Скелетное вытяжение позвоночника при кифозе

Изменение угла наклона позвоночника при данном недуге может быть направлено в двух направлениях: вперед и назад. Также может сопровождаться и с боковым смещением, но это уже сколиоз. При данном недуге искривление бывает угловое и дуговое. Угловое осложнение возникает после инфекционного заболевания, а дуговое — естественный путь старения.

Виды и причины возникновения кифоза позвоночника

Частой причиной возникновения кифоза является перелом позвонков. Данному недугу подвержены представители мужского пола, начиная с самого юного возраста — с 10 лет. В данном возрасте только начинает крепнуть позвоночный столб и формироваться осанка.


Можно выделить шесть основных видов и факторов из-за которых человек заболевает кифозом:

  • Круглая спина — самый простой из всех видов болезни для лечения. В результате долгого малоподвижного образа жизни с неправильной осанкой и происходит искривление позвоночника. Исправить это можно самостоятельно в домашних условиях. Следя за своей осанкой, и выполняя упражнения по поддержке мышц спины в тонусе.
  • Болезнь Шейермана-Мау — в юношеском возрасте происходит клиновидное формирование позвонков, в результате этого и происходит искривление. Причины возникновения этого синдрома до сих пор находятся в спорах, но больше склоняются к генетике.
  • Врожденная аномалия позвоночного отдела. В большинстве случаев лечится с помощью хирургических вмешательств.
  • Осложнения, вызванные травмированием позвоночного столба.
  • Возникает в результате несоблюдения правил в реабилитационном периоде после перенесенной операции на позвоночнике.
  • Вызван последствиями артрозного недуга позвоночного столба.

Симптомы

Легкие формы этого недуга проявляются только во внешнем виде пациента — сутулится, нагибается вперед. Но при более тяжелых случаях, это еще и сопровождается болевыми ощущениями. Они появляются из-за задавленности брюшной полости и легких. Если же имеется очень сильное искривление позвоночника, то давление происходит и на спинной мозг, и на нервные окончания, как следствие могут неметь конечности и происходить непроизвольное мочеиспускание.


Заболевание кифозом может вызвать и ряд других серьезных заболеваний позвоночника. Так смещение межпозвоночного диска может спровоцировать межпозвоночную грыжу. Также увеличивается нагрузка на позвоночник, что приводит к его стремительному изнашиванию и может привезти к артрозу грудного отделения.

Лечение

Лечение искривления позвоночника можно разбить на два этапа:

  1. Первый этап — при легких формах кифоза, где не протекают процессы изменения в позвонках. Такой недуг лечится с помощью физиотерапии. Подбирается специальная программа с помощью которой происходит укрепление мышц спины и брюшной полости, а также формирование правильной осанки. Пациенту прописывают ношение специального корсета, который держит осанку в правильной форме, что позволяет снять болевые ощущения. При долгом использовании корсета происходит атрофирование мышц.
  2. Второй этап используется только при тяжелых формах и только у взрослого человека, когда закончен процесс формирования позвоночника — это хирургическое вмешательство.

Терапия в домашних условиях

Лечение недуга в домашних условиях возможно на ранних стадиях. Для этого необходимо подобрать курс лечебной гимнастики, но также можно и выполняя стандартные упражнения. Гимнастика должна быть каждодневной и не менее 30 минут.

  1. Упражнение с гимнастическим шестом. Это упражнение заключается в приседании с ровной спиной, шест нужен для того чтобы не сутулиться. Гимнастическая палка заводится за спину и прижимается локтями. Ноги должны быть на ширине плеч. На выдохе, чтобы не нагружать брюшную полость, приседаем. На вдохе — возвращаемся в исходное положение. Во время выполнения упражнения держимся ровно и не сутулимся.
  2. Растягивание позвоночника. Ноги располагаем на ширине плеч, руки вдоль туловища опущены вниз. При вдохе тянемся всем телом и выводим руки вверх, на выдохе —опускаемся вниз. Важно тянуться до того момента пока не почувствуете натяжение позвоночника.
  3. Обратный мостик. Ложимся животом на твердую поверхность. Вдыхаем и пытаемся максимально оторвать грудь от поверхности, при этом максимально выгибаемся спиной. Выдыхаем и опускаемся вниз.

Так же дома можно проводить массаж спины, но при этом необходимо соблюдать правила и этапы процедуры:

  • Нельзя проводить процедуру массажа в области искривления позвоночника, это может вызвать боль и дискомфорт;
  • Процедура проводиться в максимально расслабленном состоянии;
  • Необходимо использовать массажные крема, масла и гелии;
  • Если на спине имеются синяки и ссадины, то массаж стоит отменить.

Этапы проведения массажа:

  • Разминание — подготавливаем мышцы легкими поглаживаниями и пощипываниями;
  • Прогрев — пальцами рук производим растирание мышечных тканей;
  • Интенсивный этап — включает в себя вытягивание, прощупывание мышц и сжатие кожного покрова;
  • Расслабление — ребром ладони и кончиками пальцев производим постукивание по телу.

Часто рекомендуется использовать корсет для исправления кривизны позвоночника. Для его применения есть ряд симптомов:


  • Кифотическая дуга больше 70˚С;
  • Аномалия активно развивается;
  • Сидячий образ жизни;
  • Боль не поддающаяся, глушению медицинскими препаратами;
  • Образовались клиновидные позвонки.

Данный корсет необходимо правильно одеть на тело, таким образом, чтобы его ребра жесткости находились по обе стороны от позвоночника. Результатом правильного одевания корсета является раскрытое положение груди, плечи выведены назад и позвоночник в прямом положении.

Курс лечения примерно длится 3-4 месяца с постепенным наращиванием времени его ношения. Так первую неделю спинной корректор одевают всего на полчаса, а в середине курса это время достигает от 4 до 5 часов. Сильно злоупотреблять данным аксессуаром нельзя, так как чрезмерное его ношение может привести к ослабеванию мышечных тканей спины.

Хирургическое вмешательство

Операция при кифозе — очень рискованное мероприятие, которое прописывается только в том случае, если все другие способы лечения не дают никаких результатов.

Хирургическое вмешательство преследует несколько задач:

Операция проводится в два этапа:

  • Исправление позвоночного столба;
  • Фиксация позвоночного столба.

Для фиксации используют специальные системы, изготовленные из немагнитных сплавов.

Операции становятся возможны только после того, как окончены процессы формирования костных тканей, то есть только для взрослых людей.

Хирургическая операция делится на два вида:

  1. Остеотомия — стандартная операция по изменению позвонка и фиксации позвоночных отделений. Деформированный позвонок разрезается, устанавливается на свое место в правильном положении и фиксируется специальной системой. При данном виде операции делается один или несколько разрезов тканей, это зависит от степени и места искривления позвоночника.
  2. Кифопластика. Через маленький надрез в разрушенный позвонок вводится воздушная специальная подушка, которая позволяет вернуть позвонок в нужное положение, после чего он цементируется. Эта процедура осуществляется для его фиксации и предотвращения дальнейшего разрушения. Данная операция возможна только до начала сращивания позвонка.

Существует мнение, что скелетное вытяжение позвоночника при кифозе было придумано Гиппократом. Точно известно, что данный метод применялся для лечения в 1700-1800 годах в Европе. Но в то время эти методы тяжело назвать лечением, скорее они калечили пациентов, так как зачастую приводили к осложнениям.

В современной медицине до сих пор ходят споры о пользе тракционной терапии. При правильном подходе к вытяжению позвоночника, происходит вытяжение мышц и связок, увеличение межпозвонковой щели. Тем самым освобождаются нервные окончания и кровеносные сосуды. Выполнять этот метод необходимо в комплексе с другими методами лечения, иначе может привести прогрессивному развитию заболевания.

Существует множество способов тракционной терапии:

  • Сухой;
  • Мокрый;
  • Пассивный.

В свою очередь сухой и мокрый способы делятся на вертикальный и горизонтальный.

При сухом методе можно использовать ручное или с использованием специализированных стендов. Что при вертикальном, что при горизонтальном методе пациент фиксируется на столе за голеностопы специальными валиками. Используя вертикальный стол для лечения пациента, выбирается определенный угол работы, и используется для вытяжки позвоночника собственный вес пациента.

Используя же горизонтальный метод, лечащий врач может производить вытяжку пациента, как собственноручно, так и с помощью специальных вытяжных механизмов на которых регулируется нагрузка на позвоночный столб с помощью грузов. Часто для усиления эффекта от вытяжки такими методами используют добавочно вибрацию.

При выборе мокрого метода вытяжки, нужно помнить, что его не используют во время обострения заболевания. Во время процедур при этом методе пациент находится в бассейне с теплой водой, что позволяет достичь полного расслабления мышечных тканей вокруг позвоночника, достичь максимальной эластичности связок и тканей, что позволяет использовать для растяжки меньшие усилия и нагрузки. Из-за этого принято считать, что водяной метод более щадящий, чем сухой. У данного метода есть ряд противопоказаний по состоянию общего здоровья организма пациента.

Еще один метод по вытяжке позвоночника был разработан профессором Куртом Кинлайном в 1980 году, который используется и по сей день клиниками. Смысл этого метода заключается в том, что пациент находится на специальном матрасе, при полном расслаблении мышц тела и выполняется вытяжка как вдоль, так и поперек позвоночного столба.

Последствия хирургических вмешательств

Данный вид операций нельзя отнести к безопасным, так как велики шансы возникновения неврологических осложнений. По причине использования имплантатов, которые могут не прижиться или просто сломаться.


В реабилитационный период после операции пациент ощущает боль и дискомфорт, поэтому ему колют обезболивающее. А уже через пару дней после операции назначают курс физиотерапии, который может длиться дольше, чем нахождение в больнице. При назначении этих курсов к каждому пациенту используют индивидуальную программу.

Можно ли исправить кифоз позвоночника в 30 лет

Формирование позвоночника и осанки заканчивается к 25 годам. До этого возраста нужно пристально следить за своей осанкой и состоянием позвоночного отдела. И если же к этому возрасту сформировался правильный позвоночник, то до самой старости вы не будите знать проблем с ним. Если все-таки получилось искривление позвоночника, то решение по его лечению нужно принимать в кратчайшие сроки.

Изменение угла наклона позвоночника при данном недуге может быть направлено в двух направлениях: вперед и назад. Также может сопровождаться и с боковым смещением, но это уже сколиоз. При данном недуге искривление бывает угловое и дуговое. Угловое осложнение возникает после инфекционного заболевания, а дуговое — естественный путь старения.

Виды и причины возникновения кифоза позвоночника

Частой причиной возникновения кифоза является перелом позвонков. Данному недугу подвержены представители мужского пола, начиная с самого юного возраста — с 10 лет. В данном возрасте только начинает крепнуть позвоночный столб и формироваться осанка.

Можно выделить шесть основных видов и факторов из-за которых человек заболевает кифозом:

  • Круглая спина — самый простой из всех видов болезни для лечения. В результате долгого малоподвижного образа жизни с неправильной осанкой и происходит искривление позвоночника. Исправить это можно самостоятельно в домашних условиях. Следя за своей осанкой, и выполняя упражнения по поддержке мышц спины в тонусе.
  • Болезнь Шейермана-Мау — в юношеском возрасте происходит клиновидное формирование позвонков, в результате этого и происходит искривление. Причины возникновения этого синдрома до сих пор находятся в спорах, но больше склоняются к генетике.
  • Врожденная аномалия позвоночного отдела. В большинстве случаев лечится с помощью хирургических вмешательств.
  • Осложнения, вызванные травмированием позвоночного столба.
  • Возникает в результате несоблюдения правил в реабилитационном периоде после перенесенной операции на позвоночнике.
  • Вызван последствиями артрозного недуга позвоночного столба.

Как правильно сидеть за столом

Сидеть нужно полностью на обеих ягодицах. Нельзя садиться на край стула или перевешивать одну сторону тела. По этой причине ногу на ногу не закидывать, потому что происходит искривление осанки.

Отрегулировать стул по высоте так, чтобы угол между корпусом и бедрами был прямым.

Ноги можно вытянуть немного вперед. Но нельзя поджимать под себя.

Спинка кресла должна быть слегка выпуклой, как бы повторяя правильный изгиб позвоночника. Но при этом она не должна быть слишком мягкой. Это позволит отдыхать спине, когда человек откидывается назад.

При письме нельзя сильно наклоняться вперед. Либо делать это непродолжительное время.

Расположение клавиатуры должно быть таким, что угол рук должен составлять 90 градусов. Неправильное его положение может привести к болям в кисти и запястье.

Человеческий организм не приспособлен к долгому сидению на одном месте. Поэтому нужно стараться как можно больше двигаться. Вместо лифта подниматься по лестнице. До работы или после нее пройтись пешком. Устроить вечерние прогулки перед сном со своей семьей.

Симптомы

Легкие формы этого недуга проявляются только во внешнем виде пациента — сутулится, нагибается вперед. Но при более тяжелых случаях, это еще и сопровождается болевыми ощущениями. Они появляются из-за задавленности брюшной полости и легких. Если же имеется очень сильное искривление позвоночника, то давление происходит и на спинной мозг, и на нервные окончания, как следствие могут неметь конечности и происходить непроизвольное мочеиспускание.

Даже при малейшем искривлении позвоночника может произойти передавливание кровеносных сосудов, которые поставляют кровь в важнейшие отделы головного мозга. При сложных стадиях это может привести к инсульту и в некоторых случаях к летальному исходу.

Диагностика

С установкой правильного диагноза проблем не возникает, особенно при патологии 3 и 4 степени тяжести. Процесс диагностирования носит комплексный характер, что необходимо для установления наиболее свойственного человеку предрасполагающего фактора.

Первичная диагностика включает ряд мероприятий, выполняемых ортопедом или травматологом:

  • изучение истории болезни как пациента, так и его близких родственников;
  • ознакомление с жизненным анамнезом;
  • осмотр и пальпация грудного отдела позвоночного столба;
  • оценка внешнего вида больного;
  • измерение показателей ЧСС и АД;
  • неврологические тесты;
  • оценка чувствительности;
  • аускультация сердца и легких;
  • детальный опрос пациента — поможет врачу установить первое время появления симптомов и интенсивность их выраженности, что даст информацию о степени кифоза.

Подтвердить диагноз могут такие инструментальные процедуры:

  • рентгенография позвоночного столба, выполненная в нескольких проекциях;
  • КТ;
  • МРТ;
  • электронейромиография;
  • УЗИ внутренних органов.

Лечение

Лечение искривления позвоночника можно разбить на два этапа:

  1. Первый этап — при легких формах кифоза, где не протекают процессы изменения в позвонках. Такой недуг лечится с помощью физиотерапии. Подбирается специальная программа с помощью которой происходит укрепление мышц спины и брюшной полости, а также формирование правильной осанки. Пациенту прописывают ношение специального корсета, который держит осанку в правильной форме, что позволяет снять болевые ощущения. При долгом использовании корсета происходит атрофирование мышц.
  2. Второй этап используется только при тяжелых формах и только у взрослого человека, когда закончен процесс формирования позвоночника — это хирургическое вмешательство.

Если изгиб сглажен

О сглаженности позвоночника в грудном сегменте можно говорить при угле изгиба меньше 15°. Визуально осанка человека в этом случае не нарушена, спина ровная, и даже слишком. Это является отклонением от нормы и может повлечь за собой развитие бокового (сколиотического) искривления.

Сглаженный позвоночник часто встречается у физически ослабленных людей, которые мало двигаются и подолгу находятся в положении лежа. Возможны и другие причины:

  • врожденные дефекты развития опорно-двигательного аппарата, сформировавшиеся в эмбриональном периоде, или травмы, полученные в процессе родоразрешения;
  • патологии, перенесенные в детстве или во взрослом возрасте – рахит, туберкулез, опухоли позвонков;
  • систематическое и длительное пребывание в неудобной позе. Например, при сидении за низким рабочим столом;
  • травмы спины и воспалительные заболевания.

Клиническая картина гипокифоза включает боли в пояснице и скованность в грудном отделе; головные боли, быструю утомляемость и снижение общего тонуса; трудности при ходьбе. При недостаточном изгибе позвоночника на уровне груди нередко происходит смещение внутренних органов, которые начинают давить на мочевой пузырь. В результате появляются частые позывы к мочеиспусканию, со временем нарушается функция почек.

При отсутствии лечения кифотическая деформация грудного отдела позвоночника способна привести к образованию межпозвоночных грыж и спровоцировать сбой в работе желудочно-кишечного тракта.

Терапия в домашних условиях

Лечение недуга в домашних условиях возможно на ранних стадиях. Для этого необходимо подобрать курс лечебной гимнастики, но также можно и выполняя стандартные упражнения. Гимнастика должна быть каждодневной и не менее 30 минут.

  1. Упражнение с гимнастическим шестом. Это упражнение заключается в приседании с ровной спиной, шест нужен для того чтобы не сутулиться. Гимнастическая палка заводится за спину и прижимается локтями. Ноги должны быть на ширине плеч. На выдохе, чтобы не нагружать брюшную полость, приседаем. На вдохе — возвращаемся в исходное положение. Во время выполнения упражнения держимся ровно и не сутулимся.
  2. Растягивание позвоночника. Ноги располагаем на ширине плеч, руки вдоль туловища опущены вниз. При вдохе тянемся всем телом и выводим руки вверх, на выдохе —опускаемся вниз. Важно тянуться до того момента пока не почувствуете натяжение позвоночника.
  3. Обратный мостик. Ложимся животом на твердую поверхность. Вдыхаем и пытаемся максимально оторвать грудь от поверхности, при этом максимально выгибаемся спиной. Выдыхаем и опускаемся вниз.

Профилактика

Соблюдение диеты предотвратит развитие ожирения, и как следствие, уменьшит нагрузку.

Спальное место не должно быть сильно мягким и прогибаться под весом тела. Особенно это касается детей. У ребенка до одного года матрас должен быть максимально твердым, так как его позвоночник еще только формируется. У детей младшего возраста и подростков также кровать должна быть жесткой.

Необходимо правильно организовать свое рабочее место. Освещение должно быть достаточным и не создавать теней при письме.

Хирургическое вмешательство

Операция при кифозе — очень рискованное мероприятие, которое прописывается только в том случае, если все другие способы лечения не дают никаких результатов.

Хирургическое вмешательство преследует несколько задач:

Операция проводится в два этапа:

  • Исправление позвоночного столба;
  • Фиксация позвоночного столба.

Для фиксации используют специальные системы, изготовленные из немагнитных сплавов.

Операции становятся возможны только после того, как окончены процессы формирования костных тканей, то есть только для взрослых людей.

Хирургическая операция делится на два вида:

  1. Остеотомия — стандартная операция по изменению позвонка и фиксации позвоночных отделений. Деформированный позвонок разрезается, устанавливается на свое место в правильном положении и фиксируется специальной системой. При данном виде операции делается один или несколько разрезов тканей, это зависит от степени и места искривления позвоночника.
  2. Кифопластика. Через маленький надрез в разрушенный позвонок вводится воздушная специальная подушка, которая позволяет вернуть позвонок в нужное положение, после чего он цементируется. Эта процедура осуществляется для его фиксации и предотвращения дальнейшего разрушения. Данная операция возможна только до начала сращивания позвонка.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура является основным методом лечения для пациентов с постуральным кифозом и кифозом, который образовался после таких заболеваний, как детский церебральный паралич (ДЦП), полиомиелит и другое. Для достижения положительного результата специальная лечебная гимнастика должна выполняться практически ежедневно и длиться от 40 минут до часа и более.

ЛФК должна включать в себя упражнения, укрепляющие мышцы спины, грудные мышцы, ягодицы, в заключительной части тренировки должны присутствовать дыхательные упражнения. Не рекомендовано во время занятий применять отягощение, выполнять упражнения, связанные с прыжками в длину, высоту, играть в волейбол или баскетбол.

Последствия хирургических вмешательств

Данный вид операций нельзя отнести к безопасным, так как велики шансы возникновения неврологических осложнений. По причине использования имплантатов, которые могут не прижиться или просто сломаться.

В реабилитационный период после операции пациент ощущает боль и дискомфорт, поэтому ему колют обезболивающее. А уже через пару дней после операции назначают курс физиотерапии, который может длиться дольше, чем нахождение в больнице. При назначении этих курсов к каждому пациенту используют индивидуальную программу.

Можно ли исправить кифоз позвоночника в 30 лет

Формирование позвоночника и осанки заканчивается к 25 годам. До этого возраста нужно пристально следить за своей осанкой и состоянием позвоночного отдела. И если же к этому возрасту сформировался правильный позвоночник, то до самой старости вы не будите знать проблем с ним. Если все-таки получилось искривление позвоночника, то решение по его лечению нужно принимать в кратчайшие сроки.

Чем позже вы обратитесь за помощью к доктору, тем сложнее будут процедуры по лечению, а может и понадобиться хирургическое вмешательство.

Лечение кифоза у взрослых является комплексным мероприятием, которое включает различные терапевтические направления. Вопросами осанки занимается отдельная отрасль медицины – ортопедия.

Какой врач лечит кифоз


Патологическое состояние требует комплексного лечения. Для получения назначений нужно обращаться к врачу ортопеду. При тяжелом течении заболевания дополнительные терапевтические мероприятия назначаются врачами других специальностей:

  • Невролог – специалист назначает лечение при развитии нейропатии на фоне ущемления спинномозговых корешков.
  • Кардиолог – врач, который занимается терапией функциональных и соматических изменений в сердце, спровоцированных деформацией грудной клетки.
  • Пульмонолог – специалист, проводящий лечение органов дыхательной системы.

Комплекс мероприятий подбирается врачом после анализа всех результатов объективного обследования. Диагностика включает методики визуализации, к которым относятся рентген, компьютерная, магнитно-резонансная томография. При необходимости оценки функционального состояния сердца и легких назначаются электрокардиография, спирография.

Методы консервативного лечения


Эффективное консервативное лечение кифоза подразумевает воздействие на ткани различными факторами без нарушения их целостности. При этом удается достичь существенного улучшения состояния, частично корригировать форму позвоночника и улучшить функциональное состояние. Консервативная терапия подразумевает применение следующих методик:

  • медикаментозное лечение;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж и мануальная терапия;
  • ношение корсета;
  • физиотерапия;
  • тракционное вытяжение.

При помощи консервативных методик не удается эффективно изменить ситуацию в отношении формы позвоночника, но при правильном подходе получается улучшить состояние, а также остановить прогрессирование. Методику, длительность курса лечения определяет лечащий врач индивидуально на основании всех результатов обследования. Лечение кифоза грудного отдела позвоночника в домашних условиях можно проводить только при дисциплинированном выполнении всех врачебных назначений.


Применение медикаментозных средств при кифозе грудного отдела позвоночника в большинстве случаев является основой консервативной терапии. Для улучшения состояния применяют несколько фармакологических групп препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства – соединения, которые блокируют синтез провоспалительных медиаторов простагландинов в тканях, за счет чего снижается их патофизиологическое влияние с болевыми ощущениями, повышенным кровенаполнением и отеком. Медикаменты используются в форме уколов, таблеток или капсул для приема внутрь, а также крема, геля или мази для локального нанесения. К ним относятся Кетанов, Нимесил, Кетанов. Длительность использования препаратов не должна превышать 5 дней, так как затем проявляется негативное влияние на печень и почки.
  • Хондропроекторы – препараты оказывают положительное влияние на течение обменных процессов в хрящевой ткани, улучшают ее питание. Это способствует замедлению прогрессирования дегенеративно-дистрофических процессов, а также дает возможность восстанавливать хрящи в области грудного отдела позвоночника. К представителям фармакологической группы относятся Хондроитин, Терафлекс.
  • Витамины группы В – тиамин, рибоксин, цианокобаламин, рибофлавин улучшают обмен веществ в периферических нервах, за счет чего происходит восстановление ущемленных спинномозговых корешков, включая ткани в очаге воспалительной реакции. Препараты выпускаются в уколах и таблетках. Выбор лекарственной формы и дозировки определяется врачом индивидуально на основании тяжести течения патологического процесса.
  • Периферические миорелаксанты – препараты снижают тонус скелетных мышц за счет блокирующего влияния на соответствующие синапсы. Это способствует уменьшению сдавливания спинномозговых корешков. Препараты включают Мидокалм.
  • Сердечные препараты – лекарства назначаются при возникновении недостаточности функциональной активности сердца, обычно применяются препараты группы бета-блокаторов и сердечных гликозидов.

Все лекарственные средства различных фармакологических групп подбираются лечащим врачом индивидуально. Они не оказывают влияния на степень выраженности искривления, но дают возможность избежать развития осложнений или функциональной недостаточности внутренних органов.


Лечебная физкультура или ЛФК подразумевает выполнение специальных упражнений, которые дают возможность уменьшить выраженность искривления хребта. Гимнастика выполняется в условиях спортзала или дома. Хорошо помогает выровнять позвоночник турник. При значительной степени кифоза требуются специальные тренажеры. Все упражнения подбираются лечащим врачом совместно с реабилитологом. Для достижения эффекта занятиям необходимо уделять не менее 30 минут в день.

Дома можно выполнять упражнения из комплекса Бубновского, которые не требуют тренажеров.


Механическое воздействие на ткани улучшает кровообращение в них, способствует снижению выраженности воспалительного процесса, восстановлению и укреплению структур опорно-двигательной системы. Массаж включает:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • вибрации;
  • постукивание.

Мануальная терапия подразумевает более выраженное воздействие руками на позвонки и другие структуры опорно-двигательной системы с целью выровнять деформацию. Это может способствовать уменьшению степени искривления, но также существует риск осложнений. Чрезмерное воздействие может вызвать перелом тел или отростков позвонков. Поэтому официальная медицина к мануальной терапии относится осторожно.


Ношение корсета или специального бандажа необходимо для исправления осанки и позволяет выпрямлять позвоночник при второй степени кифоза. Корсет Шено используется в течение длительного периода времени – не менее нескольких месяцев. При существенной деформации позвоночного столба может потребоваться более полугода.

Широкую популярность получил метод кинезиотейпирования. Суть заключается в накладывании специальных лент на определенные участки спины. Тейпирование позволяет перераспределить нагрузку на позвоночник, выправлять хребет, а также убирать чрезмерное напряжение скелетной мускулатуры.


Физиотерапевтические процедуры включают воздействие на ткани физическими факторами для получения терапевтического эффекта. При этом удается уменьшить выраженность воспалительной реакции, улучшить кровообращение в тканях, частично восстановить хрящи, а также повысить прочность структур опорно-двигательной системы.

Физиотерапия при кифозе включает применение электрофореза, магнитотерапии, гальванотерапии с применением электрического тока определенной силы и частоты, воздействие ультразвуком, лазером, водой под давлением, грязью с минеральными солями. Выбор методики, при помощи которой можно лечиться, осуществляется в зависимости от вида, характера и тяжести патологического процесса, а также технических возможностей лечебного учреждения.


Метод заключается в повышении осевой нагрузки на хребет с целью его вытяжения по длине. Это осуществляется при помощи специального тракционного стола. Постепенное усиление нагрузки преодолевает мышечный спазм, расстояние между позвонками увеличивается, кривизна спины уменьшается. После курса процедур скелетного вытяжения позвоночного столба в течение последующего года рекомендуется ношение специального корсета, а также применение ортопедического матраса и подушки. При помощи способа лечат кифоз, сколиоз или лордоз в шее, пояснице, а также их комбинацию. При этом часто деформируется живот вследствие изменений в поясничном отделе хребта. Особенностью вытяжки является относительно невысокая стоимость курса терапии. Для проведения лечения дома необходимо купить специальный тренажер.

Оперативное лечение кифоза


Хирургическое исправление кифоза осуществляется при наличии определенных показаний:

  • Выраженное искривление 3-4 степени, если угол превышает 40°.
  • Нарушение функционального состояния внутренних органов – сердца или легких, вызванное деформацией грудной клетки.
  • Развитие различных осложнений, спровоцированных кифозом, от которых можно избавляться только операцией: грыжа межпозвоночного диска, сильное ущемление спинномозговых корешков, патологические переломы позвонков с выраженным болевым симптомом.
  • Быстрое прогрессирование патологического процесса, при котором радикальное излечение и избавление от недуга невозможно без операции.
  • Косметическая коррекция, при которой исправить осанку можно операцией по желанию пациента.

Выявление показаний осуществляется при помощи рентгенографии. Метод позволяет визуализировать хребет и его изменения. Операцию для полного исцеления нельзя делать, если имеется тяжелая соматическая патология, острые инфекции, нарушения свертываемости крови, недостаточность функций дыхательной или сердечно-сосудистой системы.

Операционный доступ осуществляется открытым методом в 1 или 2 этапа. Техника подразумевает клиновидное иссечение части тел позвонков и межпозвоночных дисков, а также имплантацию специальных аксессуаров для коррекции формы позвоночника. После выполнения хирургического вмешательства повышается риск развития кровотечения, присоединения вторичной инфекции, отторжения имплантата. Современные эндоскопические методики дают возможность уменьшить риск негативных последствий. Перед выполнением операции пациент обязательно информируется о возможных осложнениях.

Нюансы лечения патологии у детей


На эффективность консервативных терапевтических мероприятий оказывает влияние возраст человека. От 25 до 30 лет происходит завершение становления и дозревания структур опорно-двигательной системы. У детей и подростков хорошую эффективность выпрямления хребта показало применение корсета корректора, при помощи которого можно вылечить деформацию. Реабилитация длится до половой зрелости.

В детском возрасте повышается риск болезни Шейермана-Мау, которая характеризуется развитием дорсопатии и деформации хребта на фоне активного роста скелета.

Методы профилактики

Для предотвращения развития изменений исключают воздействие провоцирующих факторов. Особое внимание уделяют возможному нарушению осанки у девушек и женщин. Это связано с физиологическими особенностями женского организма. Ребенка приучают к гигиене осанки: правильно сидеть за столом, не сутулиться. Обеспечивается достаточная двигательная активность с посещением тренажерного зала, повышающая тонус мышц и укрепляющая шейный, грудной, поясничный отдел хребта.

При подозрении на проблемы со спиной нужно сразу идти к врачу и проходить диагностику. Лечить заболевание легче на ранних стадиях. При этом цена курса терапии существенно ниже.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.