Ультразвук для лечения вальгусной деформации

Неправда, что лечение вальгусной деформации предполагает только оперативное вмешательство как результат полного избавления от проблемы. Болезнь развивается постепенно, и если обратиться к врачу за помощью при появлении первых болезненных ощущений, вполне можно обойтись без хирурга. Современная медицина сегодня обладает значительным арсеналом различных методов для устранения шишки на большом пальце стопы. Но оно предполагает только комплексный подход, при котором методы физиотерапии для лечения косточки на ноге играют одно из ведущих значений.

Уже много десятилетий используются законы физики во благо человека. На помощь приходят методы, основанные на естественных возможностях природы или созданных искусственно. Но в любом случае они работают очень эффективно, что доказано веками.

Широко используются ортопедами физиотерапевтические процедуры и для лечения косточки на ноге. Они разные по способу действия и эффективности, некоторые из них имеют противопоказания и легкие побочные эффекты. Обо всем этом – в сегодняшней статье.

Ударно-волновая терапия

Метод УВТ, или ударно-волновой терапии, сегодня широко применяется во всех цивилизованных странах мира для лечения заболеваний костно-мышечной системы и позвоночника.

Акустические волны небольшой мощности производят ударные волновые движения, которые быстро устраняют боли и снимают воспалительные процессы в мышечных, суставных и других анатомических частях позвоночника. При этом возвращается подвижность, предупреждается риск появления различных осложнений и переход заболевания из острой в хроническую форму.

Такие акустические волны беспрепятственно проходят сквозь мышечные ткани, проникая глубже, чтобы подействовать на твердые кости, суставы, хрящевые ткани или всевозможные образования, если они есть, для того, чтобы удариться, оттолкнуться и вернуться назад.

Длится такая процедура всего пятнадцать минут. Пациента кладут на кушетку, предварительно успокоив и расслабив. Аппарат для УВТ представляет собой устройство, похожее на домашний фен для сушки волос, соединенный проводами к самому излучателю волн.

Сколько сеансов таких физиопроцедур вы должны получить, может определить только лечащий врач. Ортопед назначает их индивидуально только после тщательно проведённого обследования, составления анамнеза и определения того, на какой стадии развития находятся вальгусная деформация большого пальца стопы.

Уже после одной процедуры пациент получает значительное облегчение боли. Постепенно наросты рассасываются, большой палец возвращается в свое первоначальное положение, двигаться становится гораздо легче из-за возвращения подвижности передней части стопы.

Процедуры имеют большой лечебный эффект и успешно применяются для лечения в странах с высокоразвитой медициной. Например, в Израиле или Швейцарии.

Противопоказаниями к использованию могут послужить:

период беременности и лактации;
инфекционные заболевания;
раковые опухоли;
проблемы со свертываемостью крови;
наличие кардиостимулятора или других подобных устройств.

Метод лазерной терапии для лечения косточки на ноге

Физпроцедуры основаны на применении прибора, оказывающее согревающее действие на каждую клеточку поврежденного участка путем воздействия лазерного излучения. Этот метод также является высокоэффективным, не вызывает побочных эффектов и дискомфорта во время проведения сеансов.

Под воздействием тепла:

быстро проходят болезненные ощущения и другие неприятные симптомы;
устраняются воспалительные процессы;
проходит отечность;
полностью пропадают костные наросты в виде шишки на большом пальце ноги.

клетки начинают активно высвобождать ионы кальция и впитывать из плазмы крови содержащийся в ней белок фибрин;
усиливаются клеточные и межклеточные биохимические процессы;
капилляры и кровеносные сосуды расширяются, благодаря чему усиливается кровообращение;
ткани получают достаточное количество кислорода и необходимых питательных веществ.

Проводятся процедуры в условиях стационара под наблюдением врача. Время одного сеанса – не более пятнадцати минут. Количество их также зависит от стадии заболевания и определяется ортопедом.

Противопоказания к лазеротерапии:

легочная и сердечная недостаточность;
доброкачественные и злокачественные опухоли;
сердечно-сосудистые патологии;
сахарный диабет любой стадии;
наличие пигментации и родинок в области воспаления;
гиперфункции щитовидной железы.

Даже "запущенную" косточку можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день.

Применение ультразвука при вальгусной деформации

Данный метод также весьма широко и эффективно применяется для избавления пациента от деформации стопы. Лечебный эффект достигается за счет повышения общей температуры тела в местах воздействия на несколько градусов под действием аппарата, а результате чего обменно-восстановительные процессы ускоряются, и суставные ткани начинают быстро восстанавливаться и регенерироваться. Больной ощущает при этом значительное облегчение своего состояния.

Основные действия ультразвука:

запускаются обменные процессы, увеличивается их скорость;
восстанавливается кровоснабжение и циркуляция крови, усиливается кровоток;
мышечные и суставные ткани укрепляются за счет усиленной выработки собственного коллагена;
уже после первого сеанса пропадают болезненные ощущения, спадает отечность и краснота воспаленного сустава;
постепенно начинаются процессы лечения заболевания.

Противопоказаниями к применению физиопроцедур посредством ультразвука являются:

острые расстройства нервной системы;
наличие тромбофлебита, особенно в его острой стадии;
сердечная недостаточность, аритмия, учащенный или нечеткий пульс.

Применение грязетерапии при вальгусе

В состав лечебной грязи входят уникальные ферменты, которые быстро восстанавливают и усиливают обмен веществ в местах воспалений, улучшают кровоток и движение лимфатической жидкости.

Профессиональные ортопеды, имеющие большой опыт работы, часто назначают подобные процедуры с сеансами массажа, что значительно повышает их эффективность.

Грязетерапия – процедура спокойная и приятная. Перед началом сеанса доктор или медсестра готовят особым образом грязь, накладывая ее специальный мешочек и нагревая несколько минут в воде при температуре около шестидесяти пяти градусов.

После этого мешочек накладывают на пораженный участок, сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и хорошенько укутывают на полчаса.

Тепло уходит постепенно, кожные покровы успевают хорошо прогреться. Воздействует тепло и на суставные и мышечные ткани.

После окончания процедуры стопу промывают под теплой водой. Она становится очень мягкой на ощупь, слегка краснеет.

Количество сеансов назначается, как обычно, лечащим врачом, но делаются они через день.

Основными действиями являются:

снятие болей и отечностей;
устранение имеющихся инфекций, грибков и вирусов на поверхности кожных покровов и внутри них;
рассасываются все наросты, которые могут образоваться под кожными покровами;
быстрее срастаются кости после переломов и травм;
устраняются воспалительные процессы во всех анатомических составляющих – связках, сухожилиях, мышцах.

В заключении хочется отметить, что возникает шишка на большом пальце в основном у женщин и передается им по женской линии. Всего только один мужчина на семь женщин страдает от вальгусной деформации.

Поставить правильный диагноз может только профессиональный ортопед, так как это заболевание ничего общего не имеет с последствиями подагры, артроза или артрита, которые тоже могут вызвать визуальное изменение большого пальца стопы.

Появляется заболевание в результате врожденного поперечного плоскостопия, возникающего при недостаточно прочных связках, которое под влиянием провоцирующих факторов и неправильного распределения нагрузки на стопу с годами прогрессирует.

Одним из основных симптомов является отклонение большого пальца в сторону на 20-50 градусов, его искривление. Основание пальца начинает выпирать, визуально напоминая шишку. Вот это и есть вальгусная деформация – наиболее распространенная проблема, носящая ортопедический характер.

Главными факторами, провоцирующими отклонение пальца и его выпирание в сторону на фоне поперечного плоскостопия у женщины, являются:

беременность и роды;
гормональные нарушения в период климакса;
тесная обувь на высоком каблуке и с узкими носами;
лишний вес;
работа, связанная с длительным стоянием на ногах;
недостаток в рационе витаминов А, С, Е, способных повысить прочность связок;
травмирование стопы.

У мужчин возникновение заболевание чаще всего связано с подъёмом тяжестей или травмами.

Берегите свое здоровье, слушайте свой организм внимательно. Ведь косточка на ногах не возникает вдруг. Для этого требуется значительное время. Не игнорируйте первые признаки, о которых вам рассказывает ваш организм – болезненные ощущения, усталость ног, визуальное изменение внешнего вида нижней части ноги.

Не стоит ждать, когда помочь вам сможет только операция. Это достаточно неприятная процедура, требующая длительного и сложного реабилитационного периода. И недающая 100% гарантии, что шишка не вернется вновь.

Консервативные методы лечения сегодня, в том случае, если болезнь не запущена, позволяют избавиться от нее более щадящими методами. Для этого предусмотрены:

диетотерапия;
физиопроцедуры;
специальная лечебная гимнастика;
сеансы массажа;
ношение индивидуальных корректирующих шин;
прием медикаментозных противовоспалительных препаратов, использование специальных кремов и гелей.

Золотое правило – обращайтесь к специалисту вовремя. И вместе с ним вы обязательно победите болезнь.

Ударно-волновая терапия (УВТ) — физиотерапевтическая методика, пришедшая в ортопедическую практику из урологии после накопленного опыта разбивания камней в мочевыделительной системе. Специалисты отводят способу лечения срединное положение между консервативной и оперативной тактикой. Достаточно ли эффективна ударно-волновая терапия косточки на ногах? Отзывы во врачебных сообществах отличаются осторожными высказываниями.

Большое число осложнений в урологии привело к ограниченному использованию УВТ. Возможно, усовершенствование аппаратов в последнем десятилетии, снижение стоимости процедуры позволит шире использовать методику в терапии Халюс вальгус, а пациентам даст надежду на излечение.

Что собой представляет вальгусная деформация?

Косточка у большого пальца на ступне образуется как следствие вальгусной деформации. Заболевание у взрослых протекает постепенно. У детей бывает врожденным. Связано со слабостью мышечно-связочного аппарата нижней части ноги. Усиление нагрузки сопровождается уплощением поперечного свода, отклонением I плюсневой кости в сторону средней линии тела.

Растяжению подвергаются межплюсневые связки и сухожилия, что способствует деформации суставных поверхностей. Затем процесс переходит на стадию дистрофии тканей. Исчезает хрящевое покрытие, теряется нормальный баланс между приводящими и отводящими мышцами большого пальца. Строение стопы уродуется искривлением пальцев, опорой на внутреннюю поверхность.

Важная роль в развитии заболевания отдается нарушению кровотока, лимфодренажа, иннервации в переднем отделе стопы. В суставах формируется артрозоартрит. Боли и деформация становятся постоянными и мучают пациентов. Негативные последствия распространяются на голеностоп, коленный сустав, бедро. Перераспределение нагрузки по оси тела повышает риск артроза в крупных суставах, остеохондроза позвоночника.

Растущая шишка на пальце ступни — только часть проблемы. Лечение должно устранить истинные причины патологии.

Современные методы лечения патологии

Целью лечебных процедур являются:

борьба с внутрисуставными изменениями;
снятие боли;
нормализация функции конечности;
восстановление формы костей предплюсны и пальцев воздействием на заинтересованные мышечные группы и связки;
предотвращение воспаления и разрушения суставов.

Чтобы помочь ослабленным мышцам стопы, врач-ортопед назначает ношение специальной обуви, стелек, фиксаторов для I пальца, проводит кинезиотейпирование.

Пациенту необходимо постоянно выполнять упражнения ЛФК, делать массаж стопы, повторять курсы физиотерапевтического лечения. Применяются:

ножные камерные ванны, лучше из природных источников;
парафиновые и грязевые аппликации;
воздействие электрическим током (гальванизация, импульсные токи);
ультразвук (фонофорез).

Если заболевание достигает II–III стадии и пациента беспокоят постоянные боли, то решается вопрос о выборе хирургической тактики. Разработано множество методов. Наименее травмирующим считается лазерная шлифовка и внутрисуставное скалывание разросшейся кости. В тяжелых случаях они не применяются. Классические операции позволяют зафиксировать кости стопы в правильном положении, подшить растянутые связки.

Послеоперационный период продолжается до 6 месяцев. Назначается ЛФК, физиотерапия, временное гипсование, массаж. Носить стельки пациенту придется всю жизнь.

Ударно-волновая терапия: в чем заключается метод?

Ударно-волновая терапия основана на свойстве низкочастотных акустических волн воздействовать на хрящевые и костные структуры тела. Сконструированы специальные аппараты, позволяющие фокусировать получаемую энергию на определенных участках.

Биологическое воздействие приводит к увеличению проницаемости клеточных мембран, активизирует процессы восстановления тканей.

Для воздействия на костные образования важным эффектом является образование пузырьков. Лопаясь, они образуют силу, направленную против твердых кальцинозных наростов, и разбивают их.

Аппараты имеют свои особенности, зону воздействия, способны дозировать режим работы. Пациенту подбираются оптимальные показатели по параметрам УВТ. Учитываются: число ударов за сеанс, частота (импульсов/сек), величина и плотность создаваемой энергии, количество процедур, длительность перерывов.

УВТ при Халюс вальгус действует не только на костную ткань. Выявлен ряд эффектов, помогающих восстановить разрушения при деформированной стопе:

увеличение циркуляции крови усиливает питание и регенерацию хрящей;
лимфодренаж удаляет из суставной сумки ненужную жидкость с продуктами разрушения;
активируется функция макрофагов по уничтожению выведенных шлаков;
улучшенное питание мышц и сухожилий, оказывает укрепляющее действие;
воздействие на болевые рецепторы и снимает боль.

Приведем перечень ортопедических заболеваний, при которых у врачей уже имеется достаточный опыт применения УВТ и положительные отзывы:

артрозы и неинфекционные артриты;
косточки на стопе;
трофические язвы стопы (при диабете);
межпозвоночная грыжа;
ахиллов и коленный тендинит;
тендиноз сухожилия;
неисчезающие боли после операции эндопротезирования;
ложные суставы;
реабилитация после травм, повреждения мышц и связок;
вальгусная деформация стопы;
подошвенный фасциит;
остеохондроз позвоночника;
эпикондилит;
пяточная шпора.

Метод применяется в урологии, эндокринологии (для лечения ожирения), кардиологии (при неврологических заболеваниях), где необходимо усилить крово- и лимфообращение в зоне патологии, восстановить ткани.

онкологические болезни;
тромбофлебит;
снижение свертываемости крови, терапия антикоагулянтами, кортизоном;
инфекция (гной в суставе), острое заболевание;
возраст пациента до 14 лет;
беременность и период лактации у женщин;
сахарный диабет, осложненный полинейропатией;
наличие имплантированного кардиостимулятора у пациента;
стенокардия.

К относительным противопоказаниям относят гипертонические кризы. При стабилизации артериального давления применять УВТ можно.

Врачи, работающие с аппаратами, знакомы с ограничением: нельзя применять ударные волны в зонах, расположенных над органами, заполненными газом (легочная ткань), по ходу крупных сосудов, нервных узлов, на голове, позвоночнике.

Специалист по ударно-волновой терапии должен иметь необходимую подготовку. Обычно организуется кабинет в физиотерапевтическом отделении. Чтобы не пропустить случаи с противопоказаниями, обязательно передаются результаты обследования, рентгеновские снимки, заключение МРТ, анализы.

Особенность лечения: каждому пациенту подбирается индивидуальный режим и устанавливаются параметры аппарата. Действует правило: чем глубже очаг поражения, тем ниже требуется частота воздействия.

Процедуру при ударно-волновой терапии косточек на ногах проводят амбулаторно. Специального приготовления не требуется. Больной принимает удобное положение (сидя или лежа), снимает носки, чулки. Врач пальпирует стопу и выявляет наиболее болезненные участки (триггерные зоны). На них наносится гель для улучшения контакта с кожей.

Головку (аппликатор) аппарата можно подобрать индивидуально в зависимости от анатомии зоны воздействия. Врач контролирует ощущения пациента. Допустима умеренная болезненность, но специального обезболивания не нужно.

Обычно сеанс длится от 7 до 25 минут. За это время пациент получает около 2,5 тыс. импульсов при частоте волны 5–15 Гц. В зависимости от переносимости интервалы между сеансами составляют от 3 до 7 дней. Курс включает 6–10 процедур.

По отзывам пациентов, получивших лечение УВТ, ощущения малоболезненные, в виде толчков. Некоторые отмечают негативные эффекты:

усиление боли (3–5% случаев);
припухлость;
покраснение кожи вокруг сустава;
кровоподтеки или мелкие петехии.

Они не требуют дополнительного лечения, исчезают через 2–5 дней. При следующем сеансе врач учитывает чувствительность пациента и дает нагрузку ниже предыдущей.

Через 5–6 часов после первой процедуры спадает отек. Смягчается болезненность в суставе на ближайшие 24 часа. С каждой процедурой эффект становится более устойчивым.

Какие результаты дает УВТ?

Официального статистического исследования результативности методики не проводилось. Врачи и пациенты отмечают улучшение подвижности в суставе первого пальца, снятие болей в 90% случаев, но при комплексном лечении с лечебной физкультурой, массажем, ваннами, ношением ортопедических стелек.

Имеются достоверные данные по восстановлению спортсменов после травм: сроки терапии удается сократить с помощью УВТ на 7–14 дней.

Есть негативные отзывы о безрезультатном лечении. По-видимому, эффект зависит от стадии запущенности патологии.

Стоимость проведения УВТ в России

Цена за однократный сеанс ударно-волновой терапии зависит от дороговизны аппарата, уровня клиники. В Москве она колеблется от 1 200 до 2 000 рублей. Учитывая необходимость до 10 процедур, курс обходится около 20 000 руб.

Оборудование имеется в областных центрах, коммерческих медицинских учреждениях, специализированных клиниках. Верхняя граница стоимости в других городах доходит до 1 500 руб.

В каких случаях эта методика не сработает?

Разрастание костной ткани возможно при злокачественной опухоли. Метод УВТ не действует на атипичные клетки, противопоказан, поскольку усиление кровотока будет способствовать росту опухоли.

Отсутствие эффекта наблюдается при инфекционном поражении суставов, деформации стопы III степени. При тяжелой патологии единственный способ лечения — операция. Возможно, в послеоперационном периоде врач сочтет нужным назначить ударные волны для ускоренного процесса реабилитации.

Люди с вальгусной деформацией имеют возможность выбора. Прежде чем применять новый метод лечения, следует проконсультироваться с врачом-практиком и выяснить, насколько высок шанс избавиться от шишки в конкретном случае.

Среди наиболее прогрессивных и эффективных способов устранения косточек на ногах считается метод ударно-волновой терапии (УВТ). Выпирающие косточки или вальгусная деформация большого пальца стопы — довольно распространенное явление. Они появляются внезапно и доставляют массу дискомфортных и даже болезненных ощущений.

Особенности заболевания

Выпирающие косточки чаще возникают у женщин после 30-ти лет, пожилых людей и у людей с избыточным весом. Между фалангой большого пальца и плюсневой костью образуется патологический угол, при котором палец отклоняется к наружной стороне. Среди главных причин роста косточек на ногах отмечают следующие:

неправильное строение стопы, передающееся по наследству;
приобретенные заболевания: поперечное плоскостопие, артрит, бурсит и другие;
увлечение обувью на высоких каблуках или ношение неудобной, узкой обуви;
неравномерное распределение нагрузки на стопу при занятиях спортом;
чрезмерное потребление продуктов, которые приводят к избыточному весу.

Процесс образование остеофитов, который в быту называют отложением солей, возникает, если рацион человека наполнен жирным жареным мясом, хлебобулочными изделиями, сладостями.

Особенностью такого заболевания считается стремительное развитие. Если вовремя не обратиться к врачу, то стопа сильно деформируется, а большой палец перекручивается и ложится на другие пальцы. При этом человек страдает от постоянных болей в суставах и испытывает затруднения при ходьбе. Также возникают сложности при выборе обуви.

Лечение косточек на ногах ударно-волновой терапией

Одним из самых эффективных методов лечения вальгусной деформации большого пальца является УВТ. Под ним подразумевается кратковременное воздействие на проблемный участок акустическими низкочастотными импульсами. Главное преимущество — устранение не только симптомов заболевания, но и непосредственно факторов, приводящих к его появлению и развитию.

Ударно-волновая терапия осуществляется при помощи специального аппарата. Принцип работы заключается в следующем: он генерирует ударные волны, которые стремительно проникают в мягкие ткани. Однако воздействуют они исключительно на акустически плотные патологические участки, минуя здоровые ткани. Попутно ультразвук улучшает обменные процессы в организме и восстанавливает клетки. Курс лечения косточек на ногах методом УВТ приводит к таким положительным результатам:

существенно снижаются болевые ощущения;
уменьшается припухлость в области большого пальца и размер косточки;
восстанавливается подвижность сустава;
улучшается походка;
предупреждается возникновения сопутствующих заболеваний стоп;
останавливаются дистрофические изменения хрящевой ткани.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания к ударно-волновой терапии

Такой прогрессивный метод лечения, несмотря на всю безопасность, подходит далеко не всем пациентам. Существует ряд ограничений, который включает наличие у больного следующих заболеваний:

инфекционные заболевания;
нарушение свертываемости крови;
сахарный диабет;
неврологические и соматические заболевания;
заболевания сердца;
онкологические заболевания.

Как правило, УВТ не назначают лицам, не достигших совершеннолетнего возраста. Это связано с тем, что у подростков еще происходит формирование скелета. Также к процедуре не допускаются беременные женщины и кормящие матери. Волны и импульсы могут нанести вред ребенку или стать причиной прекращения лактации. Присутствие кардиостимулятора также является одним из противопоказаний.

Проведение лечения

Избавиться от выпирающей косточки на ногах после одной процедуры УВТ невозможно. Только системный подход убирает деформацию большого пальца стопы. В зависимости от стадии развития заболевания врач может назначить от 5-ти до 7-ми процедур. Периодичность проведения определяется индивидуально. Некоторые пациенты нуждаются в ежедневном воздействии ударных волн, другим будет достаточно проводить процедуру один раз в неделю.

Для определения наиболее болезненного места врач пальпирует область косточки.

Процедура ударно-волновой терапии проходит в несколько этапов:

Врач пальпацией определяет болевую зону.
Зона наибольшей болезненности маркируется, что позволяет наиболее точно воздействовать аппаратом.
На выпирающую косточку наносится специальный гель.
Врач производит аккуратные втирающие движения наконечником аппарата, при этом не надавливая на зону воздействия.

Эффект от УВТ заметен уже после первых процедур. Достигнутый во время лечения результат держится на протяжении длительного времени. При этом стоимость УВТ остается на доступном уровне. Цена одной процедуры в среднем составляет 1 тыс. рублей. На формирование стоимости влияет прогрессивность заболевания, вид оборудования, квалификация врачей, а также престижность и расположение клиники.

Если же своевременно отследить появление тревожащих симптомов, какие меры помогут? Доказано, что одним из лучших вариантов лечения вальгусной деформации стопы стали специальные упражнения.

Они направлены на укрепление и поддержку хрящей и суставов, нормализацию обменных процессов, коррекцию постановки стопы и противодействие развитию искривления.

Лечебная физкультура, или ЛФК – наиважнейшая составляющая терапии вальгусной деформации стопы, которая чревата осложнениями при ходьбе.

Сама эта гимнастика показана в любом возрасте:

Малышам младше 8-18 месяцев поможет специализированный лечебный массаж.
Детей, которые уже стали ходить, нужно знакомить с комплексом упражнений и делать его вместе с ними.
Взрослым следует психологически принять необходимость изменений – и постоянно выполнять лечебную зарядку для профилактики ухудшений.

Комплекс упражнений для профилактики халюс вальгус

Взрослым предстоит выполнять комплекс по утрам и вечерам (5-7 раз повторяя каждое движение) по схеме: курс от 2 недель до месяца – месяц перерыва. Подобрать упражнения, как и дополнительную терапию, поможет врач.

Физиотерапия при вальгусной деформации стопы

Физиотерапия – дополнительная составляющая, призванная уменьшить или купировать полностью болевые синдромы, восстановить подвижность суставов стопы, активизировать основные обменные процессы, снизить риск проявления осложнений. Важно помнить, что процедуры неэффективны, если пытаться лечиться только с их помощью. Реабилитация даст улучшения в случае, когда правильно подобран комплекс мероприятий.

Спектр методов физиотерапии при выраженной деформации стопы необыкновенно широк. Пациенту с вальгусной стопой могут рекомендовать ударно-волновую, грязевую терапию, коррекцию с помощью лазера, лечение ультразвуком, магнитами, электрофорезом, синусно-модулированными токами. Максимальным физиотерапевтическое воздействие будет при 1 и 2 стадии халюс вальгус.

Лазер – сравнительно новая процедура. В основе лежит воздействие лазерного излучения и тепла на клетки поврежденного участка стопы (высвобождаются кальций-ионы, активнее всасывается белок фибрин из плазмы крови, стимулируется кровообращение). Помогает устранить отеки и воспаления, способствует исчезновению наростов.

Ультразвук также широко применим для избавления от данного вида деформации. Желаемого терапевтического эффекта добиваются путем местного прогревания под действием аппарата, в мышцах и суставах стимулируется усиленная выработка коллагена, пропадают отеки и покраснения.

Лечение вальгусной стопы грязями основано на тепловом воздействии. Лечебные грязи нагревают и прикладывают компрессом на пораженный участок. Метод дает больший эффект в сочетании с массажем. По механизму воздействия (как согревающий компресс на вальгусную стопу) похожи аппликации парафина и озокерита.

Магнитотерапия – физиотерапевтическое действие осуществляется при помощи магнитного импульса, который ускоряет циркуляции крови в определенных участках, снижает болевой синдром, оказывает противовоспалительное действие.

Электрофорез – комбинированный ввод лекарственного вещества (к примеру, необходимого организму кальция) на нужную область посредством тока.

Электростимуляция – метод лечения с применением стимуляции мышц токами. Помогает убрать боли и нормализовать работу мышц.

Подобрать подходящий тип физиотерапии при разновидностях деформации стопы самостоятельно невозможно. Дело в том, что каждая методика по-разному эффективна, и, помимо оздоравливающих элементов, предполагает и противопоказания. Выбор вида воздействия, продолжительности курса, коррекция лечения остается за физиотерапевтом.

ДО и ПОСЛЕ операции на деформированной стопе

Часто пациенты интересуются, когда полезнее делать упражнения – до или после операции. Врачи здесь единодушны: оптимально выполнять гимнастику постоянно. Если имело место оперативное вмешательство, занятия в первые две недели надо исключить. Организму в период заживления ран и швов нужно восстановиться. С третьей недели в реабилитационный курс добавляются ежедневные упражнения, нагрузка возрастает умеренно. Через полтора месяца разрешается переходить на полный объем. Комплекс включает ряд упражнений:

Комплекс упражнений для детей

Чем раньше ребенок с подозрением на вальгусную деформацию или с уже установленным диагнозом начнет корректировать поражение через лечебную физкультуру, тем ощутимее будет предотвращение дальнейшего искривления стопы. Залогом восстановления и успеха здесь являются четкость и непрерывность выполнения примерно 20-минутной зарядки.

Комплекс упражнений при вальгусной деформации стоп для детей специалисты советуют выполнять босиком или в тонких хлопчатобумажных носочках.

Следите за нагрузкой и регулируйте ее; комплекс можно разбивать на несколько подходов. В первые дни сеансы не должны быть долгими; продолжительность наращивайте постепенно, под контролем лечащего врача или инструктора ЛФК.

Эффективность упражнений вырастет в сочетании с другими мерами

Ежедневно выполняемая зарядка укрепляет связки и мышцы, искореняет боли, возвращает суставы в естественное положение. Чем ее можно дополнить?

Позаботьтесь о комфорте ног и возьмите за правило ношение только удобной обуви, откажитесь от тесных пар. Рекомендации женщинам – выбирать устойчивую уличную и повседневную обувь (особенно туфли и сапоги) на невысокой надежной танкетке. В идеале, конечно, подобрать ортопедическую обувь.
Также посоветуйтесь с врачом, какие корректирующие ортопедические стельки вам можно носить. Пациентам с более выраженными изменениями прописывают специальные средства реабилитации – пелоты и ортезы.
Делать дополнительно массаж ступней и голеней.
Заваривать ванночки для ног – с морской солью или хвойным экстрактом.
Профилактика вальгусной деформации стопы должна включать и диету. Правильное питание, подобранное и вписанное в ваш график, поможет поддерживать должный баланс и обмен минералов, витаминов, микроэлементов, белков. Желательно меньше употреблять продукты с большим содержанием пуринов (органические соединения, при распаде которых формируется мочевая кислота): к ним относятся чай, шоколад и кофе, крепкий бульон, бобовые, мясо и морепродукты. Исключать их нельзя, но сбалансировать прием – вполне можно.
Отдельно обсудите с врачом занятия спортом: нужна разумная поддерживающая физическая нагрузка. Занятия плаванием, езда на велосипеде показаны практически всем, остальные дисциплины лучше оценить с точки зрения воздействия на нижние конечности – не спровоцируют ли они осложнения вальгусных деформаций стопы.

Надеемся, что общие рекомендации были полезны. Врачам и пациенту гораздо проще вместе справиться с проявлениями деформаций на ранних стадиях и предотвратить их более тяжелое течение! Провести консультацию о состоянии здоровья своих ног, подобрать наиболее эффективный и подходящий вам комплекс лечебных или профилактических воздействий готовы специалисты клиники доктора Бегмы.

Читайте также: