаж. Улучшение почувствовала после 10 процедур.

София, 50 лет, Алма-Ата

Справиться с болью в коленях помог аюрведический массаж и изменение питания. Отказавшись от соленых, копченых и жирных блюд, снизила болевой синдром.

Артем, 36 лет, Москва

Глубокая очистка всего организма вернула былую подвижность тазобедренного сустава, исчезла боль при ходьбе.

Артроз коленного сустава, также известный как гонартроз, распространённый недуг не воспалительного характера, который поражает хрящевую ткань колена, влечет его деформацию, и как следствие снижает подвижность человека в общем.

Гонартроз – это прогрессирующая болезнь, поэтому следует, при появлении первичных симптомов, не медлить с лечением.

Принято различать две формы заболевания:

• Артроз коленного сустава 1 степени (врожденный дефект);
• Артроз коленного сустава 2 степени (следствие травм);

Патологическими событиями вторичного артроза служат:

1. Ожирение (на хрящи коленного сустава поступает чрезмерное давление, вызванное массой тела).
2. Неизмеримые нагрузки на ноги (чаще всего у спортсменов).
3. Травмы (переломы ног, поврежденный мениск – хрящевая прокладка, служащая амортизатором).
4. Артрит – воспалительное заболевание суставов всего организма.

При возникновении артроза коленного сустава, симптомы болезни проявляются по нарастающей:

Периодические боли в коленях. Чаще всего при подъемах по лестнице, при первых шагах после пробуждения.

Появляется характерный хруст при движениях, который вызван скоплением излишней жидкости в суставной полости, в виду этого объем движений уменьшается.

Не стоит путать артрит и артроз. Симптомы ревматоидного артрита проявляются по всему телу в виде припухлостей и воспаления. Это одно из сложных недомоганий суставов.

Лечение гонартроза

Не пробуйте терпеть боль. При игнорировании симптомов, заболевание нарастает как снежный ком. Лечением гонартроза можно добиться лишь ремиссии – состояния покоя, когда дискомфорт и дальнейшие патологии минимальны, так как само заболевание хроническое. Но на ранних стадиях, при устранении первопричины возникновения заболевания (ожирение), возможно полное выздоровление.

Как лечить артроз коленного сустава:

Гонартроз коленного сустава – хроническое заболевание, лечение которого лучше не затягивать, а использовать предложенные комбинированные способы противостояния.

1. Медикаментозно;
2. Мануальная терапия, массаж;
3. Посредством хирургического вмешательства;
4. Физиотерапия (магнитно- лазерная терапия, электрофорез, ЛФК);

Медикаментозные средства поможет подобрать лишь врач. Не выбирайте самостоятельно препараты.
Массаж и мануальное лечение гонартроза релаксируют спазмированные мускулы возле воспаленного сустава, корректируют постановку костей, уменьшают боль.

Крайним средством лечения данного заболевания служит протезирование. Имплантат в виде металлического протеза гарантирует полное выздоровление. Однако данный метод дорогостоящий, а также требует постоянного хирургического вмешательства, поскольку протез имеет ограниченный срок службы.

Физиотерапия включает в себя лечебную физкультуру, комплект гимнастических упражнений, санаторно-курортное лечение.

Гимнастика борется с одной из первопричин появления гонартроза – малоподвижным образом жизни. Лечебная гимнастика при артрозе отличается своим комплексом упражнений.

Все совершаемые упражнения обязательно должны быть статическими, а также совершаться в период ремиссии. Профилактика такого рода не требует материальных затрат, но благоприятно сказывается и на суставах колен, и на общем расположении духа.

Рекомендуемый комплекс упражнений:

Лежа на животе, вытяните вдоль тела руки, выпрямите ноги. Не спеша поднимайте ногу. В течении 40 секунд на высоте 15 сантиметров удерживайте ногу, медленно опустите ногу. После небольшого перерыва повторите другой ногой. Выполните один раз упражнение.

Воспроизведите предыдущее упражнение, сократив время удержания ноги до пары секунд, и увеличив количество повторов до 10-15. Следует давать ноге 2 секунды отдыха после каждого движения, полностью расслабляя мышцы.

Стоя, поднимитесь “затяжно” на носочки. Нужно удерживать положение 45-50 секунд. Затем медленно опуститесь на стопу.
Лежа на боку, поднимайте и опускайте выпрямленную ногу.

Присев на стуле, медленно выпрямляйте ногу. Полностью выпрямите ногу в коленном суставе и продолжайте поднимать в тазобедренном до максимально приемлемой высоты, задержитесь в этом положении на 40-50 секунд. Медленно опустите ногу на пол. После небольшого отдыха повторите другой ногой.

Запишитесь в бассейн. Ежедневная аква – гимнастика служит отличным средстом от гонартроза.

Хорошо действует от артроза коленного сустава народные средства:

1. Мед. Втирайте его в кожу в области поражения коленного сустава;
2. Комбинация из яблочного уксуса и меда. На ее основе требуется приготовить компресс: смешайте 3 ст. л. уксуса и 1 ст. л. меда. Смесь нанесите на колено и обмотайте его пленкой и шарфом.
3. Компрессы из глины – уменьшают воспаление, снимают припухлость. Используйте голубую или красную глину, добавьте прохладной воды для образования густой кашицы, выложите состав на хлопчатобумажную ткань. Этот компресс прикладывайте к больному колену, замотав ногу шарфом. Компресс следует держать около двух часов, после чего смыть теплой водой. При сильной припухлости, процедуру можно повторять пару раз в день.
4. Отвар из топинамбура. Измельчите стебли и листья (около 1,5 кг), залейте 8 л. кипятка. В остывшую воду окуните больной сустав и держите до тех пор, пока не утихнут болевые ощущения.
5. Камфорное масло. Достаточно ежедневно втирать в колено.
6. Вареный картофель. Довести до пюреобразной консистенции, обернуть в ткань и приложить к колену.

“Зачастую пациенты пренебрегают ЛФК, уж больно привыкли мы лечиться медикаментозно, но не спешите покупать медицинские препараты.

Гимнастические упражнения – один из лидирующих способов лечения артроза.

Однако, следует быть осторожным, ведь динамический комплекс упражнений (бег, прыжки), может навредить.”

По мнению опытного ревматолога- эксперта, народные средства, действительно помогают, но лишь некоторое время.

Следует лечить комплексно. Решение должен принимать квалифицированный специалист, делая поправку на особенность пациента, на степень артроза, на состояние суставов.