Болят мышцы в груди у соска

Женская грудь – особая часть тела, которая отличается высокой чувствительностью к внешним раздражителям и факторам внутреннего порядка.

Болят соски груди у женщин в силу различных причин. Спровоцировать неприятные ощущения могут как естественные цикличные изменения в организме, так и ряд опасных заболеваний. Поэтому при постоянных болевых ощущениях в области бюста, при изменении характера боли и степени ее интенсивности, не стоит откладывать визит к врачу для определения причины возникшей симптоматики.

Естественная симптоматика

Естественными причинами периодической болезненности груди считают ежемесячные гормональные изменения в организме женщины, а также периоды беременности и грудного вскармливания.

Так называемый предменструальный синдром характеризуется резким изменением гормонального фона. На смену господствующего эстрогена приходит прогестерон, главная цель которого подготовить женский организм к возможному зачатию. В связи с этим к началу менструального цикла женщина может испытывать подавленность, частую смену настроения и раздражение.

В большинстве случаев начинает болеть грудь, а соски приобретают особую чувствительность. Эти ощущения связаны с задержкой жидкости в организме, поэтому молочные железы со второй фазы менструального цикла немного увеличиваются: протоки набухают, сдавливая при этом нервные волокна.

При наступлении менструации боль в области бюста проходит.

После благополучного зачатия на протяжении всего первого триместра будущая мама также может испытывать дискомфорт в области соска и набухание молочных желез.

Виновник этого состояния тот же прогестерон, который вырабатывается в большом количестве, ведь он жизненно необходим для успешного развития беременности. Его задача состоит не только в обеспечении благополучного развития плодного яйца, но и в подготовке молочных желез к лактации. В этот период нервные окончания не успевают формироваться так быстро, как расширяются протоки, поэтому будущая мама и чувствует боль в груди.

Нередко болят соски на груди и в период грудного вскармливания, и способствуют этому явлению также несколько причин:

1. Неправильное расположение крохи в момент кормления, из-за чего в груди остается недопитое молоко.
2. Из-за неправильной формы женского соска;
3. Неправильный захват младенцем груди во время кормления (обхватывается только сосок).
4. Нарушение правил гигиены после кормления. После каждой процедуры прикладывания ребенка к груди нужно тщательно, но аккуратно мыть грудь теплой водой, вытирая ее мягким полотенцем. При появлении даже самых мелких трещинок нужно начинать обрабатывать их смягчающими кремами или мазями, не допуская их дальнейшего развития.
5. Лактоз, при котором происходит застой молока.
6. Мастит. Опасная болезнь, которая развивается из-за того, что инфекция проникает в молочные железы. Имеет ярко выраженную симптоматику: набухшая грудь, боль в соске, повышенные показатели температуры тела. Лечение болезни должно быть незамедлительным, иначе потребуется вскрытие гнойника. Терапия проводится только антибиотиками. В период лечения грудное вскармливание прекращают.

Причины, не связанные с гормонами

В данном случае соски грудей болят из-за сбоя в функционировании различных органов и систем, часто никак не связанных с молочными железами.

Иногда боль в бюсте связана развитием новообразований доброкачественного и злокачественного характера. Болевой синдром в этом случае может локализовываться только в левой или правой груди. При этом характер боли разный: может болеть только сосок, вся грудь или ореол; дискомфорт возникает при пальпации или в состоянии покоя.

Болезненный правый или левый сосок указывает на место развития опухоли или патологических изменений.

При онкологии на ореолах появляются узелки, кожа меняет свой цвет, а сосок деформируется, увеличивается чувствительность.

Женщины, которые часто испытывают болезненность в молочных железах перед менструацией, должны ежемесячно проводить визуальный осмотр и пальпацию груди. При малейших нарушениях следует обратиться к гинекологу или маммологу для детального обследования. С помощью ранней диагностики можно быстро начать лечение, предотвратив развитие опасного заболевания.

Рассмотрим самые распространенные причины, которые провоцируют появление болей в области груди или сосков.

Оральные контрацептивы содержат в себе гормоны. Неправильно подобранные препараты или ошибочно рассчитанная дозировка приводит к гормональному сбою, который вызывает болезненные ощущения в груди.

Характерной особенностью симптоматики в этом случае является покалывания в молочных железах и боль.

Перед началом использования оральных контрацептивов обязательно проконсультируйтесь с врачом! Он с помощью результатов особых анализов сможет не только подобрать препарат с нужной формулой, но и рассчитать правильную дозировку.

При любых неприятных симптомах после использования оральных контрацептивов следует обратиться к специалисту и подобрать другой препарат.

Если болят соски из-за маленьких трещинок, из которых регулярно появляется белый налет, скорее всего речь идет о развитии кандидоза.

Грибок, провокатор болезни, проникает в молочные железы через мелкие ранки.

Не менее неприятно появление на груди герпеса.

Эти заболевания требуют немедленного лечения, особенно во время беременности, так как несут опасность для сохранения плода.

Дискомфорт или боль в груди может возникнуть из-за травмирования или защемления нерва.

Причем второй фактор часто бывает спровоцирован первым, так как нерв повреждается из-за ударов, падения или операции.

Чаще всего в этом случае болевой синдром исчезает самостоятельно через непродолжительное время.

Однако если боль сопровождается гематомами или кровотечением, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Очень часто физическое здоровье женщины связано с ее психологическим состоянием. Длительные стрессы, депрессивные настроения, потрясения приводят к общему ухудшению состояния. А так как гормональный фон быстро реагирует на психологически негативное состояние, начинаются боли в области груди и соска. Симптоматика очень похожа на ощущения, которые испытывает женщина в предменструальный период.

Длительное использование антидепрессантов также вызывает дискомфортные ощущения в области молочных желез.

Некоторые молодые девушки, следуя модным тенденциям, стали делать татуировки на ореоле соска. Также популярна процедура пирсинга молочной железы, когда прокалывается сосок.

Эти процедуры требуют особой точности и профессионализма у человека, выполняющего процедуру. Любое неверное движение приведет к травмированию протоков или их перекрытию. К тому же пирсинг и татуаж должны проводиться при строгом соблюдении санитарно-гигиенических норм, так как при этих процедурах велик шанс занесения инфекции, что выльется не только в боли в груди и сосках, но и их воспалению.

Чрезмерная стимуляция молочных желез вовремя интимной близости также может стать причиной дискомфорта и болей. Ведь околососковая зона у женщин особо чувствительна.

При выборе нижнего белья важно учитывать размер и особенности своего тела. Так, слишком узкий бюстгальтер может натирать нежную кожу, принося дискомфорт. А искусственные ткани часто вызывают аллергические реакции. В этом случае не только сильно болит сосок, но и чешется.

В период полового созревания у девочек начинается интенсивный рост молочных желез, что приводит к чрезмерной чувствительности.

Как правило, болезненность проходит через непродолжительное время самостоятельно. Однако если болевой синдром не исчезает длительное время, стоит посетить гинеколога для консультации.

Болезненность сосков может быть вызвана и такими факторами:

• Дисфункция надпочечников;
• Невралгия;
• Сбой в функционировании гипофиза;
• Патологии щитовидной железы и печени;
• Заболевания центральной нервной системы.

Все перечисленные заболевания имеют ярко выраженную симптоматику, где дискомфорт в сосках является лишь дополнительным симптомом.

Поводы для беспокойства

Несмотря на множество причин, вызывающих боли в груди и сосках, есть ряд факторов, на которые следуют обратить пристальное внимание и обязательно проконсультироваться с врачом:

• Из сосков регулярно выделяется жидкость, имеющая желтый, зеленый или белый цвет, примеси крови;
• Сосок деформировался, изменил цвет;
• Молочные железы отечные;
• Появились язвочки или трещины;
• Болевой синдром настолько сильный, что отдает в подмышки или руки;
• Повышенные показатели температуры тела;
• Токсикоз, расстройство пищеварения.

Подобные симптомы чаще всего свидетельствуют о развитии онкологии, поэтому осмотр у специалиста должен состояться как можно раньше.

Видео – Самообследование молочных желез

Появление неприятного ощущения боли груди возле соска должно служить поводом для тревоги и повышенного внимания женщины. Иногда это случается вследствие гормональной перестройки в организме и является естественным и закономерным явлением, а иногда служит симптомом серьезных патологий, которые требуют посещения врача с целью незамедлительного лечения.

Беременность и период лактации, как основные причины болей в области соска

Не все представительницы прекрасного пола ощущают боль в груди в период беременности, однако зачастую это является первым сигналом произошедшего зачатия. Большинство женщин ощущают боль в груди так же, как и в течение всего периода полового созревания и при климаксе.

Болит грудь в области соска - причины мы рассмотрим ниже

Это объясняется тем, что грудные железы благодаря гормону пролактин расширяются и подготавливаются к будущему вскармливанию малыша. В то время как нервные ткани в этой области не успевают за такими кардинальными изменениями организма, и в связи с этим появляются неприятные ощущения.

Болит грудь в области соска и в первые дни после рождения ребенка, причем это происходит даже в случае, когда отсутствует грудное вскармливание.

Связано это с тем, что женский организм для более комфортного кормления ребенка меняет нежную кожицу возле сосков на более грубый слой, что и вызывает дискомфорт в этой области.

Зачастую сильные боли груди возникают у молодых мам, когда он проводят грудное вскармливание впервые. Это обусловлено неправильным прикладыванием малыша к соску, в результате чего происходит растрескивание кожи и ее повреждение. Также по этой же причине может болеть одна грудь в связи с повышенной сухостью кожи вблизи сосков или вследствие применения несоответствующих гигиенических средств.

Будьте осторожны! Самой серьезной причиной, когда болит грудь в области соска в период лактации, является появление застоя молока (лактостаза) в результате неактивного сосания ребенка или при особенном строении молочных желез мамы.

Данное явление в любом случае нельзя оставлять без внимания, иначе оно спровоцирует более сложное инфекционное заболевание - мастит груди, при котором невозможно будет вскармливать малыша. Ликвидация симптомов лактостаза происходит путем правильного и регулярного прикладывания ребенка к соску или методом сцеживания.

Циклическая боль в сосках при менструациях

У большинства девушек возникает боль в этой области, как сигнал, свидетельствующий о приближении месячных. Они носят цикличных характер и появляются за несколько дней до начала менструации и пропадают сразу после ее начала.

Так как женская грудь отличается повышенной чувствительностью, то боли в области соска различают разнообразные:

• жгучие;
• тянущиеся;
• давящие;
• колющие;
• ноющие.

Такие циклы боли носят временный характер и исчезают при постепенном взрослении девушки, но в случае приема гормональных средств, в период климакса и во время беременности могут возникать вновь.

Серьезные опасения должна вызывать боль груди, ноющего характера, в области сосков, когда она возникает у зрелой женщины, и при этом сопровождается прозрачными выделениями, характеризуется образованием комков или уплотнений.

Эти проявления являются симптомами более опасных патологий и должны быть поводом обращения к маммологу или гинекологу.

Внешние факторы, вызывающие боль в сосках

№ п/п	Название	Описание причины, вызывающей боль груди различного характера в области соска
1.	Аномалии соска	Выражаются в виде бородавок, каких-либо складок, втянутости соска и т.д.
2.	Молокоотсосы	Неплотное прилегание к коже груди или без регулировки
3.	Хирургическая операция	Вследствие недавно перенесенного хирургического вмешательства
4.	Неподходящее или тесное белье	Когда белье меньшего размера, чем необходимо, или имеет швы в области сосков
5.	Последствие травмы	Даже обычный сон на животе может провоцировать появление болевых ощущений груди
6.	Легкие повреждения кожи	Появление которых обусловлено зудом в области сосков или вследствие вытирания слишком жестким полотенцем
7.	Пересушивание кожи сосков	Появляется после применения народных средств - зеленки, или в результате частого купания с применением мыла

Болевые ощущения в сосках, как признак заболеваний

В большинстве случаев причиной появления боли груди являются симптомы некоторых заболеваний:

• аллергическая реакция, появляется вследствие возникновения аллергена, вызывающего болевые ощущения у женщины (ношение нового белья без предварительной стирки, новый крем для смазывания груди, стиральный порошок, средство личной гигиены);
• вазоспазм, возникает вследствие спазмов кровеносных сосудов груди и тем самым вызывает сбой кровообращения в этой области;
  
• заболевания вирусного характера (герпес, импетиго) зачастую служат толчком для появления боли груди;
• болезнь Пэджета, является опасным заболеванием с характерными выделениями из соска в виде крови или сукровицы, представляет собой разновидность рака, поэтому требует незамедлительной помощи врача;
• псориаз, заметить который весьма сложно, так как единственным его симптомом является нерегулярная боль в области сосков и неравномерное распределение красных пятен на груди;
• синдром фибромиалгии, не так просто распознать, так как отличается болью не только груди, но и болевыми ощущениями во всем организме, при малейшем подозрении рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту.

Невралгические патологии, вызывающие боль в сосках

Женская грудь является очень чувствительным органом, так как содержит большое количество нервных окончаний и поэтому периодические болевые ощущения в области сосков появляются вследствие невралгических заболеваний.

Симптомы появления болей такого характера можно распознать по тому, что отсутствуют какие-либо внешние причины и признаки, которые могли вызвать боль (изменения форм сосков, оттенка кожи, температуры тела и т.д.). Зачастую боль груди в таких случаях появляется в результате защемления нерва или развития межреберной невралгии.

Болевые ощущения имеют одну особенность, то, что они проявляются всегда с одной стороны.

Механические повреждения, вызывающие боль в сосках

Болевые ощущения груди в области сосков, по мнению специалистов, зачастую появляются в связи с последними тенденциями моды, которые выражаются в стимуляции, татуаже и пирсинге в этой области.

При чрезмерной стимуляции легко повредить нежные ткани в области сосков, кроме того происходит большой приток крови, что в итоге является причиной появления болевых ощущений в этой области.

Будьте осторожны! Пирсинг и татуаж груди служат причиной появления боли, особенно если эти процедуры проводились не профессионалами и не в стерильных условиях.

Некачественный пирсинг и татуаж могут вызвать не только боль в груди, но и способствовать попаданию инфекции в организм женщины, что в конечном итоге будет причиной развития более серьезных патологий.

Мышечная боль, отражающаяся на сосках

Также болевые ощущения такого характера появляются вследствие проявлений мышечной боли.

По мнению специалистов, факторами, способствующими появлению боли в области соска, выступают:

• смена осанки;
• напряжение мышц грудной клетки;
• продолжительная работа в неудобном положении;
• усиленная тренировка грудных мышц и т.д.

В результате появления боли мышечного характера следует устранить причину ее появления или провести лечение с целью ее устранения, так как боль в области соска является отражающим явлением и не является первопричиной боли.

Что делать, если болят соски

Облегчение боли груди зависит от причины ее появления. Так, в циклические болевые периоды необходимо стараться как можно реже дотрагиваться до этой области, а также постараться избегать какого-либо давления на грудь.

Носить белье соответствующего размера и без наличия швов в области сосков. Также украшения следует подбирать по длине, которая намного выше груди, чтобы исключить возможные болевые ощущения.

В случае появления боли в период лактации, следует внимательно относиться к личной гигиене и правильно прикладывать малыша к груди, чтобы избежать появления микротрещин сосков.

Рекомендуется использовать мази, например, Бепантен.

Если боль в этой области приобретает нарастающий мучительный характер и к тому же сопровождается внешними изменениями, которые выражаются в виде выделений, повышения температуры тела, изменения формы и цвета соска, и других факторов, то необходимо обязательно обратиться к маммологу.

Выявление заболеваний на начальной стадии развития - залог полного выздоровления в конечном итоге, поэтому женщина должна внимательно относиться к своему здоровью и быть предельна внимательна к боли, возникающей в области сосков.

Болит грудь в области соска. Причины в этом полезном видео:

Самообследование молочных желез:

Смотрите видео: Самообследование молочных желез (June 2020).

Боли в области грудной клетки у мужчин и женщин являются достаточно распространенным явлением, у которого имеется множество причин. Они могут быть как относительно безобидными, так и представляющими серьезную угрозу для здоровья человека. Довольно часто источником боли в груди с правой или левой стороны становятся различные мышечные патологии воспалительного характера. Когда болят мышцы груди, и боль имеет острую форму либо проявляется систематически, оставлять такие симптомы без внимания не следует. Даже если болевой синдром в мышцах вызван причиной, не представляющей большой опасности, он способен резко понизить качество жизни.

Почему болят мышцы грудной клетки

Причины боли, возникающей в грудных мускулах справа или слева, делятся на две основные группы. Болевая симптоматика вызывается патологическими процессами, развивающимися непосредственно в мышечной ткани или скелете, либо является отражением заболеваний внутренних органов, при которых мускульная боль носит иррадиирующий характер.

В данном случае грудная миалгия может быть обусловлена следующими заболеваниями:

Миозит – под этим термином объединяются патологии, характеризующиеся локальным воспалением различных участков скелетной мускулатуры. Из шейных мышц, которые обычно поражает миозит, чаще всего болит грудино-ключично-сосцевидная мышца, расположенная спереди и сбоку шеи. Эта мышца начинается от грудинного конца ключицы и поднимается вверх, где прикрепляется к сосцевидному отростку височной кости. Также подобная форма миалгии способна поразить мышцы плеч и груди. Наиболее распространенными поводами к развитию миозита являются переохлаждение и длительно сохраняемая неудобная поза – например, при сидении за компьютером.

Поводом к развитию болевого синдрома в области грудной мускулатуры может стать травма грудного скелета. Чаще всего это растяжения мышцы либо повреждение кости – трещина, перелом ребра или ключицы. Кроме того, опоясывающая боль в грудной клетке характерна для межреберной невралгии – воспаления нервных окончаний, локализованных в соединительной ткани, обволакивающей реберные кости.

Другой распространенной причиной болезненности грудных мышц являются заболевания внутренних органов, прежде всего сердца и легких. Среди кардиопатологий больше всего опасны:

• сердечная недостаточность;
• ишемическая болезнь;
• стенокардия;
• инфаркт миокарда.

Их отличают по характерным симптомам. Болевой синдром возникает посередине груди и чуть левее грудинной кости. Боль также может возникать при вдохе и выдохе, отдавать в лопатку, среднюю часть спины, правую или левую руку. Иногда поражение сердца вызывает боль в районе солнечного сплетения – нервного узла, расположенного высоко в верхней части брюшины, в области диафрагмы.

В симптоматическую картину, позволяющую определять, что грудная боль вызвана патологиями бронхолегочной системы, входит кашель. Человеку больно дышать, кашлевые спазмы усиливаются при попытке делать глубокий вздох.

При вегетососудистой дистонии (ВСД) врачам также часто приходится слышать жалобы больных на боли в груди и грудных мышцах. Их причина – резкие спазмы сосудов, вызывающие нарушение кровообращения.

Причиной боли в грудной мышце становится и загрудинный зоб, когда щитовидная железа увеличивается, начинает нажимать на окружающие ткани и опускается низко за грудину. При этом человек может не понимать, что происходит, поскольку никаких внешних признаков патологии не обнаруживается.

Онкопатология в бронхолегочной или костно-мышечной системе также вызывает болевой синдром, отдающий в мышцы. У женщин грудная мышца справа или слева может болеть из-за проблем с молочной железой. В список чисто женских патологий, способных спровоцировать подобную симптоматику, входит мастит и фиброзно-кистозная мастопатия. При надавливании на железу сверху, снизу или сбоку боль усиливается, иногда грудь начинает ломить.

Помимо заболеваний, боль в груди может быть вызвана и причинами, не имеющими патологической этиологии. К числу таковых следует отнести:

У детей и подростков боли в грудных мышцах возникают на фоне пубертатного периода. Они объясняются резким растяжением мускулов из-за бурного роста.

При возникновении стойкого болевого синдрома в области мускулатуры грудной клетки необходимо обязательно обратиться к врачу. Иногда для постановки диагноза приходится пройти длительное обследование, чтобы исключить заболевания, наиболее опасные с точки зрения угрозы для жизни.

Диагностика и терапия

При определении причин боли в грудных мышцах используются различные диагностические методики.

1. Электрокардиограмма и УЗИ сердца – их делают в первую очередь, поскольку кардиопатологии встречаются достаточно часто и могут дать очень серьезные осложнения.
2. Рентген – с помощью этого метода с большой точностью устанавливаются патологии скелета, а также бронхолегочной системы.
3. Маммография – данная методика направлена на обследование молочных желез и позволяет выявлять патологии на ранней стадии развития.
4. Ультразвуковое исследование внутренних органов.
5. Компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Обязательно запишитесь к врачу, если неприятные ощущения тревожат вас дольше двух недель.

Боль в молочных железах (обеих или одной — неважно) называется масталгией. И она знакома 70% женщин Breast Pain . Однако медики настаивают: дискомфорт всегда говорит об отклонении от нормы — иногда безобидном, а иногда опасном.

Но лишь 15% женщин с болью в груди действительно требуется серьёзное лечение.

Тем не менее важно убедиться, что вы не входите в эти несчастливые проценты. Ищите свои симптомы в списке основных причин Why Do My Breasts Hurt? масталгии.

1. ПМС или овуляция

Во время овуляции или перед месячными грудь может набухать и болеть. Это нормально, так работают гормоны. Правда, как и в случае менструации, стоит быть внимательнее: циклическая боль не должна быть сильной. Если неприятные ощущения не дают забыть о себе, как можно быстрее проконсультируйтесь с гинекологом.

Распознать нормальную циклическую боль можно по нескольким признакам:

Чаще всего дискомфорт при ПМС или овуляции вполне терпим. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена, парацетамола или напроксена.

Если боль тревожит вас каждый цикл и уже поднадоела, пожалуйтесь гинекологу. Врач поможет вам подобрать оральные контрацептивы или, если вы их уже принимаете, скорректирует дозировку.

2. Гормональный дисбаланс

За масталгию нередко в ответе два гормона — эстроген и прогестерон. В разные периоды жизни их соотношение может меняться, а это аукается отёками и дискомфортом в груди. Чаще всего гормональная разбалансировка случается во время:

• полового созревания (пубертата);
• беременности (как правило, речь о первом триместре);
• грудного вскармливания;
• менопаузы.

Если умеренная боль появляется в любой из перечисленных выше периодов, она в целом нормальна. Достаточно перетерпеть дискомфорт.

Но снова подчеркнём: сильную боль терпеть не надо! Если она присутствует, идите к гинекологу.

3. Лактация

Прилив молока нередко вызывает напряжение и болезненность в груди. Если вы кормите и при этом наблюдаете, что бюст увеличился на размер-два и побаливает — это тоже нормально.

Ничего. Дискомфорт исчезнет сам по мере того, как ваша грудь привыкнет к новому состоянию.

4. Лактостаз

Иногда у кормящих женщин закупориваются молочные протоки. В них застаивается молоко. Грудь в пострадавшем месте ещё сильнее отекает, твердеет (под кожей можно нащупать упругий комок), боль возникает даже при лёгком касании.

Лучший вариант — активно кормить малыша, чтобы он высосал молоко из спазмированного протока. Если этого недостаточно, после кормления попробуйте сцеживать жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

5. Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Симптомы мастита очевидны:

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками Treatment of Infectious Mastitis during Lactation: Antibiotics versus Oral Administration of Lactobacilli Isolated from Breast Milk . А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.

6. Фиброзно-кистозные изменения

Грудь при этом нарушении становится припухлой и одновременно мягкой. В ней можно нащупать твёрдые фиброзные участки (рубцовую ткань, похожую на внутренние шрамы) и кисты (упругие, заполненные жидкостью мешочки). Предполагается, что развитие фиброзно-кистозных изменений может быть связано с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.

Обратиться к врачу для уточнения диагноза. Если речь действительно о фиброзно-кистозных изменениях, лечение, как правило, не проводится, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.

7. Приём некоторых лекарств

Масталгия может быть побочным эффектом Ten common causes of breast pain некоторых препаратов. Например:

• оральных гормональных контрацептивов;
• средств, применяемых в постменопаузе;
• антидепрессантов, в частности селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
• средств для лечения бесплодия;
• диуретиков;
• нейролептиков.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с вашим лечащим врачом, могут ли они вызывать масталгию. Если да, подумайте, чем можно заменить препарат.

8. Травмы

После удара или сдавливания грудь будет болеть. Это может продолжаться даже несколько дней.

Если травма была незначительной и не вызвала видимых следов (например, кровоподтёков или отёчности), дайте груди зажить. Чтобы усмирить боль, принимайте безрецептурные обезболивающие.

В будущем старайтесь беречь грудь от травм: железистая ткань при ударах легко превращается в фиброзную, в ней появляются узелки и кисты.

Если же травма имеет видимые последствия, на всякий случай обратитесь к гинекологу.

9. Неудачно подобранный бюстгальтер

Слишком тесное бельё сдавливает грудь, вызывает застой крови и болезненность. Другой вариант: у вас большой бюст, а лифчик слишком свободный. Из-за этого ткани молочной железы растягиваются, что опять-таки вызывает боль.

Подберите правильный размер бюстгальтера. Как это сделать, Лайфхакер подробно писал здесь.

10. Отражённые боли

Вам только кажется, будто болит грудь. На самом деле боль исходит от другого органа или ткани. Классический пример: вы слишком активно занимались в спортзале — подтягивались или, положим, упражнялись на гребном тренажёре — и перенапрягли большую грудную мышцу, которая расположена под бюстом. В итоге болит мускул, а кажется, будто ноет грудь.

Симптомами масталгии могут проявлять себя стенокардия, камни в желчном пузыре, костохондрит (воспаление хрящей, соединяющих рёбра и грудину) и некоторые другие заболевания.

Если есть вероятность, что масталгия связана с перенапряжением мышц, подождите пару-тройку дней — боль пройдёт самостоятельно.

Если не проходит и при этом вы внимательно прочитали наш список причин, но так и не нашли вашу, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить другие заболевания.

11. Фиброаденома или рак груди

В обоих случаях речь об опухолях: фиброаденома — доброкачественная, рак — злокачественная и смертельно опасная. На начальных этапах распознать эти заболевания сложно, но можно: они дают о себе знать прежде всего комочком, который прощупывается в одной груди.

Другие постепенно возникающие симптомы:

Не дожидаться нарастания симптомов. Если вы ощущаете дискомфорт в груди более двух недель или нащупали в одной из молочных желёз комок, немедленно обращайтесь к гинекологу или маммологу. Врач проведёт осмотр и, возможно, выдаст вам направление на ряд анализов. По их результатам будет поставлен точный диагноз и назначено лечение.

И напоминаем: чтобы не дать онкологии шанса, не реже 1–2 раз в год проходите обследование у маммолога.