Тыквенное масло при артрите

Тыквенные семечки на одну треть состоят из маслянистых веществ. Получаемое из них масло имеет тонкий ореховый аромат, цвет продукта может варьироваться от темно-зеленого до насыщенного красного или коричного оттенка. Изготовляют тыквенное масло способом холодного отжима, что сохраняет в нем массу полезных свойств, заложенных природой.

Лучшим сортом считается штирийское масло, которое производят в Австрии из отборных семян специально выращиваемых для этих целей плодов тыквы. Натуральное тыквенное масло отличается приятным запахом и насыщенным вкусом без признаков горечи. Если сбрызнуть им лист салата, то капельки не растекутся, сохраняя округлую форму. Нужно признать, что высококачественный продукт стоит довольно дорого, поэтому зачастую производители смешивают его с другими видами растительных масел, чтобы сделать цену приемлемой для покупателей.

Тыквенное масло – 12 полезных свойств

Тыквенное масло отличается высоким содержанием фитостеролов, которые способствуют снижению уровня ЛПНП (плохого вида холестерина), препятствуя его всасыванию при употреблении жирной пищи. Исследования, проведенные на кафедре внутренней медицины в университете Вашингтона, показали, что наличие в рационе продуктов, богатых фитостеролами, значительно сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Присутствие полезных жирных кислот наряду с другими антиоксидантами в тыквенном масле холодного отжима, как правило, характеризуется высоким уровнем зеаксантина. Это вещество, относящееся к группе каротиноидов, защищает сетчатку глаза от ультрафиолетового и синего солнечного излучения. Благодаря этому эффекту, предотвращается возрастная дегенерация макулы и усиливается острота зрения в целом.

Тыквенное масло оказывает положительное влияние на функции почек и мочевыводящих путей. Регулярный прием этого средства (1–3 чайных ложек вместе с пищей) снижает давление внутри мочевого пузыря, стимулирует вывод избыточной накопленной воды из организма путем повышенного диуреза. В результате уменьшается риск образования камней в почках, а также устраняется ощущение жжения во время мочеиспускания. Данный эффект возможен не только при употреблении тыквенного масла в пищу, но и при массаже с его помощью нижней части живота.

Масло семян тыквы помогает в лечении ночного недержания мочи у детей и проблем с мочеиспусканием у взрослых. У мужчин старшего возраста неприятные симптомы связаны с воспалением предстательной железы, а у пожилых женщин нередко диагностируется ослабление сфинктера мочевого пузыря и опущение тазового дна. Ежедневное включение в рацион тыквенного масла способно значительно уменьшить проблему. Чтобы добиться более устойчивых результатов, можно прибегнуть к приему водного экстракта тыквенного семени.

В семенах тыквы присутствует множество микроэлементов, минералов и витаминов, благотворно влияющих на состояние нервной системы. В частности, такое жизненно важное соединение, как L-триптофан, играет существенную роль в снижении симптомов депрессии. Во многих странах мира семена и масляные экстракты тыквы традиционно используются в качестве лекарственных средств при лечении депрессивных состояний.

Проблемы с засыпанием преследуют многих людей. Это неприятное явление развивается на фоне недостаточной секреции серотонина в организме. Тыквенное масло славится высоким содержанием триптофана, который способен повышать уровень серотонина, что посылает мозгу сигнал спокойствия и благополучия. Употребление тыквенного масла способствует спокойному сну, избавляет от ощущений тревоги, беспокойства, раздражительности.

Тыквенное масло является признанным лидером по содержанию цинка. Этот микроэлемент участвует в регенерации повреждённых клеток и способствует образованию новых. Поступление в организм свинка повышает умственную и физическую активность, способствует улучшению состава крови, усиливает защитные силы организма против большинства известных заболеваний.

Тыквенное масло можно использовать в качестве лекарственного средства против гельминтов, паразитирующих в кишечнике. При приеме этого природного лекарства в утренние часы на голодный желудок происходит паралич тела червей. Чтобы вывести паразитов из организма, спустя час следует дополнительно принять слабительный препарат. Лечение продолжается 2─3 дня, затем следует сделать перерыв на 2 недели и повторить процедуру заново.

Тыквенное масло помогает в лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК). Высокое содержание жирных кислот способствует снятию воспалений в желудочно-кишечном тракте. Проведенные опросы показали, что пациенты страдающие спазмами в желудке и кишечнике чувствуют значительное облегчение при употреблении тыквенного масла.

Тыквенное масло в капсулах используется в качестве дополнительной терапии больных, страдающих артритом. Комплекс жирных кислот и антиоксидантов, которыми богато тыквенное масло, позволяет уменьшить воспалительные процессы и болезненные ощущения в суставах. Многочисленные медицинские исследования показали, что эффект от использования тыквенного масла в лечении артрита сравним с действием нестероидных противовоспалительных препаратов. Но в отличие от последних, экстракты тыквы не вызывают побочных эффектов.

Клинические испытания препаратов, изготовленных на основе масла из семян тыквы, показали, что при их применении значительно снижаются признаки доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Специалисты объясняют этот эффект присутствием в тыквенном масле цинка, ненасыщенных жирных кислот и растительных стеринов. Прием этого средства рекомендован мужчинам, страдающим простатитом и аденомой простаты для улучшения функций мочевого пузыря и облегчения мочеиспускания.

Увеличение размеров предстательной железы, а также мужская плешивость являются результатом повышенной выработки в организме дигидротестостерона (ДГТ). Бета-ситостерол, Дельта-7-sterine и, возможно, еще ряд пока неизученных веществ, содержащихся в тыквенном масле, снижают влияние ДГТ на клетки простаты, а также предупреждают негативное воздействие на волосяные фолликулы. Многие люди даже пытаются использовать тыквенное масло непосредственно на кожу головы для борьбы с облысением. Если вы не хотите иметь зеленый цвет волос, то лучше с этой целью принимать масло внутрь ежедневно по одной чайной ложке или заправлять им салаты из свежих овощей.

Тыквенное масло – противопоказания

Если не считать индивидуальной непереносимости, противопоказаний к применению тыквенного масла практически не существует. Его можно принимать внутрь одновременно с любыми лекарствами, а также наносить на кожу в разбавленном виде.

Однако следует избегать использования этого масла для приготовления горячих блюд, так как при тепловой обработке разрушаются все содержащиеся в нем полезные компоненты. Кроме того, под влиянием высоких температур происходит формирование гидрогенизированных жировых молекул, что придает маслу свойства, вредные для человеческого организма.

Приобретая продукт в магазине, убедитесь, что он изготовлен путем холодного отжима. Как уже было сказано, горячий способ получения тыквенного масла приводит к образованию в нем канцерогенных и токсичных веществ.

Мало кто знает, что тыква отлично лечит суставы. Предлагаем вам подборку рецептов, которые точно помогут вам в исцелении от суставных болей!

Подагра тыкву не любит

300 г. мякоти тыквы

Мякоть тыквы нарезать небольшими кусочками и запечь в духовке.

Употреблять по 30 г. 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 1 месяца.

100 г. мякоти тыквы

Мякоть тыквы натереть на средней терке или пропустить через мясорубку.

Полученную кашицу выложить на 2 слоя марли, приложить к больному суставу, укутать и оставить на ночь.

Утром вымыть сустав теплой водой без мыла.

Остеохондроз и воспаление суставов

200 г. черешков тыквы

Черешки натереть на крупной терке, залить кипятком и оставить на ночь, после чего процедить и принимать по 250 мл утром до еды и вечером перед сном при остеохондрозе.

Курс лечения составляет 5 дней.

30 мл тыквенного масла

1 г. порошка бодяги

Сырье перемешать и втереть полученную массу в больной сустав с наружной стороны, после чего укутать шерстяной тканью и оставить на несколько часов.

Использовать как обезболивающее средство при артралгиях.

100 мл тыквенного масла

40 мл кунжутного масла

5 г. измельченных листьев мяты

Листья мяты выложить в бутылку из темного стекла, залить смесью масел и настаивать в течение 1 недели, периодически взбалтывая.

Лекарство процедить и применять для растирания спины и суставов при радикулите и остеохондрозе.

40 мл тыквенного масла

20 г. порошка травы полыни

Сырье соединить и нагревать на пару в течение 1,5 часа, после чего настаивать двое суток. Лекарство процедить и втирать в суставы при артралгиях.

Хранить средство в холодильнике. Перед применением отмерять необходимое количество смеси и нагревать до температуры 36–37 °C.

120 мл тыквенного масла

40–50 г. медицинской глины

Сырье перемешать до получения кашицы.

Полученное лекарство круговыми движениями втереть в больной сустав, после чего укутать и оставить на 2 часа.

Смесь смыть теплой водой и снова укутать сустав.

Использовать средство при воспалении коленных, локтевых и кистевых суставов.

1 л тыквенного масла

15 г. свежей травы чистотела

Траву чистотела тщательно размять, выложить в бутылку из темного стекла, залить тыквенным маслом и настаивать в темном месте в течение 2 недель.

Лекарство процедить и использовать для массажа и натирания при воспалении суставов.

10 мл тыквенного масла

6–7 г. растертого чеснока

Сырье тщательно перемешать и втирать в пораженные суставы при болях.

Использовать 2 раза в день.

Это важно: данное лекарство способствует улучшению обменных процессов в мягких тканях суставов.

тыквенное масло

10 г. измельченных черешков тыквы

Черешки тыквы залить кипятком и держать на слабом огне 10–15 минут, затем настаивать 30 минут и процедить.

Принимать по 20–30 мл 3 раза в день за 20 минут до еды при подагре и остеохондрозе.

Курс лечения — 1–2 недели.

Это важно: каждый день рекомендуется делать свежий отвар.

200 мл тыквенного масла

6 г. травы чистотела

0 г. цветков календулы

10 г. травы полыни

10 г. сосновых почек

10 г. цветков ромашки

10 г. травы чабреца

10 г. травы тысячелистника

10 г. травы зверобоя

10 г. травы мяты

Растительное сырье измельчить и тщательно перемешать. 20 г. полученного сбора залить тыквенным маслом и держать на пару в течение 6 часов.

Полученный состав процедить, охладить и хранить в темном месте.

Использовать средство для натирания суставов и спины при артритах и остеохондрозе.

100 мл тыквенного масла

Масло налить в стеклянную емкость, поместить в кастрюлю с горячей водой и нагреть до температуры 38–39 °C.

Использовать для массажа пораженных суставов при подагре и артритах.

Это важно: если заболевание обусловлено отложением солей, данную процедуру рекомендуется совмещать с приемом небольшого количества тыквенного масла.

7 г. черешков тыквы

10 г. семян тыквы

7 г. травы крапивы

Растительное сырье истолочь и тщательно перемешать. 7 г полученного сбора залить кипятком и настаивать 20 минут, после чего процедить.

Принимать по 15 мл 2–3 раза в день в период обострения артрита.

10 г. черешков тыквы

10 г. корней лопуха

Растительное сырье измельчить и тщательно перемешать. 10 г. полученного сбора залить кипятком и держать на пару 15–20 минут, затем процедить.

Принимать по 15 мл 3–4 раза в день при обострении артрита.

10 г. цветков тыквы

10 г. цветков ромашки

10 г. черешков тыквы

Растительное сырье истолочь и тщательно перемешать. 10 г. полученного сбора залить кипятком и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить.

Принимать по 15–20 мл 3 раза в день при обострении артрита.

5 г. молотых черешков тыквы

3–4 г. листьев черной смородины

Растительное сырье соединить, залить кипятком и настаивать в течение 20 минут, затем процедить.

Принимать по 250 мл 2–3 раза в день при суставных болях.

Это важно: курс лечения составляет 2 недели.

10 г. молотых черешков тыквы

10 г. измельченной травы череды

Растительное сырье тщательно перемешать. 10 г. полученного сбора залить кипятком и настаивать 30–40 минут, затем процедить.

Принимать по 15 мл 4–5 раз в день при артралгиях.

Это важно: более концентрированный настой можно использовать для натирания больных суставов.

10 г. черешков тыквы

10 г. хвои сосны

Растительное сырье измельчить с помощью кофемолки. 10 г. полученного сбора залить кипятком и держать на слабом огне 20–30 минут, затем процедить.

Принимать по 15 мл 3 раза в день при артралгиях.

Рекомендации

При заболеваниях суставов необходимо ограничить количество поваренной соли в рационе. Также для лечения и профилактики заболеваний суставов следует исключить из рациона сахар. Его можно заменить сухофруктами и медом.

Рекомендуется регулярное употребление молочных продуктов — творога и ряженки.

В блюда нужно добавлять небольшое количество куркумы и имбиря. Однако специи нельзя использовать при заболеваниях пищеварительного тракта.

Ревматоидный артрит. Советы по питанию. С.Садхвани

Главная функция иммунной системы - защита организма от внешних вторжений, таких как бактерии и вирусы. Но когда Ваша иммунная система нападает на Ваше собственное тело по ошибке, это приводит к началу аутоиммунных болезней.
Ревматоидный артрит - одно из таких расстройств, во время которого иммунная система тела по ошибке сама нападает на суставы. Это причиняет боль, воспаление и ригидность суставов. Ткани, выстилающая суставы изнутри, называется синовиальной. Она производит смазочную жидкость, называемую синовиальной жидкостью. Синовиальная жидкость фактически и действует как смазка, позволяя суставам двигаться плавно.
Ревматоидный артрит вызывает воспаление и утолщение синовиальной оболочки. Такое утолщение вызывает отек и боль в суставах. Если на это не обращать внимания, дальше уже может начать повреждаться хрящ. Хрящ - это эластичная ткань, покрывающая трущиеся оконечности костей. Если и теперь не начать принимать меры, может начаться разрушение хрящевой ткани. Таким образом, ранняя диагностика и правильное лечение очень важно, чтобы предотвратить необратимые нарушения.
Примерно 1% общей численности населения в развитых странах страдают от ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит обычно поражает суставы:

- Запястья
- Колени
- Локти
- Руки
- Ноги
- Лодыжки

Симптомы ревматоидного артрита

Наличие четырех или более симптомов, подтверждает наличие ревматоидного артрита.

- Боль в суставах
- Скованность в суставах
- Утренняя скованность в суставах и вокруг, которая может длиться в течение часа
- Теплые опухшие суставы
- Лихорадка
- Усталость
- Потеря веса
- Наличие ревматоидных узелков

Причины ревматоидного артрита

Гены. Люди с семейной историей ревматоидного артрита - это повышенный риск.
Окружающая среда. Факторы окружающей среды и инфекции могут вызвать ревматический артрит у людей, которые генетически предрасположены к нему.
Гормоны. Гормоны играют важную роль в возникновении и тяжести ревматического артрита. Например, улучшение симптомов ревматоидного артрита наблюдается во время беременности, но после родов тяжесть ревматоидного артрита может усилиться а состояние может ухудшиться.

Факторы риска ревматоидного артрита

Курение. Исследования показали прямую связь между курением сигарет и развитием ревматоидного артрита у мужчин.
В дополнение к этому было отмечено, что курение было связано с производством ревматоидного фактора. Этот ревматоидный фактор предшествует развитию ревматоидного артрита.
Пол. Ревматоидный артрит чаще развивается у женщин по сравнению с мужчинами.
История семьи. Риск развития ревматоидного артрита повышается у лиц, имеющих родственников первой степени родства (особенно женщин), страдающих ревматоидным артритом. В добавок к этому, матери с ревматоидным артритом подвержены большему риску развития ревматоидного артрита у их детей (сыновей и дочерей) больше, от отцов передаётся слабее.
Возраст. Хотя ревматоидный артрит может возникнуть в любом возрасте, но чаще выявляется в возрасте 40 - 60 лет.

Осложнения ревматоидного артрита

Риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что люди с ревматоидным артритом подвержены большему риску развития ишемической болезни сердца по сравнению с лицами без ревматоидного артрита.
Другое исследование показало, что люди с ревматоидным артритом обладают повышенным значением маркера воспаления, что тоже увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем.

Риск заболевания легких. Есть ряд легочных заболеваний, которые могут наблюдаться у пациентов с ревматоидным артритом, они включают в себя:

- Коллагеновая болезнь легкого
- Плевральное утолщение и плевральный выпот
- Васкулит
- Легочная гипертония

Среди всех заболеваний легких, интерстициальные заболевания легких (ИЗЛ) являются наиболее распространенным проявлением ревматоидного артрита.

У пациентов с ревматоидным артритом наблюдаются два вида аутоантител.
Эти аутоантитела связаны с развитием интерстициального заболевания легких и заболеваний дыхательных путей. Утолщение плевры и плевральный выпот чаще встречается у мужчин с ревматоидным артритом старше и 35 лет. Люди с тяжелым ревматоидным артритом имеют повышенный риск развития болезни дыхательных путей.
Встречаются также такие симптомы, как дисфагия (неспособность глотать пищу) и боль в горле. В этих случаях рекомендуется диета с мягкими блюдами.

Остеопороз. Исследование выявили, что люди с ревматоидным артритом имеют более низкую минеральную плотность костной ткани по сравнению с лицами без ревматоидного артрита.
В дополнение к этому, люди с тяжелой формой ревматоидного артрита, с большим стажем заболевания имеют сниженную плотность костей, по сравнению со здоровыми.

Анализ крови. Анализ крови на наличие антител может выявить риск заболевания на ранних стадиях. Высокий уровень маркеров воспаления, таких как C-реактивный белок и уровень СОЭ может указывать на воспалительный процесс в организме. Наличие антител, таких как ревматоидный фактор и АЦЦП (anti-CCP) может подтвердить или исключить наличие ревматоидного артрита.

Рентген, МРТ и УЗИ также могут помочь отслеживать текущее состояние суставов, сужено ли внутрисуставное пространство, достаточна ли плотность костной ткани.
Если анализ крови обнаруживает наличие ревматоидного артрита, а другие тесты являются нормальными и не показывают отклонений от нормы, это может означать, что ревматоидный артрит находится на начальном этапе, и в настоящее время не влияет на суставы. Таким образом, раннее выявление и правильное лечение очень важно.

Питание при ревматоидном артрите

Увеличьте потребление витамина D

Исследования показали, что пониженное потребление витамина D приводит к повышенной восприимчивости и развитию ревматоидного артрита. Кроме того, было также отмечено, что у пациентов с ревматоидным артритом обнаруживается дефицит витамина D.
Поэтому людям, страдающим ревматоидным артритом, следует чаще употреблять продукты, богатые витамином Д, это устранит остеопороз, облегчит боли. Таким образом, чем выше потребление витамина D, тем ниже риск развития ревматоидного артрита.

Вот продукты здорового питания, богатые витамином D:

Овсяная каша, рыбий жир, картофель, яичный желток, зелень одуванчика, сыр, грибы, молоко и молочные продукты, водоросли, петрушка, хвощ, крапива, кукурузное масло, люцерна

Увеличьте потребление цинка

Исследования показали, что активные формы кислорода играют жизненно важную роль в развитии ревматоидного артрита. Одной из таких активных форм кислорода являются супероксидные радикалы. Для устранения супероксидных радикалов из организма, для защиты организма в этом случае подходит цинкосодержащий фермент, названный супероксиддисмутаза. Таким образом, цинк совершенно необходим для правильного функционирования супероксиддисмутазы в организме.

Продукты здорового питания, богатые цинком:

Орехи, арбузные семечки, кунжут, какао порошок, семена масличных культур, семена тыквы, чечевица, фасоль, шпинат.

Добавьте в рацион продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами

Потребление омега-3 жирных кислот уменьшают утреннюю скованность. Омега-3 также уменьшает болезненность суставов у людей с ревматоидным артритом. Омега-3 жирные кислоты понижают активность медиаторов воспаления, которые способствуют возникновению воспалительных явлений, в том числе и при ревматоидном артрите.
Таким образом, повседневное питание, богатое омега-3 жирными кислотами, весьма целесообразно. Тем не менее, эти меры могут быть недостаточными настолько, чтобы заменить специальные препараты, назначаемые для лечения ревматоидного артрита.

Продукты, богатые омега-3 жирные кислоты включают в себя:

Льняное семя, льняная каша, грецкие и многие другие орехи, рыбий жир, водоросли, тыква баттернат, тыквенные семечки, соевые бобы, соевое молоко, яйца, сыр камамбер, тофу, авокадо, шпинат, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, зелень (укроп, петрушка, портулак, кинза).

Следуйте средиземноморской диете

В последние годы исследования обнаружили ряд преимуществ средиземноморской диеты как для здоровья вообще, так и при ревматоидном артрите в частности. Средиземноморская диета включает в себя растительную пищу, как то цельные зерна злаков, бобовые, орехи, семена масличных культур, фрукты, овощи, и жирная рыба.
Для приготовления пищи используйте оливковое масло, которое богато мононенасыщенными жирными кислоты (здоровые жиры).

В дополнение к этому рациону используются различные приправы и специи в изобилии, они не только улучшает вкусовые качества пищи, но также имеют много полезных для здоровья свойств. Яйца, мясо птицы, молоко и молочные продукты используются в весьма умеренных количествах.

Исследования отмечают, что средиземноморская диета оказывает замедляющее и облегчающее действие на развитие и тяжесть протекания ревматоидного артрита.
Такая диета обладает противовоспалительными свойствами, воспалительный процесс уменьшается, общее состояние людей с ревматоидным артритом улучшается.

Употребляйте пищу, богатую антиоксидантами

Люди с ревматоидным артритом постоянно находятся в состоянии окислительного стресса.
Окислительный стресс является состояние дисбаланса, в котором имеет место увеличение свободных радикалов вследствие сниженной функции их детоксикации антиоксидантами. Увеличение уровня свободных радикалов приводит к повреждению и разрушению суставов у лиц с ревматоидным артритом. Поэтому, чтобы уменьшить окислительный стресс, очень важно включать в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами.
Антиоксиданты защищают суставы от свободных радикалов и ограничивают окислительный стресс на безопасном уровне.

Источники антиоксидантов: цельные зерновые, бобовые, фасоль, свежие фрукты, орехи, семена масличных культур, зеленый чай.

Увеличьте потребление витамина B6

Исследования доказали, что при нехватке витамина B6 повышается риск заболеваний, а имеющиеся нарушения здоровья обостряются, усиливаются боли в суставах у людей с ревматоидным артритом. Другими словами, дефицит витамина B6 напрямую связан с усилением воспаления. Для того, чтобы уменьшить воспаление и другие симптомы ревматоидного артрита, очень важно увеличить потребление витамина B6.

Продукты, богатые витамином B6:

Картошка, батат, банан, отруби пшеничные, нут, фисташки, семена подсолнечника, фасоль, хрен, облепиха, чеснок, гранат, пшено, перец сладкий.

Ограничьте потребление кофе

Исследования показали положительную связь между потреблением кофе и ревматоидного артрита.

Познавательная информация связанная с миром специй и пряностей, рецепты национальных кухонь народов мира и другая полезная информация

Когда вы прочитаете эту статью и узнаете о свойствах тыквенного масла, вы будете очень рады включить этого супергероя в свой рацион.

Помимо богатого орехового аромата, великолепного чёрно-зелёного цвета, густой консистенции и изысканного вкуса, тыквенное масло заполнено разнообразными витаминами, минералами, питательными веществами и антиоксидантами, которые так широко не встречаются ни в одной другой пище.

Тыквенное масло

Тыквенное масло часто используется в заправках для салатов, его можно добавить в супы, овощные и яичные блюда, оно добавляет им замечательный аромат и передаёт свои питательные свойства, однако его нельзя использовать для жарки пищи, т.к. интенсивное тепло разрушает тонкую структуру масла. Тыквенное масло часто используется в качестве ингредиента в косметических продуктах, поскольку оно содержит омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты и витамин Е.

Итак, тыквенное масло очень универсально, вы можете использовать его для здоровья, красоты своих волос и кожи и в приготовленных блюдах.
Вот двенадцать волшебных свойств, которые вы получите, используя масло из семян тыквы

Тыквенное масло содержит противовоспалительный компонент, работающий также как нестероидные противовоспалительные препараты, принимаемые пациентами, страдающими артритом. Чайная ложка масла, добавленная в рацион, значительно уменьшит воспаление в суставах и боль от артрита.

Масло содержит ряд ингредиентов, которые делают его отличным средством для использования в уходе за вашими волосами. Тыквенное масло — богатый источник фолиевой кислоты, витамина Е и жирных кислот омега-3, которые являются основными питательными веществами для волос. Исследования показали, что масло подавляет выработку фермента, замедляющего рост волос.

Хорошая комбинация жирных кислот и антиоксидантов в тыквенном масле способна защитить ваши глаза от яркого солнечного света и от дегенерации желтого пятна сетчатки глаза. Масло содержит высокие уровни антиоксиданта зеаксантина, который, как известно, защищает глаза от синего света и от ультрафиолетового излучения.

Употребляя масло из семян тыквы, вы способствуете более быстрому продвижению воды в организме и снимаете давление c мочевого пузыря и почек. Это является хорошим тонизирующим средством для мочевой системы и почек и значительно снижает риск развития камней в почках.

Масло из семян тыквы убивает глистов и других паразитов, которые могут находиться в кишечнике человека. Исследования, проведенные в Китае, показали, что употребление тыквенного масла – это эффективный метод лечения людей с острым шистосомозом, заболеванием, вызванным паразитом, обитающим в воде, и встречающимся главным образом в Африке и Азии.

Жирные кислоты, содержащиеся в масле, отлично подходят для кожи. Вы можете использовать его как лосьон для тела, а некоторые люди даже называют его новым кокосовым маслом. Тыквенное масло является противовоспалительным, оно полезно для уменьшения покраснения и пятен на коже, вызванных акне и другими раздражениями на коже.

У некоторых людей кокосовое масло при использовании для ухода за кожей лица может вызывать проблемы, но люди, которые перешли на тыквенное масло утверждают, что его гораздо лучше применять в качестве увлажняющего крема для чувствительной кожи лица. Оно содержит все ингредиенты, необходимые для ухода за кожей, и оно намного легче, чем кокосовое масло, т.к. не забивает поры.

Высокая концентрация жирных кислот и противовоспалительных ингредиентов, найденных в тыквенном масле, помогает уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте, и многие люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника, отметили значительное улучшение состояния ЖКТ после регулярного приема тыквенного масла.

Тыквенное масло из-за высокого содержания цинка эффективно для лечения увеличенной простаты.

Цинк имеет решающее значение для нормальной функции предстательной железы. Здоровая простата имеет самый высокий уровень цинка в организме. Результаты исследований показали, что злокачественная ткань простаты и ткань простаты у мужчин с доброкачественной гиперплазией имеют значительно меньше цинка, чем здоровая ткань предстательной железы.

И, если всё, о чём рассказано выше, недостаточно, чтобы убедить вас попробовать тыквенное масло, нельзя не отметить, что оно укрепляет иммунную систему и способствует полноценной работе мозга. Тыквенное масло — богатый источник цинка, который активно участвует в восстановлении не только клеток мозга, но и всего организма, а также в создании новых.