Остеопороз у знаменитых людей

Последние факты об остеопорозе

1. Остеопороз проявляется преимущественно в возрасте старше 60 лет (то есть именно в это время обычно остеопороз диагностируют), он имеет тяжёлые последствия для пациентов: хронические боли и длительный постельный режим из-за переломов костей.
2. На данный момент отсутствуют методы для обследования широких слоёв населения с целью ранней диагностики остеопороза, что затрудняет оценку распространённости заболевания в мире. Если исходить из имеющихся данных, то выводы сформулированы на основе уже диагностированных случаев, а это только видимая вершина айсберга.
3. Исходя из данных медстатистики, можно сделать вывод, что предположительно от 25 до 35% женщин в возрасте 65 лет страдают от манифестного остеопороза - сниженной плотности костей и переломов без значимого повода.
4. По оценкам специалистов около 80% всех заболевших- это женщины, заболевание возникает преимущественно после менопаузы и в возрасте старше 60 лет. Наиболее уязвимы становятся светлокожие худенькие представительницы слабого пола. Женщины с последствиями остеопороза проводят в больнице больше времени, чем из-за другой патологии. Но и мужчины страдают от остеопороза.
5. Если в семейном анамнезе есть случаи остеопороза, то вероятность появления болезни увеличивается.
6. Курение повышает риск остеопорозных переломов, потому что наряду со многими негативными факторами, которые оказывают влияние на здоровье, курение поддерживает развитие остеопороза. Из-за курения сужаются мельчайшие кровеносные сосуды (капилляры) и это ухудшает доступ питательных веществ в кости.
7. Исследования показывают, что курение повышает риск перелома таза. Хотя риск с возрастом увеличивается, курение сигарет оказывает раннее влияние на кости: исследования показали, что у молодых курильщиков с годами снижается минеральная плотность костей и возникает повышенный риск остеопороза.
8. Доказано, что повышенный уровень сахара повреждает кости как при диабете 1, так и диабете 2 типа. Поэтому важно контролировать уровень сахара. Сопутствующие диабету заболевания, такие как повреждение глаз и нервов, могут увеличить риск падений и, следовательно, переломов. Поэтому для людей с диабетом особенно важно ранняя диагностика недуга.
9. Наиболее распространённые переломы в результате остеопороза - это переломы предплечья и изменения тела позвонков. Количество изменившихся позвонков с возрастом увеличивается экспоненциально. Если в возрасте до 60 лет процентный показатель ещё статистически не высокий, то после этой цифры количество переломов предплечья и позвонков среди женщин увеличивается, чем среди мужчин в два раза.

• В возрасте от 75 лет переломы таза и шейки бедра являются самыми частыми осложнениями. Распространенность остеопороза в возрасте свыше 75 лет возрастает непропорционально (в том числе и без данных диагностированного остеопороза). Каждые 5 минут кто-то обращается за помощью с диагнозом перелома шейки бедра. Это означает, что в течение ближайших двух десятилетий таких людей в возрасте 65+ будет половина.
• В России по данным официальной статистики каждые 60 секунд регистрируют 17 переломов костей ног, 5 переломов позвонков.
• Из 900 000 впервые заболевших пациентов с возрастом увеличивается количество общих заболеваний. У половины из них это переломы, часто, неоднократные.
• Согласно последним исследованиям, опубликованным в медицинской периодике прочность костей у лиц зрелого возраста (от 55 до 70 лет) увеличивается (от 2,5% до 3,2%) после тренировки по футболу маленьким мячом.
• Изменение образа жизни – основа не только профилактики, но и терапии остеопороза.
• Цельномолочные продукты в течение всей жизни являются отличным источником кальция. Поэтому в пожилом возрасте не стоит ограничивать себя в употреблении молока.
• На одном из островов Японии замечено рекордное количество долгожителей, которые были активны и для своего возраста хорошо выглядели. Оказывается, они употребляли воду, которая содержала большое количество кальция благодаря находящемуся рядом коралловому острову.
• Алкоголь нарушает активацию витамина Д, увеличивает продукцию паратгормона, что ведет к вымыванию кальция.
• Барбитураты, антидепрессанты, противосудорожные средства провоцируют развитие вторичного остеопороза.
• Выявлено, что дети, которые любят и активно употребляют сладкую газированную воду, в дальнейшем особенно уязвимы в отношении остеопороза, так как закладка костной ткани происходит именно в этом возрасте
• Пик костной массы приходится ориентировочно на 30 лет. Поэтому после тридцатилетия необходимо поддерживать мышечный тонус и стимулировать регенерацию костной ткани силовыми упражнениями. Физическая нагрузка должна быть не реже 2-3 раз в неделю по 45-50 минут.
• Есть случаи переломов во время сеансов усердного массажа людей преклонного возраста, поэтому после 65-70 лет к массажу надо подходить очень осторожно.
• Сегодня остеопороз можно не только предотвратить, но и вылечить! Те, кто заботится вовремя - например, с помощью здорового питания, достаточного количества упражнений и небольшого количества внимательности в повседневной жизни - могут в значительной степени предотвратить худшее.

Хотите получить отсрочку от старости и продлить активные дни жизни? Если ваш возраст более 60 лет, вам необходимо измерить плотность костей и провести денситометрию! А если у вас частые переломы, если ваш рост уменьшился - срочно идите к специалисту! Остеопороз можно остановить!

Остеопороз как самостоятельное заболевание выделили в конце 1990-х годов. ВОЗ определила остеопороз как системное метаболическое заболевание костей, характеризующееся снижением минеральной плотности кости на 2,5 стандартных отклонения от среднего значения пиковой костной массы у здоровых людей молодого возраста, нарушением микроархитектоники с повышенной ломкостью костей и склонностью к переломам . Остеопороз — это в основном болезнь пожилых, однако предпосылки к его развитию закладываются еще во время внутриутробного развития, а также в детском возрасте. Во многом это зависит от наследственности. И если имеются в анамнезе указания на наличие у престарелых родственников переломов, то необходимо заранее, не дожидаясь менопаузы, принять все необходимые профилактические меры.

Несмотря на большие успехи современной медицины в диагностике, лечении и профилактике, остеопороз с его главными клиническими проявлениями — переломами тел позвоночника и шейки бедра, — продолжает оставаться грозным заболеванием, приводящим в большинстве случаев к инвалидности. Актуальность остеопороза только возрастает в связи с тем, что средняя продолжительность жизни в большинстве стран мира неуклонно растет уже более 30 лет. Старение – главный убийца, ежедневно в мире умирает 100 000 человек. Старение и остеопороз тесно связаны: чем больше возраст, тем чаще остеопороз и чаще переломы . Старение населения планеты окажет в дальнейшем огромное влияние на живущих людей, на структуру заболеваемости и смертности. Доля дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата, к которым относится остеопороз, значительно увеличится. Известно, что после 50 лет каждая 3-я женщина страдает остеопорозом. Более трети женщин старше 65 лет имеют переломы тел позвонков, до 20-36% больных с переломом шейки бедренной кости погибают в течение первого года и более 50% выживших становятся инвалидами.

Практикующему врачу нередко добиться успеха в лечении пациента с постменопаузальным остеопорозом (ПО) трудно или невозможно без учета роли сопутствующих возрастных факторов. Это неправильное питание, отсутствие зубов, нарушение функции ЖКТ, что приводит к снижению переносимости молочных продуктов, уменьшению всасывания кальция. Нарушение гормонального статуса. Недостаточное пребывание на солнце, что приводит к дефициту витамина D, гипокальциемии и т.д. Все перечисленные факторы создают ситуацию, когда поддержание нормального уровня кальция в крови возможно только за счет усиленной резорбции костной ткани, ухудшению архитектоники и возможности переломов.

Золотым стандартом в диагностике остеопороза является двухфотонная рентгеновская абсорбциометрия с определением минеральной плотности кости (МПК). Современные остеометры позволяют рассчитать основные показатели, характеризующие костную массу: минеральное содержание кости (ВМС); минеральную плотность (ВМД в г/см 2 ). По классификации ВОЗ норма МПК по Т-критерию от +1 до -1 стандартных отклонений (СО) от пиковой костной массы. Остеопения I – III степени – МПК от -1 до -2,5 СО. Остеопороз – от -2,5 СО и менее. В соответствии с этими критериями в настоящее время и диагностируется остеопороз. Однако по одному этому признаку увеличения или уменьшения МПК не всегда можно правильно поставить диагноз и тем более дать объективную оценку эффективности препарата в лечении остеопороза. Поэтому за последние годы большее внимание уделяется трабекулярной костной ткани, в которой процессы происходят в 8 раз быстрее (по сравнению с кортикальной). Тем самым при оценке микроархитектуры трабекулярной кости повышается точность диагностики остеопороза и риска переломов.

Ряд исследователей указывают на необходимость пересмотра классификации остеопороза по ВОЗ и учитывать не только МПК, но и микроархитектонику. Обоснованием является тот факт, что в настоящее время переломы нередко происходят на фоне небольшого снижения МПК. Так, в 70 лет средняя МПК равна — 2,5 СО и этот показатель не всегда отражает реальный риск перелома.

Наши исследования показали, что более точно определить степень тяжести ПО и эффективность препарата можно только с учетом морфометрических данных [4.5.6]. Без этого диагноз заболевания и эффективность препарата определить затруднительно или ошибочно, например, при атипичном остеопорозе. Приводим пример остеометрического исследования пациентки, у которой диагноз ПО по результатам определения МПК не ставился (рис. 1).

Цель работы – разработка метода рентгенморфометрической диагностики остеопороза и способа определения эффективного препарата в лечении постменопаузального остеопороза у женщин с андрогенным дефицитом.

Тяжесть остеопороза оценивали по классификации ВОЗ плюс по микроархитектонике, наличию полостей в трабекулярных отделах костей. Критериями оценки эффективности терапии были: способность препарата увеличивать МПК, закрывать или уменьшать размеры полостных образований в трабекулярных отделах костей, увеличение мышечной силы; снижение частоты падений; отсутствие новых переломов, повышение двигательной активности. По разработанной нами компьютерной программе (TBS – шкалы для костей предплечья) на языке программирования Delphi проводился численный анализ изображений. Для этих целей графическое изображение представляется в виде двухмерного массива данных пикселей. Вычисление площади интересуемых цветовых зон или полостей, анализ их динамики осуществлялись путем подсчета количества соответствующих пикселей. При повторном исследовании, учитывая размер исходного графического изображения, вычислялась фактическая площадь зон поражения после проведенного лечения.

На все праздники и знаменательные даты друг другу принято желать здоровья. Мы настолько к этому привыкли, что перестали задумываться о том, насколько важно это пожелание, даже если у вас нет проблем с доступом к дорогой и качественной медицине, как у обеспеченных звезд российского шоу-бизнеса.

“Умный журнал” выяснил, у кого из знаменитостей есть серьезные недуги и через что медийным персонам пришлось пройти, чтобы не выпасть из обоймы.

Юлия Ковальчук

Бывшая солистка “Блестящих” Юлия Ковальчук не раз упоминала в интервью, что испытывает проблемы с желудком и пищеварением.

Появились они еще в институтские годы - будучи студенткой, Ковальчук была вынуждена подрабатывать и не всегда успевала нормально поесть, а на ночь запросто могла “умять какой-нибудь фаст-фуд” .

Тогда-то врачи и предупредили девушку, что если она хочет долгой и счастливой жизни, ей навсегда следует забыть о хаотичных перекусах и начать соблюдать строгий режим питания.

Певица категорически отказывается от всего, что плохо переваривается и заставляет пищу бродить в организме: свинину, болгарский перец, лук, чеснок, редис, брокколи и виноград.

Николай Расторгуев

О проблемах со здоровьем солиста группы “Любэ” публике известно уже давно.

В 2006 году у певца обнаружили почечную недостаточность. Единственное, что могло спасти Расторгуеву жизнь - пересадка почки.

Как популярному человеку ему предлагали сделать операцию в ускоренном порядке “по блату”, но от такой привилегии Николай отказался и ожидал своей очереди целых три года.

Пересадка, к счастью, прошла успешно, но недуги певца периодически дают о себе знать.

В 2015 году группа “Любэ” выступала в израильском городе Ашдод, когда во время концерта Расторгуеву стало плохо с сердцем, из-за чего пришлось отменить несколько концертов.

В июне 2017 года ситуация повторилась, но уже в Туле - перед выходом на сцену у солиста случился сердечный приступ, и он был немедленно направлен в больницу.

Дима Билан

В 2016 году фанаты певца начали бить тревогу - их кумир стал буквально “таять” на глазах.

Когда певец постригся налысо некоторые стали подозревать, что виной всему, должно быть, онкология или проблемы с наркотиками.

В конце концов Билан рассказал-таки, что с ним происходит на самом деле.

Выяснилось, что виной всему пять позвоночных грыж, которые стали привели к невыносимым болям в спине.

После стационарного лечения боли удалось победить, и вес постепенно стал возвращаться в норму.

“При малейшем напряжении возникала адская боль, я даже не мог застегнуть кнопку на куртке ”, - делился позже артист.

Решение же сбрить волосы 34-летний Билан объяснил желанием что-то изменить во внешности.

Впрочем, поклонники стали обращать внимание на проблемы с самочувствием кумира уже довольно давно.

В 2014 году на концерте в Нижнем Новгороде Билан вышел к публике и честно признался, что чувствует себя нехорошо и никак не мог начать выступление, прерываясь то на глоток воды, то на короткий отдых.

Некоторые пользователи предположили, что певец находится под действием наркотиков.

Анна Седокова

В 2015 году бывшая участница группы “ВИА Гра” и секс-символ российской и украинской поп-сцены рассказала журналистам, что едва не стала инвалидом из-за заболевания почек.

“Я жила абсолютно нормальной жизнью, у меня никогда не было никаких проблем. Все время были хорошие анализы. Но в какой-то момент начала болеть спина.

Я думала, что это из-за того, что я вожу машину. Ходила на массажи и вдруг заметила видимую опухоль в правом боку, я поняла, что что-то не то.

Пошла к доктору, мне сделали УЗИ, МРТ и сказали, что если я завтра же не лягу на операцию, то потом может быть поздно” , - откровенничала Анна в интервью.

После двух операций состояние артистки более-менее вошло в норму, но пересмотреть привычный образ жизни все же пришлось, например, пришлось отказаться от активных занятий спортом.

Кроме того, существовал риск, что недуг может помешать певице снова стать мамой. К тому моменту у поп-дивы уже было две дочери, но в интервью женщина не скрывала, что хотела бы родить еще.

К счастью для Седоковой прогнозы не подтвердились: в апреле 2017 года она родила сына Гектора.

Стас Михайлов

К сожалению, здоровое питание и спортивные нагрузки далеко не всегда гарантируют отсутствие сбоев в организме.

Примером тому стал любимец российских женщин и пропагандист здорового образа жизни Стас Михайлов.

В 2016 году во время настройки звукового оборудования перед началом концерта “Я буду с тобой” артисту стало плохо. Прибывшая бригада скорой помощи настояла на экстренной госпитализации певца, а само шоу пришлось отменить.

Позже в интервью гастрольный директор исполнителя Сергей Кононов рассказал, что у Михайлова имеются проблемы с давлением, которые, вероятно и повлекли за собой сбой в организме:

“У Стаса произошел резкий скачок давления, случился гипертонический криз, и, к сожалению, пришлось отложить выступление, которое было намечено на этот день”.

Кононов добавил, что причиной скачка давления стал ставропольский климат, тяжелый перелет и переутомление организма из-за плотного гастрольного графика.

Светлана Сурганова

Бывшая солистка “Ночных снайперов” никогда не отличалась хорошим здоровьем и вспоминала, что ее карточка в районной петербургской поликлинике напоминала пухлый том.

Однако по-настоящему страшный недуг у нее обнаружили в 1997 году, когда женщина стала жаловаться на невыносимые боли в животе.

Доктора решили, что речь идет о “женских” проблемах, но на операционном столе стало понятно, что все куда серьезнее - у певицы нашли опухоль и вырезали половину кишечника.

В дальнейшем ее ожидало много “неудобств”, как выразился лечащий врач: инвалидность второй группы, трубка, торчащая из живота и послеоперационные осложнения.

Так бы и жила Сурганова с трубкой, но помогло ей очередное несчастье. После проблем с желчным пузырем доктора предложили удалить его, а заодно провести реконструирующую операцию, на которую Светлана не могла решиться целых восемь лет.

Сегодня исполнительнице о том непростом периоде напоминает лишь исполосованный шрамами живот, который она шутливо зовет “художественным шрамированием” .

Остеопороз – это системное заболевание, основным признаком которого является снижение плотности костной ткани. По широте распространения в мире оно занимает четвертое место среди неинфекционных болезней. Недуг чаще развивается в зрелом возрасте: в нашей стране им страдает около трети женщин и четверти мужчин старше 50 лет.

Болезнь поражает все части скелета. При этом возрастает риск переломов, вызванных ситуациями, в которых обычно сложно получить травму: кости могут повреждаться при небольших нагрузках или очень слабых сотрясениях, а затем срастаются медленно и сложно.

С остеопорозом связано немало мифов и заблуждений, из-за которых люди уделяют мало времени профилактике недуга и неверно подходят к его лечению. Рассмотрим самые известные из них.

Остеопорозом болеют только пожилые

В основном заболевание сопряжено с возрастными изменениями гормонального фона, способствующими вымыванию кальция из организма. Однако не стоит забывать о том, что в 80% случаев оно генетически обусловлено. Это означает, что при наличии остеопороза в семейном анамнезе риск его появления в молодом возрасте увеличивается.

При приеме некоторых лекарственных средств не исключена вероятность развития (вне зависимости от возраста) так называемого вторичного остеопороза. В группе риска находятся больные, которые лечатся глюкокортикостероидами (например, гидрокортизоном, преднизолоном, дексаметазоном), барбитуратами, противосудорожными препаратами и гормонами щитовидной железы. Кроме того, вторичный остеопороз может быть следствием сахарного диабета первого типа, цирроза печени, патологий паращитовидных желез, заболеваний почек и печени.

Недуг проявляется сильными болями

Начальная стадия болезни, как правило, протекает совершенно незаметно. Человек не ощущает никаких признаков повышенной хрупкости костей до тех пор, пока не попадает в ситуацию, влекущую травму. По мере прогрессирования остеопороз может проявляться негативными изменениями осанки (сутулостью) и уменьшением роста. У людей, страдающих этой болезнью в течение нескольких лет, появляются тупые, ноющие боли в области поясницы, усиливающиеся при движении.

Профилактика остеопороза сложна и требует больших затрат

Профилактические мероприятия, направленные на восполнение недостатка кальция в организме, необходимо проводить с 25-30-летнего возраста. Они доступны каждому. Достаточно правильно питаться, ограничивать потребление кофе и поваренной соли, вести активный образ жизни, разумно дозируя физические нагрузки. Важно периодически принимать солнечные ванны: ультрафиолетовые лучи способствуют образованию в организме витамина D, без которого невозможно нормальное усвоение кальция. Следует отказаться от курения, так как потребление никотина является фактором риска развития остеопороза.

Мужчины остеопорозом не болеют

Представители сильного пола действительно страдают остеопорозом реже, чем женщины, и снижение прочности костей у мужчин происходит не так быстро. Но от недуга никто не застрахован. Наряду с наследственностью факторами риска считаются наличие хронических заболеваний и нездоровых привычек, гиподинамия, несбалансированное питание (особенно отказ от кисломолочных продуктов, рыбы и сухофруктов).

Болезнь не несет угрозы для жизни

В какой-то степени это правда: непосредственно от остеопороза еще никто не умер. Однако хрупкость костей – очень опасное состояние. Достаточно того, что плохо заживающий перелом чреват существенным снижением качества жизни, постоянными болями, ограничением подвижности и падением интереса к окружающему миру, что может привести пожилого человека к фатальным последствиям. По статистике, лишь 15% людей преклонного возраста, перенесших перелом бедра, удается восстановить утраченную подвижность. Большинство же подобных пациентов умирает в течение года после травмы.

Риск развития остеопороза для всех людей одинаков

Это не так. У женщин вероятность развития остеопороза связана со спецификой возрастных изменений гормонального фона: ранний климакс повышает риск возникновения недуга. Доказано, что больше рискуют те представительницы слабого пола, у которых при высоком росте масса тела непропорционально мала. Кроме того, болезнь имеет этническую привязку: у светлокожих европейцев остеопороз наблюдается чаще, чем у представителей монголоидной или негроидной рас.

Утрату костной ткани невозможно остановить и восполнить

На сегодняшний день данное утверждение можно считать устаревшим. Существуют лекарственные препараты, прием которых помогает наладить обмен кальция и улучшить качество костной ткани, до некоторой степени снизить хрупкость костей и притормозить развитие остеопороза.

Разумеется, лечение должно быть назначено специалистом, поскольку многие препараты имеют противопоказания. Кроме того, больному следует постоянно находиться под медицинским контролем.

Диагностика остеопороза очень сложна

Патологические изменения костной ткани происходят медленно, никак не влияя на самочувствие. Оценить перспективу развития недуга у конкретного человека можно с помощью специальной компьютерной программы – FRAX. Для этого в нее вводятся персональные факторы риска, и калькулятор рассчитывает вероятность возникновения остеопороза на ближайшие десять лет.

Кроме того, существует остеоденситометрия – диагностическая процедура, позволяющая количественно измерить минеральную плотность костей. Ее стоит периодически проходить пациентам, относящимся к группе риска или принимающим препараты против остеопороза (для контроля эффективности лечения). Исследование представляет собой мягкий, щадящий вариант рентгеновского просвечивания, абсолютно безопасный и безболезненный.

Лекарства от остеопороза опасны

Терапия состоит в приеме специфических средств, помогающих организму формировать костную ткань, а также препаратов, содержащих повышенные дозы кальция и витамина D. В ходе клинических исследований установлено, что лекарства от остеопороза могут провоцировать аллергические реакции. Изредка возникают поражения кожи (экземы, в том числе инфекционного происхождения).

Опасность лечения остеопороза связана в первую очередь с его длительностью. Специфические препараты необходимо пропивать, как правило, в течение 5-7 лет (иногда с перерывом на 1-2 года). Вот почему пациенты должны находиться под постоянным врачебным контролем и строго соблюдать дозировку назначенных лекарств.

Физические нагрузки при остеопорозе противопоказаны

Это неверно. Дозированные физические нагрузки способствуют наращиванию верхнего слоя костной ткани и укреплению скелета. Разумеется, комплекс упражнений должен составлять опытный специалист, учитывающий индивидуальные особенности каждого пациента и находящийся в контакте с его лечащим врачом. Впрочем, занятия в спортзале можно с успехом заменить обычной ходьбой: доказано, что пешие прогулки по полчаса в день не только не вредят больным остеопорозом, но и существенно улучшают их состояние и уменьшают риск переломов.

Остеопороз – очень распространенное заболевание. Снизить личный риск развития недуга несложно, это может сделать каждый. Необходимо с юности правильно питаться, не поддаваться вредным привычкам и вести активный образ жизни, а в зрелые годы – следить за своим состоянием, периодически посещая врачей и проходя диагностические процедуры.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность "Лечебное дело".

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Полиоксидоний относится к иммуномодулирующим препаратам. Он воздействует на определенные звенья иммунитета, благодаря чему способствует повышению устойчивости о.

Где тонко, там ломается

Остеопороз - заболевание, при котором кости становятся хрупкими и ломкими, называют безмолвной эпидемией XXI века: иногда человек узнает о диагнозе уже после того, как в травмпункте ему наложат гипс. Но по степени опасности, по оценке ВОЗ, он занимает 4-е место после сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии и сахарного диабета.

- Всего в Самарской области снижение плотности костной ткани наблюдается у 480 тыс. жителей. В зоне риска - каждый 6-й, - отмечает заведующая кафедрой гериатрии и возрастной эндокринологии Самарского государственного медицинского университета д.м.н., врач высшей категории Светлана Булгакова. - Остеопороз сам по себе не так страшен, как последствия, к которым приводит. Например, типичны для таких людей опасные переломы шейки бедренной, лучевой костей и позвонков.

Светлана Булгакова Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

Правда, есть и положительные новости: страдающих этим недугом в регионе становится все меньше.

- Если в 2007 году было зарегистрировано 3384 пациента с остеопорозом, то в 2017-м - 2252, общая заболеваемость уменьшилась на 33%, а первично обратившихся стало меньше на 35%, - заявила заведующая отделением ревматологии СОКБ им. Середавина , главный внештатный специалист по ревматологии Министерства здравоохранения Самарской области к.м.н Ольга Семагина. - Пациенты, особенно возрастные, когда проходят у нас длительный курс гормонотерапии, посещают школу остеопороза, там их учат минимизировать риски переломов.

В основном остеопорозом страдают люди после 50 лет, чаще женщины.

- В группе риска мы все, поскольку солнце в наших широтах бывает 4 месяца в году, а мы проводим светлый день в офисе, - говорит заведующая отделением эндокринологии и остеопороза Клиник СамГМУ к.м.н., врач-эндокринолог Ирина Шафиева. - Также к остеопорозу могут привести почти все терапевтические заболевания: проблемы с желудочно-кишечным трактом, ревматология, заболевание почек, эндокринной системы, длительная гормональная терапия.

В качестве профилактики людям, которые склонны к остеопорозу, с октября по апрель назначают витамин D, кальций, многим помогают внутривенные инъекции.

Диета для прочности скелета

При этом медицинское вмешательство - это то, до чего лучше не доводить.

Среди продуктов, полезных для профилактики остеопороза: тахинная халва, кунжут, рыбные консервы и брокколи. Но правильное питание - это еще не все, медики напоминают: только мышечная активность обеспечивает поступление кальция в кости. Так что зарядка, физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе тоже необходимы. Как и отсутствие вредных привычек.

Как распознать недуг?

В Самарском диагностическом центре лечением и профилактикой остеопороза занимаются гинекологи, ревматологи и эндокринологи. Недавно у них в арсенале появился новейший высокопроизводительный аппарат компьютерной томографической денситометрии немецкой фирмы Siemens, под названием Somatom Perspective 128 срезов.

- Аппарат позволяет провести обследование за несколько секунд, - рассказывает врач-рентгенолог, ведущий специалист отдела рентгеновской лучевой диагностики Самарского диагностического центра к.м.н Андрей Ефремов. - Пациента укладывают на стол, мгновенно сканируют заданную область (обычно это первые три поясничных позвонка), а потом показатели сравнивают с исходным стандартом. В результате мы получаем точное количественное значение минеральной плотности кости. Это дает возможность поставить правильный диагноз: остеопения или уже остеопороз. Вред для организма от использования данной технологии сведен к минимуму.

Стоимость обследования в Самарском диагностическом центре - 2800 руб. В сочетании с лабораторными исследованиями новый аппарат дает возможность поставить точный диагноз и наблюдать за динамикой лечения.

Самарский диагностический центр 8 (800) 500-35-49.

Самара, ул. Мяги, 7а.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ