Как отличить межреберную невралгию от поджелудочной железы

Симптомы зависят от локализации поврежденного нерва

Дело в том, что невралгия различных межреберных нервов (всего их 12 пар) проявляется по-разному. Все межреберные нервы являются анатомическим продолжением грудных, которые выходят сквозь межпозвоночные отверстия из спинно-мозгового канала. Они направляются вперед от грудного отдела позвоночного столба и проходят в толще каждого межреберного промежутка с правой и левой стороны грудной клетки.

Нижние пары межреберных нервных волокон доходят к верхней части передней брюшной стенки. Потому при невралгии боль может локализироваться не только в области грудной клетки, но и живота, при этом, имитируя заболевания желудка, печени, поджелудочной железы.

В зависимости от того, какая часть межреберного нерва более всего пострадала, и развиваются различные симптомы невралгии. Например, при сдавлении двигательных волокон пациента беспокоит одышка, чувствительных – боль, вегетативных – повышенная потливость кожи грудной клетки. Иногда нерв сдавливается равномерно, что проявляется комплексом симптомов.

Важно запомнить! Симптомы межреберной невралгии напрямую зависят от локализации воспаленного нерва и степени его повреждения.

Боль в поджелудочной железе: характер, длительность, причины

Симптомы воспаления поджелудочной железы, иначе говоря панкреатита, – разнообразны и отличаются по интенсивности проявления.

Они зависят от ряда факторов: формы заболевания, возраста пациента, причины возникновения и развития болезни.

Чтобы распознать эту болезнь на ранней стадии, узнайте, на какие признаки нужно обратить внимание.

Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы (и/или ее хвоста), возникающее вследствие нарушения процессов выработки в ней пищеварительных ферментов.

Это приводит к перевариванию тканей и клеток самой железы такими веществами, а если при воспалении возникают затруднения в работе сфинктера, через который такие ферменты должны поступать в желудок, нарушение их оттоков только усугубляет ситуацию.

Панкреатит может возникать на фоне определенных провоцирующих факторов, среди которых:

заболевания двенадцатиперстной кишки;
чрезмерное потребление сладкого и жирного;
инфекционные поражения внутренних органов;
проблемы с метаболизмом;
травмы в области живота, которые могут привести к нарушению функционирования поджелудочной железы;
аномальное строение желчного пузыря, которое негативно сказывающееся на выработки пищеварительной системы в целом;
повреждения желудка, желчного пузыря или их протоков, нанесенные во время соответствующих операций.

У женщин такая патология встречается реже, чем у мужчин, но по статистике в каждом третьем случае вне зависимости от пола у взрослых врачи затрудняются точно определить, почему появился панкреатит.

Заболевание также может развиваться на фоне антибиотиков, мочегонных препаратов или лекарств, содержащих гормон эстроген.

Но основной причиной появления болезни можно считать частое употребление алкоголя, который воздействует на процессы выработки секрета поджелудочной железы.

Иногда панкреатит диагностируется на фоне воспалительных процессов желчного пузыря при мочекаменной болезни, когда твердые образования закупоривают желчный проток и создается дополнительное давление на протоки поджелудочной.

В результате происходит нарушение оттока вырабатываемых ферментов, которые начинают переваривать и разъедать ткани органа изнутри.

Частые стрессы тоже способствуют возникновению болей живота на нервной почве, которые весьма схожи с проявлениями панкреатита. По этой причине опытные врачи интересуются у пациента, при сборе анамнеза, о его образе жизни и возможных стрессовых ситуациях.

И поэтому же существует заблуждение, что воспаление поджелудочной провоцирует выпадение волос. Однако, данный симптом никак не связан с ЖКТ и может быть вызван переживаниями, волнениями и другими факторами.

Основными симптомами панкреатита любой формы являются:

Болевой синдром . Это ощущение при панкреатите больной ощущает в первую очередь.

Боли проявляются в верхней части живота, и при тяжелой форме болезни, когда поражается весь орган, могут отдавать вглубь. Если болезнь протекает в острой стадии – боли также будут резкими, сильными и могут усиливаться в то время, как пациент принимает лежачее положение.

При хронических панкреатитах боли обычно тупые и время от времени могут пропадать.

После приема пищи могут беспокоить тошнота и рвота, которые не приносят облегчения, так как панкреатиту свойственная сильная интоксикация.

Купировать такой симптом медикаментозными способами почти невозможно. С развитием болезни в рвотных массах появляется больше желчи.

Такой недостаток веществ приводит к тому, что желудок не усваивает часть пищи, и она выходит в непереваренном виде, что приводит к затруднениям ее вывода.

При остром панкреатите в большинстве случаев у пациента повышается температура тела, что является признаком развития в организме воспалительных процессов.

Дополнительными или косвенными признаками панкреатита являются:

посинение пальцев руки носогубной области;
появление на языке налета (как на фото или хуже);
неприятный привкус, горечь в ротовой полости и плохой запах изо рта;
ослабленное состояние, головокружение и чувство общего недомогания;
изжога и отрыжка воздухом;
сыпь на коже и появление красноватых пятен в области живота;
боли могут отдаваться в спину;
пациент испытывает потребность в мочеиспускании чаще, чем обычно;
появляется озноб и одышка;
повышается артериальное давление.

У разных больных такие симптомы могут появляться одновременно или проявляются лишь некоторые из них.

В зависимости от состояния иммунитета и степени поражения поджелудочной такие признаки иногда выявляются сразу после негативного влияния на пищеварительную систему, а могут долго не давать о себе знать вплоть до момента обострения.

Определить воспалилась ли железа можно по специфическим симптомам, разработанным разными авторами. В таких случаях врачи используют разные методики или их совокупность для более точного диагностирования.

При воспалениях поджелудочной железы применяется диагностика симптома Воскресенского.

Специалист быстро проводит ладонью по животу пациента на 4 сантиметра левее середины живота и на пять сантиметров выше пупка.

Здесь брюшная аорта пересекается с поджелудочной, и если пульсация аорты отсутствует или ослаблена – это говорит о панкреатите.

Альтернативный метод – синдром Мейо-Робсона. На участке живота непосредственно в области поджелудочной каждый второй пациент при пальпации ощущает боль.

Как видно, этот мед не является достоверным, поэтому можно использовать дополнительные, например – симптом Керте. В данном случае пальпация точки посередине живота и на пять сантиметров выше пупка приводит к боли.

Еще один способ – симптом Мерфи. Специалист глубоко вдавливает пальцы в правое подреберье. При панкреатитах в таких случаях пациент затрудняется сделать глубокий вдох.

Существует системная разновидность заболевания, при которой иммунитет начинает проявлять активность по отношению к собственным тканям, реагируя на них как на инородные объекты.

Это приводит к развитию аутоиммунного панкреатита, который относится к категории хронических и может затрагивать сразу несколько органов: легкие, сердце, почки, лимфатические узлы, кишечник.

Симптомы такого заболевания – вялотекущие, обострения отсутствуют. Иногда признаки патологии вовсе отсутствуют. Боли проявляются в умеренной форме и в основном только при воздействии каких-то провоцирующих факторов (например – употребление в пищу острого блюда).

Помимо характерных для любого вида панкреатита симптомов в данном случае у пациента также могут наблюдаться:

пожелтение кожных покровов и белков глаз;
более темная моча и более светлый кал;
заметное снижение работоспособности и желание поспать днем;
депрессивное настроение;
сухость во рту становится настолько сильной, что при глотании и дыхании у пациента возникают затруднения;
одышка;
проявления почечной недостаточности;
при пальпации печени обнаруживаются уплотнения на ней.

В худшем случае при аутоиммунном панкреатите может развиваться сахарный диабет, но при таких условиях прогнозы лечения этого эндокринного нарушения – благоприятные, и при своевременном лечении это осложнение бесследно исчезает.

По симптоматике панкреатит схож с другим воспалительным заболеванием – гастритом, но во втором случае воспаляются стенки желудка.

Спровоцировать гастрит также может в первую очередь неправильное питание, и в запущенной форме эта болезнь может из острой формы перейти в хроническую.

Так как поджелудочная железа и желудок входят в состав одной системы и расположены в непосредственной близости друг от друга – симптомы воспалительных процессов в них схожи, но существуют важные отличия, распознав которые даже сам пациент может понять, с каким органом возникли проблемы:

Место локализации хорошо определяется: при гастрите боль наблюдается ближе к солнечному сплетению, в то время как для панкреатита характерны боли в подреберье ближе к пупку.
В обоих случаях пациента тошнит и иногда рвет, но если при гастрите это приносит облегчение , при панкреатитах этого нет.
Боли при гастритах обычно проявляются сразу после принятия в пищу продукта, не предусмотренного диетой. При панкреатитах до появления болевого синдрома могут пройти целые сутки, при этом болевые ощущения более притупленные и появляются не так резко.

Панкреатит опасен тем, что некомпетентный человек далеко не всегда может определить болезнь даже по выраженным признакам. Эта патология схожа не только с гастритом, но и может проявляться как воспаление аппендикса.

Но так как все заболевания пищеварительной системы быстро развиваются и могут привести к серьезным необратимым последствиям – обращаться к специалисту рекомендуется при любых симптомах, характерных для нарушения пищеварения: дальше врачи займутся постановкой точного диагноза.

Существуют ситуации, когда приходится выяснять, которое из двух недугов возникло в действительности: остеохондроз или панкреатит. Симптомы этих патологий похожи друг на друга, но опытный специалист, призвав на помощь методы современной диагностики, все же сможет отличить одно заболевание от другого.

Человек, не знающий симптомов болезней поджелудочной железы, может спутать панкреатитные боли с остеохондрозными, потому что некоторые болезненные ощущения при первом похожи на дискомфорт при втором:

боль, отдающая в спину или опоясывающая, как при межреберной невралгии;
боли в нижнегрудном отделе позвоночника.

Но панкреатит — это пищеварительное заболевание. Поджелудочная железа производит гормоны и ферменты, попадающие в двенадцатиперстную кишку и участвующие в процессах обработки пищи. При недостаточности пищеварительных соков происходит неполное расщепление элементов, в основном жиров и белков, и увеличивается объем стула, чего никогда не бывает при остеохондрозе. Панкреатит сопровождается такими проявлениями:

повышается температура тела, может появиться рвота;
после жирной и копченой пищи возникает тошнота и тяжесть в животе, зачастую вздутие и колики;
стул плохо смывается с поверхности унитаза, потому что становится жирным, у него кашицеобразная консистенция и часто серый цвет, просматриваются остатки непереваренной пищи;
боль возникает после жирной, острой, соленой, копченой пищи или переедания;
резь может быть спазматической или ноющей;
дефекация происходит по 3-5 раз в сутки;
со временем из-за плохого усваивания питательных веществ начинается похудение и развиваются признаки авитаминоза.

Как распознать межреберную невралгию: симптомы и диагностика

Часто даже опытных врачей признаки невралгии вводят в заблуждение: выставляется стенокардия там, где ее нет либо же пропускается инфаркт там, где он присутствует. Потому очень важно детально изучить симптомы межреберной невралгии справа и слева, а также узнать о заболеваниях, которые могут скрываться под невралгической маской. Именно об этом и пойдет речь ниже.

Рассмотрим коротко самые частые патологии, которое проявляются сходной симптоматикой, а также их отличие от межреберной невралгии.

Коронарные боли (стенокардия и инфаркт миокарда)

При коронарных болях боль очень сильная, но она в большинстве случаев описывается пациентами, как жжение, сдавление, “камень” в груди, а не стандартные болевые ощущения. Длится несколько минут (до 15), если больше, то возможно развитие инфаркта. Локализируется за грудиной и занимает более 1 межреберного промежутка.

Сопровождается истинной одышкой, а не боязнью вдохнуть из-за новой болезненной волны, страхом смерти, холодным липким потом, снижением или повышение АД. Отдает в левую часть тела (руку, челюсть, плечо, лопатку). Снимается нитроглицерином или наркотическими анальгетиками при инфаркте. Прояснить ситуацию сможет ЭКГ, Эхо-КГ.

Другие симптомы

В додачу к боли пациенты могут жаловаться на следующие симптомы (но это не обязательно).

Из-за повреждения чувствительных волокон больные жалуются на онемение в месте выхода нерва из позвоночника, по ходу больного межреберного промежутка. Также могут появляться парестезии (ощущение ползания мурашек по коже).

Боль, которая не дает пациенту вдохнуть на полную грудь.Повреждение двигательной части межреберного нерва, что приводит к параличу дыхательной мускулатуры (встречается редко, ведь для таких дыхательных расстройств необходимо одновременное поражение большей части межреберных нервов).

Проявляются дыхательные нарушения частым и поверхностным дыханием.

холодная и липкая кожа грудной клетки;изменение окраски кожного покрова – посинение или бледность;повышенная потливость.

Плеврит и пневмония

При пневмонии боль в грудной клетке встречается только в случае наслоения плеврита, так как в легочной ткани болевых рецепторов нет и болеть она не может. Другое дело плевра. Пациент жалуется на колющие боли в боку грудной клетки, которые усиливаются при кашле, глубоком вдохе, при наклонении в бок в противоположную от больного места сторону (при невралгии боль усилится при наклоне в больную сторону).

Параллельно наблюдаются и другие признаки плеврита и пневмонии: повышение температуры, кашель с мокротой, одышка, общее недомогание. Боль уменьшается после приема противовоспалительных и обезболивающих средств, как и при невралгии. Чтобы исключить пневмонию, необходимо выполнить рентгенографию ОГК.

Опоясывающий герпес

По сути, опоясывающий герпес и является невралгией, только инфекционного характера. Все симптомы, описанные для межреберной невралгии, будут характерными и для этого заболевания. Но на герпетическую этиологию заболевания укажут специфические кожные высыпания по ходу пораженного межреберного промежутка.

В основном из поэтапного исключения болезней-имитаторов и состоит диагностика межреберной невралгии, потому она является диагнозом исключения. Врач может быть уверен в диагнозе только после полного обследования пациента.

Подводя итоги, можно отметить, что сама по себе межреберная невралгия не является опасной для человека, но качество жизни значительно страдает. Опасность представляют состояния, которые могут скрываться под маской этого заболевания. Потому к любой боли в грудной клетке стоит относиться серьезно и в обязательном порядке посетить врача и пройти все необходимые обследования.

Медики разъяснили как распознать межреберную невралгию

Здоровье и красота2-02-2015, 23:21

Локализация невралгии Боль – основной признак Другие симптомы

Межреберная невралгия (или “грудной радикулит”) – это патология, которая возникает при компрессии или раздражении межреберного нерва и проявляется в основном болью, причем интенсивность болевого синдрома очень высокая. Основная опасность этого заболевания заключается в том, что симптомы межреберной невралгии могут имитировать большое количество заболеваний внутренних органов, в том числе и очень опасных для жизни, например, инфаркт миокарда. Потому при любых болях в области грудной клетки необходимо исключить опасные причины, если таковых нет, то диагноз склоняется в пользу межреберной невралгии.Часто даже опытных врачей признаки невралгии вводят в заблуждение: выставляется стенокардия там, где ее нет либо же пропускается инфаркт там, где он присутствует. Потому очень важно детально изучить симптомы межреберной невралгии справа и слева, а также узнать о заболеваниях, которые могут скрываться под невралгической маской. Именно об этом и пойдет речь ниже.Дело в том, что невралгия различных межреберных нервов (всего их 12 пар) проявляется по-разному. Все межреберные нервы являются анатомическим продолжением грудных, которые выходят сквозь межпозвоночные отверстия из спинно-мозгового канала. Они направляются вперед от грудного отдела позвоночного столба и проходят в толще каждого межреберного промежутка с правой и левой стороны грудной клетки.Нижние пары межреберных нервных волокон доходят к верхней части передней брюшной стенки. Потому при невралгии боль может локализироваться не только в области грудной клетки, но и живота, при этом, имитируя заболевания желудка, печени, поджелудочной железы.

Все межреберные нервы состоят из 3 компонентов:

чувствительных волокон (иннервируют кожу); двигательных волокон (обеспечивают движения межреберных мышц, диафрагмы, чем непосредственно влияют на частоту и глубину дыхания); вегетативных волокон (заведуют тонусом кровеносных сосудов, работой потовых желез кожи грудной клетки).В зависимости от того, какая часть межреберного нерва более всего пострадала, и развиваются различные симптомы невралгии. Например, при сдавлении двигательных волокон пациента беспокоит одышка, чувствительных – боль, вегетативных – повышенная потливость кожи грудной клетки. Иногда нерв сдавливается равномерно, что проявляется комплексом симптомов.

Как правило, страдает только один межреберный нерв, что приводит к односторонней боли, очень редко может поражаться одновременно два и более нервных волокна и патология может приобретать симметрический характер (если воспаленные нервы находятся с обеих сторон туловища).Итак, ведущий признак межреберной невралгии – это боль, без которой диагноза не существует. С локализацией мы разобрались – это любой межреберный промежуток грудной клетки с одной стороны. Болезненность за его пределы не выходит (опоясывающий характер), что является важным диагностическим признаком.Боль интенсивная и оценивается пациентами по визуально аналоговой шкале боли как сильная. Характер болезненности – жгучий и пронизывающий в остром периоде, ноющий и тупой в последующем. Длительность боли – несколько часов или дней.Боль усиливается при физических движениях, в неудобной позе. Также повышению болезненности способствуют кашель, глубокий вдох, чихание, резкие движения.

Характерным является присутствие болевых точек, при нажатии на которые боль усиливается:

паравертебральные точки (с двух сторон от позвоночного столба), которые соответствуют пораженному межреберному промежутку; с двух сторон около грудины; по ходу больного нерва.Межреберная невралгия может протекать по типу острых приступов, которые повторяются с определенной периодичностью на протяжении дня. Во время такого приступа боль настолько выраженная, что человек замирает в той позе, в которой она возникла, боится даже вдохнуть, чтобы не спровоцировать новую волну болезненности. Именно такой тип протекания невралгии, если она локализируется с левой стороны, чаще всего диагностируется как стенокардия. Порой различить эти два состояния можно только при помощи дополнительных лабораторных и инструментальных методов диагностики.У женщин можно наблюдать колющие боли в молочных железах, которые отдают в сосок, чего не встречается у мужчин.В додачу к боли пациенты могут жаловаться на следующие симптомы (но это не обязательно).

Чувствительные нарушенияИз-за повреждения чувствительных волокон больные жалуются на онемение в месте выхода нерва из позвоночника, по ходу больного межреберного промежутка. Также могут появляться парестезии (ощущение ползания мурашек по коже).

Дыхательные нарушения могут появляться по двум причинам: Боль, которая не дает пациенту вдохнуть на полную грудь.

Повреждение двигательной части межреберного нерва, что приводит к параличу дыхательной мускулатуры (встречается редко, ведь для таких дыхательных расстройств необходимо одновременное поражение большей части межреберных нервов).Проявляются дыхательные нарушения частым и поверхностным дыханием.

Среди таких симптомов можно отметить: холодная и липкая кожа грудной клетки; изменение окраски кожного покрова – посинение или бледность; повышенная потливость.

Важно знать, что межреберная невралгия – это не отдельная нозологическая форма болезни, а следствие большого количества, как дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, так и общих инфекционных заболеваний, травм и некоторых других патологий, которые могут приводить к вторичному сдавлению, раздражению или воспалению межреберного нерва.

Потому параллельно описанным симптомам следует искать признаки остеохондроза, межпозвоночной протрузии и грыжи, мышечные спазмы, травмы (ушибы мышц и переломы позвонков, ребер), ОРВИ, опоясывающий герпес, опухоли позвоночника, нарушения осанки, болезнь Бехтерева.

Рассмотрим коротко самые частые патологии, которое проявляются сходной симптоматикой, а также их отличие от межреберной невралгии.Коронарные боли (стенокардия и инфаркт миокарда)При коронарных болях боль очень сильная, но она в большинстве случаев описывается пациентами, как жжение, сдавление, “камень” в груди, а не стандартные болевые ощущения.

Длится несколько минут (до 15), если больше, то возможно развитие инфаркта. Локализируется за грудиной и занимает более 1 межреберного промежутка. Появляется после сильного эмоционального напряжения и физической активности, не зависит от положения тела, не усиливается при нажатии на болезненные точки, при дыхании и кашле.

Сопровождается истинной одышкой, а не боязнью вдохнуть из-за новой болезненной волны, страхом смерти, холодным липким потом, снижением или повышение АД. Отдает в левую часть тела (руку, челюсть, плечо, лопатку). Снимается нитроглицерином или наркотическими анальгетиками при инфаркте. Прояснить ситуацию сможет ЭКГ, Эхо-КГ.Боль различной интенсивности и характера.

Локализируется в эпигастральной области, в левом подреберном участке. Можно проследить связь с приемом пищи – усиливается после еды и при голоде. Сопровождается тошнотой, рвотой, которая приносит облегчение, изжогой, нарушениями стула. Снижается после приема антацидных и обволакивающих препаратов. В диагностике поможет фиброгастродуоденоскопия.

При пневмонии боль в грудной клетке встречается только в случае наслоения плеврита, так как в легочной ткани болевых рецепторов нет и болеть она не может. Другое дело плевра.

Пациент жалуется на колющие боли в боку грудной клетки, которые усиливаются при кашле, глубоком вдохе, при наклонении в бок в противоположную от больного места сторону (при невралгии боль усилится при наклоне в больную сторону).Параллельно наблюдаются и другие признаки плеврита и пневмонии: повышение температуры, кашель с мокротой, одышка, общее недомогание.

Боль уменьшается после приема противовоспалительных и обезболивающих средств, как и при невралгии. Чтобы исключить пневмонию, необходимо выполнить рентгенографию ОГК.По сути, опоясывающий герпес и является невралгией, только инфекционного характера. Все симптомы, описанные для межреберной невралгии, будут характерными и для этого заболевания.

Но на герпетическую этиологию заболевания укажут специфические кожные высыпания по ходу пораженного межреберного промежутка.В основном из поэтапного исключения болезней-имитаторов и состоит диагностика межреберной невралгии, потому она является диагнозом исключения. Врач может быть уверен в диагнозе только после полного обследования пациента.Подводя итоги, можно отметить, что сама по себе межреберная невралгия не является опасной для человека, но качество жизни значительно страдает. Опасность представляют состояния, которые могут скрываться под маской этого заболевания. Потому к любой боли в грудной клетке стоит относиться серьезно и в обязательном порядке посетить врача и пройти все необходимые обследования.

news 32005 Комментариев: 2

Почему болит в груди: как распознать межреберную невралгию

Сильная боль в груди не всегда связана с сердечным приступом или инфарктом миокарда. Подобные симптомы характерны для межреберной невралгии – заболевания, обусловленного воспалением или спазмом нервных окончаний между ребрами. Правильно распознать патологию помогает знание характерных признаков и качественная диагностика.

Боль при межреберной невралгии по интенсивности напоминает сердечную, но за приступом может скрываться острый панкреатит, пневмония, плеврит и даже перфорация язвы желудка. Поэтому вопросы снимает только консультация врача и электрокардиограмма.

Среди возможных причин межреберной невралгии:

травмы позвоночника и грудной клетки;
вирус герпеса, поражающий нервные окончания;
стрессовые ситуации;
опухоли;
переутомление.

Замечено, что межреберная невралгия часто встречается среди пациентов с сахарным диабетом. Предрасполагающими факторами являются болезни сердца, гормональный дисбаланс и менопауза у женщин.

боль усиливается при повороте туловища, кашле и чихании;
в определенной позе или положении тела она немного стихает;
мышцы спины сильно напряжены;
возникает покалывание и жжение.

При межреберной невралгии болезненные ощущения продолжаются в течение нескольких суток, не проходят ночью, мешая отдыхать. Она сосредоточена между ребрами: врач может прощупать ее очаг при пальпации, точно указать болезненную точку. В отличие от сердечного приступа, спазмы не проходят в положении лежа, только усиливаются при наклоне или движении руками.

Если ущемлены грудные нервы, расположенные в области V–VII позвонка, боль локализуется в области желудка. Ее легко принять за приступ гастрита, обострение язвы или панкреатита. В редких случаях спазмы из защемленного шейного позвонка мешают глотать и нарушают дыхание.

Диагностика начинается с ЭКГ сердца (электрокардиограммы). Если исключен инсульт и ишемия, пациенту рекомендуют рентген области груди, электронейрографию и МРТ позвоночника.

Препараты для терапии подбираются врачом индивидуально в зависимости от причины болезни. Больному необходимо соблюдать постельный режим, отказаться от работы и физических нагрузок, ношения тесной одежды. Важно принимать витамины группы В: они восстанавливают работу поврежденного нерва, улучшают проводимость импульсов.

При остеохондрозе 2 раза в год проходите курс массажа, ежедневно занимайтесь лечебной физкультурой.
Старайтесь не переохлаждаться, избегайте сквозняков и купания в холодной воде.
Питайтесь правильно, чтобы кости и нервные окончания получали достаточно кальция, магния и других минералов.

Часто причина межреберной невралгии – обострение вируса герпеса, поражающего нервные волокна. Поддерживайте иммунитет с помощью здорового образа жизни, приема поливитаминов, отказа от вредных привычек.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Читайте также: