При искривлении позвоночника желудок

Сколиоз

Однако даже небольшой степени боковые изгибы (сколиоз) позвоночника – это всегда патология. И дело не только в косметическом дефекте. Хотя характерный отталкивающий внешний вид при выраженных или прогрессирующих сколиозах – это всегда трагедия для человека, стремящегося жить качественной полноценной жизнью. Особенно это касается молодых юношей и девушек. Ведь именно в детском и юношеском периоде (до 15 – 16 лет) диагностируется значительная часть сколиозов.

Основная проблема состоит в том, что из-за изменения конфигурации и объема грудной клетки при выраженных боковых искривлениях всегда страдают внутренние органы (сердце, легкие, желудок, печень, кишечник, крупные сосуды). У мужчин снижается толерантность к физическим нагрузкам, у женщин возникают проблемы с зачатием, вынашиванием беременности и деторождением. Более того, очень часто боковая деформация позвоночника – это всего лишь надводная часть айсберга, являющаяся признаком куда более серьезной патологии – опухоли, туберкулеза, эндокринных расстройств.

Так почему же деформируется позвоночник? Прежде чем ответить на вопрос, стоит определиться с видами сколиозов. По своей сути сколиозы могут быть структурными и неструктурными. Структурные сколиозы развиваются вследствие анатомических изменений строения костной ткани позвонков, а также находящихся рядом мышц, нервов, связочного аппарата. Такие искривления могут быть приобретенными и врожденными, причем на долю последних приходится примерно четверть всех диагностируемых сколиозов.

Среди основных причин развития структурных сколиозов выделяют:

Пороки внутриутробного развития, ведущие к диспластическим нарушениям одного или нескольких позвонков
Врожденные аномалии развития грудной клетки – отсутствие ребер, добавочные ребра
Врожденная патология соединительной ткани – нейрофиброматоз, синдром Марфана
Мозговая недостаточность вследствие детского церебрального паралича (ДЦП), ведущего к нарушению иннервации определенных участков позвоночника
Остеопороз (разрежение костной ткани) позвоночника при рахите, болезнях паращитовидных желез, недостатке поступления кальция с пищей
Остеомиелит позвонков
Дистрофические изменения шейной, грудной и поясничной мускулатуры
Туберкулезные повреждения позвонков
Травмы позвоночника
Опухоли позвоночника.

Более подробно о причинах сколиоза мы рассказали в этой статье

Неструктурные сколиозы, как следует из самого названия – это боковые отклонения оси позвоночного столба при неизмененном строении позвонков. Как правило, такие сколиозы чаще всего бывают приобретенными за исключением тех случаев, когда искривление носит компенсаторный характер при врожденных анатомических дефектах таза или нижних конечностей. Причинами таких сколиозов чаще всего являются:

Травмы таза и нижних конечностей
Врожденные дефекты таза и нижних конечностей
Постоянная неправильная осанка у школьников
Заболевания внутренних органов с асимметрично выраженным болевым синдромом
Воспаления мышц (миозиты)
Ожоги, рубцы мягких тканей с какой-либо одной стороны.

В этих случаях для устранения искривления позвоночника в достаточно вылечить основное заболевание, и поэтому многие неструктурные сколиозы являются легко обратимыми. В связи с этим некоторые медики склонны не причислять неструктурные деформации к сколиозам вообще.

В последнее время участились случаи развития у молодых людей сколиоза с невыясненными причинами. Это так называемый идиопатический сколиоз. Возникает он в юношеские годы, в период бурного роста организма. Причем девушки страдают идиопатическим сколиозом в несколько раз чаще, чем юноши. По-видимому, это связано с относительно слабой мускулатурой спины у женского пола, которая не способна заключить позвоночник в полноценный мышечный каркас. Не последнюю роль в развитии идиопатического сколиоза играет несбалансированное питание с низким содержанием солей кальция, повальное увлечение молодежи газированными напитками. Как известно, углекислый газ в пузырьках и ортофосфорная кислота в составе синтетических включений способствуют вымыванию солей кальция из организма.

В зависимости от локализации сколиоз может быть шейным, грудным, поясничным или смешанным (шейно-грудным, пояснично-грудным). Возможно наличие одной или нескольких дуг искривления. В связи с этим различают С-образные сколиозы (с 1 дугой), S-образные (с 2 дугами) и Z-образные (с 3 дугами). Скорее всего, наличие 2 или 3 дуг носит компенсаторный характер. При С-образных сколиозах ось позвоночного столба отклоняется. Стремясь компенсировать это, позвоночник изгибается в обратную сторону. В этой связи сколиозы разделяют на компенсированные и некомпенсированные. У компенсированных искривлений позвоночника вертикальная линия, опущенная из 7-го шейного позвонка, проходит через складку между ягодицами. Более подробно об S- и C -образном сколиозе написано тут.

Искривления позвоночника довольно часто носят сочетанный характер. Например, в грудном отделе помимо бокового искривления отмечается патологический кифоз, или попросту горб. В этих случаях говоря о грудном кифосколиозе. Кроме того, при больших степенях сколиоза помимо бокового смещения позвонков отмечается торсия. В дословном переводе это означает скручивание. Действительно, при многих сколиозах происходит скручивание костной ткани позвонка по вертикальной оси.

В зависимости от величины угла дуги искривления выделяют 4 степени сколиоза:

1 степень – угол искривления не превышает 10 градусов. Асимметрия на глаз практически не определяется. Обращает на себя внимания сутулость, неодинаковый уровень плечевого пояса.
2 степень – угол искривления составляет от 11 до 25 градусов. В этой степени уже отмечается торсия позвонков. Наблюдается видимая на глаз асимметрия плечевого пояса и таза. Из-за патологического напряжения мышц формируется мышечный валик в поясничной области с вогнутой стороны, а в грудной области – с выпуклой.
3 степень – искривление составляет от 26 до 50 градусов. Видимая деформация грудной клетки – западении межреберных промежутков с в вогнутой стороны искривления и выпирание с выпуклой. Ослабление брюшного пресса, формирование внутреннего горба.
4 степень – угол искривления я превышает 50 градусов. Выражен косметический дефект и все предыдущие признаки. Низкая переносимость даже небольших физических нагрузок. Помимо опорно-двигательного аппарата страдают внутренние органы.

Угол может изменяться в зависимости от положения тела, при этом выделяют стабильный и нестабильный сколиоз. При нестабильном сколиозе он уменьшается в положении лежа, когда уменьшается нагрузка на позвоночный столб. При стабильном искривлении позвоночника эта величина остается неизменной.

По-видимому, не последнюю роль в увеличении угла искривления играют межпозвонковые диски. При боковом смещении диск испытывает на себе неодинаковое давление со стороны тел позвонков. С вогнутой стороны это давление больше, с выпуклой – меньше. В результате этого диск еще больше изнашивается со стороны сколиоза, создается патологическое напряжение мышц (мышечный валик) и торсия позвонков – все это ведет появлению дисковых грыж и к дальнейшему увеличению угла искривления.

Наряду с позвоночником при сколиотической болезни вторично изменяется грудная клетка. Формируется так называемый реберный горб – с выпуклой стороны искривления межреберные промежутки расширяются, а с вогнутой – наоборот, западают. При сколиозе 4 степени деформация грудной клетки бывает настолько выражена, что нижние ребра на стороне искривления соприкасаются с гребнем подвздошной кости.

Из-за выраженной деформации грудной клетки полноценная экскурсия ее во время дыхания затруднительна. В итоге организм при выраженном сколиозе не получает необходимого количества кислорода – развивается так называемая хроническая гипоксия с нарушением всех обменных процессов в организме. Патология усугубляется еще и тем, что изменяется внутренний объем и форма грудной полости. Из-за этого нарушается циркуляция крови по сосудам, страдают легкие, изменяется форма сердца, развивается хроническая сердечно-дыхательная недостаточность.

Аналогичные изменения происходят в органах брюшной полости при поясничном и пояснично-грудном сколиозе. Снижается моторика желудка и кишечника с последующей ферментативной недостаточностью пищеварительных желез. Все это лишь усугубляет обменные нарушения. Эти нарушения нередко приводят к запоздалому половому созреванию юношей и девушек. Кроме того, из-за поясничного сколиоза вторично искривляется таз. Это создает проблемы для будущих мам с вынашиванием беременности и с деторождением.

Подробно о сколиозе у детей можно узнать тут

Диагностика сколиоза, особенно больших степеней, как правило, не представляет трудности. Для обнаружения деформации позвоночника зачастую достаточно обычного визуального осмотра. Обращает на себя внимание видимая кривизна контуров позвоночника, асимметрия плечевого пояса, углов лопаток, вторичное искривление таза и укорочение нижней конечности на стороне искривления.

При наличии хотя бы одного из этих признаков показана рентгенография позвоночного столба. На рентгенограмме определяют конфигурацию, степень и локализацию искривлений. В ходе осмотра и рентгенологического исследования можно установить, является ли сколиоз компенсированным и стабильным. В последнее время получил распространение качественно новый метод исследования позвоночника – магнитно-резонансная томография (МРТ), в ходе которой на экране монитора можно получить трехмерное изображение позвоночника. При значительных искривлениях необходимо исследовать работу внутренних органов – провести спирометрию, электрокардиографию, осуществить УЗИ сердца и внутренних органов.

Лечение сколиоза может проводиться как консервативно, так и оперативно. К консервативным методам относят медикаментозное лечение, массаж, физиотерапевтические процедуры, мануальную терапию. При этом следует учитывать, что окончательное формирование позвоночника завершается к 20 годам, и после этого возраста коррекция искривления практически невозможна. При сколиозе 1-2 степени усилия направлены на достижение исходной, нормальной конфигурации позвоночника. При выраженных сколиозах 3 – 4 степени это недостижимо, здесь главное – стабилизировать позвоночник и не допустить прогрессирование сколиоза.

Комплексе лечебных упражнений при сколиозе можно посмотреть тут

Медикаменты (хондропротекторы, витамины, общеукрепляющие препараты) в лечении сколиоза играют лишь вспомогательную роль. Укрепить мышцы, ликвидировать мышечный валик, и даже в немалой степени стабилизировать позвоночник можно с помощью массажа и мануальной терапии. Хороший эффект дают занятия лечебной физкультурой. Но здесь при неадекватных физических нагрузках усиливается нестабильность позвоночника и прогрессирует сколиоз. Поэтому комплекс упражнений разрабатывается для каждого пациента индивидуально с учетом локализации и выраженности искривления. При большой степени сколиоза противопоказан бег, силовые упражнения, прыжки, подвижные игры. Более подробно о том, чего нельзя делать при сколиозе, написано тут.

Очень хороший результат дает коррекция положением – создается оптимальная поза, способствующая нормализации осанки. Для этого используются специальные приспособления, ортопедические кроватки в которых молодые пациенты проводят значительную часть своего времени. При неэффективности консервативных мер, прогрессировании искривления показано оперативное лечение, направленное на стабилизацию позвоночника. Хирургическая коррекция не показана в раннем детстве, ее проводят в юношеском возрасте, когда формирование позвоночника практически завершено.

Еще статьи про сколиоз

Гость — 09.07.2014 — 02:17

София — 23.03.2015 — 23:33

Елена — 06.05.2015 — 15:19

ответить

ответить

В современном мире сверхскоростей и постоянных стрессов все большее число людей сталкивается с проблемами, так или иначе связанными с болезнями опорно-двигательного аппарата (ОДА). К несчастью, эти заболевания не зависят ни от возраста, ни от социального статуса человека. Среди таких проблем и заболеваний чаще остальных встречаются остеохондроз межпозвонковых дисков (иногда с грыжами), болезни суставов (в том числе болезнь Бехтерева и ревматоидный артрит), а также, последствия перенесенных ранее операций и травм. Не последнее место занимают заболевания грудного отдела позвоночника, лечение и диагностика которых заслуживают внимания.

Трудно представить, что лечение позвоночника, лечение суставов при таком подходе будет результативным!

При этом, почему-то все забывают, что самой опасной нагрузкой для человека, страдающего слабыми мышцами туловища, является перемещение собственного веса в пространстве!

При принятии решения, какое именно необходимо лечение позвоночника или лечение суставов крайне важно учитывать состояние мышечной ткани пациента. Именно мышцы питают позвонки и суставы всем необходимым, поскольку в мышцах проходят сосудисто-нервные пучки. И, естественно, что при нарушении питания позвоночника и суставов нарушается их функция.

Отсюда и боли в спине, нарушение подвижности суставов, остеохондроз и т. д.

Но как ни странно, лекарственная медицина не уделяет внимания этой, очень важной соединительной ткани организма.

Возможно ли эффективное лечение позвоночника и лечение суставов без операций и медикаментов?

Уже более 20 лет проблемы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата успешно решаются в клиниках, работающих по методикам профессора Бубновского более, чем в пятидесяти городах России, СНГ и дальнего зарубежья.

Профессор Бубновский, основоположник современной кинезитерапии, является создателем принципиально иного подхода к вопросу, как проводить лечение позвоночника и лечение суставов. Лечение по его уникальной системе - без лекарств и операций, - позволяет людям вновь обрести достойное качество жизни и возвращает полноценную трудоспособность.

Лечение суставов, лечение позвоночника по системе профессора Бубновского

Лечение позвоночника, лечение суставов при помощи кинезитерапии — это лечение движением. Недостаточная подвижность нашего образа жизни изменяет состояние глубоких мышц, приводя к их атрофии, из-за чего, в свою очередь, нарушается система питания суставов через кровоток.

Важнейшей составляющей лечения по системе С.М. Бубновского при помощи кинезитерапии являются специальные лечебные упражнения, безопасные для суставов и позвоночника, которые выполняется пациентом на многофункциональных декомпрессионных и антигравитационных тренажерах Бубновского (МТБ). Сочетание специализированной гимнастики, русской бани и криопроцедур составляют основу системы профессора Бубновского.

Эффективное лечение позвоночника и лечение суставов по методу Бубновского происходит за счет включения в активную деятельность и восстановление глубоких мышц, снабжающих всем необходимым суставы и позвоночник. Сергей Михайлович доказал, что фундаментальным основанием лечения большинства проблем с суставами и позвоночником является именно активизация неработающих мышц. Неработающие мышцы со временем атрофируются, и это только затрудняет лечение суставов, лечение позвоночника.

Основным критерием выздоровления по системе профессора Бубновского является восстановление мышечной константы пациента, которая характеризуется возможностью выполнения упражнений с отягощениями (упражнений безопасных, носящих лечебный характер) без болевых ощущений.

Сотням тысяч людей, пришедшим в Центры Бубновского, мы предлагаем принципиально другой подход, делающим успешным как лечение суставов, так и лечение позвоночника. Подход индивидуальный, не признающий стандартных решений, т. к. мы убеждены, что даже при аналогичных диагнозах не существует одинаковых пациентов!

Клиника доктора Бубновского оснащена всем необходимым для комфортного прибывания пациентов, в вашем распоряжении уютные раздевалки, душевые кабины, гардероб. У нас есть сауна и кабинеты массажа.

Только движение способно подарить Вам полноценную жизнь!

Регулярно выполняйте эти асаны, и они помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку.

Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону относительно оси. Чтобы исправить это нарушение, нужно создать сильный мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, и в то же время растянуть зажатые мышцы, развить подвижность тазобедренных суставов. Сделать это помогут физические упражнения. Мы покажем, как выполнять асаны, рекомендуемые Национальным фондом сколиоза США. Они подойдут даже для новичков.

Внимание: если у вас третья или четвёртая степень сколиоза, боли в спине и шее, лучше обратиться к врачу, заниматься с тренером по ЛФК или йоге.

Позы для растяжки мышц

Встаньте напротив стены, вытяните руки вперёд на уровне плеч и упритесь ладонями в стену.
Сделайте несколько шагов назад и растяните спину. Ноги держите на ширине бёдер.
Постепенно, по мере растяжения плеч и задней поверхности бёдер, отходите всё дальше. В идеале руки на стене должны находиться на уровне бёдер, а ваше тело — представлять собой прямой угол.

Возьмитесь за кухонную раковину, стол или другую поверхность, хорошо зафиксированную и расположенную на уровне бёдер.
Отойдите назад, держась за раковину. Ноги и спину оставляйте прямыми, почувствуйте вытяжение мышц спины.
Из этого положения присядьте и наклонитесь к ногами, стараясь сохранить прямую спину. Рёбра лежат на бёдрах.
Подвиньтесь вперёд на несколько сантиметров, уйдите в глубокое приседание, а затем вернитесь в исходное положение.

Встаньте на четвереньки, плечи над запястьями, бёдра над коленями.
Выгните спину в грудном отделе, зафиксируйте на несколько секунд.
Прогнитесь в обратную сторону и снова зафиксируйте положение на несколько мгновений.
Выполняйте прогибы медленно и осторожно.

Можете попробовать выполнять эти позы по сегментам. Так вы лучше проработаете жёсткие области спины.

Начинайте выгибать спину с поясницы постепенно, позвонок за позвонком, доходя до грудного отдела и шеи. Когда вся спина будет выгнута дугой, начинайте прогибать её обратно: сначала постепенно прогибается грудной отдел, только потом — поясничный.

Встаньте на четвереньки, плечи над запястьями, бёдра над коленями.
Сделайте несколько шагов руками вперёд, опустите живот, как будто хотите коснуться им бёдер, руки выпрямите.
Коснитесь пола лбом, расслабьте шею. Таз мягко подкручен вверх, чтобы спина оставалась прямой.
Чтобы хорошо растянуть спину, тяните руки вперёд по полу, а бёдра — назад. Если у вас правый сколиоз, сместите руки вправо.

Сделайте выпад вперёд правой ногой, левая остаётся сзади на колене.
Пальцы рук опустите на пол по обе стороны от правой стопы.
Держите спину прямо, плечи опустите, грудь расправьте, взгляд устремите вперёд и вверх.
Старайтесь почувствовать напряжение в паху и бедре сзади стоящей ноги.
Удерживайте позу в течение 30 секунд, смените ногу и повторите.

Сядьте на пол, правую ногу заведите вперёд и согните в колене, левую отведите назад и постарайтесь выпрямить.
Оба бедра смотрят вперёд, спина прямая, без прогиба в пояснице.
Удерживайте корпус, оперевшись на прямые руки, или согните локти и опуститесь на предплечья.
Сидите в этой позе 30 секунд, а затем смените ногу и повторите.

Лягте на пол, возьмите в руки обычную ленту или эспандер.
Поднимите одну ногу, накиньте на стопу ленту и, мягко покачивая, пытайтесь подтянуть ногу ближе к себе, при этом не сгибая колена.
Растягивайте мышцы в течение 30 секунд, а затем смените ногу и повторите.

Лягте на спину, руки вытяните в стороны.
Переместите таз чуть вправо, согните правую ногу в колене и переведите колено влево, стараясь достать им до пола рядом с левым бедром.
Поверните голову вправо и расслабьтесь.
Удерживайте позу в течение 30 секунд, а затем смените ногу и повторите.

Упражнения на укрепление мышц

Лягте на живот, вытяните руки вперёд.
Одновременно поднимите правую руку и левую ногу.
Дышите ровно, сохраняйте положение на протяжении пяти дыхательных циклов.
Повторите упражнение, подняв левую руку и правую ногу.

Есть ещё один вариант этого упражнения:

Лягте на живот, вытяните руки вперёд.
Положите ладони на возвышение около 20 сантиметров или, если у вас достаточно мобильности плеч, на сиденье стула.
Надавливая ладонями на возвышение, поднимите корпус от пола так, чтобы ладони находились на уровне плеч.
Задержитесь в позе на пять дыхательных циклов и опуститесь вниз.
Повторите несколько раз.

Лягте на спину, руки вытяните над головой.
Поднимите прямые ноги до 90 градусов, задержитесь в этом положении на пять секунд.
Опустите ноги до 60 градусов и задержитесь в таком положении на пять секунд.
Опустите ноги до 30 градусов и снова задержитесь на пять секунд или сколько сможете.
Следите, чтобы поясница не отрывалась от пола. Если вы не можете удерживать её, просто как можно медленнее опускайте ноги вниз без задержек.

Эта поза также помогает укрепить прямую мышцу живота.

Лягте на спину.
Оторвите от пола верхнюю часть спины и ноги. Поясница прижата к полу.
Прямые руки вытяните вдоль корпуса до параллели с полом.
Пальцы ног находятся на уровне глаз.
Удерживайте позу в течение 30 секунд.

Одно новое исследование Serial Case Reporting Yoga for Idiopathic and Degenerative Scoliosis подтвердило эффективность боковой планки для исправления сколиоза у подростков и взрослых людей. Доктор Фишман (Dr. Fishman) с коллегами проверяли эффективность боковой планки на 25 участниках — людях от 14 до 85 лет с идиопатическим сколиозом (происхождение которого не выявлено). Сначала исследователи проверили осанку каждого участника с помощью рентгена, а затем объяснили, как выполнять боковую планку, и попросили удерживать позу в течение 10–20 секунд каждый день.

Поскольку сколиоз — асимметричное положение, доктор Фишман приняла решение лечить его асимметрично, попросив пациентов выполнять позу только на более слабую сторону.

В среднем пациенты выполняли боковую планку по 1,5 минуты в день, шесть дней в неделю на протяжении шести месяцев. Среди 19 пациентов, выполнявших позу три раза в неделю, состояние позвоночника улучшилось на 40,9%. У подростков искривление исправилось в среднем на 49,6%, у взрослых — на 38,4%.

Вот как выполнять боковую планку:

Встаньте в упор лёжа, плечи над запястьями, тело вытянуто в прямую линию.
Поднимите одну руку от пола, разверните корпус, чтобы грудь смотрела в сторону, а руку вытяните вверх над собой.
Если у вас искривление позвоночника в правую сторону, выполняйте планку с опорой на правую руку.
Задержитесь в позе на 10–30 секунд. С каждым днём старайтесь простоять в планке чуть подольше.

Это упражнение помогает расслабиться после небольшой тренировки.

Лягте на спину, подложите валик из сложенного полотенца под колени и что-нибудь под голову, чтобы шея была в нейтральном положении.
Закройте глаза и полностью расслабьтесь.
Дышите глубоко и спокойно, постарайтесь почувствовать, как уходит напряжение из тела.
Расслабляйтесь на протяжении пяти минут.
После этого вставайте плавно и осторожно.

Выполняйте эти упражнения три-четыре раза в неделю, и вы улучшите гибкость и осанку.

Такая патология, как искривление позвоночника, многим известна не понаслышке. Большинство людей сталкиваются с этой проблемой еще при обучении в школе, потому что проблемы с осанкой начинают проявляться примерно к 12-16 годам. Зачастую родители не принимают во внимание насколько серьезным может быть этот недуг.

У взрослых искривление позвоночника возникает ввиду сидячей работы, постоянного пребывания за компьютером, малоподвижного образа жизни. У подростков это может сформировать комплекс неполноценности, так портится осанка, что влечет изменение внешнего облика.

Понятие искривления позвоночника

При отклонении от нормы позвоночника определяется вид:

Сильное искривление позвоночника спереди обозначается как кифоз;
Сзади – лордоз;
Вбок – сколиоз.

Особенности искривления позвоночника

Каждое искривление имеет свою особенность и ярко выраженное влияние на жизнь человека. Возникать виды искривлений позвоночника могут по разным причинам.

Особенности видов искривления позвоночника:

Сколиоз. Причиной сколиоза у детей является постоянное неправильное положение тела. У детей от 10 до 16 лет причиной сколиоза является школьное обучение. Сидение за партой является той самой причиной неправильной осанки. Ребенку ежедневно длительно приходится сидеть в одном положении. Неправильное положение позвонков является следствием неправильного распределения нагрузки на тело, что возникает из-за неравномерной нагрузки на мышцы. Учителя постоянно призывают учеников сидеть правильно, однако мало кто следует советам учителей. Кроме, того дети привыкли все делать не так, как того хотят взрослые. Результатом становится сколиоз, то есть боковое искривление. Кроме того, многие мамы сами провоцируют развитие сколиоза у своих детей, следуя моде и нося своих детей в так называемых слингах. Возможно, это удобно маме, и даже безопасно, на первый взгляд, однако у ребенка это может стать первым шагом к искривлению в бок;

Боковое искривление позвоночника у взрослых тоже может развиться в результате постоянных неравномерных нагрузок на тело. Например, если в одной руке постоянно носить что-то тяжелое, а в другой нет, то возникнет искривление позвоночника и у взрослого.

Сколиоз, который не лечат, в конце концов, приведет к деформированию грудной клетки. Проявляться боковое искривление может в частых выражениях невралгии.

Еще это может стать причиной нарушения функций внутренних органов и их разрушения, особенно при отсутствии лечения.

Кифоз подразделяется на два подвида: дугообразный и угловатый. При дугообразном кифозе больному трудно вдыхать и выдыхать. При этом виде искривления возможно также нарушение кровообращения. Некрасивая осанка также меняет общий облик человека. Живот выпячивается вперед, руки также выдвигаются вперед;

При угловатом кифозе происходит деформация грудной части позвоночника, что становится причиной появления горба. Туловище при этом становится короче, грудь выпячивается. Внешний вид пациента очень страдает.

Лордоз проявляется в наклоне корпуса человека вперед. Обычно, такие деформации появляются при различных врожденных травмах, которые могут быть получены при рождении, а также быть приобретенными в процессе жизнедеятельности. Центр тяжести смещается и человеку приходится намеренно отклоняться назад. Возникает неестественный перегиб спины в поясничном отделе. В результате, он привыкает так ходить и возникает искривление позвоночника;

Бытует мнение, что большинство людей получают искривление позвоночника именно в период обучения в школе и приходят на ту самую малоподвижную работу уже с нарушениями осанки.

Однако, это ошибочное мнение. Различают два типа искривления позвоночника: структурные и неструктурные.

Структурные искривления характеризуются деформацией отдельных позвонков или в целом позвоночного столба. Развитие такого типа искривления является следствием генетической расположенности. Зачастую к структурным искривлениям позвоночника приводят воспалительные процессы, патологические изменения центральной нервной системы. Искривление позвоночника у взрослых может развиваться в процессе некоторых серьезных заболеваний, таких как туберкулез и сифилис. При наличии различных грыж искривление позвонков и в целом позвоночного столба нередкое явление;
Неструктурные искривления. При таком искривлении сперва позвоночный столб не подвергается изменениям в целом. Причиной могут стать полученные травмы различной степени тяжести. При некоторых заболеваниях внутренних органов требуется лечение, которое проводится при нахождении тела в определенном положении длительное время. Мышечные воспаления и рубцы на мягких тканях тоже приводят к неструктурным искривлениям позвоночного столба.

Характерные признаки искривления позвоночника

Характерные признаки искривления позвоночника не сразу видны невооруженным взглядом. Однако характерные признаки могут проявляться на самых начальных стадиях. К таким признакам относятся:

Ограничение двигательных функций при движениях головой, наклонах спины, сидении;
При шейном сколиозе могут быть боли в области затылка и плечевом отделе;
Частое повышение давления;
Головные боли и нарушения слуха;
При сколиозе позвоночника проявляется асимметрия плечевого пояса;
Одна из лопаток выпячивается;
Становится ярко выраженной сутулость;
Быстрая утомляемость при ходьбе;
Появление болевых ощущений в позвоночнике даже при сидении.

Диагностика искривления позвоночника

Несмотря на то, что само по себе искривление позвоночника незаметно на самой начальной стадии, потому что изменение внешнего облика происходит позже, если полностью отсутствует лечение. Однако, выявление искривления позвоночника у детей и взрослых возможно даже на самой ранней стадии.

Для этого врачу не потребуется специальных анализов и УЗИ. Достаточно просто обычного осмотра.

Для выявления степени искривления позвоночника пациента отправляют на рентген. После того, как сделаны рентгенологическое исследование, врач может также направить на УЗИ внутренних органов, поскольку при искривлении позвоночника смещается центр тяжести, что может способствовать нарушению в работе сердца, легких, органов пищеварения.

После того, как проведено все необходимое обследование, уже ставится вопрос о назначении специального лечения. Лечение следует назначить, исходя из особенностей искривления, локализации и имеющихся патологий на этой почве.

Способы лечения искривления позвоночника

Методы лечения искривления позвоночника:

Лекарственный. Этот метод лечения назначается в основном когда имеются поражения центральной нервной системы. Лечение назначает врач. Требуется назначение комплексной терапии, учитывая все возможные индивидуальные особенности организма. Схема лечения всегда индивидуальна;
Физиотерапевтическая. Этот метод лечения искривления позвоночника назначают как взрослым, так и детям. Заключается этот метод в проведении комплекса массажа различной направленности. Лучше если массаж будет проводить специалист, потому что медицинский массаж имеет ряд особенностей. Заключается он в стимулировании спинных мышц. Благотворное влияние на восстановление позвоночного столба имеют акупунктурные манипуляции, а также рефлексотерапия;
Мануальный. Этот метод лечения болезней позвоночника базируется на вправлении позвонков. Мануальных терапевтов в народе принято называть костоправами. Методика состоит в том, что в процессе силового массажа, специалист вправляет неправильно расположенные позвонки, устанавливая их в правильное положение. Метод достаточно действенный, имеет хорошие результаты.

Кроме перечисленных вариантов лечения искривления позвоночника имеется и оперативный метод. Состоит данный способ в хирургическом вмешательстве. Назначается данный метод лечения исключительно в запущенных случаях, обычно, на последних стадиях искривления.

Суть оперативного вмешательства состоит в том, что на позвоночник устанавливаются специальные протезы, которые помогают держать позвоночник в правильном положении.

При наличии любого вида искривления позвоночника врачи назначают специальные упражнения, выполнение которых помогает избавиться от этого недуга, а также служат хорошей профилактикой возникновения искривления позвоночника.

Комплекс упражнений нужно проводить регулярно для достижения нужного эффекта. Обычно лечебная физкультура назначается лечащим врачом. Упражнения направлены на укрепление мышц, что сместит центр тяжести и восстановит осанку.

На начальном этапе пациенту запрещается выполнять упражнения с утяжелениями, к которым относят различные упражнения со штангой. Такие упражнения при корректировке искривления позвоночника обязательны, но только после того, как организм к этому готов.

Обязательными на начальном этапе выполнения комплексных упражнений являются:

Ходьба на беговой дорожке, дыхательные упражнения. Эти упражнения помогают подготовить сердечно-сосудистую и мышечную систему к последующим нагрузкам;
Эффективно корректирует позвоночник упражнение, когда пациент ставит ноги на ширине плеч и по очереди, с силой выбрасывает руки вперед;
Приседания. Нужно поставить ноги вместе и приседать с прямой спиной. Руки нужно вытягивать вперед. Приседание возможно выполнять ежедневно. Это станет и помощью в коррекции и станет хорошей профилактикой;
Наклоны вправо и влево. Это упражнение обязательно выполнять. Оно восстановит подвижность позвонков и поможет им приходить в правильное положение;
В комплексе лечебной физкультуры эффективно следующее упражнение: нужно лечь на спину и слегка приподнять ту ногу, которая противоположна искривлению и завести ее за другую. Бедра при этом не должны касаться друг друга;
В положении стоя, нужно с силой развести руки в сторону и сделать наклон вперед, при этом не сгибая спины;
В положении лежа на животе, нужно опереться руками на пол и прогнуть спину насколько возможно. Бедра должны оставаться неподвижными;
Встать возле стены и прогнуться так, чтобы ягодицы, пятки и лопатки касались стены. Так постоять нужно минут пять, а потом, отойдя от стены, как можно дольше оставаться в таком положении. Несмотря, на то, что это упражнение очень простое и не требует особых усилий, оно очень эффективно. Спина постепенно привыкает к такому положению, и начальная стадия искривления может выровняться. Упражнение можно выполнять для профилактики.

Народные способы борьбы с искривлением позвоночника

Несмотря на то, что современная медицина, в основном, не признает народной медицины, при искривлении позвоночника основа всего лечения базируется на народных методах лечения. Кроме регулярных упражнений, которые тоже являются частью нетрадиционной медицины, пациенту рекомендуется принимать горячие ванны с солью, травами.

Это благотворно влияет на нервную систему. Также не противопоказаны различные травяные чаи, укрепляющие иммунную систему, поскольку, когда в организме происходит разлад, иммунитет страдает от этого очень сильно, что снижает сопротивляемость организма к различного рода инфекциям.

К народным методам профилактики также относится традиция спать на ровной твердой кровати. Приучать к этому стоит детей с раннего возраста, что поможет избежать этого недуга в будущем.

Лечение искривления позвоночника может и должно длиться, поскольку этот недуг может существенно сказываться на общем состоянии человека. Одним из последствий может стать изменение формы легких. Дело в том, что при деформации грудного отдела позвоночника происходит смещение ребер, усиливается давление на легкие, что и становится причиной изменения их формы. Кровоток к легким уменьшается, появляется сдавливание в груди и становится трудно дышать.

Сердце также подвергается влиянию при искривлении грудного отдела, поскольку также может подвергаться сдавливанию ребрами. Одним из симптомов становится одышка при малейших физических нагрузках.

Многие ошибочно это списывают на повышенное давление и начинают принимать препараты против гипертонии, что оказывает пагубное влияние на сердечную деятельность и снижает давление. Немногие знают, что повышение артериального давления тоже может возникнуть из-за смещения позвонков.

При искривлении поясничных позвонков, больной может чувствовать постоянную боль в поясничном отделе. Даже малейшие нагрузки могут вызывать усталость. При наличии проблем в поясничном отделе могут появляться отечность в ногах, затруднения при мочеиспускании, запоры, метеоризм. Особенно все эти симптомы начинают ощущать женщины в период беременности.

Зачастую беременные могут сталкиваться с подобными проблемами, но редко кто задумывается, что причина кроется даже не в положении женщины, а в нарушении позвоночника. Также после родов у женщин могут появляться боли в пояснице, что возникает ввиду естественных причин. Лишь немногие женщины обращаются за помощью к специалистам. Многие страдают от этого недуга на протяжении всей жизни.

Кроме перечисленных последствий, искривление позвоночника может привести к сдавливанию спинного мозга. Это приводит к параличу. Зачастую, этот синдром плохо поддается излечению и больной остается парализованным на всю жизнь. При подобных проявлениях, больному назначают массаж, физиотерапию и лекарственное лечение комплексно. Это не излечивает пациента, но способствует облегчению его состояния.

При назначении курса лечения, врач также назначает определенный курс витаминов, в основе которого прием препаратов кальция, в сочетании с железом, магнием и селеном. Курс витаминов также назначается с учетом индивидуальных особенностей организма человека.

В итоге можно сделать следующие выводы:

Искривление позвоночника – неприятное заболевание, которое может возникнуть как у взрослого, так и у ребенка;
Заболевание можно и нужно лечить;
Искривление позвоночника, в зависимости от стадии и вида, приносит вред здоровью человека, а лечение недуга долгое и комплексное. Именно поэтому, удобнее выполнять комплекс профилактических мероприятий, которые помогут избежать появление деформации позвоночника.

Читайте также: