Рецепт от остеохондроза с календулой

Признаки шейного остеохондроза – весьма больная для всех тема, в прямом и переносном смысле. По разным данным, от 80 до 90 процентов трудоспособного населения страдает этой болезнью. Что и говорить о дискомфорте, который она приносит.

Симптомы и возможные причины остеохондроза
Лечение остеохондроза народными методами
Компрессы при шейном остеохондрозе
Растирки
Травяные ванны
Как приготовить мазь для лечения остеохондроза
Лечение остеохондроза фольгой
Профилактика остеохондроза шейного отдела

Симптомы и возможные причины остеохондроза

На первом этапе заболевания симптомы практически не видны, изменения в тканях только начинаются и боли не вызывает. Позже появляются:

На второй стадии болезни могут сузиться межпозвоночные щели и возникнуть небольшая грыжа. Эта стадия проявляется в следующих симптомах:

стреляющие боли при поворотах шеи, отдающие в область лопаток;
шум или звон в ушах;
может упасть зрение;
ослабевание верхних конечностей и корпуса;
бессонница.

На третьей стадии остеохондроз уже плохо поддается лечению. К симптомам второй стадии добавляются боли в сердце и грыжа шейных позвонков. При переходе на четвертую стадию все симптомы обостряются.

Основной причиной появления остеохондроза является огромная нагрузка на шейный отдел позвоночника, с которой ни мускулатура, ни кости справиться не могут. Возникает в основном из-за избыточного веса, сидячей работы, стрессов, сколиоза. Так же на это влияет наследственность, неправильная осанка и питание, ранние травмы позвоночника и плохая физическая подготовка.

Касательно остеохондроза врачи расходятся во мнениях: одни говорят, что это из-за стресса и жира, а другие – что вообще не существует такого заболевания. Зачастую для пациента это уже не важно – боли появились и не уходят. Тогда многие подаются в народную медицину: компрессы, массажи, соли, ванночки и прочее.

Лечение остеохондроза народными методами

С давних пор людей привлекает перспектива вылечить все свои недуги народными методами. Деньги платить не надо, достаточно найти все ингредиенты у себя в шкафу, смешать в нужных пропорциях и применять по инструкции.

Но многие забывают о том, что и у народных средств есть противопоказания. Например, аллергия на составляющие компоненты, острое воспаление, повреждения кожи, экзема и болезни ЖКТ. При беременности и в период лактации перед применение народных средств лучше проконсультироваться с врачом.

Людям пожилого возраста и с патологиями крови тоже стоит быть аккуратными.
После того, как вы убедились в отсутствии у вас отрицательных реакций на компоненты, можно приступать к лечению.

Прежде всего, нужно изменить свое питание. Как бы странно это не звучало, да, питание в процессе лечения очень важно. Не столько все зависит от правильности использования компрессов и мазей, сколько от пищи.

Итак, чтобы лечение остеохондроза стало более эффективным, нужно придерживаться в питании следующих правил:

Снизить употребление сахара и соли;
Ежедневно употреблять овощи и нежирные кисломолочные продукты;
Включить в рацион орехи, бобы, сухофрукты, нежирные мясо и рыбу;
Исключить из рациона алкоголь, кофе, сладости, копчености, полуфабрикаты, фастфуд и свежую выпечку;
В сутки выпивать не менее двух литров воды.

Кроме питания, очень важно уделять внимание и разминке больной шеи. Сначала будет больно, но после мышцы растянутся, боли пойдут на спад, а развитие остеохондроза замедлится. Рекомендуемый комплекс упражнений:

В положении сидя производить круговые вращения головой, задействуя мышцы шеи;

Сцепить пальцы в замок за шеей и, оказывая ими сопротивление, отклонять голову назад;

Производить вращательные движения головой;

В положении лежа на животе одновременно поднимать руки и голову. Выполнять задержку в таком положении в течение 3-5 секунд;

В положении лежа на спине(под лопатками небольшой валик) поднимать голову по 10 раз.

Стоит отметить, что вылечить шейный остеохондроз полностью с помощью народной медицины невозможно.

Разогревающие мази и компрессы влияют только на вешнюю сторону болезни – избавляют от боли. Без помощи врача и хирургического вмешательства избавиться от причины болей невозможно, поэтому пренебрегать консультациями у специалистов не стоит.

Компресс из листьев хрена. Этот рецепт является самым простым и наименее затратным. Так как хрен – это, все-таки сорняк, то найти его листья не представится особо трудным, имеющих дачу или частный дом с участком. Для компресса выбирают наиболее свежие и зеленые листья. Их нужно слегка размять, а затем опустить в кипяток, а пару секунд. После чего вынуть и остудить.

Листья нужно приложить к больному месту, накрыть пленкой и утеплить полотенцем. Компресс нужно держать несколько часов, поэтому листья стоит накладывать перед отходом ко сну. Курс таких процедур – около 10 дней – пока боли не уменьшаться.

Компресс из картошки. Смешать протертый на терке картофель и мед в равных пропорциях и наложить на шею. Накладывать примочки один раз в неделю.

Компресс из водки и алоэ. Согревающий компресс, который используют для облегчения и снятия симптомов. Нужно смешать 1 грамм прополиса, по 50 грамм сока алоэ и горчичного порошка и залить это 400 мл водки. Накладывать по той же схеме, что и листья хрена, так же – на ночь.

Компресс из соли. Многие больные склоняются к солевым компрессам, как и сами врачи. Для приготовления достаточно растворить 2 столовые ложки соли в литре горячей воды и, не дожидаясь остывания, намочить в растворе тряпочку. Держать компресс полчаса.

Растирка из мать-и-мачехи. Трава помогает снять боль. Для изготовления растирки достаточно нарезать цветки, залить нашатырным спиртом и дать настояться в течение месяца в темном месте. После процедить и втирать в больное место.

Растирка из хрена. Для приготовления растирки достаточно натереть хрен на терке и выжать из него сок. После чего смешать сок и водку в равных пропорциях и смазывать этим шею за исключением тех мест, где выступают лимфоузлы.

Растирка из календулы. Для приготовления растирки 200 грамм цветков календулы заливают 200 мл камфорного спирта и таким же количеством одеколона, настаивают в течение двух недель. После отстаивания растирают проблемные места в области шеи..

Для лечения остеохондроза используют либо купленные в аптеке травяные сборы, либо собранные самостоятельно травы. Для одной травяной ванны используют около полкило трав. Курс лечения определяет лечащий врач после консультации, но в среднем он составляет 7-9 дней.

Для ванн можно использовать березовые листья (длительность приема такой ванны равняется 30 минутам), ромашковые цветки (также полчаса, просто класть цветки в ванну) и хвою (обычно смешивают пихту, сосну и кедр, готовят из них отвар, после чего добавляют в ванну, длительность приема – до 20 минут).

Мазь на основе хмеля и жира. Измельченные шишки хмеля и растопленный свиной жир смешать в равных пропорциях. Мазь используется для примочек и растирки.

Яично-масляная мазь. Для приготовления смешивают взбитое куриное яйцо со 100 мл подсолнечного масла. Поле чего добавляют 20 г муки и 20 мл уксуса. На двое суток оставляют в темном месте настояться. Втирать перед сном в больные места.

Фольга обладает свойством сохранять температуру, что делает ее прекрасным согревающим средством. Разогрев при остеохондрозе шейного отдела очень полезен: при разогревании суставов уменьшается боль. Фольгу можно использовать как с согревающими компрессами, рецепты которых описаны выше, так и как самостоятельное средство.

Металл стоит использовать крайне осторожно, так как он не пропускает кислород, а, следовательно, мешает коже дышать. В результате этого на коже могут появиться опрелости. Фольгу не стоит держать днем больше двух часов, а ночью – дольше 7.

Кроме того, следует уделять огромное внимание составу фольги – она должна состоять из 98-99 процентов металла, что снижает вероятность нежелательных реакций кожи. Перед использованием фольги для лечения остеохондроза необходимо проконсультироваться с врачом.

При использовании совместно с компрессом сначала накладывается сам компресс, оборачивается пленкой и сверху накладывается фольга блестящей стороной к компрессу.

С фольгой, как самостоятельне средство используется пластырь шириной 10-15 см. На них наклеиваются тонкие полоски фольги матовой стороной, по бокам пластыря оставляют полоски шириной около сантиметра для фиксации на коже. Пластырь с фольгой приклеивается к больному месту. При болях в пояснице можно использовать пояса или оборачиваться на 15 минут в одеяло из фольги – как более масштабное действие при болях.

Профилактика остеохондроза шейного отдела

В мире еще остался небольшой процент людей, которых еще не сразило это заболевание. В основном этот процент молодых людей ведущих правильный образ жизни. Придерживаясь следующих правил, люди, не знакомые с остеохондрозом, увеличивают шансы с ним никогда не познакомиться:

При сидячей работе каждый 20 минут подниматься и делать разминку для спины и шеи.
Выстроить правильно положение тела в сидячем положении: прямая спина и расслабленные плечи.
Спать врачи рекомендуют на жестком ортопедическом матраце, подушка должна иметь невысокий подъем от плоскости кровати.
Регулярные занятия спортом.
Не затягивать с лечением других болезней, в том числе сразу обращаться к врачу при появлении симптомов, описанных в начале статьи.
Правильно питаться: не есть много соли, сахара и жирного.
Беречься от травм спины и позвоночника.

Девушкам для здоровья и строиности фигуры, лучше заняться йогой или калланетикой. Упражнения помогают укрепить мышцы, что значитьльно снижает риск появления шейного остеоходроза.

Причины появления болезни
Симптомы
Диагностика
Виды болезни
Действия пациента
Лечение болезни народными средствами
- Травяная смесь с горцем змеиным от остеохондроза
- Брусничные листья при болях в позвоночнике
- Любисток против отложения солей
- Лопух для лечения шеи
- Ржаная лепешка для лечения шейных позвонков
- Смесь трав при остеохондрозе
- Сок хрена против остеохондроза шеи
- Лечение шейного отдела настойкой бузины
- Мазь с корнем одуванчика при грудном остеохондрозе
- Настойка на цветках календулы при спинных болях
- Настой ромашки для лечения грудного остеохондроза
- Кожура апельсина лечит остеохондроз
- Грецкий орех для лечения остеохондроза
Профилактика болезни
Осложнения
Противопоказания

Причины появления болезни

Кроме того, остеохондроз появляется из-за недостаточной подвижности, сидения в одной позе, ношения рюкзака или сумки на одном плече, слишком мягких подушек и матраца. Неравномерная нагрузка на позвоночник вызывает изменения в хрящах там, где давление избыточно.

Межпозвоночные диски – важные хрящевые структуры, они делают наш позвоночник подвижным и гибким. Когда они теряют эластичность, позвонки уплотняются, нервные окончания между позвонками сдавливаются и появляется боль. Когда ущемляется нервно-сосудистый пучок, в некоторых органах ухудшается кровообращение, что затрудняет их полноценное функционирование, это вызывает различные болезни.

Симптомы

Головные боли, болевые ощущения в шее, плохое зрение, головокружение при повреждении шейных позвонков
Может болеть желудок и сердце при дистрофических отклонениях в грудных позвонках
Судороги мышц ног, заболевания мочеполовой системы и мочевого пузыря, поясничные боли при нарушении позвонков

В группу риска входят: люди с избыточным весом, выполняющие тяжелую работу, те, кто ведет сидячий образ жизни и страдающие сколиозом.

Диагностика

Диагностика остеохондроза заключается в нескольких этапах. На первом проводится опрос пациента, изучается анамнез жизни и болезни. Дальше врач осуществляет визуальный осмотр, пальпирует, определяя локализацию боли, наличие воспалительного процесса. Для уточнения диагноза может потребоваться проведение лабораторных и инструментальных исследований. Назначается неврологический осмотр, рентгенография, миелография, компьютерная или магнитно-резонансная томография. Может потребоваться также консультация нейрохирурга, травматолога-ортопеда или вертебролога.

Виды болезни

Существуют различные классификации остеохондроза в зависимости от причин возникновения, протеканию и локализации заболевания. Исходя из месторасположения патологии, выделяют остеохондроз таких отделов:

Шейного
Грудного
Поясничного
Крестцового
Смешанный

Каждый из этих типов также делится на разновидности, в зависимости от клинических проявлений и симптомов.

Действия пациента

При обострении остеохондроза не затягивайте с походом к доктору. Только он назначит лечение, а посещение знахарей усугубит заболевание. Лечение травами хорошо помогает в восстановительный период, эффект проявляется не сразу, потребуется время, такое лечение долговременное.

Лечение болезни народными средствами

Народные рецепты от остеохондроза способствуют гибкости позвоночника, его восстановлению, укреплению. Для лечения данного заболевания используются различные компрессы и мази на основе лекарственных трав, которые помогают снять боль, убрать воспалительный процесс. Такие разогревающие наружные средства помогают убрать неприятные симптомы, улучшить циркуляцию крови в пораженном месте. Часто используются также настои, отвары и спиртовые настойки, улучшающие здоровье, помогающие восстановить функционирование внутренних органов.

При тяжелой форме остеохондроза попробуйте настойку или настой из следующей смеси трав:

Смешиваем по 2 ст. ложки корня сельдерея, мелиссу, череду, бруснику (листья), корень коричного шиповника в равных долях и 1 ст. л. горца змеиного.
Настой. 6 ст. ложек смеси залить 800 мл кипятка. 6 р./д. принимать по четверти стак., когда настоится.
Настойка. 500 мл спирта заливают 6 ст. л. смеси, настаивают. В день принимать 4 р по 25 капель. Можно втирать настойку, делая массаж.

Листья брусники (100 г), настоять в 2,5 л горячей воды, процедить, смешать с 300 мл спирта (40 о ), продержать на слабом огне четверть часа (не доводя до кипения). Выпивать натощак по 100 мл 3 р/день. Курс лечения – пол года.

Корень любистка (5 г) залить 200 мл кипятка, 15 мин кипятить, настоять 2 часа. Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды 4 раза в день. Если боль не острая, при шейном остеохондрозе делают компрессы.

Рецепт 1. Листья лопуха распарить (несколько минут подержать над паром), зафиксировать марлей или шарфом.

Рецепт 2. Лопух довести до кипения, дать остыть, процедить, лист теплым выложить на марлю и сделать компресс. Вместо лопуха можно использовать березовые листья.

Замесить тесто из ржаной муки испечь лепешку, дать слегка остыть, теплую прикладывать к области шеи.

Смешать спорыш и полевой хвощ (по 4 ст. л.), 1 ст. л. барбариса, добавить лист лесной земляники.

Рецепт 1. Делаем настой: 3 ст. л. травяного сбора залить кипятком (1 л), дать настояться, выпивать по пол стак. 5-6 раз в день.

Рецепт 2. Настойка. 6 ст. л. сбора залить 0,8 л спирта, настоять 14 дн. Дозировка - 4 раза в день по 25 капель.

Параллельно с этим лечением нужно заниматься гимнастикой.

Хрен перекрутить на мясорубку, отжать сок, добавить водку (1:1), использовать как растирку.

Бузина 3 ч. л. залить 500 мл водки, настоять в темном месте. Использовать как растирку.

Смешать в равных пропорциях: корень одуванчика, березовые почки, кориандр. 3 ст. л. смеси залить пол стакана воды, 5 мин варить, добавить масло (75 мл сливочного, 75 мл растительного), кипятить еще 20 мин. Полученную мазь втирать в болевую зону.

Цветы календулы 4 ст. л. залить тройным одеколоном, камфорным спиртом, водкой (все три компонента по 200 мл). 2 недели настоять. Использовать в качестве растирки.

2 ст. л. смеси ромашки с мятой перечной залить стаканом кипятка, держать на паровой бане 10 мин. Выпивать по пол стакана утром, вечером 30 дн.

Мелиссу и кожуру апельсина смешать. Одну ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, 1 ч настоять, смешать с 1 ч. л. меда и валерианой (20 кап.) Настойку принимать по 200 мл ежедневно 4 недели подряд.

Перед тем, как приготовить настой, необходимо смешать по 3 ст. л. начинающихся побегов грецкого ореха и парвскую осоки, две ложки буквицы 1 ложка арники. Три ложки столовых этого сбора залить 1 л горячей водой, настоять. Дозировка: 1 ст. ложка/день. Настойка. 800 мл спирта добавить 6 ст. л. смеси, настоять. Принимать настойку по 30 капель 3 р. Можно также втирать настойку при массаже спины.

Профилактика болезни

Чтобы не было остеохондроза, рекомендуется вести активный образ жизни, полезно делать гимнастику, плавать, разминать мышцы. Не следует сильно нагружать позвоночник, носить тяжести, нужно ограничить вертикальные нагрузки. Важно избегать травм, ушибов, переохлаждения, не стоит делать резких движений. При необходимости длительное время проводить в сидячем положении, желательно постоянно менять положение. Также помогут народные методы лечения, а также массаж.

Осложнения

Если игнорировать такую проблему, как остеохондроз, то со временем могут возникнуть различные неприятные последствия. Может появиться:

Радикулит
Хроническая боль в спине
Межпозвоночная грыжа
Нарушение зрения, слуха
Отложение солей
Слабость, нарушение движения рук или ног
Протрузия
Нарушение мозгового кровообращения
Кифоз
Мигрени
Атрофия мышц
Ишиаз
Инсульт спинного мозга

Важно своевременно диагностировать данное заболевание, так как последствия могут негативно сказаться на здоровье пациента, привести к инвалидности.

Противопоказания

При остеохондрозе не рекомендуется прикладывать горячий компресс на болевую зону позвоночника, сильно массажировать. Кроме того, врачи не советуют заниматься самолечением: не выводить самостоятельно соли из организма, это никак не повлияет на разрастание хрящевой ткани. Противопоказана также баня и парилка, особенно если у вас к тому же повышенное давление.

Остеохондроз – это хроническое дистрофическое изменение хрящевой ткани межпозвонковых дисков, приводящее к развитию выраженного болевого синдрома и ограничению двигательной активности человека. Для лечения остеохондроза часто используются физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия и индивидуально подобранные комплексы ЛФК. В случае сильных болей доктора могут назначить нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие средства, поливитаминные комплексы и хондропротекторы. Не теряют своей популярности и средства народной медицины, ведь зачастую они не требуют финансовых затрат, просты в приготовлении и при этом способны оказывать ощутимое лечебное воздействие.

Содержание статьи :

Максимальный лечебный эффект при остеохондрозе способен оказать только комплексный подход в лечении, поэтому следует использовать как народные способы, так и современные медицинские методики. Видимых положительных результатов при лечении остеохондроза народными средствами можно добиться при условии их продолжительного применения. Средства народной медицины, используемые для лечения способствуют снижению давления, устранению застоя в тканях и понижению болевых ощущений, а также комплексно воздействуют на нервную систему.

Компрессы от остеохондроза

Лечебные компрессы следует делать на протяжении 5 — 15 дней, ежедневно.

Листья лопуха. Предварительно следует распарить свежесорванные листья, плотно приложить на больную область, накрыть тёплым платком и подержать в течение 30-40 минут.
Сырой картофель с мёдом. Очистить картофелину, натереть на мелкой тёрке и смешать в равных долях с мёдом. Положить смесь на больное место, утеплить полиэтиленом и зафиксировать пластырем. Компресс нужно сохранять 2 часа.
Цветы полыни. Чайную ложку цветов полыни залить 150мл горячей воды (80-90°С). Настаивать 2 часа, затем пропитать марлю раствором и приложить минимум на 3 часа к месту локализации остеохондроза, обмотав компресс бинтом или другим материалом.
Лопух, зверобой и одуванчик. Все компоненты в равных долях измельчить, перемешать, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Тёплым настоем делать компресс на болезненном участке спины.
Камфорное масло, спирт и вода. Смешайте 3мл камфорного масла, 100мл медицинского спирта и 20 капель йода. Добавьте 150мл воды и размешайте. В растворе смочите мягкую тряпку или марлю, затем приложите её к больному месту, накройте полиэтиленом и зафиксируйте при помощи пластыря, сверху обмотайте бинтом. Компресс ставится на всю ночь, при появлении сильного жжения, необходимо его снять.
Алоэ, мёд и водка. Вам понадобится 50гр алоэ (мякоть листа), мёд в количестве 100гр, водка — 100мл. Натрите на тёрке лист алоэ и смешайте с мёдом и водкой. Смесь должна настаиваться 5 дней. Наносите её тонким слоем на болезненную область спины, затем накройте целлофаном и обмотайте шарфом или полотенцем. Компресс ставится преимущественно на ночь, можно ставить и днём на 2-3 часа.
Лепёшки, сделанные из ржаной муки. Для приготовления понадобится одно яйцо, ржаная мука и вода. Из данных ингредиентов необходимо замесить тесто, сделать лепёшку и испечь её в духовке. Затем обернуть лепёшку марлей и пока она тёплая, прикладывать в виде компресса.
Керосин. Для компресса нужно смочить ткань в чистом керосине, ровным слоем положить на область поражённую недугом. Накрыть сверху полиэтиленом и зафиксировать пластырем. Керосин сохраняет свою активность в течение 3 часов.

Растирки при остеохондрозе

Растирания должны производиться каждый день в течение 10 — 15 дней.

Хрен с водкой. Корень хрена перемолоть в мясорубке и смешать в равных частях с водкой. Полученной смесью делать растирание, желательно на ночь.
Календула с одеколоном. Взять 200гр цветков календулы, добавить камфорный спирт (200гр), одеколон (200гр) и настоять 14 дней, после чего делать этой смесью растирания.
Редька и мёд, настоянные на водке. Редьку натереть на тёрке, смешать с мёдом в равных частях и добавить 50гр водки. Готовый состав применять для растирания на болезненном участке позвоночника.
Свиной жир и хмель. Взять столовую ложку заранее растопленного и охлажденного до комнатной температуры свиного жира и смешать с таким же количеством растёртого хмеля. Полученный состав втирать в поражённую недугом область.
Свиной жир и прополис. Предварительно растопить свиной жир в количестве 100-150гр, добавить 30гр прополиса и тщательно перемешать. Производить растирание необходимо на ночь. Сразу после процедуры следует обернуть спину тёплым шарфом или пледом.
Имбирь и чеснок. Измельченный имбирь и чеснок обжаривают с добавлением сливочного масла, до получения однородной кашицы. Этим составом растирают болезненную область.
Душица с маслом. Смешайте 1 столовую ложку душицы и 0,2 литра оливкового масла. Смесь настаивается до 10 часов, далее процеживается и втирается в болезненные участки спины.
Лавровый лист и можжевельник. Потребуется чайная ложка перемолотых листьев можжевельника, 6 чайных ложек измельчённого лаврового листа и 12 чайных ложек сливочного масла. Смешайте компоненты до получения однородной массы. Готовой мазью растирайте спину 1-2 раза в день.
Подорожник, шалфей и оливковое масло. Возьмите по 2 столовые ложки мелко натёртых листьев подорожника и шалфея, добавьте 50мл оливкового масла и 40гр предварительно растопленного вазелина. Перемешав ингредиенты вы получите готовую мазь, которую нужно тщательно растирать в месте локализации остеохондроза. После растирки, укутайте спину тёплым материалом. Применяйте мазь 2-3 раза в день.

Настойки от остеохондроза

Настойка сабельника. На 30гр сухого сабельника потребуется 0,5 литра воды, настаивать в течение 21 дня, употреблять готовую настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день на протяжении месяца.
Настой из ромашки и мяты. Для приготовления настоя необходимо взять столовую ложку ромашки и столько же аптечной мяты, смешать и залить водой (300мл), затем варить 10 минут на водяной бане. Употреблять готовый состав по полстакана два раза в день, на протяжении 3 недель.
Настойка из чеснока и лимона. Три-четыре лимона нарезать дольками, удалить косточки и отжать, после чего дольки бросить в лимонный сок. Добавить 150-200гр натёртого чеснока. Готовую смесь залить кипяченой водой и поставить в холодильник. Употреблять 3-4 недели, утром после завтрака по половине стакана.
Настой с использованием мелиссы, кожуры апельсина, мёда и валерианы. Половину столовой ложки лекарственной мелиссы и ложку мелко нарезанной кожуры апельсина смешать и залить тёплой водой (0,5л), спустя час добавить одну чайную ложку мёда и 15 капель настойки валерианы. Употреблять 2 раза в день по 250мл на протяжении 2-3 недель.
Отвар из корней любистока. Потребуется взять 5-10гр корней любистока, залить водой, прокипятить в течение 15 минут и настоять 3-4 часа. Употреблять отвар натощак по 3-4 раза в день по столовой ложке. Курс приёма — 2 недели.
Настойка из листьев брусники. Возьмите 1 столовую ложку листьев брусники, залейте горячей водой в объёме 0,25 литра и дайте настояться 1-2 часа. Готовый напиток является отличным противовоспалительным средством. Употреблять его нужно утром и вечером по половине стакана, в течение 3 недель.
Отвар из корней петрушки. Измельчить 50гр корней петрушки, залить водой в объёме 0,5 литра и кипятить на медленном огне полтора часа. Употреблять следует 3 недели по 1 столовой ложке утром и вечером.
Настойка из крапивы и мёда. Из свежесорванной крапивы выжать сок, смешать с мёдом и медицинским спиртом в равных долях. Настоять в холодном месте 14 дней и употреблять в течение 2 недель по столовой ложке утром натощак.
Настойка из тысячелистника с мятой, солодкой и календулой. Вам потребуется столовая ложка тысячелистника и по 2 столовые ложки мяты, солодки и календулы. Смешайте все ингредиенты и залейте 1 литром горячей воды, дайте настояться 7-8 часов. Принимайте 3 раза в сутки по 50мл, на протяжении 3 недель.

Другие способы народного лечения

Вне фазы обострения эффективен массаж, проводимый с использованием обычной кухонной скалки или шарикового массажёра. Удобство данного метода заключается в возможности его самостоятельного проведения, но делать это нужно крайне осторожно!
Ванны из хвои и морской соли. Для приготовления понадобится еловая хвоя, валериана, лаванда — по 1 столовой ложке, а также 4 столовые ложки морской соли. Смешайте ингредиенты и залейте водой (300мл). Поставьте смесь вариться на тихом огне и выключите после 5 минут кипения, затем процедите. Добавьте отвар в ванну, температура воды в которой должна быть приблизительно 37°С. Лежать в воде с отваром нужно 15-20 минут ежедневно, на протяжении 4 недель. Принятие таких ванн способствует усилению кровообращения и расслаблению мышц.
Местная гирудотерапия (лечение пиявками) пользуется популярностью среди нетрадиционных методов медицины.

Читайте также: