Как болит остеохондроз грудного отдела и под мышку

Шейный и/или грудной остеохондроз часто вызывают сильный болевой синдром, локализованный в подмышках. Причина этого — дегенеративные процессы, что развиваются в межпозвоночных дисках, провоцируют смещение всего позвоночного столба. В результате нарушается иннервация и появляются сильные болевые ощущения в области подмышек, особенно при поворотах головы, движениях руками или наклонах.

Боль в подмышечной зоне при остеохондрозе

При развитии остеохондроза у человека начинается смещение и разрушение целостности структуры межпозвоночных дисков. Эти структуры становятся ближе друг к другу, что приводит искривлению позвоночника. На фоне происходящих изменений передавливаются нервные волокна и сосудики, а это чревато нарушения их проводимости и кровоснабжения. В результате малейшие движения руками или головой вызывают болевые ощущения в подмышке. Не один остеохондроз бывает причиной болезненных состояний в подмышечной зоне. До начала лечения крайне необходимо исключить вероятность другого заболевания, боль может быть признаком инфаркта миокарда или раковой опухоли. Поэтому всегда нужна консультация врача.

Остеохондроз шейных позвонков — причина головной боли, а еще возникает ноющая боль в подмышечной части

Нередко боли подмышках проявляются вместе с болезненными ощущениями в лопатках, особенно ощутимо это если поднять руки вверх, болит в груди, и чувствуется сжатость ребер. Эти симптомы в скором времени могут привести к развитию серьезных болезней внутренних органов. Появляются нарушения в работе сердца и печени, мочеполовой системе и желудочно-кишечном тракте, а также возникает воспаление и межреберная невралгия. Запущенный остеохондроз приводит к межпозвоночной грыже и компрессии спинного мозга.

Характер боли?

При остеохондрозе неприятные ощущения появляются чаще со стороны правой подмышки. Любое движение рукой усиливает боль в несколько раз. Эти ощущения могут быть периодического либо постоянного характера. Ноющие, режущие, или же, наоборот, тянущие и тупые. В редких случаях к симптомам добавляется зуд или уменьшает чувствительность в этой зоне. Это происходит из-за воспаления, которое нарастает на поврежденном участке. Фурункул, возникнув под мышкой, может болеть не только там, а отдавать в грудную клетку или шейный отдел. В запущенных формах болезнь переходит на лопатки, если вовремя не заняться лечением пострадает и брюшная полость.

Какие еще есть провокаторы состояния?

Рассмотрим подробнее, по каким причинам возникает боль в области подмышек. В первую очередь это может оказаться результатом повреждения либо возникнуть после хирургического вмешательства. Образования в области груди или сильная масталгия (болевой синдром в зоне молочных желез). Среди причин развития остеохондроза в подмышечной зоне бывают:

онкология.
мастопатия молочных желез.
увеличение лимфоузлов.
сердечные заболевания (ишемия или стенокардия и т. д.).
кожные воспаления в зоне подмышек.
растяжение мышц или травмы.

Вернуться к оглавлению

Лечение боли подмышкой

Для назначения терапевтической схемы нужно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение может привести к ухудшению ситуации. Воспаление происходит не только извне, но и внутри организма. Иногда возникает воспаление, которое визуально не видно. В таких случаях нужно хирургическое вмешательство. Если это гидраденит, обычно назначается ультрафиолетовая терапия, УВЧ, ультразвук, чистый ихтиол или применяют инъекции. Для лечения остеохондроза нередко используют обезболивающие препараты и медикаменты для снятия воспаления и спазмов в мышцах.

При неэффективности медикаментозного лечения, применяют хирургическое вмешательство.

Кроме назначения физиотерапии и рефлексотерапии, врач может рекомендовать ношение специального, ортопедического корсета и/или сеансы массажа. Чтобы уберечь организм от остеохондроза и сопутствующих ему симптомов следует следить за собственным весом. И поддерживать организм занимаясь спортом, не переохлаждаться и избегать чрезмерных физических нагрузок.

Грудной хондроз болит при воспалительном процессе и прогрессировании заболевания. Ощущения тяжело купируются обычными анальгетиками, могут не проходить длительное время и влиять на обычный образ жизни пострадавшего.

Характер боли при грудном остеохондрозе

Хондроз в области груди — заболевание, которое представляет собой деформацию межпозвонковых дисков вследствие дистрофических процессов в хрящевой ткани. Развитие патологии приводит к срастанию позвонков. Патологический процесс происходит медленно, на первых стадиях протекает бессимптомно.

Дискомфорт в районе груди часто ошибочно принимают за признак сердечно-сосудистых заболеваний, но при исследовании и прохождении анализов диагноз может не подтвердиться.

В медицинской практике грудной хондроз называют болезнью-хамелеоном, которую можно спутать с аппендицитом, колитом, патологиями ЖКТ, печеночной коликой, ВСД. Причины такого проявления боли — нарушения обменных процессов в области межпозвонковых дисков, малоподвижный образ жизни, сколиоз.

Чтобы вовремя выявить дистрофические нарушения в позвоночнике, нужно знать характерных для этой патологии проявления.

Хондроз труднее всего диагностируется на ранних стадиях. Неврологические боли не локализуются в одном месте, что становится проблемой при определении патологии.

В грудной клетке расположены крупные нервные сплетения, раздражение которых становится причиной гуляющего дискомфорта может в любом месте. Даже боль в голове может быть симптомом хондроза.

Патология медленно развивается на начальной стадии, на сопутствующий ей легкий дискомфорт часто не обращают внимания. Статические нагрузки на позвоночник усиливают болевой синдром. Проявление невралгии становится заметным по характерным симптомам.

Начальная стадия хондроза протекает бессимптомно, патология выявляется на следующих этапах прогрессирования.

Обострение грудного хондроза начинается с внезапной боли, снять которую в домашних условиях не получается. Самолечение недопустимо и может спровоцировать осложнения.

Причины обострений:
переутомление;
сильные нагрузки;
переохлаждение;
интенсивные занятия спортом.

Кроме острого болевого синдрома, прострелов в спине и мышечных спазмов, может наблюдаться тошнота, слабость и мигрень.

Приступы купируются в условиях стационара под наблюдением врачей. Чтобы выявить боли при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, нужно обращать внимание на признаки проявления патологии. Подробная таблица характеристик болей представлена снизу.

Признак	Проявление при хондрозе	Появления при стенокардии
Локализация	Левая половина грудной клетки. Реже боль возникает справа.	За грудиной, левая ее половина.
Продолжительность приступа	На протяжении месяца, усиливаясь на 1–2 дня, после притупляясь.	Непродолжительный характер. Острые приступы длятся 3–5 мин и снимаются приемом нитроглицерина.
Причины приступов	Повороты, физические нагрузки, неудобное положение.	Глубокий вдох, резкий поворот, лежание на левом боку.
Вид боли	Ноющая, приглушенна.	Острые покалывания.

На начальной стадии избавиться от болезненных ощущений при грудном хондрозе можно с помощью анальгетиков. Злоупотреблять их приемом не следует: может развиться гастрит, язвенная болезнь.

Хроническим называется осложнение хондроза, которое приводит к постоянной недостаточности мозгового, головного или спинного кровообращения. Опаснее всего при этом межпозвонковая грыжа грудного отдела.

Небольшое выпячивание характеризуется интенсивной болью. Большая грыжа более опасна, передавливание нервных волокон и кровеносных сосудов может стать причиной иннервации нижней части туловища.

Часто межпозвонковая грыжа влияет на работу внутренних органов, расположенных в грудной и брюшной полости.

Обострение хронического характера предполагает выполнение терапевтических действий:

Диета, сбалансирование питание.
Ограничение подвижности, постельный режим.
Соблюдение врачебных рекомендаций по облегчению боли.

Массаж при дегенеративных изменениях грудного отдела позвоночника — неотъемлемая часть терапии. Его проводят в стадии ремиссии хондроза. Делать массаж при обострениях болезни и межпозвонковых грыжах нежелательно — можно спровоцировать смещение выпирания и обездвиживание нижней части тела.

Дорсалгия и дорсаго

Боли при грудном хондрозе бывают двух видов:

Дорсаго. Внезапные, кратковременные, интенсивные приступы с разной локализацией — между лопаток, в грудине, сердце. Часто пациенты описывают приступ как удар острым предметом. При прощупывании воспаленного места может ощущаться уплотнение из околопозвоночных мышц. Хондроз ограничивает подвижность хребта и может привести к нарушению дыхания. Во время приступа дорсаго, рекомендуется постельный режим.
Дорсалгия – слабые, но продолжительные импульсы, сосредоточенные в месте деформации межпозвонкового диска. Появляются они с нарастанием, представляют собой тупые, ноющие ощущения. Снимать боль, вызванную дистрофическими нарушениями, получается с помощью введения или местного использования препаратов с Диклофенаком.

Неизменное следствие дистрофических изменений — вегето-сосудистая дистония. При хондрозе разрушаются диски, что приводит к проседанию позвонков, уменьшению расстояния между ними. Нарастание нервных корешков приводит к сдавливанию магистральных сосудов.

Нарушается мозговое кровообращение, страдают нервные пучки спинного мозга, что становится причиной:

сердечных болей;
мигрени;
тахикардии.

Эти симптомы являются основными при ВСД. Часто при грудной патологии пациенты просыпаются ночью от нехватки воздуха, тахикардии и панического страха смерти.

Обязательно посмотрите это полезное видео:

Куда отдает боль?

Боль, возникающая при грудном хондрозе, чаще всего наблюдается в таких локализациях:

сердца;
верхней части живота или поясницы;
левой части грудной клетки;
левого бока;
шеи.

Усилить болевой синдром способны резкие движения, глубокие вдохи и выдохи. Могут наблюдаться онемения плечевого сустава, межлопаточного отдела и левой руки. Если к грудному хондрозу присоединяется межреберная невралгия, боль будет чувствоваться в лопатке. Иногда пациенты жалуются на ощущение, напоминающее кол в груди.

Если болит грудной остеохондроз у женщин, ощущения могут иррадиировать: в поясничную область, органы малого таза и нижние конечности.

Повышается риск прогрессирования патологии у беременных. Позвоночник — это ось, на которой держится человеческое тело. При беременности нагрузка увеличивается, что становится следствием развития хондроза. По причине появившегося живота центр тяжести смещается, измененный гормональный фон и недостаток питательных веществ, отданных организмом на развитие плода увеличивает возможность развития осложнений.

Нельзя игнорировать боль в спине, она может свидетельствовать о начальной стадии хондроза грудного отдела. Вовремя пройденная диагностика и лечение способствует быстрейшему избавлению от неприятных ощущений и сводит к минимуму риск развития осложнений.

Грудной остеохондроз – серьезная патология, предполагающая дистрофические изменения в межпозвонковых дисках. Заболевание часто является следствием малоактивного образа жизни, неправильного распределения нагрузки на позвоночник, нарушения обменных процессов в межпозвонковых дисках.

Болезнь имеет ряд симптомов, но их легко перепутать с проявлениями других патологических явлений. Поэтому важно знать, как распознать остеохондроз грудного отдела позвоночника.

Может ли болеть грудь?

Болевые ощущения в груди – один из распространенных симптомов остеохондроза грудного отдела. Их возникновение связано со следующими факторами:

Дисфункция органов в грудной области при воспалении суставов.
Дегенеративные процессы и атрофия в местах соединения позвоночника и ребер.
Повышенная нагрузка на позвоночник.
Воспалительные процессы в мышцах.

Одним из признаков остеохондроза является ощущение толчков в груди, вызывающих боль. Хотя с физической точки зрения эта область позвоночника считается самой крепкой, она довольно легко может поразиться патологическим процессом.

Механизм возникновения синдрома

При повышенных нагрузках и других факторах, провоцирующих остеохондроз, костные ткани позвоночника постепенно деформируются. Межпозвоночные диски медленно разрушаются, и возникают патологические наросты, называемые остеофитами.

В процессе движения пациента эти наросты приводят к зажиманию сосудов спинного мозга. Дальнейшее развитие дегенеративных процессов приводит к ухудшению циркуляции крови, в том числе и в грудной клетке. Нарушается связь с нервной системой.

При прогрессировании остеохондроза давление усиливается. Соответственно, боль также становится сильнее. Ее локализация определяется тем, в какой именно области происходят дегенеративные процессы.

Признаки патологии ГОП

Основные симптомы, которыми проявляется остеохондроз грудного отдела позвоночника (ГОП), заключаются в следующем:

боль в области груди, которая усиливается в ночное время;
болевые ощущения между лопатками, проявляющиеся в процессе сгибания рук и туловища;
боли при дыхании (больше информации о причинах и лечении затрудненного дыхания при остеохондрозе ГОП найдете тут);
боль в области ниже ребер в процессе движения.

Рассмотрим, какие еще бывают симптомы, может ли болеть грудная клетка, желудок, куда отдает боль, страдают ли как-то руки.

Дополнительные симптомы следующие:

Боль в грудине. При остеохондрозе грудного отдела боли в грудине – это основной симптом. Они могут напоминать сердечные боли, что может усложнять диагностику. Также возможны болевые ощущения в пояснице, боках, брюшной полости.
Ощущение кома в грудной клетке. Также распространенное явление. Ощущение кома в груди связано с защемлением нервных окончаний. При его возникновении важно не паниковать, так как симптом имеет неврологический характер, и состояние может ухудшиться еще больше.
Головные боли. Головная боль чаще проявляется при шейном остеохондрозе, но и при грудном она может дать о себе знать. Ее появление связано с нарушением кровообращения.
Между лопатками. Иногда боль проявляется только в межлопаточной области. Обычно в этом случае она сопряжена с дыханием.
Жжение. Возможно и жжение в груди. Оно обычно дополняется сдавливающими болями и отдает в сердце. Симптомы могут быть схожи с инфарктом, что пугает пациентов.
Немеют руки. Онемение конечностей также возможно при остеохондрозе. Оно связано с нарушением кровообращения.
Отдавать в область желудка. Если остеохондроз поражает грудной отдел, боль может отдавать в область желудка. Также возможны нарушения в работе ЖКТ, развитие или усугубление патологий внутренних органов. Причиной болей чаще всего являются поджимающиеся нервы, которые соединяют спину с органами ЖКТ и малого таза.

О таком симптоме как сухой кашель при остеохондрозе ГОП, мы более подробно рассказываем в отдельной статье, а тут вы узнаете, может ли температура считаться одним из симптомов заболевания и что делать, если она повышается.

Диагностика

Для диагностики остеохондроза используются следующие обследования:

осмотр ортопеда и хирурга;
рентген грудного отдела;
ЭКГ;
УЗИ брюшной полости и грудной клетки;
общие анализы мочи и крови;
гастродуоденоскопия (обследование желудка и кишечника посредством зонда).

Эти методики позволяют подтвердить, что появляющиеся симптомы являются следствием именно остеохондроза, а не другого заболевания.

Боли в грудине при остеохондрозе чаще всего путают с сердечными болями. Также их можно спутать с болевым синдромом при нарушениях пищеварительной системы. Чтобы установить точную причину, врач проводит дифференциальную диагностику.

Болевые ощущения при шейном остеохондрозе схожи с болями при патологиях сердца. Пациенту довольно сложно отличить их, и для диагностики используется электрокардиограмма. Если речь идет о сердечных нарушениях, то боли легко купируются нитроглицерином, в то время как при остеохондрозе он не ослабляет симптомы.

При ВСД дополнительно ощущается:

тахикардия и брадикардия;
появляется ощущение страха;
постоянная слабость и утомляемость.

О том, как определить, болит сердце либо боль является причинной остеохондроза ГОП, мы рассказываем в отдельном материале.

Боль может проявляться короткими приступами и длиться несколько минут. Если же речь идет о длительном болевом синдроме, он может не проходить на протяжении 2-3 недель. Выраженные симптомы обычно длятся до 5 дней.

Основные симптомы грудного остеохондроза не отличаются у мужчин и женщин.

Тем не менее, диагностировать патологию у женщин сложнее по причине особенностей гормонального фона. У пациенток молодого возраста он подвергается постоянным колебаниям. В период менопаузы же синтез определенных гормонов снижается, что может спровоцировать ряд патологий, требующих дифференциальной диагностики.

У мужчин заболевание протекает типично, что дает возможность оперативно его выявить и начать терапию.

Больше информации о причинах, симптомах и способах лечения заболевания у мужчин найдете тут, а про особенности течения остеохондроза ГОП у женщин узнаете здесь.

Методы лечения

Методы лечения как непосредственно заболевания, так и грудных болей, должен подбирать врач. Как правило, требуется комплексная терапия.

Медикаменты на данный момент являются основным способом лечения остеохондроза. Вот какие средства могут быть показаны при поражении грудного отдела:

Нестероидные противовоспалительные средства, способствующие устранению воспаления.
Хондропротекторы, направленные на восстановление структуры пораженных хрящей.
Миорелаксанты, обеспечивающие расслабление и тонус мышц.
Препараты для нормализации обменных процессов.
Витаминные и минеральные комплексы.

В некоторых случаях требуется введение хондропротекторов непосредственно в пораженный сустав.

Препараты помогают:

восстановить эластичность дисков между позвонками;
насытить пораженные ткани необходимыми питательными веществами;
предупредить дальнейшее их разрушение.

Лечебная блокада направлена быстрое снятие болевых ощущений и воспаления, а также возвращение пациенту нормальной подвижности. Она может быть суставной и околосуставной. В последнем случае медикамент вводится не а самом сустав, а в ткани, располагающиеся около него. Этот способ более щадящий и не менее эффективный, но результат проявляется медленнее.

Упражнения помогают укрепить мышцы, нормализовать работу связок, мышц и суставов, снизить статическое напряжение на позвоночник. Подбирать их должен врач. Как правило, гимнастика назначается только на стадии ремиссии.

Далее предлагаем посмоотреть наглядное видео с примером правильного выполнения упражнений при грудном остеохондрозе:

Врач может назначить специальную гимнастику и при грыже. Она может выполняться исключительно при затухании патологического процесса. Важное условие – отсутствие выраженного болевого синдрома.

При такой патологии часто рекомендуются упражнения с палкой. Могут выполняться наклоны, повороты и прочие несложные движения, направленные на проработку грудного отдела.

Из физиотерапии для лечения грудного остеохондроза может назначаться:

вибрационный массаж;
УВТ;
иглотерапия;
грязе- и светолечение.

Эти методы способствуют снятию болевых ощущений, ускорению восстановления тканей и снятию процесса воспаления.

Основная цель лечебного массажа – улучшение кровообращения, что благотворно влияет на лечение заболевания.

Мануальная терапия не используется:

при повышенном давлении;
после травм позвоночника;
на острой стадии хронических патологий;
при поражениях сосудов;
инфекционных заболеваний.

Также она противопоказаны при:

онкологии;
поражениях ЦНС;
повышенном внутричерепном давлении.

Терапевтическое действие заключается в восстановлению мышечной функции, улучшению кровообращения в позвоночных тканях и нормализации обменных процессов.

Данный метод предполагает растяжение мышц и связок, что дает возможность расширить расстояние между позвонками, устранив защемление нервов. В результате этого болевой синдром значительно ослабевает.

Народные средства не могут заметить традиционную медицину, тем не менее, ими можно дополнить лечение. Из самых популярных рецептов отмечаются следующие:

Компрессы из сырого картофеля. Нужно натереть картофель, размешать его с медом в равных пропорциях, тщательно смешать. Состав наносится на пораженный участок, фиксируется подобно компрессу и остается на два часа. Затем нужно смыть кашицу теплой водой.
Этот рецепт можно применять как для наружного, так и для внутреннего приема. Нужно взять 50 грамм качественной водки, 150 грамм жидкого меда, редьку небольшого размера и четыре чайных ложки соли. Картошку натереть на терке и смешать с остальными компонентами.

Кашица может наноситься на больной участок в качестве растирки. Также можно использовать средство как настойку. Ее употребляют дважды в день, утром и вечером, курсом в течение недели.

Также снять боль при грудном остеохондрозе можно с помощью растирки из 250 грамм подсолнечного масла и измельченной свежей душицы.

Из медикаментов могут назначаться:

противовоспалительные средства;
хондропротекторы;
миорелаксанты;
ноотропы;
мочегонные препараты;
витамины группы В.

Для нормализации местного кровообращения может проводиться легкий массаж.

Профилактика

Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Чтобы снизить вероятность появления или обострения остеохондроза, важно следить за своим образом жизни.

В процессе сидячей работы нужно периодически делать перерывы и посвящать их двигательной активности.
Также важно отказаться от вредных привычек, контролировать осанку, высыпаться и не допускать стрессов.

Ускорить процесс восстановления и предупредить заболевание помогает правильное питание. Рацион строится на:

рыбе;
мясе;
молочной продукции;
бобовых.

Важно ограничить употребление:

соли;
специй;
пряностей.

Также осторожность нужна с:

копченостями;
маринованными блюдами;
сладостями.

При наличии лишнего веса важно придерживаться диеты, направленной на похудение. Необходимо пить много воды. А вот кофе увлекаться не стоит – он склонен вымывать кальций из организма, что вредно при остеохондрозе. От спиртных напитков также рекомендуется отказаться.

Сильные боли под мышками при остеохондрозе

Если болит под мышкой при остеохондрозе, значит в организме нарушен обмен веществ.

Основные причины возникновения боли в области подмышки:

лимфаденит или лимфаденопатия — заболевания лимфатических узлов;
механическое воздействие;
проблемы в сердечно-сосудистой системе;
последствия перенесенной операции;
образования в области груди или сильная масталгия;
гидраденит — гнойное воспаление желез, вырабатывающих пот;
появление фурункулов под мышками;
пиодермия — гнойное поражение кожи.

Остеохондроз и связанная с ним боль в области подмышек может появляться под действием разных факторов. Избыточный вес, ожирение, малоподвижный образ жизни с сидячей офисной работой обеспечивают неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб, постоянное мышечное напряжение. В результате портится осанка, сокращается расстояние между позвонками, ущемляются нервы, появляется болевой синдром.

Методы снятия спазмов мышц шеи при остеохондрозе
Как лечить воспаление мышцы руки

Курение, злоупотребление алкоголем, нарушенный режим сна, питания — факторы, замедляющие метаболизм. При нарушенном обмене веществ процессы восстановления тканей, или регенерации, постепенно останавливаются, что ведет к различным патологиям, в том числе остеохондрозу.

К искривлению позвонков и деформации хрящевой ткани между ними приводит неправильная осанка. Особенно часто это наблюдается у детей и офисных работников. Нужно следить за положением тела во время работы за столом, правильно подбирать мебель — стол и стул, кресло. Они должны быть подходящими для роста и телосложения человека.

Если болит рядом или под мышкой, нужно обратиться к врачу, дискомфорт может быть спровоцирован другими недугами. Ощущения могут быть разного характера.

Постоянные	Периодические
Ноющие	Резкие
Тянущие	Режущие
Острые	Тупые

Болевые ощущения под мышкой часто сопровождаются зудом. Становится тяжело поднимать руки.

Если при остеохондрозе боль отдают в зону подмышки, болезнь активно прогрессирует.

Как себя проявляет остеохондроз в подмышечной зоне

Если в области спины сдавились нервные корешки, это говорит о радикулите. Спинной мозг достаточно чувствительный и не может преодолеть нагрузку. Организм начинает бороться с заболеванием, но появляются повреждения других органов. Это сопровождается неприятными ощущениями под мышками.

Боль может быть вызвана не остеохондрозом, а фурункулами. Воспаление нарастает, образование надувается, увеличивается, дискомфорт усиливается.

Если фурункул образовался под мышкой, можно почувствовать боль в грудном отделе и на плечевом суставе. Происходит поражение нижнего сегмента грудного отдела, может нарушиться чувствительность, ухудшиться подвижность рук.

Если под мышкой возникает простое покалывание, нужно сделать рентгеновский снимок.

Боли под мышкой можно снять с помощью физических нагрузок, диеты и лекарственных препаратов. Перед лечение остеохондроза нужно проконсультироваться с врачом.

Каким способом вылечить остеохондроз в подмышечной области

Лечение остеохондроза должны назначать врачи. Чтобы не довести заболевание до последней стадии, когда помочь может только хирургическое вмешательство, нужно следить за нагрузками и не перенапрягаться во время физической работы.

Cоблюдайте постельный режим, принимайте предписанные доктором препараты в срок, если требуются нестероидные противовоспалительные средства, которые снимают болевые ощущения под мышкой. Скипидарная мазь помогает в случаях, если болит область ближе к плечам. Намажьте ее, разотрите, укутайте, лягте спать. Наутро симптомы должны пройти.

Мазь для эффективного устранения воспаления мышц спины
О чем свидетельствуют болевые ощущения при остеохондрозе

Нестероидные противовоспалительные средства при остеохондрозе в сочетании с мазями дают хороший эффект. Они снимают воспаление под мышкой и отеки. При использовании медикаментов компрессия нервных окончаний в тех областях тела, где болит больше всего, уменьшается.

Миорелаксанты снимают спазмы в мышечных тканях. Боли под мышкой изчезают под действием сильнодействующих медикаментов.

В период ремиссии остеохондроза пациенту нужно пройти физиотерапевтические процедуры. Рекомендуют заняться лечебной гимнастикой и пройти курс массажа.

Профилактика остеохондроза

На состояние позвоночника сильно влияет, в каком положении человек проводит большую часть своего времени – правильно ли распределена нагрузка на конечности и хребет.

Следите, чтобы мебель – диван, кровать, кресло — была не слишком мягкой, иначе позвоночник нагружается сильнее. Под столом должно быть достаточно много места, чтобы не приходилось сильно сгибать ноги. Во время работы сидя нужно хотя бы раз в полчаса менять положение тела, а лучше делать легкую разминку. Сидеть нужно прямо, не горбиться и не напрягать шею. Если водите машину – потратьте некоторое время на тщательную регулировку сидений: нахождение за рулем должно быть полностью комфортным.

Стоять нужно, опираясь на левую или правую ногу поочередно, чтобы снизить нагрузку на хребет. Лучше не проводить много времени в одном положении, а ходить на месте. Чтобы не уставали мышцы, периодически прогибайте спину, вытягивайте руки. Когда человек стоит, позвоночник принимает наиболее значительные нагрузки, особенно отдел поясницы.

Когда человек долго стоит, позвоночник испытывает значительные нагрузки, особенно поясничный его отдел.

Не носите тяжести в одной руке, груз нужно распределить равномерно в обеих руках. Нельзя делать резкие движения с нагрузкой, особенно наклоняться вперед или назад. Чтобы поднять тяжелый предмет, не наклоняйтесь, а присядьте.

Приучившись выполнять повседневные действия правильно, можно избежать развития остеохондроза и сопровождающих его болей под мышками, в затылке, других неприятных симптомов.

Читайте также: