Протрузия позвоночника исчезает или нет

Различные заболевания позвоночника, такие как протрузия позвоночного диска, — распространенный недуг современного общества. Концентрация внимания на работе, отношениях и развлечениях заставляет человека забывать о самом главном — о здоровье.

А между тем, патологии межпозвонковых дисков диагностируются все чаще, и перед пациентами возникает необходимость бороться с проблемой. Чтобы решить, а нужно ли уделять время лечению болезни, и может ли протрузия исчезнуть сама, необходимо разобраться в первопричинах ее появления и механизме развития.

Почему возникают протрузии диска

Протрузия — это разновидность заболевания костно-мышечного аппарата, которое характеризуется выпячивание межпозвонкового диска за его анатомические границы без нарушения структуры фиброзного кольца. Это явление возникает в результате дегенеративного истощения хрящевых тканей и уменьшения эластичности фиброзного кольца, которые приводят к отклонению диска между позвонками от общей оси позвоночного столба.

Причины развития патологии чаще всего скрываются в повседневной деятельности человека. Сидячий образ жизни, ненормированные физические нагрузки, нарушение механизма ходьбы — все эти факторы обуславливают повышенное давление на позвоночник и создают предпосылки для формирования искривленной осанки. Другим обстоятельством, которое может послужить причиной развития болезни, могут стать различные травмы позвоночника.

Как проявляется протрузия

Симптоматика болезни носит индивидуальный характер, который определяется ее причинами и стадией. На первых этапах дискомфортные ощущения в шейном, грудном или поясничном отделе пациенты объясняют усталостью или непривычной нагрузкой. В этот период люди не спешат прибегать к консультации специалиста, тем самым провоцируя усиление степени выпячивания межпозвонкового диска.

Появление протрузии сопровождается сдавливанием нервных окончаний и прилегающих волокон. Эти изменения заставляют пациента ощущать боль, которая может носить нарастающий характер и усиливаться в вечернее время суток. На начальных стадиях такой дискомфорт не сильно сказывается на повседневной активности пациента, однако со временем начинает доставлять все больше неудобств.

Болевой синдром может сопровождаться сильной мышечной напряженностью, под влиянием которой возникает скованность движений и онемение конечностей.

В случаях, когда патология возникает в шейно-грудном отделе позвоночника, пациент помимо болевого синдрома также может наблюдать учащение головных болей. Это может быть связано с несколькими причинами:

В этой части организма сосредоточены церебральные кровеносные сосуды. Отклонение межпозвонковых дисков вызывает их передавливание, вследствие чего нарушаются механизмы снабжения головного мозга кислородом и другими необходимыми соединениями.
В результате выпячивания затрагиваются окончания вегетативной нервной системы, что обуславливает появление вегетососудистой дистонии.
Из-за мышечного напряжения ухудшается циркуляция крови и головной мозг не получает достаточное количество питательных веществ.

Прогноз при протрузии, если ничего не менять

Само по себе выпячивание межпозвонкового диска не несет серьезной опасности для здоровья пациента, а лишь причиняет определенные неудобства. Однако это не означает, что можно смириться с наличием патологии и не предпринимать никаких мер по ее устранению. Продолжение высокой нагрузки на позвоночник и отсутствие лечения в скором времени может вызвать разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска. Это явление — не что иное, как межпозвоночная грыжа — уже куда более серьезное заболевание. Помимо сильной боли эта болезнь позвоночника опасна риском возникновения осложнений, связанным с работой других внутренних органов. Устранение грыжи требует проведения серьезных операций, которые сопровождаются долгим восстановлением организма.

Протрузия позвоночного диска — это этап, предшествующий позвоночной грыже. Поэтому не следует пренебрегать ее лечением и усугублять ситуацию. Нужно как можно скорее обратиться к врачу, а также пересмотреть повседневную активность и минимизировать нагрузку на позвоночник.

Может ли протрузия исчезнуть сама

Несмотря на то, что организм человека имеет свойство восстанавливаться, не стоит полагать, что можно совсем ничего не делать и протрузия пропадет сама. Без должного лечение чудесного исчезновения не произойдет, более того, ситуация может только ухудшиться.

Между тем, если ответственно подойти к устранению проблемы, сделать вытягивание позвоночного столба, регулярно заниматься лечебной физкультурой, а также тщательно дозировать нагрузку на спину, то вскоре можно будет наблюдать положительные изменения. Врачи не имеют однозначного ответа на вопрос о том, навсегда ли исчезает протрузия.

Возникновение заболевания связано с разными факторами, которые носят индивидуальный характер и зависят как от индивидуальных особенностей организма человека и от наследственной предрасположенности, так и от его привычек, трудовой деятельности и физического здоровья.

Для того чтобы снизить риск возвращения недуга, каждому пациенту следует проанализировать причины его возникновения и в дальнейшем постараться быть внимательнее к своему позвоночнику.

Забота о своем здоровье — важная обязанность каждого человека. Протрузия, как и любые патологии позвоночника, имеет способность быстро прогрессировать, и потому к ее устранению лучше всего приступать на начальных стадиях. Не нужно ожидать, что протрузия исчезнет сама по себе. Следует незамедлительно предпринимать меры по ее устранению. А чтобы не допустить повторного возникновения патологии, стоит всегда и везде помнить о здоровом образе жизни, правильной осанке и объективно оценивать физические возможности своего тела.

Лечение в нашей клинике:

Бесплатная консультация врача
Быстрое устранение болевого синдрома;
Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Методы лечения
О клинике
Услуги и цены
Отзывы

Среди многочисленных вопросов пациентов встречаются однотипные группы, связанные с их беспокойством о своем дальнейшем состоянии. Может ли протрузия привести к инвалидности, увеличиваться в размерах, если не предпринимать меры для эффективного лечения? Могут ли протрузии болеть в принципе, или эти патологии протекают без выраженных симптомов? Может ли при протрузии болеть голова и почему это случается? Как взаимосвязано здоровье позвоночника и высокое артериальное давление. Можно ли вылечить повреждения межпозвоночных дисков? Все это – лишь верхушка айсберга из тех вопросов и сомнений, которые постоянно поступают к нам от пациентов.

Волнение вполне понятно. Ведь на кону стоит активная и полноценная жизнь, полдня свободных и счастливых движений. Поэтому попробуем разъяснить все сложные моменты и предоставить возможность выбора каждому желающему.

Может ли протрузия оставаться незамеченной?

В последующем, по мере разрушения межпозвоночного диска происходит его трансформация, расплющивание, уменьшение высоты. Соответственно болевой синдром усиливается. Но пациент уже привык к присутствию постоянной то режущей, то тянущей, то ноющей боли в спине. Ему кажется, что это вполне себе нормальное состояние.

И когда он задает вопрос о том, может ли протрузия вообще никаких симптомов не выдавать и оставаться незамеченной по субъективным ощущениям, сразу же хочется задать ответный вопрос. Неужели вы и правда не чувствуете скованности движений, ограничение гибкости позвоночника и присутствие постоянного болевого синдрома?

Итак, поведем промежуточный итог относительно того, может ли протрузия быть без симптомов:

нет, не может, поскольку в области поражения присутствует постоянный очаг воспаления;
длительное присутствие болевого синдрома притупляет остроту его восприятия и данные становятся субъективными, не всегда достоверными;
даже если пациент говорит о том, что боли нет, стоит проводить обследование, поскольку у многих людей пониженный болевой порог и завышенные ожидания к этому проявлению болезней;
выраженная клиническая картина протрузии может быть обнаружена при проведении диагностических тестов, в ходе которых пациент обнаружит существенное снижение гибкости и выносливости позвоночного столба.

Если говорить о данных, полученных в ходе специализированных инструментальных обследований, то протрузия диска всегда отлично видна на самом обычном рентгенографическом снимке. Другое дело, что не каждый терапевт поймет, что это именно протрузия и не назначит компьютерную томограмму.

Может ли болеть протрузия?

Еще один распространенный вопрос – может ли болеть протрузия и по каким признакам определить, что это болит именно она. Выше уже рассмотрели вопрос о том, что без симптомов это состояние протекать никак не может. Сама по себе протрузия, безусловно, болеть не может. Но сильнейший болевой синдром возникает по причине того, что в результате изменения анатомического строения межпозвоночного диска наблюдается компрессия корешковых нервов и окружающих мягких тканей. Именно этот фактор и вызывает боль.

Воспаление является защитной компенсаторной реакцией организма. Ведь что происходит при протрузии? В первую очередь это уменьшение высоты межпозвоночного диска. В результате этого начинают соприкасаться тела позвонков. Это вызывает появление микроскопических трещин на их поверхностях.

Впоследствии они могут спровоцировать развитие наростов из отложения солей. На начальном этапе сближение тел позвонков ведет к компрессии мягких тканей. Создается угроза для сдавливания корешковых нервов. А это чревато нарушением иннервации в подчинённых им участках тела. Организм запускает механизм компенсации. Для этого в зону неблагополучия направляются факторы воспалительной реакции. Они провоцируют резкий отек в мягких тканях, накопление молочной кислоты и блокировку мышц с целью увеличения промежутков между позвонками.

Пациент при этом испытывает резкое напряжение мышц в области повреждения межпозвоночного диска, болевой синдром и ограничение подвижности. Организм зафиксировал позвонки за счет отечности и натяжения мышц. Восстановление в таком состоянии невозможно, поскольку хрящевая ткань имеет возможность пополнить свои запасы жидкости и питательных веществ только при диффузном обмене с активно работающими мышечными волокнами.

Грубо говоря, если хотите, чтобы хондропротекторы сработали на отлично, то сначала делайте инъекцию, а затем отправляйтесь делать лечебную гимнастику с обязательной проработкой нужной группы мышц, или на массаж к опытному специалисту.

Может ли при протрузии болеть голова?

Ответ на вопрос о том, может ли при протрузии болеть голова, зависит от места локализации этой патологии. Чаще всего мигрень возникает при верхней локализации повреждения межпозвоночного диска. Это либо шейный или шейно-грудной отдел позвоночника. При расположении протрузии в грудном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника возникновение головной боли трудно связать с патологическими изменениями позвоночного столба.

Почему так? Попробуем объяснить:

в шейном отделе позвоночника проходят крупные церебральные кровеносные сосуды – при их поражении за счет трансформации дисков возникает дефицит поступления кислорода и глюкозы к структурам головного мозга;
здесь же отходят корешковые нервы, которые регулируют работу вегетативной нервной системы, отвечающей в том числе и за тонус кровеносных сосудов, уровень артериального давления – при патологических изменениях эта функция нарушается и могут возникать гипертонические кризы, развиваться вегетососудистая дистония;
головная боль мышечного напряжения возникает при длительном спастическом напряжении отдельных групп мышц шеи, блокирующих нормальное кровоснабжение структур головного мозга;
давление на спинной мозг может вызывать симпатический спазм сосудов.

Это далеко не полный перечень причин, по которым при протрузии в шейном отделе может болеть голова. Стоит знать, что 65 % ишемических инсультов задних долей головного мозга вызываются именно шейным остеохондрозом и его осложнениями, такими, например, как протрузии. Поэтому не стоит откладывать лечение.

Может ли протрузия исчезнуть совсем?

Очень часто так случается, что пациенты, которые буквально несколько недель тому назад приходили к нам с выраженными симптомами и характерными рентгенографическими снимками, обращаются вновь. И задают вопрос о том, моржат ли исчезнуть протрузия насовсем или это дефект пленки, использованной при их повторном обследовании. Отвечаем – да, протрузия отлично поддаётся лечению с помощью методик мануальной терапии. Да, она может исчезнуть. На счет того, насовсем или нет – затрудняемся ответить, поскольку тут многое будет зависеть от самого пациента.

В нашей клинике мануальной терапии доктора делают все необходимое для того, чтобы восстановить полностью здоровье позвоночного столба. Для этого используются самые совершенные методики и разрабатывается индивидуальный курс. В ходе тракционного вытяжения, сеансов остеопатии, массажа и рефлексотерапии мы создаем условия для полноценного восстановления межпозвоночного диска. Затем, проводя кинезитерапию и лечебную гимнастику, мы укрепляем мышечный каркас спины и создаем условия для того, чтобы в будущем не происходило разрушение хрящевой ткани фиброзного кольца.

Ну а пациент должен для поддержания своего здоровья следовать тем рекомендациям, которые ему индивидуально дает мануальной терапевт, ведущие наблюдение за процессом его лечения.

А протрузия диска – она не то чтобы может, она должна исчезнуть при правильно разработанном и проводимом курсе лечения. Именно на это и нацелена наша работа.

Вы со мной исключительно по любви

В последнее время у вас стала частенько болеть спина. Вы прошли МРТ и узнали о начилии грыжи/протрузии межпозвонкового диска. Добрый врачеватель велел вам:
а) лежать в постели и не поднимать более 3 кг (10% случаев)
б) делать растяжку и плавать, ибо вам больше ничего нельзя (89% случаев)
в) объяснил причины вашей проблемы, подобрал лечение, успокоил и отправил к тренеру укреплять мышечный корсет (1%).

В общем, чаще всего сценарий такой (здесь на МРТ самая обычная протрузия 2 мм, которая считается физиологической нормой):

Расскажете такому врачу, что занимаетесь силовыми тренировками - он вам на всю жизнь пропишет постельный режим, в лучшем случае будете плавать в грязных водах как сраный веник. Поэтому если с вами произошла такая неприятная история - не отчаивайтесь. Если вы будете рыскать интернет по запросам "последствия грыжи и протрузии", сайты частных клиник с удовольствием расскажут вам о том, почему у вас скоро откажут ноги, начнутся нарушения в органах малого таза и прочие ужасы, которые бывают только при очень сильных повреждениях. Когда я рылась среди всего этого дерьма, у меня чуть не случился приступ психоза, но я вовремя и совершенно случайно наткнулась на сайт доктора Евгения Черепанова. Там есть вся необходимая информация со ссылками на исследования, в том числе о том, почему вы совсем не больной человек и можете жить активной жизнью, как и раньше. Привожу самую полезную статью под катом.

Обращали ли вы внимание на интересную закономерность: стоит только сделать рентгеновский снимок или томограмму позвоночника, как врачи обязательно найдут на нем какие-нибудь отклонения от нормы. Шансы узнать о том, что позвоночник в полном порядке, стремятся к нулю.

Но что это означает? Объяснений может быть два — либо всех поразила ужасная эпидемия, либо не все находки врачей одинаково ужасны. Верным является второе: как бы парадоксально не выглядело это утверждение, но в большинстве случаев отклонения от нормы… вполне нормальны.

Одни из них являются аномалиями как следствие изменчивости — закона биологии, которому подчиняются все живые организмы. Другие возникают в течение жизни в результате самого обыкновенного старения. Мы все хотим жить вечно, но позвоночник стареет и этот процесс совершенно нормален. Старость не является болезнью!

Какие же отклонения могут быть мнимыми причинами болей? Возможно, вы будете удивлены этим списком:

Грыжи дисков — бывают не у всех, но тем не менее очень часто — примерно у четверти живущих людей. Это настолько часто, что практически может считаться нормой (за исключением небольшой доли случаев, когда грыжа вызывает боли). Особенно часто грыжи дисков возникают в поясничном и шейном отделах позвоночника. В грудном отделе обычно бывают грыжи Шморля. Грыжи связаны с прочими дегенеративными процессами и могут сочетаться с дегенерацией остальных дисков.

Дегенерация диска — нормальная эволюция межпозвонковых дисков, которые являются самыми крупными элементами нашего тела, не содержащими сосудов. Благодаря этому уже с раннего возраста количество живых клеток в диске прогрессивно уменьшается. Вследствие этого появляются мелкие трещины и разрывы, меняется структура составляющих основу диска химических элементов: способность их притягивать воду теряется, из-за чего снижается давление в диске. Диск становится менее эластичным. Один из сценариев дегенерации приводит к появлению грыж. Подробно этот процесс описан в моей книге.

Артроз суставов — нормальный процесс, связанный с износом наших суставов в течение жизни. В той или иной мере возникает у всех, что легко увидеть при обследовании. Вследствие повышенной нагрузки на стареющий сустав возникает защитная реакция — разрастание костной ткани в области сустава (см.ниже). Далеко не всегда из-за этого возникают боли.

Протрузия диска — вообще не является отклонением от нормы (этот тезис достоин отдельного обсуждения).

Образование новой костной ткани (тракционные шпоры, спондилез, гипертрофия суставов). Вследствие стимулирования костной ткани под влиянием постоянных нагрузок в области сустава или в месте прикрепления диска к позвонку образуются костные выросты. Их также можно увидеть при обследовании и они также очень типичны для пожилых людей. По сути дела их предназначение — увеличение площади опоры, то есть защитная реакция. За редким исключением (когда слишком сильно уменьшается размер свободного пространства в позвоночном канале) она не приводит ни к каким последствиям.

Негрубые изменения формы позвоночника — например, усиление грудного кифоза (изгиба позвоночника кзади). Часто является компонентом нормального старения, хотя более выраженный может быть и проявлением настоящего заболевания. Кифоз, к примеру, возникает вследствие остеопороза позвоночника или анкилозирующего спондилоартрита.

Узкий позвоночный канал в той или иной мере развивается у многих пожилых людей, при этом у большинства не вызывает никаких симптомов и лишь у немногих становится причиной болей и хромоты.

Спондилолистез диагностируется не так часто как другие состояния и не является следствием старения, но и он в большинстве случаев не вызывает болей и обнаруживается лишь случайно.

Аномалии развития позвоночника встречаются весьма часто. Как и другие отклонения от нормы в этом списке некоторые аномалии представляют собой источник страданий, могут явиться причиной деформации позвоночника. Однако большинство аномалий (к примеру, spina bifida на одном уровне или так называемая аномалия тропизма) не имеют никакого значения.

Что объединяет все эти состояния?
1.Они бывают у многих
Причем не просто у многих, а практически у каждого. Нет ничего героического в том, чтобы обнаружить признаки артроза, грыжу диска, протрузию или спондилез просто потому, что эти состояния являются частью нашей жизни. Если грыжи есть у каждого четвертого, то протрузии и вовсе у каждого второго. То же справедливо и для других находок (самой редкой из них является спондилолистез).

2. Они могут болеть, а могут и не болеть
Да-да. Поскольку это не признаки болезни, то они никак не связаны с болями. Согласно многочисленным и вполне качественным исследованиям все перечисленные находки с одинаковой частотой бывают и у людей с болями, и у тех, кто не предъявляет никаких жалоб. Это утверждение только выглядит неожиданным, но на самом деле все грамотные специалисты в области заболеваний позвоночника давным-давно знают: обычно выявляемые при обследовании находки не объясняют боли. За исключением серьезных заболеваний по картинкам невозможно сказать, болит у человека спина или нет. Именно поэтому из 100 рентгеновских обследований позвоночника только четыре (!) дают полезную информацию. МРТ не намного полезнее.

4. Иногда эти изменения действительно являются причиной болей
Это бывает редко, что вносит еще большую путаницу. Грыжи дисков чаще всего не болят и никак себя не проявляют, но все прекрасно знают, что иногда они являются причиной значительных страданий. Смещение позвонка (спондилолистез) действительно иногда может быть значительным и сопровождается сильными болями. Но это не повод считать больным каждого человека с грыжей, спондилолистезом и или другим отклонением от нормы. Увы, когда обследование сделано и диагноз поставлен очень трудно доказать человеку, что причина его боли может совсем другой!

6. Какой можно сделать вывод?
Увы, но стоит признать, что врачи часто очень плохо представляют настоящую причину болей в спине и далеко не всегда в этом признаются. Они стараются вылечить несуществующие болезни и оказывают тем самым медвежью услугу пациентам. Конечно, пациенты верят всем этим диагнозам (если у вас есть свой собственный, то наверняка вы скорее скептически воспримите эту статью, чем согласитесь поставить под сомнение свою болезнь). Именно поэтому я стараюсь научить людей быть здоровыми и рассказываю им правду о позвоночнике и болях в спине. Многие к этому не готовы — они сосредоточены на поиске лучшего метода лечения и сконцентрированы больше на собственной болезни и боли, чем на выяснении правды. Однако назначение процедур и лекарств без учета всех сторон проблемы часто бывает неэффективным.

Итак: для полноценного избавления от болей в спине необходимо учиться быть здоровым.

Содержание

Протрузия межпозвонковых дисков представляет собой одно из дегенеративных изменений, возникающих на определенной стадии остеохондроза. Если его не лечить, оно запросто может перейти в грыжу, радикулит или даже паралич. И тогда простой физкультурой и лечебной гимнастикой, увы, обойтись не получится.

Как работает система позвоночника?

Чтобы разобраться в причинно-следственных связях, мы предлагаем пойти от общего к частному.

Позвоночник человека представляет собой столб из нескольких десятков позвонков, соединенных между собой межпозвоночными дисками. Диски выполняют роль амортизаторов: принимают на себя возникающий резонанс во время движения и способствуют стабилизации позвоночника, обеспечивая гибкость, упругость и эластичность. При этом в случае чрезмерных нагрузок сами диски, увы, не восстанавливаются – в них начинаются дегенеративно-дистрофичные изменения. Говоря проще, межпозвонковые диски истончаются, уменьшаются в размерах, трескаются и разрушаются.

Для человека данный процесс не может проходить незаметно. Поначалу больной чувствует усталость и напряжение в поврежденных отделах позвоночника. Выносливость и способность выдерживать физические нагрузки ощутимо снижается. Затем к дискомфорту присоединяются приступы боли, которые могут приходить и исчезать спонтанно или создавать постоянный ноющий фон. Вместе с прогрессированием разрушения диска усиливается и боль: она становится регулярной, практически нестерпимой и существенно ограничивает двигательные возможности. Обычно на данной стадии больной наконец обращается к врачу и слышит один из неутешительных диагнозов – протрузия межпозвоночного диска, грыжа или радикулит.

Что такое протрузия и отчего она возникает?

По своей структуре межпозвонковый диск состоит из жидкого центра, твердой оболочки и соединительных пластин, связывающих диски с позвонками.

Жидкий центр – это студенистое (пульпозное) ядро, состоящее преимущественно из воды. Оно окружено фиброзным кольцом, представляющим собой плотные слои коллагеновых волокон. Именно фиброзное кольцо защищает ядро от повреждений и принимает львиную часть нагрузки. Поэтому первое, что происходит при разрушении диска, – это растягивание фиброзного кольца и появление микротрещин. При этом пульпозное ядро неминуемо выпячивается в сторону истончения. В медицине данный процесс называется протрузией межпозвоночного диска. В случае разрыва фиброзного кольца ядро частично вытекает в спинномозговой канал, раздражая нервные окончания. Протрузия переходит в грыжу позвоночника.

Чтобы наглядно объяснить происходящие процессы, мы записали короткое видео

Стадии развития протрузии позвоночника

Таким образом, протрузия по сути является одновременно последствием остеохондроза и предвестником грыжи.

Если выделить стадии заболевания, то процесс развития протрузии можно разделить на три этапа.

Диск выпячивается все сильнее, риск разрыва последних обеспечивающих целостность фиброзного кольца волокон стремительно растет. К резким болям добавляется онемение ног, появляются проблемы с координацией и движением. Могут возникать нарушения в работе других органов.

Виды протрузий позвоночника

Лечение протрузии во многом зависит от типа и стороны выпячивания диска.

Так, наиболее часто встречается центральная (или передняя) и дорсальная (или задняя) протрузии, при которых выпячивание происходит соответственное спереди и сзади от позвонка, по направлению к спинномозговому каналу. Аналогично выделяют левостороннюю и правостороннюю протрузии, располагающиеся по левой и правой сторонам. Если выбухание идет рядом с корешком позвоночного нерва, такую протрузию называют форминальной.

Среди особенно опасных видов оказываются медиальная (или медианная) протрузия, при которой диск повреждается ровно по центру и выпячивается в спинномозговой канал, что чревато защемлением нервов и риском паралича; задняя медианная, отличающаяся от предыдущей направлением выбухания (строго назад); и парамедианная (слегка в сторону).

Также нередко диагностируют циркулярную (или круговую) протрузию, когда выбухание идет равномерно во все стороны. Этот вид заболевания считается одним из опасных, поскольку патологические изменения затрагивают весь диск целиком.

Наконец, еще один подвид протрузии – диффузная, для которой характерны множественные неравномерные повреждения по всей поверхности диска. Диффузной (или множественной) протрузии свойственно хроническое течение, что также повышает опасность последствий и осложнений.

Признаки протрузии

Традиционно симптомы протрузии различаются в зависимости от отдела позвоночника, в котором произошли нарушения.

При поясничной протрузии вы можете ощущать:

Показательно, что на начальных стадиях поясничной протрузии вы можете не чувствовать дискомфорта и даже не заметить развитие заболевания, однако выпячивание ядра рано или поздно неминуемо приведет к раздражению нервов, а следовательно, резким болям, обострениям и риску грыжи или паралича.

Шейная протрузия обычно протекает со следующими симптомами:

дискомфорт и боль в шее, затруднения при движениях и наклонах головы;
покалывания и мурашки, отдающие в руку и плечо;
онемение пальцев руки, общая слабость;
головокружение, головные боли.

Причины и диагностика протрузии позвоночника

Система позвоночника устроена таким образом, что на нее приходятся колоссальные нагрузки в течение всей жизни человека. Неудивительно, что с возрастом риск заболеваний позвоночника значительно растет. Однако дело не только в физическом износе позвонков и межпозвоночных дисков. С завершением подростково-юношеского периода меняются и многие процессы в организме. Так, к примеру, межпозвоночные диски перестают получать дополнительное питание через систему сосудов – отныне обмен веществ в дисках происходит исключительно за счет диффузии от работы мышц. И это тот случай, когда образ жизни и разумная физическая активность, увы, решают всё.

Таким образом, главными причинами возникновения протрузии позвонковых дисков являются малая подвижность, сидячая работа, вредные привычки и лишний вес – наряду с травмами и физическими перегрузками позвоночника.

Как лечить протрузию позвоночника

Существуют разные методы лечения, выбор которых, в первую очередь, зависит от стадии заболевания и необратимости запущенных процессов.

При обострении заболевания врач может назначить:

После снятия обострения больному рекомендованы:

Комплекс упражнений-1 при протрузии позвоночника

Комплекст упражнений-2 при протрузии позвоночника

Массаж при протрузии и грыже Шморля

Физиотерапия (в т.ч. иглоукалывание) – ряд восстановительных процедур, которые могут назначаться параллельно с приемом медикаментов.
Корсет при протрузии – анатомический пояс, фиксирующий поврежденные отделы, позволяющий снять лишнюю нагрузку с позвоночника.

Профилактика болезни и чего нельзя делать при протрузии

При лечении в домашних условиях, а также для профилактики рецидива и обострения мы рекомендуем соблюдать ряд простых правил:

Избегайте чрезмерных нагрузок на позвоночник, исключите тяжелую физическую работу, травмирующие виды спорта (бег, боевые, силовые тренировки в тренажерном зале, контактные игры (футбол, баскетбол, волейбол), прыжки).
Придерживайтесь здорового образа жизни: умеренные фитнес-нагрузки, прогулки на свежем воздухе, грамотная диета и питание, чередование работы и отдыха.

Ниже мы собрали наиболее часто возникающие вопросы, связанные с ограничениями при протрузии:

Совместимы, но с осторожностью. Банные процедуры не рекомендуются в острой фазе, при наличии воспаления, при защемлении и резкой боли, при общем слабом самочувствии человека.

Решение во многом зависит от степени заболевания. Однако в целом если у подростков диагностируются протрузия или грыжа, чаще всего они освобождаются от армии.

Связаться с нами

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам профилактики и самостоятельного лечения заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Drevmass, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.

Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш отзыв/предложение.

Надеемся, данный материал был для вас полезным, и желаем вам здоровья и долгой жизни!

Ваша команда Drevmass

Читайте также: