Проблемы в современном обществе с заболеваниями позвоночника

Боли в поясничной области - широко распространен­ное явление, как в странах Востока, так и Запада.

В последние 50 лет обычное медицинское лечение искривления позвоночника в США состоит в основном в брекетах и хирургических операциях. Однако, пришло время пересмотреть обоснованность этих рекомендаций .

Для предотвращения подобного развития ситуации можно многое сделать. Каждый человек не должен ми­риться с мебелью, наносящей вред здоровью. Предъяви­те претензии дилеру автомобильной компании, если у предлагаемого им автомобиля неподходящее сиденье, а лучше окажите предпочтение другой компании. Выби­рая мебель для своей квартиры (а она, как правило, поч­ти вся сконструирована так, чтобы только увековечить наши проблемы с позвоночником), следует проявить на­стойчивость и найти правильно устроенные кресла. Адми­нистрация мебельных магазинов должна знать, что дизайн продаваемых стульев, диванов и кресел оставляет желать лучшего. Не на многих авиалиниях вы увидите самолетные кресла, обеспечивающие адекватную опору для по­звоночника, а это имеет серьезные последствия для тех людей, кто по долгу службы часто летает на дальние рас­стояния. Сотрудники офисов должны добиваться обеспе­чения правильно оборудованными рабочими местами. В продаже имеется множество сложно устроенных и дорогих кресел для офисов, сделанных без учета требовании по сохранению хорошего состояния позвоночника.

Неправильная конструкция мебели - одна из основных причин развития болей в поясничной области. Однако есть еще один, более важный фактор. Если раньше учи­теля физкультуры в школах заботились о сохранении и исправлении осанки у всех детей, используя специаль­ные упражнения, то сейчас они, похоже, больше заинте­ресованы в подготовке лучшей футбольной команды, луч­шего прыгуна в высоту, самого перспективного бегуна. Специалисты в области физической культуры во всем ми­ре, оказывается, больше не учат наших детей, как сохра­нить хорошую физическую форму и остаться здоровыми на протяжении всей жизни. Заболевания позвоночника, развивающиеся из-за неправильной осанки, можно было бы предотвратить, если с самого раннего возраста люди получали основы элементарных знаний о своем организ­ме. Спросите любого двенадцатилетнего ребенка, учили ли их в школе, как правильно стоять или сидеть. Скорее всего, он ответит, что им никогда не говорили об осанке в двух основных положениях тела и о вредных послед­ствиях пренебрежения этими элементарными знаниями.

Если вас волнуют эти проблемы, попросите учителей физкультуры или администрацию школы, где учатся ваши дети, поставить во главу угла подготовку детей, нацелен­ную на сохранение хорошей осанки. Помимо этого, окиньте критическим взором школьную мебель: хорошо сконструированные столы и парты - большая редкость. Навыки поддержания правильной осанки должны закла­дываться в раннем детстве.

Таковы основные меры, которые вы, как лицо заинте­ресованное, можете предпринять, чтобы содействовать изменению ситуации в лучшую сторону, коль обществу предстоит разрешить эту проблему, стоившую бюджету США в 1982 году около 14 млрд. долларов на выплаты по­собий по нетрудоспособности и реабилитации.

Памятка на случай острой боли

В случае появления острой боли выполняйте следующие рекомендации:

1. Немедленно ложитесь на живот. Если боль настолько сильна, что не позволяет это сделать, то необходим постельный режим. Попробуйте выполнять упражнения на следующий день.
2. Когда вы лежите а кровати, используйте поясничный валик, изготовив его из крученного полотенца, обернутого вокруг талии.
3. Каждые два часа выполняйте упражнения 1, 2 и 3 по десять раз каждое.
4. Если боль локализуется с одной стороны и не утихает после принятых мер, то используйте модифицированное исходное положение: сдвиньте таз и бедра в противоположную сторону и выполните упражнения 2 и 3.
5. Как можно больше отдыхайте, не забывайте о правильной осанке.
6. Не наклоняйте туловище вперед в течение 3-4 дней.
7. Следите за осанкой в положении сидя, используйте поясничный валик.

Заболевания опорно-двигательного составляют 69.9% от общего количества. В Польше в 2014 о боли в области поясницы самосообщили 28.4% женщин и 21.2% мужчин, о боли в области шеи 21% женщин и 13% мужчин и средней болью в спине 19% женщин и 12.9% мужчин. В 2015 почти 33 миллиона человеко- дней были потеряны из-за заболеваний позвоночника. В связи с демографическими изменениями (старение населения) и связанные с образом жизни факторы, увеличивающие потенциал для заболеваний позвоночника, ожидается существенное увеличение спроса на широкий спектр медицинских услуг, для лечения заболеваний опорно-двигательной системы.

В большинстве случаев, пациенты испытывают псевдокорешковую боль, являющуюся следствием дегенеративных, инфекционно-воспалительных заболеваний, опухолей, сколиоза и нарушения обмена веществ, микроциркуляции. Вторая наиболее распространенная причина боли в спине – защемление спинного нервного корешка (корешковая боль), которая может также появиться в совокупности с вышеупомянутыми причинами.

Первые симптомы проявляются в возрасте от 30-40 лет. Чаще боль имеет диффузный характер, усиливается при движении и сохраняется от нескольких дней до нескольких недель, иногда переходит в хроническую.

Каждый третий житель Европы, жалующийся на боли в мышцах, костях и суставах отмечал ограничение движений. Процент, различный между странами колебался от 18% в Ирландии до 46% в Хорватии. В Польше об ограничивающей активность боли сообщили 39% ответчиков. Боль в области поясницы была наиболее распространенной жалобой, о которой сообщают 11% всех ответчиков. В два раза чаще боль встречалась у пожилых людей (в возрасте 55 лет и старше). Чаще у женщин (37%), чем у мужчин (27%).

Почти каждый четвертый опрошенный сообщил о, по крайней мере, единичном эпизоде мышечной или суставной боли, длящейся три месяца и более. О самом низком уровне сообщили из Греции (13%) ,а о самом высоком из Австрии (35%). Уровень в Польше был на среднем европейском. О хронической боли чаще сообщали женщины (28%), чем мужчины (22%) .

Хой и др. оценил распространение боли в области поясницы от общего заболевания позвоночника за 2010 год, где общая стандартизированная возрастом распространенность составляла 9.4% с более высоким уровнем у мужчин (10.1%), чем у женщин (8.7%). Распространенность увеличивалась с возрастом, достигнув пика к 80 годам.

Хой и др. также провел систематический обзор в общей сложности 165 опубликованных исследований из 54 стран. Среднее распространение боли в области поясницы составляло 31%.

Общее Бремя исследования Болезни 2010 года также оценило распространение боли в области шеи, которая составляла 4.9% с более высоким уровнем у женщин, чем у мужчин (5.8% против 4.0%). Пик распространенности боли в области шеи приходился на возраст 45 лет.

Распространение боли в спине и заболеваний позвоночника увеличивается с возрастом. Согласно результатам исследования 2009 года EHIS, изданным Центральным статистическим бюро Польши (GUS), почти, каждый четвертый ответчик в возрасте 40–49 лет (24%) и каждый третий ответчик в возрасте 60–69 лет (34%) сообщили о хронической боли в спине. Согласно демографическим данным GUS, для населения Польши характерно быстрое старение. В 1990 году средний возраст составлял 33.7 года для женщин и 30.9 года для мужчин. В 2013году соответствующие числа были 40.9 годами и 37.4 годами. В 2050 ожидаемый средний возраст 54.8 лет для женщин и 50.1 года для мужчин. Прогнозируемое увеличение средней продолжительности жизни приведет к значительному повышению спроса на широкий спектр медицинских услуг, для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Адекватное лечение заболеваний позвоночника требует комплексного подхода, с участием ревматолога, физиотерапевта, хирурга, психолога. Лечение лекарственными препаратами - основа и сосредотачивается главным образом на облегчении боли в период обострения, а так же направленная на конкретное заболевание. Реабилитация - не менее важный этап лечения, и физиотерапия является значимым дополнением к основному лечению. Когда консервативное лечение малоэффективно, целесообразно проведение блокад или операций.

Заболевания позвоночника - ряд заболеваний, приводящих к инвалидности во всем мире. Почти каждое седьмое медицинское свидетельство в Польше выдается при заболевании позвоночника. Повышение пожилого населения означает, что число пациентов, требующих диапазона медицинских услуг для лечения заболеваний позвоночника, существенно увеличится. Рассматривая низкий уровень физической активности в населении, ожирение и сидячий образ жизни, важно разработать стратегию профилактики, сосредоточенную на заболеваниях позвоночника и боли в спине. Программа должна вовлечь все население, но его компоненты должны быть специально разработаны для конкретных социальных групп.

Для этого необходимо:

-повысить осведомленность о заболеваниях позвоночника и их профилактике;

-развивать новые решения для ранней диагностики, лечения и реабилитации заболеваний позвоночника;

-разработать рекомендации для лечения заболеваний позвоночника;

-разработать рекомендации для надлежащей эргономики рабочего места для работодателей и сотрудников, в школах и университетах;

-развивать простые и легкие для понимания принципы профилактики заболевания позвоночника для различных социальных групп.

Социальная кампания “Здоровый позвоночник для Польши” является примером проекта осуществить вышеупомянутые предложения. Проектом управляет команда экспертов, состоящих из врачей и научных работников, занимающихся профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний позвоночника.

1. Coenen P, Smith A, Paananen M, et al. Trajectories of low-back pain from adolescence to young adulthood. Arthritis Care Res (Hoboken) 2016 doi: 10.1002/acr.22949. Epub ahead of print. [PubMed] [Cross Ref]

2. de Bruin F, ter Horst S, Bloem HL, et al. Prevalence of degenerative changes of the spine on magnetic resonance images and radiographs in patients aged 16-45 years with chronic back pain of short duration in the Spondyloarthritis Caught Early (SPACE) cohort. Rheumatology (Oxford) 2016;55:56–65. [PubMed]

4. European Commission 2007. Health in the European Union. Special Eurobarometer 272. 2007.http://ec.europa.eu/health/ph_publication/eb_health_en.pdf [accessed 10 April 2016]

5. Hooten WM, Cohen SP. Evaluation and Treatment of Low Back PaIn: A Clinically Focused Review for Primary Care Specialists. Mayo Clin Proc. 2015;90:1699–1718. [PubMed]

6. Hoy D, March L, Brooks P, et al. The global burden of low back pain: estimates from the Global Burden of Disease 2010 study. Ann Rheum Dis. 2014;73:968–974. doi: 10.1136/annrheumdis-2013-204428.. [PubMed] [Cross Ref]

7. Van Boxem K, Van Zundert J, Van Zundert J, et al. Pseudoradicular and radicular low-back pain: How to diagnose clinically? Pain. 2008;135:311–312. author reply 313-315. [PubMed]

8. Verrills P, Nowesenitz G, Barnard A. Prevalence and Characteristics of Discogenic Pain in Tertiary Practice: 223 Consecutive Cases Utilizing Lumbar Discography. Pain Med. 2015;16:1490–1499. [PubMed]

9. Yu.N., Alekseev Optimal choice of vacuum-membrane skeletal muscle extension / Alekseev Yu.N., Smirnov B.M., Alekseev N.Yu. // Bulletin of Experimental Biology and Medicine. 2002. Т. 133. № 2. С. 160-163.

10. Комплексное лечение синдрома боли в нижних отделах спины при дорсопатии у больных с ожирением : диссертация . кандидата медицинских наук : 14.01.04 / Кузьменко Надежда Юрьевна; [Место защиты: ГОУВПО "Воронежская государственная медицинская академия"], Воронеж, 2012.

11. Комплексное лечение синдрома боли в нижних отделах спины при дорсопатии у больных с ожирением : автореферат дис. . кандидата медицинских наук : 14.01.04 / Кузьменко Надежда Юрьевна; [Место защиты: Воронеж. гос. мед. акад. им. Н.Н. Бурденко]. Воронеж, 2012.

12. Н.Ю., Алексеев Боль в спине - новые возможности лечения / Алексеев Н.Ю., Кузьменко Н.Ю., Алексеев Ю.Н. // Инновационный Вестник Регион. 2008. №2. С. 51-53.

13. Н.Ю., Алексеев Качество жизни больных с нормальным, избыточным весом и ожирением в процессе комплексного лечения синдрома боли в нижних отделах спины при дорсопатии / Алексеев Н.Ю., Кузьменко Н.Ю., Минаков Э.В. // Врач-аспирант. 2011. Т. 48. № 5.4. С. 623-632.

14. Н.Ю., Алексеев Эффективность применения вакуумно-мембранного мышечно-скелетного вытяжения в комплексном лечении синдрома боли в нижних отделах спины / Алексеев Н.Ю., Алексеев Ю.Н., Кузьменко Н.Ю., Минаков Э.В. // Практическая медицина. 2011. № 3-1 (50). С. 56.

15. П.Ю., Алексеев Тревожно-депрессивные расстройства у больных с острым, подострым и хроническим синдромом боли в нижних отделах спины / Алексеев П.Ю., Кузьменко Н.Ю., Алексеев Н.Ю. // Прикладные информационные аспекты медицины. 2012. Т. 15. № 1. С. 3-7.

16. патент на изобретение RUS 2166923 16.12.1999

17. патент на изобретение RUS 2199300 27.06.2000

Человек — это существо наивысшей организации и все его ткани и органы были созданы практически совершенными. Одной из основных структур нашего организма является позвоночник. Он имеет очень сложное строение и выполняет множество функций, ведь именно благодаря наличию позвоночного столба мы можем передвигаться, держаться ровно, мы подвижны и активны. Очень важно, чтобы наш позвоночник был здоров, ведь любое его заболевание приводит к ухудшению качества нашей жизни временно или даже пожизненно.

От заболеваний позвоночника люди страдали во все времена. Эти заболевания распространены в такой степени, что почти каждый человек страдает от них когда-нибудь. Даже в такой благополучной стране, как Швеция, заболевания позвоночника составляют 10 — 15% случаев нетрудоспособности.

Ознакомление с положением дел показывает, что заболевания позвоночника приблизительно равномерно распространены во всех возрастных группах, а рост их числа, обусловленный старением организма, очень незначителен. Другими словами, заболевания позвоночника почти так же обычны как у молодых, так и у пожилых. Мужчины страдают заболеваниями позвоночника почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объяснить анатомо-физиологическими особенностями и тем, что многие мужчины заняты тяжелым физическим трудом.

Человечество всегда сталкивалось с заболеваниями позвоночного столба. Упоминания о них идут с далекой Древности. Стоит только вспомнить то, какие на то время нагрузки испытывали люди. Древний человек охотился, носил на себе добычу, передвигал огромные камни, строил хижины вручную и так далее. К тому же тогда люди жили всего по двадцать-тридцать лет в виду тяжелейших условий проживания и болезней. Были найдены останки древних людей, у которых выявляли различные патологии и повреждения позвоночного столба в основном связанные с его перегрузкой или травмой.

Со временем человечество научилось уменьшать нагрузку на свой организм, в том числе и на позвоночный столб путем изобретения различных механизмов для поднятия тяжестей, перевоза предметов и так далее.

На сегодняшний день мы имеем множество "помощников", которые облегчают нам жизнь, так почему же современная пораженность болезнями позвоночника настолько велика и актуальна? Да, прогресс имеет свою светлую и темную стороны.

Прогресс требует жертв и получая удобства, мы довольно часто расплачиваемся за это своим здоровьем. К сожалению, особенно в нашей стране для того, чтобы получать достойную зарплату, а для этого нужно длительно и усердно работать. Стоит только задуматься сколько людей в нашей стране занимаются физическим трудом! Сварщики, литейщики и другие работники на промышленных предприятиях, строители, грузчики и так далее…. Но не только тяжелый физический труд сказывается на здоровье нашего позвоночника, но и гиподинамия, то есть, малоподвижный образ жизни. Современная молодежь, да и люди всех возрастов, большей своей частью предпочитают работать "сидя", то есть в различных офисах, либо брать работу на дом, да еще и в свободное от работы время вместо прогулок на свежем воздухе, мы предпочитаем посидеть в интернете или посмотреть телевизор.

Сказывается на здоровье позвоночника и избыточная масса тела, коей страдает сейчас огромное количество населения планеты, вследствие той же гиподинамии (малоподвижного образа жизни) и отсутствие культуры принятия пищи.

Травмирования позвоночного столба — очень весомый фактор, ведущий к тяжелым последствиям. Травмировать позвоночник можно значительно одним ударом, а можно постепенно, даже в течение многих лет вызывать его микротравматизацию во время выполнения тяжелой физической работы (например, работа отбойным молотком или работа водителем-дальнобойщиком на отечественных дорогах, которые не отличаются хорошим качеством), занятий спортом.

Всем давно знакомая такая всемирно известная фраза, как "все болезни от нервов", и на сегодняшний день такое предположение имеет подтверждение. Человеческий организм — это высокоорганизованная структура, имеющая чрезвычайно сложное строение и в котором, не смотря на такое изобилие органов и систем органов, все взаимосвязано. Если же в каком-либо участке нашего тела произошел патологический процесс, то это более или менее может сказаться на состоянии определенных структур, а то и всего организма в целом, что может значительно нарушать качество жизни.

Не только физический труд способен нарушить структуру и функции нашего позвоночного столба. Огромную роль в этом играю факторы, негативно влияющие на нервную систему. Слишком много стрессов, проблем на работе и дома, постоянное недосыпание, переживания и так далее.. Все это опосредованно воздействует и на "ось нашего тела" (позвоночник), что мы замечаем только спустя некоторое время.

К тому же характер нашего питания, ведь многие люди не получают достаточное количество питательных веществ и витаминов для здорового роста, развития и регенерации (восстановления) позвоночных структур, загрязненность окружающей среды и вредное воздействие природных факторов, большое количество аномалий развития позвоночного столба, нестабильность его позвонков.

Общие заболевания, такие как простудные болезни или болезни других органов и систем могут непосредственно или опосредованно влиять на наш позвоночный столб.

Учитывая все вышесказанное, можно привести список основных факторов, прямо или косвенно ведущих к возникновению проблем с позвоночником:

• малоактивный (гиподинамичный) образ жизни;
• тяжелые физические нагрузки;
• травмирование позвоночного столба;
• излишняя масса тела;
• нарушение обмена веществ (метаболизма);
• постоянное воздействие стрессовых факторов;
• врожденные аномалии развития позвоночного столба;
• сниженный иммунитет, частые простудные заболевания;
• переохлаждение;
• болезни других органов и систем;
• негативное воздействие факторов окружающей среды.

С какими заболеваниями и патологическими состояниями позвоночника можно столкнуться? На сегодняшний день, пожалуй, наиболее распространенными заболеваниями позвоночного столба являются:

1. остеохондроз позвоночника;
2. межпозвонковая (межпозвоночная, позвоночная) грыжа диска;
3. радикулит;
4. сколиоз (один из видов искривления позвоночника).

Давайте вкратце рассмотрим эти четыре нозологии:

Остеохондрозом называют дегенеративные и дистрофические процессы, происходящие в позвоночнике и затрагивающий в первую очередь межпозвонковые диски, а в дальнейшем — другие структуры позвоночно-двигательных сегментов (ПДС позвоночника). Поражает остеохондроз шейный, грудной и поясничный отделы позвоночного столба, что проявляется самыми разнообразными болями в зоне поражения, зависящими от стадии процесса. Частоостеохондроз считается собирательным понятием большинства заболеваний позвоночника и болевых синдромов, с ними связанных, и в этом есть рациональное звено, т.к. многие заболевания позвоночника вызваны или являются стадией остеохондроза. Болезнь очень серьезная и требует немедленного лечения.

Грыжей межпозвонкового диска принято считать выпячивание ядра диска позвоночника вследствие разрыва оболочки такого поврежденного диска. Такое состояние проявляется самой разнообразной болевой симптоматикой от ноющих до сильно выраженных болей, и нарушениями чувствительности и иннервации. Грыжа очень опасна и отсутствие лечения может привести к плачевным последствиям.

Искривления позвоночника, и наиболее известный — сколиоз — всем известный термин, означающий искривление позвоночного столба и имеет несколько степеней выраженности. Если имеет место истинный анатомический, а не функциональный (компенсаторный) сколиоз, то данное состояние возможно излечить консервативными методами лишь на ранних стадиях (1 — 2 степень сколиоза), а в дальнейшем поможет только сложное оперативное вмешательство, поэтому крайне важно обнаружить сколиоз как можно раньше и начать лечение сразу!

Радикулитом является воспаление корешков спинномозговых нервов под воздействием различных факторов, чаще всего это их сдавление (раздражение). Радикулит очень характерен для людей старшего возраста, особенно любящих дачные хлопоты.

Есть еще ряд заболеваний и состояний, с которыми часто сталкиваются люди, это:

• протрузии межпозвонковых дисков (протрузия диска — предвестник межпозвоночной грыжи);
• спондилез, при котором происходит патологическое разрастание структур позвонков;
• цервикокраниалгия — головные боли, вызванные поражением позвоночника;
• ишиас, ишиалгия — повреждение крупнейшего нерва нашего организма — седалищного;
• люмбаго (стреляющая болезненность, "прострел в пояснице");
• люмбалгия — хроническая ноющая болезненность в пояснице;
• люмбоишиалгия — поясничная болезненность, переходящая на ягодичную зону и ноги;
• миозит (воспаления мышц);
• межреберная невралгия;
• миофасциальная боль;
• другие заболевания и состояния.

Почему важно следить за здоровьем своего позвоночника?

Естественно, сегодня из-за большой загруженности не каждый способен полноценно заниматься своим здоровьем, а ведь это крайне важно, особенно, если это касается здоровья Вашего позвоночника, ведь он — это основа нашего тела. Красивый и ровный позвоночник всегда был украшением для человека, показывал его силу и даже преимущество над другими людьми.

Ровная осанка и здоровый позвоночник — это не только внешне красивый вид, но и здоровье, отсутствие боли и ограничения движений, неприятных ощущений, это активный и полноценный образ жизни!

Некоторые болезни позвоночного столба, такие как, например, грыжа межпозвоночного диска или анкилозирующий спондилит (спондилоартрит), могут привести к инвалидизации больного, что является весьма печальным прогнозом.

Как не допустить возникновения болезней позвоночника?

Прежде всего, нужно вести правильный и активный образ жизни, проводить профилактику поражений позвоночника. Это достаточно просто и не потребует каких-либо сверх-усилий, а лишь большей любви к себе и нескольких десятков минут в день для проведения специальных упражнений.

То, что поможет сохранить Ваш позвоночник здоровым на долгие годы:

• Активный образ жизни: умеренные регулярные занятия спортом, плаванье, пешие прогулки, туристические походы, велосипед и так далее.
• Гимнастические упражнения (лечебная физкультура). Есть специальный комплекс упражнений, помогающих привести в порядок позвоночник и укрепляющих его.
• Правильное питание. С полезными продуктами в наш организм поступают все такие необходимые нам питательные вещества и витамины, благодаря которым наш позвоночник полноценно работает и способен к быстрому восстановлению.
• Контроль и коррекция веса. Избыточный вес дает лишнюю нагрузку на позвоночный столб, что в несколько раз увеличивает вероятность его повреждения.
• Правильная осанка. Во время сидения, ходьбы, сна (правильный подбор ортопедического матраца и подушки).
• Своевременная диагностика и лечение болезней не только позвоночного столба, но и других органов и систем, особенно это касается инфекционных заболеваний, которые обладают высокими повреждающими свойствами.
• Борьба с вредными привычками. Табакокурение и злоупотребление спиртными напитками негативно влияют на структуры нашего организма.
• Рациональные нагрузки и полноценный сон. Стоит, возможно, изменит характер своей работы, занявшись более, или, наоборот, менее активной профессиональной деятельностью в плане физической нагрузки. Очень важно полноценно отдыхать, весь "не выспавшийся" организм будет давать сбои и его восстановительные и функциональные возможности будут снижаться.

Что делать, если с Вашим позвоночником что-то не так?

Прежде всего, следует обратиться к специалисту, который сможет вас полноценно обследовать, найти нарушения (дисфункции) в работе позвоночника, поставить диагноз, назначить и провести эффективное лечение с учетом возможных противопоказаний и множества других факторов.

Грамотный врач мануальный терапевт должен провести детальный опрос, собрать анамнез, провести осмотр, включая специальные мануальные тесты, по необходимости назначить дополнительные методы исследований, такие как рентгенография, компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) или другие, с целью диагностировать и вылечить первопричину заболевания позвоночника.

Учитывая то, что на сегодняшний день вопрос о лечении заболеваний позвоночного столба является достаточно актуальным из-за большой распространенности этих болезней, а также из-за их тяжелых последствий, лечением следует заниматься серьезно и доверять лишь проверенным специалистам.

На сегодняшний день остаются актуальными вопросы в лечении болезней позвоночника, ведь мы имеем множество факторов риска для их возникновение, а игнорирование проблемы может привести к тяжелым последствиям вплоть до инвалидизации.

Лечить болезни позвоночника следует диагностировать и лечить вовремя, а также только у специалистов. Самолечение недопустимо, ведь неправильная самодиагностика болезни и некоторые народные способы лечения, могут ухудшить состояние больного, с чем бороться придется тяжелее и длительнее.

Обращайтесь в наш медцентр и мы поможем вам побороть проблему, зарядиться энергией и бодростью и вернуться к полноценной и активной жизни!

Левосторонний сколиоз — искривление какого-либо отдела позвоночного столба в левую сторону. Опасен сдавливанием внутренних органов позвоночным столбом и рёбрами, особенно справа. За счёт этого нарушается их нормальное функционирование.

Что такое искривления 1, 2, 3 и 4 степени

Выделяют следующие степени сколиоза:

1. 1 степень. Угол искривления составляет менее 10 градусов. Не имеет клинических проявлений.
2. 2 степень. Угол отклонения находится в пределах 10–25 градусов. Незаметен при движении пациента, особенно если он носит одежду свободного кроя.
3. 3 степень. Угол искривления в рамках 26–50 градусов. Здесь уже смещается не только позвоночный столб, но и рёбра, и мышцы спины, и плечевой пояс.
4. 4 степень. Угол больше 50 градусов. Происходит ярко выраженное смещение всех структур. Кроме визуальной картины и нарушения функций сдавленных органов данная степень характеризуется сильным болевым синдромом и нарушением функции передвижения. Левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника

Поясничный отдел позвоночника

Поясничный левосторонний сколиоз характеризуется искривлением позвоночника в поясничном отделе в левую сторону. Отличительной чертой этого вида сколиоза является отсутствие формирования компенсаторной дуги (S-образного сколиоза). Это связано с тем, что поясничный отдел находится рядом с центром тяжести тела человека.

• врождённые патологии позвоночника,
• пожилой возраст,
• компенсаторное возникновение при 3–4 степени правостороннего сколиоза грудного отдела позвоночника (грудопоясничный сколиоз),
• артроз тазобедренного сустава.
• межпозвоночные грыжи справа в сегменте L5-S1.

Клинически 1 и 2 стадия себя никак не проявляют. 3 и 4 стадии характеризуются следующими симптомами:

• отстранение таза влево,
• асимметрия ягодичной складки,
• визуальное удлинение правой ноги,
• нефроптоз справа и иные проблемы с органами таза.

Искривления грудного отдела

Является самой распространённой формой искривления позвоночного столба. Образуется патология, как правило, между 7 и 10 грудными позвонками. При вовлечении L1-L2 позвонков существует вероятность развития поясничного искривления во фронтальной плоскости слева.

• пагубная привычка спать на левом боку,
• частое принятие позы с выдвинутым вперёд левым плечевым суставом,
• регулярное многократное ношения тяжёлых грузов на левой стороне,
• рахитическое поражение,
• травматическое повреждение позвоночного столба,
• новообразования в грудном отделе,
• ревматизм,
• остеомиелит,
• атрофия мышечного аппарата.

• болевые ощущения в грудном отделе,
• сутулость,
• нарушение симметрии плечевого пояса верхних конечностей,
• искажение грудной клетки,
• асимметрия ягодичных складок (у маленьких детей также складок на ногах),
• трудности при дыхании,
• быстрая утомляемость,
• расстройство функционирования внутренних органов,
• патология походки.

Читайте также! Сколиоз грудного отдела позвоночника.

Шейный отдел

Причины развития патологии:

• неверно подобранные для пациента матрас и подушки,
• инфекционные заболевания,
• гормональные нарушения в организме,
• нарушения костеобразования, связанные с дефицитом витамина D,
• недостаточность мышечной и связочной системы,

ВАЖНО! Рядом с шейным отделом проходят брахиоцефальные артерии (в частности очень важная сонная артерия). При нарушении оси позвоночного столба происходит их сдавление, что приводит к нарушению мозгового кровообращения. Это проявляется головной болью, головокружениями, кратковременными потерями сознания, быстрой утомляемостью, ухудшением памяти.

Признаки данной патологии различны:

• снижение рефлексов,
• патологии нервной системы,
• расхождение оси ушей: левое ухо заметно ниже правого (особенно выражено при 3–4 стадиях).
• у детей – расстройство формирования костного аппарата черепа,
• бессонница,
• контур плеч искривлён.

Более подробно про сколиоз шейного отдела.

Причины

Левосторонний сколиоз позвоночника является полиэтиологическим заболеванием. Развивается чаще всего у детей и подростков, однако, известны случаи возникновения у взрослых. Причина такой особенности – формирующаяся костно-мышечная система у детей. Позвоночный столб детей более гибкий, поэтому он подвержен многим патологическим изменениям.

Неправильная осанка, большое количество подушек, неправильно подобранный матрас, гиподинамия современных детей (нежелание или крайне редкое занятие спортом) и несбалансированное питание делают сколиоз всё более распространённой проблемой современного общества. Заболевания, способствующие развитию искривления позвоночника у детей:

• Недостаток витамина D. Вследствие этого развивается нарушение кальций-фосфорного обмена в организме. Это приводит к развитию такого заболевания костного аппарата, как рахит.
• Травмы костно-мышечного аппарата позвоночника.
• Проблемы с функционированием эндокринных желез. В организме подростков часто происходят гормональные сдвиги. Это влияет на все системы и органы, в том числе и на костную ткань. Кости становятся мягкими, что способствует развитию сколиоза.
• Недостаточность мышечного и связочного аппаратов. Это связано с быстрым ростом ребёнка. Мышцы и связки не успевают вырастать вслед за телом ребёнка.
• Сирингомиелия и другие заболевания нервной системы способны оказывать влияние на формирования сколиоза.

У взрослого человека же костный скелет прочный, сформированный. Поэтому основные патологии, способные инициировать развитие сколиоза, — это травматические повреждения и дорсальные грыжи. В пожилом возрасте также способствуют атрофические изменения мышц, укрепляющих позвоночник.

Лечение у взрослого человека

При лечении левостороннего сколиоза преследуются следующие цели:

• устранить причину (лечение грыж, травм и т. д.),
• провести коррекцию искривления позвоночника в физиологически обусловленное положение,
• усилить мышечный корсет,
• улучшить двигательную активность.

Лечение первичной патологии производят по определяющему профилю (травматологический, неврологический, хирургический). Коррекция сколиоза при низких степенях возможно с помощью лечебной физической культуры. Упражнения подбираются строго индивидуально для каждого пациента. Врачу необходимо учитывать возможности пациента. ЛФК начинают с постепенных плавных упражнений, постепенно увеличивая время занятий.

ВНИМАНИЕ! При левостороннем сколиозе запрещены прыжки, бег, тяжёлые физические нагрузки (поднятие тяжестей).

После установки физиологического положения позвоночного столба следует укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник. Для этого рекомендуется заниматься плаванием, ходить в тренажёрный зал. В зале не заниматься самостоятельно, а обратиться за помощью в составлении программы тренировок инструктора. Самостоятельно можно не рассчитать свои силы и возможности и только навредить своему здоровью.

ВАЖНО! Следует внимательно отнестись к асимметричным упражнениям.

Лечение 3 и 4 степеней – хирургическое с прохождением курса реабилитации.

Особенности лечения у детей

При появлении искривления позвоночника у ребёнка родителям следует сразу обратиться к специалисту. Как правило, у детей лечение проходит гораздо проще, так как позвоночник окончательно не сформирован. Дети более гибкие, нежели взрослые.

После лечения первичных причин возникновения (приобретение ортопедических матраса и подушки, ортопедической обуви, нормализация питания, увеличение двигательной активности и занятий спортом, коррекция осанки и прочее) проводят возврат в нормальное физиологическое положение позвоночника.

• массаж,
• сеансы лечебной физической культуры,
• иммобилизацию позвоночника с помощью различных корсетов.

Однако если степень поражения 3–4, то приходится прибегать к хирургическому лечению с проведением длительной послеоперационной реабилитации.

Левосторонний сколиоз позвоночника – частая проблема. Однако её можно избежать путём профилактики у ребёнка нарушений костномышечного аппарата. Достаточно лишь проводить достаточную физическую активность и правильно отдыхать.