Инверсионный стол dfc xj-e-03rl отзывы

Уже много лет моя жена жалуется на периодические боли в спине. Как правило занятия фитнесом, йогой, посещением мануального терапевта это лечится на какое то время. Довольно эффективным оказывается катание спиной на обычной деревянной скалке, лежащей на полу - позвонки "вправляются". Но, каждый раз, во время очередной беременности вся работа идет на смарку. Жена подарила мне трех сыновей и для любой женщины это существенная нагрузка на позвоночник и организм в целом. Последнее время и я стал ощущать боли в плече - причиной оказался все тот же позвоночник, сказались травмы полученные в бурной молодости. Много читали о существовании такого устройства как инверсионный стол. Штука конечно хорошая, но не дешевая, громоздкая и скажем прямо не из вещей первой необходимости. В виду появления у нашей семьи дома за городом, площадь которого позволяла организовать небольшой спортивный зал было принято решение приобрести сей девайс. Вообще на повестке стояло и стоит приобретение целого ряда спортивных тренажеров и инвентаря, но это дорого и будет приобретаться постепенно, может даже годами. Приобретать планировал инвентарь новый, в интернет магазине. Выбор пал в пользу более менее доступной марки Oxygen. Я составил перечень необходимых тренажеров этой марки, вбил в смету их стоимость и планировал постепенно приобретать. до одного прекрасного момента, когда задался вопросом а смогут ли мои сыновья ими пользоваться прямо сейчас (речь о росте). Заехав в Спорт мастер и потрогав руками тренажеры Oxygen я начал их сравнивать с стоящими по соседству тренажерами немецкой фирмы Kettler. Сказать, что разница существенная - не сказать ничего. Да, во многом китайцы копируют известные бренды по внешнему виду, функционалу и проч., но это совсем другое качество опорных рам, толщины металла, покраски, опорных подушек и проч. Небо и земля одним словом. Покупать новый Kettler при прочих, зачастую более приоритетных задачах непозволительная роскошь. Однако компромисс был быстро найден. Пусть уж это будет бывший в употреблении Kettler, все же кусок качественного железа именитого производителя, чем новый Китай. Инверсионный стол Kettler был приобретен первым. Новый такой стоит 34999 руб., мне достался мало б/у за 21000 руб. С учетом возможности сложения почти в плоскую громоздкую конструкцию и трансформации салона авто самостоятельно был привезен. Сам по себе он не на столько тяжелый - порядка 25 кг., но в перемещениях не особо удобен. В разобранном виде (в рабочем положении) выглядит в обычной комнате, в квартире достаточно громоздким. Его и начали эксплуатировать в квартире пока в доме велись отделочные работы. Штука вызвала неподдельный интерес у всех членов семьи. Поэтому особенно в первые пару месяцев пользовалась большим спросом. Мы с женой старались "упражняться" на ней три раза в день - утром, днем и вечером, разумеется перед едой. Первые переворачивания к верх тормашками вызывали неоднозначную реакцию) кровь приливала к голове, сосуды в висках пульсировали, даже когда зависали сначала в горизонтальном положении, а затем плавно меняли угол наклона. Со временем (буквально несколько дней) организм привыкает. По нашим субъективным наблюдениям происходит постепенное вытягивание позвоночника, в следствие чего позвонки занимают положенные места, улучшается пищеварение, происходит адаптация сосудов головы к притоку крови. У меня, в частности благодаря последнему и систематическим занятиям существенно реже стала болеть голова. Сами по себе занятия на инверсионном столе не панацея. Во первых надо заниматься все таки систематически, не бросать это дело на периоды, когда спина не напоминает о себе. Кроме того, разумеется надо работать над мышечным каркасом - подкачивать на других тренажерах мышцы спины.

В любом случае толк есть. Если Вы планируете приобретать инверсионный стол в квартиру - скорее всего он Вам в скором времени начнет мешать или превратится в вешалку. Разумеется его можно сложить и спрятать за занавеской у окна, но при таком раскладе Вы по любому не станете его доставать и раскладывать 1-2 раза в день, будет лень. В моем случае, после 3 месяцев занятий по 2-3 раза в день инверсионный стол "поехал жить" в загородный дом в спортивный зал. Взбираюсь на него теперь в те дни, когда занимаюсь на тренажерах, а это 2-3 раза в неделю. Таким образом он уже и в квартире не мешает, и остается востребованным.
Теперь о моих наблюдениях связанных именно с моим тренажером - Kettler Apollo. Моделька эстетичная, однако есть пару моментов, которые на мой взгляд остались не продуманными. Первое это регулировочный винт, вернее сказать пластиковая голова винта отвечающая за регулировку тренажера (стола) под определенный рост. При фиксации ног металлический элемент зажимающий ноги бьет аккурат по винту, портит и царапает его. Фото приложу. Готовя этот отзыв, подбирая слова стал рассматривать более современные модели, с таким же названием - кажется они доработаны и конфигурация запорного устройства изменена, винт судя по фото не должен страдать (. хотя не факт. ). Похожая проблема происходит с контактом передней опорной скобы и стальным квадратным профилем несущей трубы на которой закреплено устройство фиксации ног. Квадратный стальной профиль при обратном переворачивании бьет опорную раму и вызывает сколы и царапины краски. На фото новых тренажеров вижу в этом месте установлен защитный демпфер. Возможно, что когда мой тренажер был новым он тоже был. Пока оба дефекта нивелирую путем наклейки демпферов в места, которые повреждаются. Правда их не на долго хватает.

Как избавиться от болей в спине

После долгих мучительных болей в пояснице пошла на МРТ, диагноз грустный - смешение 0,5 см в поясничном отделе, необходима реабилитация. Походы ко всяким остеопатам - мануальщикам не принесли никакого результата, даже малейшего улучшения. Вообще пришла к выводу: выкачивание денег из народа эти остеопаты. Четыре тысячи 40 минут, где остеопат нажимает на одну точку, сколько нужно сеансов никому не известно, а сеанс минимум четыре тысячи рублей. Невропатолог в МОНИКИ предложил антидепрессанты, даже не стал смотреть МРТ, сказав, что это фантомные боли. Конечно, что же еще это может быть при таком смещении! Хирурги предлагали реабилитацию в виде магнитной терапии. На антидепрессанты мне не хотелось. Ну что ж! Гугл в помощь! Ознакомившись с информацией во всемирной паутине, заказала инверсионный стол.

Что такое инверсионный стол

Стол представляет собой устойчивую конструкцию из металла или пластика в виде плоской скамьи (столешницы) с фиксаторами для ног и двумя рукоятками, бывают как механические, так и электромагнитные тренажеры. Суть работы стола состоит в том, чтобы менять угол положения тела, вплоть до вертикального положения (вниз головой).

Чуть раньше такие же прикупили пару моих знакомых.

Почему именно этот? Один из самых дешевых, складывается, не занимает много места, вес всего 22 кг.

Вес пользователя:до 136 кг

Размер в собранном виде:120 см х 60 см х 140 см

Размер упаковки:131 см х 77.5 см х 14 см

Вес нетто/брутто:22/24 кг

Регулировка стола под рост пользователя.

Регулируемый фиксатор под голеностоп.

С ним прилагалась вот такая инструкция.

Сборка не заняла много времени. Все легко собирается, инструкция очень понятная.

Для чего нужен инверсионный стол

При изменении положения тела в пространстве позвоночник удлиняется за счет растягивания межпозвоночных дисков. Метод инверсионной терапии предусматривает избавление от защемления нервных окончаний, лечение позвоночных заболеваний (протрузий, грыж, болей, связанных со смещением позвонков и изменением осанки).

В некоторых источниках я нашла, что избавляет от целлюлита за счёт улучшения кровотока и лимфотока, чем также убирает отеки, полезен при варикозном расширении вен или его профилактики. Снимает напряжение в мышцах. Позволяет вырасти на 3-5 см в любом возрасте за счёт растяжения межпозвоночных дисков.

Как пользоваться инверсионным столом

Встать ногами на специальную подставку,

В процессе мало просто висеть, надо ещё делать упражнения.

Крутить головой по кругу, затем медленно наклонять к правому и левому плечу. Я делаю раз 10-15.

Скручивания. Правой рукой максимально возможно дотянуться до левой перекладины, задержаться в этом положении секунд 10-30. Также в другую сторону.

Руки за голову и как бы качаем пресс, приподнимаем врезную часть туловища. Я делаю максимально медленно раз 10-15.

Остальное время расслабленно висим вниз головой.

Для улучшения результата я пью БАДы. Глюкозамин или Дона, коллаген (иногда заменяю на желатин, один пакетик в сутки с небольшим количеством волы), хондроитин. Принимаю их весь период лечения тк они имеют накопительный эффект. Сплю исключительно на полу, постелил тоненький пледик и простынь.

Пока я в процессе реабилитации, но улучшения уже заметны. На данный период могу отметить устойчивую положительную динамику, но меня сразу предупреждали, что реабилитация может занять 6 - 8 месяцев.

как бонус: на столе можно отжиматься, держась за ручки.

Боль в спине, пояснице, шее – частые симптомы серьезных заболеваний. Однако, если диагноз не поставлен, а врачи не знают, что делать, необходимо серьезно взяться за собственное здоровье. Инверсионные столы легко справляются с этой проблемой, устраняя ежедневную боль после небольших тренировок в течение дня.

✔️ доставка по всей России до двери

✔️ оплата при получении после проверки

✔️ специализированный магазин №1

и получить дополнительную скидку

Что такое инверсионный стол?

Инверсионный стол – это устройство, позволяющее улучшить состояние здоровья, в частности устранить или снизить боли в спине, улучшить кровообращение, работоспособность лимфатической системы и повысить иммунитет путем переворота себя с ног на голову в рамках инверсионной терапии. Биомеханизм занятий на инверсионном столе заключается в снижении сдавливания позвоночника, снятии нагрузки со спины и растяжении межпозвоночных дисков.

Гравитация удерживает человека на земле, постоянно притягивая и сжимая позвоночник и суставы. Поэтому, чтобы компенсировать последствия этого влияния, необходимо сделать что-то противоположное: в противовес гравитации, инверсионная терапия предотвращает сдавление межпозвоночных дисков.

Так как полная инверсия не всегда необходима для терапии (переворот на 90°), инверсионные столы способны поворачиваться на определенные углы.

Использование инверсионных столов в домашних условия чрезвычайно просто. Увеличение наклона приведет к большему растяжению, а полноценная инверсия возможна за счет специальных креплений для удержания ног.

После систематических занятий наблюдаются:

• снижение мышечного напряжения;
• укрепление связок;
• улучшение осанки;
• усиление кровообращения.

Наличие периодических физических нагрузок необходимо человеку, в противном случае он попадает в зависимость от приема таблеток. Инверсионные столы становятся источником легкой тренировки сердечно-сосудистый системы за счет усиления циркуляции крови, что способствует улучшению работы сердца и мышц.

Боль в плече или спине возникает в основном из-за плохой осанки. Правильная осанка формируется при прямом сбалансированном положении тела.

Наружные и внутренние косые мышцы помогают поддерживать правильную осанку. Когда эти мышцы ослабевают, возникает необходимость в использовании инверсионных столов для выравнивания. После занятий на инверсионном столе улучшается самочувствие за счет тренировки мышечных групп, участвующих в поддержании физиологической позы.

Устранение болевого синдрома – основная причина, почему инверсионные столы пользуются широкой популярностью. Например, когда человек испытывает невыносимую боль в спине из-за протрузии или грыжи, то инверсионные столы снижают напряжение на межпозвоночные диски. При появлении дискомфорта во время мышечных спазмов, инверсионные столы используются для быстрого снятия боли.

Упражнения на инверсионных столах снимают напряжение в позвоночнике, усиливают интенсивность кровообращения в спинном, головном мозге. Это помогает снять стресс, уменьшить боль в разных частях тела. После растяжки появляется расслабленность и спокойствие.

Инверсионные столы за счет переворачиваний увеличивают объем приносящей в мозг крови. Это помогает укрепить стенку артерий, снизить вероятность развития когнитивных проблем, улучшить работоспособность.

• Доступность периодических тренировок для людей, испытывающих интенсивные физические нагрузки или, напротив, страдающих от недостатка двигательной активности;
• Увеличивается выработка эндорфинов, уменьшающие депрессию, беспокойство, стресс;
• Восстановление и расслабление переутомленных мышц.

Отзывы врачей относительно инверсионных столов, их работы, функциональности и эффективности несут рекомендательный характер. Одним из главных минусов является необходимость полноценной консультации, обследования состояния здоровья перед покупкой инверсионного стола, в противном случае занятия могут обернуться негативными последствиями.

Отзывы врачей

По мнению врачей, инверсия является довольно эффективным способом комплексного лечения проблем с позвоночником, а терапию следует проводить под наблюдением физиотерапевта.

Упражнения на инверсионном столе могут решить многие проблемы со спиной, а также предотвратить проблемы со здоровьем в будущем.

Занятия на инверсионном столе рекомендованы лицам, страдающим:

• остеохондрозом позвоночника;
• грыжей межпозвоночных дисков;
• протрузией поясничного отдела;
• сколиозом или лордозом позвоночника;
• варикозным расширением вен нижних конечностей;
• мышечной слабостью;
• уменьшением амплитуды движений в суставах;
• слабыми связками;
• сниженным кровообращением;
• застойными явлениями;
• при восстановлении после родов;
• при профилактике патологий опорно-двигательного аппарата;
• хроническим психологическим напряжением или стрессом.

Занятия на инверсионном столе рекомендуются для лиц с болью в области шеи, спины без повреждения спинного мозга, заболеваний сердечно-сосудистой системы, глаз, ушей. При наличии патологий необходимо проконсультироваться с врачом.

Инверсионная терапия считается небезопасной для некоторых категорий людей. Переворачивание повышает артериальное и внутриглазное давление, снижает частоту сердечных сокращений.

Противопоказаниями для занятий на инверсионном столе являются:

• Сердечно-сосудистые заболевания: артериальная гипертензия, инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца;
• Органические патологии или инфекции: церебральный склероз, болезни слуха, конъюнктивит, глаукома;
• Болезни органов брюшной полости: брюшная или вентральная грыжа;
• Другие факторы: отслойка сетчатки, беременность, ожирение, использование препаратов, снижающих свертывающую способность крови, остеопороз, аневризма сосудов головного мозга, деменция.

Упражнения на инверсионном столе

По мнению врачей, для начинающих пользователей с целью адаптации необходимо заниматься около 2 недель, затем провести консультацию с физиотерапевтом, проверить собственное состояние здоровья. Длительность упражнений не должна превышать 15-20 минут.

Кроме того, важно помнить, что положение на 45 градусов ниже горизонтальной линии у неопытного пользователя может привести к травмам, провоцирующим серьезные патологии костно-суставной системы. Положение инверсионных столов в косом положении между 20 и 30 градусами – оптимальный вариант нагрузок для новичков.

Перед тем, как приступить к тренировкам, необходимо отрегулировать стол. Для этого настроить высоту в зависимости от роста с помощью специального винта. Обязательно проверить надежность фиксации. Затем настроить крепление для ног таким образом, чтобы удерживание положения оставалось комфортным. Во время выполнения упражнений необходимо соблюдать технику безопасности, плотно прислониться к спинке, не пытаться поднимать голову или туловище, резко вставать.

Необходимо расположить руки так, чтобы тело приняло вертикальное положение. После нескольких минут следует вернуться в исходное состояние. Частота повторений 10-15. Если убрать ограничительный ремень или фиксатор угла наклона, то повороты тела могут быть выполнены в более экстремальном положении (полная инверсия).

Необходимо расположиться на инверсионном столе, быть уверенным в устойчивости положения. Далее пытаться сохранить положение так, чтобы тело располагалось горизонтально.

Поворот осуществляется путем постепенного вращения всего тела. Во время подвешивания, необходимо держать правую руку поперек верхней половины тела, держась за левую сторону. Затем медленно потянуть себя в конкретном направлении и вращаться. Повторить ту же процедуру с левой рукой и правой стороной стола. Частота выполнения должна составлять по 10-15 повторений.

Как выбрать инверсионный стол

В первую очередь, консультанты нашего магазина уточняют у клиента его состояние здоровья, а также желаемые базовые характеристики тренажера:

• Вес пользователя;
• Рост пользователя;
• Конструкция рамы – складная или стационарная;
• Привод инверсии – механический или электрический.

Для получения максимальной выгоды перед покупкой инверсионного стола необходимо убедиться в его характеристиках. Он должен быть хорошо сложен, безопасным и удобным. Прочность и долговечность всегда сопровождают качественное оборудование.

Необходимо убедиться, что инверсионный стол имеет прочную раму. Каркас может быть выполнен из прочных материалов, таких как сверхпрочная или нержавеющая сталь. Это обеспечит стабильность инверсионного стола во время упражнений.

Рекомендуется выбирать спинку, обладающую удобной и практичной обивкой, что гарантирует комфорт во время занятий. Мягкий пенопластовый материал гарантирует, что шея, спина и голова будут находиться в комфортном положении после возвращения в исходное состояние. Твердый пластик, в свою очередь, будет долговечен и легок в обслуживании.

Оптимальный инверсионный стол должен иметь систему фиксации наклона, с помощью чего можно растягиваться, переворачиваться под разными углами. Также следует ознакомиться с максимально допустимом для стола весом.

Необходимо выбирать только столы с оптимальным соотношением цены и качества. Важно помнить, что чем дороже техника, тем выше качество. Дорогие инверсионные столы обычно имеют высококлассные материалы, обеспечивающие хорошее качество упражнений. Сегодня выбор оборудования ограничен только размером кошелька.

Перед покупкой следует подробно ознакомиться с данными тестирования инверсионных столов, обзорами и рейтингом лучших инверсионных столов. Высокий рейтинг и качество, как правило, коррелируется. Важно убедиться, что учтены все мнения, это гарантирует осознанность и грамотность покупки.

Рекомендуется покупать инверсионные столы известных брендов. Это достаточно дорого, однако качественная продукция вернет сполна за счет улучшения состояния здоровья.

Важно учитывать, что на инверсионный стол распространяется гарантия. Так как покупку совершают лица с постоянными болями в спине, скорее всего, они будут заниматься на тренажере ежедневно. Это увеличивает износ и риск поломки.

Для комфортных занятий можно обратить внимание на наличие дополнительных функций. Встречаются модели с ультратонкими нагревательными элементами из углерода, электроприводом и прочими приспособлениями, улучшающими эффект от проведения терапии. Для самых внимательных читателей мы приготовили промокод на скидку СПИНА2020 – просто введите его в корзине при оформлении заказа.

Видео

Заключение

Незначительные боли в шее и спине, несвязанные с серьезными патологиями, такими как опухоли, артериальное давление, глаукома и так далее, быстро купируются с помощью занятий на инверсионном столе. Поэтому покупка данного оборудования необходима для людей с остеохондрозом, протрузией позвоночника, межпозвоночной грыжей, а также тем, кто испытывает интенсивные физические нагрузки или страдает от недостатка двигательной активности. Важно помнить, что прежде чем купить инверсионный стол, необходимо получить консультацию и пройти обследование на предмет выявления патологии для исключения противопоказаний.

Дополнительные опции

	Коврик для кардиотренажеров DFC ASA081D-130	2 710 Р
	Массажный стол беж DFC Nirvana Relax Pro TS3021_B2	12 990 Р
	Турник-брусья-пресс DFC Athletic SJ600	11 999 Р
	Теннисный стол детский DFC DS-T-009	12 070 Р
	Гиперэкстензия DFC Homegym SUB026	13 990 Р
	Баскетбольная стационарная стойка DFC ING44P3	15 990 Р
	Игровой стол - хоккей DFC JUNIOR 33 JG-HT-73300	11 680 Р
Показать все опции
	Валик для массажного стола DFC TS-P1	1 410 Р
	Стойка для подтягиваний и отжиманий DFC Power Tower G006	9 080 Р
	Баскетбольный мяч DFC BALL7R	780 Р

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Описание

Инверсионный стол DFC XJ-E-03RL – не механического, а электрического типа, поэтому намного комфортнее и эффективнее в эксплуатации.

При его изготовлении применялись качественные компоненты – пользователи смогут быть уверены в высокой надежности. Благодаря продуманной конструкции вам гарантировано комфортное размещение, а само устройство не займет много места в помещении.

Наличие электрической системы для регулировки облегчает эксплуатацию. Стол подключается к обычной сети при помощи вилки и шнура. Электрический привод обеспечивает плавное изменение положения до 90 градусов. Управление не вызывает проблем, вы легко выставите оптимальные параметры. Конструкция очень прочная и выдерживает значительные нагрузки.

Технические характеристики
Оптимально подходит как:	электрические
Рост пользователя:	до 198 см
Максимальный вес пользователя:	150 кг
Размер в собранном виде:	160 см х 43 см х 80 см
Размер упаковки:	130 см х 44 см х 55 см
Вес нетто/брутто:	28/30 кг
Преимущества
Наклонная фиксированная система.
Прочная конструкция, выдерживающая большие нагрузки.
Устранение или ослабление болей в спине.
Плавное изменение угла наклона.

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Инструкция

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Сертификат

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Бренд

DFC – бренд, поставляющий на рынок специализированные приборы и оборудование для красоты и здоровья.

Компания основана в Китае – родине многих организаций, работающих в сфере высоких технологий по производству спортивного оборудования.

С 2006 года компания вышла на мировой рынок и получила международный сертификат ISO, подтверждающий безопасность в сфере производства.

В ассортименте фирмы вы найдете тренажеры, спортивные аксессуары, массажеры и лимфодренажные аппараты, аспираторы, приборы массажного давления и многое другое.

Цель компании – сделать мир лучше и красивее с помощью собственной продукции!

Страна бренда: Россия

Страна производства: КНР

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Характеристики

Технические характеристики
Особенности:	электрические
Макс. вес:	150 кг
Рост пользователя:	до 198 см

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Преимущества

1. Наклонная фиксированная система.

2. Прочная конструкция, выдерживающая большие нагрузки.

3. Устранение или ослабление болей в спине.

4. Плавное изменение угла наклона.

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Доставка

Инверсионный стол для позвоночника DFC XJ-E-03RL - Отзывы

Только тщательно отобранные бренды

Специальные цены от производителей

Опытные консультанты помогут с выбором

Своя служба доставки – быстро и надежно

Сертификаты и гарантия на всю продукцию

Новости и акции

• 2020-06-01 Доставка по Москве бесплатно при заказе от 7000 р.!
• 2019-12-27 График работы в новогодние праздники
• 2018-12-28 График работы в праздники
• 2017-12-26 Режим работы в праздники

Фитнес – это комплекс упражнений, с помощью которых можно на волне позитива поддерживать свое тело в отличной физической форме. Популярность тренировок продолжает расти, поэтому компания DFC предлагает не только тренажеры, но и специальные товары для фитнеса. Высокое качество и специальная цена сделают вашу покупку выгодной.

Как выбрать товары для фитнеса? Для удачной покупки необходимо придерживаться поставленных спортивных целей и обращать внимание на качество конструкций.

Основа здоровья и долголетия – инверсионный стол!

Избавить от болей в спине и позвоночнике, расслабить мышцы и повысить жизненный тонус поможет инверсионный стол. Конструкция устройства – простая, безопасная и удобная. Модели для домашнего использования имеют складную конструкцию и легко перемещаются с места на место, а их вес колеблется в пределах 20-30 кг. Профессиональные инверсионные столы массивные и весят 50-60 кг, а их каркас выполнен из стали.

Инверсионный стол имеет простые настройки под рост и регулировку положений с помощью механических или гидравлических механизмов. Обивка спинки изготавливается из износостойких материалов. Рычаги управления имеют нескользящее покрытие для комфортного хвата.

Поддерживаем тонус мышц с помощью эспандера

Для работы с конкретными группами мышц предназначены эспандеры. Они не занимают много места и универсальные. Нагрузка на мышцы регулируется силами тренирующегося, а по её виду различают эспандеры растяжения и сжатия. В продаже можно найти эспандеры: кистевые, грудные, плечевые, для ног и локтевые. Самыми востребованными являются многофункциональные модели для разных групп мышц.

В качестве упругого элемента используются пружины, резина или другие эластичные материалы. Пружинные эспандеры чуть массивнее, но зато намного надежнее – они не растягиваются в процессе эксплуатации и прослужить смогут намного дольше.

Выбираем качественные товары для гимнастики

В процессе занятий фитнесом популярны гантели. В первом случае, используются литые, прорезиненные гантели. Их вес может быть разным и зависит от поставленных целей, а неопреновая ручка обеспечивает уверенный хват. Преимуществом прорезиненных гантелей является то, что они не травмоопасные и бесшумные – при падении на пол не возникает раздражающих звуков.

Еще один популярный аксессуар – мяч, без которого невозможно представить тренировки по фитболу. Он выполняется из прочных материалов, способных выдерживать большой вес. Мяч может быть полностью гладким либо с небольшими массажными шипами. Некоторые модели оснащены ручками для удобства и безопасности пользователей.

Прочитайте полный обзор, ознакомьтесь с отзывами владельцев XJ-E-03RL, просмотрите описание с характеристиками и фото. DFC - это отличный выбор!