Давление в суставной полости ниже атмосферного

Давление 100 на 80 – что это значит и как его повысить?

Снижение показателей артериального давления часто наблюдается у женщин, подростков, людей преклонного возраста. Давление 100 на 80 – что это значит и можно ли считать такие показатели признаком гипотонии?

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему большая разница между верхним и нижним артериальным давлением

Как сбить давление в домашних условиях быстро

Суточное мониторирование артериального давления – где можно сделать?

Давление 170 на 120: что делать и как его понизить?

Нормальные показатели артериального давления – 120 на 80 мм рт. ст. Если они опускаются ниже, то это свидетельствует о пониженном тонусе сосудов из-за чего диагностируют начальную степень гипотонии. У гипотоников систолические (верхние) показатели находятся в пределах 90–100 единиц, а диастолические могут опускаться до 40–55 мм рт. ст.

При показателях 100 на 80 единиц опасность представляет малая разница между систолическим и диастолическим значением – пульсовое давление. В норме оно должно быть 30–50 единиц. Малая разница указывает на ослабление миокарда и кислородное голодание.

Почему снижается давление:

• акклиматизация;
• черепно-мозговые травмы;
• вегето-сосудистая дистония;
• гиперфункция щитовидной железы;
• сильная кровопотеря, анемия.

У детей дошкольного возраста нормальные показатели не должны превышать 95/60 мм рт. ст. Поэтому их повышение до уровня 100 на 80 единиц свидетельствует и начальной гипертонии, которая развивается при неправильном питании и нарушении режима дня. У женщин такие показатели редко свидетельствуют о гипотонии, а у мужчин практически всегда говорят о наличии проблем с сердцем или сосудами.

Что значит при беременности снижение показателей АД до уровня 100 на 80 единиц? У будущих мам давление всегда несколько повышенное, поэтому его резкое снижение свидетельствует о сердечно-сосудистых, гормональных, почечных патологиях. В таком состоянии женщине необходим постоянный врачебный контроль, поскольку такое состояние опасно для малыша – повышается риск инфаркта, ребенок страдает от кислородного голодания. При пониженном давлении велика вероятность преждевременных родов.

У подростка небольшие отклонения от нормы могут быть вызваны переутомлением, эмоциональной нестабильностью, гормональными перестройками, малоподвижным образом жизни. В таком случае поможет отдых и натуральные седативные препараты – Персен, Ново-Пассит.

При гипертонии снижение давления на 20 единиц считается нормой. Если у гипертоника упало давление до 100 на 80, то это может свидетельствовать о сердечной недостаточности, заболеваниях почек, внутренних кровотечениях.

У пожилого человека постепенное снижение показателей давления может свидетельствовать о высоком уровне холестерина, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом.

Гипотония часто передается по наследству, поэтому признаки пониженного давления могут проявляться у детей, особенно при астеническом телосложении.

• слабость, сонливость, ухудшение памяти;
• потемнение и мушки перед глазами;
• кружится голова, особенно при резкой смене положения тела;
• тяжело дышать в душных помещениях при большом скоплении людей;
• часто укачивает, появляется тошнота во время езды.

Гипотоники долго восстанавливаются после любого эмоционального или физического перенапряжения, чутко реагируют на перемену погоды, жалуются на зябкость и онемение конечностей. Такие люди плохо переносят резкие звуки и яркий свет, имеют слабое половое влечение. При гипертонии любая физическая нагрузка вызывает одышку, наблюдается увеличение пульса до 90 уд/мин, начинает болеть голова.

Давление 100 на 80, пульс 100 – тахикардия при гипертонии встречается редко, но состояние это довольно опасное. У человека возникают панические атаки, боль в сердце, увеличивается потоотделение. Такое состояние возникает при обезвоживании, кислородном голодании, низком уровне гемоглобина, варикозе, эмболии, пороке сердца.

При снижении давления у людей возникает вопрос: что принять из лекарств? При незначительных отклонениях помогает Цитрамон – нужно принять 1 таблетку, а через полчаса вторую, если состояние не улучшилось.

Быстро нормализовать показатели АД способны настойка пустырника, валерианы, Валокордин. Улучшить состояние сердечной мышцы поможет фолиевая кислота.

Перепады давления часто сопровождаются тахикардией – частота сердечных сокращений сильно возрастает. Какую таблетку нужно выпить в этом случае? Давление 100 на 80, пульс 80 – частый признак переутомления, недосыпания, вегето-сосудистой дистонии. При таком состоянии нужно принять четверть таблетки Анаприлина и выпить чашку теплого черного или зеленого чая, съесть несколько кусочков настоящего горького шоколада.

При незначительном снижении давления не всегда следует прибегать к таблеткам. Полноценный отдых и некоторые простые народные средства смогут улучшить состояние.

Повысить давление помогут теплые ножные ванны. Температура воды должна быть в пределах 35–42 градусов. Парить ступни нужно 20 минут, а для усиления эффекта можно предварительно смазать подошвы маслом розмарина.

Розмарин – популярное и эффективное средство для лечения начальной формы гипотонии. Можно приготовить настойку – смешать 750 мл белого сухого вина с 20 г измельченных листьев растения, убрать смесь в темное помещение на 5 дней. Принимать по 15 мл дважды в день до приема пищи.

Чай из розмарина следует пить при резком приступе гипертонии – заварить 3 г измельченного сырья 220 мл кипятка, через 10 минут напиток можно пить. В сутки рекомендуют выпивать по 550–600 мл такого настоя.

При склонности к гипотонии необходимо спать на высокой подушке – во время сна организм теряет много натриевой кислоты, что провоцирует снижение давления. Если голова будет находиться в приподнятом состоянии, неприятных симптомов утром можно избежать.

После пробуждения, не вставая с кровати, следует выпить 250 мл воды – это поможет стабилизировать состояние и избежать утреннего головокружения. Для укрепления сердечной мышцы лучше пить медовую воду – развести в 250 мл 5 мл меда.

При гипертонии можно применять масла мяты, шалфея, тимьяна для массажа и ванн. Необходимо смешать 50 мл базовой основы с 5–7 каплями эфирного масляного экстракта.

Укрепить сердечную мышцу помогут водные процедуры по Кнейпу. Каждый вечер наполнять ванну до середины прохладной водой, ходить в воде. При этом ноги следует поднимать высоко – одна ступня всегда должна находиться над уровнем воды. Продолжительность процедуры – 5 минут. После окончания нужно растереть ноги жестким полотенцем, надеть теплые носки.

Незначительное снижение артериального давления не всегда свидетельствует о наличии каких-либо патологий. Часто такое состояние имеет наследственный характер. Полноценный отдых и средства нетрадиционной медицины помогут нормализовать состояние.

Бытует мнение, что самый лучший барометр – это больные суставы. Убеждение, что усиление боли при заболеваниях суставов связано с изменением погоды, уходит в давние времена. Стоит ли связывать болевые ощущения с погодными условиями? Давайте разберемся!

Как погода влияет на больные суставы: версия от ученых

Многие люди, больные артритом, говорят о том, что погода влияет на их самочувствие. Некоторые считают, что такие симптомы артрита, как боль в суставах и скованность, особенно зависимы от погодных изменений. Действительно ли артрит и погода взаимосвязаны между собой?

Если да, то почему этот эффект наблюдается только по отношению к некоторым больным артритом, а не ко всем? И, наконец, если эта связь существует, какой климат самый подходящий для больных артритом? Нужно ли им паковать чемоданы и как можно быстрее переезжать?

Вот что думает по этому поводу ревматолог, доктор медицины Scott J. Zashin. По его мнению, для больных артритом довольно характерно ухудшение самочувствия при определенных погодных условиях. Например, некоторые из его пациентов могут предсказывать вероятность дождя, основываясь на своем самочувствии. Другие больные плохо себя чувствуют при высоком атмосферном давлении, но когда атмосферное давление низкое, у них усиливается боль.

Доктор Zashin рассказывает дальше, что один из его пациентов чувствует себя хорошо, когда проводит свой отпуск в городе Дестин, штат Флорида. Поэтому пациент решил сконструировать маленькую камеру, в которой он создает такое же давление, как и в Дестине. Пребывание в ней по 30 минут два раза в день позволяет ему отказаться от приема лекарств.

Доктор Zashin провел небольшой эксперимент, чтобы проверить на практике утверждение своего пациента. На первом этапе пациенты сначала помещались на 30 минут в камеру плацебо (то есть муляж). Спустя 12 часов — в так называемую восстанавливающую камеру, в которой поддерживалось высокое атмосферное давление. Второй этап предполагал 30-минутный плацебо-сеанс и 2 сеанса по 30 минут в восстанавливающей камере. Длительность второго этапа составляла 3 дня.

Большинство пациентов отмечали улучшение своего состояния после пребывания в камере с высоким атмосферным давлением. При этом наблюдались такие побочные эффекты, как заложенность в ушах и носа. Основываясь на предварительных результатах, было рекомендовано продолжить эксперимент в целях изучения преимуществ и рисков данного метода лечения.

Результаты этого эксперимента опубликованы в журнале Proceedings of the Western Pharmacology Society (2004). В частности, было установлено, что пациенты с остеоартритом испытывали усиление боли при низком атмосферном давлении. А группа больных с ревматоидным артритом при низкой температуре воздуха жаловалась на усиление боли в суставах.

Другое исследование, опубликованное в Journal of Rheumatology (2004), выявило, что высокая влажность – неблагоприятный фактор для больных артритом. Основываясь на этих двух независимых исследованиях, можно предположить, что местность с высоким атмосферным давлением и низкой влажностью наиболее благоприятна для больных артритом.

Вот еще одно исследование, результаты которого также представлены в Journal of Rheumatology (2004). В 6 европейских странах исследовалось влияние погодных условий на степень болезненности суставов у людей старшего возраста больных остеоартритом. Установлено, что связь между интенсивностью боли в суставах и переменой погоды существует, однако суточные изменения погоды не влияют на интенсивность боли.

Вот результаты еще одного очень интересного исследования. В нем принимали участие 151 больной остеоартритом, ревматоидным артритом и фибромиалгией, а также 32 человека, у которых артрит не выявлен. Все участники жили в теплой Аргентине и вели в течение одного года дневник. Участники трех групп с артритом чувствовали усиление боли в дни, когда температура воздуха была низкой.

При этом низкая температура никак не отражалась на самочувствии здоровых людей. У больных ревматоидным артритом самочувствие ухудшалось при высокой влажности и высоком атмосферном давлении. Больные остеоартритом плохо переносили высокую влажность. Высокое давление отрицательно сказывалось на больных фибромиалгией. Но взаимосвязь не была такой значимой, чтобы по интенсивности боли можно было предсказывать погоду.

Следует упомянуть еще одно исследование, в котором принимали участие больные остеоартритом с поражением нескольких суставов. В течение 2-х лет участники эксперимента сообщали об интенсивности суставных болей. При этом ежедневно фиксировались погодные характеристики. Значимой связи между проявлениями симптомов остеоартита и погодными условиями выявлено не было, за одним исключением – при повышении атмосферного давления слегка усиливалась боль в суставах рук у женщин.

Где лучше жить, чтобы не страдать от артрита

Доктор Zashin на этот вопрос больных артритом отвечает, что лучше жить там, где они чувствуют себя наиболее счастливыми. Конечно, если принимается решение относительно переезда по причине артрита, он рекомендует своим пациентам в течение длительного времени и в разное время года убедиться в том, что это именно та местность — подходящее место для переезда.

В 90-е годы прошлого столетия в одной из статей газеты New York Times обсуждалась теория доктора Amos Tversky, в то время психолога Стэнфордского университета, согласно которой боль при артрите никак не связана с атмосферным давлением, влажностью и любыми другими погодными условиями. Amos Tversky по этому поводу писал, что стойкая вера пациентов в то, что их боль имеет взаимосвязь с погодой, вызвана внутренней склонностью человека во всем видеть какие-то закономерности.

Итак, хотя вопрос взаимосвязи артрита и погоды исследовался в течение многих лет, все-таки трудно прийти к каким-то конкретным однозначным выводам.

А вот что можно признать как факт:

• Погода не влияет на протекание артрита. Однако у некоторых людей она может незначительно влиять на интенсивность симптомов артрита.
• Теплый сухой климат позволяет некоторым людям чувствовать себя лучше. Но нет такой климатической зоны, где люди не болели бы артритом.
• Некоторые больные артритом могут иметь повышенную чувствительность к изменениям температуры, атмосферного давления и влажности.

Напрашивается вывод: вероятней всего, что все очень индивидуально. Так как на погоду повлиять невозможно, необходимо сосредоточиться на лечении болезни и предупреждении ее обострений.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "внутри сустава давление".

Казалось бы, что объединяет давление и боль в суставах? При длительном лечении гипертонии пациенты начинают жаловаться на приступы суставных болей. Доказано, что некоторые гипотензивные препараты способны вызывать развитие артрита, артроза и других болезней. Как же обезопасить себя от новых недугов?

Как препараты от давления влияют на суставы?

В перечне побочных эффектов некоторых гипотензивных препаратов числятся:

• подагра;
• артрит;
• артроз;
• повышение уровня мочевой кислоты;
• астралгия;
• воспаление сухожилий;
• судороги икроножных мышц.

Большинство людей, ранее не сталкивавшихся с суставными болезнями, упускают из виду эти предостережения. Действительно, если принимать таблетки в течение нескольких месяцев, побочный эффект может и не проявиться. Но гипертонию лечат годами, некоторые препараты человек вынужден принимать до конца жизни. Это приводит к накоплению в организме определенных веществ, которые спустя 2−4 года дают болезни суставов. Еще один вариант — лекарственная артралгия. При этом заболевании возникают боли в суставах ноющего характера в результате приема лекарственных средств от давления в больших дозах.

Вернуться к оглавлению

Все ли лекарства опасны?

Прежде чем принимать препарат, нужно внимательно изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом.

Вернуться к оглавлению

Боли в суставах у метеозависимых людей

Метеозависимость или суставная метеопатия проявляется при повышенной влажности, снижении атмосферного давления, приближающихся холодах. Кости в эти периоды болят потому, что повреждаются нервные окончания. Они становятся чрезмерно чувствительными к смене климата, в результате появляются отеки нервных окончаний больного сустава. При похолодании или низком атмосферном давлении в суставной полости также снижается давление. Это раздражает нервные окончания хрящей и рецепторов суставной сумки, что приводит к развитию артралгии. Болевые ощущения уходят после выравнивания давления в атмосфере.

Метеозависимость развивается под влиянием разнообразных факторов.

Чувствительность зависит от состояния хрящей. Если возникает болевой синдром — значит развивается хрящевая патология. Боли часто сопровождаются отечностью, ограничением подвижности, нарушением выработки синовальной жидкости (суставной смазки). Хрящ амортизирует нагрузку, при проблемах с хрящом травмируется сустав и развивается артроз.

Что такое скелет?

Какие типы скелетов встречаются в животном мире?

Скелет человека — совокупность костей организма, пассивная часть опорно-двигательного аппарата.

Типы скелетов – наружный (хитиновый, кремневый), внутренний, хрящевой, костный.

1. Какие функции выполняет скелет? На какие части он подразделяется?

Функции – опора, передвижение и защитная. Различают скелет головы — череп, скелет туловища, к которому прикрепляются пояса конечностей — плечевой и тазовый, и кости свободных конечностей — рук и ног.

2. Докажите, что в движении участвуют не только мышцы, но и кости.

Кости скелета человека выполняют функции длинных и коротких рычагов, приводимых в движение мышцами. В результате части тела обладают способностью к передвижению.

3. Как классифицируют кости по форме?

Длинные, короткие и плоские кости.

4. Нарисуйте схему строения трубчатой кости.

5. За счёт чего кости растут в длину и в ширину?

Надкостница обеспечивает рост кости в толщину и ее срастание при переломе. Около головок длинных костей у детей имеются хрящевые прослойки, где происходит формирование костной ткани. За счет этих участков кость растет в длину. Постепенно костная ткань полностью вытесняет хрящевую, и рост кости заканчивается.

6. Как устроено компактное вещество кости?

Надкостница прилегает к компактному веществу кости. Компактное вещество кости пронизано мельчайшими костными канальцами, по которым проходят сосуды и нервы. Вокруг них располагаются костные клетки, которые выделяют межклеточное вещество, имеющее форму костных пластинок. Костные пластинки в несколько слоев окружают полость канальца, образуя цилиндры, вложенные один в другой. Костные клетки располагаются позади каждого ряда. Они соединены между собой, образуя единую систему.

7. Чем кости ребёнка отличаются от костей.

У детей в костях процент органических веществ больше, поэтому они более гибкие и упругие, менее ломкие, но легче поддаются искривлению. С возрастом кости становятся более хрупкими, так как в них увеличивается процентное содержание минеральных солей.

8. Приведите примеры неподвижных, пол у подвижных и подвижных соединений костей.

Неподвижно соединены кости черепа, кроме нижней челюсти. Полуподвижное соединение осуществляется с помощью хрящей. Так соединены между собой позвонки, а также 10 пар ребер с грудиной. Подвижные соединения костей называют суставами.

9. Как устроен сустав?

Сустав образуют две или несколько костей, соединенных друг с другом прочными тяжами — связками из соединительной ткани. Одна из костей образует суставную головку, другая – суставную впадину. Головка и впадина покрыты гладким суставным хрящом. Это облегчает движение костей. Сустав находится в суставной сумке. Ее стенки выделяют суставную жидкость, уменьшающую трение костей при движении и осуществляющую питание суставного хряща, в котором нет кровеносных капилляров.

Внутри суставной сумки давление меньше, чем в окружающем воздухе. Чему это содействует: улучшению подвижности или повышению прочности сустава? Что произойдет, если герметичность суставной сумки будет нарушена?

10. Для проверки своего предположения проведите следующий контрольный опыт. Возьмите стакан, приложите его ко рту и втяните в себя воздух так, чтобы стакан присосался к лицу. Теперь нажмите на кожу углов рта и впустите атмосферный воздух. Почему присосавшийся стакан отпадает?

Низкое давление внутри суставной сумки препятствует расхождению суставных поверхностей, укрепляя сустав. При повреждении суставной капсулы (сумки) воздух попадает в полость сустава, вследствие чего суставные поверхности немедленно расходятся. Стакан отпадает, так как нарушена герметичность.

Различают неподвижные, малоподвижные и подвиж­ные соединения костей, или суставы. Подвижность костей скелета обеспечивают истинные суставы, которые характе­ризуются наличием полости между сочленяющимися кос­тями. Сочленяющиеся концы костей покрыты гиалиновым хрящом толщиной 0.2—0.6 мм. Этот хрящ эластичен, имеет гладкую блестящую поверхность, что значительно умень­шает трение между костями и тем самым облегчает их движение.

Область сочленения костей окружена суставной сум­кой (кажулой) из очень плотной соединительной ткани. Наружный, фиброзный слой кажулы крепкий и прочно соединяет между собой сочленяющиеся кости. Внутренний слой кажулы покрыт синовиальной оболочкой, выстилаю­щей полость сустава. Синовиальная жидкость, находящаяся в полости сустава, действует как смазка и также способст­вует уменьшению трения. Снаружи сустав укреплен связ­ками. Некоторые суставы (тазобедренный, коленный и др.) укреплены связками и внутри. Края сумки вместе со связ­ками прирастают к костям и герметически закрывают по­лость сустава.

В полости некоторых суставов находятся мениски из соединительной ткани и хряща, они повышают соответст­вие сочленяющихся поверхностей.

Давление в суставе ниже атмосферного (отрицательное давление). Это препятствует расхождению костей и придает суставу прочность.

Схема строения сустава и движения в локтевом суставе

Орган– это часть организма, имеющаяопределенное положение, строение и функции.

1.внутренние и наружные

2.полые и паренхиматозные

Система органов –это совокупность органов, объединенных общим развитием, строением и функциями.

Например, пищеварительная система, дыхательная система, половая система и.т.д.

Аппарат органов– это совокупностьорганов, объединенных либо общим развитием, либо общими функциями.

Например, опорно-двигательный аппарат.

1. Что такое ткань?
2. Какие виды тканей известны?
3. Какие функции имеют эпителиальные ткани?
4. Где расположены эпителиальные ткани?
5. Как подразделяются эпителиальные ткани?
6. Какие разновидности соединительных тканей известны?
7. Где располагается рыхлая неоформленная соединительная ткань?
8. Что образует плотная оформленная соединительная ткань?
9. Какие волокна входят в состав волокнистой соединительной ткани?
10. Какие виды хряща известны?
11. Как называются клетки хрящевой ткани?
12. Что обеспечивает твердость костной ткани?
13. Какие разновидности мышечной ткани известны?
14. Что является структурной единицей гладкой мышечной ткани?
15. Что является структурной единицей поперечно-полосатой мышечной ткани?
16. Как сокращается гладкая мышечная ткань?
17. Как сокращается поперечно-полосатая мышечная ткань?
18. Как называются клетки нервной ткани, вырабатывающие нервные импульсы?
19. Что такое синапс?
20. Что такое орган?
21. Что такое система органов?
22. Какие системы органов известны?
23. Почему опорно-двигательный аппарат нельзя назвать системой?

Раздел III. Опорно-двигательный аппарат.

К опорно-двигательному аппарату относятся скелет и скелетные мышцы.

Скелет человека

Скелет – это кости и их соединение.

Отделы скелета:

1. Скелет головы – череп
2. Скелет туловища
3. Скелет верхних конечностей
4. Скелет нижних конечностей

Функции скелета:

1. Опорная
2. Двигательная
3. Защитная
4. Кроветворная
5. Участие в обмене веществ

Кость состоит из веществ:

1. Компактное
2. Губчатое

Сверху кость покрыта надкостницей.

Надкостница – это соединительно-тканная пластинка розоватого цвета, покрывающая кость.

· Рост кости в толщину

· Восстановление целостности кости после переломов

В состав кости входит костный мозг.

Различают красный костный мозг (кроветворная функция) и желтый костный мозг (жировая ткань – запас питательных веществ).

Красный костный мозг находится в губчатом веществе губчатых костей, желтый – в костно-мозговых полостях трубчатых костей.

Классификация костей.

По строению кости подразделяются:

1. Трубчатые.

Например, плечевая, бедренная, фаланги, лучевая, локтевая кости

Имеет –тело - диафиз и утолщенные концы – эпифизы. В костно-мозговой полости расположен желтый костный мозг. При переломе трубчатой кости возможно попадание желтого костного мозга в кровеносные сосуды жировая эмболия)

1. Губчатые

В губчатых костях преобладает губчатое вещество. Например, грудина

Например, клиновидная кость

Соединение костей:

Различают следующие соединения костей

- это соединение костей при помощи прослойки ткани.

а) с помощью хряща - синхондроз, например, межпозвонковые диски

б) с помощью соединительной ткани - синдесмоз, например, межкостные мембраны

в) с помощью костной ткани – синостоз, например, крестец

1. Полупрерывные (полусустав,гемиартроз)

Представляет собой прослойку хрящевой ткани, в которой имеется незначительная полость с синовиальной жидкостью.

Например, лонный симфиз

1. Прерывное (сустав, диатроз)

Сустав имеет:

1. Суставная капсула
2. Суставная полость
3. Суставные поверхности костей

Суставная капсула покрывает суставные поверхности костей, она состоит из соединительной ткани. Внутренний слой капсулы вырабатывает синовиальнуюжидкость. Давление в суставной полости ниже атмосферного; суставная полость герметична. В полости сустава содержится незначительное количество синовиальной жидкости.Суставные поверхности костей покрыты гиалиновым хрящом. Суставные поверхности костей должны быть конгруентны.

Движение в суставе:

1. Вокруг фронтальной оси – сгибание и разгибание
2. Вокруг сагиттальной оси – отведение и приведение
3. Вокруг вертикальной оси – вращение вовнутрь и наружу

В шаровидных суставах – периферическое вращение

Различают суставы:

1. Простые
2. Сложные
3. Комбинированные
4. Комплексные

По форме суставных поверхностей различают суставы:

Скелет головы – череп.

Скелет головы называетсячереп.

Различают отделы черепа:

1. Мозговой
2. Лицевой

Кости мозгового черепа

Парные:	Непарные:
1. височная	1. лобная
2. теменная	2.затылочная
3.клиновидная
4. решетчатая

Кости лицевого черепа

Парные:	Непарные:
1. носовая	1. нижняя челюсть
2. слезная	2. сошник
3. скуловая	3.подъязычная
4. верхняя челюсть
5. небная
6. нижняя носовая раковина

Кости, имеющие воздухоносные пазухи, сообщающиеся с полостью носа:

4. Верхняя челюсть (гайморова пазуха)

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой.

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни.

Отдельные кости соединены друг с другом по-разному, обеспечивая телу подвижность. Если в суставе имеется полость (прерванное соединение), то он называется диартроидным (например, коленный сустав). Если полость отсутствует (целостное соединение), то это сочлененный сустав (например, соединении позвонков в позвоночни¬ке). Самое важное для танцора — хорошее функционирование суставов, ведь танец — это движение!

Суставы могут быть хрящевыми, малоподвижными (amphiarthroses) и свободно подвижными. В обоих есть суставное пространство, но только свободноподвижные называются суставами. Здесь мы обратимся к рассмотрению только таких суставов.

Сустав состоит из:
— суставных поверхностей кости
— гиалинового хряща
— суставной полости, заполненной синовиаль¬ной жидкостью
— суставной капсулы
— суставной связки.

Суставные поверхности

Концы костей могут располагаться друг напротив друга. Обычно одна суставная поверхность вы¬пуклая, а другая — впалая. Сустав может быть образован более чем двумя костями. Так, в случае соединения (голеностопа с большеберцовой костью, включаются малоберцовая и таранная кости.

Суставная капсула

Суставная капсула состоит из соединительной ткани. Она полностью окружает сустав, изолируя это от окружающей среды, и не пропускает воздух. Это означает, что в суставной полости низкое атмосферное давление Внешнее атмосферное давление заставляет соприкасаться поверхности суставов. Во внутренней поверхности суставной капсулы, синовиальной мембране залегают кровеносные сосуды и нервы. Здесь вырабатывается синовиальная жидкость, которая питает гиалиновый хрящ. Из-за большой насыщенности кровеносными сосудами и не рвами болезнь и травма может привести к воспалению, излиянию крови в сустав и боли. Внешняя поверхность состоит из тонкой соединительной ткани и различных утолщений. Это обеспечивает устойчивость сустава.


Схематическое изображение сустава:
1. Головка сустава, выпуклая поверхность части сустава;
2. Суставная ямка, впалая поверхность чисти сустава;
3. Суставная капсула;
За. Синовиальная мембрана с волокнами, производящими синовиальную жидкость;
36. Волокнистая часть суставной капсулы, состоящая из коллагеновых волокон;
4. Суставные связки;
5. Суставная полость, наполненная синовиальной жидкостью;
6. Гиалиновый (суставный) хрящ;
7. Хондоросиновиальная мембрана (кожа покрывающая гиалиновый хрящ и притягивающаяся но синовиальной мембраны).

Суставные связки

Суставные связки состоят из тонкой волокнистой ткани. Связки располагаются как внутри, так и на поверхности сустава, но вне суставной полости. От суставной полости они отделаны внутренними суставными капсулами.

Функцию суставных связок мы продемонстрируем на примере коленного сустава. Крестообразные связки, находящиеся внутри коленного сустава, но отдельно от его поверхности. позволяют совершать вращательные движении колена. Коллатеральные связки напряжены, когда колено прямое и ненапряженные, когда согнуто. Это объясняет, почему коленный сустав только частично защищён суставными связками при сгибании. Максимально связки могут растягиваться на 5% от обшей длины. Растяжение больше этого означает, что волокна не могут немедленно вернуться к обычной длине. В результате происходит растяжение связок. Растяжение может привести к разрыву как самих связок, так и в месте их соединения с костью.

Сила растяжения коленных связок часто проверяется экспериментально. Результаты показывают, что передняя крестообразная связка и медиальная коллатеральная слабее, чем задняя крестообразная. Когда танцор опускается на пол после прыжка. колени подвергаются давлению, превышающему сопротивление отдельных связок. Во избежание разрыва связок, тренировки должны быть равномерно распределены и приняты мышцами. Это называется подвижность связок. Объясним это на примере медиальной коллатеральной свяжи.

Эта связка прикреплена частью волокон к медиальной бедренном кости, а другой — к медиальной широкой мышце бедра и к другим мышцам, расположенным в направлении связки. Эта связка защищена. т.к. верхним концом прикреплена не к кости, а к мышце, Такие связки натягиваются от кости к мышце. Они более эластичные. чем плотные связки, натянутые от кисти к кости.

Суставная полость

Суставная полость совершенно закрыта и сохраняет объем при всех положениях суставов. Если объем сустава изменяется в отдельных положениях, жировые прослойки попадают в суставную полость из вне.
Внутри суставной полости — суставная смазка, синовиальная жидкость, известная Параселсу еще в 16 веке.

Синовиальная жидкость обеспечивает питание гиалинового хряща, в котором нет сосудов.


Подвижность связок (схематичное изображение медиальной коллатеральной связки).
1. Плотная части связки: вставка обоих концов связки в кость.
2. Растягивающаяся часть связки: один конец крепится к кости, другой напрямую или не напрямую к мышце, фасции или сухожилияю. Эти волокна предотвращают возможные растяжения, т.к. один конец прикреплен не к кости, а к подвижой части, т.е. напрямую или не напрямую к мышце.
3. Нижний конец бедренной кости (медиальный мышелок закрыт гиалиновым хрящом)
4. Верхняя большеберцовая кость
5. Малоберцовая кость
6. Коленная чашечк
7. Четырехглавая мышца бедра.