Протрузия дисков шейного отдела позвоночника у ребенка

Протрузия дисков позвоночника у детей – это выпячивание межпозвоночного диска без разрыва фиброзного кольца. Если сказать проще, протрузия — это маленькая грыжа позвоночника.

При неправильном и несвоевременном лечении, любая протрузия межпозвоночного диска может стать большой грыжей позвоночника.

Поэтому, необходимо проводить лечение на ранних стадиях развития этого заболевание у ребенка, так как при дальнейшем развитии этого заболевания нередко требуется хирургическое вмешательство.

Протрузия чаще всего появляется в поясничном отделе позвоночника.
Намного реже встречается в шейном отделе и очень редко бывает в грудном отделе позвоночника.

Начальные признаки протрузии поясничного отдела могут возникнуть уже в подростковом возрасте.

Первые симптомы протрузии – это появление ноющих болей в поясничной области при длительном сидении или лежании, а также во время ходьбы или длительного стояния. Поднятие перед собой прямой ноги и наклон головы только увиливает боль в пояснице.

Кроме того, протрузия поясничного отдела создает большие препятствия при выполнении движений в пояснице, что и приводит к возникновению острой боли в поясничной области.

Третий этап развития протрузии шейного отдела характеризуется исключительно болью в руке, которая начинает проявляться при движениях в локте или кисти руки. Происходит онемение руки, а также небольшая потеря объема.
Если сравнить больную руку со здоровой рукой, можно заметить, что на пораженной руке значительно уменьшилось количество волосяных фолликулов.

На всех этапах развития этого заболевания, происходит нарушение подвижности в шейном отделе, что может сопровождаться длительными головными болями и ослаблением мышц шеи.
Если прощупать шейные позвонки, то можно обнаружить сглаживание шейного лордоза.
Протрузия шейного отдела позвоночника может вызвать различные осложнения, и, чтобы их избежать, необходимо как можно быстрее начать лечение.

Протрузия грудного отдела позвоночника является редким заболеванием. Проводя диагностику этого заболевания, необходимо исключить другие заболевания.

Основными причинами возникновения этого заболевания являются повреждения позвоночника, полученные во время травмы.
Это могут быть родовые травмы шейного отдела позвоночника или автомобильные, которые возникают чаще всего.
Также возникновению протрузии межпозвоночного диска способствует нарушение осанки.
Эти все условия для возникновения этого сложного заболевания у ребенка могут появиться в раннем возрасте.

Протрузия диска опасна тем, что может произойти разрыв фиброзного кольца и сдавление нервов, а это приводит к довольно серьезным последствиям. В некоторых случаях может привести к параличу.

При стандартном лечении протрузии межпозвонкового диска назначается применение лекарственных препаратов – это витамины и нестероидные противовоспалительные средства.
Для того чтобы укрепить хрящевую ткань, назначают применение биологически активных добавок.

Конечно же, без методов физиотерапевтического лечения и лечебного массажа при таком заболевании обойтись невозможно. Основным и, наверное, самым главным элементом лечения протрузии является лечебная физкультура.

Но чтобы лечение дало хороший результат, необходимо учитывать причины, которые способствовали возникновению протрузии межпозвоночного диска. Иначе, лечение не даст желаемого эффекта и это приведет к прогрессированию заболевания, в результате чего оно перейдет в грыжу.

Для правильной диагностики, применяются остеопатические методы.
Остеопатия – это лечение и диагностика заболевания осуществляется руками врача. К тому же, это более мягкий и щадящий метод воздействия на позвоночник. С помощью остеопатии можно устранить не только причины возникновения данного заболевания, но и симптомы межпозвонкового диска. Но этот метод лечения должен проводить высококвалифицированный специалист, который большую часть своей практики проработал с детьми.

При лечении также назначается рефлексотерапия и применение гомеопатических средств.

Содержание


Что такое протрузия шейного отдела?

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника – это стадия развития остеохондроза, для которой характерно выпячивание межпозвоночного диска.

Чтобы досконально разобраться с проблемой протрузии, предлагаю обратиться к анатомии шейного отдела позвоночника, что позволит более качественно вникнуть в суть заболевания.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков. Первый позвонок (С1) – атлант – соединяется с основанием черепа при помощи специального сочленения – синдесмоза, которое, по сути, не является диском. Второй после атланта (С2) – аксис – соединен с атлантом опять же лишь небольшими суставными площадками, что позволяет совершать вращательные и сгибательные движения головой. А вот начиная со второго позвонка и вниз шейный отдел разделен межпозвонковыми дисками.

Диски – это специализированные хрящевые прокладки между позвонками, имеющие уникальное строение. В центре располагается студенистое ядро (nucleus pulposus), представленное на 98% водой и лишь на 2% органическим матриксом – коллагеном. Высокое содержание воды стабилизирует структуру ядра и удерживает его в динамическом равновесии с силами трения и давления. По периферии диска находится фиброзное кольцо (annulus fibrosus). Собственно, контактные площадки позвонков опираются именно на эту грубую хрящевую ткань кольца, тогда как ядро выполняет функцию амортизатора движений. Кольцо состоит из фиброзных волокон, переплетенных в разных направлениях, чтобы таким образом быть прочнее, не расслаиваться и сдерживать поползновения ядра вырваться наружу.

Питательные вещества к фиброзному кольцу доставляются не через кровь, а напрямую от окружающих тканей, прежде всего мышц, сухожилий, ликвора. И это очень важно понимать. Почему? Узнаем чуть позже.

Так вот, протрузия дисков – это выпячивание фиброзного кольца за пределы позвонка и всего позвоночного столба в целом более чем на 3 мм.



Причины заболевания

Главные причины разрушения хрящевых тканей фиброзного кольца:

  1. Неправильная осанка
  2. Механические нагрузки на шейный отдел позвоночника.
  3. Нарушение водного баланса.


В согнутом положении шеи позвонки давят друг другу на внешние стороны фиброзных колец. Лишь при правильной осанке спины нагрузки равномерны, и быстрое возвращение шеи в вертикальное положение спасает межпозвоночные диски от перегрузок.

Таким образом, мы понимаем, что малоподвижный образ жизни и сидячая работа в неудобной позе с постоянно согнутой головой являются самыми очевидными факторами риска развития протрузии.

Отсюда и развивается вся последующая картина заболевания.


Как видим, протрузия дисков шейного отдела это бич современного общества. Заболевание не наследуется, не является следствием инфекций или травм (хотя в малых процентах случаев и такое может быть), а происходит именно из-за неправильного отношения к своему телу!

Симптомы шейной протрузии

Как известно, проблемы начинаются, когда что-то выходит из-под контроля или за пределы дозволенного. И протрузия дисков шеи является хрестоматийным тому подтверждением.

Выпячивание фиброзного кольца диска на пределы осевого скелета позвоночника сопровождается раздражением, а в запущенных случаях и ущемлением межпозвоночных нервов шеи.

Раздраженные и ущемленные нервы провоцируют такие симптомы, как:

  1. Боль постоянная или преходящая (в шее, надплечиях, верхних конечностях, ладонях).
  2. Онемение, парестезия рук.
  3. Невозможность безболезненного вращения шеей, хруст и потрескивания при поворотах и наклонах.
  4. Неприятные ощущения в затылке, давление, тяжесть в голове.


Появление этих симптомов обусловлено областью иннервации межпозвоночных нервов шеи. К примеру, ущемление в области позвонка С4 (дорзальные корешки) вызывает:

  • неврологические реакции лицевых нервов,
  • болезни уха и носа,
  • неврастению,
  • головные боли.

Нарушения в области позвонка С5 вызывают трудности управления глотанием.

При протрузиях двух нижних дисков (C6, C7) возможны:

  • временные параличи мышц плечевого пояса и верхних конечностей,
  • артриты,
  • бурситы.

Межпозвоночные нервы шеи пронизывают своими ветвями подбородок, часть затылка, шею, пояс верхних конечностей. Нервные корешки, отходя от спинного мозга, проходят через межпозвонковые отверстия в непосредственной близости к самим дискам. И если последние выпячиваются наружу, то естественно соприкасаются с нервами. А, как известно, лучше не мешать работе нервов, иначе беды не оберешься!


Такая группа симптомов характеризует кислородное голодание головного мозга. Нередко пациенты жалуются и на боли в сердце. Зачастую это сбивает с толку врачей, поскольку корень проблемы оказывается в пережатых нервах шеи.

Возможные осложнения

Шейная область спины весьма деликатная, поскольку выполнена из самых тонких и хрупких позвонков. А ведь именно они удерживают такой тяжелый конструкт на себе – голову, а также делают возможным все наши повороты и движения головой. Для сравнения, человек может долго и незаметно для себя жить с протрузией диска в поясничном отделе размером до 4 мм. Но с шейным отделом так дело не пойдет: здесь выпячивание даже на 1 мм может спровоцировать целую плеяду вышеуказанных неврологических симптомов.

Опасные последствия вовремя нераспознанной и нелеченной протрузии шеи:

  • Воспаление ущемленного нерва – развитие шейного радикулита.
  • Разрыв оболочки диска, выход ядра и образование грыжи.
  • Постоянный паралич определенного участка тела (зависит от уровня образования грыжи).


Немудрено, что внимательное отношение к своему телу и своевременное обращение за помощью к специалисту помогут избежать многих грозных осложнений протрузии шеи.

Лечение шейной протрузии

Диагностика не вызывает особых трудностей у квалифицированных специалистов.

Диагностировав наличие протрузии диска шеи (с помощью общего осмотра, МРТ), опытный врач посоветует прибегнуть к комплексу лечебных и профилактических мероприятий. И так, как лечить протрузии? Комплекс слагается из лечебной физической культуры, физиотерапии, массажа, мануальной терапии. Сразу заметим, что народные средства здесь бессильны.

В очень тяжелых случаях (при ущемлении позвоночной артерии) нейрохирург может посоветовать оперативное лечение. При этом требуется предельно точная диагностика и верификация патологии. Однако мало кто из них решится на такую сложную и опасную процедуру, да и протрузия шеи без риска осложнений не предполагает хирургического лечения.


ЛФК для шейного отдела позвоночника имеет целью сформировать полезную привычку держать осанку прямо. Кроме того, преследуется цель улучшение кровотока в тканях шеи, улучшение метаболизма, самочувствия и повышение общей сопротивляемости организма человека. Для этого врач-ортопед назначает специальную гимнастику шеи и спины. Упражнения подбираются с учетом степени распространения процесса, его локализации (уровень образования протрузии) и характером неврологической симптоматики. Полезным дополнением могут служить упражнения из йоги, пилатеса. Помогает также самостоятельная зарядка по утрам, плавание, бассейн.

Физиотерапевтические процедуры дают ощутимый и безболезненный для пациента эффект. Для стимуляции кровотока в мышцах применяется:


  • Тепловое прогревание
  • Магнитотерапия
  • УВЧ-терапия
  • Грязевые компрессы для шейно-воротниковой области спины
  • Электрофорез с новокаином (для снятия боли и блокады мышц)
  • Радоновые ванны

Массаж шейного отдела позвоночника показан для снятия нагрузки с мышц спины, улучшения тока крови и стимуляции метаболических процессов в организме. Лишь сертифицированный и обученный специалист должен и может выполнять технику массажа на вашей шее. Всегда помните об этом!


Мануальная терапия также должна выполняться специалистом этого профиля. В ходе этих процедур врач самостоятельно вертит, крутит, сгибает и поворачивает вашу шею вместе с головой согласно определенным терапевтическим и ортопедическим правилам, о которых знают только обученные медики. Для этого могут быть задействованы некоторые инструменты, утяжелители, вытягивающие конструкции. Все это делает процедуры мануальной терапии весьма органичным и качественным дополнением к общему лечению.

Кроме вышеперечисленных мероприятий не будем забывать о медикаментозном сопровождении заболевания. Боль и неврологическая симптоматика могут купироваться:

  1. Нестероидными противовоспалительными препаратами (мази, гели, таблетки, инъекции)
  2. Миорелаксантами
  3. Ноотропами
  4. Лекарственными средствами, улучшающими периферическое кровообращение
  5. Витаминными и общеукрепляющими препаратами.

Видеоматериал о лечении протрузии шейного отдела:

Тренажер Древмасс

Можно делать упражнения для шейного отдела позвоночника, занимаясь всего по 5 минут в день на специальном, разработанном для данных проблем тренажёре Древмасс.

Тренажер отлично подходит в качестве профилактики, а также при лечении уже возникшей протрузии диска шеи. Ведь улучшая кровоток в мышцах шеи, мы тем самым напрямую питаем межпозвоночные диски и не позволяем развиться остеохондрозу.

Тренажер Drevmass действует не только на симптом, но и на причину заболевания!

  • Снимает нагрузку с межпозвонковых дисков, растягивая позвоночник в длину. Действие происходит за счет роликов различных размеров.
  • Улучшает кровоснабжение хрящей и питание дисков за счет действия на паравертебральные мышцы спины! Тем самым положительно влияет на функциональное состояние хрящей и дисков.
  • Тонизирует мышцы спины, укрепляя и стабилизируя их. Положительно влияет на эластичный компонент межпозвонковых дисков!

Посмотрите видео о том, как женщина вылечила 8 протрузий в позвоночнике с помощью тренажера Древмасс:

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам самостоятельного лечения сорванной спины и других заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.

Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш отзыв/предложение.

С пожеланием здоровья!

Ваша команда Древмасс

Протрузия позвоночных дисков шеи происходит из-за выпячивания, вследствие прогрессирования дегенеративно-дистрофических процессов, способных возникать по таким причинам, как травмы, растяжения, переломы, тяжёлые нагрузки.


Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 20 по 30 июня! Записывайтесь сейчас!


Патологические процессы развиваются постепенно, приводя к утрате дисками своих основных амортизирующих свойств, в результате чего нарушается нормальное кровоснабжение окружающих тканей, за счёт которых они и питаются.

Из-за нарушения нормальной трофики диск между позвонками начинает голодать. Проявляется это в следующих состояниях:

  1. обезвоживание и, как следствие, потеря амортизации диска;
  2. ухудшение структуры и функциональности фиброзного кольца – утрата упругости, появление повреждений в виде трещин;
  3. при дальнейшем процессе дегенерации – разрушение пульпозного ядра диска и фиброзного кольца.

Диск становится более жёстким, постепенно начинает проявляться усталость в шее и дискомфорт. Если кольцо фибры больше чем на половину разрушено, можно говорить о протрузии дисков шейного отдела.

Любые искривления позвоночника, такие как кифоз, сколиоз или лордоз, могут стать причиной заболевания.

Остеопороз, возникающий из-за недостатка в организме таких микроэлементов, как кальций, магний и фосфор, вызывает снижение плотности и ломкость костной ткани, и тоже становится предпосылкой болезни, иногда в сочетании с другими неблагоприятными факторами. Хронические заболевания внутренних органов, инфекции, нарушение обменных процессов способны привести к недугу.

протрузия шейного отдела является одной из самых опасных, так как шея наиболее тонкая и уязвимая часть позвоночного столба.

На ранних сроках заболевание ничем себя не обнаруживает. Основные симптомы появляются на более поздних стадиях, когда развился дегенеративно-дистрофический процесс.

Это выражается в следующих проявлениях:

  • Сильные головные боли, ухудшение памяти, ослабление умственной деятельности;
  • Плохое засыпание, бессонница;
  • Потеря чувствительности и симптомы пареза в руках;
  • Появление болей в шее, отдающейся в голову, плечо, область между лопатками;
  • Слабость мышечной ткани верхних конечностей при выполнении простых действий.
  • Повышение кровяного давления;
  • Потемнение в глазах, головокружение, звон в ушах;
  • Повышенная возбудимость, раздражительность;
  • Ограниченность движения в районе шеи.

По мере развития заболевания происходит сдавливание ядра, диск может попасть в позвоночный канал, а после разрушения фибры пульпозное вещество выпадает из кольца. Все эти процессы ведут к образованию межпозвоночной грыжи.

Диагностические процедуры включают исследование больного с помощью магнитно-резонансного и компьютерного томографа. Оборудование способно выявлять задние протрузии. Они могут разделяться на латеральные, диффузные, циркулярные и т.п. В свою очередь существует несколько видов циркулярных протрузий. Наиболее опасными считаются фораминальные, и задние циркулярные патологии.

Лечение имеет своей целью следующие задачи:

  • замедление дегенеративного процесса и восстановление нормального питания межпозвоночных дисков шеи;
  • восстановление структуры дисков и подвижности шейного позвоночника.

Для этого требуется устранить причины разрушения. Просто медикаментами при лечении протрузии обойтись нельзя. Требуется комбинированная терапия, в которую, помимо болеутоляющих и противовоспалительных препаратов, должна входить лечебная физкультура, мануальная терапия, микротоковые процедуры, иглоукалывание и т.д.

Гимнастика обязательно проводится под наблюдением доктора, во избежание травм нервных окончаний и сдавливания сосудов. Самостоятельный массаж лучше исключить. Пусть этим занимается профессиональный врач, а в период обострения заболевания такие процедуры, вообще, не рекомендуются.

В целях профилактики необходимо не набирать лишний вес, отказаться от вредных привычек, осторожно поднимать тяжести, делать простую гимнастику.

Протрузия позвоночных дисков шеи происходит из-за выпячивания, вследствие прогрессирования дегенеративно-дистрофических процессов, способных возникать по таким причинам, как травмы, растяжения, переломы, тяжёлые нагрузки.


Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 20 по 30 июня! Записывайтесь сейчас!


Патологические процессы развиваются постепенно, приводя к утрате дисками своих основных амортизирующих свойств, в результате чего нарушается нормальное кровоснабжение окружающих тканей, за счёт которых они и питаются.

Из-за нарушения нормальной трофики диск между позвонками начинает голодать. Проявляется это в следующих состояниях:

  1. обезвоживание и, как следствие, потеря амортизации диска;
  2. ухудшение структуры и функциональности фиброзного кольца – утрата упругости, появление повреждений в виде трещин;
  3. при дальнейшем процессе дегенерации – разрушение пульпозного ядра диска и фиброзного кольца.

Диск становится более жёстким, постепенно начинает проявляться усталость в шее и дискомфорт. Если кольцо фибры больше чем на половину разрушено, можно говорить о протрузии дисков шейного отдела.

Любые искривления позвоночника, такие как кифоз, сколиоз или лордоз, могут стать причиной заболевания.

Остеопороз, возникающий из-за недостатка в организме таких микроэлементов, как кальций, магний и фосфор, вызывает снижение плотности и ломкость костной ткани, и тоже становится предпосылкой болезни, иногда в сочетании с другими неблагоприятными факторами. Хронические заболевания внутренних органов, инфекции, нарушение обменных процессов способны привести к недугу.

протрузия шейного отдела является одной из самых опасных, так как шея наиболее тонкая и уязвимая часть позвоночного столба.

На ранних сроках заболевание ничем себя не обнаруживает. Основные симптомы появляются на более поздних стадиях, когда развился дегенеративно-дистрофический процесс.

Это выражается в следующих проявлениях:

  • Сильные головные боли, ухудшение памяти, ослабление умственной деятельности;
  • Плохое засыпание, бессонница;
  • Потеря чувствительности и симптомы пареза в руках;
  • Появление болей в шее, отдающейся в голову, плечо, область между лопатками;
  • Слабость мышечной ткани верхних конечностей при выполнении простых действий.
  • Повышение кровяного давления;
  • Потемнение в глазах, головокружение, звон в ушах;
  • Повышенная возбудимость, раздражительность;
  • Ограниченность движения в районе шеи.

По мере развития заболевания происходит сдавливание ядра, диск может попасть в позвоночный канал, а после разрушения фибры пульпозное вещество выпадает из кольца. Все эти процессы ведут к образованию межпозвоночной грыжи.

Диагностические процедуры включают исследование больного с помощью магнитно-резонансного и компьютерного томографа. Оборудование способно выявлять задние протрузии. Они могут разделяться на латеральные, диффузные, циркулярные и т.п. В свою очередь существует несколько видов циркулярных протрузий. Наиболее опасными считаются фораминальные, и задние циркулярные патологии.

Лечение имеет своей целью следующие задачи:

  • замедление дегенеративного процесса и восстановление нормального питания межпозвоночных дисков шеи;
  • восстановление структуры дисков и подвижности шейного позвоночника.

Для этого требуется устранить причины разрушения. Просто медикаментами при лечении протрузии обойтись нельзя. Требуется комбинированная терапия, в которую, помимо болеутоляющих и противовоспалительных препаратов, должна входить лечебная физкультура, мануальная терапия, микротоковые процедуры, иглоукалывание и т.д.

Гимнастика обязательно проводится под наблюдением доктора, во избежание травм нервных окончаний и сдавливания сосудов. Самостоятельный массаж лучше исключить. Пусть этим занимается профессиональный врач, а в период обострения заболевания такие процедуры, вообще, не рекомендуются.

В целях профилактики необходимо не набирать лишний вес, отказаться от вредных привычек, осторожно поднимать тяжести, делать простую гимнастику.

Причины и факторы риска

Протрузия диска обычно возникает на фоне дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательной системы. И чаще всего является начальным этапом развития остеохондроза. Если заболевание вовремя не лечить, то может формироваться грыжа межпозвонкового диска.


Единой причины, которая вызывает развитие данного состояния, не существует. Однако выделяют определенные факторы риска, которые могут запускать патологический процесс:

  • пожилой возраст (статистически протрузия встречается преимущественно в возрасте 55–60 лет);
  • сопутствующие заболевания опорно-двигательной системы;
  • травмы шейного отдела позвоночника;
  • длительная неподвижность в шейном отделе, что часто встречается при сидячей работе;
  • резкие повороты головы;
  • избыточная масса тела.

Виды и степени

Протрузия может возникать в любом участке позвоночника, но чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы.

Протрузия дисков позвоночника шейного отдела в зависимости от локализации выпячивания бывает:

  • латеральная (боковая);
  • медианная, или срединная;
  • вентральная, при которой выпячивание локализуется на передней поверхности позвоночника;
  • дорзальная, которая характеризуется появлением выпячивания на задней поверхности в сторону спинномозгового канала.


В зависимости от характера выпячивания выделяют:

  • диффузную протрузию с неравномерным выпячиванием;
  • циркулярную, при которой выпячивание равномерное в виде циркулярного расширения.

Существует III степени течения заболевания, которые основываются на результатах дополнительных методов исследования:

  • I степень характеризуется изменением формы и структуры дискового материала;
  • при II степени появляется выпячивание пульпозного ядра, размер которого не превышает 3 мм;
  • III степень проявляется увеличением размера выпячивания больше 5 мм, фиброзное кольцо при этом истончается и существует высокий риск ее разрыва.

Симптомы и диагностика

Клиническая картина заболевания зависит в первую очередь от локализации патологического процесса, а также от его стадии и степени выраженности. Кроме того, симптомы зависят еще от того, какие структуры сдавливаются – спинномозговые нервы (чаще всего), близлежащие сосуды или само вещество спинного мозга.


Чаще всего протрузия возникает на уровне дисков С5, С6 и С7.

Спинномозговые нервы, которые выходят из этих сегментов позвоночника, иннервируют верхнюю конечность, поэтому симптомы будут локализоваться именно в этом участке. Возникает онемение рук, снижение чувствительности, парестезии, могут снижаться активные движения в верхней конечности. Протрузия дисков С5–С6 шейного отдела чаще всего проявляется поражением проксимального отдела верхней конечности (плечевой сустав, передняя и задняя поверхность плеча).

Практически невозможно поставить диагноз только по клинической картине. Обязательно применение дополнительных методов исследования. Наибольшее значение имеет магнитно-резонансная томография, которая направлена преимущественно на визуализацию мягких тканей. При помощи этого метода можно определить локализацию выпячивания, его размеры, степень сдавления окружающих структур.


Лечение и профилактика

Лечение протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника зависит, прежде всего, от степени выраженности заболевания. На начальных этапах, когда выпячивание небольшого размера, и не сдавливает близлежащие структуры, можно обойтись и консервативным лечением:


В поздних стадиях, особенно когда выпячивание сдавливает содержимое спинномозгового канала, необходимо применение хирургического метода. В таких случаях невозможно добиться излечения применением только консервативных методов.

Профилактика заболевания заключается в исключении травмирующих факторов, резких движений в шейном отделе. Важным аспектом при избыточной массе тела является ее снижение. Необходимо придерживаться правильного питания, включить ежедневные тренировки. При помощи лечебной гимнастики, йоги, плавания можно добиться формирования правильной осанки, снижении нагрузки на позвоночный столб и укрепления мышечного каркаса.

Из этого видео вы узнаете, как эффективно лечить протрузию шейного отдела позвоночника.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.