Торнео раббит упражнения для спины

Как же давно я о ней мечтала!TORNO RAM С130 как разогнать лень?*** купить по акции за 1999)

###Привет всем любителям покачать пресс))###

***Я давно мечтала о таком тренажёре, но цены кусались. но сейчас в спортмастере он идёт со скидкой за 1999)))******ВОТ ЕЁ ССЫЛКА НА ОФ.САЙТ- ТУТ

Вот в уже собранном виде. Складывается она легко и быстро. фото не делала сложенной.

вот что о ней сказано:

Многофункциональная скамья для силовых тренировок с собственным весом и с отягощениями. Позволяет выполнять упражнения на пресс, руки, ноги и спину.

Тренажер помещается в одну коробку, которую можно перенести самостоятельно.

Технология производства продукта Ready-to-FIT требует минимально простой сборки/установки. Размер в рабочем состоянии: 111 х 50 х 62 см.

Позволит создать место для комплексной тренировки в условиях ограниченной площади.

Вообще, я в ветке про него смотрела фото и у всех этот тренажер выглядит по разному. скажу ,что мой вариант более дешёвый наверно и поэтому заслужил 4 звезды. хотя наверно я придираюсь)

Она была в собранном виде, так что мы ее не скручивали.

Высота упора для ног меняется..надо просто снять мягкий валик и переставить трубку. Мне на средней удобно..кто выше меня ростом..переставляют на нижнюю.

Мне не хватает высоты. от пола. я в тренажёрке занималась на скамье более высокой. и там переставлялись детали, чтобы качать спину. тут так не сделать..увы..но это вина модели.

Хотя на картинках в инструкции показано, что она выше и можно поднимать ноги, в реале же это не получается, при моем низком росте 159 см, у меня ноги лежат на полу уже. и поднимать их невозможно..можно , но не удобно( так что этот вариант не продуман(

Пресс же качать хорошо! Это намного удобнее и эффективнее чем на полу)))

-Поверхность скамьи не скользкая. Даже сын ползает по ней и не скользит)

-Валики из поролона-мягкие.

****Как заставить себя заниматься на ней?***

1. Я ее ставлю у телевизора, в видном месте, почти по центру комнаты, чтобы всегда на нее смотреть и в лишнюю минутку качать пресс)

2. Если ее убрать с глаз, я про нее забуду. а я же обещала заниматься на ней. ведь я ее выпросила мне купить)

3. Да и надоело пузо уже((

Вывод: не знаю, сколько она стоит без скидки, но это самый дешевый вариант тренажера-скамьи!

Успевайте, пока он со скидкой!

Ах, да, когда я сделаю себе "КУБИКИ ПРЕССА"-выложу фото)))

А пока я его прячу корректирующим бельем:

Как я похудела без мучного на 10 кг)- тут

В помощь к красивому тела придет обруч- тут

Производитель: Torneo

Код производителя: G-124

Тип товара: Скамьи и стойки

ID: 2234667

Описание

Видео обзоры (3)

Характеристики (14)

Параметр	Значение
Тренируемые группы мышц	Руки, грудь, плечи, брюшной пресс
Максимальная нагрузка, кг	100 кг
Регулировки	Наклон тренажера
Складная конструкция	Да
Размер в рабочем состоянии (дл. х шир. х выс), см	132-93 x 46 x 86-53
Размер в сложенном виде (дл. х шир. х выс), см	121 x 46 x 17
Вес, кг	8,2 кг
Вид спорта	Силовые тренировки
Технологии	ErgoPad, EverProof
Производитель	Torneo
Артикул производителя	G-124
Срок гарантии	2 года
Страна производства	Китай
Размер	Без размера

Цены на Яндекс.Маркет

Цены (1)

Цена от 3999 руб до 3999 руб в 1 магазинах

Скидка 5% за оплату онлайн

Миллионы товаров из Китая

Бесплатная доставка от 2 499 ₽

Балашиха
Долгопрудный
Домодедово
Жуковский
Зеленоград
Коломна
Королёв
Красногорск
Люберцы
Мытищи
Ногинск
Одинцово
Октябрьский
Орехово-Зуево
Подольск
Пушкино
Раменское
Сергиев Посад
Серпухов
Троицк
Химки
Щербинка
Щёлково
Электросталь

Сервисы для жителей г.Москва

заказать еду

Компания	Предложение
General Food

General Food – фудтех компания, занимающаяся производством и доставкой здорового питания на весь день (или рациона на 6 дней) в Москве.

Мы готовим и привозим вам домой ежедневный рацион правильного питания, разложенный по коробочкам, по доступной цене.

Купить в кредит

заявка на карту

Компания	Предложение
Кредитная карта Альфа-Банк

Беспроцентный период - до 100 дней. Выпуск кредитной карты - бесплатно

Сумма кредита - до 300 000 рублей. Беспроцентный период - до 55 дней!

До 12 месяцев - период рассрочки на покупки у партнеров; 0% - процент на покупки в рассрочку; Бесплатно - оформление и обслуживание карты; 40 000 магазинов партнеров.

До 10% на остаток по счету; Бесплатное снятие наличных в любом банкомате мира; Cashback до 30% за покупки по спецпредложениям; Для граждан любых стран.

Кредит наличными в Совкомбанк: Сумма кредита - от 5 000 до 100 000 рублей; Срок кредита - 12 месяцев; Процентная ставка - от 12% годовых; Возраст - от 35 до 85 лет.

Cashback: - от 2 до 10% — на 2 выбранные категории - 1% — на остальные покупки в зависимости от общей суммы с начала месяца

ЛокоБанк Потребительские Кредиты: Кредит до 5 000 000 рублей; Ставка от 9,4%; Срок до 7 лет;

Когда Вы приходите в тренажерный зал, можно легко потеряться среди причудливых агрегатов и примочек. В наше время количество различных видов тренажеров очень велико. Но все ли они нужны посетителю тренажерного зала? Неизбежно возникает вопрос: какие тренажеры самые лучшие и какие упражнения на тренажерах самые ценные?

Не сочтите меня ретроградом, но большая часть новинок и тренажерных чудес направлена не на улучшение качества тренировки, а на выкачивание денег из наивных посетителей клубов. На новинках легко и приятно работать, согласен! Но в этом-то и проблема. Тренажер должен тренировать и заставлять напрягаться, а не помогать приятно проводить время.

На мой взгляд, лишь около десятка тренажеров действительно заслуживают Вашего внимания и стоят потраченного на них времени. Среди них вертикальная тяга, горизонтальная тяга, тренажер для гиперэкстензии, жима ногами и сгибаний ног лежа. Эти тренажеры нужны буквально каждому. А все остальные предназначены лишь для локальной специальной тренировки профессиональных атлетов или по медицинским рекомендациям. И даже если в большом клубе останется лишь десяток главных тренажеров, качество клуба от этого нисколько не убавится. Даже наоборот! Ведь не надо будет тратить время, блуждать и выискивать нужные тренажеры! 🙂

В этой статье я собрал наиболее ценные упражнения на тренажерах, ради которых действительно стоит ходить в тренажерный зал. Если уж включаете в занятия упражнения на тренажерах, то первым делом пользуйтесь этими. Это реально оправданно.

Разумеется, я не против использования всех остальных тренажеров. Но надо ясно понимать, зачем Вы их используете и действительно ли они дают нужные эффекты. Да, и имейте в виду, что названия упражнений могут отличаться у разных тренеров и в разных клубах. Терминология в фитнесе — штука еще не очень устоявшаяся. Вариантов названий всегда много.

Лучшие упражнения на тренажерах

Итак, моя подборка лучших упражнений на тренажерах. Для изучения подробного описания упражнений даю ссылки под каждым фото.

Это тросовый тренажер, позволяющий имитировать подтягивания на турнике. Но здесь у Вас есть возможность регулировать нагрузку и не зависеть от гравитации и собственного веса. Тренажер для вертикальной тяги может быть тросовым или другой конструкции. Но суть движения от этого не меняется. Вы имитируете подтягивания, развивая широчайшие мышцы спины, трапеции, бицепсы и силу хвата.

Просто установите на тренажер подходящую рукоять (они могут быть разными), установите подходящий уровень нагрузки и выполните 8-12 повторений.

Вертикальная тяга. Старт.
Вертикальная тяга. Финиш.

Этот тренажер тоже не всегда бывает тросовым и зачастую похож на станок для гребли. Или даже имеет опору для тела спереди, чтобы не напрягать поясницу (что весьма и весьма глупо).

Тренажер позволяет имитировать движения гребца на веслах. Развивает широчайшие, трапеции, разгибатели спины, бицепсы и силу хвата. Здесь можно использовать разнообразные рукояти и менять ширину хвата. Обратите внимание, в упражнении нужно активно работать торсом (делать наклон вперед).

Горизонтальная тяга
Горизонтальная тяга

При тренировке трапециевидных мышц и задних частей дельтоидов зачастую очень трудно поймать правильную технику движений. Упражнения с гантелями для этого есть (махи гантелями в наклоне). Но далеко не каждому дано делать их правильно. Этот тренажер легко решает данную проблему. Качество тренировки существенно возрастает. Хотя изначально этот тренажер нужен для выполнения сведения рук перед собой (аналог разводки гантелей лежа).

Это одно из самых продуктивных упражнений для трицепсов, наряду с жимом лежа узким хватом и отжиманиями на брусьях.

Жим вниз позволяет работать с серьезными весами (вплоть до собственного веса и выше) и хорошо контролировать положение тела и рук. Используйте различные варианты рукоятей. Не рекомендую пользоваться прямой железной палкой. Это калечит запястья. Лучше изогнутый гриф в виде буквы W.

Жим вниз на тросовом тренажере. Старт.
Жим вниз на тросовом тренажере. Финиш.

Не стоит налегать на веса. Лучше сделайте больше подходов и повторений! И работайте по максимально широкой амплитуде. Это того стоит.

Техника упражнения описана здесь — Сгибания ног в тренажере лежа

Это хорошо известное упражнение для укрепления спины, тренировки ягодиц и бицепсов бедер. Имейте в виду, что его можно и нужно выполнять с дополнительным весом на груди или за головой. 10 и даже 20 кг — не предел. Но к этому уровню нагрузки стоит подходить постепенно. И выполнять упражнение лучше не чаще 2 раз в неделю.

Гиперэкстензия. Руки за головой.
Гиперэкстензия. Руки за головой.

Машина Смита, это очень полезный и достаточно универсальный тренажер. Его суть в том, что гриф штанги движется по строго прямой траектории. Исключен риск падения. Упражнения получаются концентрированными и безопасными. При этом можно дать мышцам серьезную нагрузку.

Мертвая тяга в машине Смита. Финиш.
Мертвая тяга в машине Смита. Старт.

Как делать мертвую тягу в машине Смита смотрите здесь.

Серьезные тренеры не очень любят это упражнение. Почему? Потому что оно позволяет совершенно неподготовленному человеку поднимать слишком большие веса. Все бы ничего! Но это крайне негативно сказывается на коленных и тазобедренных суставах. Последние вообще можно убить вдребезги, если фанатично налегать на жимы ногами вместо нормальных приседаний.

Тем не менее, я включил упражнение на тренажере жим ногами в свой рейтинг. Потому что данный тренажер помогает людям с проблемным позвоночником выполнять важные базовые упражнения на крупные мышцы. При этом важно понимать, что здесь не должно быть чрезмерной нагрузки. Особенно, если Вы последние 20 лет не поднимали ничего тяжелее … 🙂 Про тазобедренные суставы написал абзацем выше.

Пользуйтесь тренажером и жмите ногами хорошие веса. Но не заменяйте этим все другие упражнения на ноги и ягодицы.

Жим ногами
Жим ногами

Кстати, в тренажере для жима ногами можно очень хорошо прокачать икроножные мышцы. Для этого платформу выталкивают носками ног.

Техника упражнения описана в статье жим ногами, как его делать правильно.

Да, и эта странная штуковина попала в мой список. Уж очень ценное упражнение — эти запрыгивания! А держать тумбу дома не очень удобно. Вот и приходится работать с нею в тренажерном зале с зоной кроссфита. В классической качалке тумбы обычно не держат.

Начинайте осваивать тумбу с небольших уровней — не выше 50-60 см. Я лично легко прыгаю по 20 раз на высоту 90 см. Чего и Вам желаю!

Запрыгивания на тумбу. Старт.
Запрыгивания на тумбу

Пользуйтесь моим списком в своих тренировках. Буду очень рад Вашим вопросам и дополнениям по списку тренажеров и упражнений.

jxdn Angels Demons Acoustic Official Video

Лучший суперхит лета 2020 Евгении Путилов Блеск твоих глаз ПРЕМЬЕРА 2020

MONATIK Вера Брежнева ВЕЧЕРиНОЧКА

Bojalar Zerda Official Music Video 2020

Ваграм Вазян Воровская Доля Audio

ITZY 달라달라 DALLA DALLA Dance Practice 2020 Ver

Asiq Musqulat YAY GELİR Elnur Mahmudov 2020

HammAli & Navai - А если это любовь?

А если это любовь? - Single

kavabanga Depo kolibri - Рассвело

Bring Me The Horizon - Parasite Eve

Parasite Eve - Single

Леша Свик - Paco Rabanne

Paco Rabanne - Single

Винтаж - Новая жизнь

Feduk - Останься (feat. BMB SpaceKid)

LUCAVEROS & Bahh Tee - Не любовь

Trevor Daniel & Selena Gomez - Past Life

Леван Горозия - Альфа

Alena Omargalieva - Малиновое вино

Малиновое вино - Single

Линда - Ты нравишься мне

Ты нравишься мне - Single

Melanie Martinez - Fire Drill

Mari Ferrari - Not Yours

Romeo Classic - Don't Stop

kizaru & HoodRich Pablo Juan - Honey's Kettle

Honey's Kettle - Single

Charlie Puth - Girlfriend

Ева Польна & Roma Kenga - Параплан

Борис Гребенщиков - Не Судьба

Alesso - Midnight (feat. Liam Payne) [Rompasso Remix]

Midnight (feat. Liam Payne) [Rompasso Remix] - Single

Jandro - Мы чужие с тобой

Мы чужие с тобой - Single

Jonas Blue & MAX - Naked

VIZE & Tom Gregory - Never Let Me Down

Never Let Me Down - Single

DJ Snake - Trust Nobody

Trust Nobody - Single

Becky Hill & Sigala - Heaven On My Mind

Heaven On My Mind - Single

Oh Wonder - Don't You Worry

The Killers - Imploding the Mirage

Mora Prokaza - By Chance

VELIAL SQUAD - Spot - EP

Disclosure - ENERGY (Deluxe)

Kelly Lee Owens - Inner Song

Thundermother - Heat Wave

JABO - Jabo Season 2

The Hunna - I'd Rather Die Than Let You In

Heathen - Empire of the Blind

Odina - What I Never Told You

OneRepublic - Human (Deluxe)

Alicia Keys - ALICIA

Gregory Porter - All Rise (Deluxe)

Александр Деспла, Emmanuel Pahud & Orchestre national de France - Airlines

Paul Lewis - Beethoven: Fur Elise, Bagatelles Opp. 33, 119 & 126

Застольные Песни По Русски

Светлана Тернова Ты Мой Дым Без Огня Моя Знойная Стужа

Артур Бабич И Аня Поют Песню Милохина В Прямом Эфире Инстаграм

Nicolae Hodina Parodie Gh Topa

Игорь Слуцкий Вашими Молитвами Премьера 2020 Шансон

Тэ Братан Блять Не Говори Ну Нахуй Бля

Литвиненко Нам Надо Дыма Официальный Клип 2019

Willy William La La La

Великие Артисты Большого Собинов Шаляпин Норцов

Dieter Bohlen You Are An Angel Remix Version 2020

Дмитрий Ромм Письмецо New 2015

Center Of Gravity Indicator Strategy For Quick Intraday Gains

Metal Family Весь 1 Сезон Без Цензуры

Dj Val Ejay Hey

Виталий Пось Чужая

Doja Cat Rules Slowed Reverb

Mega Hits 2020 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2020 Summer Music Mix 2020 3

Новинки Музыки 2020 Хиты 2020 Русская Музыка 2020 Russische Musik 2020 2

Танцуй Если Знаешь Этот Тренд Тренды 2020 Музыка Для Флешмоба

Jak Zmontowac Zestaw Na Martwa Rybke Mini Makrela

Wide Putin Walk Meme Version Bassboosted

Band Odessa Лучшие Хиты Танцы Сборн 1 См Сб 2

Karbala Me Saari Daulat Luta Gaye Hain Hussain A S Noha Matam Nindoora Lalgopalganj Allahabad

Как Создать Прикол Ьную Креативную Новогоднюю Фотку Photoshop

2002 Moharram 9 Saidpur

Relaxing Guided Meditation Brainwave Entrainment For Deep Sleep Stress Relief Regeneration

Фильм Друзья Навек

Kisingeli Kilivyochezwa Moro Siri Za Familia Waliamsha Dude

Игорь Стрелков Шариков С Наганом

Ssf2 Vs Ssbc Comparison Mario

Премьера Снайпер Офицер Смерш Все Серии Подряд Военный Боевик

360 Degrees Season 5 Show 58

Гтрк Лнр Вести 9 00 6 Октября 2017 Г

Free Tyla Yaweh X Post Malone Type Beat Livin Life Guitar Rap Instrumental

Journal With Me Pink Theme Ellebujo

Хиты 2020 Лучшие Песни 2020 Новинки Музыки 2020 Русская Музыка 2020 Russische Musik 2020

Warm Up Matches Match 1 Group B Erangel

Maplestory 9Th Anniversary Coin Shop

Chemistry 12 Solid State Defects In Crystal Structure By Geetanjali Sharma

Dnevnik 3 14 04 2016

Vocaloid Rus Cover Len J Am Aku No Musume Meshitsukai Velvet Mix Trailer Harmony Team

Free Soul Spiritual Deep House Type Pop Beat Instrumental

Обалденно Красивая Песня Там Где Ты Сергей Орлов Послушайте New2019

Nightcore Vacant Eyes Lyrics

Как Удалить Аккаунт Facebook С Телефона Навсегда

Незаменимый помощник для кардиотренировок – эллиптический тренажер Torneo Festa. Это не только удобный и многофункциональный спортивный снаряд, но и отличная замена беговой дорожки и велотренажера. Самым главным преимуществом данного орбитрека является его конструкция. Она исключает нагрузки на суставы, как при обычном беге или ходьбе по беговой дорожке.

Эксперты утверждают, что с таким типом тренажера спортсмен получает сбалансированную и равномерную нагрузку на все основные группы мышц. Помимо этого тренируется дыхание и выносливость. А для того, чтобы адаптировать кардиотренажер для спортсменов с разными умениями и физической подготовкой, здесь имеется десять различных режимов выбора нагрузки.

Весит Torneo Festa C-320 всего 38 кг, так что его спокойно можно передвигать по поверхности пола. А помогают в этом специальные транспортировочные ролики, установленные на передней части рамы. Производители постарались сделать так, чтобы модель отличалась компактностью. Они достигли этого с параметрами тренажера 119х58х153 см.

Несмотря на то, что эллиптический тренажер отличается малыми габаритами, производителям удалось увеличить длину шага до 390 мм. За счет этого спортсмен получает увеличенную амплитуду ходьбы, и, как следствие, повышенную эффективность тренировок.

Тренажер является полностью автономным, и не нуждается в подключении к электрической сети. Улучшенные характеристики узлов трения позволяют сделать работу Torneo Festa более тихой, обеспечивая комфорт во время занятий спортом.

Удобство эксплуатации и эргономичность продуманы до мелочей. Спортивный снаряд оснащается большими подставками для ног с бортами, а также удобными рычагами, за которые пользователь держится руками.

Отдельно следует отметить возможности тренировочного компьютера, который устанавливается на передней стойке рамы. Он может одновременно отображать до шести различных показаний. Это частота пульса, скорость, сколько спортсмен прошел метров, сколько израсходовал калорий, а также многое другое.

Использовать эллиптический тренажер можно в различных режимах, задавая минимальную дистанцию, которую предстоит пройти, или время занятий, а также можно задать количество калорий, которые спортсмен запланировал сжечь во время тренировке на орбитреке для похудения.

Дополнительно орбитрек Торнео Феста оснастили специальными компенсаторами неровностей пола. За счет них установить его можно даже на кривую поверхность в помещении.

(кликните для увеличения)

Фото тренажер эллиптический Torneo Festa C-320
Фото 2 тренажер эллиптический Torneo Festa C-320
Фото 3 тренажер эллиптический Torneo Festa C-320
Рукоятки
Датчики пульса
Регулятор нагрузки
Корпус
Педали
Транспортировочные ролики

Технические характеристики Torneo Festa C-320

Регулировка положения педалей в двух положениях (ближе и дальше от консоли в зависимости от роста пользователя);

Усиленная площадка под педалями обеспечивает более стабильное положение педалей без люфта.

jxdn Angels Demons Acoustic Official Video

Лучший суперхит лета 2020 Евгении Путилов Блеск твоих глаз ПРЕМЬЕРА 2020

MONATIK Вера Брежнева ВЕЧЕРиНОЧКА

Bojalar Zerda Official Music Video 2020

Ваграм Вазян Воровская Доля Audio

ITZY 달라달라 DALLA DALLA Dance Practice 2020 Ver

Asiq Musqulat YAY GELİR Elnur Mahmudov 2020

HammAli & Navai - А если это любовь?

А если это любовь? - Single

kavabanga Depo kolibri - Рассвело

Bring Me The Horizon - Parasite Eve

Parasite Eve - Single

Леша Свик - Paco Rabanne

Paco Rabanne - Single

Винтаж - Новая жизнь

Feduk - Останься (feat. BMB SpaceKid)

LUCAVEROS & Bahh Tee - Не любовь

Trevor Daniel & Selena Gomez - Past Life

Леван Горозия - Альфа

Alena Omargalieva - Малиновое вино

Малиновое вино - Single

Линда - Ты нравишься мне

Ты нравишься мне - Single

Melanie Martinez - Fire Drill

Mari Ferrari - Not Yours

Romeo Classic - Don't Stop

kizaru & HoodRich Pablo Juan - Honey's Kettle

Honey's Kettle - Single

Charlie Puth - Girlfriend

Ева Польна & Roma Kenga - Параплан

Борис Гребенщиков - Не Судьба

Alesso - Midnight (feat. Liam Payne) [Rompasso Remix]

Midnight (feat. Liam Payne) [Rompasso Remix] - Single

Jandro - Мы чужие с тобой

Мы чужие с тобой - Single

Jonas Blue & MAX - Naked

VIZE & Tom Gregory - Never Let Me Down

Never Let Me Down - Single

DJ Snake - Trust Nobody

Trust Nobody - Single

Becky Hill & Sigala - Heaven On My Mind

Heaven On My Mind - Single

Oh Wonder - Don't You Worry

The Killers - Imploding the Mirage

Mora Prokaza - By Chance

VELIAL SQUAD - Spot - EP

Disclosure - ENERGY (Deluxe)

Kelly Lee Owens - Inner Song

Thundermother - Heat Wave

JABO - Jabo Season 2

The Hunna - I'd Rather Die Than Let You In

Heathen - Empire of the Blind

Odina - What I Never Told You

OneRepublic - Human (Deluxe)

Alicia Keys - ALICIA

Gregory Porter - All Rise (Deluxe)

Александр Деспла, Emmanuel Pahud & Orchestre national de France - Airlines

Paul Lewis - Beethoven: Fur Elise, Bagatelles Opp. 33, 119 & 126

Три Кота Серия 139 Баллы

Marian De La Constanta Fata Mea

Белыи День И Лена Василе К Лучшие Песни И Клипы

Edgar И Ирина Круг А Ты Меня Люби

Bad Boys Blue I Wanna Hear Your Heartbeat Dff Ein Kessel Buntes

Мужиков Надо Любить Смешной Клип

Ff7 Remake Barret Fanfare No Background Noise

Декъала Йо Йиначу Денца Чеченская Песня

Несельский Час Уральские Пельмени Смехбук

Минус Mc Zafar Алвидо Э Харомакм

Профессиональная Музыка Для Фитнеса Видео Степ Rock Geroine

Rauf Faik Детство 8D Audio Arusik Petrosyan Cover

6 Класс Русская Литература А Н Островский История Создания Драмы Снегурочка 09 04 2020

Песенки Для Детей У Мамы Растёт Дочка Развивающие Mультики

Advanced Systemcare 12 4 Бесплатная Лицензия Ключ Активации

Клип Гормити Айкор И Аоки Супермодель Заказ

Китайский Покер Ананас Pineapple На Покердом

Патимат Гаджиева Память New Cover Version 2020

Малинки Remix By Yefimchuk

Maheswaram Talwar Rakesh New Song Remix By Dj Shabbir

Аниме Клип Я Потерял Контроль Свободу Он Обрёл Черный Клевер Monster Монстр Amv

Dixie Damelio Edit

Vesti Dana 18 09 2017

G I Dle Latata Short Version Dance Mirror

Итальянская Эстрада Избранное

Jan Hammer Crockett S Theme Live By Kebu Dynamo

Udarna Vest U Srbiji Uvedene Nove Mere

Emo Boy Original Meme 13

Вскрываем Фласку Орхидеи Во Фласке Бутылочке Brassolaeliocattleya Брассолелиокаттлея Каттлея

Читайте также: