Болят грудные мышцы у женщин после месячных

Обязательно запишитесь к врачу, если неприятные ощущения тревожат вас дольше двух недель.

Боль в молочных железах (обеих или одной — неважно) называется масталгией. И она знакома 70% женщин Breast Pain . Однако медики настаивают: дискомфорт всегда говорит об отклонении от нормы — иногда безобидном, а иногда опасном.

Но лишь 15% женщин с болью в груди действительно требуется серьёзное лечение.

Тем не менее важно убедиться, что вы не входите в эти несчастливые проценты. Ищите свои симптомы в списке основных причин Why Do My Breasts Hurt? масталгии.

1. ПМС или овуляция

Во время овуляции или перед месячными грудь может набухать и болеть. Это нормально, так работают гормоны. Правда, как и в случае менструации, стоит быть внимательнее: циклическая боль не должна быть сильной. Если неприятные ощущения не дают забыть о себе, как можно быстрее проконсультируйтесь с гинекологом.

Распознать нормальную циклическую боль можно по нескольким признакам:

Чаще всего дискомфорт при ПМС или овуляции вполне терпим. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена, парацетамола или напроксена.

Если боль тревожит вас каждый цикл и уже поднадоела, пожалуйтесь гинекологу. Врач поможет вам подобрать оральные контрацептивы или, если вы их уже принимаете, скорректирует дозировку.

2. Гормональный дисбаланс

За масталгию нередко в ответе два гормона — эстроген и прогестерон. В разные периоды жизни их соотношение может меняться, а это аукается отёками и дискомфортом в груди. Чаще всего гормональная разбалансировка случается во время:

  • полового созревания (пубертата);
  • беременности (как правило, речь о первом триместре);
  • грудного вскармливания;
  • менопаузы.

Если умеренная боль появляется в любой из перечисленных выше периодов, она в целом нормальна. Достаточно перетерпеть дискомфорт.

Но снова подчеркнём: сильную боль терпеть не надо! Если она присутствует, идите к гинекологу.

3. Лактация

Прилив молока нередко вызывает напряжение и болезненность в груди. Если вы кормите и при этом наблюдаете, что бюст увеличился на размер-два и побаливает — это тоже нормально.

Ничего. Дискомфорт исчезнет сам по мере того, как ваша грудь привыкнет к новому состоянию.

4. Лактостаз

Иногда у кормящих женщин закупориваются молочные протоки. В них застаивается молоко. Грудь в пострадавшем месте ещё сильнее отекает, твердеет (под кожей можно нащупать упругий комок), боль возникает даже при лёгком касании.

Лучший вариант — активно кормить малыша, чтобы он высосал молоко из спазмированного протока. Если этого недостаточно, после кормления попробуйте сцеживать жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

5. Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Симптомы мастита очевидны:

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками Treatment of Infectious Mastitis during Lactation: Antibiotics versus Oral Administration of Lactobacilli Isolated from Breast Milk . А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.

6. Фиброзно-кистозные изменения

Грудь при этом нарушении становится припухлой и одновременно мягкой. В ней можно нащупать твёрдые фиброзные участки (рубцовую ткань, похожую на внутренние шрамы) и кисты (упругие, заполненные жидкостью мешочки). Предполагается, что развитие фиброзно-кистозных изменений может быть связано с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.

Обратиться к врачу для уточнения диагноза. Если речь действительно о фиброзно-кистозных изменениях, лечение, как правило, не проводится, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.

7. Приём некоторых лекарств

Масталгия может быть побочным эффектом Ten common causes of breast pain некоторых препаратов. Например:

  • оральных гормональных контрацептивов;
  • средств, применяемых в постменопаузе;
  • антидепрессантов, в частности селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
  • средств для лечения бесплодия;
  • диуретиков;
  • нейролептиков.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с вашим лечащим врачом, могут ли они вызывать масталгию. Если да, подумайте, чем можно заменить препарат.

8. Травмы

После удара или сдавливания грудь будет болеть. Это может продолжаться даже несколько дней.

Если травма была незначительной и не вызвала видимых следов (например, кровоподтёков или отёчности), дайте груди зажить. Чтобы усмирить боль, принимайте безрецептурные обезболивающие.

В будущем старайтесь беречь грудь от травм: железистая ткань при ударах легко превращается в фиброзную, в ней появляются узелки и кисты.

Если же травма имеет видимые последствия, на всякий случай обратитесь к гинекологу.

9. Неудачно подобранный бюстгальтер

Слишком тесное бельё сдавливает грудь, вызывает застой крови и болезненность. Другой вариант: у вас большой бюст, а лифчик слишком свободный. Из-за этого ткани молочной железы растягиваются, что опять-таки вызывает боль.

Подберите правильный размер бюстгальтера. Как это сделать, Лайфхакер подробно писал здесь.

10. Отражённые боли

Вам только кажется, будто болит грудь. На самом деле боль исходит от другого органа или ткани. Классический пример: вы слишком активно занимались в спортзале — подтягивались или, положим, упражнялись на гребном тренажёре — и перенапрягли большую грудную мышцу, которая расположена под бюстом. В итоге болит мускул, а кажется, будто ноет грудь.

Симптомами масталгии могут проявлять себя стенокардия, камни в желчном пузыре, костохондрит (воспаление хрящей, соединяющих рёбра и грудину) и некоторые другие заболевания.

Если есть вероятность, что масталгия связана с перенапряжением мышц, подождите пару-тройку дней — боль пройдёт самостоятельно.

Если не проходит и при этом вы внимательно прочитали наш список причин, но так и не нашли вашу, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить другие заболевания.

11. Фиброаденома или рак груди

В обоих случаях речь об опухолях: фиброаденома — доброкачественная, рак — злокачественная и смертельно опасная. На начальных этапах распознать эти заболевания сложно, но можно: они дают о себе знать прежде всего комочком, который прощупывается в одной груди.

Другие постепенно возникающие симптомы:

Не дожидаться нарастания симптомов. Если вы ощущаете дискомфорт в груди более двух недель или нащупали в одной из молочных желёз комок, немедленно обращайтесь к гинекологу или маммологу. Врач проведёт осмотр и, возможно, выдаст вам направление на ряд анализов. По их результатам будет поставлен точный диагноз и назначено лечение.

И напоминаем: чтобы не дать онкологии шанса, не реже 1–2 раз в год проходите обследование у маммолога.

Болезненные ощущения в области груди перед месячными являются практически закономерностью и связаны с выработкой эстрогена. Такие симптомы, как набухание грудных желез, ноющая боль, чаще всего проходят с началом менструации. Но когда болезненность не уменьшается либо не проходит совсем, становится волнительно и подозрительно. Такую ноющую боль медики называют масталгией. Сегодня попробуем разобраться, почему болит грудь после месячных и что делать в подобных случаях.


Когда набухшая грудь – норма

Неприятные ощущения в груди могут возникнуть в различные дни, связанные с менструальным циклом. Так, например, в период овуляции может отмечаться набухание молочных желез, которое считается нормальным явлением. Также не стоит паниковать, если болезненные ощущения появляются за несколько дней до начала месячных. В эти дни организм готовится к возможной беременности, в связи с чем повышается выработка эстрогенов, которые содержатся в жировой ткани. Органы, богатые данными клетками, увеличиваются. А так как в молочной железе находится большое скопление жировой клетчатки, ее отек является вполне закономерным.

В иной временной промежуток грудь не должна быть болезненной, если не существует иных причин, которые требуют особого внимания и дополнительных медицинских консультаций и обследований.


Очевидные причины боли молочных желез после месячных

Если менструация закончилась, а грудь все равно остается отекшей и болезненной, это свидетельствует о высоком уровне эстрогенов. Высокий показатель этого гормона говорит о наличии:

  • гормонального сбоя организма;
  • беременности (начальные сроки);
  • механических повреждений;
  • заболеваний (мастопатии, остеохондроза, онкологии).

Более подробно рассмотрим каждую из причин возникновения болей молочных желез, не связанных с началом месячных.

Эстроген и прогестерон обеспечивают присоединение оплодотворенной яйцеклетки в матке, ее рост и образование плаценты. Именно благодаря этим гормонам происходит увеличение объема крови (теперь уже не только у женщины, но и у ребенка). Молочные железы подготавливаются к кормлению, из-за чего происходит разрастание новых протоков. Спустя несколько месяцев беременности гормональный уровень приходит в норму, и болезненные ощущения перестают беспокоить будущую мамочку. Грудь же по-прежнему остается больших размеров по причине наличия новых молочных протоков.


Важно! Некоторые женщины могут быть беременны, несмотря на наличие менструальных выделений, поэтому доверять этому критерию на 100% не стоит.

Если тест на беременность отрицательный, а болезненные ощущения в груди продолжают беспокоить, это свидетельствует о возможном гормональном сбое. Такое расстройство может быть вызвано различными причинами:

  • стрессы, нервные потрясения и слишком большие переутомления;
  • прием гормональных медикаментов и контрацептивов (без компетентных рекомендаций терапевта и гинеколога);
  • возрастные особенности;
  • наличие заболеваний и инфекций, передающихся половым путем;
  • наследственная предрасположенность.

По вышеперечисленным причинам эстроген может вырабатываться в большом количестве, что и приводит к болезненным ощущениям в области груди.


Ушиб или падение на грудь сопровождаются очень резкой и сильной болью, которая может беспокоить еще долгое время после механического повреждения. Также стоит подбирать комфортные и удобные в ношении модели бюстгальтеров – слишком тесная чашка, сдавливающая женскую грудь, может быть причиной ноющей не проходящей боли.

Заболевание, вызванное патологическим увеличением тканей молочной железы – мастопотия, характеризуется не только болевыми ощущениями, но и выделениями. Очень часто мастопатия может быть спровоцирована стрессом, генетической предрасположенностью либо патологией щитовидной железы.


Начинающийся онкологический процесс в редких случаях сопровождается неприятными ощущениями и дискомфортом в области груди. В группе риска находятся представительницы слабого пола с онконаследственностью, сдвинутыми сроками появления и прекращения месячных, злоупотребляющие алкоголем и курящие. В таких случаях специалисты рекомендуют в обязательном порядке после 40 лет регулярно проходить маммографию для выявления онкологии еще на ранних стадиях.

Профилактические меры

Если заболеваний, сопровождающихся болью молочных желез, не выявлено, то с помощью нормализации режима дня и питания, а также отказа от вредных привычек можно предотвратить многие неприятные последствия.


Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от приема спиртных напитков.
  2. Бросьте курить.
  3. Остерегайтесь переохлаждения.
  4. Регулярно посещайте участкового терапевта и гинеколога.
  5. Лечите заболевания, не допускайте их переход в хроническую стадию.
  6. По возможности избегайте стрессовых ситуаций и эмоциональных нагрузок.
  7. Придерживайтесь правильного питания с обеспечением организма всеми необходимыми витаминами и элементами: включите в меню фрукты и свежие овощи, нежирное мясо, рыбу.
  8. Проходите курсы витаминотерапии, особенно в осенний и весенний периоды.
  9. Подбирайте нижнее белье по размеру, приобретайте комфортные и удобные в носке модели из натуральных тканей.
  10. Перед началом месячных и во время менструации исключите употребление крепкого чая и кофе, газированных напитков и шоколада.

Народные рецепты по уменьшению болей в области груди

Если нет особых медицинских указаний, то для снижения неприятных ощущений в груди народная медицина рекомендует следующие рецепты:

  1. Чай из смеси трав (мелиса, ромашка, чабрец, зверобой).
  2. Отвар из сухих листьев земляники (1 чайная ложка измельченного сырья на стакан воды).
  3. Теплые компрессы через махровое полотенце либо льняную простынь (водяная грелка, нагретый утюг).


При обнаружении болевых ощущений, не связанных с менструальным циклом, стоит не заниматься самолечением, а непременно обратиться за медицинской консультацией. Ежегодное посещение гинеколога и маммолога может предотвратить развитие многих болезней.

Возникновение периодических болевых ощущений в груди чаще всего связано с наступлением критических дней. Причина боли является физиологической, ее вызывают структурные изменения ткани железы под воздействием половых гормонов. Но бывают случаи, когда с завершением менструации боли в груди остаются.

В данной статье мы попробуем разобраться, почему болят груди после месячных и набухают соски, в каких случаях это можно считать вариантом нормы, а когда необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту.

Характер болей

В норме грудь после месячных болеть не должна. Если же критические дни прошли, а она продолжает болеть, это сигнал, что в организме происходят аномальные процессы. Есть несколько разновидностей болевых ощущений в молочных железах, и каждая из них будет свидетельствовать о различных состояниях:

  • циклические боли проявляются в четко обозначенные дни менструального цикла, обычно молочная железа начинает болеть за 5-7 дней до прихода месячных. Это происходит из-за повышения уровня эстрогенов и увеличения жировой прослойки. Как только наступает менструация, этот симптом перестает беспокоить женщину. Такие болевые ощущения повторяются в каждом цикле, этим и объясняется их название. Обычно это ноющая боль, которая ощущается в обеих железах;
  • нециклическая боль может возникать в любой день менструального цикла, ее причины не связаны с ежемесячными гормональными изменениями в женском организме, при этом болезненность может проявляться лишь в одной груди;
  • острая боль – это один из вариантов нормы в том случае, когда грудная железа сильно болит перед месячными, но ее также может вызвать травма груди или лопнувшая внутри железы киста. Чтобы выяснить точную причину, лучше пройти УЗ-исследование. Если есть мастит, то к острой боли добавляется повышенная температура и общая слабость.

Есть еще несколько видов боли в грудных железах:

  • жгучая – она усиливается от прикосновения к груди и может проецироваться на спину;
  • колющая – возникает приступами и локализуется лишь в одной из желез;
  • ноющая – ощущается постоянно, но имеет разную интенсивность. С таким симптомом женщина может долго откладывать визит к врачу, поскольку быстро привыкает к неприятному ощущению.

Причины болевых ощущений

Боль в груди в медицине называется масталгией, с ней в разных ситуациях сталкивается порядка 80% всех женщин. Данное явление наиболее болезненно во время полового созревания, в период беременности и при климаксе. Также молочная железа может болеть при активном росте железистных тканей. Рассмотрим основные факторы, по вине которых набухает и болит грудь у женщин в разные периоды их жизни.

Во время беременности повышается уровень эстрогена, благодаря которому увеличиваются грудные железы, их рост и становится причиной того, что месячные прошли, а грудь болит. После зачатия начинается активная гормональная перестройка, затрагивающая все органы и системы, включая молочные железы, поэтому если женщина ведет активную половую жизнь, то для выяснения причины, по которой грудь набухла сразу после месячных, нужно в первую очередь сделать тест на беременность. Кроме того, масталгия может возникнуть и при внематочном развитии плода, которое не исключает наличие менструаций, об этом следует помнить.

Если же болит грудь после месячных, а тест отрицательный, значит, скорее всего, женщина заболела и без помощи врача здесь не обойтись.

Болезненная и набухшая грудь после месячных может быть по причине гормонального дисбаланса. Вызвать нарушения гормонального фона могут следующие причины:

  • опухоли, особенно в верхней части тела;
  • менопауза;
  • венерические болезни;
  • оральные контрацептивы;
  • наследственность;
  • нерегулярный секс;
  • прием гормональных, седативных препаратов и антидепрессантов.

Если после месячных начала болеть грудь, а тест на беременность отрицательный, нужно обратить внимание и на другие симптомы, возможно, они подскажут, из-за какой патологии набухла грудь:

  • мастопатия развивается на фоне гормональных нарушений, сопровождается болями и уплотнениями в груди, а также чувством тяжести. Симптомы проявляются до, во время месячных и после них;
  • мастит – воспаление тканей молочных желез, вызванное бактериальной инфекцией. Чаще всего страдают мамы в период лактации, но маститом может заболеть и не кормящая женщина;
  • киста – новообразование в груди, возникающее из-за нарушения липидного обмена;
  • рак. При быстром росте новообразования ощущаются сильные боли, хотя явная симптоматика проявляется лишь на поздних стадиях, поэтому если молочные железы набухают вне зависимости от месячных и зачатия, нужно срочно идти к маммологу.

Также причиной того, что молочные железы чувствительные и болезненные, могут стать гинекологические проблемы: эндометрит, аднексит, вульвит, воспаление придатков и эндометриоз. Дополнительной симптоматикой в таком случае будут боли в нижней части живота.

Не только болезни репродуктивной системы могут вызвать боли в молочной железе, возможной причиной того, что она налилась, могут стать следующие патологии:

  • гормональные нарушения из-за проблем со щитовидкой и эндокринной системой;
  • остеохондроз;
  • воспаление лимфоузлов подмышками;
  • сердечные заболевания;
  • механические повреждения грудной клетки (сдавливание, удары и ушибы).

Другие причины

Если месячные закончились, а грудь болит, и при этом ни одна из перечисленных причин не выявлена, то следует рассмотреть другие факторы, вызывающие болевые ощущения в молочных железах:

  • неудобное или неправильно подобранное белье. Бюстгальтер не по размеру и неправильной формы может давить на грудную железу, также дискомфорт могут вызывать грубые швы и синтетический материал. Из-за тесного белья нарушается циркуляция крови, что впоследствии может привести к заболеваниям молочной железы;
  • прием лекарств. Некоторые препараты, в особенности оральные контрацептивы и антидепрессанты, могут менять гормональный фон, вызывая тем самым боли в груди. Из-за употребления таких медикаментов молочная железа начинает увеличиваться в размере, это и вызывает боли. Если принимать таблетки регулярно, то к новым изменениям организм адаптируется через 3 месяца, в противном случае следует срочно идти к врачу;
  • солнечные лучи. Из-за длительного пребывания на солнце увеличивается выработка эстрогена и тестостерона, что приводит к гормональному сбою и, как следствие, к болям в груди. Кроме этого, солнечные лучи могут пересушить нежную кожу молочных желез и стать причиной ожога, который впоследствии может перерасти в онкологическую проблему;
  • стресс и нервное перенапряжение сопровождается гормональным всплеском, который и вызывает болезненные ощущения в молочных железах. Следует внести в жизнь больше положительных эмоций, это благотворно скажется на всем организме, а не только на груди;
  • нерегулярная половая жизнь вызывает гормональные нарушения и депрессии. Оба этих последствия отсутствия секса могут стать причиной болевых ощущений.

Что делать

Если болит грудь после менструации, нужно обязательно обратиться к врачу. Он проведет дополнительные обследования и назначит адекватное лечение. Если молочные железы болят регулярно, желательно завести специальный дневник, где отмечается дата возникновения дискомфортного симптома и его интенсивность. Такая информация поможет врачу понять характер болевых ощущений и быстрее определить, почему болит грудь.

Для начала доктор сделает опрос для составления анамнез, затем проведет пальпаторное обследование грудных желез. Если они продолжают болеть через неделю после месячных, то желательно перед визитом к врачу пройти тест на беременность, и сделать анализ крови на ХГЧ. Специалистом дополнительно может быть назначен ряд исследований:

  • маммография;
  • УЗИ;
  • рентген исследование кистозных образований молочных желез;
  • рентген с введением контраста в молочную железу;
  • пункционная биопсия.

Метод лечения будет выбран специалистом в зависимости от выявленной причины, из-за которой болят грудные железы. Если это заболевание, то необходимо лечить первопричину. В случае мастопатии могут быть назначены гормональные препараты и специальная диета, если же виной всему рак или кисты, то лечение может подразумевать оперативное вмешательство и химиотерапию.

Есть симптомы, сопровождающие болезненность груди, при обнаружении которых нужно срочно идти к врачу:

  • болевые ощущения в груди продолжаются более 2 недель со скачками интенсивности;
  • в груди прощупываются уплотнения, узелки и измененные формы;
  • на молочной железе есть воспаление;
  • боль проецируется подмышку;
  • при острых приступах боли в груди;
  • если из соска выделяется жидкость с кровью;
  • железы стали ассиметричными;
  • на груди есть шелушащиеся и зудящие участки;
  • повышается температура.

Профилактика

Нет на сто процентов действенных методов избавления от болевых ощущений в груди, но для того чтобы снизить риск появление дискомфортных симптомов, необходимо выполнять простые, но очень действенные рекомендации, которые помогут в общем улучшить состояние женского здоровья:

  • нужно ограничить употребление спиртных напитков и отказаться от курения;
  • следует избегать стрессов и нервного перенапряжения;
  • в начальный период менструального цикла нужно ограничить поднятие тяжестей и занятия спортом;
  • нужно пить витамины;
  • при отсутствии противопоказаний нужно регулярно принимать ванны с морской солью;
  • следует выбирать бюстгальтеры по размеру, которые не оставляют следов на теле;
  • нельзя переохлаждаться или перегреваться;
  • когда болит грудь, терпеть, как и при головной боли нельзя, следует обязательно принять спазмолитики;
  • правильно подобранные оральные контрацептивы помогут предотвратить появление болей в груди;
  • нужно регулярно заниматься сексом с постоянным половым партнером;
  • следует пересмотреть свой рацион и исключить из него острую, жирную, соленую и кислую пищу, а непосредственно перед менструацией убрать из меню кофе и шоколад.

Регулярное посещение лечащего врача позволит предупредить развитие многих заболеваний, а при возникновении любых дискомфортных ощущений в груди, следует не дожидаться профилактического осмотра, а сразу же записаться на прием к специалисту.

Болезненность молочных желез за неделю до месячных и даже во время них считается физиологической нормой и не вызывает беспокойства у врачей. Случаи, когда болит грудь после месячных, рассматривают уже более серьезно. Иногда это связано с наступившей беременностью, но чаще болезненность грудных желез после менструации – симптом заболевания.


Почему после месячных болят молочные железы

В норме болезненные ощущения в грудных железах идут на спад одновременно с начавшейся менструацией. Гормональный фон возвращается к показателям, соответствующим началу цикла и организм прекращает подготовку к возможному производству молока. В редких случаях грудь болит сразу после месячных потому, что чересчур разросшаяся железистая ткань не успела прийти в норму. Впрочем, чрезмерное разрастание уже показатель того, что с гормональным балансом в организме не все благополучно.

Иногда грудь продолжает болеть после месячных, потому что была застужена или из-за остеохондроза. Ущемление нерва в районе шейного или грудного отдела позвоночника может привести как к болям в руках, так и к очень болезненным ощущениям в грудных мышцах. Сколиоз тоже может быть одной из причин повреждения нервов.


Единственное исключение, которое считают нормой: болезненность молочных желез в начале нового менструального цикла у еще не сформировавшихся девушек.

Когда болезненные ощущения являются нормой


Если грудь заболела через неделю после месячных, для большинства женщин это плохой знак. Так как при благоприятном стечении обстоятельств спустя неделю после менструации болит грудь только при беременности. У тех женщин, менструальный цикл которых длится лишь 21 день. В результате стресса или смены климата цикл может сбиться и занять меньше времени, чем обычно. Тогда наступление беременности возможно и у женщин с более длительным периодом.


Обычно если грудь заболела через неделю после месячных – это симптом болезни:

  • мастита;
  • мастопатии;
  • сифилиса;
  • онкологии;
  • нарушения гормонального баланса;
  • заболевания щитовидной железы;
  • простуды.

Иногда в этот же перечень включают потянутую грудную мышцу. Но боль в поврежденной мышце очень отличается от ощущений непосредственно в молочной железе. Спутать обычно очень сложно, но и пренебрегать тоже нельзя.

Если через 14 дней после месячных болят грудные железы, девушке придется решать извечный философский вопрос: стакан наполовину пуст или наполовину полон? Средняя длительность менструального цикла 28 дней, и грудь набухла перед месячными, а не после них. Набухание грудных желез и появление болезненных ощущений за 7—14 дней до начала менструального кровотечения – норма.


Беспокоиться стоит только тем, у кого устоявшийся менструальный цикл 35 дней. Причины в этом случае будут те, что и вышеперечисленные.

Растет ли грудь после месячных


У сформировавшейся женщины при окончании менструации грудь возвращается к прежним размерам. Если после месячных грудь округлилась и стала тяжелой, стоит купить в аптеке тест на беременность.

Чаще всего одновременно подобные боли не встречаются. И наиболее вероятной причиной того, что одновременно болит низ живота и грудь после месячных, является нарушение гормонального баланса. Но гормональный баланс сам по себе не нарушается. Для этого требуются определенные условия. Нарушения гормонального баланса могут происходить при заболеваниях внутренних органов и другими факторами:

  • возрастными изменениями (климакс);
  • венерическими заболеваниями;
  • приемом гормональных препаратов (они бывают не только противозачаточные);
  • паразитарными инвазиями;
  • дегенеративными изменениями в позвоночнике;
  • стрессом.

Кроме того, боль внизу живота может быть вызвана мочекаменной болезнью или проблемами желудочно-кишечного тракта. При внутренних болях часто трудно распознать очаг поражения.


Когда стоит обратиться к врачу

Если после месячных болят молочные железы и низ живота, это серьезный повод не откладывать визит к врачу. К врачу нужно идти немедленно, если присутствуют какие-то из нижеперечисленных признаков:

  • грудь не уменьшилась, а увеличилась после окончания менструального кровотечения, а из сосков выделяется жидкость;
  • между менструациями появляются мазки крови на нижнем белье;
  • неприятный запах от половых органов;
  • температура осталась повышенной и держится такой несколько дней;
  • живот не только болит внутри, но и чувствительность кожи снаружи повышена.

Это могут быть симптомы заболеваний репродуктивной системы от воспалительных процессов до онкологического заболевания.


Возможные патологии

Если грудь болит и после окончания месячных, с наибольшей вероятностью это является симптомом мастопатии. Мастопатия – доброкачественное образование и не всегда приводит к развитию рака. Но у женщин с мастопатией шансы заболеть раком в 3 раза выше. Кроме мастопатии, другими причинами для боли в грудных железах между менструациями могут быть:

  • ушиб;
  • воспаление нерва;
  • мастит;
  • эндометриоз.

Мастит может быть инфекционного характера или возникать из-за механического повреждения груди. Если грудь сильно болит после месячных, нельзя заниматься самолечением.



Применяя различные способы облегчения боли, женщина только загоняет проблему внутрь.

Что делать при болезненности груди

Если болезненность груди после менструации физиологична, то есть грудные железы болят либо у юной девушки, либо у беременной женщины, можно использовать те же средства для смягчения болезненных ощущений, что и во время месячных:

  • подобрать бюстгальтер по размеру;
  • принять теплую ванну или душ;
  • пересмотреть рацион;
  • сократить курение.

Если боль долго не проходит, можно использовать нестероидные обезболивающие препараты, но подбирать их нужно вместе с врачом.

Профилактика болей

Основная профилактика не патологических болей в грудных железах заключается в физической активности и правильной диете. Менструации гораздо легче переносятся, если девушка ведет активный образ жизни. Чтобы избежать лишней отечности можно отказаться от продуктов, задерживающих воду в организме. Особенно это относится к соленым блюдам.

Заключение

Если болит грудь после месячных, для начала нужно убедиться в отсутствии какого-либо заболевания. Визит к маммологу никогда не помешает, но врач сможет назначить препараты, снижающие болевые ощущения.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.