Разломий л массаж шеи семинар

Администраторы

13 426 сообщений

09.05.2010

132043 Спасибо

Методика восстановления зрения Розломия Леонида

Это не прописанная методика Леонида Розломия , а некоторые материалы из его методики, которые мы будет накапливать в этой теме.
Чрезвычайно интересная лекция!

Наверх
Жалоба

Леонид Розломий отвечает на вопросы про зрение

Наверх
Жалоба

Розломий Леонид.
Мануальная терапия при патологии органов зрения

Наверх
Жалоба

Там же - ответы на вопросы

О гиперчувствительности в области глаз.

Андрей, причин гиперчувствительности в области глаз много. Наиболее распространённые из них, это:
- раздражение, идущее из сальных желёз век (дополнительные симптомы: покраснение глаз, зуд сам по себе и при трении по кончикам век);
- из-за появляющейся сухости роговицы при нарушении её питания;
- из-за сдавления 1-й и 2-й ветвей тройничного нерва в местах их выхода из черепа, особенно в отверстии верхней части костной орбиты глаза в следствии отёка прилегающих к нерву мягких тканей;
- из-за травм в виде ударов в область газ;
- из-за длительной работы на компьютере, приводящее не только к перенапряжению мышц глаза, но, через эти мышцы, к ухудшению питания его оболочек.
Рекомендации:
1. Компрессы из использованных и предварительно охлаждённых пакетиков зелёного чая на область глаз, два раза в день, длительностью по 15-20 минут на процедуру.
2. Днём обязательно носить затемнённые очки, желательно зелёного оттенка, от раздражающего солнечного света.
3. Начиная с одной минуты и, постепенно прибавляя по 1 минуте от процедуры к процедуре, одевать на глаза тканевую повязку, которую можно подобрать в спортивном магазине - налобную, такую, чтобы при примерке чувствовать лёгкое её давление на глазные яблоки. Бывает так, что этому мешает высокая переносица, тогда на глаза под повязку можно подложить ватные тампоны. Эту процедуру проводить несколько раз в день расслабляясь и слушая музыку.
Эти воздействия снимут напряжение с глаз, уменьшат, а то и полностью ликвидируют отёчность, понизят температуру глазных яблок, приучат ткани глаз к прикосновениям и, попутно, изменят размер глаз по оси, что отразится на улучшении качества зрения.
ЛК.

О пульсации зрачка.

Зрачок - это отверстие, образуемое зрачковой мышцей, которую называют радужкой. Сокращаясь эта мышца ограничивает поток света на сетчатку, расслабляясь - расширяет отверстие, чтобы пропустить больше света. Эта мышца имеет концентрические и радиальные мышечные волокна. Каждые волокна имеют свою иннервацию, идущую из двигательных клеток коры, ответственных за их работу. Когда нервный импульс поступает на концентрические волокна, радужка сокращается сужая зрачок. Когда импульс поступает на радиальные волокна, радужка сжимается к периферии, а зрачок расширяется.
В вашем случае, видимо, имеется сбой в иннервации этих мышц. Атетоз тут не причём. Необходимо провести инструментальное исследование и выяснить причину происходящего. Мышцы могут уставать, так же как и скелетные. Однако вас не смущает тот факт, что уставшие мышцы (к концу работы или рабочего дня) устают так, что начинают дрожать. Может быть понадобится и ЭЭГ головного мозга, тех зон, которые управляют движением мышц глаза. Может быть в детстве была травма черепа. Причин может быть много. Нужен диагноз. К стати, прочитайте статью про слово ДИАГНОЗ.
Л.К.

АЛГОРИТМ МЯГКИХ МАНУАЛЬНЫХ КОНТАКТНЫХ ПРИЕМОВ ПРИ РЕШЕНИИ ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И КОНЕЧНОСТЯМИ
Семинар № 1
_______________________________________

Ведущий семинара - Розломий Леонид Кононович
Показать полностью…

АТТЕСТОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ РАМН в области народной медицины, традиционной медицины, оздоровительных практик народов мира;
ЧЛЕН РОССИЙСКОЙ и ВСЕМИРНОЙ АССОЦИАЦИИ МАНУАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ;
Вице-президент Российской Ассоциации Висцеральной Хиропрактики.
Врачебная практика с применением ручного вида воздействий насчитывает более 30 лет.
_______________________________________
Продолжительность семинара – 2 дня

Пройдя семинар, вы освоите:

Технику проведения и последовательность приемов мануальной терапии . Приемы работы с мышцами. Приемы визуального и пальпаторного осмотра для определения места и уровня патологии. Специальные приемы. Принципы развития патологических изменений в костно-мышечных структурах тела. Синдром длинной ноги. Освоите кранио-сакральный ритм.

Узнаете о причинно-следственных связях патологических процессов, отражающихся на состоянии организма.

Вы узнаете об основных ошибках, допускаемых при исполнении массажа и приёмов мануальной терапии в современной медицине. Изучив их и овладев данной методикой телесной терапии, вы получаете возможность добиваться быстрых и эффективных результатов в лечении многих патологий в области позвоночника, конечностей, живота без обострений и осложнений.

В ходе этого семинара будут представлены авторские наработки в подготовке и применении манипуляционных техник и последовательности их исполнения.

Идет набор группы на 4-5 апреля 2015 г.
Стоимость: 30 тыс. руб.

Количество мест ограничено!

Записаться на семинар:
+7-917-118-91-84 (Светлана)

Все записи

Новости организаторов

Поиск

Основываясь на практическом опыте и собственной статистике, на второе место по развитию патологических процессов в суставах, я ставлю заболевание тазобедренных суставов.

Прежде всего, на них, а если быть точнее, то, в подавляющем большинстве случаев, на один из этих суставов падает основная физическая нагрузка.
Показать полностью…

Удлинение одной из конечностей, сопровождающееся скошенным тазом, патологическое изменение положения позвонков (сколиотическая осанка) приводят к хроническому напряжению скелетных мышц. При этом, возникает избыточное сдавливание внутрисуставных тканей не только напряжёнными и укороченными мышцами, перекинутыми через сустав, но и от избыточной нагрузки, создаваемым весом тела и изменённым центром тяжести на одну из сторон таза. В результате, происходит ухудшение течения обменных процессов внутри сустава, постепенно приводя его к полной дегенерации и разрушению.

Острые воспалительные заболевания тазобедренных суставов (артриты) встречаются достаточно редко. Связаны они либо с инфекционными процессами, поражающими практически оба сустава, например, ревматизм, либо с аутоиммунными процессами.

Мною подмечено, что раньше всех подвержены инфекционному заболеванию те суставы, которые уже имели элементы деструкции (падения, травмы), так как на них легко накладываются воспалительные процессы.

Лечение артритов тазобедренного сустава в официальной медицине предполагает применение лекарственных средств, направленных на освобождение организма от микробов или их токсинов.

В связи с наличием реактивного воспалительного процесса в области пораженных суставов, характеризующегося местным отеком и гипертермией, по моему мнению, применение любых мануальных воздействий и разогревающих мазей и физиотерапевтических средств - противопоказано.

Опираясь на теорию "невризма" (термин, обозначающий ведущее значение головного мозга и его проводников - нервов, в управлении органами и тканями), можно объяснить наличие иррадиирующих или отражённых болей. Однако в организации основного патологического симптома, каковым является боль, в большинстве случаев виновата патология мышц.

Прежде чем приступить к обоснованию этого определения, зададим себе ряд вопросов, чтобы узнать – всё ли мы знаем о мышцах.

1. Мышцы – это ткань или орган?

- Что известно о структуре мышц?

- Мышцы имеют общее строение или отличаются друг от друга? Если они имеют различное строение, то в чем оно заключается?

- Что отличает поперечно-полосатые мышцы от гладких мышц?

- Что обеспечивает мышцам поперечно-полосатость и имеет ли прикладное значение этот феномен?

Заболевания позвоночника, сопровождающиеся болевым симптомом в области спины, по данным Всемирной Организации Здравоохранения стоят на четвёртом месте по частоте проявления и длительности потери трудоспособности. Эта патология имеет достаточно широкое распространение, невзирая на пол, возраст или социальное положение. Примерно каждый второй человек хотя бы раз в жизни испытал боль в спине.
Показать полностью…

В разные времена возникали теории, при помощи которых врачи пытались объяснить причины возникновения заболевания позвоночника. Одни ссылались на прямохождение человека, другие - на травмы, получаемые человеком в течении жизни, третьи - на инфекционные заболевания, поражающие нервы, сосуды и суставы позвоночника, четвёртые - на нарушение обменных процессов и эндокринные заболевания. Каждая их этих теорий в той или иной мере имеет место на существование, давая понять, что заболевание позвоночника может быть полиэтиологичным. Суммарное сложение этих причин может оказаться неразрешимой задачей для любого опытного специалиста.

В последнее время врачи всё больше склоняются к теории дегенеративно-дистрофических изменений в позвонке, а причиной болевого симптома, возникающего в любом отделе позвоночника, считают грыжевое выпячивание межпозвоночного диска. Под эту теорию и была создана современная медицинская индустрия, основным звеном которой для борьбы с болевым симптомом, сопровождающим остеохондроз позвоночника, является хирургическое иссечение грыжи.

В связи с тем, что оперативное вмешательство в позвоночник является радикальным средством, последствия которого уже не устранимы, возникает вопрос в оправданности этого вида воздействия, тем более, что 100% гарантии устранения заболевания позвоночника хирурги не дают, да и дать не могут, если учитывать весь спектр возможных причин данной патологии. Помимо этого вопроса существует целый ряд других:

- Грыжи межпозвоночных дисков – это причина появления боли в области позвоночника, или боль возникает как следствие чего-то другого? Если как следствие, то, что представляют собой истинные причины ее возникновения? Если грыжу рассматривать как причину, то почему операция по иссечению грыжи не приносит ожидаемого результата?

Как показывает практика, действительно, патология стоп имеет влияние на самые различные системы организма. Любой из неврологических симптомов может быть вызван патологией в пальцах стоп.
Показать полностью…

Халюс-вальгус, по моему мнению, не является самостоятельным заболеванием. Это одно из патологических звеньев(!) в цепи болезни, которое имеет явные и скрытые связи с другими нарушениями в организме.

Следовательно, проблему надо решать комплексно, а не изолированно, в виде мероприятий, направленных только на ткани стоп. Это явилось дополнительным поводом для публикации статьи, чтобы высказать свою точку зрения, отличную (судя по информации в медицинской литературе) от общепринятой.

Практический опыт строился на знаниях как классической, современной медицины, так и старой, народной, традиционной.

Основная цель данной книги в том, чтобы показать наличие различных патологических факторов, прямо или косвенно влияющих на здоровье человека,
и предоставить алгоритмы комплексного лечения, которые позволят привести к максимальному результату.

Новый взгляд на этиологию и патогенез ряда заболеваний организма с точки зрения мануалогии предопределил иной подход к лечению больного, подтолкнул к созданию новых методик и убедил в необходимости выполнения
лечебных приёмов в определённой последовательности с обязательной предварительной подготовкой.

В настоящей книге приведён ряд примеров того, как и каким образом врач, обладающий знаниями и практическими навыками МТ, может помочь пациенту,
расширяя рамки своей профессии.

Эта работа под общим названием "Искусство врачевания" адресована, прежде всего, тем, кто использует в своей практике немедикаментозные методы лечения, интегральный подход (сочетание массажа, мануальной терапии, остеопатии, хиропрактики, экстрасенсорики и биоэнерготерапии, фитотерапии, гирудотерапии, физиотерапии и пр.), а именно: врачам, среднему медицинскому персоналу, целителям, массажистам, психологам.
Показать полностью… Она может также представлять интерес и для рядового читателя в качестве источника специфических знаний для расширения своего кругозора и понимания значимости взаимосвязи больной – врач или врач - больной. Только такой тандем, использующий общие усилия комплексного лечения может успешно противостоять болезням.

Автором, в аннотации к книге "Искусство врачевания", сообщается: "На современном этапе развития медицины описаны практически все физиологические и патологические процессы в организме человека и определены средства и способы их устранения. Однако, больные с острой стадией заболевания переходят в разряд хронических больных, хронические болезни имеют тенденцию к дальнейшему прогрессированию, а смертность продолжает расти".

Поэтому, так важно иметь альтернативную, интегральную (обобщающую), немедикаментозную терапию, предлагаемую Розломием Л.К.

В настоящей работе, на основе многолетнего практического опыта врача - практика, врача - исследователя, впервые описываются оригинальные подходы к решению целого ряда медицинских проблем, а также раскрываются профессиональные "секреты" искусства врачевания.

Авангардным в настоящей работе "Искусство врачевания" , является тот факт, что врачом - неврологом подробнейшим образом рассматриваются медицинские аспекты, выходящие за рамки неврологии. Это не единичный случай в медицинской практике. Примером может служить "проба Боголепова", проба проверки несостоятельности сосудов, предложенная не терапевтом, что было бы естественным, а врачом - невропатологом, который стоял у истоков развития немедикаментозного лечения.

Суть предлагаемого Розломием Л.К. немедикаментозного лечения заключается в применении альтернативных к официальной медицине методов и приёмов, позволяющих добиваться более эффективных результатов не только в лечении, но и в профилактике.

Если посмотреть на перечень рассматриваемых тем в книге и в материалах авторских семинаров, то можно увидеть, что не остались без внимания ни одна часть человеческого тела, ни одна ткань, ни один орган.

В настоящей книге приведён ряд примеров того, как и каким образом врач, обладающий знаниями и практическими навыками МТ, может помочь пациенту, расширяя рамки своей врачебной специализации.

В результате, получилась своеобразная ниша, где терапевты, загнанные приказами Минздрава в ограниченные временные рамки (время контакта врача с больным), не могут применять времяёмких (пусть даже и суперэффективных) методов лечения, в том числе и немедикаментозных. Физиотерапевтические кабинеты поликлиник слишком малы (пережиток советского социализма), чтобы обслуживать всех нуждающихся в немедикаментозном лечении. Поэтому, в стране пошло бурное и бесконтрольное (со стороны органов здравоохранения) развитие всякого рода парамедицинских направлений, где люди, не имея даже начального (сестринского) образования, называют себя терапевтами!

Понимая, что процесс расширения парамедицины не остановить, что люди, занимающиеся различными прикладными (относительно тела человека) технологиями всё равно будут применять различные приёмы (той же мануальной терапии), автор решил при помощи своей книги и публичных лекций и семинаров, дать такую информацию и научить таким приёмам и методам, которые, с одной стороны, не приводили бы к осложнениям, а с другой - давали максимальный лечебный эффект.

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги "Искусство врачевания"

Описание и краткое содержание "Искусство врачевания" читать бесплатно онлайн.

На современном этапе развития медицины описаны практически все физиологические и патологические процессы в организме человека и определены средства и способы их устранения. Однако больные с острой стадией заболевания переходят в разряд хронических больных, хронические болезни имеют тенденцию к дальнейшему прогрессированию, а смертность продолжает расти.

В настоящей работе, используя многолетний практический опыт, автор предлагает оригинальные подходы к решению целого ряда медицинских проблем, а также раскрывает некоторые свои профессиональные секреты.

Книга адресована, прежде всего, тем, кто использует в своей практической лечебной работе интегративный подход: врачам, целителям, массажистам. Написанная доступным языком, она может представлять интерес и для рядового читателя. Только тандем: врач—больной может успешно противостоять болезни. Поэтому автор, знакомя с причинами заболеваний, методами их лечения и профилактики, надеется на активное участие читателя в борьбе за его собственное здоровье.

Лучшим критерием истины является практика.

Российская Ассоциация Висцеральной Хиропрактики

По убеждению основателя отечественной Ассоциации висцеральной хиропрактики А. Огулова, придёт то время, когда приёмы висцеральной хиропрактики будут преподавать в высших медицинских учреждениях, и это приведёт к оказанию медицинских услуг более высокого качества. От себя хочу добавить, что и принципы и приёмы мануальной терапии также должны преподаваться не только в институтах, но и в училищах.

Решение написать книгу было принято мной по нескольким соображениям.

Во-первых, чтобы рассказать о собственном — тридцатилетнем — опыте практического применения мануальной терапии (МТ) при лечении разного рода недугов.

Во-вторых, чтобы расширить представление читателей, особенно врачей разных специальностей, о МТ как о терапии, охватывающей более широкий спектр и выходящей за рамки узкой специальности мануального терапевта.

Основная цель данной книги в том, чтобы показать наличие различных патологических факторов, прямо или косвенно влияющих на здоровье человека, и предоставить алгоритмы комплексного лечения, которые позволят привести к максимальному результату.

Новый взгляд на этиологию и патогенез ряда заболеваний организма с точки зрения мануалогии предопределил иной подход к лечению больного, подтолкнул к созданию новых методик и убедил в необходимости выполнения лечебных приёмов в определённой последовательности с обязательной предварительной подготовкой.

В настоящей книге приведён ряд примеров того, как и каким образом врач, обладающий знаниями и практическими навыками МТ, может помочь пациенту, расширяя рамки своей профессии.

Такие разделы, как «Лимфатический насос, «Синдром холодных стоп, «Диагностика, лечение и профилактика сосудистой недостаточности головного мозга и тканей тела ортостатическим методом, «Методы релаксации и др., значительно расширят возможности не только врачей-практиков, но и тех, кто занимается «телесной терапией.

В этой работе я старался показать важность комплексного подхода в лечении многих нозологических форм и возможность его реализации одним врачом в одном кабинете. Универсальный врач-терапевт, врач общей практики, семейный врач — как ни назовите, — обладающий многофункциональностью, будет привлекательнее любого «узкого специалиста.

Думаю, что не далёк тот день, когда всё это и будет характеризовать врача будущей формации.

По убеждению основателя отечественной Ассоциации висцеральной хиропрактики А. Огулова, придёт то время, когда приёмы висцеральной хиропрактики будут преподавать в высших медицинских учреждениях, и это приведёт не только к повышению квалификации врачей терапевтического профиля, но и к оказанию медицинских услуг более высокого качества. От себя хочу добавить, что и принципы, и приёмы мануальной терапии также должны преподаваться уже на уровне студенческой скамьи, и не только в институтах, но и в училищах. Хотелось бы, чтобы это время наступило как можно быстрее.

Если, прочитав эту книгу, мой коллега сможет вылечить пациента, помочь которому ранее он не мог, — буду считать свой труд не напрасным.

Если читатель, познакомившись с этим материалом, задумается о своём здоровье и поймёт, от чего оно зависит и каким образом его поддерживать, — буду счастлив.

С благодарностью приму все замечания и пожелания коллег.

Комплексный подход в лечении всегда эффективнее, чем любое моно-воздействие. Комплексный подход подразумевает воздействие на все звенья образовавшейся патологической цепи. Я глубоко убеждён, что эту работу может и должен выполнять один врач. Это удобно для пациента и позволяет врачу постоянно наблюдать динамику лечебного процесса.

Деятельность современной терапии опирается в основном на применение лекарственных средств. Сегодня список этих препаратов огромен и возрастает с каждым днём. Однако многие из этих лекарств агрессивны для организма человека и сами могут стать причиной патологических процессов в виде лекарственной болезни, аллергии, острой и хронической интоксикации и пр.

Большая часть лекарств создана искусственно и в живой природе не существует. Даже те лекарства, которые созданы по подобию веществ, находящихся в растительном или животном мире, не тождественны им, так как не являются натуральными. Приведу простой пример. Как только в Китае стали употреблять в пищу вместо обычного риса шлифованный, люди стали болеть болезнью Бери-Бери. В кожуре натурального рисового зерна есть уравновешивающие и дополняющие вещества, а также необходимое количество тиамина для усвоения углеводов. Случаи заболевания прекратились с возвращением к употреблению традиционного риса.

Ухудшение экологической среды обитания, неустойчивость экономики и политики, чрезмерные стрессовые нагрузки приводят к снижению уровня здоровья людей и, как следствие, к увеличению применения лекарственных препаратов. Это находит отражение в сокращении продолжительности жизни, повышении смертности и снижении рождаемости. Появляются новые патогенные микроорганизмы, увеличивается количество хронических заболеваний, растет число врождённых патологий у детей.

В 1996 году была издана книга М.И. Фомина "Интегральная медицина". В этой работе красной нитью проходит тема лечения не отдельно взятого органа, а организма в целом. Методика, предложенная М.И. Фоминым, построена в основном на аппаратном воздействии на организм человека. Она по-своему привлекательна, но, как и любая другая физиотерапия, к сожалению, лишена диагностической оценки и определения критерия разумной достаточности воздействия.

Поэтому остаётся высокая потребность в расширении диагностических средств, в поиске новых технологий, а также в дальнейшем развитии и совершенствовании старых, проверенных многолетним опытом, народных методов лечения, действующее начало которых является естественным, экологически чистым и контролируемым на лечебном сеансе.

Одним из прогрессивных методов лечения и профилактики является мануальная медицина (ММ). Её истоки уходят в тысячелетнее прошлое. Этот метод обладает достаточной простотой в применении и свойством непосредственного перехода от диагностики к лечению. Его можно отнести к экологически чистому методу терапии (здесь и далее экологически чистый метод воздействия — тот, который не загрязняет организм синтетическими, химическими препаратами). К таким же методам можно отнести применяемые в лечебных целях физические свойства внешней среды, являющиеся частью живой природы (магнитное поле, электрическое и электростатическое поле, фито-, фото-, цвето-, аромо- и другие факторы).

Физические методы лечения с использованием лазерного и ультразвукового излучения наряду с применением синтетических химических препаратов являются факторами, губительно действующими на организм человека. Это связано с тем, что подавление рецепторного аппарата нервных клеток, а вместе с ним и болевого симптома не направлено на устранение причины, вызвавшей эти болевые импульсы. В последующем в тканях, подвергшихся этим видам воздействия, развиваются дегенеративные процессы.

Хочу подчеркнуть, что термин «экологически чистый должен относиться и к рукам мануального терапевта. Врач, использующий свои руки как лечебный инструмент, должен быть здоровым человеком. Это необходимо для того, чтобы он не передавал пациенту информацию о своих болезнях, равно как и был невосприимчив к болезням больных.

В учебно-справочной литературе по ММ сегодня можно найти описание приёмов практически на все случаи жизни. Однако нет достаточно чёткого объяснения, по какой причине возникают и как развиваются патологические изменения в органах и тканях (опорно-двигательный аппарат, внутренние органы), в какой последовательности эти приёмы необходимо применять, и как проводить подготовительные мероприятия для получения максимально эффективного результата. Поэтому приходится наблюдать такую картину, когда больному от сеанса к сеансу коллеги по ММ проводят одни и те же приёмы. При этом осуществляется принцип симптоматической терапии. Болит шейный отдел позвоночника — приёмы проводятся только на нём, страдает поясничный отдел — лечению подвергается только этот отдел.

Эта зона выдает твой реальный возраст больше, чем любая другая. Решаться на инъекции не обязательно – повторяй приемы из нашей статьи.

Признайся, ты тоже забываешь ухаживать за зоной декольте и шеей. Если хочешь как можно дольше оставаться молодой, не прибегая к "уколам красоты", запомни, как делать массаж шеи в домашних условиях.

В чем польза

С годами кожа теряет эластичность, а компоненты, отвечающие за упругость (коллаген и эластин) начинают выделяться в гораздо меньших количествах. Если суммировать вредные привычки, к которым склонны многие женщины (например, сон на высокой подушке, частый загар, неправильное питание), то ранее старение становится неизбежным.

Если начать делать процедуры с появлением первых мимических морщин, можно продлить молодость кожи. Массаж — очень эффективное средством в борьбе с морщинами.

Ускоряет микроциркуляцию и нормализует обменные процессы в тканях.
Эластин и коллаген начинают вырабатываться более активно.
Массажные движения оказывают подтягивающий эффект, кожа приходит в тонус.
Клетки получают больше питательных веществ.
Уходит отечность и второй подбородок.
Снимаются зажимы, за счет чего ткани расслабляются, а кожа разглаживается.
Контуры лица становятся более четкими.

Иногда он убирает высыпания и воспаления, поэтому он будет полезен практически в любом возрасте.

Эффективный массаж для лица и шеи ложками

Его придумали в Китае, чтобы помочь мышцам расслабиться. Там эта процедура — настоящая наука, связанная с философскими и даже религиозными учениями, однако ты вполне можешь освоить упрощенную версию. Возьми:

2 чистые чайные ложки;
емкости с горячей и холодной водой;
некоторые вспомогательные средства: натуральные растительные масла, жидкий мед, ромашковый отвар и другие (по желанию).

Мелкие морщины уходят при помощи поочередного воздействия тепла и холода. Сначала делай круговые движения горячими ложками, предварительно окунув их в масло, а затем используй холодные без масла, совершая движение снизу вверх (от ключиц к подбородку).

Чтобы избавиться от второго подбородка и сделать кожу упругой и эластичной, води горячие ложки в масле от ключиц к лицу с легким надавливанием на них.

Чтобы убрать носогубные складки , смажь горячие ложки маслом, набери в рот воздуха и раздуй щеки, а затем похлопывай ложками по щекам в течение 10—15 секунд. Если у тебя есть воспаления, можно заменить масло жидкими натуральным медом, который окажет дополнительное антисептическое действие.

Чтобы быстро убрать мешки под глазами , выполняй круговые движения холодными ложками. Лучше дополнительно смочить их в ромашковом отваре.

Но не используй технику, если:

у тебя есть серьезные заболевания кожных покровов (псориаз, акне);
есть проблемы в работе лимфатической системы;
есть купероз и проблема расширенных сосудов;
при повышенной температуре тела;
есть проблемы с дыхательными органами (носом, носоглоткой).

Как правильно сделать лимфодренажный массаж

Его делают косметологи при любых процедурах, которые направлены на продление молодости. Лимфодренаж способствует повторному запуску обменных процессов в тканях, клетки работают более активно. Благодаря лимфодренажному эффекту:

улучшается лимфоток;
улучшается кровообращение;
кожа постепенно вновь становится эластичной;
сходят отеки и уменьшается второй подбородок;
складки визуально становятся меньше.

Сначала разогрей кожу: нанеси питательный крем или масло, делай плавные движения от центра лица (подбородка, переносицы и центральной части лба) к скулам и вискам. Потом несколько раз проведи по шее, от подбородка вниз к ключицам.

Затем немного приподними подбородок и тремя пальцами обеих рук проведи ими от ключиц к лицу. Ты почувствуешь тепло. Потом переходи к затылочной зоне головы и задней поверхности шеи.

Постепенно переходи к зоне декольте. Положи пальцы на солнечное сплетение и аккуратно веди по вертикальным линиям к ключицам.

Теперь очередь лица. Помассируй область под глазами легкими круговыми движениями, затем перейди к ушам и спустись сначала к шее, а затем к ключицам. Работай по основным массажным линиям, чтобы активизировать кровоток. Поле процедуры на лице, шее и зоне декольте должен появиться легкий румянец.

Перед процедурой ознакомься со списком противопоказани й:

возраст младше 16 лет;
наличие ран, порезов, травм или воспалений;
инфекционные и вирусные заболевания;
повышенное артериальное давление;
заболевания лимфотических узлов;
склонность к тромбообразованию;
ринопластика (менее 2 лет назад);
болезни ЛОР-органов (горла, ушей, носа);
патологии кровеносной и сердечно-сосудистой систем.

Если нашла один или несколько пунктов, откажись от процедуры или обратись за консультацией к косметологу.

Антивозрастной массаж

Читайте также: