Золотого уса прострел поясница

Мучительное состояние

Уже одно слово прострел звучит неприятно, а боль, которая при таком состоянии появляется еще и блокирует повороты спины. Можно сказать, что человек становится заложником боли в таком состоянии. Но под рукой всегда есть народные средства от прострела в спине.

Необходимо быть готовым, что это мучительное состояние. От вас потребуется много усилий, чтобы быстрее удалось избавиться от прострела в пояснице с народными средствами. Это будет не один способ, а сразу несколько.

Нужно запастись знаниями, чтобы не навредить, а добиться при простреле в пояснице в лечении народными средствами быстрого результата.

Меры по устранению неприятного недуга

Те, кто, уже хотя бы раз сталкивался с такой проблемой, знают, как важно убрать боль. Нельзя повернуться, присесть. В такой ситуации нужно незамедлительно принимать меры по устранению неприятного недуга, используя народные средства при простреле спины.

Внезапность появления не должна застать вас врасплох! Подготовьтесь, и прострел поясницы с лечением народными средствами пройдет намного раньше, чем в обычном лечении.

Страдающие такими проблемами хотя бы немного знают о том, что это общая проблема мышечного и костного аппарата. И ее нужно решать комплексно. Наверняка у них в запасе имеются кроме народных средств от прострела в спине, такие лекарства, как финалгон и др. Но они не могут решить проблему комплексно, они лишь уменьшают процесс, но не усиливают местный кровоток.

А именно усилив кровоток и сняв напряжение мышц можно добиться снижения боли при прострелах в пояснице в лечении народными средствами.

Иногда, поможет простое выравнивание положения позвоночного столба, то есть нужно принять горизонтальное положение, но это поможет только в самом начале, да и то, если нет никаких проблем со спиной. Во всех других ситуациях необходимо добиваться, чтобы в месте боли, мышцы расслабились. Этого можно достичь массажем. Другой помощник – это народные средства от прострелов в спине.

Что может быстро помочь

  • Ванна с солью.Поможет избавиться от прострела в спине народное средство обычная поваренная или йодированная соль. На ванну потребуется 1-1,5кг. Температура воды должна быть около 38°С. Соль необходимо растворить. Ванну при поддерживании температуры принимают 20 минут. Это один из тех способов, как лечить прострел в пояснице народными средствами, который используют и в медицине.
  • Компресс из редьки.Черная редька (1шт.) натирается на терке. Кашицу из нее с соком нанести на марлю и приложить на спину. Чтобы удалось согреть место прострела в спине с народным средством, необходимо поверх марли приложить пергаментную бумагу и утеплить тканью из шерсти.
  • Настойка из полыни. 25гр метельчатой полыни заливают одним стаканом водки и настаивают несколько дней. Готовую настойку, как народное средство при простреле в пояснице используют для болеутоления. Ею натирают место неприятного ощущения. Можно также приготовить мешочки из обычной ткани и, заварив в них траву, приложить на спину.
  • Хрен. Компресс из корня хрена усилит на местном уровне кровоток, при этом во время лечения поясницы прострелов народными средствами из таких составляющих может создаваться ощущение жжения. Такой эффект от компресса из хрена будет нормальным явлением. Для состава понадобится хрен (1 корень), 1ч.л. меда, сырой картофель (1шт.). Клубень и корень натереть на мелкую терку. К смеси добавить мед, хорошо перемешать. На приготовленной ткани равномерно распределить массу и приложить к зоне дискомфорта. Масса быстро избавит от прострелов в спине с лечением народными средствами такого типа. Уже после первого нанесения вы ощутите снижение интенсивности проявлений. Важно: состав может быть на коже не более часа, а после его хорошо смыть теплой водой.
  • Порошок горчицы. Разведите его до состояния густой сметаны теплой водой и нанесите на спину на 5 минут. После обязательно смыть.
  • Бодяга. Средство соединяется в количестве 1ч.л. с 30гр масла и наносится на 40минут на зону боли.

Каждое народное средство от прострела в спине имеет свои особенности действия. Используйте их поочередно и укрепляйте иммунитет, ведь это может быть комплексная проблема.



Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.

При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.

Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.

Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.

Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.


Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают снять боль и воспаление.

На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.

Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.

Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 °C), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.

Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.

Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.

Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.

Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.

Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.

Полезно также смазывать больную поясницу мёдом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.

Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.

Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.

Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте и вместе с кожурой натрите на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.

Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.

При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.

Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.

При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.

Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.

Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.

Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.

Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым ещё больший вред своему организму.


Причинами люмбаго, которое является одной из форм невралгии, могут быть перенапряжение и переохлаждение позвоночника и мышц в поясничном отделе. Иногда прострел является следствием инфекционных болезней.

Ослаблению постоянной или периодически появляющейся боли способствуют как медикаментозные, так и народные противовоспалительные и болеутоляющие средства.

Лечение

Если позволяет состояние, то больной может принимать горячие ванны с отваром золотого уса, после чего ему можно сделать легкий массаж, используя масло каллизии.

К больному месту рекомендуется приложить ошпаренный кипятком лист каллизии или салфетку, смоченную спиртовой настойкой этого растения.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Похожие главы из других книг:

Питание при люмбаго Главное условие: питание должно быть рациональным. Ешьте 5—6 раз в день, небольшими порциями. Исключите из рациона острые и соленые блюда, натуральный кофе, алкогольные напитки, крепкий чай.Все блюда необходимо готовить без соли. Мясо (нежирная

Люмбаго (прострел) Проявляется острой болью в пояснице, возникающей, в основном, вследствие перегрузки позвоночных мышц (при подъеме тяжестей или неловком движении). Причиной люмбаго может быть общее переохлаждение организма, или местное охлаждение поясничной области.

Компрессы при люмбаго Для облегчения боли при простреле можно привязать на поясницу тертый хрен. Натереть 2–3 корня хрена, положить на сложенную вдвое марлю и в горячем виде приложить на больное место. Сверху компресс накрыть целлофаном и завязать шерстяным платком или

Люмбаго Пациенту кажется, как будто спина и ноги вот-вот откажутся действовать; очень сильная слабость; больная падает в кресло совершенно истощенная; боль часто распространяется в бедра и вниз — в ягодичные мышцы — Калиум Карбоникум.Чтобы передвинуться в постели,

Люмбаго (прострел) Для этого заболевания характерны внезапные и острые стреляющие боли в спине и пояснице. Они усиливаются при наклонах и поворотах туловища.Одна из возможных причин возникновения боли — спазм околопозвоночных мышц. Такой спазм может произойти при

Люмбаго Причинами люмбаго, которое является одной из форм невралгии, могут быть перенапряжение и переохлаждение позвоночника и мышц в поясничном отделе. Иногда прострел является следствием инфекционных болезней.Ослаблению постоянной или периодически появляющейся

Люмбаго Поясничные и пояснично-крестцовые боли являются симптомом различных заболеваний позвоночника, центральной и периферической нервной системы, мышц, а также внутренних органов, сосудов системы брюшной аорты и нижней полой вены. Боли в пояснице часто наблюдаются

Люмбаго Причинами люмбаго, которое является одной из форм невралгии, могут быть перенапряжение и переохлаждение позвоночника и мышц в поясничном отделе. Иногда прострел является следствием инфекционных болезней.Ослаблению постоянной или периодически появляющейся

Прострел (люмбаго) Прострелом называют воспаление поясничных мускулов, выраженное в возникновении стреляющих болей в области поясницы. Прострел может являться продолжением простуды.ЛечениеВо время стреляющих болей человек, как правило, не в силах даже изменить

Люмбаго Люмбаго, или прострел, характеризуется острыми простреливающими болями в поясничном отделе позвоночника. Причинами заболевания могут быть переохлаждение, болезни внутренних органов и др.Лечение проводится под наблюдением врача. Обычно рекомендуется

Люмбаго Настойка лекарственных травПо 5 г корней репейника, травы багульника болотного, донника лекарственного, можжевельника обыкновенного, хмеля, чабреца, перца стручкового, 200 мл 70%-ного спирта. Сырье смешать и измельчить с помощью мясорубки, переложить в сосуд из

Люмбаго Настойка корней валерианы лекарственной2 ст. л. корней валерианы лекарственной, 200 мл водки. Приготовление: Сырье измельчить, переложить в сосуд из темного стекла, залить водкой, герметично укупорить и настаивать в течение 1 недели в теплом месте, ежедневно

Люмбаго Настойка лекарственных трав По 5 г корней репейника, травы багульника болотного, донника лекарственного, можжевельника обыкновенного, хмеля, чабреца, перца стручкового, 200 мл 70 %-ного спирта.Сырье смешать и измельчить с помощью мясорубки, переложить в сосуд из

Люмбаго (прострел) Проявляется острой болью в пояснице, возникающей, в основном, вследствие перегрузки позвоночных мышц (при подъеме тяжестей или неловком движении). Причиной люмбаго может быть общее переохлаждение организма или местное охлаждение поясничной области.

Межпозвоночные диски взрослого человека испытывают нагрузку до 50 кг в положении лёжа, и 100–120 кг в положении стоя. Более существенная нагрузка на спину приходится, если человек на протяжении длительного времени сидит в согнутой позе в офисе на работе или дома у телевизора. С поясничной болью к врачам в медицинские учреждения обращается до 90% пациентов.

Такая боль не всегда является следствием заболевания позвоночника: так может проявляться дискомфорт после тренировок, неправильно поднятой тяжести или длительного пребывания в неудобной позе. Если после этого чувствуется ноющая боль в пояснице – лечение в домашних условиях может значительно облегчить самочувствие.

Основные причины боли в поясничном отделе

Но боль в поясничном отделе спине может быть следствием определённых физиологических состояний или более неприятных проблем:

  • Травмы позвоночника или мышечных тканей;
  • Радикулит или остеохондроз;
  • Грыжи или смещения межпозвоночных дисков;
  • Ревматоидный артрит, туберкулёз или эпидуральный абсцесс;
  • Опухоль спинного мозга или воспаления внутренних органов;
  • Беременность или климакс;
  • Менструальный период или последствия аборта.

Только врач сможет назначить правильное лечение и предупредить осложнения. Больному назначат правильное медикаментозное лечение, массаж или альтернативные методы.

Медикаментозное лечение

Поясничная боль способна доставлять максимальные неудобства, поэтому желание человека поскорее её снять является абсолютно естественным. Снять острую боль в спине в домашних условиях можно при помощи таблеток (Мовалис, Напроксен, Ибупрофен), мазей (Вольтарен, Долобене, Финалгон) или инъекций (Пиридоксин, Хондрогард). Но принимая медикаменты самостоятельно, следует всё же прислушаться к предупреждению Минздрава о самолечении.

Компрессы и растирания

К самым распространённым способам снятия поясничной боли в домашних условиях относятся компрессы и растирания с использованием разнообразных основ (спиртовой, водной, жировой). Компрессы делают в основном перед сном, и в зависимости от состава выдерживают в течение определённого времени. Некоторые компрессы выдерживают 30–40 минут, другие не снимают до самого утра.

Компресс с насыщенным солевым раствором прикладывают и приматывают к поясничному отделу при помощи полотенца, шарфа или платка из натуральных материалов и оставляют на 8–12 часов. Для этого одну часть соли растворяют в 10-и частях горячей воды и смачивают в растворе хлопчатобумажную ткань или марлю. Ткань складывают в несколько слоёв, прикладывают к больному месту, сверху кладут полиэтиленовую плёнку и фиксируют. Несколько процедур с таким компрессом способны существенно снять острую боль в домашних условиях.

Компресс из мёда обладает
замечательным противовоспалительным свойством, впрочем, как и другие продукты пчеловодства. Мёд наносят тонким слоем на больную часть спины, сверху укрывают бумажным полотенцем или несколькими соями туалетной бумаги. Поверху кладут горчичники, полиэтилен и фиксируют чем-то шерстяным.

Прекрасно, если удастся выдержать это лечение часа полтора. Если нет – потерпите сколько возможно. Этот рецепт является замечательным народным методом лечения поясницы в домашних условиях.

Подборка рецептов народных средств для обезболивания поясницы

Вместе с традиционными травяными настойками, медом, спиртовым раствором, в народной медицине широко применяют голубую или зелёную глину, листья лопуха и хрена, чеснок, чёрную редьку, горчицу и другие растения.

Курс лечения должен быть не менее 3 дней.

Замечательный, проверенный на личном опыте, народный способ с использованием листьев лопуха, успешно избавляет от мучительных болей в поясничной области. Листья используют как свежие, так и высушенные.

Промытые свежие листья (10 штук) прокачайте обычно скалкой до смягчения толстых прожилок и сложите стопкой друг на друга. Сверху на листья установите кастрюлю с кипятком и выдержите 10 минут. Конструкцию накройте полотенцем или одеялом. Разогретые таким образом листья лопуха зафиксируйте на больном месте при помощи тугой повязки на 2 часа. Курс лечения длится 5–8 сеансов.


Чтобы приготовить этот действенный рецепт возьмите корень хрена, сырой картофель и мёд. Хрен измельчите на мясорубке, картофель натрите на мелкой тёрке. Ингредиенты смешайте с мёдом так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите смесь сантиметровым слоем на больную область спины, обмотайте пищевой плёнкой и зафиксируйте широким полотном из натуральных волокон. Такое эффективное народное средство поможет прогреть поясницу и снять болевой синдром. Наберитесь терпения, так как жжение будет довольно сильным. По окончании процедуры кашицу снять, протереть спину бумажным полотенцем или салфеткой, а кожу смазать детским кремом или облепиховым маслом.

Настойки на спирту или домашнем самогоне в практике лечения поясницы встречаются очень часто. И небезосновательно им отводится особое место в ранжире эффективных обезболивающих средств. Спиртовые настойки золотого уса, цветков каштана, календулы, сирени приносят значительное облегчение в снятии болевых ощущений в спине. Такой настойкой смачивают полотенце или сложенную в несколько слоёв ткань и приматывают к поясничной области.

Отдельно хочется выделить мазь из цветков или плодов каштана конского. Плоды этого дерева обладают настолько эффективным терапевтическим воздействием, что широко применяются не только в народной медицине, но и входит в состав многих аптечных мазей и капель.

Для приготовления мази возьмите треть
стакана измельчённых каштанов и по 250 г барсучьего жира и растопленного внутреннего свиного сала. Все ингредиенты вложите в толстостенную кастрюлю или казанок, доведите до кипения и выдержите полчаса на минимально возможном огне. Затем смесь поцедите через марлю в хорошо вымытую и протёртую насухо банку.

Мазь нанесите на больное место и укутайте на сутки. Такое лекарство эффективно не только при болезнях спины и суставов, но и при сосудистых заболеваниях, таких как тромбоз, флебит, варикозное расширение вен, геморрой.

Кроме традиционного использования горчичников попробуйте и это чудесное средство для лечения спины дома самостоятельно. Растворите таблетку фурацилина в 50 мг тёплой воды, добавьте 20 г мёда и хорошо перемешайте. Окуните в такую смесь по очереди необходимое количество горчичников и приложите к пояснице. Выдерживайте 40–60 минут. После снятия смажьте покрасневшую кожу кремом или маслом и укутайте тёплым платком или полотенцем.

Таким же эффектом будет обладать и средство из горчицы, соли и керосина:

  1. Возьмите по 100 г обычной поваренной соли и порошка горчицы;
  2. Соедините составные части с очищенным керосином так, чтоб получилась консистенция, позволяющая наносить средство на большую спину;
  3. Наносите на больное место до исчезновения болевых симптомов.


Если вы сможете найти лоскут ткани из натуральной овечьей шерсти или связанный из неё широкий поясок – этот способ для вас. Возьмите стакан морской соли и сделайте насыщенный солевой раствор в горячей воде. Опустите туда на несколько часов шерстяное изделие. Отжатый и высушенный пояс можно продолжительное время носить на больном месте, продумав предварительно способы фиксации на талии. Это могут быть пуговицы, резинки, верёвки или кнопки.

Очень интересный способ избавиться от поясничной боли в домашних условиях – обёртывания из фольги. Лучше подойдет пищевая фольга, а не техническая. Терапевтический эффект заключается в том, что алюминиевые листы взаимодействуют с биологически активными точками человеческого организма, способны отражать, усиливать и восстанавливать его энергетическую оболочку.

Обмотайте пищевой алюминиевой фольгой поясничный отдел и зафиксируйте бинтом или шарфом. Оставьте фольгу на ночь или не выходите на холод, если делаете обёртывание днём. Таким же образом снимают головную боль и боль в суставах пальцев, коленей и локтей. Вместо пищевого рулона можно использовать фольгу от упаковок чая и шоколада.

И хотя официальная медицина никак не комментирует подобный способ снятия боли, есть много подтверждений с положительными отзывами.

Лечить поясницу с помощью глины
можно довольно продолжительное время. Наносить кашицу нужно 2 раза в сутки на протяжении месяца. Голубую или зелёную глину в объёме 100 мг размешайте двумя стаканами уксуса (яблочного или винного) до консистенции жидкой кашицы в стеклянной или керамической посуде.

Затем прогретую до 40О смесь нанесите на больной участок, накройте пищевой плёнкой и укутайте шерстяным платком. Через час глину смойте тёплой водой или оботрите влажной хлопчатобумажной тканью.

Один из доступных и не требующий денежных вложений способ лечения поясницы народным методом в домашних условиях – прогревание косточками из черешни. Если ваша семья любит варенье из черешни, не поленитесь вытащить все косточки и изготовьте чудо-мешочек с косточками. Для этого их необходимо на ночь залить водой, после чего хорошо промыть и высушить. Сшейте обычный мешочек из плотной натуральной ткани с размерами сторон 25*25 и заполните его чистыми косточками из ягод черешни. При обострениях поясничной боли мешочек нагрейте в духовом или микроволновом шкафу до 50о–55о и прикладывайте на беспокоящий вас участок спины. Обычно 4–5 раз вполне достаточно для устойчивого снятия болевого синдрома.

Немного о профилактике

К профилактическим мерам от поясничной боли относятся:

  • Упражнения, направленные на укрепление мышц спины и пресса;
  • Ношение ортопедического пояса для удерживания поясницы в правильном положении;
  • Равномерное распределение времени нагрузки на поясницу и отдыха;
  • Равномерное чередование сидячей работы вставанием, хождением и, если возможно, лежанием;
  • Сведение к минимуму или ограничение времени хождения на высоких каблуках;
  • Использование ортопедических кресел, стульев, матрасов и подушек;
  • Отказ от курения и своевременное прохождение профилактического лечения;
  • Правильное питание и щадящее употребление соли.

И в заключение нужно сказать, что к боли в пояснице нельзя относиться как к чему-то незначительному. Иногда такая боль является единственным симптомом, который сигнализирует об опухоли поджелудочной железы.


Причины прострелов в пояснице

Острая боль в спине или люмбаго, возникает в виде приступов, мгновенно лишая человека возможности двигаться. Любое движение сопровождается острой болью высокой интенсивности, что приводит к полной обездвиженности, невозможности изменить положение тела. Основными причинами, провоцирующими возникновение люмбаго, являются:


Рекомендации при возникновении поясничного прострела

Лечение прострела в пояснице должно начаться немедленно после наступления состояния. При возникновении прострела, когда нет возможности обратиться к врачу одномоментно, необходимо принять экстренные меры, напрямую зависящие от состояния:

  1. Прострел в пояснице, не позволяющий сдвинуться:

Оставаясь в зафиксированном положении, аккуратно растирать место прострела ладонью. Это простое действие позволит ослабить мышечный спазм, что слегка облегчает состояние;

  1. Прострел, делающий возможным незначительные движения без выпрямления позвоночника:
  • Аккуратно лечь набок на здоровую сторону, больное место растирать собственной ладонью. Движения должны быть с легким нажимом, с постепенным увеличением интенсивности и давления на самое болезненное место;
  • Если люмбаго не позволило выпрямиться, нужно медленно подойти к стулу, дивану, повернуться к дивану лицом. Затем, аккуратно опуститься на колени, животом лечь на поверхность сиденья, не отрывая колен с пола. Руки, по возможности расположить по бокам и расслабиться;
  1. Прострел, позволяющий неактивно двигаться, выпрямить позвоночник:

Нужно лечь на твердую поверхность и приподнять ноги. Такое положение поможет расслабить мышцы, ослабить мышечный спазм. Ложиться нужно очень аккуратно, желательно с посторонней помощью. Если нет поддержки, необходимо принять положение лежа самостоятельно поэтапно:

  • Аккуратно встать на колени;
  • Перенести корпус на одну из рук, которая станет опорой для туловища;
  • Медленно сгибая опорную руку, помогая второй, лечь набок, ноги не выпрямлять;
  • Аккуратно перевернуться на спину, ноги согнуты в коленях;
  • Медленно вытянуть ноги;
  • Приподнять ноги лучше всего с помощью другого человека, что позволит лишний раз не напрягать больную поясницу. Если делать это самостоятельно, нужно поднимать ноги поочередно, очень медленно.


Для облегчения боли и общего состояния существуют специальные разработанные валики и аппликаторы, которые можно применять при возникновении люмбаго. Суть их лечебного действия проста – воздействие на нервные окончания, усиление кровообращения, снятие мышечных спазмов и боли. Если в доме есть подобные лечебные инструменты, их можно применить в ситуации, когда прострел в спине полностью лишил движения, и нет возможности сразу посетить специалиста. Для облегчения состояния, необходимо:

  • В случае, если больной абсолютно обездвижен и не может распрямить спину, обработать больное место специальным игольчатым валиком, что существенно снизит болевой синдром;
  • В ситуации, позволяющей человеку распрямить позвоночник, необходимо лечь на твердую поверхность, подложив плоский игольчатый аппликатор под поясницу, приподнять ноги.

В случае возникновения прострела в пояснице, даже при снятии особо острой боли, либо посещении врача, необходимо сохранять постельный режим как можно дольше (до 5 дней). Двигательная активность должна быть минимальной и малоинтенсивной. Нужно избегать резких движений и нагрузок, которые могут привести к рецидиву. По возможности спать лучше на боку, положив голову не на большую, пышную и мягкую подушку, а на специальную ортопедическую. Что позволит адекватно распределить нагрузку на позвоночный столб, снять излишнее напряжение с мышц поясничной области. После пробуждения, вставать с кровати нужно аккуратно, избегая резких движений: повернуться набок и медленно опустить ноги на пол, после чего, плавно приподнять корпус и переместиться в положение сидя.

До посещения врача, крайне не рекомендуется прогревать больное место грелками (емкостями с водой или электрическими), поскольку не известна первопричина прострела. Поясницу можно согреть шерстяными платками, компрессами.

Как только позволяет состояние, необходимо обратиться к специалисту, который определит первопричину боли и назначит лечение. Изначально могут быть назначены уколы, которые направлены на:

  • Максимально быстрое устранение боли;
  • Устранение воспаления и отечности;
  • Защита и восстановление.

Затем следует медикаментозная терапия, прием витаминов. В большинстве случаев назначается физиотерапия, лфк.

Лечение прострела в пояснице

Объяснить, как правильно лечить прострел в пояснице, может только специалист. Когда нет возможности экстренного посещения врача, нужно выполнить ряд мер, которые смогут облегчить боль и улучшить общее состояние:

  1. Принять положение лежа, растирая ладонью пораженную область, что позволяет максимально расслабить мышцы спины;
  2. Когда прострелило поясницу, в домашних условиях можно сделать согревающие компрессы и аппликации (не грелки!). Они помогут снять боль и облегчить состояние. Компрессы можно прикладывать до посещения врача, поскольку они оказывают местное воздействие. Подобные средства не усилят боль, не вызовут обострения неустановленного заболевания. К особо эффективным рецептам относятся:

Прикладывания с черной редькой, которая натирается на крупной терке. На пораженную область накладывается натуральная ткань (хлопок), марля в несколько слоев. Натертую редьку выкладывают на ткань, сверху накрывают полиэтиленом, тело оборачивается шерстяным пледом или платком. Компресс держится до ощущения жжения, после чего снимается, кожа протирается теплой водой.

Чтобы эффективно победить люмбаго, вылечить прострел в пояснице, нужно делать горчичные аппликации. Необходимо смешать 2 чайные ложки горчичного порошка с 1 чайной ложкой масла миндаля. К полученной смеси добавляют 100 мл теплого отвара коры дуба. Небольшой кусок марли или бинта смачивается полученной смесью и прикладывается к пораженному участку. Сверху накладывается полиэтилен и шерстяной платок, что создает согревающий эффект. Данная аппликация качественно прогревает и обезболивает.

Эффективным средством в борьбе с люмбаго является лопух. Можно взять свежий лист растения, ополоснуть и, не вытирая приложить к больному месту. Поясница укутывается шерстяным платком или шарфом. Повязка не снимается в течение 10-12 часов. Свежие листья лопуха (10 штук) выложить на стол, сверху поставить кастрюлю с кипятком на 5 минут. Затем эти листья прикладываются к месту боли, тело оборачивается шерстяным шарфом, что создает дополнительный теплоэффект. Повязку необходимо держать около 2 часов.

Больное место натирается спиртовой настойкой золотого уса.

Выраженный согревающий эффект дает компресс из яичных желтков на спирту. Необходимо взять 50 мл спирта и добавить в него 2 яичных желтка. Компоненты тщательно перемешиваются, после чего наносятся на марлю, сложенную в несколько слоев. Полученный компресс прикладывается к пояснице и держится около 2 часов, после чего смывается теплой водой.

В перемолотый корень хрена добавляется половина чайной ложки растопленного сливочного масла. Полученная смесь выкладывается на кусок марли и прикладывается к пораженной области. Необходимо держать компресс 1-1,5 минуты.

С листа агавы убираются колючки, он разрезается, после чего железистой стороной листа натирается место боли. Натирать спину нужно осторожно – агава может вызвать раздражение. Если при натирании кожа горит, ее щиплет, стоит натирать поясничную область 1 раз в день.

Эффективным средством в устранении прострела является солевой компресс, который делается на ночь. 100 г поваренной соли заливается литром кипяченой горячей воды. Полученным раствором смачивается марля, сложенная в 10 слоев и прикладывается к месту боли, быстро укутывается шерстяным шарфом или платком. Компресс оставляется на всю ночь.

Небольшое количество мякины собрать в тканевый мешочек (размера среднего саше), поместить в кастрюлю с кипятком и кипятить 5 минут под крышкой. Немного остывший, горячий мешочек прикладывается к месту боли до 5 раз в час.

Картофельно-керосиновый компресс. 1 столовая ложка керосина смешивается с 1 натертой картофелиной среднего размера. Смесь накладывается на сложенную в несколько рядов марлю, прикладывается к низу спины, укутывается шерстяным шарфом.

Бодяга и растительное масло. Порошок бодяги (1 чайную ложку) смешать с растительным маслом (1 столовая ложка). Полученную смесь нужно втирать в пораженный участок. После появления легкого покраснения, компресс убрать, кожу протереть ватным тампоном, смоченным в мыльном растворе.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.