Тайский массаж шеи и лица

В восточных практиках существует необычная методика ухода за внешностью. Избавляя кожу от дряблости и морщин, женщина получает не только молодость и красоту — тайский массаж лица все тело наполняет космической энергией. Техника его несложна, процедура вполне приемлема и в домашних условиях, если ее выполняет специалист.

Показания для применения

Массаж по-тайски — не просто разминание мышц с целью сделать их эластичными. Данная процедура полезна в любом возрасте, но более всего рекомендована женщинам зрелого возраста в борьбе с дряблой кожей.

Помимо избавления от морщин, данный массаж полезен и в таких случаях:

• при необходимости убрать шрамы после операций и травм;
• избавление от угрей и акне;
• улучшение цвета лица;
• полезен при сильных главных болях и мигренях;
• при стрессовых ситуациях;
• для снятия усталости при зрительном напряжении.

Достаточно сделать легкий массаж лица, и усталости как не бывало.

Обратите внимание! Процедура по-тайски рекомендована и людям с ослабленным иммунитетом. Она помогает избавиться от утомляемости и наладить нормальный сон.

Эффективность процедуры

М
анипуляции рук мастера движутся исключительно по энергетическим линиям, направляя положительный заряд в нужное русло. Достаточно пройти несколько процедур, чтобы кожа на лице посвежела, приобрела приятный здоровый цвет, и быстро разгладились морщины.

Направленный поток положительной энергии, воздействуя на работу многих систем, способствует не только омоложению — оздоровляется весь организм. Укрепляется иммунная система, повышается мышечный тонус, улучшается кровообращение.

Большое значение тайский массаж имеет для психо-эмоционального состояния. Процедура тонизирует, успокаивает, помогает проще реагировать на сложные жизненные ситуации. Это тоже благоприятно сказывается на внешности.

Правила выполнения

Тайский массаж — не просто мануальная процедура, это целая философия. Прежде чем приступать к сеансу, на него настраиваются духовно, на время отгородившись от суеты, освободить голову от обыденных проблем. При данной технике необходимо не только знание расположения всех акупунктурных точек и энергетических линий на лице. На них нужно еще и правильно воздействовать.

Тайский массаж не приемлет надавливаний, пощипываний, сильных разминаний — только плавные поглаживания или круговые легкие движения рук в нужном направлении.

Подготовка к сеансу

Любая процедура требует тщательной подготовки. Начинает ее женщина еще до прихода в косметический салон. Последний прием пищи — не позднее чем за полчаса до процедуры, и блюда подбираются легкими. На лицо наносится минимум косметики.

Внимание! Сам сеанс начинается не с массажных действий, а с подготовительных манипуляций — очищения лица и пилинга. Кожу избавляют от косметики, жира и пыли, используя лосьоны, тоники или молочко.

Удаляют омертвевшие клетки кожи только натуральными скрабами:

• мед параллельно питает дерму, глубоко проникая внутрь, и делает ее более податливой рукам массажиста;
• жасминовый рис очищает поры и улучшает кровообращение;
• экстракт тамаринда укрепляет мембраны клеток, снабжает кожу минералами и витаминами.

Инструкция по выполнению

Далее на лицо наносится питательное масло. Оно подбирается под каждый тип кожи и с учетом ароматных предпочтений пациентки. Выполняя манипуляции, мастер постепенно перемещается с одного участка лица к другому.

Некоторые массажисты начинают сеанс с висков, но более распространенной является техника движения от подбородка.

Схема манипуляций:

Каждый шаг повторяется не менее 5 раз, а в общей сложности процедура займет не более 30 минут.

Важный момент! Закончив с манипуляциями на лице, на кожу наносится питательная маска на основе экстракта морских водорослей. Затем она смывается витаминизированным растительным отваром.

Как добиться ощутимого результата

Тайский массаж хорош тем, что дает ощутимый результат сразу после первого сеанса. Чтобы закрепить эффект, желательно пройти от 10 до 15 процедур (в зависимости от устраняемой проблемы). Иногда пациенткам назначают частые посещения салона, делая перерывы между сеансами в 1 день. Чтобы выглядеть красивой, достаточно проходить по 1–2 процедуры в неделю.

Эффект будет недолгим, если женщина полагается только на тайские массажи. Следует позаботиться о качественном питании, перейдя на здоровую пищу. Важно соблюдение режима и регулярные прогулки на свежем воздухе. Подбор косметических средств лучше согласовать со специалистами в салоне.

Рекомендуется обратить внимание на новый вид гимнастики для лица — фейсбилдинг. Это комплекс специальных упражнений для тренировки мышечной ткани. Они помогают улучшить тонус, избавиться от мимических дефектов, придать лицу нужное очертание.

Стоимость сеанса в салоне

Расценки на тайский массаж зависят от выбранного салона и проблемности кожи на лице. За обычную процедуру в полчаса московские специалисты в среднем берут 3000 рублей. В городах меньшего масштаба сеанс обойдется дешевле.

За отдельную плату подразумевается VIP-обслуживание на дому. Самостоятельно проводить себе массаж не стоит — женщине во время процедуры необходимо полностью расслабиться. Если сеанс планируется в домашних условиях, приглашается только квалифицированный мастер.

Меры предосторожности

Рассматриваемая методика воздействует на работу всех органов, даже если выполняется всего лишь массаж лица. Поэтому к ней существуют и противопоказания:

• простудные и инфекционные заболевания;
• высокая температура тела;
• обострение хронических болезней;
• астмы различной этиологии;
• проблемы с кожей — открытые раны, растущие бородавки, герпес;
• гемофилия;
• склонность к образованию тромбов;
• психические расстройства.

Не рекомендован тайский массаж беременным женщинам — он способен спровоцировать тонус матки. Не делается процедура и детям младше подросткового возраста. Препараты, используемые во время сеанса, не подходят людям с предрасположенностью к аллергиям.

Если на лице имеются очаги воспаления, не стоит проводить процедуру — ее переносят до полного выздоровления. Гипертоникам массаж лица при повышенном давлении не проводится (тем более в моменты кризов).

Важно! Нельзя делать массажи в период химиотерапий и облучений, чтобы не спровоцировать роста метастаз раковых клеток.

Массаж по-тайски специфичен, и если выполняет манипуляции неопытный мастер, возникают дискомфорт или болевые ощущения, чего быть не должно. В данном случае сеанс стоит сразу прекратить. Неправильные действия приводят к таким осложнениям, как травмы кровеносных сосудов, защемление или воспаление лицевых нервов.

Если есть проблемы со здоровьем или имеются дефекты на лице, не стоит обращаться даже в хорошо зарекомендовавший себя косметический салон, не проконсультировавшись с врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий.

Полезные видео

Тайский точечный массаж головы, лица.

Тайский массаж лица — обучающее видео.

Тайская массажная методика для омоложения кожи сочетает в себе лучшие приемы азиатских и европейский практик. Особенностью является использование натуральных ароматических и массажных масел, а также проработка по акупунктурным точкам и энергетическим меридианам. Это приводит не только к уменьшению числа и выраженности морщин, но и к улучшению состояния кожи, ее цвета и рельефа. Воздействие на энергетические точки стимулирует работу внутренних органов.

Эффект от массажа

Тайский массаж лица и головы приводит к:

• Улучшению циркуляции крови;
• Улучшению обменных процессов на клеточном уровне;
• Улучшение тонуса кожи;
• Устранению отеков, кругов под глазами;
• Устранению дефектов кожи, угревой сыпи, капиллярной сетки;
• Улучшению контуров лица;
• Расслаблению мышечной ткани.

Дополнительным эффектом от массажа является улучшение цвета кожи уже после первой процедуры. Сеансы способны избавить от мимических морщин и снизить выраженность возрастных изменений кожи.

Эффективность массажа лица против морщин в механическом воздействии на кожу и устранении мышечного напряжения. Во время сеанса руки массажиста разминают подкожные слои, разбивая блоки и застои, что приводит к улучшению движения крови и лимфы. Происходит естественное выведение из клеток токсинов и шлаков, улучшается кожное дыхание. Ароматические масла, используемые во время сеансов, воздействуют на эмоциональный фон: клиент расслабляется, забывает о проблемах и тревогах.

В результате регулярных сеансов улучшается сон и настроение, исчезают симптомы депрессии и хронической усталости.

Оздоровительный эффект массажа заключается в проработке энергетических каналов и точек: их активация улучшает работу органов-проекций, повышает тонус и укрепляет иммунитет. Стимуляция нервных окончаний вызывает ответную реакцию головного мозга в виде запуска процессов естественной регенерации тканей.

Тайский массаж для лица — хорошая профилактическая процедура против первых мимических морщин и возрастных изменений. Показания к применению:

• Дряблость кожи;
• Шрамы, растяжки, угревая сыпь;
• Мигрени и головные боли;
• Стрессы, хроническая усталость;
• Ухудшение состояния кожи из-за влияния окружающей среды;
• Перенапряжение мышечной ткани;
• Проблемы со сном;
• Возрастные изменения кожи.

• Инфекционные заболевания;
• Лихорадочное состояние, сопровождающееся повышенной температурой;
• Аллергия на компоненты косметических средств и масла;
• Родинки;
• Нарушение целостности кожного покрова лица;
• Воспалительные процессы;
• Заболевания крови.

Не рекомендуется делать массаж сразу после пластических операций или любых косметических процедур, нарушающих кожный покров.

Приемы и техники

Массирование лица происходит по направлению движения лимфы. Проработку начинают со лба. Пальцы кладут выше надбровных дуг и проводят к вискам с ощутимым нажатием. В обратную сторону пальцы скользят мягко и без давления. Повторяют 7-10 раз и переходят к вискам. Указательными пальцами массируют виски круговыми надавливающими движениями в течение 2-3 минут.

Средним и указательным пальцем 5-6 раз надавливают на ямку под носом у края ноздрей. Это простое воздействие предохраняет от появления носогубных складок и очищает поры кожи. После надавливания указательными пальцами массируют точку над верхней губой и под нижней. Щеки прорабатывают легкими вибрационными похлопываниями подушечками пальцев. Время проработки — 3-4 минуты. Тот же прием выполняется по надутым щекам, а после — глубокие поглаживания от уголков губ к ушам. Массаж век происходит легкими похлопываниями подушечек указательного и среднего пальцев.

Переходят к проработке ушей и шеи. Ушные раковины разминаются 2-3 минуты большим и указательным пальцами. А массаж шеи делают всей ладонью. Направление движений — от ключиц к подбородку. Движения должны быть с легким давлением, но не вызывать болевых ощущений. Завершают сеанс легкими поглаживаниями всего лица: движения от глаз к вискам, от центральной точки лба к вискам и к нижнему веку, к уголкам губ по щекам и к мочкам ушей, от центра подбородка через щеки к ушным мочкам и вниз по шее.

Еще одна процедура омоложения проходит при помощи травяных мешочков. Травяной мешочек делают из любой натуральной ткани, а в Тайланде традиционно используют лен. Состав трав подбирается специалистами исходя из состояния клиента и целей массажа. Базовая смесь состоит из лимонника, листьев акации, пачулли, лайма, тамаринда, кунжутного масла и лемогнграсса. Добавляют также камфору, имбирь, корицу, куркуму, кангал, розмарин, фенхель, листья мыльного дерева и дерева карри, жасмин, базилик, эвкалипт, цветы гибискуса и хризантемы, розы и граната. Для усиления эффекта в мешочек можно добавить несколько капель ароматического масла.

Техника проведения процедуры: мешочки предварительно нагревают в пароварке или на горячих камнях. Можно также использовать сухую сковороду с толстым дном и медленный огонь. Мешочки помещают на энергетические точки на лице, а также проводят ими по линиям движения лимфы, прижимают к проблемным местам. Движения могут быть легкими или вибрирующими, похлопывающими или с ощутимым нажатием. Вся процедура занимает от 25 до 40 минут: время зависит от сложности работы и области проработки.

После массажа на лицо необходимо нанести питательную маску и полежать 10-15 минут.

С какой частотой применять

Продолжительность курса массажа зависит от состояния кожи пациента и ожидаемого результата. Средний курс рассчитан на 8-15 процедур, выполняют которые через 1-2 дня. Если проведение массажа имеет своей целью профилактику появления морщин, то сеансы необходимо проводить не реже, чем раз в 7-10 дней. Если же тайский массаж часть комплекса по уходу за лицом, то достаточно одной процедуры в 14-20 дней.

В домашних условиях массаж можно проводить после вечернего душа, когда кожа распарена. Если нет противопоказаний, то сеансы проводят каждые 2-3 дня. Во время проработки обязательно использовать масла и лечебные смеси из масел, отваров и косметических средств.

Тайский массаж — это эффективный массаж лица и средство профилактики морщин, дряблости кожи и появления растяжек. Положительные изменения можно заметить уже после первой процедуры: появляется здоровый цвет лица, уменьшаются круги под глазами, исчезает усталость кожи и улучшается контур лица. Регулярное проведение массажа приводит к расслаблению мышц шеи и лица, активации процессов регенерации тканей, выведению токсинов и продуктов переработки из межклеточного пространства. Если соблюдать основные правила массажа, то можно за один курс избавиться от морщин, повысить тонус кожи и улучшить ее состояние, омолодить организм и даже справиться с головными болями и мигренями.

■ Карамышевская набережная д. 36
■ 3-я улица Ямского поля, д. 9, к. 4
Ежедневно с 11 до 23
+7 (495) 999-16-89

Массаж лица и головы

*- Экспресс-ритуалы в дополнении к основным программам

30 минут	1900
45 минут	2750

Отзывы

Все очень- очень понравилось! Комфортная приятная атмосфера, Профессиональный массаж. Большое спасибо! Обязательно приду еще!

Я теперь-постоянный клиент.

Все супер! Атмосфера прекрасна!

Спасибо все хорошо и комфортно, отличное завершение прошедшей недели

Благодарю за Ваш профессионализм! На смену напряжению и боли в спине пришло тепло и легкость. Волшебство! Обязательно вернусь еще. Благодарю!!

Замечательный мастер Кантин, прорабатывает все точки последовательно, не спеша и очень аккуратно. Спасибо!

Очень довольна! Спасибо большое

Прекрасный мастер, помогает при болях в суставах и позвоночнике, выкладывается на все 100%. Приятная обстановка, подошли со вкусом, вложили душу. Рекомендую попробовать.

Все было чудесно, очень хороший сервис и профессиональные мастера, спасибо

Великолепно, как всегда!

Спасибо вам за хороший массаж по тайской технологии, это незабываемо!

Благодарю за великолепную косметику! Кожа как у младенца, просто сияет чистотой, ощущения прекрасные.

Тайский массаж – то, что надо после трудной недели. Очень здорово делают и недорого.
Романтично в салоне, уходить от вас не хочется, а надо. Приду еще!

Рекомендую салон тайского массажа – будто снова в Таиланде побывала, это чудесно!

Массаж тайский – на 5 баллов, понравился чай и внимание персонала.

Уникальный салон, что сказать. Я благодарю вас за вежливый сервис и классный массаж!
Спасибо, отлично работаете!

Удобно, что есть сертификаты – можно одарить всех, кого хочешь. Массаж тут отличный!

Очень классно, что салоны есть в разных районах Москвы, удобно посещать поздно ночью.
Цены очень подкупили, а качество обслуживания – на высоте, оказывается, так бывает!

Спасибо за классный сервис! Буду рада снова у вас побывать и погрузиться в тайское блаженство!

Салон Сандал для меня — место где я могу отдохнуть, куда каждый раз прихожу с удовольствием! Очень нравится, как мастера делают масляный массаж: приятная техника, хорошо увлажняется кожа, и при этом прорабатываются все мышцы! В субботу решила попробовать новый для себя массаж, администратор рассказала, что у них появился новый мастер Сони, который выполняет аюрведические процедуры. Попробовала и не пожалела! Массаж очень приятный, тоже проходит с использованием масла, но кром е проработки тела — очищается сознание,улучшается настроение и самочувствие. Вышла с массажа другим человеком! Мастер очень тактичный, и не испытываешь никакого дискомфорта. Обязательно приду ещё: и в салон, и на этот массаж!)

Очень люблю этот салон! Бывала пару раз в других салонах сети, но этот нравится больше всех: он уютнее и спокойнее. Хотели записаться с мужем на выходные, но все было уже занято — поэтому решили начать наш праздник уже 3 числа)) массаж был великолепным — мастера как всегда выше всяких похвал — у нас были Лан и кажется Тики, мы были у них впервые, и остались очень довольны. Мастера чуткие, администраторы вежливые, массаж качественный — что еще надо)))) спасибо за прекрасный осенний вечер !

Скидка 30% на первое посещение салона (на тайский традиционный и OIL-массаж)

Снимает отечность и темные круги под глазами;

Дарит ровный и сияющий цвет кожи, подчеркивает контур лица

Расслабляет кожу лица, что способствует разглаживанию морщин и складок;

Снимается напряжение мышц лица, улучшают мышечный тонус и усиливают естественный обмен веществ в организме и коже;

Помогает ускорить кровообращение, что способствует рассасыванию рубцов и спаек, помогает устранить шрамы;

Укрепляет мышцы, за счет чего кожа лица становится более упругой и подтянутой.

Уже после первого посещения Вы заметите видимый результат. Рекомендуемое количество: от 7-10 процедур.

Польза от массажа лица и головы

На коже головы и лица располагается огромное количество нервных рецепторов (больше, чем на любых других зонах тела). Воздействие на них позволяет обеспечить изменение состояния нервной системы. Наши мастера точно знают месторасположение активных точек на теле и имеют безупречную технику воздействия на них.

Благодаря массажу лица и головы вы:

• забудете о дискомфорте и болях;
  
• избавитесь от бессонницы;
• будете лучше воспринимать стрессовые ситуации и адаптироваться к окружающим изменениям.

Подарочные сертификаты для ваших близких

Сертификат в СПА-салон - это лучший подарок! Подарите заряд жизненной энергии, красоты и здоровья. Наши СПА-программы и уходы в уютных салонах Тайландика оставят самые прекрасные впечатления и воспоминания после посещения процедур. Дарите эмоции!

Почему массаж головы и лица лучше проходить у нас?

Сеансы проводятся в спокойной, расслабляющей обстановке. Приглушенный свет, приятная музыка, тихий голос массажиста создают удивительные условия для поиска гармонии во время тайского массажа.

У нас работают квалифицированные мастера. Они выполняют все действия в соответствии с особенностями методики и с применением древних техник. Именно благодаря этому вы получаете заметные результаты от каждой процедуры.

Мы стараемся, чтобы наши услуги были доступны как можно большему количеству клиентов и придерживаемся лояльной ценовой политики. Уточнить стоимость процедуры вы можете у специалистов по телефону.

Состояние, которое достигается во время сеанса, близко к глубокой медитации. Опытный мастер погружает пациента в особый мир, где нет суеты и неприятных мыслей, напряжения и ярких эмоций. Во время тайского массажа энергия течет свободно, а тело полностью отдыхает. Вас не будет волновать ничего из того, что происходит за дверью кабинета.

Массаж головы и лица позволит забыть обо всех проблемах, а после него вы ощутите бодрость. Наполненный силами и энергией, вы сможете устранить все преграды на пути к целям.

Уже готовы ощутить на себе удивительное воздействие от сеанса? Не представляете, что такое тайский массаж головы? Записывайтесь в наш салон по телефону.

Тайский массаж и SPA в Таиланде — фут массаж стоп, лица, головы, шеи, ног, спа.

Тайский массаж высоко ценится во всем мире и известен своей уникальной древнейшей техникой и чудодейственным эффектом.

Где, как ни в Таиланде найдутся самые лучшие и квалифицированные мастера тайского массажа, попасть в руки которых — цель каждого гостя страны.

Массажные и SPA салоны находятся в Таиланде повсеместно и готовы предложить своим посетителям различные услуги по оздоровлению всего тела, омоложению и релаксации.

Встречаются как крупные роскошные центры, так и небольшие салоны , а также — частные массажисты, которые могут провести сеанс тайского массажа прямо на берегу моря.

Интересно отметить, что искусство тайского массажа начало развиваться более 2,5 тысяч лет назад.

• Его основатель — Дживака Кумар Бхаши (Jivaka Komarabhacca) был личным доктором индийского короля Магадха.
• Основываясь на древних культурах Индии и Китая, Дживака сформировал науку о воздействии на энергетические потоки в теле (Сен) и на определенные точки, которые влияют на все органы.
• Долгое время эти техники использовались в комплексе с традиционной медициной того времени, постепенно совершенствуясь и приобретая четкую систему.

Можно выделить несколько основных направлений тайского массажа.

Фут-массаж или Массаж ног (Foot Massage)

Пациент располагается полулежа, массажист работает с его ступнями, голенью и пальцами ног, воздействуя на рефлексогенные точки.

Чаще всего такой сеанс продолжается не меньше часа. За это время пациенту удается полностью расслабиться и почувствовать неожиданную легкость в ногах.

• В результате таких сеансов улучшается кровообращение, пропадает отечность и усталость ног, а также улучшается самочувствие и общее состояние организма.

Тайский Фут-массаж или Массаж ног

Массаж головы и шеи (Head and Shoulders)

Пациент располагается сидя, в комфортном расслабленном положении. Массажист осуществляет массаж плеч, шеи и головы, уделяя особое внимание определенным областям.

Такая процедура длится около часа и имеет очень положительный эффект.

• Улучшается кровоснабжение в шее и голове, снимается все напряжение, расслабляются мышцы лица.
• Появляется ощущение легкости в голове, пропадает беспокойство, и формируются светлые мысли.

Тайский Массаж головы и шеи (Head and Shoulders)

Традиционный массаж тела (Thai Yoga Massage)

Пациент лежит на ровной поверхности в удобной свободной одежде. Массажист воздействует на определенные точки на теле, начиная со ступней и завершая шеей и головой.

Здесь идет работа над всем организмом в целом . Разрабатываются мышцы тела, суставы, сухожилия и позвоночник, а так же оказывается серьезное влияние на внутренние органы и энергетические каналы.

Воздействие на тело очень бережное и медленное, но не всегда мягкое. Традиционная техника подразумевает довольно болезненные моменты, которые постепенно сменяются ощущением легкости.

Продолжительность сеанса от 1 часа и выше .

Эффект колоссален — полностью восстанавливается ровное дыхание, разогреваются все мышцы и суставы, снимается все напряжение в теле и в отельных его участках, повышается приток крови к коже, следовательно улучшается цвет лица, а также нормализуются все процессы в организме, в том числе пищеварительные и мыслительные.

На долго сохраняется ощущение обновленности и свежести.

Аромамассаж или Массаж с маслами (Oil Massage)

Пациент располагается лежа, накрывшись мягким полотенцем. На его вкус подбираются различные натуральные масла, которые могут оказывать разный эффект: бодрящий, успокаивающий, повышающий концентрацию внимания, профилактический (при неважном самочувствии) и прочее.

• Массаж такими маслами разогревает тело, поэтому массажист приоткрывает полотенце только над той частью тела, с которой в данный момент работает.
• Часто в технике Аромамассажа применяются ванны или обертывания, где используют морские лечебные грязи и водоросли, морскую воду и соль. В течение одного часа или больше происходит серьезная работа над кожей тела — она очищается от загрязнений и токсинов, увлажняется и питается.

Общее состояние тела и самочувствие улучшается на долгое время.

Стоунтерапия или Массаж горячими камнями (Stone Massage)

Пациент располагается лежа (обычно на животе). Массажист использует натуральные камни, которые подбираются индивидуально для каждого человека по множеству параметров: по размеру, цвету, фактуре и прочее.

Иногда используют холодные камни, но чаще всего их разогревают до специальной температуры, которая также устанавливается индивидуально.

Такая процедура благоприятно воздействует на позвоночник и мышцы, прогревает и расслабляет, снимает напряжение и болезненные ощущения.

• Стоун терапия длится не менее часа и является отличной профилактикой и источником хорошего самочувствия.

Стоунтерапия или Тайский Массаж горячими камнями (Stone Massage)

Рыбное Спа (Fish Massage, Fish Reflexology & SPA)

Это вид SPA процедур сегодня приобретает широкую популярность и берет свое начало из массажных техник Турции.

• Ноги и руки пациента, а иногда все тело по плечи, погружаются в специальный аквариум с теплой водой и обитающими в нем рыбками под названием Garra Rufa. Эти мелкие рыбки аккуратно поедают стареющие слои кожи, благодаря чему после сеанса кожа выглядит свежей, чистой и нежной.

Продолжительность процедуры Рыбного Спа обычно составляет от 15 до 30 минут, эффект заметен сразу же по-окончании сеанса.

Рыбное Спа в Таиланде (Fish Massage, Fish Reflexology & SPA)

Сегодня разные мастера, совершенствуя свои техники, разрабатывают новые течения тайского массажа.

Многие используют новые сочетания природных материалов, благодаря чему удается получить новые методы, сохраняя при этом первоначальные традиции.

Поэтому в некоторых салонах Таиланда можно встретить совершенно неожиданные виды услуг, не известные ранее.

Цены на сеансы тайского массажа и SPA процедуры в Тайланде обычно вполне доступны — от 150-200 бат и выше, в зависимости от статуса салона и места его расположения.

Перед тем, как обратиться в салон тайского массажа, отдыхающим рекомендуется подготовить свободную мягкую одежду и настроиться на сеанс.

Необходимо постараться расслабить напряженные участки тела, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов животом.

• Следует закрыть глаза на несколько секунд и постараться остановить поток мыслей.

Установив спокойное моральное и физическое состояние, можно переходить к началу выбранного сеанса тайского массажа или SPA-процедуры.