Причина болезней суставов по луизе хей

Многие заболевания суставов имеют невыясненную причину, с трудом поддаются лечению, отличаются частыми рецидивами. К сожалению, официальная медицина не всегда учитывает психологические факторы, которые могут влиять на характер болезни и ее течение. Негативные переживания — это основная причина болезней суставов по Луизе Хей. В своей книге она описала психосоматику различных патологических процессов, обозначила связь между чертами характера и склонностью к различным заболеваниям.


Зная психологические причины заболеваний и способы воздействия на них, можно не только ускорить выздоровление, но и восстановить эмоциональное благополучие.

Психологические факторы заболевания суставов

Артрит и артроз — это самые распространенные заболевания суставов, которые встречаются среди всех возрастных групп населения. Скованность движений и боль — это типичные проявления суставной патологии. Нарушение сухожильно-связочного аппарата сочленений одинаково часто происходит в руках и ногах, поражаются как мелкие, так и крупные суставы.

С возрастом происходит изнашивание и стирание внутрисуставных хрящей, что является физиологическим процессом. Но в настоящее время дегенерация суставов часто встречается в молодом возрасте, отличается быстрым прогрессированием и может привести к ограничению трудоспособности и возможностей самообслуживания.

Справка. Артрит — это заболевание воспалительного характера, сопровождающееся болевым синдромом и ограничением функциональности сустава. Артроз — хроническая патология без явных признаков воспаления с деформацией сочленений и прогрессирующим ограничением движений в них.

Такие качества в характере человека, как трудолюбие и оптимизм, умение прощать, испытывать любовь к себе и окружающим, с точки зрения психосоматики, обеспечивают здоровье костей, хрящей, связок.

Согласно теории Луизы Хей, больной голеностопный сустав — следствие комплекса вины, отсутствия гибкости характера и неспособности получать удовольствие от жизни.


Артроз голеностопного сустава — это нарушение, сигнализирующее о наличии ментальных и эмоциональных блокировок. Заболевание этой области характерно для закомплексованного человека со слишком серьезным отношением к жизни, предъявляющего высокие требования к себе и окружающим. Гнев, разочарование, мстительность, ощущение потери контроля над ситуацией — ключевые факторы повреждения голеностопа.

Коксартроз тазобедренного сустава в плане психосоматики развивается при ощущении неуверенности, неумении противостоять жизненным невзгодам и двигаться к цели, несмотря на трудности и неудачи.

По Луизе Хей, патология плечевого сустава обусловлена нежеланием и боязнью каких-либо перемен в жизни, даже если они могут дать положительный опыт.


Причина артроза коленного сустава — гордыня и упрямство, скрытый страх и отсутствие гибкости, нежелание прощать себя и других.


Связь заболеваний и эмоций

Боли в суставах, воспаление и отечность периартикулярных тканей, ограничение функции и деформация сочленений обусловлены чувством отчаяния, разочарованием, обидой, гневом, нерешительностью.

Почему происходит развитие артрита и артроза? По психосоматическим теориям к этим болезням приводят следующие проблемы:

  1. Отчаяние, работа, не приносящая удовлетворения, ощущение безнадежности способствуют развитию мышечного напряжения и суставной скованности. Внутренний дискомфорт приводит к постепенной деструкции внутрисуставных структур и ограничению суставной функции.
  2. Обида, гнев, желание отомстить кому-либо приводят к саморазрушению. Внутреннее страдание трансформируется в суставные заболевания. Колени, бедра, стопы начинает ломить от недовольства собой и окружающим миром.
  3. Разочарование, отсутствие цели и интереса к жизни способствуют ограничению движений в конечностях. Происходит постепенное разрушение голеностопного сочленения и суставов стоп, что часто приводит к косолапию.
  4. Излишняя критичность по отношению к себе и окружающим. Она часто порождает отчаяние и злость, перерастает в ненависть к отдельному субъекту или себе самому. Происходит накопление негативной энергии, что снижает иммунитет. При этом страдают ступни, лодыжки, голеностоп.


К наиболее пагубным психосоматическим факторам воспаления относятся ярость и страх. Артрит — это отражение внутреннего конфликта, несоответствия желаний установленным правилам. Плоскостопие сигнализирует о страхе перед будущим. Воспаление голеностопа и боли в голенях являются сигналом потери жизненных ориентиров и идеалов. Боль в коленях символизирует нежелание развиваться, двигаться дальше.

Боли в правом коленном суставе можно трактовать как результат комплекса неполноценности, страха унижения в социуме, в левом — как проявление несостоятельности в личной жизни. В психосоматике ноги определяются как защита и опора. Переломы, вывихи и артрозы специалисты часто связывают с пережитым переломным моментом в жизни и попыткой восстановить прошлое.

Психосоматика Луизы Хей о коленях рассказывает о прямой взаимозависимости душевного состояния и заболеваний, связанных с ногами. Мысль о том, что многие физические заболевания имеют вполне определенную эмоциональную подоплеку пришла в головы людей уже довольно давно. Многие годы самые знаменитые целители говорили об этом, утверждая, что все наши недуги напрямую связаны с эмоциональным состоянием. Бесчисленное множество людей старалось найти связь между физическим и психологическим самочувствием, и насколько психическое самоощущение человека влияет на его здоровье.

Таблица болезней Луизы Хей


Луиза Хей, американская писательница, которая посвятила множество трудов психологии, нередко упоминала в своих книгах о том, что необходимо, в первую очередь, побеспокоиться о душевном равновесии, чтобы предупредить физические заболевания.

Нужно жить в гармонии со своими чувствами и эмоциями, тогда вы сможете обеспечить себе и здоровье собственного тела. Писательница рассказывает о случаях, когда человек излечивался благодаря именно психологической помощи, а не из-за компетентности опытных врачей.

Поэтому Луиза разработала и создала таблицу заболеваний ради того, чтобы оказать помощь людям, у которых возникли физические недуги. На изучение подобной темы Луизу Хей толкнула неприятность, в которой она столкнулась еще в юные годы, когда врачи сообщили ей о том, что она не в состоянии иметь детей.

После этого женщина посвятила свою жизнь метафизике и медитациям, в которых искала положительный заряд энергии, а в скором времени составила таблицу, благодаря которой человек может узнать о том, что именно могло повлиять на ухудшение его физического здоровья.

Проблемы с ногами и коленными суставами – в чем психологическая проблема


Помимо Луизы Хей многие люди, которые изучали ту же сферу, что и эта женщина, стали замечать взаимосвязь заболеваний ног и других частей тела с эмоциональным состоянием пациента. Боль в коленях Луиза Хей определяет следующим образом. Ноги – это опорно-двигательный механизм, который несет нас в течение всей жизни. Без них мы не смогли бы должным образом передвигаться, а значит, наше существование не было бы полноценным.

При болезнях колен Луиза Хей утверждает, что в этом случае человек не желает идти дальше, то есть он застыл на каком-то определенном моменте жизни и не способен или не хочет совершить следующий шаг на пути к переменам. А сами перемены – это и есть движение.

Человек на конкретном этапе своей жизни просто решает остановиться, следовательно, он нарушает законы природы, которые заведены на нашей планете. В дальнейшем это приводит к дисгармонии с окружающим миром, а появившийся недуг сигнализирует об этом. Боль в коленных суставах и в ногах в целом – это свидетельство о том, что человеку крайне необходимо перебороть себя и увидеть, что грядущие перемены только улучшат его жизнь.

Луиза Хей болезни коленей изучала очень тщательно. Появление физических отклонений в ногах, как утверждает женщина, представляет собой неприятие необходимости двигаться дальше, либо невозможность выбрать конкретное направление и ему следовать. Например, появление на ногах варикозных вен зачастую говорит о том, что человек ненавидит дом, в котором живет, либо же работу, куда он вынужден ежедневно ходить.

Что означает боль в коленных суставах с психологической точки зрения


Боль в колене говорит об эмоциональной блокировке. То есть это свидетельствует о недостаточной гибкости в отношении к тому, что ждет человека в будущем. Как правило, такие боли беспокоят людей, полных тщеславных побуждений или чрезмерно упрямых, причем зачастую оно граничит с гордыней. А как мы можем помнить, гордыня вообще считается смертным грехом, поэтому с психологической точки зрения подобные жизненные установки особенно разрушительно влияют на наше физическое тело.

Такому человеку необходимо почаще прислушиваться к советам других людей, особенно если они довольно близки ему, а также грамотно воспринимать идеи, которые поступают ему со стороны.

Фактически, действуя наоборот, человек лишает себя возможности взглянуть на некоторые вещи или ситуацию с разных сторон, так как полагает, что сам способен найти более легкие и короткие пути к обеспечению своего будущего. Зачастую это приводит к появлению артроза или гонартроза.

Помимо эмоциональной блокировки, в недугах, связанных с болью в коленях, задействована еще и ментальная. С этой точки зрения тело напоминает человеку о том, что ему недостает гибкости, то есть навыков адаптации в окружающей среде, а также способности идти на уступки. Боль в колене старается предупредить о том, что человек не может толком осознать. Это свидетельство о нежелании меняться.

Положительная энергия, которая способствует улучшению состояния коленных суставов

Итак, Луиза Хей называет четкую психологическую подоснову коленных заболеваний:

  • страх перед будущим и нежелание продолжать движение;
  • упрямство, граничащее с гордыней, отсутствие желания уступать другим людям;
  • отсутствие податливости, невозможность переломать себя, чтобы взглянуть на жизнь с другой точки зрения.

При этом не стоит забывать о том, что гордость – это явление очень даже положительное, поскольку не воспрещено гордиться семьей, в которой живет человек, или освоением новой, интересной профессии, либо каким-то особенным хорошим достижением в жизни.

Человеку важно научиться разделять понятие гордости и гордыни, поскольку первое несет позитивную энергетику, а второе – негативную. И в этом, как считает Луиза Хей, главная проблема. Само по себе не предосудительно сравнивать себя с другим человеком, но гордец делает это в собственную пользу.

Человек желает выставить себя в лучшем свете, а такое расставление приоритетов, во-первых, искажает действительность, а во-вторых, пагубно отражается на физическом состоянии человека. Как отмечалось медиками, левый коленный сустав подвержен заболеваниям меньше, чем правый, поскольку, в основном, мы опираемся на правую ногу.

Врачи уверены, что, когда болит колено или ноги в целом, то это свидетельствует о лишних килограммах. Однако люди, изучающие психосоматику, говорят о том, что на вас давят ваши тяжелые чувства и отрицательные эмоции, справившись с которыми, вы ощутите значительное облегчение и ничего болеть не будет.


Мысль материальна, она воплощается в наших делах, в отношениях с людьми, в наших болезнях и общем самочувствии.

Это утверждение в последнее время почти никого не удивляет и находит немало сторонников. Такого же мнения придерживались мыслители и врачеватели древности.

Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии, считает, что связь души и тела настолько крепка, что нестабильные эмоции и неуравновешенное поведение человека приводит к появлению заболеваний.

Кто такая Луиза Хей?


Один из авторитетов психосоматики — Луиза Хей, американская исследовательница этой проблемы. Она на себе испытала механизмы возникновения заболеваний.

У нее диагностировали рак матки, с которым эта женщина справилась за несколько месяцев. Такому успешному излечению предшествовал долгий путь размышлений и анализа собственной жизни.

Луиза Хей знала о негативном влиянии нерешенных проблем и невысказанных обид на любой, самый крепкий организм.

Обратившаяся к психосоматике Луиза Хей пришла к выводу, что ее болезнь появилась в результате неумения отпускать ситуацию, вследствие ее убеждений в собственной неполноценности в качестве женщины.

Она выбрала в качестве убеждения аффирмации – убеждения, составленные по особым правилам.

Эти аффирмации, повторяемые в течение нескольких месяцев, сделали ее здоровым человеком и уверенной в себе женщиной.

Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт.

По результатам исследований ею была составлена таблица причин появления заболеваний, известная как таблица Луизы Хей, которая проводит связь между болезнью и эмоциональными проблемами человека.

Таблица Луизы Хей — что это?

Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.

Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:

  • рак – застарелая обида;
  • молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
  • цистит – сдерживание негативных эмоций;
  • аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
  • проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.

Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.

Таблица заболеваний Луиза Хей

  1. Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
  2. Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
  3. В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.

Проблема

Вероятная причина

Аффирмация

Лучшие книги Луизы Хей


В этой книге Луиза Хей пишет о том, что все болезни мы создаем себе сами, и сами же способны их полечить своими мыслями. Мысли материальны, ни для кого это уже не секрет. Но, мало знать, что мысли материальны, нужно еще научиться направлять их постоянно в нужное русло, не допускать негативных мыслей в свою голову, стараться быть всегда на позитиве.

С помощью методик и аффирмаций, которые раскрывает нам автор книги , можно постепенно избавиться от многих негативных стереотипов, которые прочно засели в наших с вами головах и мешают нам жить спокойно и счастливо, без болезней.



Книга выпущена в 1984 году. Это была вторая книга Луизы Хей, написанная ей в возрасте 60 лет. К 2008 году было продано более 35 млн копий по всему миру. Переведена более чем на 30 языков. Книга знакомит с уникальными методами излечения от многих болезней с помощью силы воли и мысли. Каждая глава открывается аффирмацией, которая хороша для использования именно в той области, в которой у вас возникли проблемы. Все главы завершаются исцеляющим наговором, который поможет усвоить положительные мысли и таким образом изменить ваш стереотип мышления. С помощью специальных медитаций вы сможете изменить отношение к себе и будете гордиться своим телом.
Купить книгу



Специалисты в области психосоматики

Заключение

Психосоматика и таблица заболеваний Луизы Хей не противоречат друг другу. Нужно осознать эмоциональную причину появления заболевания и поработать с позитивными утверждениями, провести своеобразный сеанс психотерапии. После неоднократного повторения аффирмации запустится процесс выздоровления и обретения психического равновесия.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике


  • Ароматерапия: лечение маслами

  • 4 лучших аффирмации на каждый день

  • Наталия Правдина. Творчество, книги, аффирмации.

  • Психосоматические причины боли в ногах: что нужно знать?

  • Психосоматика аденоиды

  • Психосоматика алкоголизма

Коротко о психосоматике: что она изучает, как подсознание влияет на состояние здоровья

Не так давно все болезни человека медики разделяли на соматические (телесные) и психические (душевные). До тех пор, пока врач Ф. Александер не предложил третью группу – психосоматических заболеваний. Так получила свое рождение новая наука о здоровье.

Справка: психосоматика изучает психологические причины соматических патологий и занимается их лечением путем изменения душевного состояния человека.

Первоначально было выделено только семь классических болезней, зависящих от психики. Это астма, язва желудка, сахарный диабет, инфаркт, гипертиреоз (повышенная функция щитовидки), гипертоническая болезнь и язвенный колит. Но по мере изучения пациентов и симптомов оказалось, что к разряду психосоматических можно отнести подавляющее большинство заболеваний. И артрит с артрозом – не исключение.

Основные положения психосоматики:

  • Негативные мысли ведут к болезням. Измените их, и сможете выздороветь.
  • Каждый человек обладает невероятными энергетическими ресурсами для очищения и избавления от заболеваний. Мощные механизмы самоисцеления заложены изначально.
  • Выздоровление возможно при личной заинтересованности, самостоятельном обнаружении внутренней душевной проблемы и ее принятии как есть. Только в этом случае начнутся изменения, и никто не сделает этого кроме самого больного.
  • Не думайте о том, чего хотелось бы избежать, а настройтесь на то, чего бы хотелось достичь.
  • Самой сильной целительной энергией обладает любовь. Искренняя и безусловная.
  • Прощение – неотъемлемый шаг на пути к излечению. Начните прощать своих обидчиков прямо сегодня, и вместо страха, гнева, отчаяния и ненависти в вашем сознании освободится место для позитивной энергии.

Болезнь – это своеобразный протест вашего существа и тела, сигнал о том, что в своих мыслях, отношениях к себе и другим, в действиях вы движетесь не в том направлении.

Проявления, которые имеет психосоматический артрит

Если заболевание вызвали психологические факторы, то пациент способен значительно преувеличивать выраженность симптомов, особенно боли. Часто такие люди не имеют характерных признаков проблем с суставами. Отсутствует деформация, отечность и покраснение. Объем активных движений будет ограничен, а пассивные выполняются полноценно, что характеризует психосоматическое заболевание. Пациент при этом значительно зажат и скован, находится в состоянии стресса. Больной контролирует собственные эмоции и внешне выглядит спокойным, однако могут прослеживаться характерные психосоматические нервные тики, которые выдают внутреннее перенапряжение.

Больные ревматизмом пребывают в состоянии хронической депрессии.

Психосоматика ревматоидного артрита, ревматизма и других суставных воспалений: психология пациента

Чуть ниже мы расскажем о пяти причинах, которые вызывают артрит. Но сначала коротко о плохих и хороших чувствах и эмоциях, которые влияют на суставы.

  • разочарование, гнев – деструктивные изменения;
  • обидчивость – воспалительные процессы;
  • категоричность, излишняя напористость – отложение солей;
  • бессилие, отчаяние – боль, повышенная чувствительность;
  • слабость духа, нерешительность – низкая активность суставов;
  • критиканство – падение иммунной защиты;
  • негативное отношение, вечное ожидание плохого – аутоиммунные процессы;
  • безделье, апатия, лень – снижение стабильности суставов, утомляемость;
  • трудоголизм – высокое напряжение в суставах, быстрая усталость, износ.

  • вера в себя, свои силы и любовь к себе – хорошая иннервация суставов;
  • эмпатия, бережность по отношению к людям и всему живому – нормализация обмена веществ;
  • принятие, доброжелательность, понимание, отказ от критики и выставления людям и ситуациям оценок – отличный иммунитет;
  • здоровое трудолюбие – сильные, стабильные суставы;
  • прощение – борьба с воспалением.

Обычно оценивать и критиковать свойственно людям с позицией Родителя, контролера. У таких людей развито эго, они склонны противопоставлять себя другим и зачастую возвышаться над другими, показывать себя как более знающего.

Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия. Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что! Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!
Такой жизненный подход приносит вред окружающим (особенно детям и людям с тонкой душевной организацией), поэтому чтобы остепенить закоренелого контролера и критикана, у него возникают болезни суставов (артрит, часто ревматоидный). Стоит осознать, что жизнь в атмосфере постоянного недовольства всем и вся не ведет ни к чему хорошему.

Суставы берут энергию и питание от движения. Если человек малоподвижен и бездеятелен, то в первую очередь страдают ноги, поскольку руки больше связаны с работой ума. В таких ситуациях есть риск развития аутоиммунных патологий, в частности ревматоидного артрита. Связано это с тем, что в условиях неподвижности, недостатка энергии, активность начинает продуцироваться изнутри, но в деструктивной форме – путем чрезмерной реакции иммунной системы. Кстати, одна из причин бездеятельности – обида.

Склонность обижаться на людей и принимать все на свой счет не принесут здоровья костям и суставам, да и вообще организму в целом. Частый пример – работник трудится после строгого выговора от начальства. Если подобные ситуации повторяются, то велика вероятность развития ревматоидного артрита и болей в суставах.

Кстати: если с обидой или другим негативным чувством выполнять физическую работу, то болят суставы ног, а если умственную, то первыми поражаются руки.

Осознание того, что шишки сыпятся на наши головы в силу закона сохранения и притяжения энергии, поможет быстрее выйти на новый уровень. Изменить себя, свое отношение, стать позитивнее, проще и доброжелательнее. И тогда даже самая серьезная работа станет легче, а любой выговор можно воспринимать с определенной долей юмора.

Это чувство убивает мотивацию к работе и другой жизненной активности. А в бездеятельности и апатии деградирует суставной и мышечный аппарат как основной орган движения.

Полагая, что они идут за счастьем, они сами того не понимая, всего лишь удовлетворяют чужие потребности, не прислушиваясь к себе самим, к своим истинным интересам. Итог – пустая жизнь, проведенная в ожидании счастья, и вдобавок больные суставы.

Психосоматика артроза

При артрозе разрушается хрящевая ткань. Физиологические причины – износ сустава, уменьшение количества смазки (синовиальной жидкости), сужение полости, потеря эластичности хряща. Поэтому типичный больной артрозом – это трудоголик, занятый физически.

А теперь о психологической составляющей. Подвержены артрозу люди с такими особенностями:

  • упрямство, ригидность, нежелание идти на компромиссы;
  • косность, непробиваемый консерватизм (неспособность принять новое, приверженность привычкам и определенным установкам);
  • отсутствие философского восприятия жизни;
  • нередко человек не видит никакого другого смысла в жизни, кроме работы, и напоминает запряженную лошадь.

Об этом важно помнить: Не бойтесь делать в жизни паузы, отвлекаться от рутины, оставаться время от времени наедине с собой. Работа не должна заполнять ваш мир и вытеснять из него вас…

Здесь важно четко осознавать, зачем нужна та или иная деятельность. Женщина может целыми днями вязать мочалки или шерстяные носки и не столкнуться с артрозом суставов кистей, а только радоваться каждому новому дню. Потому что в основе ее работы –удовлетворение душевного интереса, желание принести людям пользу и радость, накопление творческой энергии.

Противоположный пример – человек с утра до вечера что-то делает, лишь бы чем-то себя занять, заполнить пустоту. Или работает без выходных с одной лишь целью – получить большую сумму денег. Задача может быть выполнена, но энергетические затраты будут колоссальными, в результате начнут разрушаться и заболят суставы. В случае с физическим трудом это ноги, с умственным – плечи, руки, верхняя часть позвоночника.

Особенности человека, подверженного гонартрозу:

  • гордыня, упрямство, страх попросить помощи;
  • нежелание признавать ошибки или неправоту;
  • непринятие чьего-либо авторитета, власти над собой;
  • неумение раскаиваться, искренне просить прощения;
  • переоценка собственных возможностей и сил.

У людей, склонных к коксартрозу, прослеживаются такие психологические вещи:

  • стремление к вершине, победе, соревновательность;
  • желание выиграть любой ценой;
  • жизнь напоминает постоянную гонку за лидерство.

Интересно, что артроз тазобедренного сустава с левой стороны чаще бывает у человека, пытающегося быть выше и главнее в семье, с друзьями, близкими, а с правой – в рабочей сфере.

Позитивные стереотипы мышления

Луиза Хей и ее произведения, посвященные необычному способу исцеления самых разнообразных болезней, известны читателям всего мира. Более того, за счет своего умения эффективно решать проблемы психологической этиологии Луиза была признана специалистом международного класса. Практически все рекомендации Луизы Хей базируются как на личном опыте (Луизе удалось вылечиться от рака), так и на материале, который был собран по результатам многочисленных исследований, изучавших причины возникновения заболеваний.

Однако Луиза обращает внимание на тот факт, что стереотип должен быть правильно сформирован. А для этого необходимо точно знать причину того или иного заболевания

Если говорить об артрите, то основными причинами Луиза Хей считает презрение, критицизм, нелюбовь к себе и окружающим, а также осуждение, желание себя наказать и ощущение себя жертвой. Именно поэтому первым заданием человека, страдающего от воспаления суставов, является поиск ментальной причины заболевания. В соответствии с обнаруженной причиной создаются позитивные аффирмации. Луиза при артрите наиболее действенными называет следующие стереотипы:

  1. Любить и уважать себя. Чувствовать себя человеком, состоящим из любви. С любовью относится к себе и окружающим.
  2. Никого не осуждать. Смотреть на все через призму любви. Считать, что все происходящее в жизни вызвано любовью.

Луиза Хей рекомендует повторить сформированные стереотипы несколько раз, чтобы мысль внедрилась в сознание, а организм осознал, что теперь необходимо работать на выздоровление. Данный вид медитации, по совету Луизы, нужно повторять ежедневно и можно сочетать при необходимости с любыми видами неофициальной медицины.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.