Как болят грудные мышцы при беременности

Грудь при беременности: почему она набухает и болит

При наступлении беременности, начинается гормональная перестройка женского организма, и первая на это реагирует грудь. Молочные железы набухают и сдавливают сосудистые и нервные пучки, в этом основная причина, которая вызывает болезненные ощущения.

При беременности увеличивается снабжение груди кровью, что способствует увеличению её массы. Перестройка затрагивает не только вес груди, но и образуются новые молочные протоки и кровеносные сосуды. Грудь готовится к процедуре вскармливания младенца.

Как болит грудь при беременности, почему и нормально ли это? Этими вопросами задаются практически все будущие мамы. Нужную информацию вы найдете в нашей статье

Меняется цвет ореолов и сосков, а также при плохой эластичности кожи появляются растяжки.

Когда (на каком сроке) начинает болеть грудь при беременности

При беременности женщины чувствуют боль в груди – это бывает как в начале периода, так и длится на протяжении всего срока. Так как организм у всех индивидуален, то и процессы в нём происходят по-своему.

Чаще всего боль при вынашивании плода присутствует в 1 и в последнем месяце.

Специалисты отмечают, что на это влияет:

• уровень гормонального фона женщины;
• возраст;
• заболевания сосудов или эндокринной системы;
• вес;
• наследственность;
• уровень чувствительности к болевому порогу.

Болит ли грудь на ранних сроках беременности

Некоторые начинают чувствовать дискомфорт в груди уже на 1 неделе после зачатия, но в среднем, это происходит на 4 неделе. Раньше боль почувствуют молодые хрупкие женщины, а полные – недели через 2.

В большинстве случаев боль в груди начинает ощущаться на 4 неделе беременности

Происходит адаптация организма где-то к концу 1 триместра беременности, и боль в груди исчезает или будет менее сильной, так как рост её массы полностью приостанавливается или значительно замедляется. В это же время проходит и токсикоз.

Болит ли грудь в середине срока

У некоторых боль продолжается и во 2 триместре, но редко. Чаще остаётся лишь особая чувствительность в сосках и дискомфорт. С 18 недели происходит выработка молозива.

Во втором триместре боль в груди уже практически не ощутима, а молочные железы готовятся к будущей лактации — вырабатывается молозиво

Болит ли грудь в последнем триместре

Бывают случаи, когда боль сохраняется до самых родов. Но в основном — она возвращается уже перед самым родоразрешением. Это связано с тем, что в конце беременности снова происходит большой гормональным взрыв, и грудь не может на это не среагировать.

Она опять набухает, болит и становится больше. Объём выделений молозива увеличивается. Кожа чешется и появляются растяжки. Всё это свидетельствует, что завершился процесс подготовки организма к вскармливанию младенца.

Как болит грудь при беременности

На наличие боли и её остроту влияют индивидуальные особенности организма, а не то, когда боль началась и как долго продолжалась.

Как болит грудь при беременности:

• покалывает в сосках;
• ощущения тянущие и режущие;
• тяжесть и набухание в ней.

Боль в груди может усиливаться во время сна при смене позы

Они часто такой силы, что любое прикосновение очень болезненно.

Кроме того, стоит отметить, что боли бывают циклическими и реагируют на холод или тепло. Часто боль обостряется по ночам, при смене положения тела. Также она зависит от эмоционального состояния, поэтому беременным необходимы только положительные эмоции и противопоказаны нервные потрясения.

Если сильно болит грудь при беременности – это норма?

Боли в груди при беременности— это нормально. Как утверждают специалисты, они присутствуют в то или иное время на протяжении вынашивания плода практически у всех. Это связано с происходящими физиологическими преобразованиями в груди.

Болевой уровень у женщин также разный: может быть очень сильным или практически не присутствовать, но это естественные природные процессы, и этого не следует бояться.

Врачи обращают внимание, что в этот период грудь нуждается в особом уходе. Необходимо принимать ежедневный душ, кожа груди должна дышать и не преть.

Почему перестала болеть грудь при беременности

Как болит грудь при беременности – это зависит от количества гормонов (прогестерон, эстроген и пролактин) и от общего состояния беременной женщины.

Прекращение болей происходит в двух случаях:

• после 1 триместра, когда основные преобразования прошли в организме, он перестроился и привык к новому положению;
• при изменениях патологического характера и угрозе для плода.

Исчезновение боли может означать угрозу для беременности, если происходит недостаточная выработка прогестерона, необходимого для полноценного роста ребёнка.

Своевременный поход к гинекологу спасёт жизнь плоду, ведь есть разные препараты, которые помогут восполнить недостаток гормонов. К ним относятся: Прогестерон натуральный, Утрожестан, Дюфастон, Кринон гель, Инжеста, Эндометрин.

Исчезновение боли в груди во время беременности может говорить об угрозе выкидыша, поэтому гинекологи часто назначают препараты для выработки прогестерона

Проблемы с щитовидной железой или гипофизом приводят к гормональному сбою, что также может спровоцировать резкое прекращение боли в груди и быть причиной выкидыша.

Поэтому когда грудь перестаёт болеть, делается мягкой и появляется боль в животе, необходимо срочное посещение гинеколога, для сохранения беременности.

Как долго болит грудь при беременности

Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как на это влияет общее самочувствие женщины, ведь все люди уникальны. У одних боли начинаются резко и прекращаются быстро. У других напротив, они не такие сильные, но продолжаются весь период беременности.

На то, как болит грудь при беременности, влияет общее самочувствие женщины

Обычно боль в груди проходит, когда гормональное влияние стихает и основной рост тканей завершается.

Грудь при беременности не болит – нормально ли это

Отсутствие боли не является признаком какой-то патологии. Как и болевые ощущения не являются показателем нормального или аномального развития беременности. Отсутствие дискомфорта встречается чаще у пышных дам с большим бюстом. Также, если кожа эластична, то и увеличение массы груди не будет сопровождаться растяжками.

Кроме того, женщины часто говорят о полном отсутствии болей и дискомфорте в области груди при второй и следующих беременностях.

При замершей беременности боль в груди исчезает

Болит ли грудь при замершей беременности

На протяжении 1 триместра высока вероятность замирания плода, хотя бывают случаи этого и на завершающих сроках. Причины разные, к самым распространённым относятся всевозможные инфекции, сбой гормонов и генетические особенности эмбриона. Но бывает, когда все эти факторы встречаются вместе.

Замершая беременность — это огромное потрясение для женского организма, так как начавшиеся процессы по вынашиванию и родам внезапно прекращаются. Перестаёт болеть грудь, а на 3 сутки она становится мягкой и не чувствительной, это говорит о том, что плод погиб и следует срочно идти в больницу.

Если же боль резко возвращается, также необходимо сходить к врачу и проверить на УЗИ сердцебиение плода.

При внематочной беременности болит ли грудь

Внематочная беременность — это оплодотворение яйцеклетки вне полости матки: в яичнике, в брюшной полости или в шейке матки. При внематочном развитии плода, молочные железы болят так же, как болит грудь при беременности обычной. Ведь процессы, происходящие в организме женщины, особенно в первое время, такие же.

То есть, происходит гормональное преобразование женского организма и подготовка молочных желез к лактации, что не является патологией, а наоборот, естественным природным процессом.

Также как и при обычной беременности, боли при внематочной присутствуют не у всех. В первое время симптомы те же:

• тяжесть в грудных железах, и они набухают;
• боль и особая чувствительность;
• выделяется молозиво;
• цвет сосков делается более тёмным;
• из-за роста груди кожа вытягивается и утончается, и становится видно венозную
• сетку.

Эти признаки не являются отклонениями, а лишь говорят о подготовке груди для кормления младенца.

Беременность: болит грудь, что делать

Для облегчения болевых ощущений в грудных железах при вынашивании плода следует носить правильное белье.

Бюстгальтер нужно подбирать удобный, без синтетики, только из натурального материала. Он должен иметь как можно меньше швов и декоративных украшений, быть с толстыми лямками, чтобы прочно удерживать тяжесть груди.

Главное — нельзя сдавливать грудь и нарушать кровообращение. Лучше приобрести бюстгальтер, предназначенный конкретно для беременных и кормящих мам. По мере увеличения грудных желёз, его нужно сменить на другой, большего размера.

Покупайте специальные бюстгальтеры для беременных — они снизят болевые ощущения в груди

Для уменьшения дискомфорта в 1 триместре:

• на ночь не нужно снимать бюстгальтер, особенно при обострённой чувствительности;
• каждый день требуется мыть грудь или делать обтирание полотенцем, смоченным в тёплой воде;
• нельзя использовать средства для мытья тела, они пересушат кожу груди и сосков.

Если кожа сосков будет пересушенной, она может потрескаться. В этом случае нужно обработать ранки мазью Д-пантенолом или Бепантеном. А при глубоких трещинах применяется Авент или Актовегин.

Для заживления трещин на сосках можно использовать и народные способы. Хорошо помогает льняное масло, капустные листья и лопуха, петрушка, цветы зверобоя, семя конопли. Рекомендуется также смазывать соски мёдом, он ускорит процесс заживления и сделает их мягче.

Во 2 и 3 триместре для уменьшения болей в груди подойдут те же способы, как в первом. Но можно добавить и ряд новых:

• Закалять грудь — хорошо подходят обтирания с чередованием холодной и горячей воды и воздушные ванны. Это снизит боль и защитит от развития мастита.

• Использовать специальные прокладки в бюстгальтере, предназначенные для впитывания выделений. Необходимо их своевременно заменять на чистые, иначе может развиться инфекция.
• Заниматься несложной гимнастикой, которая укрепит грудные мышцы, что приведёт к оттоку лимфы и уменьшит тяжесть.

Характер, сроки боли грудных желез при беременности индивидуален в каждом случае. Боль может быть интенсивной или слабой, иногда отсутствует вовсе. При выраженном дискомфорте, необходимо обеспечить ей правильный уход, подобрать удобное белье.

Изменения в молочных железах при беременности:

Как и почему болит грудь, в т.ч. при беременности:

Боли в груди при беременности не редкость. Молочные железы изменяются благодаря гормону эстрогену и прогестерону. Однако не всегда дискомфорт является нормой, в отдельных случаях это патология.

1. Изменения
2. Дискомфорт в первом триместре
3. Во втором и третьем
4. Как долго продолжается
5. Виды
6. При внематочном зачатии
7. При замершей беременности
8. Когда это норма
9. Повод для беспокойства
10. Как уменьшить

Изменения

Болезненность груди при беременности можно заметить уже на ранних сроках. У женщины полностью перестраивается организм и меняется гормональный фон.

Ближе ко второму триместру дискомфорт уменьшается. Грудь увеличивается, отекает, разбухает. Повышается чувствительность сосков, расширяются млечные протоки.

Весь процесс может сопровождаться неприятными ощущениями, который длятся от нескольких недель до месяцев.

Благодаря им происходят изменения с:

• прогестероном;
• эстрогеном;
• пролактином — способствует выделению молока;
• гонадотропином, который защищает орган от раковой опухоли;
• окситоцином — от него зависит интенсивность сокращений мускулатуры.

Изменяется и внешний вид. Ареолы становятся больше, переменяют цвет с розового на темно-коричневый. Появляется сетка из вен, которая хорошо выделяется.

Вес грудной железы достигает 900 г.

Дискомфорт в первом триместре

Всегда болит ли грудь при беременности? Нет.

Многие девушки списывают неприятные ощущения на симптом ПМС, даже не подозревая, что в их организме уже зародилась маленькая жизнь. Некоторые на протяжении всего периода не наблюдали у себя этих ощущений.

Они принимаются активно интересоваться, когда начинает болеть грудь при беременности и почему отсутствует этот симптом.

Стоит помнить, что организм у всех индивидуальный и реагирует на разные факторы по-своему. Как только яйцеклетка прикрепится к эндометрию, сразу же начинает вырабатываться прогестерон.

Он увеличивает молочные протоки, из-за этого бюст отекает и становится чувствительной даже к незначительным, слабым прикосновениям.

Болезненностью сопровождается такие наблюдения:

• увеличение размера соска;
• появление подкожных бугорков на ареоле;
• потемнение ареолы.

Во втором и третьем

К концу второго триместра молочные железы готовятся к лактации.

Пролактин, отвечающий за вырабатывание молозива, повышается. Жировые ткани соединительными заменяются. Молочные протоки становятся шире.

На двадцатых неделях будущая мама может заметить, что бюст увеличился в размерах и стал тяжелее.

Дискомфорт не такой заметный во втором триместре, чем на первом. Он появляется после сна, а к вечеру исчезает.

Как долго продолжается

Неприятные ощущения могут сохраняться на протяжении всего гестационного периода, а могут возникнуть и прекратиться к концу беременности или на начальной стадии.

У некоторых боль исчезает на тринадцатых неделях, когда плацента сформировалась. Оболочка, в которой находится ребенок, поглощает прогестерон, из-за этого процент гормона в крови понижается и неприятные ощущения покидают.

На втором — третьем триместре к вышеприведенным ощущениям добавляются жжение, зуд. Жировая ткань разрастается, она и вызывает такие проявления как стрии.

Дискомфорт покидает будущую маму к середине третьего триместра, когда уже выделяется молозиво. Это сигнал о том, что организм полностью готов к вскармливанию.

Другие ощущения способны предупредить об серьёзных нарушениях. У каждой патологии свое проявление дискомфорта. Непривычные чувства помогут заподозрить развитие патологии раньше, чем вы посетите врача.

Развитие эмбриона вне матки грозит жизни женщины. Это опасное явление, которое требует незамедлительного хирургического вмешательства. Спустя две недели возникают первые симптомы, которые предупреждают об отклонении.

• повышенная температура тела;
• резкие боли внизу живота;
• бледность;
• рвота;
• непривычное головокружение;
• кровотечение.

Анализы свидетельствуют о зачатии, а ультразвуковое исследование опровергает этот факт. Экспресс – тест также не дает четкого результата.

Набухание желез и дискомфорт не могут быть показателем того, что плод развивается нормально.

Чтобы обратиться к гинекологу, нужно отметить у себя первые признаки:

• остановка сердцебиения ребенка;
• отсутствие его роста.

Во время замирания плода бюст не сигнализирует сразу о проблеме. Молочные железы остаются набухшими. Левый орган может опуститься. Потеря объема сразу бросается в глаза, отчего такую патологию не заметить сложно.

Когда это норма

Норма, когда женщина отмечает у себя такие симптомы:

• набухание.
• расширение молочных протоков.
• усиление кровообращения.

Также наблюдается жжение и зуд, который локализуется около соска.

Все это не представляется поводом для беспокойств. Чтобы облегчить эти неприятные ощущения нужно приобрести бюстгальтер для будущих мам, соблюдать правила гигиены и ухода.

Повод для беспокойства

Некоторые непривычные болезненные чувства способны предупредить женщину о каком-то отклонении.

Если боль ощущается под железами — это сигнализирует о скрытых отеках. Дискомфорт по центру грудной клетки говорит о том, что есть возможные проблемы с сердцем.

Особое внимание нужно обратить на характер боли: ноющая, тупая. Если она острая, значит присутствует склонность к таким недугам, как мастит, лактостаз.

Боль в груди во время гестации может сопровождаться ярковыраженной ассиметрией, уплотнениями непонятной этиологии с незначительным повышением температуры. Это повод к незамедлительному обращению к наблюдающему врачу.

В любом случае нужно обратиться к специалистам и предотвратить развитие болезни до родов.

Без принятия мер в органах может сформироваться абсцесс. Часто его приходится удалять хирургически. Если не лечить, гной перейдет в кровь беременной, возникнет сепсис. Поэтому особенно при острых болях нужно как можно быстрее посетить врача.

Как уменьшить

Смягчить дискомфорт рекомендуется с помощью нескольких советов:

• Регулярный массаж. Во второй половине беременности нужно быть осторожной, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.
• Утренняя гимнастика. Такие занятия помогают остаться в тонусе и снизить боли. Упражнения нужно выбирать специальные, подходящие для будущих мам.
• Правильное белье. Должны отсутствовать на нем косточки, швы. Материал натуральный выбирайте. Размеры — чтобы не сдавливал и не был свободен.
• Постоянная гигиена. Обработку сосков нужно делать регулярно.

Также требуется периодическая консультация у гинеколога — маммолога, если часто беспокоят боли в груди при беременности.

Ежедневные ритуалы заботы о бюсте помогут не только убрать болезненность молочных желез, но и снизить риск развития отклонений.

Причины боли в грудной клетке у будущих мам

У будущей мамы боли возникают довольно часто, имеют разный характер и причины. Боли в грудной клетке во время беременности могут вызывать у женщины чувство страха и волнений, но не стоит волноваться, в большинстве случаев это не выходит за пределы нормы. Обычно такая боль вызвана едой, ростом груди или живота. Но если неприятные ощущения не дают вам нормально отдохнуть и долгое время не проходят, то стоит обратиться к своему врачу в ЖК.

Только ваш врач сможет найти реальную причину боли и назначить необходимое лечение. Мы только можем предположить, что стало поводом для ее возникновения.

Какие могут быть причины боли в области груди?

Наша схема показала наиболее распространенные причины. Давайте рассмотрим их поподробнее:

• Изжога. Она может быть вызвана расстройством работы желудочно-кишечного тракта, повышенным газообразованием, определенными напитками или едой. Стоит обсудить с гинекологом вашу проблему и в случае длительной и частой изжоги вам понадобится консультация гастроэнтеролога.
• Расстройство желудка. Определенные несвежие или некачественные продукты способны нарушать работу ЖКТ, это приводит к газам и боли в области грудной клетки

Лечение боли в грудной клетке

Если ваши болевые ощущения стойкие, тяжелые и сопровождаются одышкой, слабостью и головокружением, то вам следует обязательно обратиться к врачу. Лечение назначат, убедившись, что вы принимаете в необходимом количестве витамины и питательные вещества, такие как кальций, магний и железо. Кроме того, специальные занятия йогой или гимнастикой для беременных помогут уменьшить напряжение и боль в любой части вашего тела: и в грудной клетке тоже.

Когда неприятные ощущения возникают по вине неправильной работы желудочно-кишечного тракта, то для начала женщине нужно нормализовать свое питание. Убрать из рациона жирные, острые, кислые блюда. После этого проблема уйдет сама собой.

В случае, если всему виной является стрессовые ситуации, лучшим выбором будут успокоительные препараты (например, Ново-Пассит) и поиск путей для стабилизации работы нервной системы (например, различные методы релаксации — от массажа до йоги).

Несердечные причины боли в грудной клетке

Поговорим причинах возникновения болей в груди, не связанных с проблемами с сердцем.

Костно-мышечные проблемы

Вообще, самые частые причины болей в грудной клетке – костно-мышечные проблемы (мышечно-тонический и миофасциальный синдром, корешковый синдром, воспаления реберно-позвоночных и реберно-грудинных суставов и связок).

Такие боли могут возникнуть в любом возрасте, вне зависимости от наличия или отсутствия у человека хронических заболеваний и факторов сердечно-сосудистого риска.

Причиной возникновения служат неравномерные физические нагрузки, подъем тяжестей, резкие движения, вынужденное нахождение в определенной позе, системные или локальные переохлаждения, а также сочетания этих факторов.

При осмотре в зависимости от локализации проблемы могут выявляться спазмированные и/или болезненные мышцы, болезненные триггерные точки, паравертебральные точки, усиление и ослабевание боли при изменении положения тела, поднятии, опускании, отведении или приведении руки.

Но настоящий остеохондроз встречается редко, МРТ в большинстве случаев не оправдано, поскольку никак не влияет на лечебную тактику, и не способно отличить друг от друга мышечно-тонический и миофасциальный синдромы, спондилоартропатии и сдавление нервных корешков (кстати, именно корешковый синдром встречается редко — всего в 6% случаев костно-мышечных проблем), поэтому все эти диагнозы должны выставляться клинически (иногда может потребоваться обследование — ЭНМГ).

Лечение во всех вышеперечисленных ситуациях не сильно отличается: основными методами будет прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и миорелаксантов, также важно сохранение повседневной активности и постепенная нагрузка на пораженные мышцы.

Гастроэзофагальный рефлюкс

Нередко причинами болей в груди является заброс желудочного содержимого в пищевод (гастроэзофагеальный рефлюкс), а также тревожные и панические расстройства.

Гастроэзофагальный рефлюкс (ГЭРБ) помимо болей в груди может сопровождаться изжогой, отрыжкой, горечью во рту, болями в верхних отделах живота, кашлем, болями в горле, не связанными с простудой.

Для диагностики, а также исключения другой патологии со стороны пищевода и желудка может понадобиться эндскопическое обследование, рентгенография, суточное мониторирование кислотности желудка.

Лечение ГЭРБ направлено на снижение кислотности, как правило это ингибиторы протонной помпы, но могут использоваться и другие препараты.

Панические расстройства

В случае панических и тревожных расстройств до четверти пациентов отмечают боли в груди. Иногда их сложно дифференцировать от тех же костно-мышечных болей (к тому же у одного пациента могут быть боли в груди, обусловленные и тем, и другим состоянием).

Для диагностики могут помочь различные опросники и внимательный анализ жалоб пациента и сопоставление их с клинической картиной при осмотре.

Другие причины

Гораздо реже грудная клетка болит из-за воспаления легких (пневмонии), воспаления сердечной сумки (перикардит), закупорки ветвей легочной артерии (тромбоэмболия легочной артерии) или при развитии сердечной недостаточности.

Ситуации, когда боли в груди вызваны специфическими, опасными состояниями, которые требуют визуализации с помощью каких-либо исследований (КТ,МРТ) – только около 4%.

Боль в груди при беременности

Кардинальные изменения гормонального фона женщины во время беременности направлены на благополучное вынашивание, последующее родоразрешение и продолжительное грудное вскармливание. Понятно, что гормональный фон оказывают влияние на все системы органов. Изменяются форма и размеры некоторых органов, эластичность и функциональная нагрузка других – все это женщина может ощущать как боль в груди. Важным диагностическим моментом является взаимосвязь боли в груди с другими симптомами, характер и интенсивность боли.

Заболевания сердца

Привычно связывать боль в груди с патологией сердечно-сосудистой системы. У женщин в период беременности нередко может возникать впервые выявленная гипертония (повышение артериального давления). Возможно также обострение ранее существовавшего процесса, ведь далеко не всегда начальные этапы гипертонической болезни диагностируются вовремя, то есть женщина до беременности может даже не подозревать о такой проблеме. Одним из ведущих симптомов является боль в груди в сочетании с головной болью, головокружением, шумом в ушах. Окончательные сомнения развеет измерение артериального давления с помощью тонометра. Следует обратить внимание на связь такого варианта боли в груди и излишней физической или эмоциональной нагрузки.

Необходимо понимать, что гипертоническая болезнь, возникшая в период беременности, может самопроизвольно закончится после родового процесса. В то же время, боль в груди на фоне гипертонии не должна оставаться без надлежащего медицинского внимания, так как заболевание может привести к тяжелому гестозу, нарушениям мозгового кровообращения и другим осложнениям беременности. Непосредственно пациентка должна исключить стрессовые ситуации, нормализовать режим труда и отдыха, чтобы избежать эпизодов повышения давления и боли в груди.

Значительно более серьезная патология сердца, такая как инфаркт миокарда, расслоение аорты, тромбоэмболия легочной артерии, также сопровождаются болью в груди. Однако, в период беременности эти заболевания возникают крайне редко, особенно, если речь идет о молодой женщине. Необходимо учитывать возможность их появления в случае уже имеющейся у женщины до беременности врожденной и приобретенной патологии сердечно-сосудистой системы.

Проблемы костно-мышечным аппаратом

Боль в груди во время беременности может быть обусловлена возрастающей нагрузкой на костно-мышечный аппарат, в частности, на грудной отдел позвоночника. Особенно это заметно на поздних сроках беременности, связано с увеличением размеров молочных желез и действием гормона релаксина. Основное его предназначение увеличение эластичности и подвижности суставов тазового кольца, но некоторое воздействие наблюдается на все суставы. Кости, образующие суставы позвоночного столба, несколько расходятся, увеличивая суставное пространство. Именно этот процесс во время последнего триместра беременности женщина ощущает как боль в груди. К сожалению, принципиального воздействия на данный процесс нет. Женщине при возникновении такого варианта боли в груди рекомендуется больше отдыхать в горизонтальном положении для уменьшения статической нагрузки на позвоночник.

Еще одна причина боли в груди, связанная с костно-мышечной системой, которая может проявиться во время беременности – это остеохондроз грудного отдела позвоночника. Даже у молодых женщин до беременности наблюдаются дегенеративно-дистрофические процессы межпозвоночных дисков и собственно позвонков, обусловленные неправильным питанием, малоподвижным образом жизни и наследственной предрасположенностью. По мере увеличения срока беременности нагрузка на все отделы позвоночника возрастает.

Женщина в интересном положении может ощущать боли в груди или пояснице, усиливающие при физической нагрузке или длительном пребывании в одной и той же позе. Для уменьшения интенсивности болей в груди, обусловленных остеохондрозом, следует выполнять несложный комплекс физических упражнений, направленных на растяжку и укрепление мышц спины, периодически посещать бассейн или занятия йогой. Медикаментозные средства лечения лучше отложить на период после беременности.

Как правило, женщина в период беременности уделяет должное внимание питания, стараясь сделать его максимально полезным и сбалансированным. Однако, далеко не всегда получается достигнуть поставленных целей, возможно появление боли в груди, которая связана с такими заболеваниями желудочно-кишечного тракта как язвенная болезнь и гастроэзофагальный рефлюкс.

Желудочно-кишечный тракт

Гастроэзофагальный рефлюкс – это процесс забрасывания содержимого с кислым рН в пищевод, что приводит к раздражению слизистой, возникновению изжоги и боли в груди. Особенно во время второй половины беременности увеличивается давление на диафрагму и желудок увеличивающейся в размерах маткой и движениями будущего ребенка. Как правило, эти неприятные симптомы исчезнут непосредственно после родов, но оставлять без внимания боль в груди и изжогу во время беременности нельзя.

Женщине следует уделять внимание не только качеству питания, но и его количеству. При необходимости (сильной боли в груди и изжоге) лучше кушать каждые 3-4 часа, но небольшими порциями, после приема пищи нужно некоторое время не ложиться на спину, лучше спокойно посидеть.

Современные схемы лечения язвенной болезни включают множество препаратов, в том числе и мощные антибиотики, опасные для будущего ребенка. Вместе с тем, визит к гастроэнтерологу откладывать не стоит, так как даже мало заметные симптомы говорят о наличии язвенной болезни, которая может осложниться кровотечением или прободением язвы в брюшную полость. Исходя, в первую очередь, из соображений безопасности матери и будущего ребенка, врачом будет назначена максимально щадящая терапия, возможно из препаратов на растительной основе.

Другие причины боли

Женщина в период беременности имеет множество поводов для беспокойства и тревожности. Далеко не всегда они реально обоснованы, но даже безосновательные страхи могут перерасти в психологическую проблему: депрессию или тревожное состояние. При этом наблюдается постоянно угнетенное настроение, эпизоды головокружения, боли в груди и другие неспецифические признаки.

На ранних этапах достаточно уделять больше внимания отдыху, продолжительному сну, прогулкам на свежем воздухе. Положительно сказывается на здоровье занятие любимым делом и расслабляющие духовные практики (йога). Если же справиться своими силами не удается, то необходима консультация психотерапевта, так как длительная депрессия негативно сказывается на течении беременности.

Боли в груди – это один из признаков гиперфункции щитовидной железы. В период беременности возможно обострение уже имеющихся проблем или появление новых, что связано с гормональным дисбалансом щитовидной железы. Кроме боли в груди, беременную беспокоит раздражительность, резкие перепады настроения, плаксивость, усиленное сердцебиение и ощущение перебоев в работе сердца. В определенный период беременности каждая женщина проходит осмотр у эндокринолога, где и будут выявлены возможные нарушения, при необходимости – назначены более детальное обследование и специальное лечение.

В течение всей беременности наблюдается рост молочной железы: происходит увеличение жировой ткани, сосудистой сетки. Растяжение и рост соединительной ткани несколько отстает в темпах, поэтому будущая мама отмечает боль в груди. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, необходимо носить специальное белье с широкими лямками, несколько минут в день уделять воздушным ваннам груди.

Следует помнить, что продолжительные боли в груди могут быть симптомом серьезных заболеваний, возникающих именно в период беременности. Женщина в интересном положении не должна пренебрегать своим здоровьем и при малейшем беспокойстве должна проконсультироваться со своим врачом.