Пажитник при боли в суставах

С детства до старости часто болят суставы по разным причинам, в результате травматического, воспалительного или механического повреждения. Разрушение сустава сопровождается болью, может привести к полной неподвижности.

Строение суставов человека

Суставы представляют собой подвижные соединения, предназначенные для изменения положения тела. Примерно 360 суставов организма людей подвижны, гибки и обычно хорошо справляются со своей функцией до 50 лет. С этого возраста они начинают стареть: стирается хрящ, затвердевают определенные ткани.

Суставы являются соединениями между различными костями тела.

Это сложные структуры, которые содержат различные ткани:

• соединительную ткань (опоры);
• хрящ;
• мембраны;
• синовиальную жидкость;
• связки.

Чаще всего воспаление внутри или вокруг сустава вызывает боль в результате раздражения нервных окончаний, чаще поражает плечо, локоть, колено или тазобедренный сустав.

Чрезмерное давление на суставы и ношение тяжести может повредить суставы рук, плеч, бедра, колена, лодыжки. Избыточный вес увеличивает давление на суставы ног.

Общие причины болей в суставах

Почему же возникают боли в различных суставах?

Боли в суставах могут возникать в любом возрасте и могут иметь множество причин:

• Травматическое повреждение: падение, несчастный случай, удар или сильное растяжение могут повредить суставы.
• Кристаллические отложения: причиной является подагра, болезни, связанной с натриевыми кристаллами уратов.
• Инфекционные заболевания: вирусы или бактерии могут атаковать суставы и вызывать сильную постоянную боль.
• Воспалительные повреждения: могут быть местом воспаления несколько участков сустава, включая сухожилия (тендинит) или бурсит. Происходит в случае артрита, ревматоидного артрита или воспалительного ревматизма.
• Механическое повреждение: износ некоторых тканей, таких как хрящ в случае остеоартрита, может быть источником боли. Механические повреждения связаны с неправильной походкой, осанкой при ходьбе, неправильной формой костей, несоосностью (например: X-колени).

Пациент можете ощущать боль в одной части своего тела, а ее источник может быть в другом месте. Это касается, например, ишиаса, при котором поврежденный нерв спины вызывает боль в ноге. Артрит в бедре может вызвать боль в паху или даже в колене.

Причины, вызывающие боли в суставах

В данной таблице представлены основные заболевания, провоцирующие болезненность в суставах.

Если не замечается каких-либо улучшений после самолечения, обратитесь за медицинской помощью. Опухоли суставов являются серьезными заболеваниями и требуют медицинского наблюдения и лечения.

Диагностика

Для постановки диагноза необходимо обратиться к врачу терапевту, при необходимости он направит к ревматологу или травматологу.

Помогают поставить правильный диагноз:

• Анализ крови — может подтвердить воспаление, наличие бактерий, вредных антител.
• Ревмопроба — исследование крови, при ревматизме показывает воспаление соединительной ткани.
• Рентгенография — показывает растяжение, вывих, перелом, трещину, разрыв связок или сухожилий.
• УЗИ — позволяет врачу искать суставные повреждения, невидимые невооруженным глазом.
• МРТ — самый точная диагностика.
• Пункция — прокол, взятие образца жидкости с помощью иглы и ее анализа, позволяет обнаруживать присутствие бактерий или кристаллов в случае подагры. В случае воспалительного ревматизма жидкость обнаруживает признаки воспаления, которые могут помочь в постановке диагноза.

Лечение болей в суставах

Боль, связанная с ревматизмом, теперь может быть облегчена многими видами лечения.

Наиболее известными являются нестероидные противовоспалительные препараты. Но есть и другие решения, такие как простой парацетамол. В острых случаях рекомендуется короткий курс более сильного препарата по назначению врача.

При легкой суставной боли эффективен Парацетамол. Парацетамол был обнаружен в 1883 году. Это один из 5 самых показанных препаратов в мире. Его эффективность против ревматоидных болей, сравнима с эффективностью Ибупрофена, и хорошо переносится пищеварительной системой.

Обезболивающее действие парацетамола происходит через 30 минут и занимает около 4 часов. Лечение можно разделить на четыре приема: 8 ч, 12 ч, 17 ч, 22 ч. Конечно, в случае значительного воспаления, такого как острый остеоартрит коленного сустава (с болью и отеком), лучшим решением будут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

В случае сильной боли применяют: кремы или гели на основе нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Применяют их как компрессы или растирания.

Мази и гели для натирания:

• Индометациновая мазь — снимает припухлость конечностей и скованность движений.
• Фастум-Гель применяется при артрозе, артрите, остеохондрозе, вывихах, ушибах, растяжениях.
• Противовоспалительные гели: Кетопрофен, Найз, Дип (уменьшают боль и воспаление).
• Согревающие гели: Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Апизатрон, Диклофенак, Диклак, Вольтарен, Ортофен.
• Обезболивающие гели: Эспол (отвлекающий-обезболивающий), Диклофенак, Скипар (снимает болезненное ощущение в суставах).

В виде таблеток в случае суставной боли рекомендуются препараты:

• Аспирин.
• Парацетамол.
• Ибупрофен.
• Ацетаминофен.
• Диклофенак.

Непродолжительные курсы лечения НПВС не оказывают негативного влияния на состояние пациента.

При скованности суставов, ограничении подвижности, напряжении мышц назначаются миорелаксанты:

• Толперизон.
• Баклофен.
• Тизанидин.

Препараты из этой группы назначают краткосрочно.

В случае отека сустава применяются препараты, стимулирующие процессы восстановления, ускоряют кровоток в патологическом очаге:

• Пентоксифиллин.
• Актовегин.
• Эуфиллин.

Не принимайте противовоспалительные средства без консультации врача, поскольку они могут вызвать боль в желудке и почках!

Препараты в виде уколов бывают противовоспалительные, обезболивающие, витаминные, минеральные:

• Витаминные инъекции: Витаксон обладают умеренным обезболивающим действием, восстанавливают поврежденный нерв, улучшают обмен веществ.
• Обезболивающие иньекции: Лидокаин, Диклофенак, Лорноксикам, Кеторолак, Кетопрофен, Мелоксикам.
• Новокаиновая блокада — при сильной боли.

При заболеваниях связанных с разрушением суставных хрящей и травмах, показан прием хондопротекторов, они способствуют лечению суставов. Действие хондопротекторов направлены на стимуляцию выработку суставной смазки и образование новых клеток хрящевых тканей, защищающих хрящ от разрушения.

Хондопротекторы производятся в форме:

• кремов, мазей, гелей для наружного применения;
• капсул, таблеток, порошков для приема внутрь;
• растворов для инъекций.

Включают они в себя, одно из двух действующих веществ: глюкозамин или сульфат хондроитина. Для достижения положительного результата, принимать хондопротекторы следует не менее полгода.

Стероидные гормоны:

• Дипроспан.
• Гидрокортизон.
• Целестон.

Назначаются при активном воспалительном процессе и выраженном болевом синдроме кратковременным курсом.

Локальные инъекции являются обычной практикой при лечении ревматологических состояний. Внутрисуставные инъекции имеют терапевтическое действие и более эффективны, чем лечение, осуществляемое общим путем.

Применяются:

• противовоспалительные инъекции с применением кортикостероидов;
• местные анестетики, для диагностических и терапевтических целей;
• добавки, при определенных типах остеоартрита.

Показаны внутрисуставные инъекции в случаях интенсивной боли в суставах, связанных с местными воспалительными признаками, такими как: внутрисуставный выпот.

• Озонотерапия — назначается после травм. Снимает отек и обезболивает сустав. Важное лечение для пациентов, которые не переносят лекарственные средства.
• Миостимуляция помогает расслаблять мышцы окружающие сустав, что снимает боль.
• Фонофорез — ультразвуковая терапию в сочетании с введением лекарственных препаратов местного действия.
• Ударно-волновая терапия разрушает отложенные минеральные соли, восстанавливает костные и хрящевые ткани в суставе.

После снятия спазмов рекомендуется: движение, лечебная физкультура, массаж. Лечебная физкультура показана при большинстве заболеваний суставов. Регулярные упражнения по индивидуально разработанной методике укрепляют мышцы, увеличивают диапазон движений и способствуют выздоровлению.

Также рекомендуются:

• Упражнения по коррекции веса и велосипедные прогулки.
• При боли в коленном суставе рекомендуется массаж вокруг коленной чашечки, пальцами руки.
• Водная терапия эффективное средство при остеоартрите.

При 3-4 стадии артроза необходима хирургическая помощь. Методы
хирургического лечения:

• Артроскопия.
• Остеотомия.
• Пункция.
• Эндопротезирование.

Хотя существует множество медикаментозных способов предотвращения боль в суставах, есть также много популярных и эффективных народных средств, которые вполне можно приготовить в домашних условиях.

Семена пажитника известны своими мощными свойствами, способными лечить суставы.

Пажитник являются очень эффективным антиоксидантом и противовоспалительным средством, которое помогает облегчить боль суставов при артрите:

• Возьмите чайную ложку мелко измельченных семян пажитника, проглотить и запейте теплой водой. Принимайте это лекарство каждое утро, пока не почувствуете улучшение.
• Второй рецепт. Замочить чайную ложку семян пажитника на ночь. Утром скушать семена. Имеет тот же эффект, что и порошок пажитника.
• Примечание: Беременные женщины должны избегать употребления пажитника, потому что эта пища может вызывать сокращение матки и выкидыш.

Морковь очень эффективена для снятия боли в суставах. Люди, страдающие от заболеваний суставов, должны кушать фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами. На протяжении веков китайцы использовали морковь в традиционной медицине для лечения боли в суставах.

Натереть сырую морковь в миску, выжать на нее немного лимонного сока и перемешать. Обратите внимание, что вы можете кушать как сырую морковь, так и приготовленную на пару.

Куркума и имбирный чай обладают очень сильными противовоспалительными свойствами, которые, как известно, облегчают боль суставов при артрите. Куркума является антиоксидантом снижающим уровень ферментов, который вызывает боль или опухоль.

Фактически сотни научных исследований показали, что куркума и имбирь являются лекарственными растениями, сравнимыми с Аспирином или Ибупрофеном для облегчения боли:

• Вскипятить 2 чашки воды в кастрюле, затем добавить по пол ложки молотого имбиря и куркумы.
• Варить на медленном огне около 10-15 минут. Затем процедите чай, добавить немного меда, для улучшения вкуса напитка.
• Рекомендуется пить этот чай два раза в день, пока боль не исчезнет.
• Примечание: это средство не рекомендуется беременным женщинам, людям, страдающим от заболевания крови или диабетом.

Соль Эпсома благодаря высокой концентрации сульфата и магния долгое время использовалась для лечения боли в суставах:

• В миску с теплой водой добавить половину чашки соли Эпсома. Хорошо перемешать.
• Сделать компресс, пропитанный водно-солевым раствором. Соль снижает жесткость и воспаление, одновременно способствует минерализации кости.
• Можно принять ванну с горячей водой, в которую добавить две чашки соли Эпсома, чтобы обезболить суставы.

Лук — один из волшебных овощей, оказывает обезболивающее действие при боли в суставах:

• Измельчить на мясорубке две большие луковицы и выдавить сок.
• Сделать компресс на больной сустав. Закрепить компресс с помощью повязки.
• Оставьте на час или два. При необходимости можно повторить эту процедуру несколько раз в день.

Профилактика

Все в наших руках. Чем внимательней относится к своему здоровью, тем дольше прослужит наш опорно-двигательный аппарат.

Для этого нужно заниматься профилактикой и следовать советам врачей:

• Диетотерапия. Выбирайте диету, богатую антиоксидантами, чтобы предотвратить последствия старения. Ограничить употребление молочных продуктов при боли в суставах.
• Здоровый образ жизни. Бросить курить, поскольку при возникновении окислительного стресса организма, происходит постепенное разрушение суставов.
• Рекомендуются общеукрепляющие физические упражнения.
• Правильно ступать при ходьбе, не припадать на одну ногу.
• Ровно держать спину при ходьбе и сидя за столом.
• Равномерно распределять тяжесть на оба плеча.
• Поддерживать нормальный вес тела.

При продолжительной боли сустава, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом травматологом или ревматологом, чтобы вовремя пройти диагностику и получить оптимальное лечение суставов.

Из этой статьи вы узнаете: стоит ли применять народные средства от боли в суставах ног, рук и других. Обзор самых распространенных и действенных рецептов народной медицины, помогающих избавляться от проблемы.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности "Лечебное дело".

Многие люди при боли в суставах часто отдают предпочтение народным средствам лечения, не доверяя методам официальной медицины и врачам. Однако оценить эффективность различных народных рецептов практически невозможно.

Всегда можно найти как пациентов, которым эти методы хорошо помогли, так и больных, которым народное лечение нанесло лишь вред.

Серьезных научных исследований, которые могли бы подтвердить или опровергнуть результативность народной медицины в устранении заболеваний суставов ног и рук, не проводилось.

Цветы одуванчика используют в народных рецептах от боли в суставах

Мнения врачей-травматологов, лечащих патологию опорно-двигательного аппарата, также неоднозначны:

• одни полностью отрицают возможность или необходимость применения народных средств;
• другие допускают их использование в качестве вспомогательной терапии;
• третьи рекомендуют их в качестве основного лечения в несложных случаях.

Чаще всего для лечения заболеваний суставов применяются травяные чаи, настойки и мази.

Используемые народные средства и рецепты от боли в суставах при поражении разных суставов рук и ног (коленного, тазобедренного и т. д.) одинаковые.

Нажмите на фото для увеличения

Народные средства для внутреннего применения

Куркума и имбирь – растения, обладающие противовоспалительными свойствами. Их можно принимать в виде вкусного чая.

Для этого возьмите 2 чашки воды, доведите ее до кипения, добавьте по полчайной ложки измельченного имбиря и куркумы. Кипятите 10 минут, затем процедите и добавьте мед по вкусу. Пейте дважды в день по 1 чашке чая.

Оливковое масло по консистенции похоже на синовиальную жидкость, которая смазывает суставы и облегчает боль в них. Основной ее компонент – олеокантал – подавляет воспаление подобно нестероидным противовоспалительным средствам.

Научное исследование продемонстрировало, что 1,5 ч. л. оливкового масла эквивалентно 200 мг ибупрофена. Однако применять нужно только масло холодного отжима, так как тепло разрушает олеокантал.

Если болят суставы ног или рук, оливковое масло можно принимать 2 способами:

1. Внутрь – 1 столовая ложка масла ежедневно.
2. Втирать в кожу небольшое количество масла над пораженной областью, затем сделать легкий массаж мягких тканей.

Листья одуванчиков содержат большое количество витаминов А и С – содействуют восстановлению пораженных тканей и помогают печени обезвреживать токсины в крови.

Они также содержат вещества, обладающие противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Поэтому чай из листьев одуванчиков полезен при лечении от боли в суставах, вызванной ревматоидным артритом.

Нажмите на фото для увеличения

Для приготовления чая добавьте 3 ч. л. свежих или 1 ч. л. сушеных листьев одуванчика в стакан кипятка. Полученный раствор процедите и употребляйте дважды в день. Поскольку чай из листьев одуванчика очень горький, надо добавлять к нему мед по вкусу.

Кора белой ивы известна своими противовоспалительными свойствами еще со времен Гиппократа. Она содержит салицин, который в организме конвертируется в салициловую кислоту – вещество, схожее по своему строению и свойствам с аспирином.

Доведите до кипения 1 стакан воды, добавьте в нее 2 ч. л. коры белой ивы. Держите на медленном огне в течение 10–15 минут, затем позвольте настояться 30 минут. Употребляйте чай дважды в день. Горький вкус чая помогают нивелировать мед и лимон.

Ягоды можжевельника содержат терпен – вещество, которое снижает активность воспалительного процесса. Их употребление помогает снимать суставную боль, особенно при ревматоидном артрите.

Вскипятите 200 мл воды, добавьте в нее 1 ч. л. сушеных ягод можжевельника. Затем настаивайте 20 минут и процедите раствор. Пейте можжевеловый чай дважды в день. Для вкуса в него можно добавить мед.

Пажитник – достаточно популярное народное средство от болей в суставах. Семена растения обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Если начали болеть суставы рук или ног, утром употребляйте по 1 ч. л. измельченных семян пажитника, запивая их стаканом теплой воды.

Яблочный уксус помогает уменьшить боль в суставах, способствуя выведению из них накопленных токсинов. Он богат полезными для организма минералами – магнием, кальцием, калием и фосфором.

Нажмите на фото для увеличения

Размешайте 1–3 ч. л. органического яблочного уксуса с небольшим количеством меда в стакане теплой воды. Выпивайте этот раствор 2–3 раза в день, лучше всего перед едой.

Это простое лечение можно проводить регулярно, так как оно не только помогает уменьшить боль в суставах, но и полезно для всего организма.

Также можете втирать в кожу над пораженным суставом смесь, в составе которой 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. оливкового масла.

Крапива содержит активные вещества, которые уменьшают воспаление. Также она богата бором – минералом, который требуется для здоровья костей и суставов.

Залейте 2–3 ч. л. высушенных листьев крапивы кружкой кипятка и настаивайте 10–15 минут. Процедите и выпейте чай. Пить его нужно 3 раза в день до появления положительных изменений.

Также вы можете положить свежие листья крапивы на больные места примерно на 30 секунд. Делайте такую процедуру 1 раз в день в течение недели. Сначала такое лечение может вызывать дискомфорт, но в конечном счете оно облегчит боль.

Народные средства для наружного применения

Соль Эпсом содержит сульфат магния, который в течение многих лет используется для облегчения боли.

Наполните большую миску теплой водой и растворите в ней полстакана соли Эпсом. Затем погрузите больной сустав в раствор.

Если погрузить сустав в миску с водой трудно (например, колено или плечо), можно принять ванну с солью Эпсом. На полную ванну добавьте 2 стакана соли, купайтесь около 15 минут.

Мята перечная и эвкалипт обладают обезболивающими свойствами. Нанесение их смеси на кожу над болящим суставом приводит к возникновению охлаждающего ощущения, которое временно может перекрыть боль в суставе.

Смешайте по 5–10 капель эвкалиптового и мятного масел, добавьте к ним 1–2 ч. л. оливкового масла (оно необходимо, чтобы уменьшить концентрацию полученного средства и снизить раздражение кожи).

Смесь храните в бутылочке из темного стекла, вдали от света.

Ромашка имеет противовоспалительные свойства, поэтому может помочь облегчить боль в суставе при артрите и артрозе. Заварите крепкий напиток: 2–3 ст. л. ромашки на 2–3 стакана кипятка или 4–5 ст. л. травы на 1 литр воды, дайте ему настояться в течение 20 минут, затем процедите. Намочите в растворе чистую ткань и приложите к больному суставу до остывания (процедура продолжается 5–15 минут).

Перец чили содержит капсаицин – вещество, обладающее естественными обезболивающими свойствами.

Слегка подогрейте полстакана кокосового масла. Добавьте в него 2 ч. л. порошка из перца чили. Нанесите смесь на пораженную область, оставьте ее на 20 минут, затем смойте.

Мазь из порошка перца чили можно приготовить самостоятельно. Для этого добавьте 3 ч. л. порошка в 1 стакан растительного масла и подогрейте на пару. Затем добавьте в масло полстакана тертого пчелиного воска, продолжайте подогревать на пару до его полного растворения и получения однородного характера смеси.

Затем положите смесь в холодильник на 10 минут, после чего перемешайте и разместите в стеклянной банке с плотно прилегающей крышкой. Храните эту мазь в холодильнике, но не дольше 1,5 недели. Наносите на пораженную область при возникновении боли в суставе.

Сначала перец чили может вызывать ощущение жжения, его нельзя наносить на открытые раны.

Будучи богатым на серу и селен, чеснок полезен для людей, у которых болит один или несколько суставов. Сера помогает облегчить воспаление и боль в суставах, а селен обладает противоревматическим действием.

Нажмите на фото для увеличения

Обжарьте 2 зубчика чеснока в 2 ч. л. горчичного или кунжутного масла. Когда они станут черными, выключите огонь и процедите масло. Подождите, пока оно остынет, затем осторожно вотрите его в кожу вокруг пораженного сустава.

Через 3 часа смойте остатки масла с кожи. Делайте такую процедуру дважды в день до улучшения состояния.

Желтая глина естественного происхождения является эффективным средством и содержит полезные минералы, которые могут проникать через кожу в патологическую область и способствовать облегчению боли.

Сделайте густую мазь, смешав глину с теплой водой. Нанесите полученную смесь на пораженный сустав, сверху накройте пленкой и укутайте шерстяной тканью. Такой компресс нужно оставить на всю ночь. Длительность лечения – 1 неделя.

Плотно уложите цветки сирени, одуванчика и каштана в банку, затем залейте эту смесь трав водкой. Позвольте средству 2 недели настояться в темном и прохладном месте.

Смочите чистую ткань в полученной настойке и обмотайте ею больной сустав, сверху накройте пленкой и шерстяной тканью.

5 каштанов натрите на мелкой терке, смешайте их с 1 стаканом живичного скипидара. Дайте полученной смеси настояться 2 недели в темном месте.

Настойку используйте для нанесения на кожу над больным суставом.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения. Ирина Пигулевская, 2017.
• Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний. Подоляк А.
• Лечим суставы народными методами. Константинов Ю., 2014.
• Лекарственные растения. Практическое руководство целителя Синяков А.Ф.
• Артрит: лечение народными средствами. Н. В. Вологодина, 2016.
• Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов.

• Вконтакте
• Одноклассники
• Facebook
• Twitter
• Мой мир

• 
  Лошадиный гель для суставов
• 
  Как принимать желатин для суставов
• 
  Хреновые листья для суставов

• 12 Июля, 2018
• Ревматология
• Наталия Ксенофонтова

Боль в суставных соединениях рук и ног, отечность конечностей, ощущение дискомфорта при движении – все это считается признаками артрита. Лечение народными средствами в домашних условиях проводится настоями, отварами лекарственных трав.

Целебные свойства сабельника

Существует много рецептов лечения артрита народными методами, которые наряду с официальным медицинским подходом помогают человеку ослабить воспалительные процессы и уменьшить болевой синдром.

Сабельник - известное лекарственное растение, широко используемое в народной медицине в виде спиртовых настоек, лечебных мазей, травяных отваров, компрессов. Он применяется как заживляющая и обезболивающая трава для врачевания гастритов, бронхитов, туберкулеза и различных заболеваний суставов. Эффективно используется в случаях повышенной нагрузки на опорно-двигательную систему, в комплексной борьбе с ревматоидными артритами, спондилоартрозом, остеохондрозом позвонков. Растение имеет в своем составе флавоноиды, катехины, эфирные масла, камеди, органические и фенолкарбоновые кислоты, их производные, сапонины и дубильные компоненты. Все они в комплексе характеризуются антиоксидантными свойствами, гастро-, кардиопротекторными, антисклеротическими и противовоспалительными качествами.

Для изготовления настойки сабельника необходимо в 500 мл спирта поместить пятьдесят грамм порубленных корневищ растения. Настаивать двадцать суток, ежедневно взбалтывая. Процедить и вылить в непрозрачную емкость. Подготовленное средство требуется уберегать от попадания солнечных лучей. Использовать до употребления еды трижды в день. Для этого в стакане воды требуется разбавить столовую ложку средства. Приготовленную настойку сабельника пропить на протяжении трех недель. Далее рекомендована пауза на протяжении семи дней.

Для приготовления отвара нужно взять двадцать грамм травы, залить стаканом кипящей воды, накрыть и проварить четверть часа на пару. Далее отвар настоять на протяжении сорока пяти минут, отжать. Добавить кипяченой воды, доведя количество отвара до двухсот миллиграммов. Употреблять по две столовые ложки 3-4 раза в день за час до еды.

Для изготовления целебной мази следует взять по 1 ч. ложке настойки сабельника и красного перца, развести с упаковкой детского крема, двумя чайными ложками меда и 10 каплями витамина Е. Полученное лекарство наносить на воспаленные суставы. Главное, не забывать, что лечение артрита народными средствами в домашних условиях обязательно требуется проводить в комплексе с диетическим питанием и физическими процедурами.

Куркума

Большое количество проведенных исследований подтверждают убеждение, что куркума уменьшает боль и отечность суставов, снимает воспаление. Побочных эффектов при использовании этой травы не отмечено. Для оздоровительного воздействия на организм достаточно добавлять при приготовлении пищи немного такой приправы. При отсутствии аллергических проявлений на молочные продукты перед сном рекомендуется выпить кипяченое молоко со сваренной в нем четвертью чайной ложки специй. При непереносимости молочных продуктов нужно вскипятить питьевую воду с лечебной смесью и выпить перед сном. Важно помнить, что порошок куркумы необходимо проварить, а не просто добавить в кипяченую жидкость.

Черный тмин

Черный тмин, содержащий большое количество флавоноидов и антиоксидантов, является идеальной противовоспалительной специей. Салициловая кислота, которая присутствует в этой траве, отлично справляется с уменьшением болевого синдрома. Настойку необходимо употреблять дважды в день: утром перед едой и на ночь. Одну столовую ложку тмина следует добавить в стакан воды и проварить до момента, пока количество состава не уменьшится на четверть. Полученную смесь остудить.

Фенхель

Фенхель содержит фитонутриенты, обладающие антиоксидантными и защищающими свойствами. Ароматический эфир анетол является основой эфирного фенхельного масла. Именно он характеризуется противовоспалительными свойствами. Аскорбиновая кислота нейтрализует свободные радикалы, что в свою очередь уменьшает боль и облегчает состояние суставов при остеоартрите и ревматоидном артрите. Витамин С также помогает в правильном функционировании иммунной системы. Включение этой специи в блюда благоприятно скажется на состоянии всего организма. Чай из фенхеля, приготовленный самостоятельно, обладает прекрасным вкусом, устраняет отечность и уменьшает суставные боли.

Для того чтобы приготовить травяной напиток из фенхеля, необходимо взять одну чайную ложку семян, перемолотых в порошок, залить стаканом кипятка. Емкость укутать теплым покрывалом, дать настояться на протяжении десяти минут. Употреблять ароматный чай можно без сахара, поскольку семена фенхеля немного сладкие. Для любителей такого напитка рекомендуют использовать небольшое количество меда. Употреблять чай из фенхеля необходимо в течение дня небольшими порциями.

Пажитник

Семена пажитника богаты высоким содержанием клетчатки и белка. Это растение имеет различные другие полезные компоненты, включая железо, витамин А, витамин В1, витамин С, фосфаты, флавоноиды, сапонины, тригонеллины и другие алкалоиды. Благодаря противовоспалительным свойствам, эти семена традиционно используются для облегчения боли из-за артритических проявлений и подагры.

Существует несколько способов употребления семян пажитника для облегчения артрита. Необходимо замочить их в воде на ночь. Достаточно будет чайной ложки. Утром воду слить. Можно есть семена, не забывая их при этом тщательно прожевывать.

Изначально во рту будет горечь, однако постепенно можно будет привыкнуть к такому вкусу. Если вкус горечи становится непереносимым, то семена можно запить водой.

Существует еще один способ употребления пажитника. Семена этого лекарственного растения необходимо измельчить до порошкообразного состояния. Утром перед завтраком съесть одну чайную ложку этого порошка и запить чашечкой теплой воды. Семена по утрам употреблять на протяжении 2-3 месяцев.

Имбирь

Корень имбиря - это практические единственное травянистое растение, которое можно назвать суперпродуктом. Многие древние медицинские системы, включая китайские, индийские и арабские, использовали подземную часть этого растения, чтобы лечить боль не только от артрита, но и от многих других заболеваний, таких как диарея, тошнота, колики и сердечные патологии. В одном из исследований, проведенных с участием 261 человека с остеоартритом в колене, пациенты получали экстракт имбиря дважды в день, и они сообщали о меньшей боли, а также нуждались в меньшем количестве болеутоляющих лекарств.

Для лечения артрита при помощи трав необходимо сделать смесь из определенных специй. Отмерить по пятьдесят грамм измельченного имбиря, порошка семян пажитника, куркумы. Смешать все три ингредиента. Сберегать в плотно закрытом контейнере. Необходимо взять одну чайную ложку смеси, смешать с теплой водой и выпить. Употреблять два раза в день, перед завтраком и на ночь.

Яблочный уксус

Прекрасным эффективным природным средством от артрита считается яблочный уксус, а именно одна столовая ложка продукта, разведенная в стакане воды. Употреблять такой раствор нужно один или два раза в день.

Существуют бесконечные вариации такого тоника. Некоторые считают, что нужно всего одну чайную ложку растворить в стакане воды и выпивать ее один или два раза в день. С другой стороны, некоторые принимают даже больше указанной дозировки. Если уксус слишком крепкий, а напиток получается очень кислым, то можно добавить мед. Люди, страдающие сахарным диабетом, должны контролировать уровень сахара в крови. Уменьшить кислый вкус также поможет одна четверть чайной ложки пищевой соды, добавленная к смеси яблочного уксуса и воды.

На кружку теплой воды добавить по одной столовой ложке яблочного уксуса и меда. Вмешать в напиток щепотку корицы. Этот прекрасный, согревающий, вкусный, лечебный напиток в холодное время года будет успешно уменьшать болевой синдром и снимать воспалительный процесс.

В то же время менее распространенным, но не менее эффективным способом является лечение яблочным уксусом, обуславливающее уменьшение боли в суставах.Чистый яблочный уксус, либо разведенный пополам с водой, необходимо вылить на чистую белую ткань и приложить к болезненному суставному соединению. Ткань покрыть клеенкой, закрепить тугой повязкой. Такой компресс можно ставить на несколько часов или оставлять на ночь. При лечении яблочным уксусом очень больных суставов нужно смесь, состоящую из равных частей яблочного уксуса и воды, распылять на пораженные участки несколько раз в день.

Желатин

Употребление желе или холодца является профилактикой при предрасположенности человека к воспалению суставов. Кроме готовых блюд существует практика использования желатина при симптомах артрита. Для лечения этой болезни нужно пятьдесят грамм желатина растворить в половине стакана теплой кипяченой воды. Настаивать ночь. Утром долить еще столько же воды и перемешать до полного растворения желатина. Употреблять весь приготовленный напиток за полчаса до еды.

Компресс с нанесением желатиновой смеси совместно с настойкой из него отлично уменьшит болевые проявления артрита. Марлю или бинт необходимо сложить в несколько раз. Намочить приготовленную повязку, которая больше проблемного места на несколько сантиметров.
По центру ровным слоем распределить чайную ложку желатина. Компресс с желатином прижать к больному суставному соединению, накрыть клеенкой и обвернуть теплой тканью. Такие желатиновые повязки делать один-два раза в сутки на время до трех часов. Период лечения - около двух недель.

Лечение артрита содой

Пищевая сода помогает нейтрализовать токсины, уменьшить болевые проявления заболевания. Четвертую часть чайной ложки соды запивают стаканом воды или молока. Употреблять гидрокарбонат натрия необходимо за пятнадцать минут до еды. Такое применение соды иначе называется методом профессора Неумывакина. Для людей старшего возраста можно принять три порции соды на протяжении суток, для более молодого поколения достаточно двух порций. На четвертые сутки после начала приема соды ее объем постепенно можно увеличивать до двух чайных ложек. Необходимо проконсультироваться с лечащим доктором, прежде чем проводить при артрите лечение народными средствами в домашних условиях. Гидрокарбонат натрия прочищает стенки сосудов, что приводит к значительному улучшению состояния суставных соединений.

Чтобы не спровоцировать обострения заболеваний желудка или кишечника, используют компрессы из гидрокарбоната натрия. Взять по одной столовой ложке горчицы, пищевой соды, соли, меда. Перемешать. Полученную смесь теплой наносят на проблемные болезненные соединения, накрывают полиэтиленом, укутывают теплыми тканевыми повязками. Компресс можно оставлять на ночь или прикладывать его в течение дня каждые два часа. Лечение проводят десять дней.

Перекись водорода

Руководствуясь методами Неумывакина, также можно проводить лечение артрита перекисью водорода. Одну каплю трехпроцентного раствора развести 50 миллиграммами воды. Пить ежедневно после завтрака, обеда и ужина за час до начала приема пищи. Ежедневно объем капель следует увеличивать, прибавлять по одной, доведя в итоге концентрацию раствора до десяти капель. Принимать максимальное количество капель не больше трех дней. Категорически запрещено употреблять перекись водорода в неразбавленном виде.

Необходимо помнить, что при симптомах артрита лечение должно проходить под строгим контролем лечащего врача.

Горчица против артрита суставов

Лечение артрита при помощи горчицы очень популярно среди поклонников народной медицины. Эта приправа уменьшает воспаление суставных соединений. Учитывая согревающие свойства горчичных продуктов, снимается боль в суставах при заболевании. В то же время горчица может вызвать проявление аллергических реакций. В таком случае необходимо прекратить использовать горчицу и принять противоаллергические препараты.

Изготовить мазь из горчицы можно, предварительно подготовив по пятьдесят грамм ее порошка и камфоры. В смесь вмешать три яичных белка и одну столовую ложку гусиного жира. Все хорошенько вымешать и полученный состав хранить в таре из стекла в холодном темном месте. Утром и вечером на протяжении семи дней намазывать больные зоны.

Лечение артрита народными средствами в домашних условиях подразумевает обязательные консультации профильного доктора. Правильный режим питания, здоровый образ жизни, занятия лечебной физкультурой, соблюдение врачебных рекомендаций помогут в борьбе с недугом и улучшат качество жизни.