Тайская мазь для суставов синяя

Из этой статьи вы узнаете: какие особенности у тайских мазей для суставов. Свойства традиционных тайских бальзамов и мазей, показания, противопоказания, состав. Какие они бывают (зеленый бальзам, синий и другие), где купить средства медицины из Тайланда.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Тайские бальзамы и мази для суставов – это белые, черные, синие, желтые, красные, зеленые составы на растительных экстрактах, эфирных маслах, продуктах пчеловодства и других сильнодействующих ингредиентах.

Тайские бальзамы. Нажмите на фото для увеличения

Благодаря исключительно натуральным, но сильным компонентам (куркума, камфора, пчелиный воск, кунжут, ментол и др.), средства из Таиланда:

улучшают микроциркуляцию и обмен веществ в области поражения;
обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием;
успешно восстанавливают функции суставов (снимают тугоподвижность, скованность);
избавляют от мышечного напряжения, помогают предупредить растяжение (разогревают мышцы и связки перед нагрузками) и вылечить ушибы.

Большая часть тайских препаратов – отличные вспомогательные средства для лечения любых суставных патологий в периоды между обострениями.

Посоветоваться по поводу пользы тайской мази для суставов можно с лечащим врачом-ортопедом, ревматологом.

Особенности тайских мазей

Характерные особенности мазей для суставов из Таиланда:

Белый бальзам Ванг Пром

Традиционный тайский бальзам, который предназначен для лечебного и профилактического массажа при суставных заболеваниях.

Это местное средство:

заметно охлаждает;
стимулирует кровообращение и отведение лимфы из области поражения;
ускоряет восстановление тканей после повреждений (растяжений, ушибов).

Его рекомендуют применять при:

мышечном спазме (действует расслабляюще, можно использовать при остеохондрозе);
первых признаках простуды;
зуде, вызванном укусами различных насекомых;
синяках и гематомах (начинают использовать на 3–4 сутки после того, как произошел ушиб).

Белый бальзам выпускают с маслом камфорного лавра, пачули, имбиря, лотоса. Это мягкое средство, которое обладает слабым раздражающим действием. При простуде его рекомендуют наносить на зоны нанесения горчичников (область грудины, спина вдоль позвоночника, голени). Чтобы улучшить сон – посередине лба, между бровями. На суставы и мышцы – втирая круговыми движениями (2–3 минуты до 3 раз в день).

Не наносят на поврежденную кожу и слизистые, противопоказан детям до 3 лет.

Белый бальзам Ванг Пром: цена за 50 г – от 550 рублей.

Желтый бальзам с куркумой

Травяной желтый бальзам со слабыми прогревающими и выраженными противовоспалительными свойствами при использовании:

Стимулирует микроциркуляцию и отведение лимфы.
Улучшает местный иммунитет.
Подавляет рост, развитие и размножение патогенных микроорганизмов (бактерий).
Обезболивает.

Препарат незаменим при болях и нарушениях функций, которые вызваны:

хроническими заболеваниями суставов;
мышечным напряжением;
травмами;
нагрузкой.

Помимо куркумы в его состав входят кошачья мята, камфора (усиливают согревающий эффект), продукты пчеловодства (пчелиный воск).

При суставных патологиях средство наносят на суставы массирующими круговыми движениями (1– 2 раза в сутки, до впитывания большей части), остатки снимают салфеткой. При простуде – на виски, крылья носа, затылок, делают ингаляции (в ингалятор с горячей водой кладут желтый бальзам на кончике ножа и в течение 10 минут вдыхают пары).

наносить на открытые раны и на слизистые;
в первые сутки после травмы;
противопоказан детям до 6 лет.

Может вызвать раздражение (сыпь, дерматит, ожог).

Желтый тайский Корн Херб с куркумой: цена за 60 г – от 500 рублей.

Желтый бальзам с имбирем

Желтый травяной тайский бальзам со средним прогревающим эффектом (его вполне можно назвать нейтральным). При нанесении:

Стимулирует кровообращение и отведение лимфы.
Снимает боль.
Улучшает функции суставов.
Ускоряет восстановление тканей после повреждений и травм (ушибов).
Подавляет развитие бактериальной микрофлоры.

Желтый бальзам с имбирем рекомендуют при болях и нарушениях функций суставов и мышц, вызванных:

радикулитом;
хроническими суставными патологиями (артрозами, остеохондрозом, артритами, артрозом);
ушибами и растяжениями;
мышечным спазмом;
нагрузкой.

На первых позициях в его составе – вытяжка из имбиря. Кроме него, в средство входят борнеол, ментол, камфора.

Втирающими движениями (2–3 минуты) наносят на область поражения (1–2 раза в день):

при болях в суставах и мышцах;
при травмах – на 3–4 день;
при простуде (на виски, крылья носа, затылок).

Бальзам не наносят на обожженную, травмированную кожу или слизистые.

Противопоказан детям до 6 лет, может вызвать раздражение (сыпь, дерматит, ожог).

Ванг Пром с имбирем, желтый бальзам: цена за 50 мл – от 400 рублей.

Оранжевый массажный бальзам

Оранжевый противовоспалительный массажный бальзам со слабым разогревающим эффектом:

Улучшает эластичность связок и сухожилий.
Обезболивает и устраняет воспаление.
Предупреждает дегенеративные изменения суставов (разрушение).
Стимулирует восстановление тканей.

Рекомендуют применять в лечебных целях:

при растяжениях, ушибах и других повреждениях (без нарушения целостности кожи);
для улучшения подвижности и обезболивания при хронических заболеваниях суставов (при артритах, артрозе, остеохондрозе);
при мышечном спазме.

Также его используют для профилактики травм (при спортивных, бытовых нагрузках) и для лечебного массажа.

В составе бальзама для суставов – экстракт растения Криптолеписа, имбирь, камфора и мята. На сустав, мышцы и связки рекомендуют наносить мягкими массажными движениями от 1 до 3 раз в день (втирая в течение 1–2 минут).

при аллергии на компоненты;
при повреждениях кожи в месте нанесения.

Оранжевый бальзам Ванг Пром: цена за 50 мл – от 500 рублей.

Зеленый охлаждающий бальзам

Зеленый бальзам обладает комбинированным, достаточно выраженным:

Охлаждающе-прогревающим.
Анальгезирующим.
Противовоспалительным.
Антисептическим (подавляет рост и размножение некоторых бактерий и вирусов).
Восстанавливающим, регенерирующим (усиливает кровоснабжение в области поражения, ускоряя заживление).
Нейтрализующим действием (обезвреживает яды насекомых).

Применяется для профилактики растяжений (при нагрузках), способен избавить:

от травм и ушибов (в первые сутки после травмы помогает уменьшить отек, убрать синяки и гематомы);
от тугоподвижности, скованности суставов и других симптомов хронических суставных патологий;
от мышечного спазма (расслабляет мышцы);
от головной боли;
от солнечных ожогов и укусов насекомых (снимает симптомы).

Один из активных ингредиентов в его составе – экстракт тропического растения Клинакантуса, а также ментол, камфора, борнеол. При болях в суставах и мышцах наносят на область поражения легкими массирующими движениями (1–2 минуты до 2 раз в день), при ушибах не втирают, а лишь слегка смазывают поверхность кожи над повреждением.

не применяют при открытых ранах в области поражения;
не наносят на слизистые;
противопоказан детям до 6 лет.

Зеленый тайский Ванг Пром: цена за 50 мл – от 400 рублей.

Красные бальзамы с альпинией и перцем чили

Существует 2 разных красных бальзама – с альпинией и с чили.

Они считаются одними из самых эффективных и быстродействующих обезболивающих средств (боль уменьшают в течение 30 минут, тугоподвижность – к концу первой недели применения).

Интенсивно прогревают.
Быстро усиливают кровоснабжение (участков с нарушениями чувствительности, парализованных конечностей).
Запускают процессы регенерации.
Возвращают подвижность суставам.

Их рекомендуют использовать при болях и тугоподвижности, вызванных:

невралгиями (болевыми ощущениями из-за повреждения или сдавления нервов);
радикулитом;
хроническими заболеваниями суставов и позвоночника (остеохондроз, артроз, артриты);
мышечным напряжением, нагрузками;
травмами (начинают использовать на 3–7 сутки).

Активные ингредиенты красного бальзама:

с альпинией – вытяжка из корней альпинии, перечная мята, камфора, масло эвкалипта, экстракт красного острого перца;
с перцем чили – масляный экстракт перца чили, борнеол, камфора.

При заболеваниях суставов, мышечной боли и для профилактики растяжения при нагрузках рекомендуют наносить на больную область 1 раз в день (втирая массирующими движениями до 2 минут). При простуде и переохлаждении – используют для растирания стоп, голеней, груди.

Красные бальзамы не рекомендуют использовать:

Для нанесения на слизистые, открытые раны, ссадины и при других повреждениях кожи.
Детям до 6 лет.
Беременным женщинам.
При аллергии на компоненты.

Красные бальзамы для суставов:

Красный бальзам с альпинией Чер Аим: за 77 г – от 383 рублей.

Красный бальзам с перцем чили Ред Херб: за 50 г – от 250 рублей.

Черный бальзам

Это самый сильнодействующий симптоматический и лечебный бальзам в линейке. Он быстро устраняет симптомы и снижает вероятность повторного обострения болезни:

Черный бальзам рекомендуют при болях, отеках, тугоподвижности, вызванных:

Хроническими болезнями суставов (артритами, артрозами, остеохондрозом, спондилитом, подагрой).
Травмами, ушибами, повреждениями и нагрузками.
Радикулитом, невралгиями (болями, возникающими на фоне поражения нервов).
Воспалительными заболеваниями околосуставных тканей (периартритом, капсулитом, тендинитом, бурситом, миозитом).

Основным активным ингредиентом считается масло кунжута, богатое витаминами, аминокислотами и микроэлементами (в том числе и кальцием). Кроме него в бальзаме – масло Гаультерии (природный анальгетик).

Средство наносят на больное место 1–2 раза в сутки (аккуратно втирая в сустав в течение 1–2 минут). При простуде, переохлаждении его втирают в ступни, голени, в грудь, виски, наносят на затылок.

Данный бальзам не рекомендуют использовать:

во время беременности;
в возрасте до 6 лет;
при аллергии на компоненты;
при повреждениях кожи.

Бальзам Кулаб, черный с кунжутом: цена за 50 г – от 350 рублей.

Синий бальзам

Синий тайский бальзам с выраженным охлаждающим и противоотечным эффектом эффективен при различных нарушениях кровотока, он:

укрепляюще действует на сосуды;
активизирует отведение лимфы;
устраняет отеки и снимает болезненное напряжение;
уменьшает дискомфорт, ослабляя болевые ощущения.

Синий бальзам подходит для лечения:

суставов людям, склонным к варикозу и тромбозу;
различных травматических повреждений (в качестве охлаждающего средства для уменьшения отека в первые сутки).

Синий цвет бальзаму придает экстракт цветков Клитории, помимо нее в средство входят ментол, пачули, камфора, гвоздичное масло.

На область поражения наносят аккуратными движениями, не втирая (2–3 раза в сутки). Можно использовать при простуде (для ингаляции или наносить на биологически активные зоны – грудь, виски, затылок, голени, стопы).

Наносить на кожу, если на ней есть свежие раны.
При трофических язвах (эрозиях из-за недостатков питания).

Может окрасить вещи.

Синий бальзам Ванг Пром: цена за 50 мл – от 450 рублей.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие. Волкова Р. Москва: АСТ, 2014.
Большой справочник народной медицины. Волгин М., 2018.
Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов.
Лекарственные растения. Практическое руководство целителя Синяков А.Ф.
Крапива, подорожник, лопух, зверобой. Лекарства от 100 болезней, справочник. Николаева Ю.
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения. Ирина Пигулевская, 2017.

Вконтакте
Одноклассники
Facebook
Twitter
Мой мир

Препарат для суставов Терафлекс
Самая эффективная мазь для суставов
Гель-бальзам для суставов 911 с хондроитином

Тайские бальзамы – мази, изготовленные в Таиланде по традиционным рецептам и использующие местное сырье и многовековые традиции. Это народные средства, имеющие широкую сферу применения, природные компоненты и доказанную за долгие годы эффективность. Чтобы иностранцы не мучились с мудреными названиями, они называются по цвету мази (белый, зеленый).

Рассмотрим сферы и особенности использования самых популярных средств тайской медицины, ниже дано описание бальзамов по цветам.

Зеленый бальзам

Тайская мазь зеленого цвета (Green Balm)является одной из самых востребованных среди всей линейки средств. Это универсальное средство помощи при травмах, используется также для лечения простуды.

масла – камфорное, тимьяновое, эвкалиптовое;
экстракты – трав, лиан;
жировые компоненты – вазелин.

Сферы использования тайского зеленого бальзама:

ушибы, синяки;
укусы насекомых;
растяжения;
воспаления суставов, хондроз;
мышечная усталость;
головная боль;
невралгия.

Зеленая тайская мазь помогает остановить развитие простуды. При первых признаках заболевания полезно вдыхать пары эфирных масел. Для этого проводят ингаляцию, или просто смазывают мазью виски, грудь при кашле или кожу около носа.

Если простуда уже захватила организм, полезны согревающие компрессы на грудь или спину. Мазью смазывают вымытую кожу и укрывают компрессной бумагой и платком.

При головной боли наносят состав на височную область и затылок. Лечебный эффект достигается за счет расширения сосудов и улучшения циркуляции крови, а также вдыхания паров мази.

При суставных и мышечных болях средство слегка втирают в кожу, при необходимости укутывают. Мазь выступает анальгетиком, помогает снять болевой синдром после травм. Является любимым средством у людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов, туристов.

Нельзя забывать, что состав не используют на слизистые и открытые раны. При попадании в глаза требуется хорошо промыть их водой.

Важно: тайские бальзамы имеют охлаждающий и успокаивающий или, наоборот, стимулирующий и согревающий эффекты. Перед покупкой следует ознакомиться с инструкцией.

Желтый бальзам

Цвет мази придают куркума или имбирь, которые входят в разные виды желтого тайского бальзама. Наружное средство хорошо борется с последствиями травм, суставными болями разного происхождения. В Таиланде Yellow Balm используют для лечения суставов.

Другие области использования желтой мази:

Желтую тайскую мазь используют при массаже травяными мешочками.

Красный бальзам

Мазь красного цвета имеет сбалансированный состав и широкую сферу применения. В ее составе:

перец чили;
гвоздика;
мята;
имбирь;
корица;
кассия;
каепута (кайюпута);
ментол.

В зависимости от производителя состав красного тайского бальзама может незначительно меняться.

Это сильная согревающая мазь, которая обладает выраженным обезболивающим действием. С ее помощью облегчают состояние при следующих заболеваниях:

полиартрит, радикулит;
отложение солей;
ишиас, подагра;
простуды;
варикозная болезнь вен;
в период реабилитации после переломов;
травмы, укусы насекомых.

Хорошо помогает пожилым людям стимулировать мышцы и согреться при нарушениях кровообращения. Может выступать средством первой помощи при болезнях суставов, онемении конечностей, чтобы увеличить подвижность и возможность передвижения.

Красная тайская мазь помогает уменьшить изжогу и вздутие живота, если ее нанести на эпигастральную область и грудь. При менструальных болях уменьшает дискомфорт при нанесении на живот.

Хорошо удаляет скопления мелких капилляров под кожей (сосудистые звездочки).

К сведению: бальзамы можно использовать 2-4 раза в день, предварительно вымыв кожу.

Мазь красного цвета не используют при беременности и грудном вскармливании.

Синий бальзам

Целебная тайская мазь синего цвета предназначена для лечения варикозного расширения вен. Состав лечебных компонентов подобран так, что средство оказывается наиболее эффективным против повреждений венозных стенок и клапанов.

Компоненты Blue Balm:

масла – гвоздика, лаванда, лемонграсс;
экстракты – перечная мята, гвоздика;
ментол;
камфора;
краситель – натуральный.

Благодаря ментолу лечебный крем оказывает выраженное охлаждающее действие, за счет чего снимается ощущение воспаления, понижается местная температура кожи.

Тайское лекарство используют:

травмирование при ударах, от синяков;
облегчает головокружение, поднимает тонус;
снимает усталость ног, ощущение распирания, боль при варикозе;
препятствует образованию тромбов, разжижает кровь;
улучшает кровоснабжение ног, убирает сосудистые скопления.

Кроме этого синий бальзам, как все тайские мази, облегчает усталость после физических нагрузок.

К сведению: перед использованием крема конечность нужно вымыть, легкими движениями втереть небольшое количество мази, лечь, ноги положить на валик и отдохнуть 20-30 минут.

Применяется для массажа в соединении с кремами или без всяких дополнений.

Черный бальзам

Тайские мази и бальзамы отличаются степенью действия. Средство из Таиланда черного цвета (Black Balm) – самое сильное.

противоотечное – удаляет избыток жидкости из тканей за счет ускорения метаболизма;
вместе с жидкостью выводит соли из суставов;
имеет выраженное обезболивающее действие.

Используют при следующих заболеваниях:

артриты и артрозы;
остеохондроз;
мышечные невралгии;
радикулит;
ревматизм.

При травмах помогает убрать синяки, отеки, уменьшить боль. Имеет выраженное согревающее действие, за счет этого улучшается кровоток, местный метаболизм. Содержит масло черного кунжута и галангал.

Кунжутное масло разглаживает кожу, устраняет пигментные пятна, хорошо лечит болезни эпидермиса – экзему, ожоги, грибковые инфекции.

В разных вариантах черных кремов может содержаться яд кобры или скорпиона. Черный цвет препарата указывает на его сильное действие.

Белый бальзам

Мазь белого цвета – самая нежная и легкая из всех средств, выпускаемых в Таиланде. Она подходит детям и людям с чувствительной кожей, склонной к аллергии и раздражению.

Полезными составляющими тайского белого бальзама являются лемонграсс и цитронелла. Компоненты мази мягко действуют через кожу или при вдыхании, помогая расслабиться и успокоиться. Запах отпугивает насекомых, поэтому средство может использоваться как репеллент.

Свойства белой тайской мази White Balm:

лечение простуды, в том числе у маленьких детей;
устраняет головную боль;
снимает мышечное напряжение;
успокаивает нервную систему;
используется для массажа.

Благодаря успокаивающему действию хорошо помогает при расстройствах сна, бессоннице. Для снотворного действия наносят небольшое количество мази на область между бровями.

Средство хорошо снимает раздражение и покраснение кожных покровов, используется при солнечных ожогах и укусах насекомых.

Yaton Pid (Ya Ton Pid)

Ятон Пид – такое название имеет жидкость, содержащая экстракты более 100 растений. Сырье для лекарства получают из северной части Таиланда, менее освоенной туристами и сохраняющей дикую природу.

Основным отличием тайского настоя трав является очень быстрое воздействие на симптомы и скорая помощь в лечении.

Сферы использования Ятон Пид:

раздражение и воспаление эпидермиса;
гнойные ранки, сыпь;
инфекционные поражения кожи, в том числе герпес.

Лекарством смачивают ватный тампон и обрабатывают пораженные места 3-4 раза в день. Настой не имеет жирной основы, поэтому не оставляет следов и всасывается в кожу очень быстро. Его не нужно втирать, поэтому на применение не уйдет много времени.

Отзывы

Где купить

Лекарственные бальзамы продаются в Таиланде, в специализированных и простых аптеках. Лучшее место приобретения – Таиланд. Многие туристы привозят препараты из поездки на отдых себе и близким. Всех желающих приобрести целебное тайское средство предостерегают от покупок у уличных торговцев и в мелких лавках из-за невозможности проследить качество и состав.

В России имеются компании по продаже мазей из Тайланда. Магазины есть не только в Москве и Петербурге, но и в других крупных городах. Приобрести тайские мази можно также в интернет-магазинах:

apteka-thai.ru/category/tayskie-balzamy
cosmetica-thai.ru/balzamy-i-mazi
thai-cosmetica.ru/tajskie-tigrovie-balzami/

При покупке нелишней будет инструкция на русском языке. Бальзамы выпускают разные производители, при этом придавая препаратам с определенными свойствами и сферой использования определенный цвет, чтобы иностранным покупателям было легче ориентироваться при покупке.

Стоит помнить, что разогревающим эффектом будут обладать тайские кремы с имбирем, перцем, а с мятой, лавандой, ментолом – успокоят нервы и охладят. Некоторые тайские кремы соединяют оба свойства – освежают и бодрят одновременно. Таким эффектом обладает зеленый вариант мази.

Стоимость тайских мазей в России от 300 рублей за 50 г, черные бальзамы значительно дороже (от 700 руб.). В Таиланде подобная упаковка обойдется в 2-2.5 раза дешевле. Не стоит искать очень дешевое лекарство – скорее всего, это подделка.

Тайские мази – надежное проверенное средство, чтобы избавиться от последствий травм, помочь организму при простуде, вылечить герпес. Их трудно назвать настоящим лекарством, но в домашних условиях, при незначительных ушибах, ломоте в суставах, усталости, тайские препараты выручат и значительно облегчат состояние.

Лучшие тайские бальзамы для суставов в 2019 году

Виды и применение тайских бальзамов

Прежде чем перечислять ТОП бальзамов для суставов из Таиланда, перечислим все виды:

Также в онлайн магазинах предлагают бальзамы с лавандой и бергамотом или лемонграссом. Их приятный запах положительно влияет на работу мозга: улучшает концентрацию внимания и память. Также такая ароматерапия способна улучшать сон и расслаблять тело.

Состав и эффект бальзамов из Таиланда

Тайские бальзамы	Состав	Эффект
Оранжевый бальзам	Основные компоненты: вазелин, ментол, камфора, пачули, криптолепис Бьюкенена.	Согревающий
Желтый бальзам	Состав: вазелин, ментол, камфорный лавр, экстракт гвоздики и кокоса, имбирь.	Охлаждающий
Зеленый бальзам	Состав: борнеол, камфора, парафин, вазелин и экстракт Барлерии волчьей.	Согревающе-охлаждающий
Красный тигровый настой	Компоненты: масло плай, имбиря и куркумы, парафин, борнеол, камфора,ментол.	Согревающий
Черный бальзам	Состав: кунжутное масло, выжимка из гаултерии, масло черного галангала, пчелиный воск, камфора.

ТОП-3 бальзама для лечения суставов с ценами

В этом разделе собраны самые эффективные и популярные средства от боли в суставах. Как Вы помните, они полностью натуральны, поэтому не вызывают побочных эффектов. Также возле каждого бальзама будет указана его стоимость.

Это средство оранжевого цвета помогает людям избавиться от сильной боли в суставах. В его составе главный компонент – экстракт криптолеписа Бьюкенена. Оно согревает мышцы и суставы, за счет чего еще улучшает кровообращение и оздоровляет кожу.

Цена за 50 грамм: 249 рублей.

Черный гель создан на основе змеиного яда, который полезен для суставов, сухожилий и костей. Такое средство также используется спортсменами для разогрева мышц, при вывихах и болях в суставах. Учитывайте, что змеиный яд обладает сильным согревающим эффектом, поэтому перед нанесением проверьте, подходит ли Вам гель. Для этого нанесите средство на сгиб локтя, подождите 10-15 минут и посмотрите на реакцию кожи.

Цена за 100 грамм: 399 рублей.

Красный бальзам содержит в составе перец, который прогревает мышцы и кожу. Подходит для устранения ломоты в суставах, костях, а также используется при переломах. Пользуется популярностью среди спортсменов и пожилых людей.

Цена за 10 грамм: 199 рублей.

Цена бальзамов прямо из Таиланда

Тайский бальзам	Цена в рублях	Вес
Оранжевый	249 р.	50 гр.
Желтый	249 р.	50 гр.
Зеленый	249 р.	50 гр.
Красный тигровый	199 р.	10 гр.
Черный	260 р.	50 гр.
Синий	249 р.	50 гр.
Розовый	249 р.	50 гр.
Белый	199 р.	10 гр.

Отзывы врачей и покупателей

Амина, 43 года

Алла Владимировна, хирург, 57 лет

«Тайские бальзамы для суставов – это хорошее средство для снятия боли и ломоты. Но не для лечения артрита или артроза. Эти серьезные заболевания требуют медицинского вмешательства. Конечно, если проблема начинает проявляться, то можно пользоваться этими гелями из Таиланда. Также такое средство отлично подходит спортсменам и людям, которые ведут активный образ жизни.

Читайте также: