Коврик массажный от артроза

1. В чем ценность игольчатого коврика
2. Принцип действия аппликатора
3. Показания и противопоказания
4. Как пользоваться аппликатором Кузнецова
5. Аппликатор — лучший помощник от женских проблем
6. Коврик для похудения
7. Как вылечить проблемы ног
8. Аппликатор Ляпко от разных заболеваний
9. Мнения врачей

В чем ценность игольчатого коврика

Аппликатор Кузнецова — одно из очень ценных устройств, способных облегчить состояние человека при разных заболеваниях. Этот массажный коврик сделан из плотной ткани, к которой прикреплены шипы из пластика. Польза шипов в том, что они воздействуют на биоточки, как при иглоукалывании.

Нажимая на точки, шипы хорошо расслабляют мышцы, улучшают ток крови и снабжение клеток кислородом. Суть заключается в том, что шипы оказывают акупунктурное воздействие на биологически активные точки, которых много на человеческом теле.

Массажный коврик делится на несколько разновидностей:

• Классический коврик с иголками, расстояние которых друг от друга составляет 5-7 мм.
• Пояс— устройство с пластинами, шипы которого обращены вовнутрь.
• Стельки— предназначены для расслабления мышц стоп.
• Валик—подходит для массажа шеи, стоп, а с длинными ручками — плеч и спины.
• Диск— широкий круг с шипами крепится к руке ремешком, поэтому удобен для самомассажа.
• Магнитный аппликатор — самое эффективное устройство. Здесь в каждую шипованную пластинку вмонтированы небольшие магнитики., за счет чего возрастает сила воздействия на точки.

В аптеках можно увидеть так называемый тибетский коврик. Чем он отличается? Эти коврики изготовлены в нескольких цветовых вариантах и предназначены для разных целей:

Принцип действия аппликатора

Полезные свойства изобретения Кузнецова проявляются тогда, когда иголки вдавливаются в тело, стимулируя как мелкие капилляры, так и крупные кровеносные сосуды. В результате почти мгновенно человек становится активным, забывая про усталость, лень и другие негативные чувства.

Но не только этим объясняется польза аппликатора. При нажатии на точки происходит ускорение обменных процессов, организм быстро покидают токсины, шлаки, вредные жиры, разрушаются холестериновые бляшки, а нервная система, наоборот, восстанавливается.

Какие заболевания поможет вылечить игольчатый массажер:

• неврит;
• остеохондроз;
• позвоночные грыжи;
• артриты и артрозы;
• невралгию;
• травмы мышц, связок и суставов.

Прежде, чем пользоваться этим устройством, проконсультируйтесь с врачом: не принесет ли он вред при вашем конкретном заболевании.

Побочных действий не оказывает, возрастных ограничений не имеет. Единственный минус — при слишком сильном нажатии могут остаться царапины.

Показания и противопоказания

Показаний так много, что их трудно перечислить. Назовем самые распространенные заболевания:

• радикулит;
• защемление нерва;
• остеохондроз;
• артрит;
• боли в суставах;
• онемение конечностей;
• мышечная скованность и спазмы;
• ожирение и целлюлит;
• болезни органов дыхания, ЖКТ, эндокринной системы;
• головные боли;
• болезни женской и мужской половой системы;
• нервозность и депрессия.

Но есть и противопоказания, которые не стоит игнорировать:

• папилломы, бородавки и родинки большого размера, а них нельзя накладывать аппликатор;
• предрасположенность к кровотечениям разного характера;
• порезы на коже или серьезные кожные заболевания;
• повышенная температура;
• эпилепсия;
• тромбофлебит;
• беременность;
• менструация;
• воспалительные процессы в организме в острой стадии.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

К каждому коврику приложена инструкция, которую надо изучить. В первую очередь каждый пациент должен знать продолжительность сеанса. Первый раз надо лежать на нем не более 15 минут. При этом могут появиться неприятные ощущения в виде жара, сердцебиения и головокружения.

При дальнейшем использовании аппликатора эти ощущения пройдут. Время сеанса можно увеличивать и довести до 35 минут. Но не более 1 часа. В день рекомендуется делать 2-3 процедуры через 1, 5 часа после еды.

Если правильно пользоваться аппликатором, то можно добиться значительного улучшения состояний при различных заболеваниях.

При шейном остеохондрозе под игольчатый коврик подкладывается валик под шею.

Можно валик с иголками на короткое время прижимать к шейным мышцам, потом отпускать. Лечение не должно длиться более 30 минут. Если болезнь обострилась, то валик рекомендуется прикладывать 4 – 6 раз в день или лечь на него и полежать в течение 6-7 минут. Игольчатый валик улучшает кровообращение в головном мозге, а также работу легких и сердца.

При остеохондрозе пациент испытывает боли в позвоночнике, их сопровождает головокружение и шум в ушах. Используя для лечения валик или коврик, можно избавиться и от этих неприятных явлений. На иголках рекомендуется слегка перекатываться, регулируя силу воздействия иголок.

Если болит поясничный отдел позвоночника, то полезно выполнить такие действия. На спине надо закрепить аппликатор, потом осторожно выполнять упражнения:

1. Наклоняться влево и вправо;
2. Поворачивать корпус в правую и левую стороны;
3. Потянуться вверх вправо, затем вверх влево.

Лечебный эффект можно получить и при защемлении седалищного нерва. Для проведения сеанса расстелите коврик на полу, плотно прижмитесь к нему нижней частью спины или закрепите его бинтом на нижнем отделе поясницы.

Большое беспокойство доставляет человеку межпозвонковая грыжа. При грыже тоже можно применять это устройство. Если болезнь зашла слишком далеко, то стоит проконсультироваться с врачом.

В остальных случаях необходимо выполнить такие действия:

• Прижать устройство к больному позвонку.
• Зафиксировать его, подержать 20-30 минут.
• Можно использовать второй вариант: расстелить коврик, лечь на него спиной, лежать столько, пока не пройдут болевые ощущения.

Чтобы снять головную боль, необходимо в течение 5-10 минут воздействовать иголками на затылок, темечко, область шеи или височную часть — в зависимости от того, где у вас болит.

Аппликатор — лучший помощник от женских проблем

Женщины чего только не придумывают, чтобы избавиться от целлюлита. Оказывается избавиться от этой проблемы можно с помощью аппликатора. Для борьбы с целлюлитом лучше выбрать синий коврик. Он более безопасен для кожного покрова.

• Улучшает кровообращение, тонизирует кожу, делая ее молодой и упругой.
• Снимает отечность тканей.
• Воздействуя на жировые капсулы разбивает их, уменьшая в размерах.
• Влияя на нервные окончания, повышает тонус организма и иммунитет.
• Лечит больные внутренние органы.

К каждой области тела имеется свое применение:

• Для повышения работоспособности, по утрам следует воздействовать на стопы и затылок.
• От бессонницы надо нажимать в течение четверти часа на спину и основание черепа.
• При болях во время менструации и ПМС также надо воздействовать иглами на всю спину.
• Прижимая весом своего тела, можно избавиться от бугорков на ягодицах и бедрах.
• Можно с усилием коврик просто прикладывать к проблемным участкам.
• Чтобы убрать целлюлит на животе, с внутренней поверхности бедер и в области талии, следует прижать коврик в этих местах, закрепив его эластичным бинтом.

Прежде, чем начинать процедуру, следует подготовить все участки тела. Сначала принять душ, затем проскрабить кожные покровы, затем хорошенько высушить кожу, а потом пользоваться аппликатором.

Сколько по времени использовать это устройство? Начинать процедуру надо с 15 минут. При хорошей переносимости манипуляцию можно увеличить до часа. Процедуры рекомендуется выполнять через день в течение 2-х недель.

Можно ли лежать животом? На животе очень чувствительная кожа, поэтому на область живота нужно воздействовать особенно нежно. После процедуры нельзя использовать скрабы, антицеллюлитные разогревающие крема и обертывания. А вот использование крема с алоэ коже не повредит.

Коврик для похудения

Эти же процедуры полезны для похудения. Можно просто, расстелив на полу, лечь на него животом, и в течение 10 – 15 минут медленно перекатываться по поверхности. Таким же образом можно проработать области бедер и ягодиц.

Как вылечить проблемы ног

Игольчатый коврик очень полезен для ног. Если у вас плоскостопие, то ежедневно топчитесь на коврике в течение 10-15 минут. Полезно выполнять такие упражнения:

• ходить по коврику;
• переносить вес тела с ноги на ногу;
• при ходьбе стопы поворачивать то на внешнюю, то на внутреннюю сторону.

Таким же образом можно использовать для профилактики плоскостопия.

Многие люди страдают от пяточных шпор. Воздействуя иголками на пятки, вы забудете об этой проблеме. Прибор можно использовать сидя. Поставьте ноги на иголки, потом надавливайте ими на шипы. Для ног лучше выбрать коврик с затупленными шипами.

При онемении конечностей топтание на иголках снимет и эту проблему. На стопах ног так много разных биоточек, что воздействуя иглами на них, вы подлечите многие внутренние органы.

Если вы случайно оступились, или подняли тяжесть, то даже здоровые люди могут испытать дискомфорт в разных отделах спины. Для спины тоже будет полезно воздействие острыми шипами. Просто полежите на коврике 10-15 минут.

Читайте также
Стоит ли использовать семена льна для похудения?
Здравствуйте, друзья и читатели. Интернет на каждом углу твердит о пользе семян льна, о том, что это чудодейственное…

Аппликатор Ляпко от разных заболеваний

Кроме аппликатора Кузнецова разработано изделие Ляпко. Аппликатор на вид такой же, как и изобретение Кузнецова. Тоже имеет вид валика, коврика, на нем тоже имеются игольчатые пластины, которые воздействуют на биологически активные точки тела.

Чем отличаются эти два прибора? Прибор Ляпко оснащен не пластиковыми, а металлическими пластинами. Причем пластины имеют разный металлический сплав, поэтому считаются более эффективными.

Чем полезен этот прибор? Он также лечит многие заболевания, но имея более жесткие шипы, намного активнее воздействует на точки тела. Однако эти возможности устройства не оценят обладатели нежной кожи. Шипы могут не только травмировать кожу, но и занести инфекцию. Поэтому с металлическим прибором надо обращаться намного осторожнее.

Кроме этого, изобретение Ляпко имеет больше противопоказаний. Поэтому решая, какой выбрать аппликатор, обращайте внимание на противопоказания.

Что же лучше: изобретение Кузнецова или Ляпко? Если смотреть на степень воздействия на точки, то она одинаковая. Только устройство Ляпко считается более совершенной версией классического массажного коврика, поэтому более дорогой. Эффективность обоих устройств принесет пользу в борьбе с одними и теми же заболеваниями. Поэтому сам пациент решает, что ему выбрать.

Мнения врачей

Сначала врачи не оценили действие изобретения Кузнецова. Они считали, что надо медикаментозно лечить болезни, чтобы не привести к опасным последствиям. Ведь лечение шипами может ухудшить состояние больного. Постепенно отзывы врачей изменились, поскольку накопился солидный опыт использования препарата.

В этом видеоролике описан механизм действия, а также области применения аппликаторов (иппликаторов) Ляпко и Кузнецова (коврики с иголками). Рассказывается о показаниях и противопоказаниях к данным изделиям. Приведено мнение врача-невролога.

В настоящее время большая часть врачей придерживается мнения об эффективности изобретений Ляпко и Кузнецова, даже воспринимают их как альтернативу медикаментам.

Читайте также
Чем полезен лавровый лист
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня раскроем секреты любимой всеми приправы, а именно узнаем, чем полезен лавровый…

Напоследок, зная как использовать аппликатор Кузнецова, вы сможете решить для себя: пользоваться или не пользоваться.

15 полезных советов на все случаи

Вкусный, полезный и необычный салат — черри, авокадо и нори

Тест и упражнения для гибкости и подвижности плечевых суставов

10 советов для экстремального похудения

Домашний фейсбилдинг для лица: урок Евгении Баглык для зоны глаз

Фитнес для лица: упражнения для лба и переносицы

Артрит. Причины, симптомы,методы лечения. Лечение аппликаторами Ляпко

Артрит — это заболевание суставов воспалительного характера. Примерно каждый сотый человек болеет артритом. Это заболевание поражает людей всех возрастов, особенно часто женщин средних лет и пожилых людей. 80% людей старше 65 лет страдают артритом.

Болезнь, как правило, сопровождают такие симптомы:

• боль в суставе
• покраснение, припухлость, уплотнение кожи
• скованность и ограничение подвижности
• повышение температуры в области сустава
• изменение формы сустава неестественный хруст при нагрузке.

У артрита более ста различных форм, которые в конечном итоге становятся хроническими. Чаще всего артрит поражает суставы пальцев, коленей и бёдер, плечевые и спинные суставы. К факторам риска артрита относят людей, имеющих наследственную патологию суставов, избыточный вес, аллергические заболевания, профессиональные и спортивные нагрузки на суставы. Провоцирует развитие заболевания также и курение.

Артрит одного сустава называется моноартритом; 2–3 суставов — олигоартритом; многих — полиартритом. Артрит может начаться резко (острый артрит) или развиваться постепенно (хронический артрит).

Причины развития артрита — различные инфекции, аллергии, травмы, нарушения питания сустава, а также переохлаждение и чрезмерные физические нагрузки. Артрит может быть самостоятельным заболеванием или проявлением другого заболевания.

Часто больные не обращают внимания на болезненные ощущения до появления сильно выраженной боли или частичного ограничения подвижности. На поздних стадиях артрита иногда требуется трудоемкая операция по замещению хряща, полное или частичное протезирование сустава. Хотя операции по протезированию суставов выполняются давно и успешно, хирургическое лечение артритов — это крайняя мера.

Традиционное лечение артрита направлено на снятие боли и восстановление работоспособности суставов. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты, гормоны, высокоэнергетическая физиотерапия, и даже, эндопротезирование. Такое лечение артрита дает лишь временный результат и приводит к различными побочными эффектами. В общем то, не секрет, что многие больные лечат артрит всю свою жизнь, наблюдая при этом устойчивое ухудшение самочувствия.

Среди методов физиотерапевтическоого лечения и реабилитации, способствующих улучшению обмена веществ в хрящевой и костной ткани, электрофорез с димексидом, магнитотерапия, лазеротерапия, КВЧ-терапия. Если нет противопоказаний, курсы физиотерапевтического лечения повторяются каждые 5–6 месяцев. Но даже для тех людей, которым противопоказаны электрофизиопроцедуры, выход есть. Это применение многоигольчатых разнометаллических аппликаторов Ляпко, которые имеют помимо рефлекторно-механического действия еще и эффект абсолютно безвредного микро-электрофореза.

При лечении артрита также стоит:

• подбирать ортопедическую обувь с мягкой подошвой и фиксированной пяткой; носить супинаторы, наколенники, трости при ходьбе;
• заниматься лечебной гимнастикой
• сократить нагрузки на суставы (снизить массу тела)
• избавиться от вредных привычек (отказаться от курения, чрезмерного употребления кофейных напитков)

Кроме того, боли при артрозе очень сильные. Например, при поражении тазобедренного сустава боль ощущается не только в бедре, но и во всей ноге, в колене, из-за чего возникает хромота и нарушается биомеханика позвоночника. Таким образом, прогрессирующий артроз вдобавок может осложняться болями в спине, появлением грыж межпозвонковых дисков.

Развиться артроз может у людей любого возраста, а не только у пожилых, как принято считать. Особенно подвержены заболеванию те, кто ведет образ жизни, связанный с постоянными физическими нагрузками, например, танцоры и спортсмены. Заболеть артрозом могут женщины, которые постоянно ходят на высоких каблуках, люди с избыточным весом и сильным искривлением позвоночника, с заболеваниями сосудов, щитовидной железы, страдающие псориазом, ревматоидным артритом, сахарным диабетом.

Характерные признаки артроза суставов — боль при нагрузке, утихающая в покое, сокращение подвижности и хруст в суставе, напряжение мышц в районе сустава, вероятно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава. В целом для заболевания типичен механический ритм болей — возникновение боли под влиянием дневной физической нагрузки и стихание в период ночного отдыха. Возможны тупые постоянные ночные боли, которые связаны с венозным застоем.

Если проблемы в суставах нижних конечностей, то нужно применять аппликаторы на область сустава и на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, откуда берут начало нервные волокна, иннервирующие нижнюю конечность.

При артрозах рекомендуется фиксация аппликатора на 10–15 минут к зонам поврежденных суставов; дополнительно можно использовать зоны противоположной стороны. Время воздействия 20–40 минут, курс лечения 1–2 недели, лечение можно повторить через 2–4 недели. Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд ежедневного применения аппликаторов. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятие хронической боли, повышение жизненного тонуса и работоспособности.

Лечебное действие аппликаторов усиливается, если их применять, предварительно смочив кожу водой, гипертоническим раствором или положив смоченную марлевую салфетку с отваром лекарственных трав, лекарственных препаратов на водной основе. К тому же после снятия аппликатора все поры кожи в месте его приложения раскрыты и нанесение лечебных масел, мазей и компрессов наиболее эффективно.

Дополнительно или перед массажем можно проводить обработку болевых и прилегающих зон с помощью аппликаторных валиков.

Очень эффективно воздействовать на стопы плоскими аппликаторами, а также валиками. На стопах находятся биологически активные точки — проекции всех органов и систем. Воздействие на них аппликаторами способствует восстановлению и нормализации функции всех органов и систем.

Вы можете получить консультацию о применениях аппликаторов Ляпко позвонив нам по тел.: 8 800 555 41 57

Не каждый человек имеет возможность регулярно посещать массажный кабинет или заказывать выезд квалифицированного специалиста на дом. В таком случае на помощь придет специальное лечебное изделие – акупунктурный аппликатор. Это компактного размера коврик массажный для спины, воздействующий на рефлексогенные зоны и точки спины.

Массаж спины – простое и эффективное средство расслабиться после трудового дня, снять мышечное напряжение, укрепить здоровье, избавиться от различных недугов. Он полезен и здоровым, и людям, имеющим проблемы с позвоночником.

Для чего необходим акупунктурный массажный коврик

Работая по принципу мягкой акупунктуры, возбуждая биологически активные точки организма, массажный коврик оказывает лечебное воздействие не только на мышцы спины, он нормализует функции внутренних органов и всего опорно-двигательного аппарата. Ложась на коврик и давя на него собственным весом, пациент стимулирует проблемную зону, делая тем самым себе массаж.

При этом достигается положительный эффект:

Как использовать, кому показано, кому противопоказано

Сеанс точечного массажа можно проводить в любое удобное для себя время. Он не требует никаких особых условий, специфических знаний и дополнительной подготовки – самостоятельно сделать массаж спины может каждый человек. Понадобится лишь акупунктурный коврик и твердая горизонтальная поверхность, либо стул, кресло, диван, к которым он будет крепиться. Чтобы правильно провести терапевтическую процедуру, следует придерживаться определенных правил и рекомендаций:

Лечебный эффект достигается, когда коврик воздействует непосредственно на зоны, в которых сосредоточено много активных точек, связанных нервными окончаниями с местами болезненности. К терапии при помощи акупунктуры нельзя прибегать, если:

Виды ковриков

Существует множество вариаций изделий для стимуляции спины в домашних условиях. Они различаются по форме, размеру, материалу изготовления, массажным элементам и механизму воздействия. Каждый коврик имеет свою особенность. Условно, их объединяют в 4 вида.

Это хлопчатобумажный небольшой матрас с мягким наполнителем, обычно из кокосового волокна, и часто расположенными небольшими иголочками. За счет рефлекторного раздражения кожного покрова спины улучшается кровоснабжение, лимфоотток, питание тканей и органов, поврежденные клетки быстрее регенерируются, снимается мышечное напряжение и усталость.

Достаточно большой коврик (йога-мат), охватывает обширную область тела, для спины также можно использовать пояс или валик. Обычно это текстильные или пластиковые изделия. На их рабочей стороне надежно закреплены круглые, реже квадратные пластмассовые модули с равномерно распределенными по поверхности шипами-иголками. Шипы изготавливают из нетоксичного медицинского полистирола, иногда встречаются металлические. Могут быть одинарными либо раздвоенными. Высота и расстояние между шипами варьируется – чем больше показатели, тем жестче конструкция и воздействие на кожный покров.

Выпускается аппликатор Кузнецова в 4 цветах:

Состоит коврик из мягкого прорезиненного основания и размещенных на нем в большом количестве шипов-иголочек. Основа выполнена из медицинской резины, а иголки из жизненно важного для организма металла или сплава 2-3 металлов: железа, серебра, меди, никеля, цинка. Чтобы не поранить кожу и обезопасить процедуру, каждая иголка снабжена ограничителем – специальным резиновым кольцом. Классифицируют коврики Ляпко в зависимости от предназначения изделия, размера, интервала между игольчатыми элементами. Подбираются индивидуально. Для спины используются аппликаторы, получившие следующее название:

Высокая эффективность изделий Ляпко – результат дополнительного действия гальванического тока, возникающего между иголками в момент соприкосновения их с телом. При этом внутренняя среда организма обогащается ионами активных металлов, что способствует активации восстановительных процессов, иммунной системы, нормализации метаболизма, уменьшению выраженности болевого синдрома.

Набрасываемая на стул или кресло, в т.ч. автомобильное, прочная складная конструкция для массажа спины. Работает от электросети. Массажное воздействие обеспечивают ролики, валики, ударные механизмы, виброэлементы. В некоторых моделях оно сочетается с действием магнитного поля и с прогреванием спины инфракрасными лучами. Часто в нем предусмотрено несколько программ – точечный массаж, кулачковый, глубокий расслабляющий и пр. Продолжительность сеанса соответствует медицинским нормам, цифровой программируемый таймер позволяет контролировать время включения и выключения.

Где купить акупунктурные коврики, цены

Для снятия эпизодической боли, мышечного напряжения, стрессового состояния или для лечения заболевания по совету врача можно смело отправляться в аптеку. Здесь по доступной цене можно приобрести:

Аппликаторы Ляпко лучше покупать непосредственно у производителя – компании Арго. В одном из более 400 принадлежащих компании магазинов или на официальном интернет сайте. Они отслеживают качество изделий, не допуская подделок. В торговой сети представлен следующий ассортимент аппликаторов для спины:

Для отдельных участков спины:

В ортопедическом салоне или специализированном интернет-магазине можно приобрести электрическую накидку для массажа спины на любой вкус. В зависимости от производителя, наличия дополнительных функций, технике массажа, цены колеблются от 3-8 тыс. руб. за универсальные модели, до 13-20 тыс. руб. за полностью регулируемые многофункциональные устройства известных брендов – Beurer, Casada, Oto, Yamaguchi, комплектующиеся массажной подушкой, обрабатывающей любую область тела.

Как выбрать

Тем, кто имеет различного рода заболевания и планирует использовать аппликатор для лечения, определиться с выбором поможет терапевт или невропатолог. Решив самостоятельно выбрать коврик для оздоровительного массажа спины, перед покупкой следует рассмотреть следующие моменты:

Для кого предназначается? Детские изделия должны быть более гибкими, желательно каучуковыми или силиконовыми, иметь небольшие, мягкие шипы с маленьким шагом, как аппликатор Ляпко ромашка или зеленый коврик Кузнецова. Чем старше человек, чем грубее его кожа и выше вес тела, тем более жесткие коврики следует выбирать – интервал между иголками в таких случаях от 6,2 мм. От каких недугов предполагается избавиться? Любой из массажных ковриков расслабит, снимет мышечное напряжение, болевой синдром. Если требуется оздоровить капилляры суставов, быстро восстановиться после травмы, операции, повысить иммунитет, избавиться от болей, вызванных заболеваниями ЖКТ, мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, то предпочтительнее купить коврик Ляпко. Именно он оказывает дополнительное физиотерапевтическое воздействие. Индивидуальные предпочтения – цена, компактность изделия, возможность брать в поездки, внешний вид. Если приобретается электрический массажер, то важно наличие возможности работы от автомобильного прикуривателя, присутствие эластичных крепежных ремней, дистанционного пульта управления.

Когда массажный коврик используется правильно и по назначению, исчезает чувство дискомфорта, болезненности, уходит напряжение. Тело расслабляется, наполняется спокойствием и умиротворенностью.

Здоровые ноги – мечта многих. Если болят ноги самые простые дела становятся тяжело-выполнимыми. Перемещения на небольшие расстояния вызывают боли, ночью из-за судорог невозможно спать. Чтобы избежать всех этих проблем надо заботится о здоровье ног заранее. Тем более если появились первые неприятные симптомы. Массажный коврик для ног способен помочь в этом.

Ортопеды рекомендуют массаж детям и взрослым для лечения ряда заболеваний.

Ортопедический массажный коврик

Роль массажа всем известна, а значит нельзя его недооценивать. Массаж любого участка тела нормализует кровообращение. Кровь быстрее циркулирует, неся кислород, питание к тканям, клеткам. Улучшается отток лимфы, происходит снижение отёков, застоя жидкости в тканях. Боль при повышенных нагрузках на ноги в мышцах проходит.

Разминая мышцы, мы ускоряем выведение вредных веществ из организма. Массаж стопы ног при вальгусной деформации и плоскостопии поможет убрать все неприятные ощущения в ногах. В отношении стоп массаж необходим вдвойне, т.к. на подошве расположено множество точек, аккупунктурных, рефлексогенных зон. Которые связаны со всеми органами человека.

Древнекитайская медицина издревле практиковала лечение больного, воздействием на точки стопы и постепенно наступало исцеление. Разумно нам воспользоваться этими знаниями. Делая массаж стоп на массажном коврике для детей и взрослых, мы тренируем все связки нижних конечностей. Также тренируем мышцы голеностопа, что важно детям в период интенсивного роста и формирования свода стопы. Взрослым важен массаж при высоких нагрузках на нижние конечности при работе стоя – у учителей, продавцов, работников ГАИ, охранников, работников цехов.

Почему коврик для стоп массажный полезен

Прогулки по песчаному пляжу босиком или любой поверхности почвы, скошенному лугу, по гальке очень эффективна для тренировки связочного аппарата. Но у жителей городов, которые практически всегда ходят в обуви такая естественная работа, разминка ног не всегда доступна.

Поэтому в помощь нам существуют массажные коврики. Профессиональный ручной массаж доступен не всем из-за высокой стоимости услуг. Самомассаж гораздо удобнее, ведь можно делать его, когда удобно.

Коврик – уже готовый массажёр, также как массажные стельки и массажные тапочки.

Выбирайте на своё усмотрение, чем удобнее пользоваться.

Массажные тапочки польза

Хорошо использовать дома для расслабления стоп после трудового дня. Как полноценная домашняя обувь и массажная в то же время. Могут быть встроены шипы, бугорки, полимерные шарики, имитация песка.

Мелкие полимерные шарики перемещаются при ходьбе, обеспечивая микро-массажный эффект стопе. Комфортные ощущения снижают напряжение, боль, напряжение, отёки. Хорошо помогут справиться с пяточной шпорой, отложениями солей, для имеющих варикозное заболевание вен.

Массажные стельки для ног

Массажные стельки с супинаторами и шипами удобны тем, что их можно вставить в любую вашу обувь. В том числе на работе можете позволить себе массаж стоп. Вставляя стельку всего 20-30 минут вы снимите усталость ног, улучшите самочуствие и работоспособность.

Используя стельки люди ощущают тепло в стопах, бодрость,снижение отёков, ночных судорог,тяжести. После 10 дней использования массажных стелек вы заметите значительное улучшение здоровья.

Вставьте стельки с массажными элементами на ночь в носки. В течении ночного отдыха рефлекторные точки будут мягко массажироваться и кровоснабжение конечностей усилиться. Ножки не будут мёрзнуть.

Детские ортопедические массажные коврики

Необходимы детям, взрослым с проблемными ногами. Малышам коврики помогут решить такую проблему, как плоскостопие у детей .

Исправить завал стоп, улучшить тонус мышц и снять напряжение у ребенка можно используя детские ортопедические массажные коврики.

Польза для взрослых от массажа стоп будет ощутима быстро. Не ленитесь заниматься регулярно.

Для удобства положите коврик массажный в ванну. Потопчитесь по нему, принимая душ. Либо положите коврик под раковину — массаж, пока чистите зубы. В начале дня и вечером достаточно заниматься по 5-10 минут.

Хороши массажёры-счёты для массажа стоп, воздействие будет более деликатным. Сидя перед телевизором на диване или за рабочим столом вы получите полноценный массаж стоп. Катайте валики, шарики массажные, костяшки счёт- тем самым улучшите работу связочного аппарата голени.

Польза массажа стоп ног от массажеров

▣ Повышается иммунитет, благодаря воздействию на рефлекторные точки подошвы.

▣ Нормальный кровоток в венах ног восстанавливается, что важно для больных варикозом.

▣ Проходят боли в суставах ног. При артрозах, отложениях солей, подагре, деформации пальцев, вальгусной деформации .

▣ Холодные конечности становятся тёплыми, ускоряется периферическое кровообращение.

▣ Снижаются радикулитные боли в позвоночнике.

▣ Незначительное продольно-поперечное плоскостопие исправляется или приостанавливается развитие.

▣ Дискомфорт при хромоте станет меньше у человек дольше сможет ходить.

▣ Общее самочувствие улучшается, повышается бодрость.

▣ Сон нормализуется, уходит напряжение и раздражительность.

▣ Тонус сосудов вырастает, что влияет на всю сердечно-сосудистую систему.

▣ При варикозном заболевании уходят отёки, чувство тяжести, улучшается работа клапанов вен.

▣ Коврики, массажируя ваши конечности, вернут радость от отсутствия боли.