Болят суставы на мочевая кислота в норме

Мочевая кислота образуется в печени и представляет собой микроскопические кристаллы солей натрия. Сама по себе она не токсична, но попадая в плазму крови, это вещество подвергается окислению и способствует выведению из организма избыточного азота. За удаление продуктов распада, в том числе и мочевой кислоты, отвечают почки.

В норме мочевая кислота эвакуируется вместе с мочевиной, однако если в работе печени или почек появляются сбои, происходит накопление солей и ее концентрация в организме повышается. Причин гиперурикемии может быть несколько: от погрешности в диете до серьезной органической патологии.

Симптомы

На ранних этапах повышенный уровень мочевой кислоты может никак не проявиться. Обнаруживается симптом только в ходе лабораторной диагностики.

Важно! У женщин показатель не должен превышать 300 мкм/л, у мужчин – 400 мкм/л. После 60 лет верхняя граница нормы вырастает до 430 у женщин и 480 у мужчин.

Длительный процесс дает следующую симптоматику:

боли в суставах (артралгии);
деформация большого пальца нижних конечностей (одной или обеих);
узелки (тофусы) на коже;
зубной налет;
гиперемия кожи в области локтевых, коленных, голеностопных суставов;
повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма;
повышенная утомляемость;
снижение суточного диуреза.

Картина дополняется проявлениями основного заболевания.

Причины повышения мочевой кислоты

По статистике, гиперурикемия реже возникает у лиц женского пола, что может быть связано с влиянием эстрогенов на экскрецию мочевой кислоты.

Отклонения показателя от нормы возможны при:

нарушениях питания: избыточное потребление белковой пищи животного происхождения, жареных, копченых блюд, консервации, сладостей;
практиках длительного голодания;
изнуряющих физических нагрузках;
злоупотреблении алкоголем.

Важно! Избыток уратов может быть спровоцирован хирургическим вмешательством, ожогами, длительным приемом гипотензивных мочегонных препаратов.

Причинами патологического повышения мочевой кислоты также могут быть:

острые инфекционные заболевания: крупозная, пневмония, скарлатина, запущенная форма туберкулёза;
хроническая почечная патология: диабетическая нефропатия, гломерулонефрит, амилоидоз;
гепатиты и дискинезия желчевыводящих путей;
кожные болезни: экзема, псориаз;
некоторые злокачественные новообразования;
нарушение водно-солевого обмена – метаболический ацидоз;
неврологическая патология: транзисторная ишемическая атака, болезнь Альцгеймера.

Возможные осложнения

Повышенный, в течение длительного времени, уровень мочевой кислоты рискует трансформироваться в серьезные заболевания:

Подагрический артрит. Патология воспалительного характера, проявляющаяся отложением кристаллов уратов в суставах и почках. Состояние проявляется деформацией суставов, выраженной болью. Приступы подагры сопровождаются почечной коликой, лихорадкой, ознобом.
Отложения солей в почках приводит к нефропатиям различной степени тяжести, а в конечном итоге – к острой почечной недостаточности.
Нарушенный обмен пуринов приводит к расстройству метаболизма организма в целом. Могут развиться сахарный диабет, кардиомиопатии с нарушением сердечного ритма (мерцательной аритмией), гипотиреоз.
Токсикоз беременных. Увеличенный показатель мочевой кислоты на протяжении всего срока беременности дает тяжелую картину токсикоза: изматывающая тошнота, рвота, отсутствие аппетита, отечность голеней, быстрая утомляемость.

Описания видов болезней

Нарушение пуринового обмена и повышенное содержание мочевой кислоты в биохимическом анализе крови может наблюдаться при следующих заболеваниях:

Ревматические болезни

При подагрическом артрите и ревматизме из-за избыточного количества мочевой кислоты страдает выделительная функция почек. Организм не в силах утилизировать переработанные отходы, потому накапливает их в наиболее оптимальных местах. Подагрические тофусы, сгустки кристаллов мочевой кислоты в мягких тканях, локализуются чаще всего в подкожной клетчатке над суставами кистей и стоп, на дистальных краях ушных раковин.

Сердечно-сосудистые заболевания

Диффузный атеросклероз, стойкая артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца характеризуются выраженными изменениями липидограммы. Высокий холестерин и липопротеиды низкой плотности негативно влияют на функциональность печени, что в итоге приводит к нарушениям в ее работе. Гиперурикемия при атеросклерозе долгое время остается бессимптомной, потому дает более серьезные осложнения впоследствии.

Эндокринологические заболевания

Гипопаратиреоз (недостаточность паращитовидной железы) сопровождается повышенным содержанием кальция, что в тандеме с кристаллами уратов является мощным субстратов для образования нефролитов.
Сахарный диабет и метаболический синдром. Нарушенный обмен веществ влечет за собой не только гормональную гипергликемию, холистеринемию, но и высокое содержание мочевой кислоты.

Болезни крови

Гемолитические анемии, лейкозы, полицитемии имеют общий признак – повышенная вязкость крови, что является результатом увеличения количественного значения пуринов.

Диагностика

Западные врачи используют следующие методы диагностики, при повышении мочевой кислоты:

Клинический анализ крови. Акцентируют внимание на скорости оседания эритроцитов (СОЭ) для выявления воспаления.
Биохимический анализ крови. Определяется уровень мочевой кислоты. В норме забор крови из вены происходит натощак. Параллельно определяют состояние почек – исследуют показатели мочевины и креатинина.
Исследование крови на сахар, кальций.
Клинический анализ мочи. Обнаруживаются кристаллы солей – ураты, оксалаты.

При дальнейших исследованиях могут применяться инструментальные методы: рентгенологическое исследование, УЗИ органов брюшной полости.

Диагностика восточных целителей, включает в себя опрос пациента с подробным сбором жалоб и осмотр.

Помимо традиционных методов, тибетская медицина проводит обязательную пульсовую диагностику, которая позволяет определить в каком органе первично появились патологические изменения.

Профилактика при гиперурикемии

Лечить болезнь куда сложнее, чем её предотвратить. Соблюдая несложные рекомендации, можно избежать проблему несовершенного обмена пуринов:

Дозированные физические нагрузки. Полезны ежедневная утренняя гимнастика, ходьба на свежем воздухе, плавание.
Рацион питания. Постараться исключить вредные продукты, соленья, ограничить белки.
Устранить скопление солей помогает вода с добавлением долек лимона.
Профилактическая диагностика: пару раз в год желательно сдавать анализ крови для определения мочевой кислоты.

Тибетские методы лечения

Врачи западной медицины для лечения гиперурикемии используют ряд лекарственных препаратов, которые имеют побочные эффекты, а при определенных сопутствующих заболеваниях (язвенная болезнь) противопоказаны.

Тибетская медицина предлагают щадящий и при этом действенный подход к терапии гиперурикемии. Лечение не требует приема таблеток, инъекций, капельниц. Восточная медицина не прибегает к помощи скальпеля – хирургическое вмешательство не потребуется.

Врачи клиники “Наран” используют комплексный подход в терапии:

коррекцию пищевых привычек;
физиотерапевтические процедуры;
коррекцию образа жизни пациента;
очищение организма натуральными препаратами (фитотерапия).

И аллопаты, и тибетские доктора придерживаются мнения о важности диеты при повышенной мочевой кислоте.

Пациенту стоит исключить или крайне ограничить употребление продуктов богатых пуринами, таких как:

мясо молодых животных (ягнятина, телятина);
субпродукты;
колбасные изделия;
морепродукты и рыбу (лосось, тунец, форель, окунь, салака, судак);
ранняя весенняя зелень;
мучное;
консервированные продукты;
шоколад;
кисломолочные продукты;
грибы;
орехи;
бобовые;
прохладительные напитки;
кофе;
алкоголь.

Устранение первопричины болезненного состояния происходит за счет терапии следующими методами:

Стоун-терапия. Массаж камнями способствует укреплению нервной системы, повышает стрессоустойчивость, согревает организм.
Иглотерапия. Выполняет функцию обезболивающего, воздействуя на биоактивные точки. Активизирует кровообращение.
Гирудотерапия. Улучшает свойства крови, обновляя её клетки. Борется с вязкостью крови.
Моксотерапия (прижигание полынной сигарой) устраняет холод воспаленных почек.
Мануальная терапия. При опущении почек или при другом дисбалансе восстанавливает их анатомическое равновесие.
Точечный массаж. Усиливает кровообращение к пораженным органам, борется со спазмированием сосудов.
Фитотерапия. Врач подготовит сбор экологических трав для улучшения процессов метаболизма, выведения излишков пуринов, а также растворения уже сформированных солевых отложений.

Здесь представлен далеко не весь комплекс помощи, предлагаемой восточными целителями. Специалисты тибетской медицины помогут составить необходимый план процедур, а индивидуальный подход к проблеме гарантирует ее скорейшее решение.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Что за болезнь подагра: причины, симптомы диагностика и лечение

Еще Гиппократ называл подагру заболеванием воскресного вечера и утра понедельника. Так уже в те времена у людей был обычай веселиться в воскресенье с изобилием вина и всевозможных блюд.

И даже по прошествии нескольких веков современные люди ведут образ жизни, подобный своим предкам. Поэтому неудивительно, что приступы болезни в основном случаются в ночь с воскресенья на понедельник.

Касательно, упоминания про Венеру – богиню любви, то действительно евнухи никогда не страдали от подагрического артрита. Но этот недуг развивался у лучших представителей человечества. От заболевания страдали такие великие люди, как:

писатели Тургенев и Мопассан;
первооткрыватель Америки Колумб;
правители Александр Македонский и Иван грозный;
ученые Ньютон и Дарвин.

Подагра является хронической патологией, появляющейся в результате нарушения обменных процессов, а в частности – пуринового обмена. При наличии такой болезни в организме возрастает концентрация молочной кислоты.

Более того, у подагриков часто имеется врожденная неполноценность белка, отвечающего за корректирование в клеточном ядре синтеза нуклеиновой кислоты. Однако, это относится лишь к первичному виду подагры.

При вторичной форме заболевания концентрация мочевой кислоты вызывается значительным разрушением клеточных ядер. Также болезнь может развиться вследствие отравления свинцом, лейкоза и гемолитической анемии.

Подагра может появиться даже если лечение мочегонными средствами будет продолжительным. Это заболевание является разновидностью артрита. Для болезни характерны такие симптомы как:

боль;
отечность;
воспаление суставов.

Стоит отметить, что содержание мочевой кислоты не всегда вызвано заболеванием. Ведь ее концентрация увеличивается даже у здоровых людей, которые часто употребляют жирную пищу и испытывают сильную физическую нагрузку.

Таким образом, содержание мочевой кислоты может увеличиться вдвое у спортсменов, бегающих на немалые дистанции. Однако далеко не все люди профессионально занимаются спортом.

По этим причинам возрастание концентрации молочной кислоты может свидетельствовать о вероятности приближающейся подагры. Практически у 50% людей из этой категории может появиться такое заболевание.

Повышенная концентрация кислоты опасна тем, что при ее постоянном увеличении нагрузка на почки возрастает. Определенный период времени почки справляется со своей работой, но затем их функционирование ухудшается, а концентрация кислоты поднимается еще выше.

При обильном питании, инертном образе жизни и употреблении алкогольных напитков вероятность развития подагры существенно возрастает. Жирная еда и спиртное мешают процессу синтезирования почками молочной кислоты.

Наибольшую опасность представляет пиво и вино. Поэтому в профилактических целях лучше отказаться от темного пива и таких видов винных напитков, как портвейн и херес.

Кстати, возраст вина также стоит учитывать, ведь чем он старше, тем опаснее действие напитка. Следовательно, главное правило в диете подагрика заключается в отказе от пива, вина, чая и кофейных напитков, в общем, диета при подагре не слишком сложная.

Ежедневное меню человека, страдающего от подагрического артрита обязательно должно быть обогащено овощами, ягодами и фруктами. Так, бананы устраняют воспалительные процессы в суставах, а яблочная кислота уничтожает мочевую кислоту.

Чтобы устранить воспаление в суставах в рецептах народной медицины активно используется яблочный уксус, в котором содержится фруктовая кислота, делающая лечение подагры весьма эффективным. Эта кислота активизирует метаболизм, укрепляет сердце и нормализует пищеварительные процессы.

Результативное лечение яблочным уксусом можно ощутить, когда пройдет даже1 день после начала терапии. При этом важно использовать тот яблочный уксус, в котором нет консервантов, красителей и ароматизаторов.

Из яблочной кислоты полезно делать компрессы. Самый популярный рецепт таков: уксус греется на огне, затем к кислоте добавляется 1 ложка кайенского перца.

Пораженный сустав опускают в смесь на 15 минут или из лекарства делают компрессы. Такое лечение подагры необходимо осуществлять на протяжении 3 дней.

Следующий метод применения уксуса при подагре заключается в следующем: в стакан воды вливают около 1-2 ложек яблочной кислоты. Полученное лекарство пьют 1 раз в сутки. Такое лечение подагры проводится до полного исчезновения болевых симптомов и устранения воспаления.

Общеизвестно, что мед совместно с уксусом оказывает хороший противовоспалительный эффект. Для приготовления такого средства смешивают 2 ст. л. меда с 2 ст. л. уксуса. Лекарство принимают в случае острых болей вечером и сутра.

Также избавиться от боли в суставах можно с помощью следующего средства. В 1 стакан сока из томатов добавляют 2 ч. л. яблочного уксуса. Сок нужно пить 1 раз в сутки за час до еды в течение 7 дней. Лечение подагры с помощью такого рецепта устраняет болевые ощущения уже после первого приема средства.

Чтобы не возникло необходимости в лечении подагры яблочным уксусом, следует следить за своим здоровьем – не есть жирную пищу, отказаться от алкоголя и не забывать о пеших прогулках. Ведь сбалансированный рацион и умеренные физические нагрузки заставят человека навсегда забыть о том, что такое лечение яблочным уксусом, прочими средствами, и медикаментами.

Повышение мочевой кислоты в крови: причины, симптомы, где пройти анализы

Этот недуг связан с нарушением обмена веществ, когда в суставах откладывается избыток солей мочевой кислоты. Известен он с давних времен и сегодня встречается достаточно часто. Нередко возникает у людей преклонного возраста, за счет естественной изношенности и потери эластичности суставов, но страдают ею и более молодые. У мужчин она может возникнуть в возрасте старше 40 лет, женщины же больше подвержены ей в период постменопаузы.

Подагра — что это такое? Причины развития
- Симптомы
- Диагностические исследования
Лечение
- Питание и профилактика
- Альтернативные средства

Зная механизм развития болезни, проще понять, что такое подагра. Один из основных факторов, провоцирующих ее ─ это нарушение баланса пуринов в организме. Входя в структуру ДНК и РНК человека, они попадают в организм с пищей и как результат нуклеотидового обмена. Конечный продукт их расщепления ─ мочевая кислота.

Образуют они скопления и в подкожном слое. Эти частицы разрушают суставы. Почему избытки кислоты не выводятся полностью? Возможны две причины:

Когда ее много, то и здоровые почки не могут вывести весь необходимый объем;
Если же есть нарушения почек, то они не справляются с выведением и нормального объема кислоты.

Причиной бывает и несбалансированное питание. Потребление алкоголя и жирных мясных продуктов. Стоит учесть, что повышенное содержание в организме мочекислых соединений или гиперурикемия необязательно говорит о подагре и может быть при других болезнях.

Дополнительные провоцирующие факторы:

Гипертония;
Гиперлипидемия;
Избыточный вес;
Переохлаждение или перегрев суставов. Например, при посещении сауны;
Пассивный образ жизни;
Наследственная предрасположенность.

Также катаболизм пуриновых нуклеотидов может возрасти во время противоопухолевой терапии или при аутоиммунных болезнях. Недуг возможен у людей с анемией, лейкемией. К причинам его относятся и сахарный диабет, стрессовые ситуации, инфекции.

С особым вниманием стоит отнестись и к травмированным когда-то суставам именно их может поразить подагра. Располагают к ней и дегенеративные изменения хрящей.

Мочекислые соединения откладываются и в почках, что приводит к мочекаменной болезни, коликам, поражениям мочевыводящих путей. Опасны и другие ее последствия атеросклероз, почечная недостаточность. Все это осложнения подагры, возникающие без адекватного лечения.

Со временем без терапии может развиться и подагрический статус, он протекает с интенсивными болевыми ощущениями на протяжении длительного времени и умеренным воспалением. Чаще всего подагра имеет хронический характер. Течение болезни характеризуется чередованием атак и ремиссий. Обязательно следует обратиться к врачу. Запускать недуг опасно это приводит к очень серьезным последствиям.

Больше половины населения в среднем и старшем возрасте сталкивается с повышением артериального давления, переутомлением, проблемами пищеварения, болями в суставах и спине.

При этом спровоцировать такие недомогания и довольно серьезные заболевания может не только возраст, травмы или неправильный образ жизни, а и мочевая кислота в крови, а точнее — повышенное ее содержание.

Мочевая кислота – продукт, образующийся в результате обмена пуриновых оснований в организме. Ее формирование происходит в печени. Эта кислота представляет собой крохотные кристаллы солей натрия (90%) и калия (10%), которые называют уратами.

Содержание статьи:Норма уровня мочевой кислотыПричины гиперурикемииСимптомы при повышении уровня мочевой кислотыГде пройти анализ и сколько он стоитКак вернуть показатели в норму?

Выведением мочевой кислоты занимаются почки (80%) и желудочно-кишечный тракт (20%). При нормальном функционировании организма эта кислота выводится вместе с мочевиной, но при сбоях в работе печени или почек возможно ее накопление. Узнать о скоплении мочевой кислоты в крови можно при помощи лабораторных анализов. Такое состояние называется гиперурикемия.

При содержании в пределах нормы мочевая кислота не токсична для организма и выполняет определенные функции:

Активирует работу головного мозга и нервной системы посредством активизации и усиления воздействия адреналина и норадреналина.
Проявляет антиоксидантные способности, защищая организм от влияния свободных радикалов.
Предотвращает раковое перерождение клеток.

Количество мочевой кислоты в крови человека не постоянно. Оно меняется в зависимости от количества физических нагрузок, состава пищи и т.д. Если организм справляется со своими функциями, то мочевая кислота содержится в крови в пределах нормы. Если же наблюдается гиперурикемия, то это сигнал, что имеются нарушения в работе организма или его болезни.

Нормы содержания в крови мочевой кислоты отличаются для разных полов и возрастов. Так, у детей в возрасте до 14 лет мочевой кислоты должно быть не более 120-320 мкмоль/л. Нормальное содержание в женском организме составляет – 150-350 мкмоль/л, а для мужского организма эти показатели несколько выше – 210-420 мкмоль/л.

Такие различные нормы у разных групп людей обусловлены тем, что всем для нормальной жизнедеятельности необходимо разное количество белков, которые являются основными источниками пуриновых соединений.

Мужчины, в силу своей большей физической активности, нуждаются в большем количестве белковой пищи, а женщинам и детям ее потребуется значительно меньше.

После 65 лет показатели у мужчин и женщин становятся примерно одинаковыми и не должны превышать 450-500 мкмоль/л.

Существует довольно много причин повышения уровня мочевой кислоты в крови. Это:

чрезмерное употребление алкогольных напитков;
большие физические нагрузки;
употребление больших количеств углеводной и жирной пищи;
голодание;
превышение нормы потребления фруктозы;
лейкоз;
лимфома;
анемия;
пневмония;
скарлатина;
хроническая экзема;
нарушения работы почек;
крапивница;
сахарный диабет;
псориаз;
воспаления печени;
туберкулез;
ацидоз;
воспаления желчных путей и др.

Если уровень мочевой кислоты повышается редко и не сильно, то причин для тревоги нет. Это может быть обусловлено повышенными физическими нагрузками или же питанием. При этом самочувствие человека не меняется и его ничего не тревожит.

Если же наблюдается значительное и длительное повышение концентрации кислоты в крови, то будут наблюдаться различные клинические проявления. В этом случае обязательно следует обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение и не допустить серьезных изменений в организме.

Симптомы при гиперурикемии будут различаться у разных возрастных групп.

У детей гиперурикемия чаще всего проявляется проблемами с кожей. Такие дети часто страдают от дерматитов, диатезов, аллергических высыпаний, а иногда и псориаза. Особенность таких кожных заболеваний – отсутствие эффекта от обычных методов лечения. Например, ребенка могут длительное время, иногда годы, безрезультатно лечить от аллергии всевозможными методами, так и не обнаружив главную причину. У более старших детей гиперурикемия может вызывать боли в животе, проблемы с речью, а также энурез.

У взрослых при гиперурикемии появляются болезненность в суставах вследствие отложения солей натрия. Первоочередно поражаются небольшие суставы пальцев рук и стопы, а затем поражение распространяется на коленные и локтевые суставы.

Если заболевание не лечить, то со временем кожа над пораженным местом становится горячей и краснеет, суставы отекают, а боли усиливаются. Помимо суставов поражению поддаются органы мочевыводящей системы и пищеварения. Пациента начинают тревожить боли в пояснице, животе и во время мочеиспускания.

Если и дальше не лечить болезнь, то начинают страдать сосуды и нервная система. Это может привести к головным болям, бессоннице, инфаркту, гипертензии и стенокардии.

Кроме того, при гиперурикемии наблюдается общий упадок сил, повышенная утомляемость и образование зубных камней.

Поэтому, если появляются первые симптомы болезни, следует отправляться к врачу, который назначит необходимые анализы и подберет подходящее лечение.

Повышенное количество мочевой кислоты в организме может свидетельствовать о наличии одного из заболеваний, которые объединены под названием урикопатии:

подагра;
артрит;
ревматизм;
синдром Леша-Нигана;
атеросклероз;
синдром Келли-Сигмиллера;
ишемия;
гипертония;
гипопаратиреоз;
ожирение;
сахарный диабет;
заболевания эндокринной системы;
инфаркт;
болезнь Альцгеймера;
инсульт;
гипотиреоз;
полицитемия;
гемолитическая анемия;
туберкулез;
лейкоз;
пневмония;
скарлатина;
нефропатии;
заболевания печени;
псориаз;
болезни желчных путей;
токсикоз у беременных;
метаболический ацидоз;
экземы и др.

Это объясняется тем, что при нарушении процессов формирования и выведения мочевой кислоты из организма, нарушается и пуриновый обмен. При этом происходят изменения в деятельности почек, влекущие за собой почечную недостаточность. Вследствие этих процессов кристаллы солей натрия откладываются в суставах, почках и тканях организма.

Кроме этого, мочевая кислота в избытке приводит к изменениям состояния сосудов и возникновению проблем с сердечно-сосудистой системой. При превышении уровня пуринов в организме происходят нарушения во всех обменных процессах, что приводит к нарушениям эндокринной системы.

Однако наиболее частым последствием повышенной концентрации мочевой кислоты в крови является подагра. Эта болезнь возникает при замедленном выведении мочевой кислоты при повышенном ее синтезе.

Понижение концентрации мочевой кислоты тоже может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем. Оно наблюдается при:

наследственной ксантинурии;
злокачественных опухолях;
СПИДе;
тяжелых ожогах;
наследственном дефиците пурин-нуклеозидфосфорилазы;
синдроме Фанкони;
гепатоцеребральной дистрофии;
низкопуриновой диете;
болезни Ходжкина;
во время приема аллопуринола, азатиоприна, глюкокортикоидов;
сахарном диабете.

Мочевая кислота в плазме крови определяется при помощи проведения биохимического анализа. Перед проведением анализа следует придерживаться некоторых рекомендаций для получения достоверного диагноза:

Не совершать приемов пищи за 8-10 часов до анализа.
За 2-3 дня до анализа следует исключить из рациона спиртные напитки и белковую пищу.
Чрезмерные физические нагрузки за сутки до анализа следует также исключить.

Почему человек испытывает боль от мочевой кислоты

Мочевая кислота-это такое специфическое вещество, которое образуется, когда химические соединения в пище, известные как пурины, расщепляются и растворяются в крови. Пурины производятся как побочный продукт переваривания белков и, как правило, выводятся почками через мочу.

Но если тело производит слишком большой объем мочевой кислоты или у человека почки больные, это может привести к превышению уровня мочевой кислоты в огранизме.

Как Образуется Мочевая Кислота в огранизме

Пурины являются продуктом распада ДНК и РНК; однако, мочевая кислота в организме не имеет никакой полезной функции поэтому организм избавляется от нее с помощью выделительной системы. Мочевая кислота присутствует в крови, но накапливаются вокруг суставов, когда ее концентрация превышает определенные нормы. Врач может провести анализ мочевой кислоты, чтобы измерить количество уровня мочевой кислоты в крови, чтобы диагностировать подагру, отложение солей мочевой кислоты в суставах и возможные причины камней в почках.

Продукты, Вызывающие Накопление Мочевой Кислоты

Питание и диета играют ключевую роль в регулировании уровня мочевой кислоты в теле. Высокие концентрации мочевой кислоты приводят к такому недугу как гиперурикемия. Продукты, которые способствуют этому состоянию, включают бобы, печень, подливки и анчоусы. Другими высоко-пуриновыми продуктами являются гребешки, спаржа, скумбрия и грибы.

Алкоголь препятствует тому, что мочевая кислота выводится из организма, поэтому высокий уровень потребления алкоголя может привести также и к проблемам с суставами. Другие причины накопления мочевой кислоты- плохая наследственность, обезвоживание и фруктозо-подслащенные напитки.

Чрезмерные изнуряющие тренировки так же могут влияют на нарастание мочевой кислоты

Образ жизни также способствует повышению количества мочевой кислоты в организме. Определяющие факторы включают вес тела, пол, возраст, генетику, воздействие свинца и некоторые лекарства. Количество упражнений, которые регулярно проводятся, также влияет на накопление мочевой кислоты. Рекомендуется поддерживать здоровый вес и при необходимости похудеть.

Однако, низкоуглеводных диет следует избегать, потому что углеводы помогают организму сжигать свой собственный жир, а вещества, известные как кетоны, образуются, когда потребление углеводов недостаточно. Эти вещества могут повышать уровень мочевой кислоты в крови даже в периоды потери веса. Некоторые лекарства, такие как ниацин и диуретики, назначают для того чтобы форсировать уровни мочевой кислоты.

Почему Мочевая Кислота Вызывает Боль В Суставах

Когда мочевая кислота должным образом не выводится из организма, она откладывается в виде игольчатых кристаллов в суставах и мягких тканях. Это причиняет воспаление, опухание, жесткость, боль, и локальное повышение температуры в суставах. Подагра-это крайне болезненное суставное заболевание, которое вызывается избытком мочевой кислоты в суставах. Это острая форма артрита, которая часто возникает в одном суставе.

Этот тип боли в суставах часто возникает внезапно ночью и может даже вызвать гриппоподобные симптомы, лихорадку и боли в мышцах. Обычно тяжелее всего в течение первых 12 часов, длится обострение от нескольких дней и до нескольких недель, и распространяется на другие суставы с течением времени.

Для всех типов боли артрита, включая суставную боль, причиненную увеличением уровня мочевой кислоты, попробуйте изменить свое питание и вести здоровый образ жизни, включая умеренные физические упражнения. Это универсальный совет, который помогает людям всех возрастов.

Начало болеть колено – проверьте уровень мочевой кислоты

Коленный сустав, является, пожалуй, одним из самых высоконагруженных суставов, постоянно учавствующий в движении, независимо от того, сидит ли человек, стоит или ходит. Это также один из наиболее часто травмируемых суставов так как размер его относительно невелик, а на него приходиться вся нагрузка тела, поэтому травмы могут привести к неправильному функционированию коленного сустава.

Каковы некоторые распространенные причины боли в колене?

Существует, по-видимому, много причин боли в колене и боли других суставов; однако следующие причины считаются наиболее распространенными:

Боль из-за плотного сжатия тканей на суставе (в основном наблюдается при постановке травмы или перелома)

Инфекция суставного пространства (кровь попадает в суставную область и образуется гной) в результате какого-либо распространенного фактора риска, такого как ушиб, открытая рана или внутривенное злоупотребление наркотиками.

Повышение уровня мочевой кислоты в крови (что может привести к состояние, которое называется подагра – болезненная форма артрита)

В большинстве случаев боль в колене вызвана первыми двумя причинами, в основном, исчезает после краткосрочного лечения, обезболивающих или антибиотиков. Но в случае боли в колене или боли в суставах, вызванной кристаллическим отложением мочевой кислоты в суставах, вызывающим Подагрический артрит, лечение может занять продолжительное время. На самом деле подагра-это медленно прогрессирующее заболевание и имеет тенденцию возвращаться снова, если первопричина не диагностирована и не лечится эффективно.

Что такое подагра?

Избыток мочевой кислоты в крови является одной из главных причин подагры. Это состояние, при котором избыточная мочевая кислота откладывается в капсуле коленного сустава и приводит к боли, отечности, покраснению и неспособности двигаться.

Уровень мочевой кислоты в крови может стать слишком высоким в случае:

Высокого содержания белка в пище. Более конкретно, некоторые виды морепродуктов и красное мясо значительно повышают уровень мочевой кислоты вашего тела, что приводит к увеличению боли в колене и суставах.

Условия, которые увеличивают оборот клеток, таких как рак или другие заболевания, как экзема. Мочевая кислота может появиться если клетка организма разрушена.

При некоторых генетических заболеваниях

При химиотерапии рака, которая приводит к увеличению разрушения большого количества клеток.

Некоторые препараты также повышают уровень мочевой кислоты в организме.

Что можно сделать, чтобы вылечить боль в колене?

Если вы страдаете от непрерывной боли в коленном суставе или боли в других суставах в течение более длительного периода времени без какой-либо истории падения или травмы, вы должны обратится к врачу, чтобы исключить любую активную инфекцию или разрыв связки или любой другой процесс заболевания в колене.

Поэтому настоятельно рекомендуется проверить уровень мочевой кислоты врачом, если никакая другая причина не может объяснить боль в колене. Важно подтвердить существование подагры, потому что только тогда можно начать правильное лечение.

Что делать, если у вас вдруг повысился уровень мочевой кислоты

Если вы правильно следовали инструкциям и предписаниям доктора, то вы можете успешно вылечить боль в колене и коленном суставе, а также контролировать ваши высокие уровни мочевой кислоты. Это также важно, потому что если уровень мочевой кислоты не контролируется во времени, это может привести к увеличению отложение мочевой кислоты в виде камней в почках и других тканях что вызовет реактивные повреждения тканей из-за мочевой кислоты.

Если ваши анализы крови показывают высокий уровень мочевой кислоты, сократите в употреблении белковые продукты с высоким содержанием пурина. Держитесь подальше от красного мяса, субпродуктов, зеленого горошка и чечевицы. Они имеют высокое содержание пуринов.

Влияние питания на гибкость суставов
Диета от подагры
Подагрический артрит: симптомы, лечение
Причина подагры

6 thoughts on “Связь между мочевой кислотой и болями в суставах”

У меня была подагра около пяти лет, и с каждым приступом становилось все хуже. Последний был худшим. Это продолжалось около месяца и до сих пор не прошло. Я едва мог ходить первые пару дней с помощью трости. Я купил таблетки для снижения мочевой кислоты в суставах, но удалось принять их вовремя. Сейчас я хожу, но едва ли. Мой вес близок к избыточному весу (93 кг) и я должен похудеть по этой и другим причинам, а также изменить свою диету. Я ощущаю боль в моем большом пальце и лодыжке. Она уходит периодически, но был еще раз обострение было в прошлые выходные, возможно, из-за алкоголя и диетических факторов. Я знаю, что есть много таблеток для понижения мочевой кислоты и снятия боли, но такие лучшие? Было бы неплохо, если бы они работали, но я хотел бы услышать беспристрастные рекомендации.

Евгений, сложно вам что либо рекомендовать, кроме как сходить на обследование в медицинское учреждения. Вам необходимо сдать анализы и знать свой диагноз.

Здравствуйте! Делал дезартеризацию, и там же сделали все анализы. Мочевая кислота в норме, но все равно раз в полгода болит большой палец наноге, а пару раз болела(как перелом), середина стопы. Что это может быть.
P.S. мясо красное(говядину), ем раз в пять лет. Но пиво пью часто.

Алексей, вы сами ответили на свой вопрос. Пиво так же поднимает уровень мочевой кислоты. Да и любой алкоголь так же. Плюс красное мясо рекомендуется заменить на мясо птицы и рыбу.

Читайте также: