В карпухина система лечения позвоночника доктора бубновского

Описание книги "Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление"

Описание и краткое содержание "Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление" читать бесплатно онлайн.

Значительную помощь в лечении позвоночника мы можем оказать себе сами – и задолго до появления болезни!

Эта книга написана человеком, который помог себе сам. Переда вами бесценный опыт выздоровления. В основе этого метода – работа по системе Бубновского. Эта простая, но эффективная методика творит реальные чудеса. Помимо упражнений С. М. Бубновского, вы найдете в книге множество советов из других систем и методик. Советов, которые облегчают боль, лечат, предотвращают болезни.

Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление

Мне лет пять не хотелось рыскать в интернете, сидя на стуле, и смотреть телевизор в кресле, а поскольку не могла не читать – выбирала для чтения диковатые позы, раздражаясь от неформулируемого неудобства. Затылок искал твердую точку опоры, грудная клетка выгибалась вперед, намереваясь разорвать пижаму. Книга какое-то время отвлекала от проблем тела, но спустя час предательская отвертка начинала буравить голову. Или спину. Лучше, когда спину – головная боль невыносима. Однажды разболелся живот, через минуту – поясница, потом сердце и что-то около правого уха. От хождения по комнате боль обычно отпускала.

Обыкновение вести дневник сводилось к фиксированию ощущений. Взглянул бы кто на меня в те дни: левой рукой отжимаюсь от стола, стараясь удерживать грудь колесом – от этого в позвонках ощутимое приятное похрустывание, а правой рукой дотягиваюсь до тетрадей, силясь не нарушить равновесие.

Происхождение моих блуждающих болей, нервозности и неуверенности в хорошем исходе дня (и ночи!) мне, конечно, было известно: остеохондроз позвоночника. Не сердце, не почка, не дурная погода – спина! Ее и надо было лечить. Но проходил день за днем, и я отмахивалась от источника своих проблем, удовлетворяясь горсточкой таблеток. И горсточки этой со временем становится недостаточно. Хорошо, что не пришлось ходить по врачам или костоправам. А ведь бывает и хуже: больной позвоночник, изможденный невежественным употреблением, оказывается не в силах держать неразумную голову и приказывает ногам не ходить.

По счастью, мне удалось избежать такой перспективы: я всерьез занялась своей проблемой. Читала о позвоночнике все, что попадалось в книжных магазинах. Пыталась понять, что суставам нужно – от меня, прежде всего. Потом погружалась в доступные методики тренировки. В каждой испробованной методике есть определенные преимущества и недостатки. Залог успеха заключается в совпадении взгляда на проблему – врача и пациента. Или, если хотите, учителя и ученика.

После череды проб и ошибок я выбрала себе в учителя Сергея Михайловича Бубновского, доктора медицинских наук, чьи исследования и разработки посвящены кинезитерапии (двигательной терапии). Для лечения заболеваний позвоночника он применяет турник, тренажер и гимнастику как основные лечебные средства. И считает, что алгоритм ежедневной работы над собой заключен в пяти правилах:

Здоровье – это труд!

Труд – это терпение!

Терпение – это страдание!

Страдание – это очищение!

Очищение – это здоровье!

Не всякий доктор может сам себе помочь. А Сергей Михайлович сумел. Много лет тому назад он был тяжело травмирован и прикован к инвалидному креслу. Сегодня этот энергичный, полный сил человек дает надежду на исцеление прикованным к постели больным. У кого-то я прочла: если правильно пользоваться телом, хирургия нужна будет только в виде травматологической хирургии. Доктор Бубновский мог бы уточнить и эту формулу: если бы методики, разработанные им, существовали 30 лет назад – ему удалось бы избежать нескольких операций у травматологов.

Мне хотелось бы организовать свои записи, сделанные за время поисков, тренировки и выздоровления, в последовательную книжечку – для сына, для друзей, для тех, кому важно понять, как уберечь позвоночник от лишней нагрузки, как укрепить мышечный корсет, не навредив неправильной гимнастикой. Позвольте поделиться с вами секретами гигиены нелегкого сидячего труда и рассказать о приемах самомассажа.

Хочется, чтобы вы не ошиблись с выбором учителя, а мои подсказки оказались бы полезными и своевременными – задолго до контрольной работы на выносливость.

Только с этим ведь и не опоздаешь: наши спины испытываются на прочность каждый день.

В этой книге собраны только те упражнения и комплексы, которые опробованы на себе и на близких. На всех снимках мои дети, сын и крестник – дома или в спортивном зале, где упражняются уже третий год. Их занятия – это не культуризм, а спасение: от остеохондроза и плоскостопия – у сына, и подвижности позвонков – у крестника. Благодаря Бубновскому они научились понимать свои суставы и мышцы, это понимание вселяет в меня уверенность в том, что со здоровьем у них будет все хорошо.

Настало время понимать свое тело, или О чем молчит позвоночник

Кто из нас периодически не сокрушается об ошибках молодости? Сколько мы упустили возможностей и приобрели вредных привычек – за день не пересказать! Кто-то по глупости начал курить, и вот уже лет десять, как безуспешно борется с собой. Кто-то отказался от хорошей работы, не съездил в отпуск, бросил занятия спортом…

Предмет моих сокрушений может показаться смехотворным: мне ужасно нравилось ходить на каблуках и часами выстаивать на них за работой. У чертежных кульманов когда-то стояла целая армия проектировщиков, и движения карандаша вокруг мелкого узла или детали были едва заметны. Спасибо, что раз в день по радио передавали производственную гимнастику. Она отвлекала от дела и всегда начиналась некстати – но настроение после нее поднималось неизменно: тело сигнализировало мозгу, что мышцам доставлено большое удовольствие. Склоненная к чертежам шея, напряженно поднятые руки, зажатые мышцы спины, неестественная постановка ног – все это организм легко прощает нам в молодости, стоит лишь распрямиться и сделать несколько гимнастических упражнений.

Казалось, что вся нагрузка дня достается только ногам – икроножные мышцы побаливают под вечер, только и всего. На самом же деле, до поры до времени молча страдает очень важная часть мышечной системы – мышцы позвоночника. Особенно если их жизнь дополнительно осложняет неправильная осанка. А небольшой сколиоз (боковое искривление позвоночника) у многих из нас с малых лет, и я не исключение.

Чтобы принять правильную осанку, меня в детстве заставляли прислониться спиной к стене, слегка расставить ноги и свободно опустить руки. Затылок, плечи, икры и пятки должны при этом касаться стены. Потом надо на 2 см отойти от стены, расправить плечи, подобрать живот и немного вытянуть шею. Сохраняя такую выправку, следует совсем отойти от стены и продержаться как можно дольше. Осанка тем хуже, чем труднее удерживать спину прямой.

Составитель Виктория Карпухина

Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Индивидуальный подход к общей проблеме

Чтобы определить, нуждаетесь ли вы в оздоровлении спины и суставов, пройдем небольшой тест!

Постарайтесь честно ответить на полтора десятка вопросов.

1. Вы достигли сорокалетнего рубежа жизни?

2. Отягощены излишним весом (хотя бы 7–10 килограммов выше нормы)?

3. Ваш трудовой день требует подвижности или большую часть времени проводите за письменным столом, компьютером?

4. Связана ли ваша профессия с постоянным стоянием или выполнением однообразных мышечных движений?

5. Есть ли у вас привычка (или обязанность) носить тяжести, причем нагружая одну сторону тела?

6. Вы физически активный человек? Как часто плаваете, посещаете спортзал? Зарядку по утрам – успеваете делать?

7. Автотранспорт и лифт для вас предпочтительней возможности пройтись и подняться по лестнице?

8. Можете похвастаться хорошей осанкой, летящей походкой, уверенными свободными движениями?

9. Ваш рост уменьшился по сравнению с молодыми годами?

10. Испытываете иногда тугоподвижность при наклонах? Она сопровождается похрустыванием позвоночника и суставов?

11. Любите носить обувь на высоких каблуках?

12. Вы курите? Если бросили, то меньше 10 лет назад?

13. Часто ли ваш организм подвергается переохлаждениям?

14. Ваше внутреннее психическое состояние можно назвать органичным, не бывает раздражений по пустякам?

15. Боли в области шеи, спины, поясницы случаются? А головные боли часто настигают?

16. Вы пьете очищенную воду просто так, не дожидаясь жажды?

17. Удается сохранять полноценный сон, соблюдать режим и баланс питания, устраивать себе активный или хотя бы своевременный отдых?

При большей части утвердительных ответов на вопросы 1, 2, 3, 4, 5, 7, 9, 10, 11, 12, 13, 15 и отрицательных ответах на остальные вопросы теста вы, к сожалению, не можете похвастаться хорошей функцией позвоночника и суставов: опорно-двигательный аппарат не выдерживает таких условий существования! Даже если вы еще не заметили откровенных сбоев, настало время оказать своей геройской спине дружескую поддержку. Если не знаете, каким образом – эта книга составлена для вас!

Вы можете быть деловым человеком или посвятить себя творческой профессии, выйти на пенсию, всю жизнь прожить скептиком или оптимистом, быть личностью импульсивной или сдержанной, любить физические нагрузки или бояться лишних движений из‑за физической скованности (и просто из‑за лени!) – ваш индивидуальный путь оздоровления опорной системы существует и представлен в этой книге.

Силовые реабилитационные методы Сергея Бубновского и Валентина Дикуля для тяжелобольных людей не нуждаются в рекомендациях. Их авторы доказали эффективность методов на собственном примере и имеют множество учеников и последователей в нашей стране и за рубежом.

Профилактические рекомендации Поля Брэгга и Кацудзо Ниши давно стали классикой работы с уставшим позвоночником.

Менее известная в России техника Матиаса Александера в свое время была очень популярна в Западной Европе. И до сих пор остается альфой и омегой осмысленного отношения к двигательной функции.

Традиционные восточные гимнастики цигун и йога снискали огромную популярность благодаря мощному общеоздоровительному эффекту, производимому на весь организм. Они требуют внимания, сосредоточенности и неторопливости.

Если вы молоды, энергичны и пока не готовы к медленной практике внутренних ощущений, используйте Русскую здраву. Эта бодрящая гимнастика воссоздана из системы упражнений, которые позволяли нашим предкам взращивать силу и сохранять уверенность на протяжении всей жизни.

Щадящий курс микрогимнастики Петра Попова

Петр Александрович Попов посвятил вопросам здоровья и долголетия всю свою жизнь. Получил около двух десятков медицинских специализаций. Изучал дыхательные гимнастики, лечебное голодание, восточную медицину, траволечение, все существующие методы лечения позвоночника и болезней суставов. Работал в отечественных и зарубежных клиниках. Является консультантом по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета. Создал уникальные, не имеющие аналогов методики посттравматической реабилитации, восстановления здоровья позвоночника.

Основная задача микрогимнастики – сделать работу позвоночника гармоничной, то есть заставить каждый позвонок занять предписанное ему место и выполнять именно свою функцию. На целый ряд крупных мышц мы можем воздействовать, поднимая руку или ногу, но при этом почти не имеем влияния на мышцы и связки самого позвоночника. В методике вообще большое внимание уделяется соединительной ткани, составляющей матричную основу нашего тела.

Что подчас происходит при выполнении традиционных гимнастик? Подвижные позвонки еще больше двигаются, принимая на себя двигательную нагрузку, и таким образом еще больше расшатываются. А зажатые позвонки остаются в том же состоянии. Это еще больше усиливает дисгармонию позвоночного столба, поскольку гибкость и подвижность позвоночника обеспечивается за счет гиперподвижных позвонков. С помощью микродвижений можно уменьшить подвижность разболтанных отделов позвоночника благодаря постепенному включению в движение ранее неподвижных позвонков.

При смещениях позвонков большая нагрузка приходится на удерживающие их мышцы, они перенапрягаются. А для снятия напряжения необходимо расслабление, которое наступает во время совершения микродвижений.

Гимнастика Попова полезна и в качестве закрепления результата, достигнутого после терапевтического лечения, мануальной терапии, вытяжений, других процедур. Начинайте с небольших нагрузок, не нужно гнаться за гибкостью, скоростью, амплитудой движений!

В гимнастике доктора Попова используются разные виды микродвижений. Их общие принципы – маленькая амплитуда, последовательность и ритмичность.

Небольшими встряхиваниями можно расслабить мышцы, связочный аппарат, снять накопившееся напряжение.

Суставная гимнастика: упражнения для суставов Норбекова и Бубновского

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Суставная гимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленный на оздоровление, растяжку и разработку сочленений и мышечной системы всего организма. Эта профилактическая и терапевтическая методика весьма эффективна при некоторых болезнях опорно-двигательной системы.

Суставная гимнастика доступна каждому человеку: ее может выполнять ребенок и взрослый любого пола и возраста. У таких физических упражнений не имеется противопоказаний, а главное, они не требует сильных временных и физических затрат.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Невзирая на простоту выполнения упражнений, они считаются отличным способом профилактики и лечения болевого синдрома в суставах. С помощью такой зарядки можно оздоровить весь организм. Кроме того, зарядка – это отличная разминка перед тренировкой для людей, профессионально занимающихся спортом.

На сегодняшний день есть масса методик и вариаций выполнения лечебной физкультуры для здоровья суставов:

метод Дикуля;
шейпинг;
китайская гимнастика;
аэробика;
способ Бубновского;
фитнес;
цигун;
калланетика;
китайская гимнастика;
йога;
тибетская гимнастика и прочее.

Обратите внимание! Суставная гимнастика может быть подобрана каждым человеком самостоятельно, но при условии отсутствия патологий опорно-двигательной системы.

Если же такие заболевания имеются, тогда прежде чем делать упражнения, нужно проконсультироваться с врачом, который одобрит или опровергнет возможность выполнения того или иного гимнастического комплекса.

Перед началом занятий необходимо уяснить несложные правила, касающиеся правильного выполнения лечебной зарядки. Итак, упражнения должны выполняться регулярно, то есть они должны стать полезной привычкой как, например, ежедневная чистка зубов. Ведь только так можно достичь положительных результатов.

В ходе выполнения зарядки человек должен чувствовать себя хорошо, поэтому никаких болей в суставах возникать не может. В противоположном случае необходимо сократить силу движений либо отказаться от выполнения гимнастики на несколько дней.

Тем, кто имеет какое-либо заболевание опорно-двигательной системы нельзя делать упражнения во время обострения болезни. После выполнения гимнастики должна появиться легкая усталость и тепло во всем теле, но не боль либо бессилие.

Также важно, чтобы каждое движение было постепенным, так как резкие действия могут привести к разрыву связок, вывиху и прочим осложнениям.

Этот вариант лечебной физкультуры считают наиболее эффективным при лечении позвоночника и суставов. Автором методики является Валентин Иванович Дукуль – академик и доктор медицинских наук.

Интересно, что у Дикуля когда-то был компрессионный перелом тела позвоночника и тогда, он разработал программу, которая позволила ему выздороветь и не стать инвалидом.

Суставная гимнастика Дикуля состоит из двух комплексов лечебной физкультуры. При этом первый нужно выполнять каждый день в утреннее и вечернее время. Его главные задачи – развитие мышечной системы, формирование защиты и поддержка суставных тканей.

К выполнению второго комплекса можно приступать только когда будет освоен первый. Его цель – развитие гибкости мышечного и связочного аппарата и улучшение подвижности больного сустава. Дополнительно можно использовать бальзам Дикуля для суставов.

Также методика включает в себя курс иглоукалывания, физиотерапевтические процедуры, мануальную терапию и рациональный питьевой режим.

Такая лечебная физкультура входит в состав древнего китайского философского учения. Его цель заключается в активации энергетических зон, находящихся на теле каждого человека, что позволяет сформировать внутренние потоки лечебной энергетики.

Стимулировать эти точки можно с помощью последовательного выполнения динамических и статических движений, придающих телу необходимую форму и позволяющих целебной энергии свободно растекаться по всему телу.

Все упражнения цигун представляют собой смену расслабления и сокращения различных групп мышц. На первый взгляд такая гимнастика кажется очень простой, но в действительности она достаточно сложная. Поэтому, чтобы овладеть искусством цигун некоторым людям приходится тратить больше 10 лет.

Чтобы начать выполнять лечебную физкультуру цигун никакой особой подготовки не нужно, ведь комплекс необходимо осваивать поэтапно. Причем заниматься им могут люди любого пола и возраста.

Выделяют 2 вида китайской гимнастики цигун: мягкий и жесткий. Последний вариант включает в себя освоение техники боевых искусств.

Упражнения цигун состоят из следующих элементов:

правильная дыхательная техника;
попеременное расслабление и напряжение разных групп мышц;
растяжка определенных участков тела;
зависание в определенной позе;
замирание в определенном положении, благодаря чему создается статистическая нагрузка.

Упражнения от Ольги Янчук основаны на элементах пилатеса, стретчинга, йоги и производной гимнастики. Этот комплекс можно использовать как здоровым, так и больным людям и даже ослабленным пациентам.

Систематическое выполнение данной зарядки улучшает подвижность и гибкость суставов, позвоночника, увеличивает растяжку мышц, развивает мышечный корсет, избавляет от болевого синдрома и активизирует синтез синовиальной жидкости.

Суставная гимнастика от доктора Евдокименко, который является ведущим ортопедом России и автором множества книг, позволяет излечить артроз. По крайней мере, в этом убежден сам врач. Однако, чтобы избавиться от этой коварной болезни пациенту придется использовать методику комплексной терапии, ведь медикаментозного лечения при артрозе будет недостаточно.

Евдокименко составил специальную гимнастику для профилактики и лечения артроза разных сочленений.

Каждый комплекс для отдельного сустава детально описан в его трудах. Освоить эту лечебную физкультуру можно на официальном портале врача.

Главная задача комбинированной методики Пилюйко – избавление от грыжи межпозвоночного диска. Упражнения представляют собой особенную схему, включающую в себя физиотерапевтические процедуры и кинезиотерапию.

вытягивание позвоночника;
лечебная физкультура для суставов;
лечение положением.

Терапевтический комплекс также охватывает помощь психотерапевта, благодаря чему пациенту удается преодолеть заболевание не только физически, но и психологически.

Мирзакарим Санакулович Норбеков – это известный практик, специализирующийся на нетрадиционной медицине. Он является основателем оздоровительно центра и автором множества книг.

Главное требование, которое следует соблюдать при выполнении зарядки, разработанной Норбековым – положительный настрой. Система состоит из нескольких последовательных курсов, преодоление которых, по словам практика, возвращает здоровье и заряжает позитивной энергией.

Обратите внимание! Занятия по методу Бубновского проводят в амбулаторных условиях, что весьма удобно для больного.

Также комплекс включает в себя дополнительные процедуры – криотерапию и массажную терапию.

Отрицательные отзывы о центре Бубновского

Центр медицинской помощи Бубновского — это больше шестидесяти центров, которые работают по методике Бубновского С.М. в городах России, а также за границей: в Черногории, США, Ирландии, Финляндии, Индии, а также в Узбекистане, Казахстане, Украине и Белоруссии.

Метод основан на кинезотерапии (лечение движением), автор этого метода профессор Бубновский С. М., доктор медицинских наук. Метод состоит из системы упражнений, предназначенной для активизации внутренних мышц, прилегающих к суставам и позвоночнику. При этом становится лучше кровообращение в мышечной системе, также улучшается питание хрящевой и костной ткани, то есть создаются нужные условия для восстановления.

Занятия по специальной системе упражнений которые выполняются под наблюдением сертифицированных работников Центра, дают возможность предупредить и излечить заболевания опорно-двигательного аппарата, таких как остеохондроз, артрит, грыжи межпозвонковых дисков, а также помогают восстановить здоровье после серьёзных травм.

Давайте рассмотрим отзывы больных на различных форумах, проходящих такое лечение.

«Проходил курс лечения у Бубновского. Пришел в центр с обычным диагнозом — позвоночная грыжа. После 7-9 занятий боли значительно обострились, поэтому пришлось перестать заниматься. Как оказалось, перестать заниматься необходимо было намного раньше. После нового обследования поставили диагноз — секвестр позвоночника. Это обострение получилось вследствие неправильно подобранной схемы упражнений.

Кстати, сауна тоже дело очень неоднозначное (в центре Бубновского сауна обязательна после каждого занятия). Думаю, дело в работе центра, а не в методике (я занимался на Белорусской). Всего 2-3 человека из всех работающих инструкторов действительно выполняют свою работу. Большая часть инструкторов — это молодежь, которая считает, что это просто подработка на время. Им не важно самочувствие клиента, работают по программе, как роботы.

«Когда появились острые боли в пояснице, которые отдавали в ногу, я сделала МРТ. И узнала,по результатам обследования, что у меня довольно приличная грыжа — 7 мм, все остальное, слава богу, в норме. Начитавшись информации, пошла в центр и начала тренировки. После прохождения 1 курса лечения, боли в пояснице стали не такими сильными, а нога стала болеть больше, сидеть подолгу не могла. В надежде пошла на 2 курс. Но ноги не переставали беспокоить, а наоборот, болели сильнее.

«Сейчас я нахожусь на обследовании в Институте ревматологии. Сегодня я был на лечебной физкультуре (ЛФК) и врач мне рассказал, что его часто посещают люди с воспалительными суставами после посещения занятий в центре Бубновского. Они приходят в Институт ревматологии с обострением.

В конце занятия я подошел к врачу, чтобы уточнить причину обострений, и он дополнительно мне объяснил, что методика проф. Бубновского практически не подходит для людей, у которых есть воспаления суставов, она подходит для невоспалительных заболеваний, таких как остеохондроз и артроз. Поэтому, чем больше воспаление в момент занятия в центре Бубновского, тем соответственно больше вероятность нарваться на обострение в результате занятий .

«Привет всем. У меня поставили диагноз грыжа L5-S1 со смещением влево до 8 мм, замучили постоянные боли и онемение правой ноги. Занимался в Центре Бубновского полтора цикла на Тимирязевской и полцикла в филиале этого центра в Сокольниках . Онемения увеличились и стали намного чаще, особенно в последнюю неделю, болевой синдром не повысился, но начала появляться боль справа в пояснице, а когда ходишь, появляется, пока терпимая, боль в передней части бедра.

«Вероятней всего, у Вас есть медицинское образование, а у меня, к сожалению, его нет. Бубновский врач-психотерапевт, который открыл свои реабилитационные центры, и окружил себя другими хорошими врачами! Теперь все с самого начала. Полтора года назад я была в центре у Бубновского в городе СОКОЛЬНИКИ. Валерий Николаевич произвел на меня такое сильное впечатление, что я начала лечиться.

«И мне навредили в Центре Бубновского. Был поставлен обычный диагноз: Грыжа L5-S1 7 мм. В сентябре прошла первый курс, сначала стало намного легче. Через 3,5 месяца у меня снова начала болеть левая нога. Прошла еще два курса, но боль не уменьшалась, и даже наоборот, все время увеличивалась. Доктор из этого центра сказал, что надо, несмотря ни на что, продолжать занятия и выполнять все упражнения.

«Если у Вас проблемы со спиной, и Вы собрались лечить свой позвоночник, то найдите врачей: иглорефлескотерапевта, массажиста и других специалистов. Вас обязательно вылечат, а кроме того, в финансовом плане это будет намного дешевле. Центр Бубновского может лишь калечить людей, при этом люди должны им постоянно платить, по сути, за то, что их калечат. Кроме этого, за травмы, которые вы получите на занятиях, конечно же, никто не несет никакой ответственности, кроме Вас самих.

«Я обратился в центр (на Артёма) с межпозвоночными грыжами. Уже год прохожу у них лечение, улучшения не наблюдаю, единственное, что ухудшений нет. Но я регулярно и упорно посещаю центр, естественно в ущерб своему бюджету. Вчера, в интернете, нашёл отзывы про центр и, честно г
оворя, по телу пробежал холодок.

«Метод Бубновского не эффективен при острой боли. Посетила 7 занятий, стало намного хуже. Работники центра (от инструкторов до врача) зомбированы мыслью, что положительного результата можно добиться только через боль. Никакими обезболивающими они не рекомендуют пользоваться, а когда начнется исцеление, никто не знает.

Кроме оплаты всех занятий, Вам также предложат приобрести кожаные ремешки для ног, которые предназначены для занятий на тренажерах. Их стоимость 3800 руб, плюс книги Бубновского. В общем, Вы потратите примерно 40 000 руб. за 12 посещений в обычном зале, а в VIP — примерно 50 000 руб.

«Очень плохо, что такие центры как Бубновский, выманивают большие деньги, а взамен только обещания и разочарования. Центр Бубновского имеет хорошую рекламу, именно поэтому туда идут люди.

Я ведь и сам повелся на рекламу. Почитать о центрах Бубновского в интернете, посмотреть видео на их сайте — это то, во что мы хотим верить! Их маркетологи хорошо выполняют свою работу! С одной стороны, занятия на тренажерах – это, конечно, хорошо, но обманывать больных, и при этом брать у них большие деньги, зная, что они ничем не помогут.

Я общался с бывшими работниками центра. Много клиентов недовольны работой центров. К сожалению, я уже знаю, как калечат у Бубновского во Львове, Киеве и Харькове. Нашел несколько инициативных групп людей, которые пострадали, хотят в судебном порядке добиться компенсации и полного запрета работы таких шарлатанов медицины.

В Российской Федерации уже есть выигранные судовые дела против центра Бубновского за нанесенный вред здоровью человека.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Читайте также: