Суставная гимнастика в щелково


Дисциплины: фитнес, ОФП, единоборства, стретчинг, суставная гимнастика. Ещё 10…






  • Выпускник школы Олимпийского резерва

  • Студент Государственной академии физической культуры, спорта и туризма ( специализация лечебная физкультура)

  • Учитель физической культуры

  • Детский тренер

  • Спортивный тренер

  • Инструктор физической культуры

  • Интсрутктор тренажёрного зала/ персональный тренер

  • Инстурктор детского фитнеса

  • Инстурктор АФК

  • Инструктор водных программ

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Суставная гимнастика: 2100 руб. / 60 мин.

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

Единоборства: 2500 руб. / 60 мин.

Выезд: 5000 руб. / 60 мин. (в зависимости от удалённости и количества необходимого оборудования)

Групповые занятия: 1500 руб. / 60 мин. (в зависимости от количества человек)


Дисциплины: стретчинг, йога, суставная гимнастика.

Практикует хатха-йогу с 2000 года.
Образование: РГУФКСМиТ, Федерация йоги России, тренер физической культуры с элементами йоги, сертификат (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Район: Мытищи. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Суставная гимнастика: 3350-3500 руб. / ч

Йога: 3350-3500 руб. / ч (3500 руб. / 60 мин.,
5000 руб. / 90 мин.
)

Хатха-йога: 3350-3500 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.


Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, бег, суставная гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• ЦДЮС Мытищи, отделение легкой атлетики, 2009–2012 гг.
• РГУТиС (с 2015 г.).
• РГУФКсмит, тренер (с 2020 г.).




Лёгкая атлетика (профессиональный уровень) с 2010 по 2019 год.
Участие в соревнованиях + выезд на сборы.

Выезд: МЦК: Север, МЦК: Северо-Восток, Мытищи, Королев, Щелково, Химки, Ивантеевка.

Суставная гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1000 руб. / ч

Выезд: 100 руб. / 60 мин. (Выезд 100?+ к оплате за тренировку)

Дистанционные занятия: 500 руб. / 60 мин. (Сопровождение по питанию)


Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, фитнес, ЛФК, суставная гимнастика. Ещё 4…

Район: Медведково, Бабушкинская, Мытищи, Щелково. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.







ВНИМАНИЕ! По вопросам стоимости абонементов и оплаты обращайтесь к нам:

или по телефону 📞 +7(495)721-41-41
Будьте внимательны! Оплата принимается только непосредственно в самом клубе!

В нашем клубе светлые просторные залы с высокими потолками, спортивным покрытием, кирпичными стенами – все это создает атмосферу непринужденности и лёгкости. Здесь нет пёстрых красок и броских деталей, ничто не будет отвлекать вас от тренировок! Каждый метр площади мы использовали для того, чтобы создать лучшие условия для эффективных занятий🤗

У нас вы можете позаниматься в тренажёрном зале, оснащённом самым современным фитнес-оборудованием марок Foreman и AeroFit, или посетить групповые уроки.
В нашем клубе два зала для групповых программ (площадью 120 и 60 кв.м.), а также зал боевых искусств, помещение для персонального тренинга и студия TRX. Мы предлагаем широкий выбор тренировочных программ как для начинающих, так и для продвинутых поклонников фитнеса!

Удобные раздевалки и просторные душевые, финская сауна и кабинет массажа, небольшой фитнес-бар – здесь есть всё, чтобы не только работать над собой, но и отдыхать душой и телом!🙂

⏲ Режим работы клуба:
Пн-Пт 7:00 - 23:00
Сб-Вс 9:00 - 22:00

Просьба! Прежде чем добавлять ссылки на какие-либо сайты или вывешивать рекламу (не важно относится это к спорту или нет) согласуйте это с администрацией группы. Спасибо!

Улучшают работу сердечнососудистой и дыхательной систем, способствуют уменьшению жировой массы, развивают выносливость (продолжительность 55 минут)':

− Урок аэробики с использованием Степ-платформы и средней сложности хореографии.(Рекомендуется для среднего уровня).

− Тренировка с использованием степ-платформы и силового оборудования, в интервальном режиме.

− Танцевальный урок на степ платформе, высокой интенсивности и координации. (Рекомендуется подготовленным клиентам).

− Аэробная кардио тренировка, с использованием танцевальных элементов. (Рекомендуется всем клиентам).

− Тренировка с использованием техники единоборств и основных базовых движений аэробики. Развивает скоростно-силовые показатели и координацию.

(продолжительность 55 минут):

− Силовая тренировка на все мышечные группы с использованием силового оборудования (гантелей, боди баров, резиновых амортизаторов).

− Силовая тренировка на все мышечные группы с использованием силовых резиновых амортизаторов, развивает мышечную выносливость.

− Силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног, ягодиц и брюшного пресса.

− Cиловая тренировка, направленная на укрепление мышц спины, рук, плечевого пояса и мышц живота.

− Тренировка, направленная на укрепление мышц спины, брюшного пресса и развития гибкости.

Силовая тренировка, направленная на укрепление мышц спины, брюшного пресса.

− Тренировка, позволяющая подготовить человека ко всему многообразию физических нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни. Тренировка проводится с использованием больших мячей, и BOSU - платформы.

− Система упражнений, направленная на развитие мышечного корсета, развитие подвижности суставов, отвечающих за функциональность организма.

(продолжительность 55 минут).
Рекомендуется для всех уровней подготовки:

− Самый модный танцевальный урок, основан на последних тенденциях танцевальных направлений афро, латино-американских танцев. (Для всех уровней подготовки).

− Захватывающая функциональная, танцевальная тренировка. Каждый урок улучшает гибкость, диапазон движений и поднимает танцевальные навыки на новый уровень. Урок в стилистике микса Латины, Кубы, Афро, Фанк. Подходит для всех уровней подготовки.

− Танцевальный урок с использованием хореграфии русской культуры (плясовые, хороводные, кадрильные направления).

Направлены на развитие гибкости, восстановления мышечного баланса тела. (продолжительность 55 минут).
Рекомендуется для всех уровней подготовки: ========

− Последовательная система упражнений, способствующая улучшению мышечного баланса, гибкости, равновесия и контроля над телом.

− Система упражнений, сконцентрированных на развитие мышечного корсета глубоких мышц и мышц стабилизаторов. Упражнения выполняются в медленном темпе. (урок предназначен для тех, кто уже освоил основные принципы работы с телом по принципу Pilates).

− Профилактические упражнения для восстановления функций миофасциальных структур, которые способствуют восстановлению функциональных возможностей человека, с использованием специального роллера (foam roller).

− Урок направлен на достижение гармонии духа и тела. Обучение практики древнейших асан поможет Вам развить гибкость, укрепить мышцы спины и исправить осанку.

− Система упражнений, способствующая развитию гибкости.

− Обучение и отработка ударной техники классического бокса.

Тренировки с учётом индивидуального возраста ребёнка и особенностей развития подрастающего организма. (продолжительность 55 минут):

для девушек и юношей (12-17 лет).
- развивает координационные способности ребёнка;
- повышает общую работоспособность организма;
- укрепляет коленный и голеностопный сустав;
- развивает двигательную память;
- повышает настроение, даёт возможность испытать позитивные эмоции.

для девушек и юношей (12-17 лет).
- развитие и укрепление мышц спины, плечевого пояса, живота;
- развитие мышц нижней части тела (ягодицы, бёдра, голень);
- развитие координации функциональных движений;
- постановка техники многосуставных упражнений.
Используются: резиновые амортизаторы, утяжелённые палки, гантели, большие мячи, утяжелённые малые мячи, полусфера.

для девушек и юношей (12-17 лет).
− Последовательная система упражнений, способствующая улучшению мышечного баланса, гибкости, равновесия и контроля над телом.

для девушек и юношей (12-17 лет).
− Тренировка, направленная на укрепление мышц спины, брюшного пресса и развития гибкости.

для девушек и юношей (12-17 лет).

для девушек и юношей (10-16 лет).
− Обучение и отработка ударной техники классического бокса.


Подписаться на еженедельную рассылку расписания групповых занятий можете здесь ↘






Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных
особенностей физических показателей человека;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

🔺Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺Персональный стретчинг.

Опыт работы 2 года.
Стаж собственных тренировок более 7 лет.
#flexgym #flexgymschelk #флексджим #тренер #фитнесклубщелково #персональныйтренер"> Платонова София #тренерфлексджим
Персональный тренер в категории МАСТЕР-ТРЕНЕР.

Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных
особенностей физических показателей человека;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

🔺Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺Персональный стретчинг.

Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных особенностей и ограничений по состоянию организма;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

🔺Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺Подготовка к соревнованиям по Русскому жиму;
🔺Персональные и групповые тренировки по Боксу (Постановка удара. Подготовка к соревнованиям);
🔺Персональные и групповые тренировки подростков 13-16 лет (Развитие выносливости, силы, гибкости, скорости, координации с учетом физиологического развития в подростковом возрасте).

Спортивные достижения:
⭐ Кандидат в мастера спорта по боксу.
⭐ Кандидат в мастера спорта по "Русскому жиму".

Образование:
📕 Ассоциация профессионалов фитнеса."Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу". Диплом;
📕 Академия Wellness "Особенности тренировки при сколиозе и остеохондрозе". Сертификат;
📕 Академия Wellness "Персональный тренер тренажерного зала". Сертификат.

Опыт работы более 8-ми лет.
Стаж работы тренером по боксу 8 лет.
Стаж собственных тренировок более 10-ти лет.
#flexgym #flexgymschelk #флексджим #тренер #фитнесклубщелково #персональныйтренер"> Денис Софьин #тренерфлексджим
Персональный тренер в категории МАСТЕР-ТРЕНЕР.
Тренер по Боксу (Групповые тренировки и персональные тренировки, как взрослых, так и подростков).

Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных особенностей и ограничений по состоянию организма;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

🔺Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺Подготовка к соревнованиям по Русскому жиму;
🔺Персональные и групповые тренировки по Боксу (Постановка удара. Подготовка к соревнованиям);
🔺Персональные и групповые тренировки подростков 13-16 лет (Развитие выносливости, силы, гибкости, скорости, координации с учетом физиологического развития в подростковом возрасте).

Спортивные достижения:
⭐ Кандидат в мастера спорта по боксу.
⭐ Кандидат в мастера спорта по "Русскому жиму".

Образование:
📕 Ассоциация профессионалов фитнеса."Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу". Диплом;
📕 Академия Wellness "Особенности тренировки при сколиозе и остеохондрозе". Сертификат;
📕 Академия Wellness "Персональный тренер тренажерного зала". Сертификат.

Специализация:
🔺 Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺 Персональный стретчинг.

Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных особенностей физических показателей человека;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

Образование:
📕 Первая Московская школа бодибилдинга и фитнеса.

Опыт работы 2 года.
Стаж собственных тренировок более 15 лет.

"Помогаю целеустремлённым людям в достижении спортивных целей и совершенстрвовании тела! Работаю с ограничениями по здоровью, так как сама прошла путь выздоровления, прекратила спортивную деятельность по медицинским показаниям.""> Арутюнова Евгения #тренерфлексджим
Персональный тренер в категории ТРЕНЕР.

Специализация:
🔺 Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺 Персональный стретчинг.

Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных особенностей физических показателей человека;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

Образование:
📕 Первая Московская школа бодибилдинга и фитнеса.

Опыт работы 2 года.
Стаж собственных тренировок более 15 лет.

Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных особенностей и ограничений по состоянию организма;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

🔺Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺Персональные и групповые тренировки подростков 13-16 лет (Развитие выносливости, гибкости, координации с учетом физиологического развития в подростковом возрасте).

Спортивные достижения:
⭐ Вице-чемпион России по жиму штанги лежа.

Опыт работы 8 лет
#flexgym #flexgymschelk #флексджим #тренер #фитнесклубщелково #персональныйтренер"> Тишунин Александр #тренерфлексджим
Персональный тренер в категории МАСТЕР-ТРЕНЕР.

Профессиональные навыки:
⭕ Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
⭕ Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных особенностей и ограничений по состоянию организма;
⭕ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕ Развитие функциональных особенностей;
⭕ Диетологическое сопровождение;
⭕ Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

🔺Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
🔺Персональные и групповые тренировки подростков 13-16 лет (Развитие выносливости, гибкости, координации с учетом физиологического развития в подростковом возрасте).

Спортивные достижения:
⭐ Вице-чемпион России по жиму штанги лежа.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…


Самый удобный и быстрый способ купировать сильную боль – это инъекция. Сама по себе процедура, если она выполняется правильно, безболезненная, но когда дело касается коленного сустава, неприятные ощущения зашкаливают. Несмотря на это, большинство людей, страдающих приступами невыносимой боли в коленном суставе готовы терпеть подобные инъекции. Далее рассмотрим, в каких случаях уколы в колено уместны, методику проведения, а также какими препаратами осуществляются (предложим названия наиболее эффективных торговых марок).

Роль коленного сустава сложно переоценить. Его подвижность позволяет человеку выполнять массу движений, которые у большинства людей происходят на автомате. Чувствовать сустав человек начинает только тогда, когда в нем возникает воспалительный процесс. Сильная, сковывающая боль, делает невозможным простые движения. Это в значительной мере мешает жить нормальной жизнью, а болезненные ощущения еще и истязают морально.


    Болезни суставов, которые провоцируют сильный болевой синдром и устраняются путем инъекций блокаторов следующие:

  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • бурсит;
  • остеоартрит.
  • Чаще всего подобные заболевания сопровождают людей преклонного возраста, которым характерны изнашивание сустава, на фоне которого развивается отечность и воспалительный процесс.

    Эффективность уколов в коленный сустав невероятно велика, поскольку лекарственный препарат поступает непосредственно к очагу боли, быстро снимая острую симптоматику. Принимая те же препараты внутримышечно, внутривенно либо перорально, эффективность лекарства и скорость его активации значительно снижается.

      Также инъекции обладают и другими преимуществами:

  • снимают отечность и припухлость мышечных волокон;
  • увеличивают подвижность сустава;
  • улучшают микроциркуляцию соединительной ткани сустава;
  • стимулируют сустав;
  • укрепляют околосуставные мышцы.
  • Купировать болезненность коленного сустава могут далеко не все лекарства.

    Выделяют 3 группы препаратов, позволяющих облегчить состояние коленного сустава и снять острую боль:

    1. Кортикостероиды – мгновенно купируют боль, но не устраняют ее истинную причину;
    2. Гиалуроновая кислота – идеальна в том случае, когда в суставе отмечается нехватка синовиальной жидкости, отвечающей за подвижность колена;
    3. Хондропротекторы – обеспечивают полноценное питание хряща, нормализуя и активизируя его работоспособность.

    Рассмотрим более детально каждую категорию инъекций с детальным указанием лекарственных препаратов.

    Кортикостероиды – это экстренная помощь больному суставу. Они в считанные минуты купируют боль и способствуют снижению отечности. Однако их применение не предполагает полноценного лечения, ведь их ключевая задача – это ликвидация боли. Препараты этой группы хорошо сочетаются с другими медикаментами, используемыми в комплексном лечении артритов и артрозов.

    Из наиболее эффективных и общедоступных кортикостероидов можно выделить следующие препараты:


    Гидрокортизон – затормаживает нейронную чувствительность, чем помогает снять боль;

    Флостерон – используется при частых болевых приступах, однако имеет массу побочных реакций;

    Кеторолак – аналог Кетанова быстро ликвидирует боль и дискомфорт, но оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему;

    Дипроспан – имеет массу противопоказаний (сахарный диабет, язвенная болезнь, трофические изменения тканей), поэтому его чаще заменяют препаратом Бетаспан.

    Лоракорт – используют не чаще 2-3 раз в месяц, поскольку препарат способен оказывать сильное влияние на нервную и сосудистую системы.

  • сужение мелких сосудов, что приводит к их ломкости;
  • способствуют развитию трофических процессов в тканях;
  • влияют на все органы и системы.
  • Следовательно, кортикостероиды нужно использовать лишь на начальной стадии лечения болезней коленного сустава, сочетая инъекции с другими терапевтическими способами лечения.

    Подобные инъекции натуральным веществом позволяют проводить полноценное лечение больного сустава. Вводимая жидкость покрывает места соприкосновения костей пленкой, которая облегчает двигательную активность и делает ее безболезненной.

      Уколы гиалуроновой кислотой имеют массу преимуществ:

  • защита хряща от повреждений костной тканью;
  • сохранение водного баланса в суставе;
  • питание хрящевой ткани необходимыми микроэлементами;
  • придание хрящу эластичности.
  • Поскольку препарат натуральный, он практически не имеет противопоказаний и побочных реакций. Этот факт позволяет использовать гиалуроновую кислоту в лечении достаточно длительное время, не опасаясь за последствия.

    Единственным ее недостатком является заоблачная стоимость.

    Самыми популярными препаратами, содержащими в своей основе гиалуроновую кислоту, являются:


    Остенил – является наиболее доступным средством, но не используется при наличии хронических заболеваний печени и почек, а также сильных нервных расстройствах психики;

    Синокром – незаменим при профилактическом лечении хронических воспалительных процессов коленного сустава;

    Ферматрон Плюс – дорогостоящий препарат, произведенный в Великобритании, не только помогает в лечении, но и оказывает обезболивающее действие;

    Вискосил – не используется при запущенных стадиях артритов и артрозов, поскольку его результативность отмечается лишь в острых стадиях;

    Гиалюкс – препарат способен оказывать побочные реакции в виде кожных высыпаний, однако его эффективность и доступная цена сглаживают этот недостаток.

    Данные препараты содержат лишь определенную часть активного вещества, поэтому их цена более приемлема, нежели гиалуроновая кислота в чистом виде.

    В основе препаратов хондропротекторов лежит натуральное вещество – хондроитин, который принимает непосредственное участие в формировании хрящевой ткани организма. Также раствор для инъекций содержит глюкозамин, без которого первый компонент не усваивается в полной мере.

      Препараты этой группы обладают массой положительных сторон:

  • непосредственное питание хряща;
  • стимулирование естественного процесса регенерации;
  • укрепление хрящевой ткани.
  • Хондропротекторы эффективны только в том случае, когда сняты отеки и воспаления. Уколы проводят курсом от 3 до 15 инъекций, чего вполне достаточно для нормализации сустава. Не используют при третьей стадии заболеваний колена, поскольку полностью истощенный и пораженный хрящ легче имплантировать, нежели восстановить при помощи инъекций.

    Наиболее популярными и зарекомендовавшими себя препаратами хондропротекторами являются следующие:


    Хондролон – не используют при инфекционных поражениях кожных покровов;

    Алфлутоп – помогает быстро восстановить питание хряща, однако длительное применение может вызывать побочные реакции;

    Эльбона – не только борется с проблемой рыхлости хрящевой ткани коленного сустава, но и оказывает противовоспалительное комплексное действие;

    Дона – зарубежный препарат, не имеющий аналогов, позволяющий в кратчайшие сроки восстановить питание хряща и нормализовать выработку синовиальной жидкости;

    Терафлекс Плюс – достаточно дорогостоящий препарат, однако обладает максимальной эффективностью.

    Поскольку хондропротекторы создают на основе растительных и животных вытяжек, их стоимость так же, как и у гиалуроновой кислоты, немала.


    Какие наблюдаются симптомы, если произошел вывих тазобедренного сустава и как его лечить, читайте тут.
    В данной статье вы узнаете, почему возникает и как проявляется боль в бедренном суставе.
    Что делать, если болят бёдра при беременности, рассказываем здесь.

    Нужно понимать, что препараты различных групп имеют различное влияние на коленный сустав, поэтому их применение уместно только в исключительных ситуациях. Стоит отметить, что уколы гиалуроновой кислоты и хондропротекторов ставят только в том случае, когда миновала фаза болевого синдрома, с которой удачно справляются препараты группы кортикостероидов. Нет смысла колоть дорогостоящий укол тогда, когда воспалительный процесс в активной фазе и сопровождается сильной отечностью, поскольку есть риск инфицирования близлежащих тканей и хряща при его проколе иглой.


    Среди кортикостероидов наиболее эффективными препаратами считают Преднизолон и Гидрокортизон. Они в максимально короткие сроки снимают болезненность, позволяя переходить к комплексному лечению больного сустава. Кортикостероиды не предназначены для длительного использования, поэтому к таким инъекциям следует прибегать лишь в самых критических случаях.

    Гиалуроновая кислота в чистом виде обладает невероятной способностью к восстановлению сустава в кратчайшие сроки. Однако высокая стоимость делает курс лечения недоступным большинству пациентов, заставляя использовать более дешевые препараты на основе гиалуроновой кислоты.

    Хондропротекторы также используют в определенных случаях, когда лечение артроза предполагает восстановление хрящевой ткани. Самыми эффективными являются инъекции Хондролона и Алфлутопа.


        Нельзя использовать уколы при артрозе в том случае, когда у пациента отмечаются следующие показатели:


    • инфекционные поражения кожи эпизодического или хронического характера;
    • индивидуальная непереносимость компонентов, вызывающих аллергию;
    • наличие вирусных и микробных инфекций;
    • диагностированные онкологические новообразования;
    • выраженная деформация сустава, при которой невозможно правильно поместить иглу во внутрисуставную щель, не травмируя близлежащие ткани;
    • наличие гемофилии.

    1. Инъекции выполняются исключительно опытным специалистом, который должен быть убежден в собственных навыках, а также в качестве растворов для уколов.
    2. Перед началом лечения проводится проба, благодаря которой можно определить наличие либо отсутствие аллергической реакции на препарат.
    3. Также врач должен убедиться в отсутствии противопоказаний для проведения такого способа лечения артроза.

    Эти три ключевых правила позволяют получать от инъекций максимальный эффект.


    Врач набирает в специальный шприц раствор с активными компонентами и вводит в щель между костями сустава. Для удобства пациенту предлагают слегка согнуть ногу в колене. Это облегчит процесс попадания иглы в нужное место, а также снизит риск травматизма. Глубину прокола и дозировку препарата определяют в индивидуальном порядке, ориентируясь на возраст пациента и тяжесть недуга.

    Инъекция достаточно болезненна только в том случае, когда идет сильный воспалительный процесс. Во избежание усиления боли, а также импульсных движений конечностью в некоторых случаях используется местное обезболивание. Также болезненность ощущений напрямую зависит от качества и состава препарата, а также от тяжести течения болезни и наличия хронических заболеваний.

    Перед инъекцией врач откачивает из сустава скопившуюся жидкость и отправляет ее на анализ в лабораторию. Лишь после этого можно ставить укол в коленный сустав, предварительно обработав спиртом место прокола кожного покрова.

    В том случае, когда сустав имеет видоизменения структуры, введение иглы может производиться под контролем аппарата УЗИ. Он поможет более точно определить месторасположение суставной щели, что позволит обезопасить пациента от нежелательных проколов.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Кортикостероиды самые дешевые из внутрисуставных инъекций. Их стоимость не превышает 25-30 рублей за 1 ампулу.

    Гиалуроновая кислота в чистом виде стоит около 3 000 рублей за один укол. На весь курс лечения нужно минимум 15 инъекций, что в общей сложности превышает 60 000 рублей. Более дешевые аналоги, содержащие лишь небольшую долю гиалуроновой кислоты, обойдутся пациентам от 300 до 800 рублей за ампулу.

    Хондропротекторы, особенно животного происхождения, также стоят дорого от 1500 рублей за одну инъекцию. На курс лечения достаточно 25 уколов, что способно в значительной мере ускорить регенерацию хрящевой ткани.

    Таким образом, внутрисуставные инъекции являются самым лучшим и эффективным способом борьбы с артрозом и другими заболеваниями коленного сустава. Однако заоблачная стоимость большинства препаратов делает инъекции практически недоступными большинству пациентов. Несмотря на это, курс лечения можно подобрать таким образом, чтобы его стоимость была посильна. Для этого подбирают более дешевые препараты аналоги, выполняющие те же функции.

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.