Услуги лечебного массажа при остеохондрозе

Главная
Красота и здоровье
Массаж

Голова
Лицо
Шея
Поясница
Позвоночник
Живот
Ноги
Мышцы
Общий
Лечебный
Классический
Косметологический
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Лимфатический
Нейроседативный
Расслабляющий
После травм
Для похудения
Детский массаж
Спортивный
Другие виды массажа
Аппаратный массаж
Восстановительный массаж
Корректирующий массаж
Сегментарный массаж
Массаж в 4 руки
SPA-массаж
Массаж по Ахабадзе
Массаж по Жаке
Рейки массаж
Массаж груди
Массаж рук
Гавайский массаж
Даосский массаж
Японский массаж
Вьетнамский массаж
Креольский массаж

Наш сайт поможет быстро найти опытного мастера для заказа любых услуг по красоте и здоровью. Разместите заявку и проверенные специалисты предложат вам свои услуги и цены.

Нужен массажист с медецинским образованием, с опытом работы. Нужен именно курс массажа от остеохондроза. У меня или недаоеко от рязанского проспекта.

Отзыв на задание

Мастер своего дела, начала курс

Лордоз, кифоз, остеохондроз, неустойчивые позвонки, требуется лечебный массаж

Отзыв на задание

Все очень понравилось, буду продолжать делать массаж у Руслана! Сразу почувствовала облегчение в спине)

Нужен опытный массажист, желательно знающий что такое шейный остеохондроз или методики работы с швз. Я же профессиональный мастер тайского массажа. Предлагаю обмен массаж на массаж по минут 45-60 день через день или раз в три дня. Можно у меня, можно у вас.

Отзыв на задание

Прекрасный мастер! Сильные руки. Очень внимательный к пожеланиям. Приятная энергетика. Однозначно рекомендую! Помог с шейным остеохондрозом!

Обострился остеохондроз, нужно сделать массаж шейного и грудного отдела позвоночника. Сегодня у меня дома или могу подъехать. Живу на Савеловской

Отзыв на задание

Руслан приятный человек, приехал вовремя, массаж был тщательный - я остался доволен. Всем рекомендую

Массаж при остеохондрозе. Желательно у меня дома.

Отзыв на задание

Михаил мастер своего дела! Было неприятно во время, зато после облегчение. Буду у него продолжать курс.

Нужен курс массажа, для снятия рефлекторного затвердения мышц, остеохондроз грудного отдела позвоночника , обострения нет .

Отзыв на задание

Благодарю Владимира за массаж. Пунктуален, внимателен , аккуратен. Мышцы спины также благодарны. :) Аккуратно и последовательно проработал все мышечные блоки, думаю, завтра самочувствие будет ещё лучше . Я бы сказала даже, что и нервная система отозвалась на массаж благоприятно . Определённо рекомендую его, как профессионального и внимательного массажиста .

Обострение остеохондроза, нужен курс массажа спины

Отзыв на задание

МРТ показало остеохондроз грудного отдела. Нужен массаж для поддержания спины в рабочем состоянии. На постоянной основе 1 раз в неделю.

Отзыв на задание

Второй раз убеждаюсь, что Николай - лучший массажист в районе. Решил тут поэкспериментировать и сходить в салон недалеко от офиса - капец, еле выжил. Теперь зато есть с чем сравнивать. Народ, если нужен качественный профессиональный массаж, вам точно к Николаю. Мастер своего дела. Спал после массажа, как младенец. Боли не беспокоили. Спасибо за оперативную помощь! Обещаю больше не экспериментировать. И спасибо за вкусный чай!

Массаж шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе. Специалист женского пола.

Отзыв на задание

Рекомендую обращаться к Светлане. Приятная, тёплая энергетика, сильные руки и эффективный массаж. Спасибо!

Массаж спины, наличие остеохондроза 1 ст. Рассмотрю только женщину-массажиста

Отзыв на задание

Светлана - очень хороший мастер, тонко чувствующий потребности клиента! Отлично проработала мою "непростую" спину))) Рекомендую!

Здравствуйте, уважаемые исполнители. Нужна помощь. 4 дня как обострился старый добрый остеохондроз. В анамнезе антелистез 3-5го ШП II степени, синдром позвоночной артерии с уменьшением объема фракции выброса. Выполняю медикаментозные назначения, но облегчения нет. Болевой синдром выражен слабо, присутствует ярко выраженная церебральная симптоматика (головокружение, шаткость походки). Нужен медицинский массаж. Кто возьмется промять шею. Цену ставлю невысокую не потому, что жадная, а потому, что прихватило не вовремя в плане денег.

Отзыв на задание

Нужен опытный массажист для восстановления после беременности (спина, плечи, шейный остеохондроз)

Отзыв на задание

Все отлично! Илья мастер своего дела: массаж проводит профессиональный и интенсивный, точно находит проблемные места и грамотно с ними работает. После сеанса мышцы расслаблены, свободны, чувствуется проведённая работа. Руки у Ильи очень сильные, справится с любой проблемой. Буду прибегать к услугам Ильи в дальнейшем.

Признаки остеохондроза шеи, нужен курс мануального массажа

Отзыв на задание

Спасибо большое за массаж , чувствуется профессионализм ! Рекомендую

Нужен опытный массажист для массажа при остеохондрозе и протрузиях. Предпочтительно дома у вас или в салоне.

Отзыв на задание

Отличный массаж, сразу меньше болит спина и шея. Юрий-профессионал в своем деле и владеет многими техниками. Всем советую!

Массаж спины при остеохондрозе или радикулите может проводиться только с разрешения лечащего врача. Если такое одобрение получено, ищите профессионала на Юду. На сайте представлены только проверенные массажисты Москвы, которые имеют профильное образование и большой опыт работы. Качество их услуг подтвердят отзывы заказчиков, которые можно почитать в профиле интересующего исполнителя Юду.

Преимущества заказа на Юду

Лечебный массаж спины призван обеспечить обезболивающий эффект за счет полноценного расслабления организма, снятия межпозвоночных зажимов, улучшения кровообращения. Но восстановление всего позвоночного столба произойдет только в случае профессионального подхода. Важно найти действительно квалифицированного специалиста, и на Юду вам легко удастся это сделать.

рейтингу
отзывам предыдущих заказчиков
расценкам

Противопоказания

Массаж нельзя использовать как противовоспалительное средство при острых стадиях болезней опорно-двигательного аппарата. Также среди противопоказаний:

заболевания сердечно-сосудистой системы
беременность
проблемы с давлением
кожные заболевания

Любой профессиональный массажист, чьи услуги можно заказать на Юду, обязательно спросит вас о проблемах со здоровьем.

Голова
Лицо
Шея
Спина
- Лечебный
- Классический
Поясница
Позвоночник
Живот
Ноги
Мышцы
Общий
Лечебный
Классический
Косметологический
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Лимфатический
Нейроседативный
Расслабляющий
После травм
Для похудения
Детский массаж
Спортивный
Другие виды массажа
Аппаратный массаж
Восстановительный массаж
Корректирующий массаж
Сегментарный массаж
Массаж в 4 руки
SPA-массаж
Массаж по Ахабадзе
Массаж по Жаке
Рейки массаж
Массаж груди
Массаж рук
Гавайский массаж
Даосский массаж
Японский массаж
Вьетнамский массаж
Креольский массаж

Наш сервис помогает находить новых клиентов, которым требуются бьюти услуги.

Содержание статьи:

При остеохондрозе лечебный массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет уменьшить или устранить болевой синдром и некоторые другие симптомы, характерные для данного заболевания. При грамотном и правильном проведении сеанса у пациента наблюдаются следующие позитивные эффекты:

снижение болевого ощущения и снятие мышечного спазма;
уменьшение отека;
укрепление и повышение тонуса мышц;
нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника;
вывод молочной кислоты, которая накапливается в мышцах;
избавление от головокружения;
восстановление нормальной подвижности позвоночного столба.

Сеансы массажа при остеохондрозе поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.

Параллельно с медицинским массажем при остеохондрозе должно приниматься назначенное лекарство, проводиться физиотерапевтические процедуры, правильные оздоровительные техники, лечебная гимнастика. Курсовую периодичность массажа может назначить только врач после прохождения полного обследования, постановки диагноза и исключения возможных противопоказаний к процедуре.

Самостоятельно лечить данное заболевание нельзя.

Лечебный массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника относится к одному из самых распространенных видов данного заболевания. Он характеризуется дистрофическими поражениями позвонка, связок и межпозвонковых дисков. Распространенность заболевания легко объясняется давлением массы тела на позвонки, особенно при подъеме тяжестей, выполнении наклонов.

Скованность в поясничной области позвоночника, возникающая при развитии патологического процесса, можно ослабить, если использовать приёмы лечебного массажа, способствующие восстановлению функциональности позвоночника, делающие его более гибким.

Показаниями к назначению курса массажа является болевой симптом с локализацией в любой области позвоночника, включая поясницу.

Массаж можно делать только в стадии ремиссии остеохондроза. В остром периоде обострения массаж не выполняется из-за возможности ухудшения состояния пациента. Чтобы получить должную эффективность, процедура должна проводиться соответствии с определёнными правилами:

1 сеанс должен длиться не более 20 минут;
для терапии остеохондроза необходимо порядка 10-15 процедур;
для процедуры пациента нужно уложить на твердую поверхность;
если имеет место односторонний остеохондроз, сначала массажируется здоровая сторона спины;
в процессе массажа воздействию подвергается только мышечная ткань, никакие действия не должны делаться на позвоночнике;
чтобы получить максимальный результат, массируются пошагово поясница, бедра, крестец и ягодицы;
первые несколько сеансов массажа требуют от мастера особой осторожности, так как способны спровоцировать боль;
массаж в поясничном отделе выполняется только по восходящей;
процедура проводится не раньше, чем через 1,5-2 часа после последнего приема пищи;
по окончании массажа пациенту нужно отдохнуть в течение 20 минут, после чего можно принять тёплый душ.

Методика проведения лечебного массажа поясничного отдела позвоночника

Для лечения пояснично-крестцового остеохондроза массаж можно выполнять аппаратным методом и ручным. По показаниям врача нередко выбирается комбинированный способ. Массаж поможет снять напряженность нервных окончаний и болезненность этой зоны, улучшить питание тканей, облегчить симптомы позвонковой грыжи, расслабить человека.

В домашних условиях сложно сделать процедуру правильно, даже если есть на видео нужный урок.

Возможно применение следующих разновидностей массажа:

массаж с использованием меда (медовый вариант);
классический вариант;
точечный массаж поясницы;
тайский массаж (строго по показаниям);
использование массажных банок (вакуумный эффект баночного массажа).

Процедура классического массажа обязательно начинается с легкого поглаживания зоны поясницы ладонями или подушечками пальцев. На следующем этапе выполняется усиливающее кровообращение растирание, разогревающее мышцы и улучшающее обмен веществ в тканях. Растирание выполняется спиралеобразно или поперечнообразно с помощью одного или нескольких пальцев, ребром ладони или кистью руки. Для снижения боли прилагаемые при массировании усилия следует контролировать.

Далее выполняется разминание, целью которого является улучшение эластичности позвоночных связок и активизации кровообращения в поясничной области. Разминание выполняется большим и указательным пальцами рук или ладонью. Разминания проводятся с помощью таких приемов, как приподнимания, сдавливания, оттягивания и отжимы мышцы.

На следующем этапе мастер всеми пальцами руки, кисти руки или ребра ладони осуществляет прием вибрации.

Для этого можно использовать также аппаратные методы, способные воздействовать с различной амплитудой, скоростью и частотой. Сильная вибрация будет понижать мышечный тонус, а слабая, наоборот, повышать. Любые вибрации уменьшают болевые ощущения, активизируют кровообращение и ускоряют регенеративные процессы в мышцах и связочном аппарате.

Сеанс массажа всегда заканчивается поглаживаниями, с чего и начиналось - это позволяет определить мышечный тонус и тканевую подвижность поясничной зоны для возможной корректировки дальнейшего воздействия.

Лечебный массаж при остеохондрозе грудного отдела

При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Основное условие работы массажиста является рефлекторное воздействие на боль в организме, локализованную в грудном или шейно-грудном отделе. Подобное воздействие оказывается посредством обработки здоровых участков тела: верхней части спины, плеч, надплечий и т.д.

При проведении массажа грудного отдела особое внимание уделяется прорабатыванию мышечных волокон. Для пожилых пациентов оптимальным считается применение растирания и воздействие на остистые отростки.

Воздействие на тело не должно приводить к повышению мышечного тонуса: ведь мышечные волокна могут сильно сокращаться в случае энергичного, жесткого проведения сеанса, что провоцирует усиление болевых ощущений у пациента.

Поскольку грудной остеохондроз нередко распространяется на область шеи, обычно обрабатывается и воротниковая зона.

Первые несколько сеансов должны быть щадящими.

Массаж начинается с поглаживаний, после которых следуют выжимания, разминания спины. Приемы выполняются без усилий, нормально по 3 или 4 раза. Особый акцент на верхнюю часть спины, области лопаток, особенно если есть сколиоз. В этой части проводят поглаживания от нижнего угла лопатки по направлению к шее (поочередно с обеих сторон).

Затем проводится массаж надплечий:

поглаживание – до 8 раз;
выжимание – 5 раз;
разминание – до 3 раз.

Массаж продолжается в положении пациента лежа на животе. Сначала нужно немного помассировать шею, делая мягкие поглаживающие движения вниз, в направлении грудной зоны.

В верхней части спины пальцами выполняется по 4-5 выжиманий с каждой стороны, затем делают поглаживание плечевого пояса, верхнего грудного отдела спины и выжимание верхней части надплечий (трапециевидных мышц).

После этого переходят к поглаживанию шеи, затем повторяют массаж мышц в грудной части в следующей последовательности:

поглаживание;
выжимание;
разминание;
легкое потряхивание;
поглаживание.

Этап заканчивается поглаживанием.

После устранения болевого синдрома количество поглаживающих приемов сокращается, а выжимающих, разминающих и растирающих - увеличивается. На последних сеансах растирание становится основным приемом.

Далее снова переключаются на шейно-грудной отдел. Следом идет растирание позвоночника. Его делают от затылочной кости вниз, к грудному отделу, ближе к позвоночным отросткам. Далее следует несколько поглаживаний, затем 3-4 раза хорошо выполняют выжимания.

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение неудобно для пациента, можно уложить его на живот. Лечебный массаж выполняется по следующему алгоритму:

Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.

Выжимание. Мануальный терапевт постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. В этой области руки разводятся по обе стороны.

От спины движения перемещаются на шею и воротниковую зону.

Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.

Разминание. Этот этап массажа требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.

Вибрация - заключительное действие массажа. Выполняется ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж при остеохондрозе и сколиозе. Массажист. Ещё 9…

3 отзыва из 160 все отзывы

Район: Люберцы. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Массаж: 2000-4000 руб. / ч (Физиотерапевтические лечение с выездом на дом – от 3000 руб.)

Выезд: 1000-3000 руб. / выезд (В пределах МКАД – 1000-2000 руб.
За пределами МКАД – по договоренности)

Мастер по массажу при остеохондрозе и сколиозе. Массажист.

Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Север, Барвиха.

Массаж при остеохондрозе и сколиозе: 3000 руб. / 60 мин.

Массаж: 3000 руб. / 60 мин.

Выезд (Городская парковка за счёт клиента при отсутствии въезда во двор).

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж при остеохондрозе и сколиозе. Массажист. Ещё 4…

3 отзыва из 343 все отзывы

Район: Динамо, Петровский парк. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Массаж при остеохондрозе и сколиозе: 2500-2600 руб. / ч

Массаж: 2400-2700 руб. / ч (Массаж для женщин от 2400 руб, мужчинам от 2600 руб./час)

Выезд: от 1000 руб. / выезд (Стоимость выезда варьируется в зависимости от удаленности)

Услуги: лечебно-оздоровительный массаж, массаж при остеохондрозе и сколиозе. Массажист.

Стаж работы более 20 лет.
Комплексная работа с телом. Холистический подход.
Все техники основаны на оздоровлении.
Все техники безболезненны. То, что другие делают за месяцы, я делаю за 10 сеансов.
Работаю со сложными случаями, где другие специалисты не справились. Консультация бесплатная- пишите.

Массаж при остеохондрозе и сколиозе: 5000 руб. / 75 мин.

Массаж: 5000 руб. / 90 мин.

Услуги: остеопатический массаж, массаж при остеохондрозе и сколиозе, детский массаж при сколиозе, сегментарный массаж, рефлексотерапия. Мануальный терапевт.

Выезжаю при острой боли по срочному вызову!
Медицинская практика более 30 лет.В лечении использую как классические методы,так и признанные методики китайской медицины,контактные и бесконтактные техники остеопатии, а также авторские методики собственных разработок.
Безболезненное лечение позвоночника:

безоперационное лечение грыж и протрузий;
корешковый синдром;
остеохондроз;

болевой синдром;
защемление нервов;
радикулопатии;
миозиты;
ишиас;
головные боли.

Выезд: Юго-Восток, Юг, Юго-Запад, Косино.

Массаж при остеохондрозе и сколиозе: 3500-5000 руб. / усл. (Цена зависит от степени запущенности, стадии заболевания и сопутствующих патологий. Цена обозначена с учетом выезда к пациенту.)

Мануальная терапия: 3500-5000 руб. / усл. (Цена зависит от степени запущенности, стадии заболевания и сопутствующих патологий. Цена обозначена с учетом выезда к пациенту.)

Остеопатический массаж: 3500-5000 руб. / усл. (Цена зависит от степени запущенности, стадии заболевания и сопутствующих патологий. Цена обозначена с учетом выезда к пациенту.)

Детский массаж при сколиозе: 3500-4500 руб. / усл. (В каждом случаи цена индивидуальна. Цена обозначена с учетом выезда к пациенту.)

Остеохондроз — это заболевание, которое выражается дистрофическими нарушениями в хрящевой ткани межпозвоночных дисков, изменениями в их форме и консистенции. Возникает оно вследствие того, что их кровоснабжение с возрастом исчезает, поэтому питание они получают диффузно.

Из-за этого после тяжелых физических нагрузок или травм межпозвоночные диски восстанавливаются с трудом. Поэтому требуется комплексное лечение, немаловажной частью которого является массаж при остеохондрозе.

Что приводит к болезни?

Причинами этого заболевания могут являться:

наследственная предрасположенность к данному заболеванию;
нарушение обмена веществ в организме, в том числе и гормональное;
инфекционные заболевания, воспаление и интоксикация организма;
неправильное питание — то есть, недостаток витаминов и микроэлементов, избыточный вес;
травмы позвоночного столба;
сколиоз, нестабильность сегментов позвоночника;
нарушения осанки;
малоподвижный образ жизни или, напротив, чрезмерные физические нагрузки;
длительные неудобные позы, которые необходимо принимать, к примеру, во время рабочего процесса, или же привычное для организма неправильное расположение туловища;
перегрузки позвоночника из-за плоскостопия, высоких каблуков или неудобной обуви;
спортсменам нельзя резко прекращать регулярные тренировки — это так же вызывает данную болезнь.

При этом состоянии больные чувствуют постоянные боли в спине, иногда происходит онемение конечностей, невралгии, легкая утомляемость. Врачи ставят диагноз на основе собранного анамнеза, лабораторных и аппаратных исследований. Лечение производится обычно консервативными методами, хирургическое вмешательство требуется редко.

Очень часто больные задают вопрос: можно ли делать массаж при остеохондрозе? Не просто можно — нужно!

Он помогает усилить кровообращение и обменные процессы, благодаря чему межпозвоночные диски получают большее количество питательных веществ, снять болевой синдром, спазм мышц. Однако самомассаж при остеохондрозе делать, все же, не следует, намного лучше доверить свой позвоночник профессионалам.

Как и когда выполняется массаж?

Он может быть двух типов. Если болевой синдром еще не выражен, и движения не доставляют пациенту сильного дискомфорта, делается обычный массаж. В случае испытываемых пациентом сильных болей массаж делается на здоровом участке тела, что помогает рефлекторно расслабить спазмированные мышцы. В этом случае первый сеанс массажа проводится максимально легко, чтобы не достигнуть обратного эффекта — перенапряжения мышц и соответственно усиления болевого синдрома. Кроме того, необходимо провести предварительную подготовку.

Мышцы должны быть достаточно хорошо разогреты и расслаблены. Разогревающий эффект достигается предварительными поглаживаниями пациента по спине в течении 2-3 минут. Направление разглаживающих движений — от боковой части туловища к центральной линии, к позвоночнику.

Основная техника выполнения массажа

Выполнение массажа при остехондрозе грудного отдела позвоночника должно всегда производиться на горизонтальной ровной поверхности. Желательно добиться максимального расслабления пациента.

При этом заболевании применяют массаж спинных и грудных мышц. В первом случае нормальное положение пациента — лежа на животе, во втором, соответственно, на спине.

Массаж груди при остеохондрозе грудного отдела выполняется в особых случаях, по назначению врача. В основном он состоит из движений разминающего и выжимающего характера. На 7 поглаживаний одного участка тела приходится по 5 разминающих и выжимающих движений, но начинается грудной массаж всегда с растирания грудины. Обратите внимание: к области грудинно-ключично-сосцевидных мышц не могут применяться значительные усилия, ее можно максимум разглаживать подушечками пальцев.

Массажирование тела при остеохондрозе поясничного отдела выполняется только когда пациент лежит на животе, но есть одна тонкость: следует быть очень внимательным при массажировании верхней части поясницы, в области почек. На эти места нельзя давить.

Под живот человека необходимо подложить мягкий валик или подушку, чтобы избежать прогиба позвоночного столба при давлении. Голени должны быть согнуты под углом в 45 градусов.

Поясничный массаж также состоит из двух этапов. Первый этап предназначен для купирования болевых ощущений. Его проводят, постепенно переходя с верхней части поясницы на бедра и ягодицы и возвращаясь обратно. При этом также используются разминающе-поглаживающие и выжимающие приемы.

Второй этап — лечебный. Он состоит из массирования поясницы, ягодичных мышц и спины — именно в такой последовательности. Каждый прием на каждом участке повторяется 4-5 раз, с особой тщательностью прорабатываются основные болевые очаги. Если болевые ощущения отдаются в бедро, то в некоторых случаях можно использовать воздействие кулаком, но без необходимости, а так же специальных знаний применять силовое воздействие не следует.

Продолжительность курса — не более 10 сеансов подряд.

Другие виды массажа

Среди многих специалистов распространено мнение, что для закрепления эффекта от классического лечебного массажа при болезнях позвоночного столба хорошо использовать точечный массаж. Его идея состоит в целенаправленном воздействии на болевые и акупунктурные точки. Воздействие осуществляется локализованно, указательным, средним или большим пальцем, круговыми движениями, сначала по часовой стрелке, затем против. В среднем каждую точку необходимо массировать 2-3 минуты, с увеличением давления по нарастающей.

Что характерно: слишком слабое воздействие при точечном массаже может оказывать не обезболивающий, а наоборот — возбуждающий эффект, поэтому при остеохондрозе оно не рекомендуется.

В качестве основных приемов используются:

надавливание или вонзание пальца;
укол ногтем;
классическое разминание.

Акупунктурные точки находятся в разных участках спины и груди, даже на руках и ногах. Точные схемы их размещения можно найти в интернете.

Продолжительность курса точечного массажа — не более 12 сеансов в год, по одному в месяц.

В некоторых случаях можно использовать электромассаж при остеохондрозе, особенно поясничном. На рынке представлено большое количество различных тренажеров, обладающих, несмотря на разницу в конструкции и стоимости, примерно одинаковым лечебным эффектом. Они удобны тем, что пациент может проводить массаж сам себе, он перестает быть зависим от другого человека — массажиста. При этом электромассаж стоит рассматривать в основном как средство для снятия болевого симптома в домашних условиях, поскольку лечебный эффект от него обычно ниже, чем от действий профессионального массажиста.

Хорошо зарекомендовал себя медовый массаж, эта техника проста в применении, а лечебный эффект достигается за счет впитывания меда в поверхность кожи и дальнейшего проникновения его в поверхностные мышцы, т.е. мед действует как мазь. Он ускоряет местный метаболизм, благодаря чему улучшается регенерация клеток и укрепляются мышцы. В то же время мед является спазмолитиком, благодаря его воздействию мускулатура расслабляется и пропадает болевой синдром. Также он оказывает противовоспалительное и согревающее действие.

При медовом массаже мед наносят на болезненные участки тела, надавливают, а затем резко отрывают. Основная цель этой техники — чтобы как можно больше меда впиталось в болезненный участок, поэтому массирование с медом проводят до тех пор, пока мед не перестанет впитываться.

Противопоказания при массаже

Несмотря на то, что массаж является самым распространенным средством лечения остеохондроза, он в любых видах противопоказан людям, имеющим параллельно заболевания дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, заболевания крови, сахарный диабет, проблемы с сердцем и опухоли близ позвоночного столба. Кроме того, массирование необходимо сразу же прекращать, как только человек пожалуется на усиление болевого синдрома.

Сколько стоит и где проводится

Массаж также является распространенной услугой в косметических и СПА-салонах, но лечебные его виды лучше делать все-таки в специализированных клиниках.

Читайте также: