Малышева жить здорово грыжа диска

Подробнее в видео Жить Здорово! Межпозвонковая грыжа

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Методы лечения межпозвоночной грыжи. Европейские протоколы безоперационного лечения грыж позвоночника. Мы занимаемся лечением ортопедических заболеваний без. Вопрос: спина не болит, но чихание и кашель отдают болью в ягодицу и ногу. Боль возникает также при длительной неподвижности. Что это такое? Ответ: защемление седалищного.

Болит левый бок со стороны

Лечение грыжи методом вытяжения позвоночника

Жить Здорово! 21,175 views · 15:40. Межпозвоночная грыжа поясничного отдела симптомы, упражнения. Поясничная грыжа лечение без. Вопрос: спина не болит, но чихание и кашель отдают болью в ягодицу и ногу. Боль возникает также при длительной неподвижности. Что это такое? Ответ: защемление седалищного.
Еще по теме:

Что делать дома при межпозвоночной грыжи
При повороте головы боль в грудном отделе позвоночника

Межпозвонковая грыжа. Таблетка. Выпуск от 07.04.2016

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела лечение консервативными методами предпочтительнее оперативного вмешательства, так как последнее представляет серьезный риск и не всегда приносит желаемые результаты. Лучше с этой проблемой справиться консервативными методами. Хотя на это потребуется время и, конечно, терпение.
Организм человека способен к самовосстановлению, к самозаживлению. Это относится и к поврежденным межпозвонковым дискам.

В острой фазе необходимыми условиями при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела является постельный режим и соблюдение покоя. Рекомендуется положение лежа на спине с поднятыми или положенными на подушку ногами. Необходимо найти удобную, безболезненную позу для больного.

Для ускорения процесса завершения острой фазы болезни применяется физиотерапия и медикаментозная терапия. При очень сильных болях назначают болеутоляющие препараты. Боли ослабевают примерно через месяц соблюдения постельного режима, но режим полного покоя необходимо соблюдать как минимум еще месяц.

Лечение грыжи методом вытяжения позвоночника

Еще одним методом лечения межпозвоночной грыжи является вытяжение позвоночника.
Основная задача при этом — найти правильное направление воздействия и соответствующее усилие на месте повреждения позвоночника, чтобы создать перепад давления в межпозвонковом пространстве.

После острого периода болезни необходимо провести курс лечебной гимнастики, массажа (мануальной терапии).

Чем лечить позвоночную грыжу спины
Алкоголь и межпозвоночная грыжа

Самое популярное

Методы лечения межпозвоночной грыжи. Европейские протоколы безоперационного лечения грыж позвоночника. Мы занимаемся лечением ортопедических заболеваний без. 7 апр. 2016 г. — Межпозвонковая грыжа — заболевание, при котором происходит смещение деформированного межпозвонкового диска и выход части поврежденного диска за пределы своих границ. В большинстве случаев страдает поясничный отдел позвоночника.Во всем мире межпозвонковая грыжа.

Подробнее в видео О САМОМ ГЛАВНОМ Межпозвоночная грыжа

Вы сможете восстановить позвоночник:

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Тупые боли в пояснице

Межпозвонковая грыжа. Таблетка. Выпуск от 12.01.2016

69 лечебных поз от боли в позвоночнике
Обезболивающее при болях в спине кетонал

Лечение грыжи методом вытяжения позвоночника

После острого периода болезни необходимо провести курс лечебной гимнастики, массажа (мануальной терапии).

Боль в крестцовом отделе позвоночника у мужчины
Как правильно вставать с кровати после удаления межпозвоночной грыжи

Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева

Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?

Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.

Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.

Что такое грыжа поясничного отдела?

Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.

Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.

Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника, но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи.

Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.

Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия, которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.

Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.

Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом — что же нельзя делать при такой болезни, чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?

Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:

· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;

· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;

· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;

· не перегревать грыжу методом банных процедур;

· не заниматься самолечением;

· важно не подвергать организм длительному переохлаждению;

· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;

· исключить из активности зимние виды спорта;

· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи;

· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;

· избегать массажа в острой стадии заболевания;

· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.

Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.

Какие упражнения противопоказаны при грыже

ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.

Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.

Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.

Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже. В частности, это:

1. Жим ногами

Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.

2. Нагрузки на прямых ногах

Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.

3. Скручивания корпуса

Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.

4. Атлетика тяжелого типа

При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке — под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.

5. Беговые нагрузки

Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций — амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.

Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.

При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто — не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.

Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями — раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.

Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню:

· изделия из муки высшего сорта;

· соленые орехи, чипсы, сухарики;

· чрезмерное количество соли;

· копченая магазинная рыба.

Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности — позвоночника.

Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.

Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности — режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента — верный залог к успешному выздоровлению!

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца !

Межпозвоночная грыжа. Что делать, чтобы жизнь вас не согнула

Без гибкости нет стойкости. Как лечить межпозвоночную грыжу.

Рубрика: Про медицину

Сюжет: Межпозвоночная грыжа. Что делать, чтобы
жизнь вас не согнула

Дата эфира: 2 сентября

Между позвонками находятся межпозвонковые диски – наши амортизаторы,
которые смягчают вертикальную нагрузку. Диск может выпячиваться, это может
приводить к болям в спине.

С возрастом, при неправильной физической нагрузке диски становятся хрупкими,
они теряют влагу. И может наступить разрыв диска, или выпячивание, которое
раздражает наши нервы.

Боль в шее и руке – признак межпозвонковой грыжи

Это и покалывание, и мурашки, и боль при прикосновении.

Онемение конечностей – признак межпозвонковой грыжи

Спать на холодном и твердом Не поднимать тяжести, не работать внаклонку, не спать на твердом и холодном

Можно делать наклоны головы вправо-влево. Но такие упражнения не должны
сопровождаться болью. Иначе – травматизация и разрастание отека,
что усугубляет сдавление нервного корешка.

Принимать противовоспалительные средства

Это аспирин, вольтарен, ортофен и т.д. Если вы соблюдаете правильную дозировку
и частоту приема, то через сутки боль пройдет. Если через дня боль
не прошла, пора к врачу.

Обратиться к врачу

При сильных болях врач вводит гормональное средство в грыжу. Отек уменьшается,
а вместе с ним и сдавление нерва.

Миорелаксанты расслабляют мышцы, снимают спазм. Если боль не убрать в
течение 2 недель, то в мозге формируется болевой очаг. И голова будет чувствовать
боль, даже если она уже прошла.

Потянул спину чем лечить

В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении межпозвонковой грыжи. Как вернуть вещам первозданный вид? Какими. В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете о грыже позвоночника. Подпишитесь на официальный канал "Жить Здорово. 7 апр. г. - Межпозвонковая грыжа — заболевание, при котором происходит смещение деформированного межпозвонкового диска и выход части поврежденного С тех пор Александра постоянно мучают боли в позвоночнике и ноге, он живет на лекарствах, но все равно с трудом ходит и не может. Жить здорово! Грыжа грыже рознь. (20.10.2016)

Межпозвонковая грыжа. Таблетка. Выпуск от 07.04.2016

Самое популярное

При поражении шейных позвонков могут наблюдаться сильные головные боли вплоть до мигренинарушением зрение, появлением шум в ушах и головокружения; при проблемах в грудном отделе возможны нарушения в работе сердца и дыхании; при заболеваниях позвоночника в поясничном отделе могут наблюдаться изменения в работе пищеварительной системы, почек, а также снижается потенция.

Причины болей в спине. Боли в спине возникают в ряде причин. перенапряжение мышц; почечная колика; сколиоз; остеохондроз; шейный спондилез; воспаление седалищного нерва; лордоз; кифоз радикулит; грыжа межпозвоночных дисков; протузия позвонков; инфекции или опухоли в тканях позвоночника. Боли в позвоночнике стали настоящей болезнью цивилизации.

Домашний тест на грыжу позвоночника. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.10.2017

#1 01.09.2010 : 01:19 Ювеналий:
Исключаются любые физические нагрузки без рекомендации лечащего врача. Нельзя принимать препараты, которые не рекомендовал врач, даже если боль значительной интенсивности. Если препарат не помогает, то лучше повторно проконсультироваться.

#2 10.09.2010 : 02:31 Силантий:
Ведь, за редким исключением случаев тяжелых травм, патологические изменения в позвоночнике не происходят за один день и даже за одну неделю это длительный процесс. И если, почувствовав боль или онемение в спине, сразу же предпринять необходимые меры по изменению образа жизни, то в подавляющем большинстве случаев лечение вашему позвоночнику не понадобится. Гимнастика, плавание, упражнения на турнике лучшая профилактика заболеваний позвоночника.

#3 17.09.2010 : 14:38 Мира:
Отвар шиповника. Рекомендуется заваривать шиповник по тому же рецепту, что и ромашку. Питье позволяет восполнить потерю жидкости и наладить, таким образом, эластичность тканей в хрящах.

#4 26.09.2010 : 20:47 Святополк:
Это зависит от ее размеров и расположения, а также от стадии ее стадии развития и наличия осложнений данного заболевания. Очень часто эффективной является консервативная терапия. Больные должны помнить о том, что им надо избегать резких поворотов и неудобных поз. Любые движения необходимо выполнять очень осторожно.

Лена Малышева. Диагностика и исцеление шейного остеохондроза.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Отданные упражнения подходят как тем у кого явный остеохондроз так и для профилактики.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Одно предупреждение: Ежели у вас уже есть протрузии или грыжи, то не все из этих упражнений будут нужны, потому сделайте мрт и обратитесь к медику за консультацией.

• Ежели вы ощущаете боли в шее, затылке, плечах и руках, нарастающие при малой перегрузке, или при кашле или чихании;

• хруст и боль в шее при поворотах и наклонах головы;

онемение, покалывание в пальцах рук, жжение меж лопаток, тянущие боли в области сердечки

• головную боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания), которая традиционно начинается в затылке и распространяется к темени и вискам;

• головокружение и обмороки при резком повороте головы;

• чувство беспомощности и вялости, а также

шум в ушах, понижение остроты зрения и ухудшение слуха это все признаки ущемления позвоночных артерий, которые приводят к нарушению мозгового кровообращения.

Из-за нарушений мозгового кровообращения появляются мигрени, вегетососудистая дистония, гипертоническая заболевание, неувязки с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением и координацией.

В запущенной форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии.

Уникальная версия: preludes/.

Мы планируем раз в месяц проводить конкурсы и дарить отличные призы.

Смотрите за своим здоровьем и будьте постоянно здоровы.

Релакс музыка для души: playlist?list=PL9jPHMKp4kmB6gI0cLi4WBp5Acjy-kNfq

Йога для дам: playlist?list=PL9jPHMKp4kmCR3XnGyzTQN2XwgdfBKrCi

Упражнения для спины: playlist?list=PL9jPHMKp4kmDOaYZVb4ghe6N8Lj1Oingr

Упражнения для суставов: playlist?list=PL9jPHMKp4kmCExHKVO4SJeQD5rF3s5wLW

Остеохондроз – всераспространенная патология позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека)), характеризующаяся дистрофическим конфигурацией структуры хрящевых дисков позвонков и их костной базы. В той или другой степени остеохондроз проявляется у большая части людей опосля 30 лет. Симптомы шейного остеохондроза различны, что часто затрудняет диагностирование и следующее исцеление.

Предпосылки возникновения прострела (род многолетних травянистых растений семейства Лютиковые) в пояснице (люмбаго), и методы его исцеления

Боли в поясничной области – самое распространенное явление не лишь посреди людей преклонного возраста, но и посреди юных людей и детей.

Возникает прострел в пояснице (люмбаго) вследствие патологических состояний людского организма, сигнализирующих о наличии значимых заморочек со здоровьем.

Люмбаго (острая боль (прострел) в нижней части спины (пояснице) независимо от причин её возникновения и характера проявления) — внезапное болезнь, возникающее почаще у парней, занимающихся спортом или физическим трудом и работающих в прохладных сырых помещениях.

Хватает лишнего напряжения мускул спины при поднятии тяжестей для появления прострела в пояснице.

На развитие болезни влияет сужение каналов спинного мозга в поясничной области.

Люмбаго с ишиасом возникает благодаря последующим причинам:

Остеохондроз – дегенеративная патология межпозвоночных дисков, приводящая к нарушению амортизационных функций;
Спондилез – смещение позвоночного столба;
Беременность – повышение веса матки влечет изменение центра тяжести тела и увеличение перегрузки на позвоночник;
Гиподинамия – малая двигательная активность;
Лишний вес тела;
Неловкая обувь на высочайшем каблуке;
Сон на твердой поверхности на протяжении долгого времени.

Прострел в пояснице может появиться вследствие растяжения позвоночных связок, действий старения межпозвоночных хрящей, переохлаждения, травм и врожденных патологий позвоночного столба.

Предпосылкой появления люмбаго является ущемление маленьких поясничных корешков, выдавливание в область (некоторая часть большей структуры) позвоночного канала пульпозного ядра.

Стимулирующим фактором может быть простуда, вследствие которой возникает воспалительный процесс.

При радикулите боль локализуется в крестцовой области и дает в ногу. Явные выраженные боли в спине при отданном недуге отсутствуют.

Прострел характеризуется резкой внезапной болью в области поясницы, которая не дозволяет нездоровому разогнуться или согнуться, заставляя его находиться в полусогнутом положении.

При всех попытках двигаться симптоматика заболевания возрастает.

Боль носит перебегающий нрав и перебегает на ягодицы и ноги, потому нездоровые не могут стоять и посиживать.

Всякое движение, при котором корешок не освобождается от сдавливания, больно. Нездоровой через боль отыскивает положение тела, в котором болевые чувства немного отступают: ложится на бок, на животик, воспринимает коленно-локтевое положение и др.

Симптоматика прострела исчезает спустя 4-5 дней опосля появления или не утихает длительное время. Это соединено с вовлечением в заболевание не лишь мускул, но и суставов позвоночника, связок, спинного мозга и его оболочки.

Перед исцелением люмбаго следует посетить спеца, который опосля нужных обследований и установления предпосылки появления болезни назначит соответственное исцеление.

Медикаментозное исцеление люмбаго проводится при помощи болеутоляющих средств: анальгина и аспирина в незапятнанном виде или с добавлением кодеина. Опосля окончания острого периода назначается гимнастика, массаж и теплые ванны.

Прострел в пояснице, исцеление которого проводилось не один раз, но симптоматика ворачивалась спустя некое время, просит курортного исцеления на сероводородных, радиоактивных, грязевых и бальнеологических курортах.

При помощи проведения проф массажа активных точек поясничной области можно достигнуть неплохих итогов.

Лена (бур) Малышева. Диагностика и исцеление шейного остеохондроза.

Отданные упражнения подходят как тем у кого явный остеохондроз (это (по данным разных авторов): Дегенеративно-дистрофическое мультифакториальное заболевание (в соответствии с МКБ код – M42 входит в группу 6 – деформирующих дорсопатий XIII класса болезней) так и для профилактики.

• хруст и боль в шее при поворотах и наклонах головы;

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

онемение, покалывание в пальцах рук, жжение меж лопаток, тянущие боли в области сердечки

• головную боль, которая традиционно начинается в затылке и распространяется к темени и вискам;

• головокружение и обмороки при резком повороте головы;

• чувство беспомощности и вялости, а также

В запущенной форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии.

Уникальная версия: preludes/.

Мы планируем раз в месяц проводить конкурсы и дарить отличные призы.

Смотрите за своим здоровьем и будьте постоянно здоровы.

Релакс музыка для души: playlist?list=PL9jPHMKp4kmB6gI0cLi4WBp5Acjy-kNfq

Йога для дам: playlist?list=PL9jPHMKp4kmCR3XnGyzTQN2XwgdfBKrCi

Упражнения для спины: playlist?list=PL9jPHMKp4kmDOaYZVb4ghe6N8Lj1Oingr

Упражнения для суставов: playlist?list=PL9jPHMKp4kmCExHKVO4SJeQD5rF3s5wLW

Остеохондроз – всераспространенная патология позвоночника, характеризующаяся дистрофическим конфигурацией структуры хрящевых дисков позвонков и их костной базы. В той или другой степени остеохондроз проявляется у большая части людей (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) опосля 30 лет. Симптомы шейного остеохондроза различны, что часто затрудняет диагностирование и следующее исцеление.

Лена Малышева о здоровье и исцеленье остеохондроза поясничного и шейного отдела (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии) позвоночника

В этих програмках, передаваемых по 1 каналу, терапевт и доктор мед наук вместе со своими соведущими при поддержке зрительного зала в мелких подробностях разглядывает бессчетные патологии, нарушающие качество жизни человека, и советует более действеннее методы избавления от них. Несколько программ из этих циклов предназначены исцелению такового злободневного болезни, как остеохондроз позвоночника. Всякую из них довольно просто можно поглядеть в комфортное для интересующегося человека время, так как полная их выборка имеется в видеозаписях, расположенных на веб-сайте Малышевой. Эти видеоматериалы, предназначенные остеохондрозу шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, говорят о том, как пациенту, пострадавшему от этого недуга, можно вернуть своё здоровье и какие терапевтические мероприятия следует для этого использовать.

Мануальную терапию и особый массаж, помогающий тренировать и расслаблять, мускулы низа спины, усиливать в хрящевых тканях восстановительный процесс и снимать болевой синдром;
ЛФК, состоящая из комплекса гимнастических упражнений;
Физиопроцедуры.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца !

Межпозвоночная грыжа. Что делать, чтобы жизнь вас не согнула

Без гибкости нет стойкости. Как лечить межпозвоночную грыжу.

Рубрика: Про медицину

Сюжет: Межпозвоночная грыжа. Что делать, чтобы
жизнь вас не согнула

Дата эфира: 2 сентября

Боль в шее и руке – признак межпозвонковой грыжи

Это и покалывание, и мурашки, и боль при прикосновении.

Онемение конечностей – признак межпозвонковой грыжи

Спать на холодном и твердом Не поднимать тяжести, не работать внаклонку, не спать на твердом и холодном

Принимать противовоспалительные средства

Обратиться к врачу

Потянул спину чем лечить

Межпозвонковая грыжа. Таблетка. Выпуск от 07.04.2016

Самое популярное

Домашний тест на грыжу позвоночника. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.10.2017

Читайте также: