Как болят связки при беременности во втором триместре беременности

Боль в круглой связке при беременности – это симптом, который часто встречается во втором триместре. Боль может застать вас врасплох, но это считается нормальным явлением. Нет никаких причин для тревоги.

Круглые связки – это пара связок в вашем тазу, которые удерживают вашу матку на месте. У некоторых женщин нет проблем с их круглыми связками, пока они не забеременеют. Поскольку размер живота увеличивается во время беременности, круглые связки растягиваются в ответ на рост.

Небеременные женщины имеют толстые и короткие круглые связки. Но беременность может привести к тому, что эти связки станут длинными и тугими. Круглые связки обычно сжимаются и медленно расслабляются. Беременность создает дополнительное давление и напряжение на ваши связки, поэтому они могут стать напряженными, как чрезмерно растянутая резиновая лента.

Внезапные, быстрые движения могут привести к тому, что ваши связки слишком быстро растянутся и потянут за нервные волокна. Это действие вызывает резкую боль в круглой связке при беременности и дискомфорт.

Симптомы боли в круглой связке при беременности.

Степень выраженности дискомфорта у всех разная. Если это ваша первая беременность, вы можете опасаться, что боль в круглой связке при беременности вызвана более серьезной проблемой. Ваши опасения понятны, но распознавание симптомов боли круглой связки при беременности может облегчить ваши заботы.

Наиболее узнаваемым симптомом боли в круглой связке при беременности является интенсивный, внезапный спазм в области живота или бедра. Боль в круглой связке при беременности обычно возникает на правом боку. Некоторые беременные женщины испытывают боли связок с обеих сторон.

Хорошая новость заключается в том, что боль в круглой связке при беременности носит временный характер. Она обычно останавливается через несколько секунд или минут, но боль может быть прерывистой и возвращаться. Определенные действия и движения могут вызвать боль.

Ваш врач может рекомендовать легкие физические упражнения во время беременности, важно отметить, что некоторые формы физической активности могут вызвать или ухудшить вашу боль. Другие причины боли в круглой связке при беременности:

кашель или чихание
смех
переворачивание в постели
другие резкие движения

Вы можете внести коррективы, чтобы облегчить свой дискомфорт, как только вы определяете действия, которые вызывают у вас боль в круглой связке при беременности. Например, если боль в круглой связке при беременности появляется во время переворачивания в постели, переворачивание в более медленном темпе может облегчить или уменьшить боль.

Как диагностируется боль в круглой связке при беременности?

Нет никаких специальных тестов, чтобы диагностировать боль в круглой связке при беременности. Если это ваша первая беременность, и вы не знакомы с этим типом боли, следует записаться на прием к врачу, чтобы обсудить ваши симптомы, если вы обеспокоены.

В большинстве случаев ваш врач может диагностировать боль в круглой связке при беременности, основываясь на описании ваших симптомов. Он может провести физический осмотр, чтобы убедиться, что боль не вызвана другой проблемой.

Даже если вы знаете, что такое боль в круглой связке при беременности, важно уведомить своего врача, если ваша боль не исчезает через пару минут, или если у вас есть сильная боль, сопровождающаяся другими симптомами. К ним относятся:

лихорадка
озноб
боль с кровотечением
боль при мочеиспускании
трудности при ходьбе

Боль в круглой связке при беременности возникает в нижней части живота, поэтому вы можете подумать, что любая боль, которую вы чувствуете в этой области, вызвана растяжением связок. Но это не всегда так. У вас может быть более серьезное состояние, требующее внимания врача.

Сильная боль в животе во время беременности может возникнуть по ряду причин, в том числе отслойка плаценты. К другим заболеваниям, которые могут вызвать боли в нижней части живота, относятся аппендицит, грыжа и проблемы с печенью или почками.

В случае сильной боли, вашему врачу может потребоваться исключить преждевременные роды. Преждевременные роды могут ощущаться как боль в круглой связке при беременности. Но в отличие от боли в круглой связке, которая прекращается через пару минут, преждевременные роды продолжаются.

Лечение боли в круглой связке при беременности.

Боль круглой связки при беременности является распространенным явлением, но есть способы облегчить ваш дискомфорт. Избегание резких движений – это один из способов уменьшить боль.

Ваш врач может рекомендовать другие методы лечения, в том числе:

упражнения на растяжку
пренатальная йога
безрецептурное лекарственное средство, такое как ацетаминофен
отдых
сгибание и разгибание бедер во время чихания, кашля или смеха
теплая ванна

Ношение пояса для беременных также может устранить боль в круглой связке при беременности. Пояса помогают поддерживать ваш живот и могут облегчить боль и давление, которые возникают в результате растущего живота.

Мало того, что пояс для беременных может обеспечить облегчение боли в круглой связке при беременности, он также помогает облегчить боль:

боль в пояснице
боль от радикулита
боль в бедре

Пояс для беременных может обеспечить дополнительную поддержку, если вы беременны несколькими детьми.

Чем боль в круглой связке отличается от боли в животе во время беременности?

Острое, колющее ощущение боли в круглой связке при беременности не должно длиться дольше, чем несколько секунд, которые требуются вам, чтобы изменить положение или встать. Хотя боль в круглой связке при беременности является распространенной и безвредной жалобой на беременность, боль в животе может быть признаком серьезной проблемы, такой как преждевременные роды, тяжелая преэклампсия или отслойка плаценты, или медицинская проблема, не связанная с беременностью, например аппендицит.

Когда обращаться к врачу?

Не стесняйтесь посетить врача в любое время, когда боль в животе во время беременности продолжается после короткого отдыха или сопровождается следующими симптомами:

Сильная боль или судороги.
Боль в пояснице (особенно если у вас раньше не было боли в спине) или увеличение давления в области таза (ощущение, что ваш ребенок толкает вниз).
Вагинальное кровотечение или изменение типа или количества выделений из влагалища.
Лихорадка, озноб, слабость или тошнота и рвота.
Боль или жжение при мочеиспускании.

Заключение.

Боль круглой связки при беременности является общим симптомом, и вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить ее возникновение. Но как только вы начнете испытывать боль, вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить дискомфорт.

Если вы не можете предотвратить или облегчить боль, боль не может полностью прекратиться сама по себе, когда вы переходите к третьему триместру. Поговорите со своим врачом о ваших проблемах.

Боль в круглой связке обычно острая и возникает в брюшной полости либо на уровне верхней части бедра. Некоторые женщины также могут испытывать отдающие боли в область таза или паха. Этот тип боли чаще встречается с правой стороны, потому что матка обычно поворачивается вправо по мере течения беременности.

Обычно будущие мамы начинают страдать от этой проблемы во время второго триместра, и зачастую она длится до родов. Боль в круглой связке может доставлять сильный дискомфорт, но это является нормальным и распространенным явлением.

Причины боли

Матка обычно имеет грушевидную форму. А по сторонам у нее проходят две полоски фиброзно-мышечной ткани длиной 10-12 см, которые заканчиваются в паху. Это и есть две круглые связки, функция которых заключается в поддержании матки во время беременности.

Связки напоминают мышцы, за исключением того факта, что их расслабление и сокращение происходит намного медленнее. Так как круглые связки матки сильно растягиваются в период беременности, то становятся более уязвимыми к нагрузкам.1 Резкое или слабо контролируемое движение, такое как быстрое приседание или попытка встать, кашель, смех и т. д., может создать дополнительное напряжения и давления на них при беременности. Активность в течение длительного времени, например, слишком продолжительная ходьба также может вызвать эту проблему.

Резкое сокращение круглой связки является основной причиной боли в ней. Однако в большинстве случаев она исчезает в течение нескольких секунд.

Боль в круглой связке доставляет дискомфорт, но в большинстве случаев она терпима и контролируема. Обычно ощущается как внезапный и резкий спазм в животе. Чаще возникает справа, но может также быть по обе стороны тела. Каждый приступ боли обычно длится не более нескольких секунд.

Часто схожую боль могут создавать другие состояния, связанные с позвоночником или опорно-двигательным аппаратом. Также за нее можно принять аппендицит, спазмы в животе из-за запоров, кисту яичника и другие новообразования. 2

Симптомы напряжения связочного аппарата матки

При растяжении или сокращении круглой связки матки беременная женщина будет испытывать разные ощущения. И жалобы ее тоже будут отличаться. Чаще всего изменения в связочном аппарате матки будут проявляться:

Тупыми, ноющими болями внизу живота. Обычно они возникают при растяжении круглых связок. Могут напоминать боли при менструации. У беременной женщины возникает ощущение, будто тянет живот.
Внезапной колющей болью. Она появляется при резких движениях тела, когда увеличенная матка сильно смещается и тянет фиброзные тяжи. Проходит быстро после изменения положения.
Болями, похожими на схватки. Они возникают из-за сокращения круглой связки матки в ответ на сильное растяжение. Часто тоже связаны с резкими движениями, кратковременные и в отличие от обычных схваток нерегулярные.

При растяжении связочного аппарата боль может возникать в паху, между ног, отдавать в бедро. Это связано с расположением фиброзно-мышечных тяжей. Чаще беременных женщин беспокоят боли в правом боку и ноге, но могут встречаться и слева, и внизу с обеих сторон.

На этом сроке матка только начинается увеличиваться. Но беременность запускает процесс перестройки организма, смещается центр тяжести тела. Возникают ноющие боли в поясничном отделе, которые ощущается и внизу живота.

Растягиваются маточные связки, что может сопровождаться ноющими или колющими болями внизу живота, в боку или в верхней части ног.

Гормональные изменения в организме затрагивают и пищеварительную систему. Могут возникнуть вздутие кишечника и неприятные ощущения в нем.

На сроке 3—6 месяцев матка беременной женщины растет интенсивно. Нагрузка на поддерживающий ее связочный аппарат возрастает. Его постоянное растяжение и напряжение все чаще сопровождается болями внизу и в боковых областях живота.

Начиная с конца второго триместра возможно ощущение тренировочных схваток. Обычно они безболезненны, но иногда возникает дискомфорт, особенно при повышенной тревожности будущей мамы.

С 6-го по 9-й месяц живот значительно увеличивается. Для его поддержки требуются усилия со стороны маточных связок, мышц и кожи. Обычно к этому сроку они адаптируются к постоянно возрастающей нагрузке и растягиваются без особых болезненных ощущений. Но при резком наборе веса или увеличении объема опять появятся жалобы на боли внизу живота.

Живот при беременности поддерживается тремя парными маточными связками.

Когда нужно к врачу?

Колющая, острая боль в круглой связке исчезает, как только женщина меняет свое положение. Но если состояние не проходит, сопровождается сильной болью в животе или другими серьезными симптомами, следует обратиться в неотложную медицинскую помощь. Это может предполагать опасную акушерскую проблему, такую как тяжелая преэклампсия, отслойка плаценты, преждевременные роды или другую, которая напрямую не связана с беременностью, например, аппендицит.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете тупые болезненные ощущения в животе или прерывистую боль, сопровождаемую:

Спазмами, сильной болью, длительными сокращениями (четыре или более схваток за час, даже если они не болезненны).
Болью в нижней части спины, особенно если женщина никогда не испытывала ее во время беременности.
Мазней, вагинальным кровотечением или изменением количества и типа выделений из влагалища.
Тошнотой, рвотой, ознобом, лихорадкой или слабостью.
Жжением или болью при мочеиспускании.
Другими признаками опасности, включая ощущение давления в тазовой области, как если бы начинались роды.

Причины патологических болей в животе

Такой симптом могут вызывать многие болезни и все они опасны для здоровья женщины и плода. Основные болезни, симптомы и направления лечения приведены в таблице:

Изредка в круглой связке возникает киста – округлое образование, заполненное жидкостью. Называется она кистой Нака – по имени ученого, впервые описавшего это заболевание. Причиной образования кисты Нака является нарушения развития структур круглой связки. Обычно – в 90% случаев — кисты возникают справа, этим же и объясняются боли с этой стороны при беременности.

На фоне беременности киста Нака проявляет себя постоянными или периодическими болями по ходу фиброзного тяжа, выпячиванием в области половой губы.

Ее часто путают с паховой или бедренной грыжей, увеличенным лимфоузлом, доброкачественными и злокачественными опухолями, расширением сосудов.

Точный диагноз устанавливается при проведении ультразвукового исследования или магнитно-резонансной томографии.

В этой области могут возникать как доброкачественные (фибромиомы, лейомиомы), так и злокачественные (саркомы) опухоли. Саркомы связочного аппарата развиваются крайне редко. Беременность может служить пусковым фактором роста опухолей. Как и в случае кисты, их лечение только оперативное удаление.

Как облегчить боль в круглой связке?

Принимая теплую ванну, вы помогаете расслабить напряженные мышцы, уменьшаете отечность тканей и болезненность в области связок. Размещение теплого компресса на стороне ощущения боли также может помочь в облегчении.

Очевидно, что особенно активные беременные женщины более склонны к проявлению этой проблемы. Сократите дополнительную нагрузку, чтобы увидеть разницу. И как только вы почувствуете себя лучше, постепенно и неспешно возобновляйте свою деятельность, чтобы избежать повторения боли.

Будущим мамам, которые испытывают постоянную боль в круглой связке, обычно рекомендуется выполнять регулярные упражнения на растяжку.

Встаньте на колени и обопритесь руками об пол. Теперь опустите голову, руки выдвините вперед и держите таз в воздухе. Это наиболее распространенное упражнение, рекомендованное врачами для снижения интенсивности болезненных ощущений.

Кроме того, прежде чем создастся внезапная нагрузка на связку (например, при сильном кашле, чихании или даже смехе), предварительно согните бедра, чтобы поддержать матку и предотвратить растяжение круглой связки.

Не стойте или не сидите в течение длительного времени, поскольку это может оказать дополнительное давление на уже растянутые и уязвимые связки. Если работа требует от вас долго пребывать в положении сидя или стоя, настоятельно рекомендуется сделать несколько перерывов. Вы также можете обратиться к врачу за справкой, если руководство не дает вам возможности делать это из-за режима работы.

Встать на четвереньки, поддерживая вес тела коленями и руками. Широко расставьте пальцы по полу (указывая вперед). Теперь вдохните и округлите спину вверх, позволяя голове опуститься – это называется позой коровы. Затем выдохните, опуская живот вниз, а голову и взгляд подымая вверх, при этом натягивайте спину, чтобы растянуть связки – это поза кошки. Повторить несколько раз.

Многие беременные женщины с нетерпением ждут пренатальный (дородовой) массаж, который помогает облегчить несколько распространенных дискомфортных состояний, связанный с беременностью, включая боль в круглой связке. Массаж помогает справляться с болезненными ощущениями и поддерживать организм в родовом и послеродовом стрессе. Существуют различные методы, которые обычно применяется в период вынашивания ребенка, таких как абдоминальный массаж, снимают напряжение связок и вызывают успокаивающий комфорт.

Посещение мануального терапевта – еще один вариант. Они специализируются на предоставлении дородовой помощи, используя методы, которые предотвращают перенапряжение и натяжение связок.

В продаже имеются пояса и бандажи для беременных, которые предназначены для поддержки расширенной матки, чтобы уменьшить давление на связки, бедра и мочевой пузырь. Они также обеспечивают поддержку спины для оптимального комфорта. Эти средства можно легко носить под одеждой.

Оптимальный постельный режим – лучший способ облегчить или уменьшить интенсивность боли в круглой связке.
Медленное и плавное изменение положения тела уменьшает силу растяжения, что дополнительно помогает в облегчении дискомфорта.
Еще одним методом облегчения этой боли является прижимание коленей к животу, при этом матка полностью поддерживается подушкой (помещается под живот). Вы также можете расположить дополнительную подушку между ногами.5

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Болят связки при беременности

Процесс ожидания ребенка, именуемый беременностью – это период жизни женщины в новом качестве. Будущая мама начинает остро чувствовать перемены в ее организме практически с первых недель после зачатия. Для того чтобы это чудесное время стало как можно более легким и беспроблемным для женщины, ей следует очень внимательно относиться к своему здоровью.

Повторнородящие мамы, успешно прошедшие этот период, искренне советуют своим подругам относиться к беременности немного проще. Не нужно зацикливаться на своем положении, ведь беременность – это не болезнь, а особенное состояние организма. Не стоит с настойчивостью маньяка штудировать медицинскую литературу, просиживать часами на форумах Интернета с тем, чтобы обязательно найти для себя симптомы какого-либо страшного заболевания.

Вместе с тем, это совершенно не значит, что к организму не нужно прислушиваться, и если возникают определенные непонятные ощущения – тогда лучше всего осуществить неплановый визит к врачу. Именно специалист поможет во всем разобраться, а в случае необходимости – предотвратить неприятные последствия.

Полностью здоровая женщина, готовящаяся стать матерью, может чувствовать периодические боли в области живота. Именно на этот симптом чаще всего жалуются докторам-гинекологам посетительницы женской консультации. Достаточно часто проявление болей локализуется в правом сегменте живота.

Такой эффект специалисты очень часто связывают с размещением эмбриона внутри матки. Во время шевеления плода болезненные проявления имеют тенденцию увеличиваться, вместе с тем у беременной появляется ощущение бремени и совершенно отсутствует аппетит. Излишний прессинг в указанном месте иногда приводит к наличию жжения под ложечкой, появления горького привкуса горечи во рт

у меня болит в области таза сидеть долго не могу та уже и лежать на одном боку тоже долго не могу переворачиваться тяжко! Короче чувствую себя огромным бегимотом у которого постоянно что-то болит!

У меня например на 30 неделе доча така тяжеленькая была-что начало болеть меж 8 и 9 ребром. Не прилечь-не встать… такое ощущение-будто меня побили под левой грудью.

ну во время беременности масса ощущений. и живот от тяжести тянет. вот я всегда бандаж ношу, когда уже срок приличный. может поэтому и растяжек нет. матка к концу беременности даже на ребра давит (ну или ребра в матку врезаются), пока перед родами живот ни опустился. короче, ощущений масса

1)У меня появлялись тренировочные схватки. Врач мне помню ответил. что это хорошо. т. к просто матка готовиться к предстоящим родам (но до родов мне еще было как до луны пишком)

3)У некоторых бывает с 30 неделях спина болеть. Когда н аспине лежишь. то она начинает болеть. Просто беременная матка начинает давить. Связи с этим возникает боль. Поэтому надо менять положения корпуса. А вообще лежать на спине при беременности. очень вредно, т. к может возникнуть гипоксия плода незначительная.

у меня сейчас 18ая неделя — последние 3 недели просто схожу с ума. везде все то тянет, то ломит, спать нормально не могу — удобное положение не найти, все тут же затекает. периодически внизу живота все сжимается — на тонус похоже, но врачи его поймать не могут, потому что стоит к животу руку приложить и все расслабляется, уже считают, что я придумываю… кашмар. уж про то, что сидеть долго не могу, попа начинает адски болеть — вообще молчу. при этом сдаешь анализы, делаешь узи — все прекрасно, вроде как волноваться не о чем…

Мы постоянно добавляем новый функционал в основной интерфейс проекта. К сожалению, старые браузеры не в состоянии качественно работать с современными программными продукт

Почему болит лобковая кость?

Так от чего же возникают боли в лобке во время вынашивания ребеночка? Кратковременные и не очень значительные боли во второй половине беременности медики объясняют подготовкой организма к предстоящему разрешению от бремени. Сама природа – матушка предусмотрела этот процесс, чтобы помочь малышу легче пройти по родовым путям во время его появления на свет.

Чем меньше остается времени до родов, тем активнее происходит размягчение костей и суставов в лонном сочленении беременной. Ведь лобковая кость состоит из двух лонных костей, представляя собой и одну из трех костей, образующих таз. В тазовой области именно лобок есть передняя тазовая кость, имеющая форму валика и размер большого пальца человеческой руки.

И вот, чем больше срок беременности, тем мудрее женский организм начинает готовиться к предстоящим родам. Под влиянием релаксина – есть такой гормон – лобковая кость постепенно размягчается, вместе с остальными местами лонных сращений, хрящами и связками.

Поэтому перед родами лобковая кость делается более податливой, и в меру подвижной. Материнский организм на природном уровне уже проявляет заботу о малыше: старается подготовить ему более легкий и безопасный путь продвижения по родовым каналам.

Все-таки учтите: даже если можно объяснить эту боль физиологическими особенностями организма во время беременност

Боль в круглой связке обычно острая и возникает в брюшной полости либо на уровне верхней части бедра. Некоторые женщины также могут испытывать отдающие боли в область таза или паха. 1 Этот тип боли чаще встречается с правой стороны, потому что матка обычно поворачивается вправо по мере течения беременности. 2

Причины боли

По мере роста матки во время беременности круглые связки растягиваются. И определенные действия могут провоцировать их резкое сокращение, что вызывает боль.

Связки напоминают мышцы, за исключением того факта, что их расслабление и сокращение происходит намного медленнее. Так как круглые связки матки сильно растягиваются в период беременности, то становятся более уязвимыми к нагрузкам. 1 Резкое или слабо контролируемое движение, такое как быстрое приседание или попытка встать, кашель, смех и т. д., может создать дополнительное напряжения и давления на них при беременности. Активность в течение длительного времени, например, слишком продолжительная ходьба также может вызвать эту проблему.

Когда нужно к врачу?

Спазмами, сильной болью, длительными сокращениями (четыре или более схваток за час, даже если они не болезненны).
Болью в нижней части спины, особенно если женщина никогда не испытывала ее во время беременности.
Мазней, вагинальным кровотечением или изменением количества и типа выделений из влагалища.
Тошнотой, рвотой, ознобом, лихорадкой или слабостью.
Жжением или болью при мочеиспускании.
Другими признаками опасности, включая ощущение давления в тазовой области, как если бы начинались роды.

Как облегчить боль в круглой связке?

Упражнения на растяжку для предотвращения болей в круглой связке

Читайте также: