Что такое деформирующий остеоартроз акромиально-ключичного сочленения

Содержание

Причины и признаки артроза акромиально ключичного сочленения
Артроз спины и ступни
Как осуществляется лечение артроза акромиально ключичного сочленения и ступни?
Возникновение артроза челюсти

Артроз акромиально-ключичных суставов, или акромиально-ключичного сочленения, представляет собой простой естественный процесс старения суставов. Заболевание представляет собой воспалительный дегенеративно-дистрофический процесс. На первой степени артроз акромиально-ключичного сочленения лечится довольно успешно. Но если болезнь запущена, то понадобится больше усилий для восстановления. Обычно артроз сопровождается болью ключицы, в пояснице, иногда в ногах.

В состав акромиально-ключичного сочленения входят плечевые суставы. Плечо состоит из лопаточной кости, плечевой и ключичной кости. Акромионом принято называть отросток, который начинается в лопаточной части и скрепляется с ключицей. Это и есть акромиально-ключичное сочленение. Активность сустава осуществляется благодаря строению сустава и эластичности тканей.

Причины и признаки артроза акромиально ключичного сочленения

Самой распространенной причиной возникновения артроза нижних конечностей и акромиально ключичного сочленения является простое изнашивание суставов. Постоянные физические нагрузки отрицательно воздействуют на состояние АКС. Если физические перегрузки плечевых суставов происходят в раннем возрасте (например, работа шахтера, с отбойным молотком, в кузнице), то и диагноз остеоартроз ставится в молодом возрасте. Второй распространенной причиной образования деформирующего артроза плечевого сустава и нижних конечностей являются ушибы, травмы, переломы ключиц.

Заболевание проявляется в виде следующих симптомов:

болевые ощущения в плече;
ограниченность движений плеча;
слышится своеобразный хруст плечевых суставов во время движений;
быстрая утомляемость и усталость.

Артроз акромиально ключичного сочленения 1 степени не выражен никакими особыми признаками. Артроз АКС 1 степени может иметь слабые проявления болевых ощущений суставов, если надавить слегка на ключицу. Помимо всего прочего, болевые ощущения могут передаваться на позвоночник. Артроз акромиально ключичного сочленения 2 степени проявляется более ощутимыми болями в плече, трудно становится надевать вещи, возникает ограниченность заведения руки за спину или за голову. Если причиной возникновения стала травма или ушиб, то при движении можно услышать своеобразный хруст.

Артроз спины и ступни

Артроз является коварной болезнью, которая после АКС может затем поразить спину или ступни. Наиболее часто артроз позвоночника прогрессирует в области шейного и поясничного столба. В пояснице начинаются боли, которые усиливаются при движении. Зачастую боль может отдавать в ягодицы или бедра. Если своевременно не обратиться к врачу, то можно получить осложнения в виде сдавливания нервных корешков остеофитами или подвывих апофизарных суставов.

Распознать артроз позвоночника можно только по рентгенологическим изменениям. После сдачи рентгена врач исследует снимок и ставит диагноз. При артрозе позвоночника будет видна дегенерация межпозвоночных дисков, которая сопровождается совместно с краевым остеофитом. Особенно ярко проявляют себя признаки и симптомы в возрасте 40 лет.

Артроз стопы также является воспалительным дегенеративным заболеванием суставов. В данном случае происходит сбой обменных процессов и малой циркуляции в мягких тканях суставов. Именно в этих тканях зачастую происходит воспалительный процесс, который провоцирует образование артроза ступни. Причинами возникновения артроза являются следующие факторы:

Физиологическая особенность строения стопы (например, наличие плоскостопия, неправильная форма голени, широкая ступня).
Происхождение деформации пальцев ног, особенно деформация большого пальца с наружной части.
Постоянное воздействие тяжелых физических нагрузок, которые продолжались довольно долгий период времени.
Избыточная масса тела.
Получение травм, ушибов нижних конечностей.
Переохлаждение ног.
Наличие эндокринных заболеваний.

Проявление симптомов полностью зависит от того, какая степень артроза нижних конечностей развивается. Главными симптомами, которые свидетельствуют о наличии артроза нижних конечностей, являются постоянная быстрая утомляемость и усталость, хруст нижних конечностей, напряжение мышц, ограниченность в движениях. Зачастую больной может испытывать непостоянные боли нижних конечностей, которые начинают сильнее проявляться в холодный период времени, образование покраснения или отечности (припухлости).

Как осуществляется лечение артроза акромиально ключичного сочленения и ступни?

Лечение артроза АКС или ступни назначается специалистом в зависимости от течения заболевания, то есть от его степени прогрессирования. Следовательно, лечение болезни будет либо мягким, либо агрессивным. На 1 степени нет необходимости принимать НПВП (противовоспалительные лекарственные средства нестероидного действия), кортикостероиды и другие сильно воздействующие препараты. На любой степени желательно пройти длительный курс хондропротекторами, которые способны медленно, но восстановить пораженный хрящ сустава.

Если заболевание стремительно прогрессирует и наблюдаются тяжелые формы болезни, то врачи назначают агрессивное лечение, которое сопровождается употреблением сильных лекарственных препаратов. К таким препаратам относятся стероидные лекарства, глюкокортикоиды, таблетки НПВП и уколы. Данные средства способны не только снять сильную боль, но и отечность. Данное лечение не вылечит артроз, но избавит от проявлений симптомов.

Особое внимание обращают на лечение АКС народными средствами. Для этого используют листья лопуха, корни сабельника и другие полезные лекарственные травы, чтобы прикладывать к пораженному плечу. Компрессы, примочки, аппликации способны не только снять боль, но и припухлость. На 3 степени АКС не используется медикаментозное лечение, а назначается хирургическое вмешательство.

Лечение артроза нижних конечностей осуществляется комплексно:

Первоначально назначается применение лекарственных препаратов, которые представляют собой своеобразные гормоны, нестероидные противовоспалительные лекарства.
Физическая терапия. В состав данной терапии входит лечебная гимнастика, массаж и мануальная терапия. Зачастую применяется электрофорез, магнитная терапия и фонофорез.
Народные средства. В данном случае используются разнообразные компрессы и примочки, чтобы помочь больному суставу.

Возникновение артроза челюсти

Иногда болевые ощущения могут отдавать в челюсти от АКС. Но в большинстве случаев это говорит о том, что образовался артроз самой челюсти. В случае поражения артрозом челюсти происходит истончение суставов, после чего начинают появляться боли. Данное заболевание довольно распространенное. Главными причинами прогрессирования артроза челюсти являются:

Соблюдение неправильного приема пищи.
Малоподвижный образ жизни.
Плохая экология.
Несвоевременное обращение к доктору при проявлении симптомов артроза челюсти.

Лечение артроза челюсти или височно- нижнечелюстного сустава осуществляют при помощи следующих действий:

соблюдение диеты;
отказ от курения и употребления спиртных напитков;
употребление лекарственных препаратов, действие которых направлено на восстановление челюсти;
осуществление физических процедур;
если есть необходимость, то выполняется хирургическая или ортопедическая коррекция челюсти.

Запомните, что не стоит заниматься самолечением, используя народные средства.

При проявлении симптомов заболевания необходимо обратиться к специалисту. Он назначит соответствующее лечение, которое поможет снять симптомы болезни. Для профилактики заболевания нужно вести здоровый образ жизни, исключить постоянные физические нагрузки.

В организме человека — множество скрытых суставов, функции которых незаметны. Так, лопатка соединяется с ключицей подвижным сочленением. Основная роль этого сустава – помогать подъему рук вверх и увеличивать амплитуду движений в плече. Иногда происходит возрастная или травматическая дегенерация суставных поверхностей акромиально-ключичного сочленения, что приводит к неприятному заболеванию – артрозу. В результате болезни резко нарушается функция верхней конечности, что серьезно ухудшает качество жизни больного человека.

Причины, анатомия и биомеханика проблемы

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. " Читать далее.

Движения, связанные с подъемом вверх верхних конечностей, осуществляются плечевым суставом, лопаткой и ключицей. Эти костные образования формируют различные по уровню активности суставы. Чуть выше плечевой кости расположен акромион – полукруглый отросток лопатки. Своим дистальным концом он соединен с проксимальным отделом ключицы. Это место принято называть акромиально-ключичным сочленением. Кроме костных структур, в области соединения присутствуют связки и хрящевая ткань. Последняя образует вокруг сустава капсулу, но внутри синовиальная жидкость практически отсутствует, так как объем движений сочленения ограничен.

Для полноценного функционирования сустава достаточно содержания внутри полости довольно плотной хрящевой ткани. Однако по разным причинам костные структуры разрастаются, появляются наросты (остеофиты), что ведет к появлению клинических симптомов заболевания. Точный фактор, который ведет к артрозу акромиально-ключичного сочленения, не выявлен, однако есть ситуации, провоцирующие появление болезни. К ним относятся:

подъем тяжестей;
длительная работа с поднятыми вверх руками;
наследственные особенности костно-хрящевого соединения (слабость связочного аппарата, недоразвитие хондроцитов);
травмы акромиально-ключичной области;
системные заболевания соединительной ткани (волчанка, ревматоидный артрит);
перенесенные операции в этой же зоне;
привычка спать, подложив согнутую руку под голову.

Наибольшее значение при развитии артроза акромиально-ключичного сочленения имеет профессиональная высокая нагрузка на плечевую область. Поэтому страдают от заболевания преимущественно люди старше 35 лет, которые в течение длительного периода были заняты в следующих профессиях:

тяжелоатлеты;
культуристы;
сварщики;
легкоатлеты, занимающиеся с брусьями или перекладиной;
шахтеры;
другие специальности, при которых руки подвергаются максимальной нагрузке в поднятом состоянии (электрики, тренеры, боксеры и т. п.).

Главная непосредственная причина появления клинических симптомов – замещение хрящевой подвижной ткани костными статическими структурами. Появляются остеофиты, которые ограничивают и без того скудную активность сочленения. Акромиально-ключичный артроз формируется в течение длительного периода, поэтому при начале болезненных ощущений патология уже далеко запущена.

Главные симптомы и клинические проявления

Развивается болезнь медленно. Первые симптомы появляются исподволь, обычно на высоте серьезных физических нагрузок. Долгое время пациент не обращает на них никакого внимания, однако неприятные признаки неблагополучия в суставе прогрессируют. К главным симптомам, характеризующим артроз акромиально-ключичного сустава, относятся:

боли в области плеча;
иррадиация болезненных ощущений в руку, шею и лопатку;
резко ограничивается возможность поднимать руки вверх;
нарушается сон, так как в лежачем положении боли усиливаются;
появляются раздражительность, депрессия;
страдает весь верхний плечевой пояс: формируется скованность движений, ограничение функции конечности. Резко ухудшается качество жизни.

Главный симптом акромиально-ключичного артроза – боль. Она изначально появляется только на высоте физической нагрузки или при подъеме рук вверх. Затем становится постоянной, усиливаясь при малейших движениях. Человек не может справиться с простейшими бытовыми ситуациями:

скрестить руки;
поднять их максимально вверх;
спать на пораженной стороне;
поднять сумку даже с небольшим весом;
посадить малыша на плечи;
выполнить поворот больной половины туловища в сторону.

Наибольшие неприятности доставляет проблема с засыпанием. Болезненные ощущения резко усиливаются, что требует постоянного приема анальгетиков. Фатальных осложнений у артроза акромиально-ключичного сочленения не бывает. Однако резкие постоянные боли и ограничения повседневных движений доставляют серьезные неприятности и ухудшают качество жизни. Наивысшая степень проблемы, которую может доставить болезнь – полная невозможность подъема пораженной руки.

Если сравнить особенности течения болезни вследствие различных причин, то появляется закономерность. Наиболее благоприятно и медленно прогрессируют симптомы при дегенеративно-дистрофических процессах в суставе из-за инволюционных изменений. У спортсменов, особенно с повышенной массой тела, боли выражены значительно меньше, чем ограничения функции конечности. Наиболее неблагоприятно протекает патология, связанная с травматическими повреждениями и предшествующими операциями. Столь же тяжело, но эффективно поддающееся лечению, симптомы протекают при системных заболеваниях соединительной ткани.

Трудности диагностики

При типичной симптоматике заподозрить проблему не слишком сложно, тяжелее действовать с позиций доказательной медицины, то есть выявить анатомический субстрат болезни. Непосредственно костные фрагменты акромиона и ключицы поражаются в самых запущенных стадиях, когда лечение направлено на купирование симптомов. Изначально изменения касаются хрящевой ткани и появления мелких остеофитов. Поэтому полный комплекс диагностических мероприятий должен включать:

исследование крови для исключения системного процесса;
рентгенографию плеча – опытный врач сможет заметить уменьшение расстояния между дистальным концом лопатки и ключицей;
компьютерную томографию – видны все тонкости изменений в костной ткани;
МРТ – дает возможность оценить патологию сухожилий, хрящей и костей;
денситометрию – для выявления возрастного остеопороза.

Даже "запущенный" АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Все вопросы снимает только магнитно-резонансное обследование. Четко видно разрушение суставной капсулы, уменьшение количества хрящевой ткани в полости сочленения, краевые костные разрастания.

Для дифференциальной диагностики показано привлечение врачей следующих специальностей:

терапевт – первичное звено, организация диагностического процесса;
ревматолог – исключение системного характера поражения;
невролог – оценка состояния верхней конечности и назначение консервативного лечения;
травматолог – определение показаний к оперативной коррекции и выполнение хирургических манипуляций;
врач (инструктор) ЛФК – разработка индивидуальных упражнений для активизации восстановительных процессов в суставе.

Только совместная работа специалистов позволит наладить эффективную деятельность для полноценной диагностики и лечения артроза акромиально-ключичного сустава. В ряде случаев имеет место недооценка значимости повреждений в этом сочленении, что ведет к запоздалой диагностике и затяжному периоду мучительных для больного симптомов заболевания.

Лечение и реабилитация

Консервативными методами терапии полностью вылечить заболевание невозможно. Однако такой способ помощи больному эффективен с точки зрения контроля симптомов болезни. Удается снять проявления акромиально-ключичного артроза, стабилизировать прогрессирование костно-хрящевых изменений. Основные принципы лечения можно представить так:

эффективное обезболивание – применяются НПВС и простые анальгетики, внутрисуставные блокады;
улучшение кровотока в зоне сустава – используются периферические вазодилататоры;
противовоспалительное лечение – применяются гормоны парентерально коротким курсом и внутрисуставным введением;
терапия хондропротекторами – восстановление хрящевой ткани;
препараты для наружного применения – усиливают эффективность системных средств;
ЛФК, массаж, иглорефлексотерапия.

При неэффективности всего комплекса консервативных методик, нарастании клинической симптоматики выполняется хирургическая коррекция артроза.

Ниже в таблице представлены основные препараты, курс лечения и основные дозировки при различных видах доставки лекарства к пораженной зоне.

Препарат – вид терапии	Наружно	Системно	Внутрь сустава
НПВС	В виде мази и геля 2 раза в сутки. Обычно применяются Кетопрофен, Ортофен и Нимесулид	Внутримышечно не более 5 дней – Кеторолак, Диклофенак (до 150 мг в сутки), затем пероральный прием таблеток в половинной дозе. При проблемах с ЖКТ – Нимесулид 200 мг в сутки либо ректальный способ введения препарата. Общий курс терапии — до 1 месяца	Не вводятся
Местные анестетики	В комбинации с НПВС (обычно используется лидокаин)	Не применяется	С целью обезболивания однократно в дозе 1-2 мл 10% раствора. Является диагностическим критерием – боли при введении в полость сустава анестетика полностью прекращаются
Гормоны	Не применяются	Внутривенно коротким курсом, обычно преднизолон в дозе 90-120 мг. Длительность — не более 5 дней	Для снятия воспалительной реакции — гидрокортизон или бетаметазон. Обычно достаточно однократной инъекции, которую можно повторить спустя 1 месяц
Хондропротекторы	Параллельно с НПВС или изолированно. Применяется хондроитин или глюкозамин	Длительно внутрь. Эффект терапии для артроза акромиально-ключичного сочленения не доказан. Средняя доза — 1000 мг хондроитина сульфата в сутки, курс — до 12 месяцев и более	Только в экспериментальной медицине, в обычной практике не используются
Простые анальгетики	Не применимы	Для быстрого купирования боли, парентерально или внутрь. Препараты выбора при наличии язвенных дефектов слизистой желудка. Применяется Метамизол или Парацетамол. Средняя доза — до 1500 мг в сутки для Анальгина и 3000 мг — для Парацетамола	Не применяются

В клинической практике обычно сочетаются несколько препаратов из разных групп с разными способами введения. Внутрисуставные средства активно применяются вместе с лекарствами внутрь. Хондропротекторы часто назначаются при артрозе акромиально-ключичного сочленения. Однако исследований, доказывающих эффективность препаратов группы хондроитина и глюкозамина, при заболеваниях этого сустава не проводилось.

Хирургическая коррекция показана при наличии остеофитов в большом количестве и деструкции костной ткани дистального конца акромиона и проксимального участка ключицы. Обычно выполняется шлифовка костных структур для увеличения расстояния между ними. Формируется ложный сустав, заполненный соединительной тканью. Его функции достаточно для движений плеча без болезненных ощущений. Операция выполняется как открытым способом, так и посредством эндоскопической техники.

Прогноз

Так как патология связана с выполнением трудовых обязанностей, то заниматься профилактикой артроза означает смену повседневной работы. Если профессиональная переориентировка невозможна, основной задачей становится раннее выявление патологии. Каждый эпизод появления болей при поднятии рук вверх, особенно при физической нагрузке (взятие ребенка на руки, ношение сумки, подъем гимнастических снарядов), не должен оставаться незамеченным. Если боли стали регулярными, но еще терпимыми, при впервые появившихся неприятных ощущениях необходимо выполнять МРТ. Это исследование позволит детально изучить состояние костных и хрящевых структур для оценки ситуации.

Своевременное лечение приостановит и существенно замедлит деструкцию тканей, что делает переносимость болезни легкой и мало влияет на качество жизни. К тяжелым осложнениям патология акромиально-ключичного сочленения не приводит. Прогноз всегда будет благоприятным.

Дегенеративному изменению подвержены все суставы, поскольку сочленения подвержены физическому изнашиванию. Когда изменения переходят в поражение, такое состояние называют артроз.

Артроз акромиально-ключичного сочленения встречается как хроническое заболевание, поскольку начальные изменения не заметны, период начальной дегенерации протекает бессимптомно. Артроз акромиально-ключичного сочленения сопровождает боль, отеки, ограничение движений.

Причины и симптомы заболевания

Артроз ключицы отличается полиэтиологичностью. Причиной артроза называют генетическую предрасположенность или возрастное изменение сустава.

Другая причина — травма. Общие причины появления акромиально-ключичного артроза следующие:

Перегрузка сустава. Это типично для спортсменов, людей, чья профессия связана с тяжелыми физическими нагрузками. В движениях присутствуют цикличные однотипные повторения.
Несоответствие поверхности сустава. В результате нарушений происходит неправильное распределение нагрузки на сустав, а, следовательно, повреждаются его составляющие. Источники изменений: травмы, операции, сколиоз и другие.
Заболевания, способные спровоцировать нарушения. В первую очередь — это нарушение обмена веществ, эндокринные расстройства.

Можно факторы риска объединить в один список:

лишний вес;
травмы;
занятия спортом;
гиподинамия;
генетическая предрасположенность.

Артроз грудино-ключичного сочленения — другой вариант артроза верхней конечности. Для него характерна деформация грудино-ключичного сустава. Он нужен как опора на грудной клетке костей рук. Сустав редко поражается обособлено. Патология развивается при спортивных и профессиональных нагрузках.

Симптомы

Через несколько лет после появления заболевания начинают проявляться первые признаки. Появляется боль — неизменный спутник остеохондроза ключицы. Вначале боль появляется после физических нагрузок или в результате усталости. Исчезает самостоятельно. По мере поражения сустава болевые ощущения усиливаются. Самостоятельно проходит гораздо дольше. Человек начинает принимать обезболивающие препараты.

Без должного лечения проявления заболевания делаются постоянными, сильными. Боль сама не исчезает, а обезболивающие препараты уже малоэффективны.

Запущенную стадию характеризует деформация плеча, поскольку некоторые фрагменты сочленения разрушаются. Контуры плеча нарушаются также при наличии воспаления, появления отеков на фоне артрита или синовита.

При отсутствии необходимого лечения сустав деформируется и теряет двигательную функцию. Амплитуда плеча ограничивается десятью градусами. Иногда меньше.

Методы диагностики

Лечение акромиально-ключичного артроза напрямую зависит от времени постановки диагноза. Чем быстрее обнаружено нарушение, тем эффект терапии будет результативнее.

Диагностика начинается с опроса пациента и визуального осмотра. Вопросы носят уточняющий характер по поводу симптомов, возникающих затруднений с подвижностью сочленения.

Иногда при подозрении на воспаление в суставе вводится обезболивающее средство. Если воспаление присутствует, боль моментально проходит. При подозрении на артроз акромиально-ключичного сочленения 1, 2 степени назначается рентгенография. Лабораторное изучение крови, мочи проводится обязательно. МРТ назначается для уточнения степени поражения.

Степени развития болезни

Уровень поражения сочленения различается клинической картиной. Выделяют три степени:

Признаки отсутствуют. Боль появляется редко и проходит самостоятельно без медикаментов. Начавшиеся нарушения в хряще обнаруживаются только гистологическим исследованием. Человека не беспокоит суставный дискомфорт, оправдывается это физической усталостью.

Артроз АКС 2 степени характеризуется уже явными признаками. Боль — продолжительная, ноющая. Артроз акромиально-ключичного сочленения 2 степени отличается от 1 наличием характерных звуков. Щелчки и хруст сопровождают суставные движения. Иногда болезнь осложняют синовит или артрит. Изменения уже отчетливо просматриваются на снимках рентгенографии.

Симптомы заболевания ярко выражены:

хроническая боль;
бесполезность анальгетиков;
нарушение свободы движения сочленения.

Рентгенография фиксирует критические разрушительные процессы в сочленении. В этой ситуации лучший вариант — эндопротезирование.

Лечение

Артроз акромиально-ключичный не поддается монотерапии. Лечение осуществляется только комплексно.

Синусоидальные модулированные токи могут применяться только при отсутствии воспаления. Эту процедуру часто назначают врачи пожилым пациентам с прогрессирующей формой болезни в запущенной степени. Противопоказания — сердечно-сосудистые заболевания.

Цель процедуры в изменении заряда клеток. В результате улучшается проходимость клеток для лекарственных препаратов. Непроходимость клеток влияет на отечность.

Длина волн зависит от разрушения сочленения. Чем длиннее волны, тем интенсивнее воздействие. У данной процедуры отсутствуют побочные эффекты.

Благодаря точечному воздействию стимулируются мышцы и сосуды, нормализуется кровоснабжение и обмен.

Основное достоинство процедуры — ликвидация лимфатического застоя. Эффективно действуют вещества, впрыскиваемые пиявками. Ферменты способны растворять тромбы, укреплять иммунитет, восстанавливать гибкость стенок сосудов.

Пчелиный яд облегчает страдания больного. Избавляет от сильных болей, снижая чувствительность.

Плюсы процедуры несомненны. Улучшая лимфообращение сосудов, питание и кислородный обмен, предупреждая атрофию мышц, процедура убирает болевые ощущения.

Для восстановления функции поврежденных сосудов врач назначает лечебную физкультуру. Подбираются специальные упражнения исходя из особенностей протекания заболевания конкретного пациента. Курс упражнений проводится под контролем тренера. Длительность зависит от повреждения сосуда — от 1 до 6 месяцев.

После установления 3 степени артроза остается только оперативный метод помощи больному. Операция обязательна, поскольку другое лечение не приносит облегчения. Хирургические способы борьбы с заболеванием — это артропластика и эндопротезирование.

Домашние рецепты народной медицины дополняют традиционное лечение. Народные средства намного повышают его эффективность.

Примочки из корневища садового хрена очень быстро убирают отечность, нормализуют кровоток к больному суставу. Компресс держится около часа. Лечение продолжается две недели.

Теплые йодовые примочки применяют до полного выздоровления. Салфетка смачивается в теплой смеси йода, меда, глицерина, нашатырного спирта, медицинской желчи. Укладывается на больное место на ночь. Сверху покрывается целлофановой пленкой.

Лечение примочками свежего сока капусты делают до полного избавления от симптомов патологии. На соковыжималке изготавливают сок, пропитывают им шерстяной отрез ткани и оборачивают пораженный участок. Держится компресс до полного впитывания сока.

Реабилитационный период

Послеоперационный период длится не одну неделю. Рука обездвиживается. В течение двух месяцев рекомендуется максимально снизить подвижность. Далее — обязательный курс ЛФ, сеансы массажа, после чего физические нагрузки рекомендуются для быстрейшего восстановления в полном объеме. Укрепление мышечной массу и увеличение нагрузки поможет избежать рецидива.

Профилактика

Если диагноз артроз акромиально-ключичного сочленения 2 степени уже поставлен, то заниматься активными видами физической культуры нужно под контролем инструктора. В этой ситуации главное — умеренность. Рекомендуются занятия плаванием.

Больному рекомендуется не только двигательная активность, но и сбалансированное питание. Основной упор делается на морепродукты, свежую рыбу, овощи и фрукты. Увеличение употребления жидкости пойдет только на пользу.

Дополнят профилактические меры следующие моменты:

удобная обувь;
снижение веса;
защита от переохлаждения.

Артроз — болезнь неизлечимая. Развивается на протяжении многих лет. На прогресс нарушений можно повлиять и основательно замедлить процесс. Все будет зависеть от терапии и обязательной профилактики. Немалую роль играет здесь и желание больного сохранить функциональность сустава.

Читайте также: