Борис увайдов об остеопорозе

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Автор книги: Борис Увайдов

Возрастные ограничения: +16

Текущая страница: 1 (всего у книги 5 страниц)

Борис Рафаилович Увайдов имеет более чем 45-летний опыт в области исследований и практики естественного исцеления в Европе, Азии, США и России. Является автором пяти книг, посвященных здоровью, целителем, мастером альтернативной медицины, профессором натуропатии, психотерапевтом, доктором психологии питания, специалистом безмедикаментозного лечения, бывшим лектором и членом American Health Federation, научным исследователем и консультантом различных клиник в США и Мексике.

1970–1972 – прохождение стажировки в Научно-исследовательском институте травматологии и физиотерапии (Ташкент, СССР). Повышение квалификации по дерматологии и венерологии для врачей в Ташкентском институте.

1973 – прохождение интернатуры в Первом медицинском институте имени И. П. Павлова.

1974 – стажировка по неврозам и психотерапии в Психоневрологическом институте (Ленинград, СССР).

1976 – лицензированный врач в Советском Союзе.

1976–1979 – врач резерва олимпийской сборной УзССР по легкой атлетике (спортивная психология).

1982 – окончил обучение в Западно-Американском университете, степень доктора медицины, гомеопатии, натуропатии и физиотерапии (Феникс, штат Аризона).

1982–1986 – медицинский консультант, а также консультант по вопросам обучения различных врачей по направлению кожных, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний, используя питание, психотерапию, натуропатию и реабилитационную терапию.

1986–1988 – главный врач и научный сотрудник в области дегенеративных заболеваний, таких как злокачественная меланома, опухоли молочной железы, рак легких, красная волчанка, астма, псориаз и лейкемия – в клиниках Rosarita Beach и La-Gloria (Тихуана, Мексика).

1987 – степень доктора философии питания (Американский колледж, штат Аризона).

1993 – сертифицированный врач-натуропат American Naturopathic Medical Board (Вашингтон).

1988–1995 – научный сотрудник, целитель, независимый консультант и спикер National Heart Association и American National Health Federation.

1995 и по сегодняшнее время – независимый консультант по натуральному целительству.

Доктор Увайдов – последователь доктора А. Залманова. Используя и совершенствуя философию и методики лечения болезней профессора Залманова, Борис Увайдов обрел большую популярность в США. Он получал многочисленные благодарности за исцеление от экземы, псориаза, астмы, синусита и других психосоматозов, не поддающихся традиционной медицине. Особые благодарности доктору Борису Увайдову – за исцеление от рака.

В эту книгу вошли материалы со всего мира, я собирал их в течение тридцати лет. Я рад публикации этой книги, поскольку она пробуждает сознание и веру человека в его собственные силы, и выражаю искреннюю благодарность тем, кто посвятил свое время, знания и энергию подготовке и выпуску этой книги: Татьяне Кушниренко, Анатолию Майзлису, Тамаре Календаревой, Матвею Медведеву. Искренне благодарю Бога за то, что Он дал мне знания, терпение и желание довести этот труд до конца.

Успехов вам и здоровья!

Лечение должно проводиться под наблюдением специалистов. Автор не несет ответственности за результаты самолечения, проведенного без регулярного врачебного контроля.

Книга доктора Увайдова более чем своевременна. В новое тысячелетие россияне вошли с печальной статистикой: среди причин смертности рак занимает 2-е место. Еще чуть-чуть – и он может стать лидером.

Хотя причины заболевания раком наукой до конца не выяснены, но чуткие психологи и опытные врачи-онкологи подметили: этому заболеванию подвержены в первую очередь люди с негативным мышлением. В России поводов для негативного восприятия действительности более чем достаточно: у большинства пенсионеров столь мизерные пособия для коротания последних десятилетий жизни, что говорить всерьез о поддержании здоровья, физического и психологического, не приходится. Многие сейчас пожинают плоды перестройки последних десятилетий прошлого века: жесткое и жестокое изменение жизненного уклада, социального статуса, экономики, мышления, острые межнациональные конфликты – все это сильнейшие стрессогенные факторы, с которыми так и не смогли справиться миллионы людей. Правительство, затевающее перестройку, новые лидеры страны ничего не сделали для психологической реабилитации населения (как, например, это было в послевоенной Германии и ряде других стран Запада), и это резко подняло уровень хронических тяжелых заболеваний, в том числе онкологических.

Еще один серьезный стресс для россиян – пищевой. Вспоминая прилавки магазинов 70—80-х годов и глядя на сегодняшние, многие в восторге: наступил настоящий продуктовый рай. Не торопитесь. Вспомните лучше, как трудно было пробивать общественности и честным депутатам закон, чтобы на этикетках пищевых продуктов появились распечатки о составе продуктов, каким откровением потом стала для многих информация о наличии бесчисленных консервантов и их пагубном воздействии на здоровье. А зелень, овощи и фрукты на сегодняшних рынках? Кто вам скажет, сколько они содержат нитратов и других добавок, делающих этих красавцев нетленными месяцами (или годами?) в прямом смысле слова? А семимильные шаги генной инженерии, чьими подопытными поневоле мы с вами являемся?

Многие россияне между тем, не задумываясь о качестве привезенной из ближнего и дальнего зарубежья продукции, превратили естественный процесс утоления голода в ритуал поклонения богу обжорства, которому истово поклоняются с утра до вечера, а то и по ночам. Некачественные продукты плюс переедание – и на улицах появились толстяки, чьи заплывшие жиром телеса однозначно указывают на серьезные заболевания пищеварительной системы и являются фактором риска для возникновения рака.

Неосознаваемый, но сильный ежедневный стресс для организма связан с исчезновением местных привычных продуктов (произрастающих в данной местности овощей, ягод, фруктов, а также выпечки и проч.). Это чревато даже, как показали исследования ученых, отдаленными негативными последствиями на генетическом уровне.

Политическая и социальная инертность, идущие из советского далека, сейчас особенно губительны для россиян: это ничем не оправданное нами, гражданами и избирателями, всепрощение местных властей, обязанных не только собирать налоги, но и контролировать качество продуктов, в целом отвечать за продовольственную безопасность страны, оборачивается пищевым беспределом – источником многих болезней.

Данные экологов рисуют безрадостную картину: в крупных городах уровень загрязненности превышает все допустимые нормы, чистота воды, воздуха, окружающей среды в целом не выдерживает критики. Все это – благодатная почва для возникновения и развития онкологических заболеваний (что и наблюдается).

Многие восхищаются чистотой городов Западной Европы. Но так там было тоже не всегда – это результат социальной активности самих граждан. Сетовать во время домашних и офисных междусобойчиков на бессовестные власти и ничего не делать, чтобы противостоять бесконтрольности, – это черта бессильных людей. И именно бессильных людей очень любят болезни!

Может быть, самая главная причина высокой заболеваемости раком – безграмотность россиян в вопросах здорового питания. Все, кому исполнилось 35 лет (цвет любой нации!), знают, что такое продуктовые пайки в недавнем прошлом, что такое дефицит продуктов как таковых. Ну откуда им и более старшим людям знать, что такое истинно здоровый образ жизни? Доктор Увайдов отмечает в книге, что онкологические больные – это, как правило, люди, не имеющие понятия о культуре питания, неразборчивые в выборе пищевых продуктов, не обращающие внимания на качество продуктов, не поддерживающие здоровый образ жизни. Подумайте, не относятся ли эти факторы риска заболеть раком и к вам?

Одной из серьезных причин рака может быть (и уже стала) глубокая обида: на правительство, не выполняющее розовых обещаний, на партию, предавшую идеалы народа, на политических бонз, ограбивших народ, на детей (соседей, родителей, родственников, начальников и проч.), не оправдавших почему-то ваших надежд. Самая глубокая и трудноизлечимая обида – на самого себя.

Названный выше фактор риска – обида – тесно связан с бездуховностью. Люди, ведущие растительный образ жизни, при первой же трудности, что называется, опускают крылья и ищут поддержку в других: в детях, близких, окружающих. Если не получают желаемого, то подсознательно призывают на помощь болезнь, чтобы все, кто не хотел их утешить, уже не смогли уклониться от поддержки и общения – у постели тяжелобольного. Может, эти строки кому-то покажутся жестокими, но многие больные раком сознаются на сеансах психотерапии, что иногда в душе желали этого даже осознанно! Без покаяния, прощения и высвобождения истинной любви, как доказывает врачебная практика, болезнь плохо поддается лечению.

Читайте, учитесь здоровому образу жизни и будьте долгожителем!

Тамара Ланцова

В будущем врачи не будут лечить лекарствами, но будут заинтересованы обучать правильному питанию, выяснению причин и предупреждению заболеваний.

Традиционная медицина (аллопатия) и нетрадиционная (натуропатия) долгие годы развивались независимо друг от друга, и каждая добились больших успехов. Я глубоко убежден, что если эти две системы объединить, то эффективность и качество лечения возросли бы в десятки раз. Сейчас как раз наступило время для их объединения.

Наблюдения и опыты над самим собой и у постели больных в клиниках Европы, Азии и Америки в течение тридцати с лишним лет, многосторонние размышления и изучение хронических и раковых заболеваний – все это привело меня к убеждению, что существует система лечения, в основе своей диаметрально противоположная царящей у нас ортодоксальной медицинской науке. К сожалению, альтернативную (нетрадиционную) медицину слишком часто игнорируют, хотя она способна принести человечеству высшее благо. Прежде всего в этой четко разработанной системе ценно то, что она может исцелять даже в самых безнадежных случаях, полностью исключая хирургические и химико-фармакологические вмешательства.

Моя книга показывает, что при правильном образе жизни в согласии с законами природы можно предупредить любое заболевание и препятствовать его возникновению.

В этой книге рассказывается, как десятки тысяч страдавших, в том числе и онкологическими заболеваниями, восстановили свое здоровье благодаря альтернативным методам лечения в международных клиниках Швейцарии, Мексики, Германии, США. Согласно американской статистике (Cancer Control Society), более 70 000 онкологических и других заболеваний были излечены в американских клиниках на территории Мексики. Больные, от которых отказывались знаменитейшие профессора традиционной медицины, в конце концов находили спасение в той системе лечения, которая опирается на законы природы.

Еще 80–100 лет назад в медицинских школах Европы и Азии врачи обучались искусству предупреждения и устранения причин болезней. В дореволюционной России работали земские врачи, знавшие методы натурального лечения: травами, гидротерапией, гелиотерапией (лечение солнцем), популярным было и санаторно-курортное лечение. Одновременно земские врачи выполняли хирургические операции.

В последние 80 лет врачей обучают по преимуществу искусству травматологии, хирургии, лечения острых инфекционных болезней и выведения из кризисных состояний. Надо признать, что в области хирургии и в некоторых других областях медицины сегодня достигнуты серьезные успехи, однако в области предупредительной медицины и в искусстве оздоровления и излечения человека все находится пока что в зачаточном состоянии. Хочется верить, что вскоре в медицинских школах будут вводить натуропатию – науку лечения натуральными методами. А пока многие больные обращаются к знахарям, гомеопатам, натуропатам, экстрасенсам и другого рода целителям, в руках которых бесчисленные (но несистематизированные и малоизученные) секреты народной, нетрадиционной медицины.

Пусть эта книга послужит народному благополучию в самом широком смысле слова.

Пусть эта книга просветит сомневающихся, успокоит нетерпеливых, принесет помощь и совет слабым и больным, утешит отчаявшихся, подарит облегчение и выздоровление всем нуждающимся.

Пусть эта книга убедит всех, что есть лишь один путь, ведущий к здоровью и охраняющий его, – это возвращение к матери-природе, к естественной жизни, к естественному врачеванию.

Эта книга адресована всем, жаждущим исцеления.

Часто непризнаваемые, но на самом деле спасительные методы натуропатии знаменуют собой величайший переворот в области современного врачевания, природная медицина обещает стать медициной недалекого будущего. Хотя уже и сейчас мы видим, как современные ученые и врачи пересматривают свое отношение к методам альтернативной медицины. Более того, они начинают использовать эти методы в своей практике, и есть результаты – просто прекрасные!

Несмотря на эпидемию раковых заболеваний во всем мире, ежегодно уносящую миллионы жертв, до сих пор еще не выяснены причины возникновения рака и не найдена волшебная таблетка, которая могла бы спасти больного или приостановить губительный для тела процесс. Но все-таки случаи исцеления от рака есть. Современная медицина их изучает, мнения о механизмах оздоровления организма неоднозначны. А вот причины вхождения в болезнь изучены более тщательно. Познакомимся с ними.

Великие умы мира, такие как Пастер, Безредка, Мечников, установили следующий закон, принятый патологами и клиницистами:

венозный застой характеризуется увеличением количества венозной крови (обедненной кислородом и изобилующей токсическими элементами) и уменьшением в артериальной крови количества кислорода.

Уменьшение количества артериальной крови сопровождается уменьшением приносимого во все ткани организма кислорода и ослаблением выведения вредных веществ, которые накапливаются в крови, лимфе и во внеклеточных жидкостях.

Все мы знаем, что Пастер привил холеру курам. Половина кур, лапы которых он погрузил в холодную воду, заболели холерой и погибли. Другая половина птиц, лапы которых он погрузил в теплую воду, холерой не заболели.

Теплые и горячие ванны (это относится и к человеку) увеличивают приток кислорода к тканям и органам и благоприятствуют выделению шлаков. Поэтому гидротерапия – это могучий фактор предупреждения раковых заболеваний и устранения венозного застоя. Этот же принцип – применение гипертермических ванн строго по схеме – используется для излечения тяжелых инфекций и новообразований.

Люди, живущие в больших городах, в стандартных квартирах и домах, испытывают кислородную недостаточность из-за нарушения электромагнитного поля Земли. Организм приспосабливается к анаэробным (недостатку О₂) условиям, и в результате защитные энергетические силы организма постепенно снижаются.

Во всех случаях ослабление циркуляции крови, закупорка мельчайших кровеносных сосудов (капилляров) ведут к венозному застою в органах и системаx организма. Возникнув в каком-то одном органе, венозный застой постепенно распространяется на весь организм – развивается общий венозный застой.

Любая усталость и нервно-эмоциональное переутомление, длительное мышечное переутомление (физическая перегрузка) ведут к венозному застою и понижению уровня кислорода в крови. Следовательно, пониженное присутствие кислорода и отрицательных ионов (кислородное и минерально-витаминное голодание клеток) постепенно приводят к хроническим болезням и возможному развитию рака. Немецкий ученый Отто Варбург, директор Института клеточной физиологии в Берлине, отметил, что

у большинства раковых больных наблюдается нехватка витаминов и минералов, особенно витаминов В-комплекса, рибофлавина, ниацина (никотиновой кислоты) и пантотеновой кислоты.

Онкологи отмечают также, что многие их пациенты – это люди, вовлеченные в затяжные конфликты в семье или на работе, испытывающие злость, раздражительность, неверие в лучшую жизнь, чувство ненависти, мстительности, ревности, неуверенности в себе, общей неудовлетворенности жизнью. Для многих больных характерны общая невоспитанность, леность, неряшливость, пренебрежительное отношение к родителям и т. д.

Все эти негативные мысли, эмоции и поступки мгновенно усиливают выработку в надпочечниках адреналина, поступающего в кровь, что в свою очередь вызывает сжатие кровеносных сосудов и общий венозный застой.

Многие врачи делают вывод:

счастливые, довольные жизнью и собой люди редко болеют раком.

Поэтому, дорогой читатель, невозможно восстановить здоровье, пока не изменится ваше отношение к жизни и к людям. Начните с объективной оценки собственной личности. И даже если вы сто раз правы, примиритесь с людьми, которые когда-либо вас обидели. Ваше чистосердечное примирение снимет нервную блокаду в душе, и в теле восстановится циркуляция энергии. Я советую соблюдать все христианские заповеди или хотя бы две главнейшие из них:

возлюби Бога всем сердцем, всей душой и всем разумением своим; возлюби ближнего своего как самого себя.

Вся жареная, неправильно подобранная, съеденная в больших объемах пища повышает нагрузку на пищеварительный тракт. Как врач советую не есть свинины, крабов, креветок, сосисок, консервов, темного мяса, бутербродов с чем бы то ни было, пиццы, мороженого, пищи с содержанием сахара, мучного.

Молоко и пастеризованный творог также вызывают отягощение желудка. А любое переутомление организма, как мы уже знаем, ведет к венозному застою – кислородно-витаминно-минеральному голоданию – настежь открытой двери в болезни.

Победа над раком. Советы по профилактике и рекомендации по лечению

Опыт доктора Увайдова

1973 – прохождение интернатуры в Первом медицинском институте имени И. П. Павлова.

1974 – стажировка по неврозам и психотерапии в Психоневрологическом институте (Ленинград, СССР).

1976 – лицензированный врач в Советском Союзе.

1976–1979 – врач резерва олимпийской сборной УзССР по легкой атлетике (спортивная психология).

1987 – степень доктора философии питания (Американский колледж, штат Аризона).

1993 – сертифицированный врач-натуропат American Naturopathic Medical Board (Вашингтон).

1988–1995 – научный сотрудник, целитель, независимый консультант и спикер National Heart Association и American National Health Federation.

1995 и по сегодняшнее время – независимый консультант по натуральному целительству.

Успехов вам и здоровья!

Многие люди, несмотря на высокий уровень развития терапевтических методов лечения с применением медикаментов, продолжают прибегать к помощи альтернативных средств оздоровления.

Быстрая навигация по статье:
Основные принципы "Азбуки здоровья" Б. Увайдова
Очищение кишечника по книге "Азбука здоровья"
Очищение печени и желчного пузыря
Очищение почек по Б. Увайдову
Очищение сосудов кровеносной и лимфатической систем
Очищение организма минеральными ваннами
Овощные соки для очищения организма
Правильный психологический настрой, как основа "Азбуки здоровья"
Отзывы

Одним из популярных авторов книг по альтернативному лечению, имеющих много поклонников, является Борис Увайдов. Его бестселлер "Азбука здоровья" гарантирует полное очищение всех органов.

Основные принципы "Азбуки здоровья" Б. Увайдова

В труде Бориса Увайдова "Азбука здоровья" полное очищение внутренних систем и восстановление работы организма представляется возможным в результате использования нераскрытых сил и способностей человека.

Основная часть книги описывает, как можно вылечить заболевания, связанные с желудком и кишечником. Также там затрагиваются вопросы правильно питания. Борис Увайдов считает, что пища, употребляемая большинством людей, является серьезным испытанием для всех органов, связанных с пищеварением.

По его мнению, по мере роста и развития, человеческий организм заполняется шлаками. Это приводит к тому, что вся внутренняя система человека подвергается ускоренному старению, что приводит к упадку сил и плохому состоянию здоровья.

Также это способствует тому, что люди склонны впадать в депрессии и у них повышается вероятность развития заболеваний хронического характера.
В связи с этим организму необходимо очищение, что позволит поддерживать его функциональность на должном уровне.

В пособии Бориса Увайдова "Азбука здоровья" делается упор на то, что для хорошего усвоения еды, необходимо придерживаться принципа раздельного питания, что способствует полному очищению всех органов. Еще одной рекомендацией для решения проблем со здоровьем является переход на сыроедение и применение голодания в лечебных целях.

Автор выделяет 4 основных средства натурального лечения:

голодание;
свежий воздух;
вода;
положительный настрой.

Дополнительно можно применять различные массажи позвоночника, гомеопатические средства, травы и органические элементы животного происхождения.

Очищение кишечника по книге "Азбука здоровья"

Восстановление работы внутренних органов, в книге Бориса Увайдова "Азбука здоровья", рекомендуется полное очищение начинать с кишечника.
Для того чтобы очистить от шлаков толстый и тонкий кишечник за месяц, в книге представлены подробные схемы проведения клизм.

Для того чтобы очистить от шлаков толстый и тонкий кишечник за месяц, в книге представлены подробные схемы проведения клизм

Выполняя их, снижается риск появления дисбактериоза. Также в результате проведенных процедур произойдет очищение организма от процессов брожения и гниения.

Обратите внимание! Метод улучшения работы кишечника должен сопровождаться правильными принципами питания. Совместно это приведет к тому, что внутренние органы начнут лучше усваивать поступающие к ним различные микроэлементы и витамины.

В ежедневный рацион необходимо вводить зерновые продукты с содержанием отрубей, хлеб и каши. Употребляя крупы из зерна и хлеб грубого помола, вернется сила к мышцам кишечника и увеличится способность к всасыванию слизистой оболочки.

Процесс очищения кишечника и профилактику дисбактериоза рекомендуется начинать в одно время.

Очищение печени и желчного пузыря

Процесс полного очищения печени по "Азбуке здоровья" Бориса Увайдова основан на вегетарианстве, очистке кишечника и прогревающих процедурах. Лечение желчного пузыря проводится одновременно с очищающими процедурами для печени.

Процесс полного очищения печени по "Азбуке здоровья" Бориса Увайдова основан на вегетарианстве, очистке кишечника

Основной задачей при очищении печени является избавление крови от билирубина - отживших эритроцитов. Если они не выходят из организма вместе с желчью, то эритроциты попадают в печень и прикрепляются к ее стенкам.

Если организм не освобождается от холестерина, то происходит закупоривание протоков, и в желчном пузыре образуются камни.

Важно знать! Чтобы не было повторного процесса попадания в кровь билирубина, освобождением от шлаков печени необходимо заниматься после прохождения курса очищения для кишечника.

Чтобы поддерживать способность печени к фильтрации, чистку следует проводить ежегодно.

Очищение почек по Б. Увайдову

Почкам в издании Бориса Увайдова "Азбука здоровья" отведено значительное место. Для их полного очищения автор приводит практические советы.

Одним из методов очищения почек является диета на основе приема в пищу арбуза. Вывод шлаков рекомендуется начинать в конце летнего сезона. Придерживаться диеты рекомендуется в течение 7 дней. Питание при этом состоит из хлеба грубого помола и арбузной мякоти.

При наличии в почках камней, лучший момент для их устранения приходится на ночное время между 2 и 3 часами. Автор рекомендует сесть в ванну и есть арбуз. В процессе с мочой начнут выходить камни и песок.

Восстановление работы внутренних органов, в книге Бориса Увайдова "Азбука здоровья", рекомендуется полное очищение начинать с кишечника

Очищение сосудов кровеносной и лимфатической систем

Так как все клетки в организме питаются из лимфы и крови, то содержащиеся в них полезные элементы, влияют на работу всех органов. Любое заболевание приводит к тому, что в тканях и крови начинается дефицит органических солей.

Поэтому восстановительные процедуры для кровеносной и лимфатической систем являются обязательными.

В работе Бориса Увайдова "Азбука здоровья" полное очищение заканчивается на лечении сосудов лимфатической и кровеносной систем. Их чистка проводится на основе лечебного голодания. Восстановительный процесс происходит за счет потребления в пищу только соков натурального происхождения.

По мнению автора, голодание необходимо, так как употребление пищи не способствует природным силам организма восстанавливаться

По мнению автора, голодание необходимо, так как употребление пищи не способствует природным силам организма восстанавливаться. Скорее наоборот, пища, принимаемая во время заболевания, не усваивается должным образом. Это приводит к еще большему наполнению организма шлаками.

Очищение организма минеральными ваннами

Для очищения организма также рекомендуется использовать минеральные ванны. Они имеют лечебный эффект и способствуют нормализации общего состояния человека.

Принимая ванну с минеральными водами, наблюдается не только чистка всех органов, но и ускоряется процесс обмена веществ, и улучшается кровообращение. Нахождение тела в воде с высокой температурой приводит к раскрытию пор и увеличению скорости оттока крови. Это способствует выведению токсичных веществ и притоку внутрь минеральных элементов.

Для очищения организма также рекомендуется использовать минеральные ванны

Полезные вещества, попадая внутрь организма, увеличивают его силу и повышают устойчивость к заболеваниям простудного и инфекционного характера. Прием минеральных ванн также воздействует на психологическом уровне и способствует избавлению от депрессивного состояния и нервных расстройств.

Ванны с минеральными веществами обладают расслабляющим эффектом. Поэтому в результате курса лечения можно избавиться от головных болей, восстановить утраченные силы организма и избавиться от беспокойного сна.

Овощные соки для очищения организма

Борис Увайдов считает, что эффективным и приятным способом избавления организма от шлаков являются овощные соки. Их можно использовать как в начале процесса очищения, так и на всех стадиях чистки организма.

При употреблении соков из овощей результат заметен уже после 7 дней. Свежеприготовленные соки восстанавливают дыхание и устраняют проблемы со сном. Также они обогащают кожу полезными элементами.

Быстрый и эффективный результат достигается за счет того, что соки на основе овощей попадают в кровь в течение нескольких минут после употребления. Причем во внутренние органы не попадают вредные вещества, так как они остаются в клетчатке. Поэтому можно пить натуральные овощные соки, не опасаясь за то, в какой почве они были выращены.

Борис Увайдов считает, что эффективным и приятным способом избавления организма от шлаков являются овощные соки

Оптимальным временем для очищения организма при помощи овощных соков является период с весны до осени. В зимнее время в овощах снижается количество полезных веществ. Если принимать соки в рекомендуемый период, то в организме замедлится процесс появления шлаков.

Важно помнить! Для приготовления овощных соков, предназначенных для очищения, рекомендуется использовать только свежие продукты и сочную зелень. Причем употреблять сок необходимо в свежем виде.

Даже после кратковременного хранения сок теряет свой неповторимый полезный запас минералов, витаминов и аминокислот. Также он может начать бродить, хотя вкус при этом может остаться прежним.

Овощные соки можно делать как из одного компонента, так и из нескольких ингредиентов.

По прошествии нескольких часов после овощного свежеприготовленного сока, в организме чувствуется энергия и жизненная сила. Поэтому помимо очищения он также помогает разгружаться всем органам, связанным с пищеварением.

Правильный психологический настрой, как основа "Азбуки здоровья"

Кроме рекомендаций и методов очищения внутренних органов, Борис Увайдов большое внимание уделяет правильному психологическому настрою.

Основными принципами которого являются:

вера в достижение положительного результата;
вера в то, что мысли материальны и животворящи.

Борис Увайдов большое внимание уделяет правильному психологическому настрою

По его словам, человек сам строит мир вокруг себя силой своей мысли. Поэтому его книга является не только пособием по альтернативной медицине, но и психологической помощью для очищения человеческих помыслов.

В "Азбуке здоровья" приводится множество советов по правильному настрою на позитивное отношение к себе и окружающему миру. Автор считает, что это является основой для счастливой и продолжительной жизни.

По мнению Бориса Увайдова такие эмоции, как раздраженность, гнев и страх, приводят к созданию в организме шлаков и закупорок.

Так как они вызывают ускоренный сердечный ритм и соответственно быстрое дыхание. В связи с этим увеличивается количество вредных элементов в различных системах организма.

Книга Бориса Увайдова "Азбука здоровья" не является медицинским справочником. Поэтому, несмотря на то, что его рекомендации приносят пользу, перед началом очищения, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Смотрите видео от самого Бориса Увайдова о лечении прополисом:

Б.Увайдов о лечении печени грелкой:

Борис Увайдов о здоровом и вредном питании в этом видео:

Отзывы

Смотрите видео: АзбукаИнтернета. ВСЕ серии - Смешарики 2D (June 2020).

Читайте также: