Как отличить сосудистую боль от мышечной

Блуждающая боль по всему телу нередко возникает в разных органах и доставляет серьёзные неудобства. Врачи Юсуповской больницы выясняют её причину с помощью современных методов исследования. Обследования пациента проводят с помощью новейшей аппаратуры ведущих европейских и американских производителей. Для лабораторных исследований используют качественные реактивы. Это позволяет получить достоверные результаты анализов, позволяющие установить точный диагноз.

Пациентов с болями в мышцах консультируют специалисты разного профиля: терапевты, неврологи, ревматологи, онкологи. Сложные случаи заболеваний обсуждают на заседании экспертного совета с участием профессоров и врачей высшей категории. Пациенты Юсуповской больницы имеют возможность при необходимости пройти сложные исследования в клиниках-партнёрах и получить консультацию специалистов профильных научно-исследовательских институтов Москвы.

Причины

Часто появляется мышечная боль после тренировок и чрезмерных физических нагрузок. Она не требует медикаментозного лечения. Блуждающая боль в суставах и мышцах быть проявлением системного невроза. Мышечные боли при неврозе возникают без видимой причины.

В данном случае пациентов Юсуповской больницы консультирует психотерапевт. Постоянная боль в мышцах возникает при интоксикации во время инфекционных заболеваний вирусной или бактериальной природы.

Бывают мышечные боли при гормональных нарушениях у женщин и мужчин. Ноющая боль в мышцах появляется после тяжёлого физического труда. Боли мышц шеи, подмышек, паха беспокоят больных с иммунодефицитными состояниями (СПИДом). Боль во всех суставах и мышцах одновременно возникает у пациентов, страдающих системными дегенеративными заболеваниями нервной системы.

Могут появиться мышечные боли после удаления пластины из ключицы. Боль в мышцах шеи при повороте головы являются проявлением шейного остеохондроза. Мышечная боль под левой лопаткой может возникнуть при межрёберной невралгии или быть одним из симптомов инфаркта миокарда. Причиной боли в трапециевидной мышце шеи является остеохондроз. Боль в жевательных мышцах возникает при миофасциальном болевом синдроме лица. Может появиться мышечная боль после сна. Ночные боли в мышцах часто бывают у беременных.

Мышечная боль в пояснице является признаком протрузии межпозвонковых дисков. Её бывает трудно отличить от почечной боли. Боль в трапециевидной мышце слева всегда настораживает врачей, поскольку ей причиной может быть остеохондроз, миозит, ишемическая болезнь сердца. Боль в грудной мышце слева может быть симптомом инфаркта миокарда. Если у пациента возникает гуляющая боль в мышцах, врачи Юсуповской больницы проводят комплексное обследование.

Гуляющая боль в мышцах

Иногда блуждающая боль возникает не по всему телу, а в отдельных местах. Боль во всех суставах и мышцах одновременно появляется при артралгии. Это может быть самостоятельная болезнь, связанная с раздражением нейрорецепторов в синовиальной сумке сустава или предвестник артрита, артроза.

Различают следующие основные причины мышечно-суставной боли:

травмы суставов;
вирусные или бактериальные инфекции;
новообразования;
нарушения в работе иммунной системы;
избыточные нагрузки на суставы и мышцы.

Боль в суставах может быть ноющей, острой, тупой. Она возникает то в одном, то в другом суставе. Одновременно пациенты жалуются на боль в мышцах. Как отличить суставную боль от мышечной? Врачи Юсуповской больницы проводят дифференциальную диагностику болевого синдрома после получения результатов инструментальных и лабораторных исследований. В большинстве случаев блуждающая боль в суставах и мышцах устраняется с помощью анальгетиков. Врачи не рекомендуют заниматься самолечением, поскольку болевой синдром часто является ранним проявлением серьёзного заболевания.

Боль в ягодичной мышце характерна для людей, которые работают за компьютером и представителям сидячих офисных профессий, спортсменов, велосипедистов. Она может быть разной:

стреляющей в ягодицу;
отдающей в ягодичную область;
внезапной и острой.

Наиболее вероятными причинами боли в ягодице являются:

остеохондроз пояснично-крестцового отдела;
межпозвонковая грыжа;
пояснично-крестцовый радикулит;
травмы;
тендинит (воспаление сухожилия);
искривление позвоночника;
артрит тазобедренного сустава;
фибромиалгия.

По этой причине при возникновении боли в ягодице можно принять внутрь таблетку нестероидного противовоспалительного средства, растереть ягодичную область обезболивающей мазью, отдохнуть. Для того чтобы выяснить причину болевого синдрома и пройти курс лечения, обращайтесь в Юсуповскую больницу.

Блуждающие боли в спине имеют те же причины, что и болезненные ощущения в суставах. Во многих случаях их виновником является артралгия, связанная с зажатием нервных окончаний в одном из отделов позвоночника. При ущемлении происходит нарушение кровообращения или спазм околосуставных мышц, что влечёт за собой раздражение нейрорецепторов и дискомфорт.

Локализованная мышечно-суставная боль

Боль в грушевидной мышце возникает при сдавливании ствола седалищного нерва и идущих с ним сосудов в подгрушевидном пространстве. В качестве основного фактора компрессии выступает спазмированная и измененная грушевидная мышца. Патологическое стойкое сокращение грушевидной мышцы сопровождается утолщением её брюшка. Это приводит к существенному сужению подгрушевидного отверстия. Сосуды и нервы, проходящие в нём, прижимаются к костной основе и крестцово-остистой связке. Это является причиной болевого синдрома.

Основным признаком синдрома грушевидной мышцы является стойкая и зачастую устойчивая к лечению боль. Диагностика синдрома грушевидной мышцы складывается из данных физикального осмотра и результатов дополнительных инструментальных методов исследования. Врачи Юсуповской больницы включают в схему лечения синдрома грушевидной мышцы медикаментозные и немедикаментозные меры. Медикаментозная терапия включает применение нестероидных противовоспалительных средств, миорелаксантов, анальгетиков, препаратов для улучшения микроциркуляции.

При стойком и выраженном болевом синдроме и двигательных нарушениях врачи клиники неврологии проводят лечебную блокаду с местными анестетиками и глюкокортикоидами. Реабилитологи применяют следующие методики:

массаж;
физиотерапевтическое лечение;
мануальную терапию с использованием постизометрической и постреципроктной релаксации мышц;
рефлексотерапию на основе иглоукалывания, вакуумной и лазерной акупунктуры.

Проводимые с помощью старшего инструктора-методиста ЛФК упражнения направлены на расслабление грушевидной мышцы и одновременную активацию её антагонистов.

Причиной боли в трапециевидной мышце являются следующие факторы:

работа за компьютером;
сидячий образ жизни;
проблемы с шейным отделом позвоночника;
артроз плечевого сустава.

При внезапном появлении болевых ощущений следует отдохнуть, избегать тяжестей и нагрузки и сделать мягкую разминку. Каждые 1,5 часа можно прикладывать пакет со льдом на 15 минут к области трапеции.

Реабилитологи рекомендуют при боли в трапециевидной мышце выполнять следующие упражнения:

обхватите затылок рукой, которая находится со стороны болезненного участка трапеции, и удерживайте в течение нескольких секунд;
наклоните туловище вперёд, опустив обе руки;
положите обе руки на затылок, сделайте глубокий вдох, задержите на 5 секунд дыхание, голову максимально прижмите к рукам (повторите упражнение 5 раз).

Боль в большой ромбовидной мышце возникает при ослаблении мускулатуры спины. Многие культуристы и тяжелоатлеты переутомляют грудные мышцы и в результате получают сутулую фигуру. Сила перегруженной работой грудной мышцы тянет плечи вперёд, а последовательная нагрузка на ромбовидную мышцу ослабляет их, в результате чего развиваются болевые зоны. Любой вид работы, при которой приходится наклоняться вперёд с округленными плечами, подвергает ромбовидную мышцу опасности появления точек напряжения.

Боль в ромбовидной мышце чувствуется по внутреннему краю лопатки. Она не зависит от движения. Приступ боли может возникнуть и во время отдыха. Простой способ устранения точек напряжения в ромбоидной мышце состоит в том, чтобы лечь на пол и расположить мяч между лопаткой и позвоночником. Для комфорта нужно положить голову на тонкую подушку. Куда поместить мяч, вы поймете тогда, когда ляжете на него и испытаете болезненность от нажатия на точку напряжения. Позвольте телу расслабиться, дышите глубоко. Сила тяжести тела и сжатие мяча расслабят мышцы спины.

Выполните растяжку. Сядьте на стул, наклонитесь вперёд и опустите голову. Захватите перекрещенными руками противоположные колени. Удерживайте это положение в течение 20 секунд. Чтобы препятствовать развитию сутулой осанки во время сидения, поднимите верхнюю часть груди и опустите лопатки. Наденьте поясничный бандаж на нижнюю часть спины немного выше талии. Для этих целей хорошо подходит скатанное полотенце.

Боль при ревматоидном артрите

Пациентов, у которых выявлен ревматоидный артрит, боли в мышцах несколько затихают после осуществления активных движений. Болевой синдром часто сопровождает людей в первой половине дня, особенно с утра. К вечеру боль стихает, а на утро все повторяется вновь. На поздней стадии заболевания боль не угасает даже к ночи.

Ревматоидный артрит вызывает нарушение кровообращения, деформацию суставов и атрофию мышц. Человек становится не только недееспособным, но и впоследствии не сможет за собой ухаживать, поскольку суставы теряют свою подвижность. Ревматологи Юсуповской больницы устанавливают точный диагноз с помощью современных диагностических методов:

определение ревматоидного фактора в крови;
рентгенографии суставов;
общего и биохимического анализа крови;
компьютерной томографии.

Врачи проводят пункцию сустава и забор синовиальной жидкости для микроскопического исследования, выполняют биопсию узелков. Своевременная диагностика заболевания даёт возможность ревматологам Юсуповской больницы провести адекватную терапию. Чем раньше она начата, тем эффективнее б схема лечения и меньше риск возникновения осложнений. В основе лечения ревматоидного артрита лежит принцип обеспечения покоя поражённым суставам, так как дополнительная нагрузка приводит к усилению воспаления и боли. Иногда на непродолжительное время пациентам назначают постельный режим с обездвиживанием нескольких суставов. Для этого ревматологи в клинике терапии накладывают на пораженные участки шины.

Схема лечения включает современные препараты, обладающие высокой эффективностью и минимальным спектром побочных эффектов:

нестероидные противовоспалительные средства;
препараты длительного действия (пеницилламин, сульфасалазин, плаквенил и соединения золота);
глюкокортикоидные гормоны;
иммунодепрессанты (азатиоприн, метотрексат и циклофосфамид).

Лекарственную терапию сочетают с лечебной гимнастикой, физиотерапией, воздействием высоких и низких температур (криотерапией). Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство. Весьма эффективны водные процедуры, когда при занятиях в бассейне суставы активно двигаются, но при этом не испытывают нагрузки.

Записывайтесь на приём к врачам по телефону Юсуповской больницы. Специалисты высокой квалификации определят причину боли в суставах и мышцах, проведут комплексное лечение и реабилитацию.

Препарат может стать средством выбора, когда назначение других противовоспалительных средств не дало существенного эффекта или их приходится отменять по причине осложнений. Артрофоон хорошо переносится, практически не вызывает побочных эффектов, и совместим с большинством лекарственных препаратов. Вы можете совмещать Артрофоон с вашими привычными лекарствами: от повышенного давления, от болей в сердце, с обезболивающими.

Люди, страдающие заболеваниями суставов, знают, что воспалительный процесс в суставе имеет волнообразное течение, обостряясь весной и осенью. Поэтому таким пациентам врачи рекомендуют начинать профилактический прием противовоспалительных средств весной и осенью, не дожидаясь обострения. Артрофоон подходит не только для лечения заболеваний суставов, но и для профилактики обострений тоже.

**Как понять, когда болят мышцы, когда кости, а когда вены?

Как отличить боль в венах от боли в мышцах и костях?**

У меня сейчас, периодически, возникают все три, а лекарства принимать нужно разные.Когда какие еще понимать не научилась,пока

Так, как у меня, периодически, возможны, все три вида этих болей,я (таки) научилась их отличать друг от друга. Для костей характерно то, что их ломит и крутит (Особенно суставы). Мышцы тянут и болят,а так же возможны спазмы ( подергивание). Иногда, чисто изнутри, но очень часто спазмы видны и глазу.

Вены болят, но с оттенком нытья. Так же они пекут, периодически. Если совсем никогда и никак не печет — это не вены. Если только печет или часто печет -то 100:, это боль в венах. В зависимости от вида боли, подбираем и лекарство. Так же забыла добавить, что для вен характерна резкая и нарастающая боль точками, которая чаще всего начинается с нытья.А болит чаще всего там, где вены хорошие: предплечья рук; колени с внутренней стороны, икры, шея и голова. Если в момент болевых ощущений прикоснуться к венам, то ощутима пульсация сильная толчками — от нее и боль. Это от неравномерной циркуляции крови.

Что делать, если болят сосуды на ногах, а так же, как понять причины, симптомы и методы лечения? Все эти вопросы беспокоят многих, как и то, а почему болят ноги.

Большинство людей ошибочно полагают, что неприятное явление вызвано исключительно физической усталостью. Но зачастую ноги болят при развитии серьезных патологий нижних конечностей. Болезни сердечно-сосудистой системы все чаще поражают людей. Невеселая медицинская статистика свидетельствует, что заболеваниям ног подвержены не только пожилые люди, но и молодежь. Образ жизни, работа и неправильное питание — создают благоприятные условия для развития болезней. Закономерно возникает вопрос относительно того, если болят сосуды на ногах что делать. Нужно установить, что конкретно спровоцировало болевые ощущения.

Сердечно-сосудистая система человека является наиболее уязвимой для болезней участком организма. Вены, капилляры и сосуды имеют эластичные стенки, которые могут деформироваться, истончаться, растягиваться и закупориваться. Процесс медленный, но опасный, поскольку нередко приводит к развитию заболеваний, связанных с работой сердца, потере трудоспособности и летальному исходу. Игнорировать боли в ногах нельзя, особенно в случае наследственной предрасположенности пациента.

Благоприятным фоном для развития болезней сосудов нижних конечностей выступают возрастные изменения, неправильное питание, сидячий и малоподвижный образ жизни, использование обуви на высоком каблуке, вредные привычки и сопутствующие патологии. Что делать, когда болят сосуды на ногах – это должны знать все. Чем быстрее больной обратиться за профессиональной помощью к врачу-флебологу, тем успешнее и эффективнее пройдет восстановительная комплексная терапия.

Атеросклероз как причина болей в ногах

Прием препаратов, снижающих свертываемость крови – антикоагулянтов.
Физиотерапевтические процедуры, оказывающее воздействие на сосуды.
Коррекцию питания, изменение образа жизни, запрет на алкоголь и курение.
В крайне тяжелых случаях назначают хирургическое вмешательство.

Операции при атеросклерозе рекомендуется проводить при сильно суженном сосудистом просвете. Если болят сосуды в ногах, врач назначает комплексную диагностику, чтобы определить стадию атеросклероза и оценить состояние сосудистых стенок и просветов. В качестве хирургического способа лечения используют шунтирование – шунт открывается и увеличивает просвет в сосуде, чтобы восстановить кровообращение.

Атеросклероз является первым признаком ишемической болезни сердца – недостаточное поступление кислорода к сердечной мышце по коронарным артериям. При первых симптомах недуга необходимо немедленно обратиться к специалисту, поскольку ИБС (ишемическая болезнь сердца) может вызвать внезапную смерть при остром протекании заболевания.

Боли сосудов при флебите и тромбофлебите

Флебит характеризуется воспалением сосудистых стенок, а тромбофлебит – воспалительными процессами в области вен и повышенной вязкостью крови. Основные симптомы видны при визуальном осмотре: вздутые вены, отеки, изменение цвета кожи на пораженных участках нижних конечностей. Человек чувствует дискомфорт и боли в ногах, которые сильно устают даже при обычной ходьбе. Причинами воспаления сосудов и вен могут быть инфекционные болезни, прием некоторых медикаментов. При воспалительных заболеваниях сосудов о народных способах лечения не может быть и речи. Необходимо срочное проведение диагностики, чтобы врач смог назначить эффективное лечение:

Прием противовоспалительных препаратов – таблетки, инъекции.
Медикаментозная терапия с применением антикоагулянтов.
Проведение операции при полном закрытии венозного просвета.

Флебит и тромбофлебит особенно опасны тем, что при их развитии в тканях происходят воспалительные процессы. Кроме того, тромб может оторваться и привести к летальному исходу.

Полная облитерация сосудов

Эндартериит характеризуется негативным изменением структуры сосудистых стенок. В результате нарушается кровообращение и кровоток, возникает омертвение (некроз) тканей, лишенных питания. Кроме болевых ощущений, у пациента наблюдаются отечность и покалывание в нижних конечностях, кожа в очаге поражения становится сухой и бледной, могут развиться трофические язвы. Больному сложно полностью стать на ступню, что приводит к хромоте и усталости при минимальных физических нагрузках.

К факторам, провоцирующим развитие патологии, относятся аутоиммунные болезни, курение и системные заболевания крови. Возможно появление эндартериита на фоне инфекций и перенесенных операций, а также наследственной предрасположенности пациента.

Лечение этой болезни включает следующие меры:

Прием препаратов, способствующих разжижению крови.
Назначение лекарственных средств противовоспалительного действия.
Исключение возможности переохлаждения нижних конечностей.
Улучшение кровообращения путем снижения свертываемости крови.
Хирургическая операция при соответствующих показаниях.

Проводить диагностику должен специалист. Использовать средства народной медицины можно только для временного улучшения состояния больного. Самое опасное, что при эндартериите сосуды сильно повреждаются, и восстановить их структуру полностью практически невозможно.

Варикозное расширение вен

Это довольно распространенное заболевание, чаще всего наблюдается у женщин. Физиологическое строение вен таково, что кровь поднимается к сердцу через венозные клапаны. Если их работа неправильная, происходит нарушение кровообращения, кровь застаивается в венах, скапливается в наиболее пораженных участках, сосуд растягивается, истончается и лопается. Варикозное расширение вен наблюдается при избыточном весе, приеме гормональных препаратов, снижении тонуса вен, значительных физических нагрузках на нижние конечности. Варикоз причиняет сильный дискомфорт и вызывает боли в ногах. Комплексное лечение варикозного расширения вен состоит из следующих мероприятий:

Ношение компрессионного белья позволяет снизить нагрузку на нижние конечности и предохраняет вены от дальнейшего растяжения.
Использование нестероидных противовоспалительных средств наружного действия – мази и гели, снимающие отеки.
Назначение флеботоников и антикоагулянтов. Эти лекарственные средства укрепляют венозные стенки и снижают свертываемость крови.
Лечебный массаж. Профессионально выполненные процедуры стимулируют кровообращение и снимают боль.
Оперативное вмешательство. В зависимости от стадии варикоза врач может рекомендовать склеротерапию, флебэктомию, абляцию, лазерное облучение.

При запущенных стадиях варикозного расширения вен на нижних конечностях образуются трофические язвы и экзема. Поэтому откладывать визит к флебологу нельзя. Комплексная терапия поможет предотвратить дальнейшее формирование варикоза.

Сосуды на ногах могут болеть также в случае развития тромбоза, непроходимости и закупорки глубоких вен. Сосудистый просвет сужается, нарушается циркуляция крови, ткани не получают необходимый кислород и питание, у пациента возникают сложности с продолжительной ходьбой. Если болят ноги, сложно подниматься по лестнице, при небольших нагрузках возникает чувство сильной усталости, образуются отеки и воспаленные очаги поражения – прямая дорога в поликлинику. Несвоевременное обращение за помощью чревато прогрессирующим развитием сложных заболеваний сосудов, которые требуют продолжительного лечения.

Слово народной медицине

Если пациент решил использовать нетрадиционное лечение больных вен и сосудов на ногах, важно понимать, что народные составы помогают улучшить состояние больного и временно устранить симптомы болезни. Но в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу. При лечении больных ног можно использовать следующие народные рецепты:

Для очищения сосудов принимают лимонно-чесночный состав. Измельчают 4 лимона и 4 головки чеснока, перемешивают, полученную смесь заливают 2,5 литрами холодной кипяченой воды. Выдерживают 3 суток, процеживают и пьют по 100 грамм в середине дня. Лечение длится полгода.
При сильных болях и усталости в ногах помогают свежие листья мать-и-мачехи. Их применяют в качестве повязки. Несколько листов прикладывают к пораженному участку, приматывают бинтом или марлей и оставляют своеобразный компресс на ночь. Мать-и-мачеху можно заменить белокочанной капустой.
В случае варикозного расширения вен можно использовать корень одуванчика. Свежий корешок высушивают и каждый день употребляют в пищу. Хороший результат дает настойка из конского каштана. Плоды (50 грамм) заливают водкой (0,5 литра), оставляют настаиваться две недели. Принимают внутрь по 30–40 капель в день.
Травяной отвар. Готовят из цветов ромашки, тысячелистника, бессмертника, березовых почек – по 100 грамм каждой травы. Берут 1 ч. л. смеси, заливают 500 мл кипятка, процеживают через 15 минут, добавляют мед (2 ст. л.). Полученную жидкость делят поровну и выпивают перед сном и утром.
При сильных отеках нижних конечностей можно использовать отвар из четырехсот граммов белой редьки и одного литра воды с добавлением чайной ложки соли. Приготовленную смесь кипятят десять минут, остужают и принимают внутрь на протяжении всего дня.

Средства народной медицины рекомендуется использовать в комплексе с медикаментозным лечением и физиотерапевтическими процедурами. Важно устранить не симптомы, а причины такого неприятного явления, как боль в суставах.

Сочетая эффективные лекарственные средства с лечебными составами можно скорее справиться с недугом, ведь ноги могут заболеть как у пожилых, так и молодых людей. Для того чтобы не возникла необходимость прибегать к продолжительному лечению, стоит придерживаться мер профилактики заболеваний сосудов – правильно составлять рацион питания, вести подвижный образ жизни, заниматься спортом, носить удобную обувь, получать необходимое количество витаминов. Забота о собственном здоровье должна стоять на первом месте, и тогда вопрос, почему болят ноги, не придется задавать на приеме у врача.

АНГИОНОРМ ® — таблетки при усталости и тяжести ног, отеках и судорогах, боли и жжении в икроножных мышцах*.

Таблетки АНГИОНОРМ ® .

Варикоз — актуальная проблема современных женщин. Ежемесячные гормональные перепады, беременность, стрессы, а также сидячая или стоячая работа могут провоцировать развитие варикозной болезни.

Суточная потребность человека в биофлавоноидах высока — от 30 до 100 мг. Но биофлавоноиды легко разрушаются при воздействии таких факторов, как яркий свет, заморозка, тепловая обработка, открытый воздух, вода. Это может приводить к дефициту данных ценных веществ и повышать риск развития сосудистых нарушений.

Узнать больше.

Причины появления судорог в ногах

Судороги могут как возникать у практически здоровых людей, так и быть симптомом некоторых заболеваний.

По механизму мышечных сокращений судороги могут быть клоническими, когда периоды сокращений и расслабления мышц быстро сменяются, и тоническими, при которых мышца остается сокращенной (в тонусе) относительно долгое время.

Причины, вызывающие судороги, довольно разнообразны и могут быть как относительно безобидными, так и потребовать немедленного медицинского вмешательства:

Дефицит витаминов и микроэлементов

Недостаток кальция в крови увеличивает возбудимость синапсов — мест контакта нервных и мышечных волокон, по которым передаются сигналы, вызывающие сокращения мышц, таким образом провоцируя повышенную судорожную готовность [1] . Вызвать недостаток кальция, в свою очередь, может дефицит витамина D, регулирующего обмен этого минерала. Кроме того, спровоцировать судороги может и недостаток магния.

Образ жизни

Беременность

Этот период в жизни женщины нередко сопровождается разного рода изменениями, также способными спровоцировать появление судорог:

повышенная потребность в витаминах и микроэлементах, необходимых для развития плода, и их дефицит на фоне несбалансированного питания;
именно во время беременности часто дебютирует варикозная болезнь (подробнее о которой чуть ниже), а ее первыми признаками как раз являются боли, тяжесть в ногах и ночные судороги в икроножных мышцах.
на фоне гестоза может развиться эклампсия — крайне опасное для жизни состояние, сопровождающееся генерализованными судорогами.

Прием медицинских препаратов

Соматические заболевания

Любое хроническое заболевание влияет на весь организм. Так, например, при лишнем весе в организме нарушается гормональный баланс (адипоциты и фибробласты жировой ткани, в которых синтезируются гормоны, пептиды и другие биологически активные вещества, начинают вырабатывать их в диспропорциях), из-за чего судороги могут стать таким же побочным эффектом, как при приеме гормональных контрацептивов. Поперечное плоскостопие приводит к постоянному переутомлению мышц, также повышающему судорожную готовность. На фоне цирроза печени формируются тяжелейшие электролитные нарушения, приводящие к судорогам. При сахарном диабете активно страдают мелкие сосуды и ухудшается микроциркуляция крови — что также может стать причиной появления судорог. Не говоря уже о неврологических проблемах и самой известной из них — эпилепсии…

Поэтому самое разумное, что можно сделать при появлении судорог, — это получить консультацию терапевта, который, если нужно, даст направление к профильному специалисту.

Наиболее часто диагностируемая причина судорог в ногах — это варикозная болезнь, которой страдает как минимум четверть населения [2] , но лишь 18% больных знают о своей проблеме [3] .

Скорее всего, вы находитесь в группе риска развития варикоза, если:

вы имеете лишний вес и очень мало двигаетесь;
наоборот, вы занимаетесь силовыми видами спорта;
ваша работа связана с длительными статическими нагрузками на ноги;
вы любите обувь на высоком каблуке, тесную облегающую одежду, например корсеты, и носите их регулярно;
вы давно страдаете запорами, приводящими к повышению внутрибрюшного давления;
вы длительно принимаете гормональные противозачаточные средства [4] ;
у вас есть наследственная предрасположенность (если у одного или обоих родителей есть варикозно расширенные вены, риск развития варикоза у потомков может достигать 90% [5] ).

Варикоз вен нижних конечностей на начальных стадиях практически не беспокоит. Большинство симптомов исчезают после полноценного отдыха, но в этом и кроется главная опасность заболевания. Часто пациенты обращаются к врачу слишком поздно, когда симптомы становятся настолько выраженными, что уже не проходят за ночь.

Первые симптомы-предвестники варикозного расширения вен:

отеки лодыжек и голеней по вечерам;
тяжесть и боль в ногах в конце дня, проходящие после прогулки или в приподнятом положении ног;
зуд, жжение в мышцах, мышечный дискомфорт, особенно по ночам, вынуждающий менять положение тела.
ночные судороги.

Развитие варикозного расширения вен — довольно сложный процесс. Как правило, варикоз характеризуют 3 основных нарушения в работе системы венозного кровообращения:

После того как ночная судорога прошла, полезно помассировать ногу поглаживающими движениями от пятки в направлении паха, чтобы снять отек и восстановить нормальное кровообращение. Засыпать лучше, подложив под ноги валик или подушку, чтобы они оставались приподнятыми.

Как уже упоминалось, судороги, в том числе и ночные, могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением, правильным будет обратиться к врачу, который найдет причину и назначит лечение.

Самый первый врач, к которому следует обратиться, — терапевт. Скорее всего, он сразу же назначит несколько анализов:

клинический анализ крови, который позволяет увидеть воспалительные изменения, снижение количества эритроцитов (анемию), получить примерное представление об общем состоянии;
анализ крови на сахар — для исключения сахарного диабета;
анализ мочи общий и по Нечипоренко — для выявления нарушений функции почек — органа, регулирующего водно-электролитный баланс организма;
биохимический анализ крови, позволяющий оценить функцию печени и почек;
УЗИ вен (допплерография) — для оценки кровотока и диагностики возможной венозной недостаточности.

Возможно, по данным анамнеза (опроса) и объективного осмотра понадобятся и какие-то другие обследования, это будет решать врач. По итогам терапевт перенаправит пациента к профильному специалисту, который назначит лечение.

Например, при варикозном расширении вен на начальных стадиях может быть рекомендовано следующее [6] :

Помимо фармакотерапии, для облегчения болей в ногах полезна лечебная гимнастика, поскольку одна из причин развития варикозной болезни — недостаток движения. Примерный комплекс упражнений может быть следующим:

Если на занятия гимнастикой не хватает времени, ее может заменить обычная ходьба в комфортном темпе, а для любителей бассейна подойдет плавание брассом.

Боль и судороги в ногах — комплексная проблема, вызывать которую могут различные изменения в организме. Поэтому единственный правильный выход — как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы он определил причину и назначил подходящее лечение. Самостоятельные эксперименты в лучшем случае могут обернуться потерей времени.

Назначая то или иное лекарственное средство, врач прежде всего руководствуется Российскими клиническими рекомендациями по диагностике и лечению хронических заболеваний вен. Это означает, что он ориентируется на группу флеботропных лекарственных препаратов, выбирая среди них наиболее подходящее в каждом конкретном случае средство. Действие ФЛП должно быть направлено на:

повышение венозного тонуса (восстановление работы сосудистых клапанов);
укрепление стенок вен и капилляров (снижение их ломкости, проницаемости);
улучшение кровообращения (снижение вязкости крови и риска тромбообразования).

В терапии варикозной болезни желательно, чтобы лекарственный препарат обладал сразу всем набором необходимых для лечения свойств, и при этом лекарство оставалось доступным по цене.

Очевидно, что многие ФЛП не обладают всеми терапевтическими эффектами, поэтому часто возникает необходимость в поиске комплексного решения либо в приеме сразу нескольких препаратов, что несомненно увеличивает стоимость курса лечения.

Каштана конского обыкновенного семена (Aesculus hippocastanum L.) содержат эсцин, который способствует повышению тонуса венозной стенки, а также снижению вязкости крови и риска тромбообразования;
Солодки корни (Glycyrrhizae radix), которые богаты глицирризиновой кислотой (Glycyrrhizinic acid), ликуразидом, ликвиритозидом, многими биофлавоноидами, обладающими противовоспалительным и противоотечным эффектом;
Шиповника плоды, которые содержат биофлавоноида авикулярин(Avicularin), регулирующий липидный (жировой) обмен, и витамин С, помогающий укрепить и защитить стенки сосудов, уменьшая их ломкость и проницаемость, а также оказывают выраженное противоотечное действие благодаря активизации диуретической функции почек;
Боярышника плоды (Crataegi fructus), в составе которых содержатся: флавоноид гиперозид, кофейная и хлорогеновая кислота, дубильные вещества, тритерпеновые сапонины (урсоловая и олеаноловая кислота), холин (витамин B4) и ацетилхолин. Они выполняют защитное антиоксидантное и нейропротекторное действие.

повышению венозного тонуса (восстановлению работы сосудистых клапанов);
укреплению стенок вен и капилляров (снижению их ломкости, проницаемости);
улучшению кровообращения (снижению вязкости крови и риска тромбообразования).

Читайте также: