Простуда с жаром и ломят кости

Существует много причин вызывающих неострые болевые ощущения в руках, ногах, спине и во всем теле доставляющих дискомфорт и резко снижающих трудоспособность даже если оно не сопровождается температурой.

Ломота является неспецифическим симптомом, то есть может сопровождать большое количество различных по происхождению заболеваний. Ощущение ломоты характерно для тканей мышц, костей и суставов и возникает при их поражении чаще всего токсинами или при воспалительных реакциях. При этом функции тканей мышц, костей или суставов не нарушаются. Ломота никогда не ощущается во внутренних органах, например, желудке, печени, кишечнике и тд.

Почему ломит тело - основные причины

Наиболее частыми причинами ломоты в теле без температуры являются общая интоксикация, физическая усталость, нервное перенапряжение, длительное пребывание в неудобной позе. Однако, ломота в теле может быть причиной более серьезных инфекционных заболеваний и свидетельствовать об общей интоксикации организма. Например, может служить предвестником гриппа, когда температура еще не успела подняться, но первые симптомы характерные для инкубационного периода уже присутствуют.

К другим инфекционным заболеваниям, при которых может наблюдаться ломота относятся:

• Вирусные инфекции (ОРВИ, краснуха, ветрянка);
  
• Серьезные инфекционные заболевания (туберкулез, чума, ботулизм, гепатит, энцефалит, малярия);
  
• Пищевые отравления;
  
• Травмы (ушибы, переломы);
  
• Злокачественные опухоли;
  
• Укусы насекомых (клещей);
  
• Иммуннодефицитные состояния (ВИЧ, СПИД);
  
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы);
  
• Заболевания крови (лейкозы, миелозы).
  

Ломота в руках встречается достаточно часто и может свидетельствовать о заболеваниях, при которых нужно срочно обратиться к врачу. Причиной ломоты в руках могут быть заболевания мышц, суставов и костей, такие как:

• Миозит;
  
• Разрывы мышц, связок и сухожилий
  
• Чрезмерная физическая нагрузка;
  
• Ревматоидный артрит;
  
• Остеоартрит;
  
• Тендинит (воспаление сухожилий);
  
• Нахождение рук в течение длительного времени в одном положении;
  
• Плексит плечевого сплетения;
  

В ряде случаев ломота в левой руке может свидетельствовать о приступе стенокардии, когда боль при ишемии миокарда отдает в верхнюю конечность. При наличии других симптомов, холодном поте, приступе одышки, длительной боли в сердце необходимо немедленно обратиться к врачу.

При длительной ломоте, длящейся в течение нескольких суток и перерастающих в более интенсивные болевые ощущения необходимо сразу же обратиться к врачу.

Причиной ломоты в ногах могут быть заболевания сосудов, мышц, суставов и связок нижних конечностей. К ним относятся:

• Варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз артерий нижних конечностей;
  
• Миозиты;
  
• Ревматоидный артрит, остеоартрит суставов нижних конечностей;
  
• Физическая нагрузка;
  
• Длительное нахождение в неудобной позе;
  
• Травма ноги;
  
• Остеохондроз поясничных позвонков;
  
• Остеопороз;

При длительной ломоте, ее нарастании и развитии острых болевых ощущений, необходимо обращаться за медицинской помощью.

Дискомфортные ощущения в области спины, поясницы известны многим. Такие симптомы иногда могут свидетельствовать о банальной физической усталости, тем более если этому предшествовала непривычная работа, например в огороде или уборка снега. В этом случае лучшей терапией является отдых. Однако, в большинстве случаев ломота в спине может развиваться при серьезных заболеваниях позвоночника или внутренних органов.

Наиболее частой причиной ломоты в спине или пояснице являются заболевания позвоночника, такие как:

• Остеохондроз. При этом кроме ломоты, характерным также является хруст в позвоночнике и ограничение движений;
  
• При межпозвоночной грыже ломота в спине может быть ранним симптомом ее развития.

При развитии таких симптомов как онемение, чувство слабости в конечностях, обострение болей необходимо обратиться к неврологу для точной диагностики заболевания и назначения терапии.

Еще одной причиной ломоты в спине могут быть заболевания почек и мочеиспускательного тракта. При этом ломота может сопровождаться частым и болезненным мочеиспусканием.

Ломота в спине у женщин может быть признаком гинекологических заболеваний, например, миомы матки, эндометриоза, дисменореи и других нарушений менструального цикла.

Что делать, если ломит все тело?

При ломоте во всем теле, не сопровождающейся повышением температуры, необходимо постараться понять связана ли она с предшествующей физической или психологической нагрузкой, мышечным перенапряжением, стрессом, неправильным принятием позы и нахождением в ней в течение длительного времени. При этих естественных причинах вы можете помочь себе самостоятельно, немного отдохнув.

Если ломота в теле не связана с повышенной нагрузкой, не проходит самостоятельно и длится в течение нескольких дней необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью. Только врач с помощью необходимых исследований и анализов сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Ломота в теле при беременности особенно опасна, так как может являться причиной развивающегося заболевания и представлять угрозу матери и ребенку.

Ломота в теле у беременных часто может наблюдаться по естественным причинам – в связи увеличения массы тела, роста ребенка и нагрузки на позвоночник. Для того, чтобы убедиться в том, что такое состояние обусловлено функциональными причинами и не способно нанести вред плоду необходимо обратиться к гинекологу. В этот период прием препаратов не рекомендован, поэтому лучше предотвратить развитие заболевания на самых ранних этапах его развития.

Если ломота в теле без температуры сопровождается кашлем и болью в горле, то велика вероятность того, что это может быть связано с развивающимися острой вирусной или бактериальной инфекциями. В ряде случаев инфекция может протекать и без подъема температуры. К заболеваниям, вызывающим симптомы могут относиться:

• ОРВИ (грипп, парагрипп и др);
  
• Ларингит;
  
• Тонзиллит;
  
• Фарингит.

Методами, к которым можно прибегнуть в домашних условиях являются:

• Полоскание горла отваром ромашки, шалфея, содовым раствором;
  
• Применение спреев типа Гексорала или Тантум Верде;
  
• Рассасывание антисептических леденцов Стрепсилс, Септолете, Лизобакт.

При сохранении симптомов ломоты, боли в горле и кашля в течении нескольких дней и более, а также ухудшении общего состояния необходимо обращаться к врачу для назначения соответствующей терапии.

– Причиной ломоты, в том числе, может быть ревматоидный артрит, – говорит врач-ревматолог Екатерина Егорова. – Это аутоиммунное ревматическое заболевание пока неизвестной этиологии, которое характеризуется эрозивным артритом (синовитом) и системным воспалительным поражением внутренних органов. Почему развивается ревматоидный артрит? Причина не установлена. Мы можем только говорить о факторах, которые служат как бы пусковым моментом: различные инфекции, переохлаждение, травмы, длительное пребывание на солнце и, естественно, стресс.

При ревматоидном артрите в утренние часы появляется ощущение скованности в суставах (как будто вы надели тугие кожаные перчатки и не можете согнуть кисть в кулак), длительностью более 1 часа. Симптомы держатся более 3 - 6 недель, беспокоят ежедневно и не проходят после приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Если есть эти симптомы, надо как можно быстрее попасть к врачу-ревматологу – он назначит анализ крови, а затем – лечение.

Еще одна частая причина – остеоартрит, или остеоартроз, как его называли раньше. Это заболевание с поражением в первую очередь хряща, а также связок, околосуставных мышц. Обычно поражаются крупные суставы – коленные и тазобедренные суставы. Развивается чаще у полных людей и имеет генетическую предрасположенность.

При этом заболевании у пациента возникает боль в суставе, она носит механический характер, то есть возникает во время движения (ходьбы). В покое обычно боли нет. Иногда возникает припухание и покраснение сустава. Специфических анализов крови, которые смогут доказать наличие остеоартроза нет. В этом одно из главных отличий от других ревматологических заболеваний. Выявить его может рентген, иногда дополнительно назначают УЗИ.

Лечение остеоартрита длительное, очень важно заниматься лечебной физкультурой и так же придется несколько лет принимать специальные препараты.

Медицинский эксперт статьи

• Код по МКБ-10
• Причины
• Патогенез
• Симптомы
• Осложнения и последствия

• Диагностика
• Дифференциальная диагностика
• Лечение
• К кому обратиться?
• Профилактика
• Прогноз

Почему это состояние возникает и как с ним справиться?

[1], [2], [3], [4]

Код по МКБ-10

Причины ломоты в теле

Ломота в теле часто сопровождает различные инфекционные заболевания, однако иногда появляется без видимых на то причин. Тем не менее, такие причины существуют, и мы можем о них даже не догадываться:

• физические перегрузки, резкие непривычные нагрузки;
• надвигающаяся простуда;
• заболевания печени;
• воспалительные процессы в дыхательных путях;
• употребление несвежих или некачественных продуктов (пищевая интоксикация);
• укусы насекомых (в частности, клещей);
• болезни крови;
• внутренние опухолевые процессы;
• воспаления суставов;
• прием некоторых лекарственных веществ, а также отравления ими;
• стрессовые ситуации, психоэмоциональные напряжения;
• глистные инвазии;
• расстройства эндокринной системы;
• аутоиммунные процессы;
• чрезмерная худоба или ожирение.

Зачастую перечисленные причины пациенты не воспринимают всерьез, либо не знают о существующем заболевании.

Также появление ломоты в теле может объясняться и другими факторами.

[5], [6]

Патогенез

Ломота в теле затрагивает скелетные мышцы, костную систему и суставы, поэтому данное ощущение является довольно специфическим.

Эпидемиология данного состояния не изучалась, так как ломота является не заболеванием, а специфическим симптомом других патологий.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Симптомы ломоты в теле

Ломота в теле ощущается как некомфортное, раздражающее и неприятное состояние, которое возникает периодически в течение определенного времени. Во время приступа ломоты человеку кажется, что его тело как бы ломается, выкручивается, вытягивается. Причем все эти чувства возникают одновременно.

• Ломота в теле и слабость зачастую возникают от банального переутомления, физического или морального. Кроме ломоты и слабости, человек может жаловаться на онемение конечностей, общую усталость, ухудшение работоспособности.

Также подобные симптомы могут стать признаком резкого снижения иммунитета, что обычно сочетается с расстройствами сна и суставными болями.

• Головные боли и ломота в теле случаются при небольшом отравлении или при вялотекущем воспалении, когда интоксикация слабо выражена. Также это может быть следствием внезапного скачка кровяного давления, приступа вегето-сосудистой дистонии или результатом бессонной ночи.

• Температура, слабость и ломота в теле обычно наблюдаются на фоне простудных, вирусных и прочих инфекционных заболеваний. Такие же симптомы характерны для начального периода герпеса (ещё до появления высыпаний) и токсоплазмоза.

• Ломота в теле и озноб всегда говорят о наличии интоксикации и сопровождают любую воспалительную реакцию, в том числе и воспалительные заболевания мочевыделительной системы, пищеварительной системы и пр. Кроме этого, озноб может появиться при отравлениях химикатами, пищевыми продуктами, лекарствами и пр.

• Кашель и ломота в теле могут появиться при поражении дыхательной системы. Кашель с интоксикацией часто сопровождают воспалительные процессы в носоглотке, трахее или бронхах, а также тяжелые сердечные патологии. Но чаще всего такие признаки возникают при пневмонии – воспалении легких.

• Ломота в теле и боль в горле чаще всего говорят о начальной стадии простудного или вирусного заболевания – ОРВИ или гриппозной инфекции. Обычно такое состояние дополняется и другими симптомами: головной болью, ухудшением аппетита, ознобом, вялостью и сонливостью.

• Тошнота и ломота в теле могут наблюдаться в таких случаях:
  • при гриппозной инфекции;
  • при менингоэнцефалите;
  • при герпетической инфекции;
  • при грибковых поражениях органов дыхания;
  • в начальной стадии развития инфекционной интоксикации;
  • при энтеровирусном миозите;
  • при острых отравлениях.

• Ломота в теле без признаков простуды может выступать, как один из вариантов течения остеохондроза, спондилоартроза, опухолевых процессов. Таким же образом дают о себе знать абсцессы (гнойники), остеопороз, туберкулез. Часто ломота в теле может быть единственным начальным признаком половых инфекционных заболеваний: хламидиоза, гонореи, уреаплазмоза и т. п.

• Понос и ломота в теле является однозначным признаком бактериального заболевания кишечника. Если состояние сопровождается повышением температуры, то речь может идти о тяжелом инфекционном поражении (к примеру, сальмонеллез, дизентерия). У ребенка подобные симптомы могут возникать и при вирусных инфекциях, включая грипп и ОРВИ.

• Ломота в теле утром может быть связана с поражением мышц или суставов. Но чаще всего причины более простые:
  • чрезмерная физическая нагрузка накануне;
  • употребление малого количества жидкости, обезвоживание;
  • голодание, слишком строгая диета;
  • недостаток в организме некоторых витаминов и микроэлементов (к примеру, витаминов группы B, магния).

[21]

Ломота в теле при беременности

У беременных женщин ломота в теле может быть вызвана теми же факторами, что и у других людей. Однако имеются и специфические причины, характерные только для беременности. К примеру, неприятные ощущения в конечностях могут быть спровоцированы варикозным заболеванием, либо ухудшением кровообращения вследствие усиления давления на сосуды увеличивающейся маткой.

Кроме этого, ученые объясняют периодическую ломоту в теле при беременности гормональной перестройкой в организме. Так, для подготовки родовых путей к родам плацента и яичники выделяют большое количество гормона релаксина, который улучшает эластичность связочного аппарата. Растяжимость связок и расхождение костей таза и вызывает ощущение ломоты в третьем триместре беременности.

[22], [23], [24]

Ломота в теле после родов

Ломота в теле после родов может быть вызвана разными причинами, как физиологическими, так и патологическими.

Кроме этого, в процессе родов организм женщины терпит огромную нагрузку. Мышцы напрягаются, связки и суставы растягиваются. Поэтому послеродовая ломота в теле – это постепенное восстановление скелетно-мышечной системы, приведение её к норме.

Патологическими причинами неприятных ощущений в теле могут стать болезни суставов, позвоночника, мышечной системы. Если на протяжении первых месяцев после родов состояние не нормализуется, то рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования организма.

[25], [26]

Осложнения и последствия

Непосредственно ломота в теле не угрожает человеку никакими неблагоприятными последствиями. Напомним, что данное состояние не является болезнью, а только одним из симптомов других заболеваний или состояний.

К осложнениям могут привести только заболевания, которые сопровождаются ломотой. Например, грипп или ОРВИ могут осложниться пневмонией, а острое отравление может перейти в инфекционно-токсический шок.

Само ощущение, когда ломит тело и выкручивает мышцы, проходит после излечения основного заболевания.

Физиологическая ломота в теле также проходит самостоятельно по мере восстановления мышечной и опорно-двигательной системы организма.

[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Диагностика ломоты в теле

Специфической диагностики при ломоте в теле не существует. Однако доктор может назначить обследования для постановки основного диагноза, признаком которого является ощущение ломоты.

Для определения причины ломоты могут быть назначены анализы:

• общий и биохимический анализ крови;
• анализ мочи;
• анализ крови на уровень гормонов;
• определение ревматоидного фактора (анализ на антитела к иммуноглобулинам M).

Инструментальная диагностика может включать в себя:

• рентгенологическое исследование;
• компьютерная и резонансная томография;
• артроскопия;
• электромиография.

[36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44], [45]

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика симптома может проводиться с инфекционными и вирусными заболеваниями, с аутоиммунными процессами в организме, с подагрой, с ревматизмом, с остеоартрозом, туберкулезом и пр.

Основная проблема диагностики ломоты в теле – это неоднозначность данного симптома, который не является специфичным ни для одного заболевания. Поэтому для постановки точного диагноза может потребоваться комплексное обследование пациента. Результаты диагностики впоследствии связывают с клиническими проявлениями заболевания.

К кому обратиться?

Лечение ломоты в теле

Лечение при ломоте в теле зависит от причинного фактора, который и вызвал неприятные ощущения. Обычно такое лечение комплексное, направленное на устранение причины и ускорение выздоровления. В некоторых случаях, когда причину болезни установить невозможно, назначают комбинированную лечебную схему с применением различных препаратов. Такая терапия всегда длительная и сложная.

Доктор может прописать следующие лекарства от ломоты в теле:

• Противовоспалительные нестероидные средства:
  • Парацетамол – принимают по 0,5 г трижды в сутки, с достаточным количеством жидкости. Прием парацетамола иногда может вызвать боль в животе и тошноту;
  • Ибупрофен – принимают по 400-800 мг три раза в сутки. Среди побочных проявлений возможно появление диспепсических расстройств, аллергии, болей в голове.
• Антибактериальные и противовирусные препараты:
  • Бисептол – назначают в количестве 4 таблеток в сутки, в два приема. Длительность терапии определяется врачом. Возможные побочные эффекты: аллергия, боль в почках (нефропатия);
  • Арбидол – принимают внутрь перед едой по 2 таблетки 4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 3 дня. Препарат может вызвать аллергическую реакцию.
• Обезболивающие лекарства, купирующие болевой синдром:
  • Пенталгин – назначают по 1 таблетке до 3-х раз в сутки, на протяжении 3-х дней. Пенталгин может вызвать пищеварительные расстройства, особенно при длительном приеме.
• Миорелаксанты:
  • Мидокалм обычно назначают по индивидуальной схеме, где суточная доза не должна превышать 150-450 мг препарата. Возможно появление побочных эффектов: мышечной слабости, болей в голове, аллергических высыпаний. После снижения дозы побочные симптомы исчезают.
• Противопростудные средства:
  • Колдрекс – это препарат на основе фенилэфрина, который назначают по 2 таблетки до 4-х раз в день. Колдрекс обычно переносится хорошо, но иногда может появляться тошнота, расстройства стула, учащенное сердцебиение;
  • Грипго – это препарат, устраняющий симптомы простуды, в том числе и ломоту в теле. Грипго принимают по 1 таблетке до 4-х раз в сутки, на протяжении 3-4 дней. Иногда во время лечения может наблюдаться боль в животе, головокружение, жажда, расстройство стула.

При физиологической ломоте в теле наиболее действенным лекарством считаются витаминные препараты, ведь физиологические ощущения являются естественными, поэтому использовать для их устранения лекарства было бы неправильным.

Дополнительный прием поливитаминов позволит улучшить питание тканей (в том числе и мышечных), ускорит обменные процессы и укрепит иммунитет. Особенно важен прием витаминных комплексов в дородовом и послеродовом периоде, а также при восстановлении после затяжных инфекционных и вирусных заболеваний. Кормящие и беременные женщины перед приемом любых лекарств, в том числе и витаминов, должны проконсультироваться с врачом.

• Нейромультивит – это витаминное средство на основе пиридоксина, тиамина, цианокобаламина. Нейромультивит назначают при неврологических заболеваниях, а также для улучшения работы нервной и опорно-двигательной системы, по 1 таблетке до 3-х раз в сутки, после приема пищи.
• Магникум – это препарат, устраняющий дефицит магния и пиридоксина в организме, что часто становится причиной появления судорог и ломоты в конечностях и теле. Обычно Магникум применяют длительно, не менее одного месяца, по 1-2 таблетки три раза в сутки.
• Нейровитан – это комплексный препарат с витаминами группы B. Может применяться при ломоте в теле, вызванной физическими и нервными перегрузками, анемией, неправильным питанием, злоупотреблением спиртными напитками, невралгиями. Допускается к приему во время беременности, под контролем врача. Нейровитан принимают от 1 до 4 таблеток в день, на усмотрение лечащего доктора.

Для устранения ломоты в теле можно использовать различные рецепты народной медицины. Такие методы безопасно применять в следующих случаях:

• когда причина ломоты точно известна;
• не в период обострения заболевания;
• в профилактических целях.

1. Спиртовая настойка эвкалипта используют для наружного растирания тела.
2. Принимают ванны с добавлением отвара корневища репейника.
3. Прикладывают к конечностям и пояснице свежесорванные листья хрена (можно на ночь).
4. Ставят по одному горчичнику на икроножные мышцы, вечером перед сном.
5. Пьют по стакану теплого молока с 1 ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. меда, до 3-х раз в день (последний раз – обязательно перед отходом ко сну).

Специфическое лечение травами подразумевает использование травяных сборов, которые способствуют устранению воспаления и укрепления собственных защитных сил организма. С этой целью применяют много разнообразных трав и сухих травяных смесей. Предложим вам наиболее популярные рецепты для избавления от ломоты в теле:

• Берут 50 г высушенной фиалки трехцветной, 50 г высушенных березовых листьев и 50 г сухих листьев крапивы, заваривают 1 л кипятка. Настой принимают до еды по 100 мл, 4 раза в сутки.
• Готовят настой из 20 г соцветий бузины, 100 г ивовой коры, 80 г сухих березовых листьев с использованием 1 л кипятка. Лекарство принимают за полчаса до приема пищи, трижды в сутки по половине стакана.
• Заливают одной частью водки две части цвета каштана. Настаивают две недели в темноте, можно в шкафу. Процеживают и принимают до 3-х раз в сутки между основными приемами пищи, по 5 капель в небольшом количестве воды.

[46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53]

Гомеопаты излечивают многие заболевания. Принимают гомеопатические препараты и при болезнях, которые сопровождаются ломотой в теле – например, при простуде или гриппе, так как подобные средства эффективно снижают высокую температуру и устраняют основные признаки воспалительного процесса.

Гомеопатические препараты, способные устранить ломоту в теле:

• Афлубин – лечебно-профилактическое гомеопатическое средство, укрепляющее иммунную защиту и способное противостоять простудным и вирусным заболеваниям. Как правило, принимают по 1 таб. или 10 капель трижды в сутки, на протяжении недели.
• Аконит – гомеопатическое средство, которое устраняет неприятные симптомы при ОРВИ, ОРЗ, заболеваниях дыхательных путей и пр. Препарат обладает жаропонижающим, противовоспалительным и анальгезирующим действием. Аконит принимают под язык, по 7 гранул 2-5 раз в сутки. Общая продолжительность лечения – 28 дней. В начале лечения возможно усиление симптоматики, что не считается поводом для отмены лекарства.
• Инфлюцид – гомеопатические таблетки, которые обычно назначают для лечения и профилактики заболеваний, сопровождающихся лихорадкой и ломотой в теле. Препарат можно принимать в остром периоде по 1 таблетке через каждый час (но не чаще 12 раз в день) до облегчения состояния, далее – по 1 таблетке трижды в день до полного исцеления. Таблетки рассасывают в ротовой полости.

В редких случаях возможны аллергические реакции на препарат.

• Циннабсин – противоинфекционное гомеопатическое средство, устраняющее отеки, воспаление, укрепляющее иммунитет. Циннабсин часто назначают для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и носовых пазух.

Взрослые пациенты стандартно принимают по 1 таблетке до 8 раз в сутки для купирования острых симптомов, и далее – по 1 таблетке трижды в день.

Во время лечения может наблюдаться некоторое повышение слюновыделения.

Помимо перечисленных препаратов, при ломоте в теле можно применять такие гомеопатические средства, как Гельземиум, Бриония, Эуфразия, Дулькамара и пр.

Любой человек хочет иметь отменное здоровье, но зачастую иммунная система организма даёт сбой и в него проникают разные микробы и бактерии. Простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп) характеризуются заложенностью носа, боли в горле, кашлем и другими симптомами.

Ломота в теле при простуде — признак того, что в организме развивается грипп, но иногда обычная простуда, которая не проявляет себя повышением температуры и другими признаками может стать причиной развития боли в теле.

Появление ломоты в теле: когда ожидать

Ломота в костях, суставах и мышцах – это чисто субъективный симптом, ощущаемый самим пациентом и внешне не заметный. Поэтому оценить его субъективно сложно, у него нет внешних критериев и характеристик, оценить его можно только со слов пациента. Обычно страдают крупные суставы и скелетные мышцы тела, область спины, таза, нижние конечности, пациент описывает их как ноющие, крутящие, ломящие ощущения на фоне слабости, вялости и недомогания.

Каких-либо внешних проявлений, травм, гематом или повреждений тканей при подобных явлениях не имеется, это функциональные нарушения на фоне инфекционных болезней.

Чаще всего подобные симптомы сопровождают грипп и тяжелые ОРВИ с высокой температурой, а также микробные инфекции – ангины, отиты, бронхиты.

Фибромиалгия, при которой болит все тело, как психогенное заболевание

Такое расстройство известно специалистам уже довольно давно. В прежние времена его называли психогенным артритом или миозитом, поскольку предполагалось, что боль во всем теле вызвана каким-то протекающим в мышцах воспалительным процессом. При условии, конечно, что отсутствуют все другие вероятные причины, о которых мы говорили чуть выше.

Впоследствии выяснилось, что на самом деле это заболевание имеет психогенную природу. В мозгу человека, который жалуется на то, что у него болит все тело, без особых на то причин происходят определенные изменения — смещаются зоны активации. Именно поэтому любое прикосновение вызывает у него неадекватную реакцию и воспринимается как боль.

Как ни странно, но психогенная фибромиалгия встречается почти у 10 % населения. Но диагностируется она намного реже. Дело в том, что когда человек приходит на прием к врачу и жалуется, например, на боль в руке естественно, врач начинает искать причины и лечить руку. Если болит нога — то ногу. А то, что на самом деле этот пациент страдает психогенной фибромиалгией, остается за кадром.

Чаще всего психогенной фибромиалгией страдают мужчины самого работоспособного возраста, от 30 до 65 лет. При этом боли бывают настолько сильными, что существенно ухудшают качество жизни.

Причины ломоты в теле: вирусы, микробы

Самой частой причиной ломоты в теле, неприятных ощущениях в области суставов и костей, мышечной боли являются тяжелые вирусные инфекции, в частности – грипп. Это связано с активностью вирусных частиц и образованием токсичных продуктов метаболизма, производимых возбудителями и негативно влияющими на организм.

Чем тяжелее инфекция, чем более выражена интоксикация, тем сильнее могут быть неприятные ощущения ломоты в теле.

Основными причинами подобных явлений являются раздражение нервных окончаний в тканях продуктами метаболизма вирусных частиц или бактериальными токсинами, а также изменение кровообращения, приводящие к гипоксии тканей и накоплению в них продуктов метаболизма. Особенно выражен подобный симптом на фоне лихорадки, когда скорость метаболических процессов из-за повышения температуры возрастает, а тело не успевает выводить все недоокисленные продукты из тканей и мышц.

Так, накопление в тканях и мышцах молочной кислоты может давать ощущение болезненности и ломоты, аналогично ощущениям после интенсивных тренировок.

Механизм формирования ломоты

Иммунная система активно атакует неприятеля, разрушая вирусы или микробы, что приводит к попаданию в кровь и ткани продуктов их распада. Все они раздражают рецепторы, что также провоцирует ломоту в теле. Интоксикация, возникающая в начале болезни, обычно приводит к раздражению нервных рецепторов на поверхности суставов, в мышцах и костях, что и формирует неприятные субъективные симптомы болезненности и ломоты.

Плюс к этому, во время болезни при недомогании люди обычно лежат, меньше двигаются, что приводит к обеднению кровью мышц и суставов, гипоксии тканей и образованию недоокисленных, раздражающих продуктов обмена. Они также могут раздражать нервные окончания, формируя субъективно неприятное ощущение болезненности.

Раздражение болевых рецепторов подпороговыми раздражениями дает ощущение ломоты, и эти импульсы передаются в мозг, формируя субъективно неприятное ощущение при болезни. Оно не опасно для жизни и здоровья, но неприятно и серьезно ограничивает активность.

Ломота в теле без температуры и простуды

Причина ломоты в теле без температуры может заключаться в начальных симптомах простуды, когда количество пирогенов еще невелико, и гипоталамус не повысил температуру. Это так называемые продромальные явления, и после них уже повышается температура тела, возникают признаки простуды.

Но могут быть ситуации, когда простудных и инфекционных явлений нет, но ломота в теле также возникает. Это должно насторожить, особенно, если вовлечены мышцы и суставы.

Подобные ситуации возможны при аутоиммунных, ревматических поражениях с вовлечением мышц и суставов, а также на фоне обменных патологий (подагры, например) или повреждений нервных окончаний на фоне диабета, обменных заболеваний, системных инфекций. При появлении подобного симптома, если нет признаков простуды и лихорадки, необходимо обращение к терапевту или ревматологу.

Врачи, к которым следует обратиться

• инфекционист,
• ревматолог;
• гематолог;
• онколог.

Было ли у вас так, что просыпаясь утром, вы неожиданно чувствуете скованность и даже боль буквально во всем теле? Иногда это может происходить, если накануне вы занимались какой-то непривычной для себя активной физической нагрузкой. Как правило, спустя примерно полчаса после подъема такие ощущения практически исчезают. А если нет? Что означает, если болит все тело? Что теперь делать? Это состояние имеет красивое и загадочное название — фибромиалгия. И конечно, оно имеет свое объяснение.

Ломота в теле: что делать?

Хотя ломота в теле при простудах относится к одному из симптомов, наличие подобного состояния приводит к ухудшению состояния. Полезно для уменьшения болезненности встать и размяться от долгого лежания, пить больше теплых жидкостей, которые активизируют метаболизм и ускоряют выведение из организма токсинов и промежуточных продуктов метаболизма.

При сильной болезненности мышц и костей, областей суставов могут помочь жаропонижающие и обезболивающие препараты – парацетамол и ибупрофен, но, не стоит применять анальгин или аспирин, они при простуде могут обладать побочными эффектами, а при гриппе – опасны для жизни.

Помочь в облегчении состояния могут легкий массаж пораженных областей или согревающие комплексы (сухое тепло, шерстяной шарф или пояс). Если болят суставы, можно применять местные препараты в виде мазей или гелей с противовоспалительными компонентами.

Также для скорейшего выздоровления необходим постельный режим, достаточное количество сна и покой для организма, стоит избегать стрессов и физических нагрузок, полезны витаминизированные напитки.

Наряду с этими рекомендациями необходимо полноценное лечение простуды и гриппа, включающее в себя прием, при необходимости, противовирусных препаратов.

Медикаменты

Многие лекарства могут вызывать мышечную слабость и повреждение мышц как побочный эффект или аллергическую реакцию. Обычно это начинается с усталости или слабости. Они могут прогрессировать до постоянных изменений, если не отменять лекарства.

Распространенные препараты, иногда вызывающие подобные симптомы, включают статины (используемые для снижения уровня холестерина), некоторые антибиотики (включая ципрофлоксацин и пенициллин) и противовоспалительные болеутоляющие средства (такие как напроксен и диклофенак).

Длительное применение прописанных пероральных стероидов также вызывает мышечную слабость и ослабление. Это ожидаемый побочный эффект, который может испытать любой человек на длительном лечении. Потому он является одной из причин, по которой врачи стараются избегать назначения пациентам длительных курсов стероидов, если это возможно.

Менее часто используемые лекарства, которые могут вызывать мышечную слабость и повреждение мышц, включают:

• Некоторые сердечные лекарства (например, амиодарон).
• Химиотерапевтические препараты.
• Противовирусные препараты.
• Интерферон — используется при некоторых раковых образованиях и при рассеянном склерозе (РС).
• Лекарства, используемые для лечения гиперактивности щитовидной железы.

Ломота в теле и боль в мышцах: сигнал опасности

Если ощущения возникают на фоне ОРВИ и относительно не сильные, это вполне допустимое явление для простуды. Но при некоторых ситуациях подобные ощущения и ломота могут быть опасными признаками, и необходимо немедленное обращение к врачу или вызов специалиста на дом. Опасными будут:

Болезненность сохраняется на протяжении недели или более после простуды;

Формируется одышка, затруднение дыхания, недомогание;

Есть ощущение сердцебиений, перебои в работе сердца, боль в груди;

В области пораженных мышц или суставов возникает резкая боль, онемение, ползание мурашек;

Типична постоянная слабость и упадок сил;

На фоне болезненности возникают рвота, ознобы, лихорадка, ригидность мышц затылка;

На ногах возникают геморрагические высыпания или синяки.

Подобные симптомы могут быть правлениями более опасных заболеваний, таких как ревматизм, менингит, аутоиммунные патологии, артриты и системные инфекции.

Парецкая Алена, врач, медицинский обозреватель

4, всего, сегодня

(59 голос., средний: 4,37 из 5)