Тонизирующий массаж для грудничков на спину

Организм маленьких детей очень чувствителен к любым внешним воздействиям. Именно поэтому все массажные манипуляции необходимо проводить в щадящем режиме. Во время их выполнения большое внимание уделяется настроению крохи, его реакциям, самочувствию. По этим критериям судят об эффективности процедур, одной из которых является тонизирующий массаж.

У деток постарше он повышает активность, избавляет от апатии, гарантирует прилив бодрости и энергии. Тонизирующий массаж для грудничков эффективен как метод коррекции, эффективно используемый при возникновении гипотонуса мышц, двигательных дисфункций.

Особенности и приемы тонизирующего массажа для детей

Продолжительность бодрящей процедуры гораздо меньше, чем расслабляющей или профилактической. Она занимает не более 15 минут, а результат наступает практически сразу же. Основой такого тонизирующего массажа являются вибрирующие движения. Также используются разминания, поколачивания, похлопывания и другие элементы:

Поглаживания и растирания. Именно с них начинается детский тонизирующий массаж. Они применяются для того, чтобы тело ребенка разогрелось, было готово к следующему этапу воздействия.
Разминания. Прекрасно увеличивают приток крови к зонам воздействия. Пробуждают жизненные силы.
Похлопывания, поколачивания. Помогают активизировать процессы, происходящие в глубинных слоях тканей.
Вибрация. Основной элемент процедуры. Закрепляет и увеличивает действие всех предыдущих манипуляций.

Польза детского тонизирующего массажа

С помощью вышеперечисленных манипуляций достигаются великолепные результаты:

Улучшается обмен веществ.
Снимается сонливость.
Повышается работоспособность.
Стимулируется умственная деятельность.
Концентрируется внимание.
Снижается заторможенность и раздражительность.
Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы.

Тонизирующий массаж для детей нельзя проводить долго, иначе грудничок устанет, и результат будет совершенно противоположный ожидаемому. Его рекомендуется выполнять не более 15 минут, желательно это делать после общеукрепляющих воздействий.

Техника выполнения детского тонизирующего массажа

Методика бодрящей процедуры предусматривает выполнение всех вышеперечисленных манипуляций быстро и энергично, но в определенной последовательности:

Сначала обрабатываются мышцы спины. Применяются все приемы, включая вибрацию (кроме области почек и сердца).
Делается тонизирующий массаж ягодиц.
Потом выполняются манипуляции на ногах.
Малыш переворачивается на спину.
Массируется грудная зона, руки.
Далее обрабатывается передняя поверхность ног, очень полезно при этом использовать прием валяния.

Особенности выполнения тонизирующего массажа у грудничков

Для новорожденных главной целью проведения тонизирующих процедур является стимуляция ослабленных мышц. Общий тонизирующий массаж для грудничков лучше всего делать с утра, после пробуждения. Проводить его должен опытный специалист, который будет активизировать состояние детей с помощью поглаживаний, растираний, пощипываний. Манипуляции проводятся глубокие и импульсивные. Необходимо выполнять следующие действия:

Погладить ножки, спинку, ручки, животик.
Катающими движениями костяшек пальцев очень легко пройтись по частям тела в такой же последовательности.
Для новорожденных постарше можно добавить легкие похлопывания.
Составляющей тонизирующего массажа для грудничков являются упражнения для укрепления мышц:
Кроха лежит на спинке. В его ладошки нужно вложить пальцы, он их должен рефлекторно обхватить. Его ручки разводятся в стороны, а потом соединяются на груди так, чтобы наверху оказывались поочередно разные.
Исходное положение такое же. Ручки грудничка поочередно подтягиваются, имитируя боксерские движения.
Пальцы по-прежнему находятся в ладошках у карапуза. Обхватить своими руками его и немножко потянуть на себя так, чтобы кроха попытался поднять головку и плечики. Достаточно достигать полусидячего положения под углом в 45 градусов к поверхности.
Взять малыша за ножки. Касаясь поверхности столика для массажа, сгибать и выпрямлять их скользящими движениями.

При выполнении тонизирующих манипуляций деткам разного возраста, а особенно грудничкам, необходимо помнить, что процедуру нужно проводить максимально осторожно, ведь грудничок отличаются повышенной чувствительностью к любым физическим воздействиям.

Массаж для грудничков – это очень важная процедура для полноценного развития малыша, для укрепления мышц и развития моторики, улучшения самочувствия и эмоционального состояния. В зависимости от состояния здоровья крохи, массаж может быть разных видов: общий либо специальный, лечебный либо профилактический, бодрящий либо успокаивающий. Любой массаж начинают выполнять малышу в возрасте старше одного месяца, после того, как ребенок преодолеет самый важный и ответственный послеродовой адаптационный период в своей жизни – период новорожденности.

Для активации работы всех органов и систем организма проводят тонизирующий массаж для грудничков. Массаж общий тонизирующий для грудничка – это общий, профилактический массаж, при помощи которого активируется работа всего организма малыша, кровообращения, стимулируется формирования нервной системы, активируются обменные процессы, и улучшается работа пищеварительной системы.

Тонизирующий массаж для грудничков проводят обычно в утреннее время суток, через 1,5 — 2 часа после еды, когда кроха находится в хорошем расположении духа, для того, чтобы зарядить малыша энергией и хорошим настроением на целый день. Не допускается крик и плач малыша во время проведения тонизирующего массажа, таким образом, кроме психологического потрясения, ребенку можно нанести вред от самих массажных движений. Массаж общий тонизирующий для грудничка проводит специально обученный специалист, для такого вида массажа характерны активные и энергичные движения, быстрый темп массажных движений. В тоже время необходимо адекватно рассчитывать собственные силы и помнить о том, что перед Вами находится грудной ребенок, у которого все органы и системы находятся в периоде активного формирования. Малыш должен получать удовольствие от проведения массажа и должен понять, то массаж – это хорошо и приятно.

Тонизирующий массаж для грудничка включает в себя не один – два сеанса, а представляет курс, который состоит из 10 процедур или сеансов, которые проводятся ежедневно или через день. Общий тонизирующий массаж 10 для грудничков повторяют с определенной периодичностью в зависимости от общего состояния малыша и его индивидуальных особенностей. Повторять можно как один курс в 2 — 3 месяца, так и один курс в 6 — 12 месяцев.

Тонизирующий массаж для грудничков состоит из комплекса упражнений, где основным упражнением является поглаживание, а также используют такие приемы, как активное растирание кожи малыша и похлопывание. Проводят массаж по направлению сверху вниз, для начала разминают ручки, ребенка укладывают на спинку и выполняют поглаживающие движения рук в направлении от плечевого сустава к запястью, поглаживания сменяются похлопыванием и растиранием. Затем проводят такие же массажные движения на нижних конечностях в такой последовательности: тазобедренные суставы, колени, стопы. Потом малыша переворачивают на живот и повторяют массажные движения на верхних и нижних конечностях.

Следующий этап тонизирующего массажа – это массаж в области живота, где начинают массаж с боков, а потом выполняют поглаживания живота по часовой стрелке, при этом движения должны быть совсем легкие, чтобы не нанести вред грудничку. Дальше массаж в области живота сменяется укреплением мышц позвоночника и спины в направлении от шеи к поясничной области, проводят поглаживающие массажные движения по спине, затем выполняют легкое растирание от шеи к пояснице, сменяющиеся нежным похлопыванием, создавая легкую вибрацию подушечками пальцев. Упражнения в каждой области повторяются по 4-5 раз, продолжительность одного сеанса тонизирующего массажа 20 — 30 минут. Также при тонизирующем массаже у малышей хорошо зарекомендовала себя техника точечного массажа, где выполняются воздействия на определенные активные точки на теле грудничка, это помогает еще с большей силой стимулировать работу всех органов и обменных процессов.

Необходимо помнить, что могут существовать противопоказания для проведения тонизирующего массажа у малыша, поэтому перед проведением такого курса массажа необходима консультация и назначения педиатра.

Общий тонизирующий массаж 10 для грудничков – это оздоровительные процедуры, которые помогают ребенку правильно развиваться физически, а также расти здоровым и активным.
Тонизирующий массаж имеет огромное значение для правильного формирования психического и физического развития Вашего любимого малыша, выполняя такой массаж, Вы делаете огромный вклад в здоровье и правильное развитие крохи.

Массаж при косолапости у детей
Врожденная кривошея лечение
Массаж при гипертонусе мышц шеи
Массаж ребёнку при гидроцефалии
Рахит у детей

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Общеукрепляющий массаж для грудничков начинают делать в 1,5 месяца. При этом малышу не обязательно делать полный общий или лечебный массаж, используя все приемы и комплекс развивающих упражнений. Здесь необходим строго индивидуальный подход, чтобы не нагружать еще слабый и не сформировавшийся организм.

Массаж грудничков общеукрепляющий

Укрепляющий и расслабляющий массаж от гипертонуса выполняют поглаживаниями, поскольку у младенца часто наблюдают резкий гипертонус сгибателей рук и ног. Поглаживаниями мама будет выполнять общеукрепляющий и расслабляющий массаж для грудничков для мышц, находящихся в тонусе.

Массажи для грудничков имеют свои противопоказания. Не выполняют массаж при наличии:

любых лихорадочных состояниях младенца;
заболеваний, связанных с повышенной чувствительностью кожи (аллергии);
грыж, склонных к ущемлению;
туберкулеза, гепатита, пиелонефрита;
заболеваний с характерной ломкостью сосудов и костей;
острых и гнойных воспалений кожи, лимфатических узлов, мышц и костей.

Методика общеукрепляющего массажа
Техника выполнения
Направление движений
Массаж общеукрепляющий для грудничков — видео
Лечебные массажи для грудничков
Массаж для грудничков лечебный — видео

Методика общеукрепляющего массажа

Начинают массаж грудничкам на отдельных участках тела: поглаживают ножки, ручки или ягодицы. Через несколько сеансов поглаживают животик, спинку и грудку.

Если малышу не нравится массаж пальчиков или ручек, нужно сделать сначала упражнения:

поочередное прижимание ручек к голове и опускание вдоль туловища;
разведение ручек в стороны и прижимание их к грудке;

Затем выполняют поглаживание, поскольку на ручках тонус сгибателей особенно повышен. Общеукрепляющий массаж для грудничков нужно делать ежедневно, чтобы он не проявлял недовольства. Приятную процедуру дети запоминают, поэтому во время прикосновений матери у них поднимается настроение, особенно, если мама поет песенки, рассказывает детские потешки, улыбается и агукает вместе с ребенком.

Продолжительность первых сеансов – 5-10 мин. До конца второго месяца время сеансов постепенно увеличивают до 30 минут. При наличии коликов будет полезен лечебный массаж животика при курсе 20 дней и с перерывом 2 недели. Длится лечебная процедура 5-10 минут.

Массаж для грудничков выполняют:

поглаживанием: нежным и равномерным, скользящим по коже. Используется ладонь;
растиранием в различных направлениях, сдвигая кожу, начинают в 2 месяца;
разминанием с захватом мышцы, используя ритмичные спиралевидные движения пальцев, начинают в 3 месяца;
поколачиванием – легкими, но ритмичными ударами ладонями или кончиками пальцев, начинают с 6-9 месяцев для упитанных деток.

Начинают и заканчивают массажи для грудничков поглаживаниями, между приемами также выполняют глажение. Техника выполнения массажа для новорожденных должна быть легкой, медленной и нежной с повторением поглаживания – 4-6 раз, остальных приемов – 8-12 раз. Усиливают давление при расслаблении мышц малыша. При движении рук сверху вниз, техника выполнения приемов должна быть легче, чем при движениях снизу вверх.

При лечебном массаже всего тела выполняют:

поглаживания, растирания и разминания кистей, стоп и пальчиков;
поглаживания, легкое поколачивание ягодиц, ножек, спины и грудной клетки для снижения тонуса, расслабления и активизации кровяного и лимфообращения;
круговые поглаживания животика ладонью или суставами пальцев по ходу кишечника (по стрелке часов);

При массаже грудной клетки движения начинают от центра грудины к плечам и снова от средины к бокам.

Массажи для грудничков на ягодицах проводят от тазобедренного сустава к анусу.

Ручки массируют от пальчиков к подмышкам ближе к зоне лимфоузлов.

Спину массируют от позвоночника в сторону боков, от поясницы – в сторону плеча.

Массажи для грудничков на ножках начинают от стопы и направляют движения к паху. Чтобы вышли газики и не было коликов, ножки нужно немного согнуть в коленном суставе и бедрах.

Руку удерживают у малыша под коленкой, продолжая массажное движение от лодыжки мимо коленки, затем по бедру.

Массажи для грудничков в верхней части тела начинают с поглаживания от плечей к средней линии груди. Легко поглаживают от плеч к запястьям. Нежно проводят круги по животу, чтобы не было коликов.

Массаж общеукрепляющий для грудничков — видео

Лечебные массажи для грудничков

Если ребенок все время плачет и кашляет, то в этом случае полезен массаж груди. Для этого всей ладонью растирают грудь выше сердца к грудине и со стороны спины до появления гиперемии. От кашля существенная польза будет от применения лечебных массажных масел и растирания яремной впадинки между ключицами на гортани (под кадыком).

Массажное масло: к основе из растительного масла (50 мл) добавляют 15 капель одного вида эфирного масла: аниса и ели, пихты и мяты, сосны, кипариса и иссопа, розмарина и фенхеля, тимьяна, лаванды или чабреца. Можно составить смесь из 3-4 масел, добавляя равное количество капель. Используют масло при условии отсутствия аллергии.

При массаже лица используются подушечки пальцев. Будет польза от длинных поглаживаний от позвонков шеи к копчику. Если ребенок плачет и сопротивляется, тогда массаж прекращают в этой зоне, переходят на другую. Можно выполнить упражнение с учетом рефлекса ползания, для чего подставляют ладони под подошву малышу, чтобы он мог оттолкнуться.

В качестве тепловой расслабляющей процедуры от спастических парезов мышц, во время кашля ребенка лечат парафином. Ему делают аппликации на спинку и грудь, парафиновые сапожки или варежки, особенно при тонусе мышц стоп и голеней. Прикладывают парафиновую грелку. Для этого сшивают клеенку с основой или плотный полимерный материал. Мешочек заполняется парафином, затем зашивается отверстие. Для использования, мешок разогревают в емкости с горячей водой, затем его заворачивают в пеленку и прикладывают к груди или спинке от кашля, бронхита, простуды.

Массаж грудничков при коликах

Если с рождения у ребенка замечена кривошея, полезен лечебный массаж. Массажи для грудничков от кривошеи выполняют с 2-х недель до 3-х месяцев. Вначале ребенка укладывают на спину и фиксируют головку. Ее слегка оттягивают на себя и поворачивают в пораженную сторону. При этом растягиваются мышцы боковой стороны шеи. Затем голову наклоняют в сторону, что противоположна пораженной стороне. Подбородок поворачивают вверх. Если ребенок все время плачет и ему неприятно, упражнение не проводят.

После того, как ребенок станет спокойным, его поворачивают на бок (на сторону, где имеется кривошея). Быстро убирают руку, которая поддерживала головку ребенка снизу. Так создают условие, при котором ребенок самостоятельно удерживает голову. Это упражнение укрепит мышцы шеи на противоположной стороне. Повторяют упражнения 5-20 раз.

После упражнений выполняют массажи для грудничков от кривошеи. Массажист должен улучшить кровообращение и лимфооток в грудиноключично-сосцевидной мышце, расслабить ее и способствовать стимулированию, тонизированию мышцы с противоположной стороны.

Если замечена кривошея, выполняют массаж:

общим поглаживанием и растиранием, нежной вибрацией грудной клетки, акцентируя на большие грудные мышцы;
поглаживанием живота;
поглаживанием, растиранием, разминанием и надавливанием на здоровой стороне шеи;
нежными поглаживаниями, растираниями, разминаниями и надавливаниями, лабильной вибрацией пораженной стороны шеи;
поглаживанием, щипцеобразным растиранием, нежной вибрацией щеки со стороны кривошеи;

Далее выполняют поворот ребенка на живот и массируют спинку энергичными растираниями, разминаниями, вибрацией и пальцевым душем (стокатто). Массажист должен воздействовать по паровертебральным линиям для рефлекторного разгибания позвоночника.

Сколько сеансов выполняют, если наблюдается кривошея, интересует многих родителей. При продолжительности процедуры 10-15 мин выполняют 15-20 сеансов. После хирургического вмешательства 6-8 сеансов корректируется кривошея 6-8 сеансов, затем назначается массаж одновременно с физиопроцедурами.

Как только родителями обнаружена у ребенка кривошея, малыша укладывают спать здоровым боком к стенке, и используют приемы коррекции. Еще шьют и надевают ошейничек, который сможет удерживать головку ребенка прямо. Со стороны кривошеи ошейник шьют выше, завязку делают на здоровой стороне.

Массажи для грудничков и упражнения завершают покачиваниями на мяче, особенно, если ребенок все время плачет. Упражнения на мяче его успокоят. Вначале на мяче ребенок лежит животиком с разведенными ножками для устойчивого положения. Мяч осторожно раскачивают в разные стороны. Затем он лежит на мяче спинкой. Чтобы у ребенка не случилась травма, и он не упал при раскачивании мяча, необходимо придерживать его за животик или спинку одной рукой. Полезны эти упражнения на мяче при кривошее. Они способствуют укреплению мышц шеи, если укладывать ребенка на мяче на бок здоровой стороной.

Грудничковый массаж — как песня: может быть и нежным, успокаивающим, и активным, бодрящим. Это связано прежде всего с тем, что он преследует разные цели, подстраиваясь под индивидуальные потребности каждого крохи. Многие мамы чувствуют это интуитивно: гладят по спинке и головке, пытаясь успокоить раскапризничавшегося ребенка, или, наоборот, активно массируют нежные пяточки, если нужно, чтобы разоспавшийся соня поскорее проснулся. И то и другое — элементы грудничкового массажа.

Зачем нужен массаж для новорожденных?

Представьте себе на минутку, что чувствует грудной малыш: целый день ты лежишь без движения, собственные руки-ноги тебе не подчиняются, и если, не дай бог, мамочка не возьмет тебя на ручки, так и пролежишь целый день. А ведь еще совсем недавно малыш, находясь в утробе матери, все так же пребывал практически без движения (в последние месяцы), стиснутый со всех сторон маткой. Поэтому после рождения в первые месяцы мышцы малютки слабы, недоразвиты. От долгого пребывания в животике у мамы практически в одном положении они могут быть напряжены (например, в первые месяцы после появления на свет ручки у крошки постоянно стиснуты в кулачки или ножки прижаты к животику) — это и есть гипертонус. И как хорошему спортсмену после серьезного соревнования, ребеночку нужно помочь расслабиться, лучше почувствовать свое тело, и именно на это и направлен профилактический детский массаж. Он улучшает двигательные способности малыша, обмен веществ, положительно влияет на нервную систему, стимулирует рост и развитие ребенка, смягчает стресс, связанный с рождением. А что вы думали, появление на свет — это серьезное испытание и тяжелая работа для ребеночка!

К слову, детский массаж может быть и лечебным, направленным на исправление всевозможных родовых травм. Так, массаж помогает малышам при кривошее, например асимметрии мышечного тонуса, недоразвитии тазобедренных суставов, пупочной грыже.

Все по правилам

Достаточно потратить немного времени на поиск в Интернете, и обнаружится, что вариантов детского массажа — не счесть. Кто-то предлагает совмещать массаж с гимнастикой, кто-то – с упражнениями на фитболе, кто-то — комбинировать с грудничковым плаванием. Как бы там ни было, помните, что первый год жизни ребенка — не время для агрессивных экспериментов. И, конечно же, не стоит пускаться во все тяжкие, наскоро освоив методику массажа по роликам в Интернете, книжкам или дискам.

Классический детский массаж включает в себя 4 основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Начинают, конечно, с поглаживаний. Не стоит забывать и об общих правилах.

♦ Детский профилактический массаж нельзя проводить против воли ребенка! Наоборот, ребенку должно нравиться то, что происходит. Желательно, чтобы ребенок был расслаблен, не сопротивлялся массажу, а это возможно, только если он не испытывает тревоги, дискомфорта, страха, голода или боли.

♦ Движения во время массажа должны быть нежными и щадящими, не допустимы резкие растирания до красноты, агрессивные выпады.

♦ Дозировка и степень интенсивности массажа должны увеличиваться постепенно. Первые сеансы занимают от 5-10 минут, постепенно доходя до 15-30 минут.

♦ Массаж желательно делать в первой половине дня, когда ребенок бодр, настроен на активность, доволен жизнью. Это половина успеха.

♦ Обратите внимание на внешний вид массажистки. Руки должны быть теплыми, пальцы с коротким аккуратным маникюром. Желательно, чтобы специалистка разговаривала с малышом, успокаивала его. Мама в это время, конечно же, должна находиться неподалеку.

♦ Массаж делается голенькому малышу — без одежки и подгузника. Постелите на пеленальный столик клеенку, байковую пеленочку. Если нет пеленального столика, можно проводить сеанс на столе или ровном жестком диване. Сложите вчетверо детское одеяло (например, шерстяное), чтобы малютке не было жестко, сверху постелите все ту же клеенку и пеленочку. Клеенка стелется из-за того, что, как правило, сеанс удачного массажа завершается опорожнением мочевого пузыря ребенка.

♦ В комнате, где проводится массаж, должно быть светло, тепло и проветрено. Проветривайте помещение перед каждым сеансом массажа где-то за полчаса до процедуры, чтобы в комнате не было излишне свежо.

♦ Детский массаж проводится курсами. В течение года рекомендуется пройти 5 курсов (в 1-2 месяца, 3-4, 4-6, 6-9, 10-12). Курсы массажа, как правило, привязываются к основным вехам двигательного развития ребенка. В возрасте до 3 месяцев массаж помогает крохе адаптироваться в нашем мире, исправить погрешности появления на свет, перейти от обездвиженной к активной жизни. В 3-4 месяца ребенок учится переворачиваться с животика на спинку, держать головку, в 4-6 месяцев — начинает самостоятельно сидеть, в 6-9 месяцев — ползать, а после — учится ходить. Детский массаж будет очень эффективен, если станет упреждающим мероприятием перед этими судьбоносными навыками маленького человечка. Он поможет телу малыша подготовиться к грядущим изменениям.

♦ Сеанс массажа обязательно делается с применением специальных детских масел или обычного простерилизованного оливкового масла, которое вы применяете в ежедневном уходе за малюткой.

♦ Во время массажа выполняющий его специалист должен избегать особо важных зон. Так, необходимо щадить зоны печени, почек, не массируются половые органы ребенка. Исключается прием поколачивания, похлопывания, даже в легкой форме, применяемые во многих методиках взрослого массажа.

♦ Следите, чтобы малышу не мешали внешние факторы: не бил в глаза солнечный свет, не раздражал работающий телевизор, не пугала громкая речь взрослых в соседней комнате.

Каждый из нас нуждается в касаниях, а особенно младенцы до года. Расслабляющий массаж грудничкам позволяет не только наладить тактильный контакт между ребенком и его мамой, но и снять тонус мышц, а также способствует общему развитию малыша. Обогащающийся движениями комплекс упражнений подготовит младенца к ползанию, сидению и хождению. Ниже мы расскажем, как делать массаж грудному ребенку на разных этапах его развития до года так, чтобы от сеансов была только польза.

Чем это полезно для новорожденного?

Массажи для грудничков бывают лечебными и профилактическими, и если первый вид должен делать только специалист, то второй вполне посилен мамам. Вы можете проводить ежедневные процедуры для укрепления мышц вашего малыша в домашних условиях, если вам разрешит педиатр. Детский врач покажет вам основные движения, которыми вы будете делать расслабляющий массаж для новорожденного и младенца до года.

Профилактические сеансы помогут вашему малышу улучшить кровообращение в тканях и ход обмена веществ. Во время массажа грудничков происходит стимулирование рецепторов, находящихся на поверхности кожи, это положительно скажется на работе головного мозга и всей нервной системы: малыш будет спокойней себя вести и крепче спать.

Массажи для грудничков положительно влияют на иммунитет детей, укрепляя его и снижая риск заражения простудными заболеваниями. Когда малыш станет постарше, и к поглаживаниям добавятся гимнастические элементы, ежедневные сеансы будут благотворно воздействовать на все системы ребенка. Массажи для грудничков укрепят опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, устранят колики и нарушения стула у младенца.

Когда нельзя проводить массаж грудничкам?

Вы посоветовались с участковым педиатром, и он разрешил вам делать расслабляющий курс для новорожденного, — но не спешите немедленно приниматься за дело. Есть ряд временных противопоказаний, при наличии которых процедуру лучше ненадолго отложить:

нельзя проводить процедуру для детей младше 20 дней;
если у малыша наблюдаются расстройства пищеварения, например, сегодня его вырвало или был неоднократный жидкий стул, правильно будет отложить массаж грудничков;
не нужно делать массаж грудничкам, если у детей диагностировано инфекционное заболевание, поскольку организм ребенка будет занят борьбой с болезнью;
при наличии на коже сыпи, опрелости или потнички лучше не беспокоить детей проведением массажа грудничкам;
не рекомендуется делать массаж грудничков, если у детей повышена температура из-за простудного заболевания, перегрева, реакции на прививку или прорезывание зубов;
если младенец сегодня не в настроении и капризничает, правильно будет отложить расслабляющий массаж грудничков.

Делаем массаж грудничкам

Такой детский массаж грудничков не требует от вас особенных медицинских познаний или профессиональных навыков. Многим мамам нужен всего один сеанс у специалиста, чтобы понять, как правильно следует действовать. Усвоив манеру и алгоритм поглаживаний, вы сможете делать массажи для грудничков дома самостоятельно.

Если же вам был назначен не общий, а лечебный массаж грудничков, правильно будет обратиться к специалисту. Польза от ваших неосторожных действий при необходимости профессиональной помощи может быть сомнительной. Лечебный курс нужно полностью доверить специалисту.

Подготовка к процедуре массажа грудничков

Заранее проветрите комнату, где будете проводить сеанс. Застелите место, на котором планируете заниматься с ребенком, одеялом, клеенкой и байковой пеленкой. Чтобы не отвлекаться и не отставлять малыша одного, заранее приготовьте все необходимое, что потребуется во время массажа грудничков и после него – масла, присыпку или крем, подгузник и одежду.

Чтобы не поранить младенца, когда делаете ему массаж, вы должны остричь ногти и снять с рук украшения.

Массаж для новорожденного

Профилактические процедуры для новорожденных можно делать лишь после того, как им исполнится 20 дней. Массаж грудничка до месяца нужно делать легкими, поглаживающими движениями, направляясь от периферии к центру и снизу вверх.

Разглаживаем ручки грудничка, начиная с пальчиков и двигаясь постепенно к плечикам.
Легкими массирующими движениями прогладьте стопы, голени и бедра малыша.
Поглаживаем животик младенца по часовой стрелке.
Избегая области грудных желез, проводим ладонями от животика до плеч, и от плеч к бокам. Если у младенца болит животик, и дитя капризничает от ваших прикосновений к нему, лучше переместитесь на другое место. Массажи для грудничков должны нести удовольствие, но не дискомфорт.
Спинку гладим от поясницы до плечиков, и от линии позвоночника к бокам.
Положив малыша на бок, аккуратно проводим ладонью по спинке от поясницы до плечиков. Затем переворачиваем грудничка на другую сторону и повторяем движения.

Такой успокаивающий и легкий массаж для грудничков нужно делать детям до возраста 4 месяцев, пока не ослабнет мышечный тонус.

Массаж для грудничков от 4 месяцев

После того, как у детей до года приходит в норму тонус мышц, вы можете немного усложнить общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков. Теперь к поглаживанию добавляется растирание и пассивная гимнастика для ног и рук. Не рекомендуется трогать внутреннюю часть бедер и позвоночник, когда вы проводите растирающий тонизирующий массаж грудничку.

Каждый пункт алгоритма массажей для грудничков нужно повторять поначалу раза 4, постепенно увеличивая количество повторов движений до 10.
Продолжительность занятий с малышом постепенно должна увеличиваться, и если раньше было достаточно 10 минут для занятий, то сейчас гимнастике и массажу грудничков нужно уделять около получаса.

Приподнимая ручки малыша, легко проглаживайте их от кисти к плечу.
Начинайте мягко растирать верхние конечности в таком же направлении, слегка сдвигая кожу при движениях. Такое усиление движений во время массажей для грудничков тонизирует нужные участки мышц и развивает их.
Вложите в ладошки младенца свои большие пальцы и, обхватив его кисти, сгибайте ручки ребенка в локтях, перекрещивая их на груди, а затем разводите в стороны.

Круговыми движениями мягко погладьте живот малыша, как обычно, по часовой стрелке.
Слегка нажимая, разотрите мышцы младенца в вертикальном и горизонтальном направлении.

Продолжите массаж грудничкам поглаживанием стоп от пятки к пальчикам.
Поглаживайте, а затем мягко растирайте стопы грудничка в направлении от мизинчиков, продвигаясь под всеми пальчиками, тыльной стороне ножки малыша, пока не дойдете до голеностопного сустава.
Приподняв немного стопу, разглаживайте и растирайте наружную и заднюю сторону голени и бедра в направлении снизу вверх.
Обхватив своими ладонями голени младенца, сгибайте и разгибайте его ножки по очереди, словно ваш малыш топает. Такой массаж разрабатывает тазобедренные и коленные суставы малыша, а также мышцы, участвующие в движениях ножек.
Обхватите ножки малыша чуть повыше колен и сгибайте и разгибайте только тазобедренные суставы.

Положите ребенка на спину, одной рукой удерживайте его выпрямленные ножки, а другой возьмитесь за левую ручку малыша. Осторожно потяните младенца, чтобы он начал переворачиваться направо и на живот. Поменяйте ручку грудничка и переверните его на животик через левый бок. Через некоторое время вы заметите, что при проведении такого упражнения в массаже для грудничка, он стремится перевернуться самостоятельно.

Общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков до года с элементами переворачивания стимулирует развитие навыков детей и учит их правильно двигаться.

Уложите ребенка на живот и поглаживайте спинку и попу малыша, направляясь снизу вверх и от линии позвоночника к бокам.
Приступите к растиранию спины и животика, двигаясь в тех же направлениях.
Круговыми движениями кончиков пальцев с легким нажимом разомните спинку малыша, избегая области почек.

Подложите свои ладони под живот и грудь малыша и приподнимите его над поверхностью, на которой он располагался. Младенец рефлекторно выгнется и приподнимет голову.

Переверните ребенка обратно на спину и разгладьте его грудь мягкими движениями, направляясь от центра к подмышкам.
Согнув пальцы обеих рук аккуратно, почти без нажима, промассируйте ими межреберья.
Обхватив грудную клетку младенца двумя руками и расположив большие пальцы под сосками ребенка, слегка надавливающими движениями медленно сдвигайте кожу малыша вверх. Такое упражнение при проведении массажей для грудничков способствует увеличению объема грудной клетки и углубляет дыхание детей.

Лежащему на спине младенцу развести ручки в стороны, а потом немного потянуть на себя, чтобы малыш слегка приподнялся. Сажать детей до полугода не рекомендуется, поэтому подобное упражнение поначалу лучше не доводить до логического конца, чтобы не навредить осанке грудничка и не изменить расположение его внутренних органов. Ближе к шести месяцам можете усаживать ребенка.

Уложите малыша на живот и отведите его согнутые ручки под его бока, а ножки согните в коленках. Когда ребенок находится в такой позе, он рефлекторно будет стараться приподняться.

Возьмите малыша под мышки и, придерживая его, дайте ему почувствовать опору под ногами. Ребенок инстинктивно начнет переступать ножками. Это упражнение будет стимулировать врожденный рефлекс, который вскоре переродится в осознанные двигательные навыки.