Радоновые ванны протрузия позвоночника

Во многих случаях, у людей, которые жалуются на боли в различных отделах позвоночника, обнаруживаются протрузии — дегенеративные изменения, связанные с проблемами межпозвонковых дисков.

Речь может идти о протрузиях и без своевременного вмешательства могут привести к развитию межпозвоночных грыж .

Такие процессы запросто могут возникать в разных отделах позвоночника: поясничном и крестцовом, шейном, грудном.

Лечение такого недуга, как протрузия, возможно и необходимо именно на ранних стадиях развития.

Необходимо делать это до возникновения межпозвонковых грыж. Основные причины, которые могут вызвать протрузию, примерно следующие:

недостаток питательных веществ в межпозвонковых дисках;
появление и развитие остеохондроза без соответствующего лечения ;
различного рода и степени тяжести травмы;
повышенные нагрузки на позвоночный столб из-за занятий тяжелыми видами спорта;
естественные процессы старения организма человека;
малоподвижный образ жизни или, наоборот, резкие движения без подготовки.

Одной из ключевых опасностей можно назвать тот факт, что протрузии не выдают себя долгое время, то есть, развитие недуга носит латентный характер. Поэтому необходимо обращать внимание на любые из следующих симптомов:

Мышечная слабость.
Затруднения в движениях в области поясничного отдела.
Ощущение онемения в пальцах на ногах и стопах.
Повышенное артериальное давление.
Появление болезненных ощущений после занятий спортом или физической активности.
Головокружения и головные боли.
Учащенное мочеиспускание.

Эффект от назначаемых врачами лечебных ванн основывается на методиках фитотерапии, водолечения, медикаментозного и других способов лечения. Они бывают соляными, контрастными, травяными, радоновыми и другими.

Самая простая с точки зрения приготовления — это ванна контрастная, основанная на использовании поочередно горячей и холодной воды.

Благодаря подогретой воде удается расслабить мышцы и снять спазмы в них, ослабить болевые синдромы. Напротив, с холодной водой улучшается естественный обмен веществ в тканях, стимулируется циркуляция крови и включаются процессы защиты в организме.

Различные ванны при протрузиях могут обладать комплексным воздействием, как, например, использование контрастной температуры в сочетании с эффектом лекарственных растений.

Одним из примерных рецептов может быть следующий: в воду добавляются настои ели, пижмы или сосны, чабрец и тысячелистник. Другим вариантом может стать использование сухой мелисы, мяты или настоя на их основе.

Свою пользу и эффективность доказали соляные ванны, приготовить которые проще простого. Для этого берутся от 4 до 6 кг кухонной поваренной соли, но еще лучше будет перемешать ее на 50% с солью морской.

Она насыпается в воду при температуре 30-50 градусов по Цельсию. Принимать подобную ванну следует не дольше четверти часа.

Альтернативой может стать процедура на основе лечебных солей, содержащих различные добавки, однако целесообразно получить одобрение своего врача.

Отдельного внимания заслуживают радоновые ванны, как направление профилактики и лечения заболеваний отделов позвоночника. Эта методика основывается на лечебных свойствах воды, обогащенной изотопом радона — радиоактивного компонента.

Перед началом такой процедуры ванна заполняется 200-стами литрами пресной чистой воды, температура которой устанавливается врачом.

В нее добавляется и размешивается порция концентрата раствора радона в объеме 100 мл. Пациента погружают в воду так, чтобы вода доходила до уровня его груди.

После принятия процедуры больной обсушивает себя сам или с посторонней помощью полотенцем, однако без растирания при этом! Это дает возможность сохранения на кожном покрове продуктов распада активного вещества.

После принятия ванны желательно отдохнуть в течение 30-60 минут, пребывая в состоянии покоя. По длительности такие ванны не должны превышать 10-15 минут за один прием.

На протяжении курса целесообразно принять от 10 до 15 таких радоновых ванн. Повторное возобновление курса лечения должно производиться не ранее, чем через 6-12 месяцев.

Для того, чтобы не беспокоили протрузии и радоновые ванны не приходилось применять с целью устранения неприятных синдромов, медики рекомендуют комплекс эффективных профилактических действий.

Необходимо постоянно вести борьбу с лишним весом, контролировать осанку и регулярно выполнять гимнастику, направленную на повышение подвижности того или иного позвоночного отдела. Пациентам женского пола не рекомендуется длительное ношение обуви на высоком каблуке .

Нелишним будет ведение активной жизнедеятельности, полезно соблюдение диеты, а также аккуратное поднятие тяжестей . При возникновении любых сомнений желательно получить консультацию медицинских работников.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Всем доброго времени суток!
Как известно во время беременности и после рождения ребенка обостряются различные заболевания. Вот и у меня так случилось, летом 2015 года начала постоянно болеть поясница, я прошла МРТ и. мне сообщили не радостную весть - грыжа позвоночного диска поясничного отдела. Дочка тогда была еще маленькой и "брать на ручки" надо было в любом случае, а это не лучшее лечение данного заболевания).
Мне посоветовали обратиться в лечебно-оздоровительный комплекс Matreshka Plaza (бывший санаторий Металлург в Самаре), поскольку они специализируются в частности на проблемах опорно-двигательного аппарата.
Прошла обследование у невролога тут же в центре и одной из рекомендаций по лечению и снятию симптомов были радоновые ванны, в последствии для себя поняла, что это в моем случае одна из самых эффективных процедур. Но обо всем по порядку.
Рекомендацию невролога должен был подтвердить врач-физиотерапевт (нет ли противопоказаний к данной процедуре), для чего ему необходимы были заключение гинеколога для исключения актуальной беременности и онкологии, а так же результаты общего анализа крови (противопоказанием для принятия ванн является пониженное содержание лейкоцитов в крови, а так же острые воспалительные заболевания, которые тоже можно выявить с помощью ОАК) и кардиограмма. Просмотрев всю историю болезни и анализы физиотерапевт дал добро).
Надо отметить, что в Самаре и области нет естественных источников радона, его получают при помощи радонового генератора на базе лечебно-оздоровительного комплекса.
Итак, сама процедура длится 20 минут. В ванну температурой 35-37 градусов добавляют прописанные дозировку радона (в случае с Матрешкой Плаза это водный раствор радона).
Мне в течение 10 процедур увеличивали дозировку с 40 до 120нКи/л (это радоновые ванны со средней концентрацией), возможно при других заболеваниях и проблемах назначают более высокие дозировки, но тут я не специалист.
Правила принятия ванн просты:
- процедура проводится через день, чтоб не перегрузить организм
- если вдруг становится плохо (не исключена индивидуальная непереносимость радона, нужно сообщить персоналу об этом, рядом с каждой ванной есть кнопка вызова медсестры.
- погружаться плавно по грудь
- после приема ванной не вытираться полотенцем, а только промокнуть кожу, чтоб вода продолжала действовать
- не принимать душ/ванную в течение 4-5 часов после принятия радоновой ванны, чтоб не уменьшить эффект от процедуры
- и лучше после приема ванной отдохнуть в течение хотя бы получаса, чтоб организм немного восстановился.
На самом деле радоновая ванна очень расслабляет и после нее хочется спать).
Радон накапливается в коже и продолжает действовать еще на протяжении 3-5 часов, оказывая обезболивающее и иммуностимулирующее действие, а так же улучшает обменные процессы в организме.
Т. е. при помощи курса радоновых ванн можно даже скинуть несколько лишних кг))).
К концу курса из 10 процедур болевые ощущения прекращаются, на какой конкретно по счету процедуре это происходит сказать сложно, просто не обратила на это внимание).
Если вы боитесь радиации, то при таких дозировках облучение не достигает даже предельно допустимой суточной нормы. В основном радон "оседает" на коже и выводится из организма через 3-5 часов.
Радоновые ванны принимала на протяжении 3х лет с 2015 по 2017,1 раз в год, курсом в 10 процедур, в первый год - как лечение, потом - как профилактику обострения.
В 2015г радоновые ванны были в сочетании с большим количеством процедур, поскольку была достаточно выраженный болевой синдром + принимала лекарства назначенные врачом, среди них был и Амелотекс
2016-2017гг, для поддержания спины в тонусе), брала минимум процедур радоновые ванны, подводный душ массаж, массаж спины, и этого было достаточно, чтоб в течение года не вспоминать о том, что у меня есть межпозвоночная грыжа)
В 2018 году, к сожалению, (или к счастью) не успела пройти курс, поскольку откладывала это на осеннее время, но жизнь распорядилась по другому.
Сейчас я в ожидании второго чудо-чада в нашей семье на финишной прямой, и должна сказать, что за все это время грыжа меня не беспокоила.

Я не врач, чтоб рекомендовать или нет данную процедуру, могу сказать только одно - мне помогает!
Надеюсь мой отзыв окажется кому-то полезен.
Всем здоровья и добра!

Человек — это единственное существо на земле, основным способом передвижения которого является прямохождение. Наиболее приближенным к человеку существом, находящимся в похожих условиях, является жираф с его длинной шеей. Но у человека, в отличие от жирафа, все отделы позвоночника расположены вертикально, и подвергаются наибольшему влиянию силы тяжести.

Это грыжа поясничного отдела на снимке МРТ.

Для борьбы с силой тяжести природа придумала множество компенсаторных механизмов. Это физиологические изгибы позвоночника, лордозы и кифозы, которые делают контуры позвоночного столба в сагиттальной плоскости немножко похожим на знак интеграла. Это упругий и пружинящий свод стопы, и наконец, это наличие межпозвонковых дисков, которые играют роль смягчающих прокладок, не позволяющих сотрясать череп и головной мозг при ходьбе и беге.

На протяжении всей жизни человек подвергается разрушительному влиянию силы тяжести, и наиболее убедительным доказательством ее действия можно считать увеличение роста космонавтов, которые несколько месяцев провели на орбите. Этот прирост был вызван увеличением толщины межпозвонковых дисков, лишённых действия гравитации. Да что говорить о космонавтах, ведь у молодых людей утром рост всегда на 1-2 см выше, чем вечером перед сном. Причина та же самая.

Поэтому естественно, что в лечении многих заболеваний опорно-двигательного аппарата применяется вытяжение, как комплекс силового воздействия, обратный земной гравитации. Используется вытяжение позвоночника при протрузиях и грыжах, особенно поясничного отдела, который нагружается наиболее сильно. Известно, что именно высокое и неравномерное давление на диск является производящим фактором, в результате которого возникает сначала протрузия, или выпячивание диска. Затем его наружные слои разрываются, и протрузия превращается в грыжу.

Среди разновидностей механотерапии встречаются разнообразные способы вытяжения позвоночника, которые иначе называются тракционной терапией. Что это такое — тракционная терапия? Насколько показано вытяжение позвоночника при межпозвонковых протрузиях и грыжах?

Что такое тракционная терапия?

Тракционная терапия, или вытяжение позвоночника, его растяжка, относится к физиотерапевтическим методам, к способам механического воздействия, или механотерапии, и применяется на этапе реабилитации, то есть в стадию относительного благополучия, или ремиссии. В острую стадию, при наличии болей, вытяжение категорически противопоказано!

Физическим смыслом тракционной терапии можно считать повышение расстояния между позвонками, осуществляемого с помощью нагрузки различным весом. Нагрузка или регулируется, или имеет нерегулируемый, постоянный характер. При выполнении процедуры не в первый раз, на подготовленном позвоночнике, можно добиться увеличения расстояния между соседними позвонками у здорового взрослого человека на два, и даже два с половиной миллиметра.

Тренажер для вытяжения.

К чему же приводит такое увеличение расстояния? Вот лечебные факторы тракционной терапии:

увеличение расстояния между позвонками ведет к уменьшению давления внутри межпозвонковых дисков;
уменьшается хронический мышечный спазм окружающих позвоночник глубоких мышц, как реакция на растяжение;
между позвонками увеличивается размер соответствующих отверстий, в которых проходят нервы и корешки, что предотвращает их компрессию в костных каналах;
разрешаются функциональные блокады мелких суставов между позвонков, которые имеют большое количество соединительной ткани, то есть связок.

В итоге эти лечебные факторы реализуются следующими эффектами:

обезболивание – анальгетический пролонгированный эффект;
снятие мышечного спазма;
коррекция осанки;
освобождение компремированных (сжатых) нервных корешков;
улучшение кровоснабжения спинного мозга и повышение трофики межпозвонковых дисков за счет оптимизации диффузного питания;
ликвидация или уменьшение пролапса диска при грыже, при протрузии, или предотвращение увеличение размеров уже сформировавшейся грыжи.

Виды вытягивания, или тракций

Обычно ручное вытяжение никогда не рекламируется отдельно на сайтах частных медицинских центров: оно входит в прием врача — мануального терапевта, специалиста по орторелаксации, кинезиотерапевта, и подобных специалистов. Кстати, самым простым ручным вытяжением, которое можно проводить самому, можно считать вис на турнике.

Может быть ручное вытяжение всех отделов позвоночника, и пациентам, которым показан этот вид механического воздействия, лучше всего начинать именно с ручных методов. Дело в том, что ручные тракции проводятся более мягко, с незначительной нагрузкой, и более щадящим способом, чем аппаратная вытяжка. Это позволяет лучше дозировать усилие врача, он ощущает под своими руками непосредственную реакцию спазмированных мышц и связок, и во время проведения тракции он проводит соответствующую коррекцию. При аппаратном вытяжении это невозможно. Врач, особенно опытный вертебролог, всегда чувствует, какая необходима сила давления, каково направление вектора тяги, он получает от пациента обратную связь, которая в том числе является не только вербальной, или словесной, но и ощущаемой под пальцами.

Процедуры в бассейне.

Бальнеологический компонент может быть представлен как обычной, пресной водой, так и минеральной. Пациент может находиться в углекисло-сероводородной ванне, радоновой, хлоридно-натриевой, или даже скипидарной. Химический состав воды по-разному позволяет проводить процедуры, так же, как и существующая градация температурного эффекта.

Так, сероводородная и скипидарная ванна расширяет сосуды, улучшает периферический кровоток, и позволяет получить выраженное расслабление мышц, поэтому это вытяжение показано пациентам с радикулитом на фоне вегетативно-трофических расстройств. Если пациент принимает хлоридно-натриевые ванны, то это особенно улучшает функцию венозного оттока, и они помогут пациентам с хронической венозной недостаточностью в области малого таза, нижних конечностей, с различными отеками и варикозной болезнью. Наконец, применение радоновых ванн позволяет быстро купировать болевой синдром у пациентов с неосложненным течением протрузий и грыж.

Как раз у пациентов с протрузиями и грыжами поясничного отдела позвоночника показано именно подводное вытяжение. Если пациент находится в воде с вытянутыми ногами, то поясничный лордоз уменьшается незначительно, и растяжка под водой часто сразу же прекращает корешковый болевой синдром.

Нахождение в воде практически сводит к нулю вес тела человека, и это позволяет проводить подводные тракции в самых разных положениях. Это вертикальная (венгерская) поза, горизонтальное положение, провисание тела, частичная вытягивание его из воды вместо отягощений, то есть лечение собственной массой и так далее.

Пожалуй, единственным недостатком подводного вытяжения является необходимость наличия современного бальнеологического отделения. Довольно часто одной ванной обойтись нельзя, и нужен как минимум бассейн. Идеальным считается расположение аппаратов для подводного вытяжения на базе санатория с постоянным источником целебных минеральных вод, с возможностью их подогрева.

Наконец, аппаратное вытяжение можно считать наиболее точным методом, который дозирует нагрузку буквально по миллиметру. В настоящее время многими отечественными и зарубежными фирмами производятся современные тракционные столы, которые, кроме дозированного вытяжения грузами предоставляют возможность многоуровневого точечного массажа, воздействие специальных роликов-массажеров, и так далее. Современные тракционные столы позволяют поочередно и многократно воздействовать на связочный аппарат глубоких мышц спины с многократным их сгибанием и разгибанием, дозированным сжатием и растягиванием.

Можно ли делать вытяжку позвоночника при протрузии?

Не только можно, но и нужно. Неврологи и ортопеды прекрасно знают, что производящим фактором, который вызывает окончательное разрушение целостности межпозвонкового диска при наличии протрузии, является неравномерное давление. Если давление будет равномерным, распределенным на всю площадь диска, то, как правило, он не разрушается. Но если человек возьмет груз на одно плечо, например мешок картошки, и немного наклонится с ним вбок, то на этот край межпозвонкового диска придётся исключительно высокое давление. Если он будет здоровым и эластичным, то может быть, ничего страшного и не произойдёт.

Но не зря остеохондроз относят к дистрофически-дегенеративным поражениям. При протрузиях диска нарушено питание, он становится хрупким, и неподатливым. Разрастание остеофитов на соседних поверхностях позвонков делают площадь соприкосновения диска с губчатым веществом тела позвонка ещё меньше. В результате протрузия превращается в грыжу, циркулярные фиброзные волокна разрываются, и грыжа тут же начинает сдавливать, или компремировать нервный корешок. В эту же секунду пациента пронзает сильнейшая боль.

Для того, чтобы не дать протрузии превратиться в грыжу, необходимо регулярно проводить разгрузку и отдых для межпозвонковых дисков в поясничном отделе позвоночника. Если у пациента имеется одна или несколько протрузий, то сочетание рациональной тракционной терапии с соблюдением правил поведения при движении и подъеме тяжестей может на долгие годы замедлить прогрессирование протрузии.

Сколько действует тракция?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от конкретного пациента, от степени разрастания фиброзных тканей, от наличия сопутствующей патологии, такое как спондилолистез, развитие остеофитов, от длительности существования вторичного миофасциального синдрома и степени его выраженности. Наконец, очень многое зависит от качества нервной ткани и способности ее проводить импульсы, склонности к нейропатическому характеру боли. Нейропатическая боль – это боль, рожденная в глубине самой нервной системы, и не имеющая отношения к воздействию на болевые рецепторы. Пациент с хроническим сосудистыми расстройствами, и с длительным стажем сахарного диабета будет требовать более долгого лечения.

Но все-таки можно заметить, что при правильном поведении курса тракционной терапии лечение позволяет предотвратить прогрессирование протрузии и ухудшение качества жизни на протяжении, в среднем 6 месяцев. Это при условии, что пациенту было проведён средний курс лечения в количестве 10 процедур, ежедневно или через день, а время каждой процедуры в среднем, составляло в начале от 10 и в конце до 45-50 минут.

Показания и противопоказания

Чрезвычайно важно знать, каким пациентам можно проводить вытяжение, а каким нельзя, и начать, пожалуй, нужно именно с противопоказаний. Существуют общие противопоказания, при которых вообще никакие физиотерапевтические процедуры проводить нельзя, и их нужно знать очень четко. Это:

любые злокачественные новообразования;
туберкулезное поражение позвонков, или туберкулёзный спондилит;
геморрагический синдром и низкая свертываемость крови со склонностью к кровотечениям;
лихорадка, и острые инфекции
декомпенсированная сердечно-легочная, печеночная и почечная недостаточность;
инфекционно-воспалительные поражение кожи (пиодермия, стрептодермия, рожистое воспаление);
ишемическая болезнь сердца, стенокардия покоя;
гипертонический криз, высокое артериальное давление, гипертоническая болезнь высоких степеней;
различные нарушения сердечного ритма;
хроническая недостаточность мозгового кровообращения, недавно перенесенный инсульт;
острые нарушения спинального кровообращения (инсульт спинного мозга);
беременность;
некоторые психические заболевания в период обострения (шизофрения, БПЛ, эпилепсия).

Теперь перечислим те противопоказания, при которых можно проводить некоторые физиотерапевтические процедуры, например, использование электрического тока, гальванизацию, электрофорез, лазерное лечение, но запрещено проведение вытяжения. Это такая патология, как:

стеноз позвоночного канала;
нестабильность позвонков высокой степени;
рубцово-воспалительные изменения оболочек спинного мозга;
дистрофические поражения костей в виде тяжелого остеопороза;
наличие миеломной болезни;
патология паращитовидных желёз;
сколиоз с выраженной асимметрией;
раны, трофические язвы в местах наложения манжет для вытяжения;
различные деформации конечностей в виде искривлений, при которых невозможна тракция вдоль длинника кости;
наличие выпота или экссудативно-воспалительных изменений в полости суставов.

Наконец, вытяжение противопоказано в детском возрасте и у пожилых людей. Также можно считать общим противопоказанием применение тракций у очень массивных людей, и здесь существуют различные варианты ограничений. Импортные столы позволяют расположиться на них пациентам массой около 120 кг, но вообще, пределом считается 100-110 кг. В случае подводного вытяжения, масса пациента большого значения не имеет, но все-таки при чрезвычайно выраженном ожирении этот вид механотерапии будет противопоказан.

Кому же показана тракционная терапия? Пациентам при наличии:

протрузий и грыж;
хронического миофасциального болевого синдрома;
угрожающего превращения протрузии в грыжу (трещина фиброзного кольца);
радикулярной компрессии;
рефлекторного нейрососудистого синдрома;
псевдоспондилолистеза, то есть состояния, при котором вышележащий позвонок соскальзывает с нижележащего на расстояние, не превышающем 1/3 тела позвонка, если говорить о поясничном отделе позвоночника;
начальных проявлений анкилозирующего спондилоартрита, или болезни Бехтерева, если сохранена подвижность в позвонках;
уплощение поясничного лордоза.

Есть и другие показания, которые определяет невролог, ортопед или вертебролог.

Подготовка к процедуре и ее проведение

Назначают процедуры обычно врач-невролог или вертебролог. Подготовка к процедуре означает сбор необходимой информации для врача, который решает, необходим этот вид физиотерапевтического воздействия, или нет. Обязательно проводится рентгенологическое исследование соответствующего отдела позвоночника с функциональными пробами, возможно, компьютерная или магнитно-резонансная томография. Для исключения общих противопоказаний выполняется ЭКГ (гипертрофия миокарда, ишемия, нарушения ритма), УЗИ брахиоцефальных артерий. Перед процедурой отменяются всевозможные обезболивающие и миорелаксанты. Если пациент будет плохо ощущать боль, то, возможно, он согласится и безропотно перенесет чрезвычайную и травматическую нагрузку.

Если говорить об аппаратной традиционной терапии, то всегда под рукой пациента имеется тревожная кнопка, нажатие на которую прекращает тракции, и выключает аппарат.

После проведения процедуры пациент лёжа перемещается на каталку, и находится на ней в течение часа или двух в горизонтальном положении для закрепления действия процедуры. Лёжа накладывается полужесткий корсет, и после его наложения пациент поднимается в положение стоя, стараясь миновать положение сидя. Для этого существуют современные каталки, которые позволяют сразу подниматься вертикально и ставить пациента на ноги.

В течении 24 часов после сеанса очень важно:

избегать наклонов и поворотов;
запрещены любые подъемы тяжестей;
желательно сидеть как можно меньше: в случае офисной работы вспомним старинный способ ведения дел, стоя за конторкой;
в продолжение всего курса тракционной терапии пациенту необходимо носить фиксирующий корсет, который снимается только лишь в положении лёжа, то есть, во время сна или для принятия процедуры.

Следует знать, что во время сеанса возможно незначительное усиление боли, которой не стоит бояться. Это разгружаются межпозвонковые диски, увеличивая свой объем, и поэтому они начинают немножко давить на нервные структуры. Но это давит не протрузия, и не грыжа, а увеличивающийся в размерах, и становящийся эластичным диск. Такое эффект возникает примерно у четверти пациентов и проходит самостоятельно.

В заключение следует сказать, что из всех видов физиотерапевтического воздействия лечебное вытяжение является наиболее эффективным, напрямую воздействующим не только на последствия влияния протрузий и грыж на мягкие ткани, но и на сами диски. Если пациент два раза в год будет проходить сеансы тракционной терапии, контролировать массу тела, заниматься плаванием и лечебной гимнастикой, правильно питаться и поднимать тяжести, а при нагрузках профилактировать их предварительным надеванием корсета, — то можно с уверенностью сказать, что в большинстве случаев превращение протрузии в грыжу может быть остановлено.

Если же все-таки возникнет грыжа, то единственным средством радикального излечения будет являться современное малоинвазивное нейрохирургическое вмешательство. Наилучшие операции в мире выполняются в странах с высокоразвитой медициной, таких, как США, Израиль, Германия, Великобритания. Не уступают по качеству и результатам операции, проведенные в странах Восточной Европы, например, в Чехии.
В Чехию приезжают многие россияне, которые разочаровались в бесконечном повторении сеансов физиотерапии, введении лекарств, и трат денег напрасно. Многие из них говорят о том, что если бы они с самого начала узнали, что можно быстро и безболезненно ликвидировать грыжу в чешских клиниках, то они сразу бы выбрали именно этот метод радикального и полноценного излечения.

Почему болит спина: корешковый синдром поясничного отдела

Боли в спине – одна из самых распространённых жалоб, вынуждающая людей обращаться в медицинские учреждения. По статистике, в 70-90% случаев причиной болевых ощущений является остеохондроз – заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями в тканях межпозвонковых дисков. Примерно у 50% населения в возрасте 40 лет выявляются признаки остеохондроза разной степени выраженности.

Корешковый синдром получил такое название в связи с локализацией данного патологического процесса. Это невралгический синдром, который развивается в результате сдавливания корешков спинномозговых нервов и сопровождается комплексом характерных симптомов. Другое название этого синдрома – радикулопатия.

Межпозвоночные диски разделяют позвонки и выполняют амортизирующую роль. Каждый диск состоит из фиброзного кольца и ядра, находящегося внутри. При недостатке питания и влаги кольцо постепенно теряет свою эластичность, и диск начинает проседать. В дальнейшем в фиброзном кольце появляются трещины, и оно начинает выпячиваться за пределы позвоночного столба.

Если происходит разрыв кольца, и пульпозное ядро выходит наружу, это называется межпозвонковой грыжей, которая является осложнением и прямым последствием остеохондроза.

Нервы спинного мозга выходят из позвоночного канала через отверстия в позвонках. Раздражение и ущемление их корешков происходит из-за сужения межпозвонковых отверстий в результате проседания и деформации дисков, из-за механического сдавливания костными разрастаниями на позвонках или грыжей диска. Особенно интенсивно воздействует на нервные корешки выпячивание грыжи в боковую сторону от позвоночника.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами: упражнения и лекарства

А такое может произойти в абсолютно любом медицинском учреждении. Разве редки случаи, когда после операции по удалению межпозвоночной грыжи позвоночник через какое-то время приобретал еще большую нестабильность и возникал рецидив?

Позвоночник заболел ведь не только из-за каких-то внешних факторов, которыми могут быть травмы, переохлаждения и перенагрузки. Межпозвоночная протрузия возникла также из-за внутренних процессов, разрушающих диск. Мы не раз говорили, что причина этой патологии лежит на глубине и связана с

Наследственными факторами
Сбоем в иммунной системе
Скрытыми инфекциями
Нарушенным метаболизмом
Неправильным образом жизни: гиподинамией, несбалансированным питанием, стрессами

Если наследственные заболевания трудно лечить, то остальные факторы вполне подвластны лечению, которое можно осуществлять и в санатории.

В первую очередь, нервы — через образ жизни, который часто трудно изменить в домашних условиях, и санаторий дает своеобразный толчок для этого. Изменить свою жизнь помогают:

занятия лечебной физкультурой
плавание
гидротерапия
климато и водолечение
психологически комфортный отдых

Даже обычный отдых оказывает благоприятное влияние на нервную систему, а санаторный — втройне. Боль при грыже позвоночника — невралгической природы, и в спокойном уравновешенном состоянии она становится гораздо меньше

Укрепление иммунитета в санатории происходит через

насыщенное здоровое питание
фитотерапию
кислородные коктейли
гирудотерапию и т. д.

Улучшение внутренних обменных процессов и кровообращения производится путем:

очистки кишечника
лимфодренажа
лечебных ванн
иглотерапии
гомеопатии
массажа

Устранение боли при грыжеБоль при грыже позвоночника в санаториях лечат не при помощи привычных противовоспалительных средств, а совершенно другими методами:

Радоновыми, азотно-кремнистыми, сероводородными ванными
Лазерной терапией и криотерапией
Радиочастотной иннервацией и другими способами

Так как современные обезболивающие средства наносят непоправимый вред здоровью, многие сознательно отказываются от их приема и прибегают к этим более безопасным способам.

Они и обезболивают, и улучшают обменные процессы и кровообращение.

Однако, к большому сожалению, у ванн много противопоказаний:

Онкологические болезни
Активный туберкулез
Острые инфекционные заболевания
Тромбофлебит
Гемофилия
Бронхиальная астма
Лейкемия
Сердечная недостаточность
Беременность
Воспалительный процесс с высокой температурой
Открытые раны

Противники санаторного лечения часто апеллируют тем, что санаторий не способен убрать саму причину возникновения боли при грыже позвоночника — компрессию нерва.

Это тоже неверное утверждение. Разумеется, в санатории не делают хирургических операций, однако консервативное традиционное лечение грыжи проводится. Это:

Вытяжка (сухая и подводная) позвоночника
Мануальная терапия
ЛФК с упражнениями на растяжение
Корсеты для позвоночника

В этом смысле условий для проведения комплексного консервативного лечения грыжи позвоночника у санатория даже больше.

Но все же бывают причины, по которым не стоит спешить ехать в санаторий.

Санаторное лечение позвоночника позволяет надолго позабыть, что существовало такое хроническое заболевание, если только пациент не очень запустил его. Нередко в таких санаториях в качестве музейных экспонатов остаются брошенные выздоровевшими пациентами костыли, являющиеся наглядным показателем эффективности лечения.

Как правило, лечение межпозвоночной грыжи в санатории назначается в период реабилитации, то есть когда пациент прошел основное лечение заболевания и теперь ему необходимо восстановится после болезни, укрепить свое здоровье.

Как правило, основной курс лечения состоит из двух этапов:

медикаментозное лечение (прием медпрепаратов для устранения болевых синдромов, уменьшения отечности, снятия воспалений с пораженной части позвоночника),

реабилитационные мероприятия (массажи, лечебная физкультура, физиопроцедуры, которые способствуют быстрому выздоровлению и предупреждению повторных рецидивов заболевания).

Если стационарное или домашнее лечение не ускоряет процесс выздоровления пациента, то ему предлагается лечение позвоночной грыжи в санатории. Данное оздоровительное учреждение нацелено на укрепления здоровья больных, поэтому только там пациент может получать необходимые процедуры регулярно и под контролем врачей.

Межпозвоночные грыжи чаще появляются в пояснично-крестцовом и шейном отделах позвоночника, гораздо реже – в грудном. Если коварный диагноз поставлен, отчаиваться не стоит. Только в 10% из 100 требуется оперативное вмешательство. В остальных случаях заболевание лечится консервативным путем.

Трудности с позвоночником в основном проявляются у молодых людей, занимающихся активной деятельностью. Негативные симптомы в виде ограниченных движений, болевых синдромов в спине ухудшают образ жизни любого человека.

Методы современной терапии применяются для успешного восстановления функций позвоночника и его лечения, наиболее эффективным из них являются методы подводного вытяжения.

Вода оказывает дополнительный исцеляющий эффект, происходит расслабление мышц спины, восприимчивость позвоночника к механическому действию.

Исходя из используемых приспособлений и приемов, существует вертикальное и горизонтальное подводное вытяжение позвоночника, а также метод провисания и др.

Вытяжение осуществляется по следующей схеме: тело больного ремнями крепится на специальную стойку, погружается в ванну или бассейн.

В этот момент осуществляется натяжение ремней, создается транзакция и усилие направляется в противоположные стороны.

При вытяжении позвоночного столба уменьшается давление на межпозвоночные диски, усилие между позвонками постепенно увеличивается, позвоночник можно сравнить с расправленной пружиной.

Практически у всего современного оборудования для лечебного метода имеются следующие режимы работы:

постоянная тракция (интенсивный режим с непрерывным усилием);
циклическая тракция (чередование увеличения и снижения нагрузки);
переменная тракция (чередование повышения и снижения тяги).

Для улучшения состояния больного, специалист назначает около 5-20 процедур. Такую методику можно сочетать с физиопроцедурами (подводным душем, электромассажем).

Подводное вытяжение позвоночника используется в терапии различных форм остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба и другие показания:

спондилез деформирующего типа;
межпозвоночные грыжи, люмбалгия;
кифосколиоз;
корешковая компрессия;
начальные стадии болезни Бехтерева;
люмбоишиалгия с ограниченными движениями и гибкостью в позвоночнике;
компрессионные радикулопатии.

У подводного вытяжения и разных тракций позвоночника существуют и противопоказания:

нарушения в спинномозговом кровообращении;
нестабильность позвоночного столба пациента;
воспалительные спинальные синдромы (арахноидит или рубцово-спаечный эпидурит);
остеопороз;
секвестрирование дисковых грыж;
острые формы заболевания с сильными болевыми ощущениями;
переломы в позвоночнике;
плохая переносимость процедур с увеличением болей;
ограничение по массе тела (свыше 100 кг) и возрасту (до 60 лет);
период после ламинэнтомии;
противопоказания к бальнео- и гидротерапии: туберкулезный спондилит, сердечно-легочная декомпенсация, опухоли позвоночного столба и спинного мозга, острые воспаления, расположенность к течению крови из оболочек, кожные болезни.

Перед осуществлением тракционной терапии проводится рентгенографическое обследование позвоночного столба, МРТ пояснично-крестцовой области позвоночника.

Для любой методики требуется специальная платформа, крепежные ремни для фиксации тела, бассейн или ванна с теплой водой.

Метод подводного вытяжения относится к физиологичным и малонагрузочным занятиям, поэтому его можно применять при появлении боли после консультации у специалиста.

В течение всего лечебного курса и после завершения до 2 месяцев пациенты должны надевать корсет и спать на жесткой кровати.

Подводная вытяжка может осуществляться двумя разными методами:

Горизонтальное вытяжение (по Олиференко, Киселеву, Лисунову) назначается многими специалистами, так как позволяет изменять нагрузку для получения эффективных результатов;
Вертикальное вытяжение (по Моллу). При этом пациент стоит на стойке, которая погружена в воду. Она может располагаться под углом. Такой способ более интенсивен, чем горизонтальный, поэтому подходит не для всех больных.

По сравнению со всеми методиками, горизонтальное вытяжение позвоночного столба относится к самым безопасным. При этом больной располагается на подвижной платформе в ванне.

Верхняя часть его тела фиксируется специальными ремнями, а к нижней области (на пояс) подвешивается груз. Нижняя часть платформы наклоняется под углом 15-30º вниз.

Масла, втирания, мази

Народная медицина проверена веками и подтверждена множеством реальных историй. Все масла готовятся на основе жиров. За основу берут свиной, медвежий, гусиный, говяжий жиры. Используют сливочное, вазелиновое, растительные масла, ланолин. Чтобы мази имели большую плотность, к ним иногда добавляют пчелиный воск. Лечебные составы готовят обычно их сушеных корней и трав, размолотых в порошок.

Народные средства можно применять для лечения грыжи, но в качестве дополнительных методов

Твердые жиры разогревают на водяной бане, добавляют целебные компоненты, размешивают. Осторожно втирают теплыми в больное место. После систематических процедур расслабляются спазмированные мышцы, улучшается кровоток, обменные процессы, уменьшается боль.

измельченный конский каштан – 1 часть;
жировая основа – 1 часть;
камфорное масло – 1 часть.

Компоненты смешивают, разогревают на водяной бане. Втирают в больное место до появления красноты и легкого покалывания.

Состав второй – пихтовое масло. Это ценнейший биологически активный природный продукт для лечения межпозвоночной грыжи. Потребуется:

хвоя пихты – 1 часть;
жир любой – 2 части.

Измельченную молодую хвою перемешивают с жиром или несоленым маслом, наносят на болезненную область позвоночника. Масла лучше впитываются и оказывают более сильный лечебный эффект при совмещении с классическим массажем, при втирании в разогретое тело после бани, принятия ванны. Для растирания подходят мази с душицей, зверобоем, багульником.

Хороший целебный эффект оказывает чесночное масло. Растирают одну головку чеснока. Смешивают со стаканом нерафинированного растительного масла. Настаивают сутки и используют для втираний. Чесночное масло в равных количествах с лимонным соком принимают внутрь при шейном хондрозе позвоночника.

Каменное масло с мумие для лечения боли в спине

Каменное масло с мумие относительно дорогой, но очень ценный состав. Содержит десятки микроэлементов. Обладает спазмолитическим, противовоспалительным, болеутоляющим, жаропонижающим действием.

Другие народные рецепты лечения грыж – растирки. Пример одной из них:

водка – 0,25 стакана;
мед – 0,5 стакана;
редька черная натертая на мелкой терке – 0,75 стакана;
соль – 2 ст.л.

Состав можно использовать для втираний и принимать внутрь по чайной ложке дважды в день в течение недели при обострениях.

Читайте также: