Правда об атланте позвонке

Что такое Атлант

Атлант (греч. Atlas) – это первый шейный позвонок, С1. Имеет совершенно отличную от остальных позвонков анатомию, является связующим звеном между черепом (затылочной костью) и позвоночником. Следующий позвонок – С2, или Аксис, Ось, Осевой позвонок (греч. Axis), второй шейный позвонок, тоже имеет свои анатомические особенности, благодаря которым сочленение Атланта с Аксисом (атланто-аксиальный сустав) позволяет голове поворачиваться на угол более 180 градусов. Именно этот сустав – С1С2 – является ключом ротации всего шейного отдела.

Главное — вправить атлант!

А как же остальные 23 позвонка?

У человека в позвоночнике 24 позвонка. Плюс крестец и копчик. Дисфункции (блоки, смещения) могут быть на каждом из этих уровней, и они чаще всего есть у любого человека, даже у ребенка. С возрастом усиливаясь и добавляясь, они доставляют человеку множество проблем.

Какие бывают дисфункции (смещения) атланта

1. Дисфункции (смещения, блоки, подвывихи) атланто-затылочного сустава – то есть в том месте, где череп (затылочная кость) сочленяется с атлантом; здесь возможно четыре варианта смещения

— фиксация переднего правого мыщелка затылочной кости

— фиксация переднего левого мыщелка затылочной кости

— фиксация заднего правого мыщелка затылочной кости

— фиксация заднего левого мыщелка затылочной кости

2. Дисфункции атланто-осевого сустава, то есть между первым и вторым шейными позвонками, С1-С2; здесь возможны шесть вариантов дисфункций:

— ротационная дисфункция правая

— ротационная дисфункция левая

— FRS С1-С2 правый

— ERS С1-С2 правый

(FRS – это патологический фиксированный передний наклон позвонка с его ротацией и боковым наклоном; ERS — это патологический фиксированный задний наклон позвонка с его ротацией и боковым наклоном)

Итого, 10 вариантов дисфункций на Атланте.

Правка атланта. Как делают правщики

Правка Атланта. Как делают Остеопаты

Первым делом Остеопат проведет тщательную диагностику ВСЕГО тела пациента. Потому что, как будет сказано ниже, дисфункция на атланте чаще всего бывает вторичной, то есть адаптацией к другой, более значимой проблеме выше или ниже самого атланта. Именно по этой причине грамотный остеопат не будет сразу хвататься за атлант и корректировать его. Это, напротив, может нарушить цепь диагностики и лечения.

Также врач-остеопат никогда не будет весь сеанс заниматься одним атлантом! Такого просто не бывает. Он даже не акцентирует на этом внимание, когда объясняет пациенту в конце сеанса, что было сделано. Я, например, зачастую даже не упоминаю про коррекцию атланта – это само собой разумеющееся действие, которое входит в общую схему лечения и не является чем-то сверхъестественным и отдельным.

Важное примечание

Имеющий высшее медицинское образование, то есть является врачом какой-то специальности (терапевт, кардиолог, уролог, гинеколог, ЛОР и так далее)
Прошедший обучение по Остеопатии в официальном институте остеопатии и имеющий Диплом о профессиональной переподготовке по специальности Остеопатия государственного образца и сертификат специалиста (Остеопат) государственного образца. Некоторые Остеопаты имеют также международный диплом и являются Докторами Остеопатии Европы. Далеко ходить не нужно — в Казани работает филиал Института Остеопатической Медицины, в котором проводится обучение по международным (Европа) стандартам с выдачей российского и европейского дипломов. Доктора, работающие в нашей клинике также имеют диплом государственного образца России и Европы.

Человек, прошедший некие курсы по остеопатии или семинары с красивыми названиями и красивыми сертификатами – Остеопатом не является. Пожалуйста, имейте это в виду. Последние годы стало очень престижно и выгодно выдавать себя за остеопата. Берегите ваше здоровье и ваши деньги.

Правка атланта детям. Как делает Остеопат

Правка Атланта. Почему неэффективно

Дисфункция (смещение, блок) атланта очень редко бывает самостоятельной проблемой – напротив, обычно она является вторичной приспособительной к другой проблеме в теле. Например, дисфункции таза (перекос таза), сколиоз, смещения затылочной кости (из-за родовой или другой травмы), даже травма стопы – все это и многое другое по цепочке будет влиять на положение атланта.

Правка атланта. Отзывы

Огромное количество негативных отзывов после правки атланта у шарлатанов связано с тремя моментами:

Грубая работа на этом сегменте вызывает усугубление существующего смещения. Или появляется смещение там, где его не было
Слом цепи адаптаций в организме после дополнительного смещения атланта из-за грубой работы правщика (атлант – звено этой цепи)
Появление проблемы выше зоны атланта – на затылочной и височных костях черепа! Грубая вибрация может вызвать блок на уровне межшовных связок черепа. Тогда точно жди проблем, причем они появятся не сразу – поэтому пациент никак не сможет связать это с вибротерапией.

А как же положительные отзывы? Ведь на их сайтах много восторженных отзывов о правке атланта. И даже есть много видео-отзывов, в том числе на ютуб. Большинство положительных отзывов — фальшивые. Хоть и выглядят они очень правдоподобно. Ложь почти всегда выглядит правдоподобно. Чем более наглая и нелепая ложь, тем более охотно люди в нее верят — это известный факт.

Вообще, я не открою для вас тайны, если скажу, что фальшивые отзывы в интернете на сегодняшний день — это часть маркетинга. Любой человек может прибегнуть к помощи специальных людей, которые пишут положительные фальшивые отзывы с разных аккаунтов на популярных отзовиках. За плату, разумеется.

Часть хороших отзывов — правда. Причина этого описана ниже.

Правка Атланта. Почему иногда помогает

У меня были пациенты, которые проходили правку атланта вибратором: у большинства из них состояние после экзекуции ухудшилось (у кого-то сразу, у кого-то спустя недели). Однако у очень малой части ухудшения не отмечается – это те, у которых изначально не было значимой проблемы на атланте! Клоун в медицинской одежде повибрировал прибором и не смог навредить здоровому атланту – и слава Богу!

Шарлатаны?

Умельцев вправлять атлант можно разделить на две категории:

К какой бы категории они ни относились — по своей сути все они шарлатаны. Первые — знают, что они шарлатаны. Вторые — наивные шарлатаны, не знают об этом.

Вывод

Согласно законодательству их практически невозможно уличить во лжи и привлечь к ответственности за мошенничество – они прекрасно знают лазейки и обходные пути и пользуются этим.

С уважением, ваш Доктор Остеопат, Мухаммад Рафикович Каюмов.

Отзывы о правке атланта Гражданкиным, Бурлаковским, Каримовым и другими специалистами буквально переполняют русскоязычный сектор интернета. И ничего удивительного в этом нет. Если верить статистической информации, публикуемой некоторыми изданиями, в настоящее время от проблем, спровоцированных смещением этого позвонка, страдает более 80 % граждан нашей страны. Многие даже не подозревают, что им нужна правка атланта. Отзывы, кстати говоря, содержат в обилии такие истории, когда люди мучились от разных симптомов, не зная, что делать, и только после специализированной методики влияния на позвоночник почувствовали себя лучше.

Верить или нет?

Как и любые другие заверения о проблемах со здоровьем, содержащие утверждение, будто бы 80-90 % наших сограждан страдают некоторой патологией, статистика по этой ситуации тоже внушает сомнения. Отзывы о правке атланта содержат много историй людей, которым помогли в специализированных узконаправленных центрах, в то время как официальная медицина оказалась бессильна. Справедливо хочется засомневаться в честности таких мнений. Действительно, если все так очевидно, почему нет многочисленных отзывов о правке атланта в государственных учреждениях?

И все же сложно спорить (если верить откликам на просторах Всемирной паутины): это мероприятие действительно помогает против широкого спектра проблем, и в первую очередь спасает страдающих от головной боли. Отзывы о правке атланта также содержат упоминания об улучшении подвижности шеи буквально после первой процедуры, причем эффект сохраняется на продолжительное время.

Особенности проблемы

В прежние времена (такое практиковалось повсеместно до 1995 года) в момент рождения младенца акушерка придерживала головку, предупреждая разрыв тканей промежности роженицы. Это, конечно, помогало сохранить материнское здоровье (впрочем, не всегда), зато увеличивалось давление на шею. Такая компрессия провоцировала смещение позвонков, от которой и должна спасти правка атланта. Отзывы показывают, что процедура не всегда эффективна: видимо, заверения о том, что она спасет 80 % населения, откровенно преувеличены.

Позвоночник: хрупкая система

Даже небольшое (как кажется для взрослого человека) давление на детский позвоночник может спровоцировать травму, последствия которой, как рассказывают некоторые отзывы, правка атланта устраняет довольно успешно. При родах может пострадать не только этот позвонок, но и другие отделы в области шеи. Подобное повреждение сильно и негативно сказывается на здоровье ребенка, а при отсутствии правильной своевременной диагностировки сопровождает его всю жизнь, принося неудобства. В некоторых случаях осложнения проявляют себя сразу. Как видно из отзывов о правке атланта в Москве, многие узнают о наличии травмы лишь спустя месяцы, годы, десятилетия, зачастую – случайно.

Определенные сомнения в достоверности таких откликов рождает тот факт, что люди о травме узнают, придя по рекламному проспекту в новый медицинский центр, специализирующийся на таких услугах. Прежде абсолютно здоровые, они сразу же оказываются с диагнозом, стоит лишь переступить порог оздоровительного комплекса. Им рекомендуют срочно сделать правку атланта, отзывы врачей в этой клинике обычно представляются достоверными, доктора настоятельно рекомендуют не тянуть. Верить или нет, решать клиенту, но стоит понимать, что информация не всегда соответствует истине. Как видно из отзывов врачей, правка атланта нужна многим, но нельзя сказать, что это такая массово распространенная травма, от которой страдает почти поголовно вся страна.

Обман или нет?

В то же время нельзя говорить, что это абсолютный развод. Действительно, иногда необходима правка атланта. Отрицательные отзывы преимущественно связаны с ситуациями, когда человек попал к не внушающим доверие врачам, старающимся заработать побольше денег в ущерб качеству оказываемых услуг. В то же время определённый процент людей действительно страдает такими проблемами с позвоночником и нуждается в специализированной медицинской помощи. Но вот выбирать врача нужно не абы как и только лишь потому, что, по слухам, лучше всех делает, например, Смоляков Сергей правку атланта (отзывы об этом есть на просторах интернета). Нужно ответственно подойти к выбору доктора, чтобы не встретиться с нечестными, нечистыми на руку специалистами. Хорошую помощь при выборе учреждения может оказать участковый врач.

Младенческая хрупкость

Едва только человек рождается, его организм чувствителен и нежен, а опорно-двигательная система состоит из мягких тканей – ей еще только предстоит стать прочной в будущем. Поворачивание, каким бы аккуратным оно ни было, сопряжено с определенной опасностью, чего многие и по сей день не понимают, даже не знают. Как, впрочем, и молодая мать не может контролировать во время родов, что происходит с ее младенцем и как ведет себя акушерка. Как видно из статистики, нередко здоровье становится слабее уже дома, и проблемы с позвоночником, если такие начинаются, редко проявляют себя в период нахождения в родильном доме.

Исторические моменты

А вот в Древнем Риме некоторым младенцам специально поворачивали шею – правда, такое практиковалось только с детьми рабов. В интересах знатного класса было выращивать людей недоразвитыми, подавленными, и именно для этого нарушалась структура позвоночника. Считается, что во многом такая практика предупреждала долгое время восстания, а Спартак, который повел за собой угнетенный класс, смог это сделать, так как родился в свободной семье и его организм не пострадал от применяемых в ту эпоху жестких методик контроля населения. Были даже специально обученные люди, которые поворачивали шею ребенка правильно – это не угрожало жизни, но нарушало нормальный процесс развития.

А что сегодня?

Конечно, в наших больницах не работают выходцы из Древнего Рима и никому специально шеи не сворачивают, тем не менее, вероятность получения травмы позвоночника все равно достаточно высока. В большей степени риск характерен для тех, кто при родах вынужден прибегать к помощи докторов, а вот рожденные естественным путем младенцы более здоровые. Именно эти люди в будущем, столкнувшись со врачами-шарлатанами, наверняка пишут отрицательные отзывы о правке атланта – ведь им подобное мероприятие совершенно не требуется, а в некоторых современных клиниках делают его кому попало, лишь бы заработать побольше денег.

Чтобы не попасться на удочку мошенников, нужно очень внимательно оценивать предложение компании. Следует понимать, что позвоночник человека действительно отвечает за многое, но не все беды со здоровьем вызваны именно подобной травмой. Если в некоторой клинике на семь бед один ответ, работать с такой не стоит. А вот Бурлаковский (отзывы о правке атланта это подтверждают) – врач, которому можно верить (если, конечно, все отклики правдивые). О его деятельности на просторах интернета только позитивные мнения.

Почему мне плохо?

Если во время родов позвоночник получил травму и атлант был смещен, с возрастом это может негативно сказаться на состоянии здоровья человека. Сильное влияние оказывают травмы, ушибы, падения, активные спортивные занятия. Как заверяет Ринат Каримов, правка атланта (отзывы о его технике лечения в Сети тоже положительные), может помочь при широком спектре заболеваний, если они были спровоцированы именно этой проблемой.

Дело в том, что позвоночник может пережать артерию, стать причиной компрессионного воздействия на мозг, нервную систему. Фактически организм вынужден подстраиваться под смещенное положение головы, из-за чего со временем накапливается напряжение давления. Нередко возникают многочисленные искажения, поможет при которых только правка атланта. Отзывы о Константине Гражданкине, Бурлаковском, Каримове положительные – если верить историям в интернете, к ним едут и из других городов, и эти специалисты действительно помогают. В то же время нужно понимать, что далеко не любая проблема вызвана деформацией, поэтому воздействие на позвоночник может не дать результата.

К чему приводит?

Как видно из отзывов о правке атланта Ильей Бурлаковским, на приеме специалист обязательно рассказывает, какие именно проблемы со здоровьем могут быть связаны с неправильным положением позвоночника, а что развивается само по себе и никакие манипуляции с атлантом не помогут. В общем случае положение этого позвонка сказывается на опорно-двигательной системе, а также приводит к понижению интеллектуальных, умственных способностей. У многих людей с серьезной деформацией наблюдаются проблемы осознанности.

Как заверяет Илья Бурлаковский (г. Москва), правка атланта (отзывы о курсе лечения у этого специалиста подтверждают его заявления) может помочь при некоторых случаях аллергии, ревматизма, суставных заболеваний. Такое воздействие на человеческий организм помогает купировать воспалительные процессы в кишечном тракте, делает слабее мигрень, помогает при диабете. Можно справиться с различными патологиями, поразившими органы и системы организма. Есть шанс оставить в прошлом частые головокружения, нарушения в работе сердца и сосудов, эпилепсию и склероз. Правка атланта, как заверяют профессионалы, помогает при хронических проблемах.

Симптомы и причины

Как заверяют те, кто практикуют лечение правкой атланта, современные доктора при выявлении заболеваний у человека лишь пытаются бороться с проявлениями проблемы, но не устраняют причину, спровоцировавшую патологию. А вот корректный поход к исправлению позвоночника, как отмечают многие специалисты, помогает разобраться с тем, что спровоцировало нарушения в работе систем организма. Также отмечается, что невозможно привести полный список заболеваний, против которых эффективна правка атланта – так он велик.

Разумный современный человек дважды подумает, стоит ли верить подобным заверениям. Не секрет, что разные заболевания спровоцированы разными причинами, а механизмы их лечения довольно сильно отличаются. Например, в настоящее время диабет считается неизлечимой болезнью – не стоит надеяться, что специалист, помассировав шею пару минут, позволит навсегда оставить проблему в прошлом. В то же время восстановление анатомически правильного положения позвонка наверняка поможет при ряде расстройств, в том числе головных болях и нарушении осанки. Конечно, обещания избавиться от любых хронических и неизлечимых заболеваний манят, но нужно относиться к ним предельно критично.

Проблемы позвоночника – проблемы человека

Смещение атланта, как и любого другого позвонка, провоцирует многочисленные неприятности со здоровьем. На фоне такого нарушения быстро развивается сколиоз, позвоночник искривляется, появляются грыжи между отдельными элементами. Нередко нарушение положения атланта наблюдается одновременно с остеохондрозом, суставными, мышечными патологиями. Довольно часто фиксируется смещение таза, многие люди страдают от разной длины ног.

При смещении шейного позвонка страдают артерии, несущие кровь к мозгу. Это негативно влияет на внимание, сознание, отрицательно действует на память и ясность мышления. Люди страдают от головных болей, могут наблюдаться систематические потери сознания, головокружения.

Кто поможет?

При всех перечисленных патологиях, а также любых других серьезных симптомах не стоит заниматься самолечением. В первую очередь нужно посетить врача и выявить, что стало причиной проблемы. Доктор проведет специальные исследования, в том числе лабораторные и инструментальные, ультразвуковые, КТ, МРТ, на основании чего предоставит больному информацию о негативных процессах в организме. Если выявлено смещение шейных отделов позвоночника, врач может посоветовать посетить специалиста по правке атланта.

Если информация о состоянии здоровья пациента такова, что причиной заболевания оказывается нечто, не связанное с атлантом, поход к специалисту по восстановлению положения этого позвонка вряд ли принесет ощутимую пользу. Определенные улучшения могут быть – например, может пропасть головная боль, а вот на избавление от онкологии или диабета рассчитывать не стоит. Если выявлено смещение другого позвонка, тогда нужно пройти курс лечения под контролем лечащего врача – правка атланта тоже не даст эффекта. Не стоит при наблюдении неприятных симптомов сразу самостоятельно ставить себе диагноз и идти к специалисту по восстановлению положения позвоночника – вполне вероятно, что причина проблемы в другом, и деньги будут просто выброшены на ветер.

Приводим организм в норму: что это дает

Если доктор посоветовал посетить процедуры по правке атланта, необходимо записаться к хорошему специалисту. Мероприятие непростое, в ходе него воздействие оказывается на шейные отделы позвоночника, что при неумелом подходе может быть опасным для жизни. Записываясь в клинику, необходимо уточнить наличие у специалистов сертификатов медицинского образования и документов, подтверждающих прохождение специализированных курсов.

Если дело было действительно в проблемах шейного позвонка, тогда исправление его положения поможет не просто избавиться от головной боли и головокружения: организм получит новые силы и возможности для регенерации, что положительно скажется на работе разных органов и систем. Самочувствие в целом должно стать лучше. Смещение пропадает, исчезает необходимость подстраиваться под анатомически неправильное положение, и постепенно внутри организма все приходит в норму.

Доктор, я буду жить?

Как кажется, если действительно правка атланта нужна столь большому проценту населения, то как же мы тогда живем? Почти всем нужно срочно бежать ко врачу! Специалисты, продвигающие идею о том, что положение атланта неправильно у 80-90 % людей, оперируют следующими фактами: большая часть наших сограждан чем-нибудь да болеет. Эти болезни вызваны нарушением позвоночника, а значит, свидетельствуют о проблеме с атлантом и могут быть использованы для подведения статистики. Одновременно с этим такие профессионалы утверждают, что люди вынуждены выживать в тяжелых условиях, не понимая, как излечиться от симптомов, зачастую даже не осознавая, что можно оставить сложности со здоровьем в прошлом. Многие страдают психическими отклонениями, не могут построить нормальные взаимоотношения с другими представителями социума, а причина – в травмировании шейного отдела позвоночника при рождении.

Конечно, при здравом анализе такие заверения кажутся откровенно преувеличенными, поэтому верить им можно только с очень большой оглядкой. В то же время нельзя отрицать, что разного рода заболевания действительно есть у многих и многих наших сограждан. Объяснять все их травмированием шейных отделов позвоночника выглядит неразумным обобщением, но определенный процент проблем вполне может быть спровоцирован именно такой причиной.

Постановка атланта: помогает!

Как заверяют многочисленные отзывы, такое мероприятие в некоторых случаях помогает вернуть одинаковую длину ногам. Другие прошедшие лечение отмечают, что походка приходит в норму, осанка выправляется. Некоторые говорят, что после правки стало проще и приятнее заниматься спортом, фитнесом, йогой. Кто-то даже считает, что теперь проще справляться с задачами по работе.

Отмечается, что правка атланта помогает устранить головные боли. Также неприятный синдром проходит в спине. Неправильное положение атланта зачастую провоцирует болезненные ощущения в пояснице, области лопаток, шее. Правка шейного позвонка может помочь восстановить осанку, подвижность плечевого пояса, исправить положение и форму шеи. Некоторые отзывы отмечают, что при таком мероприятии стало проще вылечить грыжу межпозвоночных дисков, артроз.

Опасно ли это?

Шейные отделы позвоночника – исключительно чувствительное место. Методику влияния на него впервые изобрели в начале последнего десятилетия прошлого столетия. Автор - Рене Клаудиус Шумперли - назвал свой метод Atlasprofilax. Испытания показали, что исправление положения атланта всего лишь один раз позволяет на всю остальную жизнь поддерживать позвонок в анатомически правильной позиции. Тогда же обнаружили, что у некоторых больных атлант подвывихнут, а у других вывихнут полностью. В 1996-м новая технология была масштабно применена на пациентах, долгие годы проходивших лечение под контролем автора Atlasprofilax. Считается, что с тех пор только сам автор смог вернуть здоровье более чем 10 тысячам человек.

Как можно логично предположить, если атлант так легко поставить на место, что делается это за несколько минут и совсем без боли, точно так же легко и повредить позвоночник. Это вынуждает очень аккуратно выбирать специалиста для сотрудничества. Нельзя работать с кем попало, это должен быть человек со специализированным образованием. Стоит заранее почитать отзывы на просторах Всемирной паутины, хотя, как показывает практика, преимущественно это позитивные отклики, многие из которых откровенно вызывают сомнение в своей достоверности.

Вправление Атланта – процедура, которая требует высокой врачебной квалификации и большого опыта. Неумелые манипуляции могут оказаться бесполезными и даже навредить. Безопасным способом постановки шейных позвонков на место являются растягивания шеи и специальные упражнения, которые можно выполнять дома.

Рассмотрим, как вправить шейный позвонок самостоятельно без опасных манипуляций и дорогих процедур.

Атлант – первый позвонок человека

Строение первого шейного позвонка отличается от других позвоночных дисков. Он крупнее, его боковые отростки удлинены, а позвоночное отверстие – значительно шире, чем у других шейных позвонков. Изменения строения и особая форма связаны с важной функцией. Атлант поддерживает череп человека, обеспечивает его подвижное соединение с позвоночником.

Атлант выполняет уникальную функцию: обеспечивает гибкое и прочное соединение головы и шеи – самого мобильного позвоночного отдела, в котором расположены мозг, сплетены сосуды, нервы, лимфатические протоки.

Внутри центрального позвоночного отверстия проходит спинной мозг. Через небольшие отверстия в поперечных боковых отростках тянутся артерии и нервные волокна. Сплетения волокон обеспечивают связь между головным мозгом и внутренними органами. Они передают сигналы, которые руководят работой органов и клеток, сокращают или расслабляют мышцы, сжимают или расслабляют сосуды.

К поверхности выпирающих отростков крепятся мышечные волокна. Они удерживают Атлант в правильном положении, не дают ему повернуться, сдвинуться, и защемить нервы, сосуды.

Результат смещения

Правильное положение суставов и позвонков человека определяется развитостью мышечного корсета. Мышцы шеи и плеч удерживают Атлант, Аксис и другие шейные позвонки в правильном положении. От развитости и сформированности мышечного корсета зависит устойчивость и правильное положение позвоночника.

Смещения позвонков могут происходить по причине слабости мышц или в результате травмы. Часто смещение первого позвоночного диска происходит в родах, когда голова ребёнка проходит через плотные ткани. Смещения также могут быть следствием неудачного падения, удара.

Смещения шейного позвонка во время родов также получило название травмы – родовой. Она встречается у 95% населения постсоветских стран. Столь высокий процент травматизма связан с традиционной техникой приёма родов, от которой в странах Запада отказались ещё в 70-х годах прошлого столетия.

Травматичные смещения суставов с нарушением их правильного положения называют вывихами и подвывихами. При сдвиге любого из шейных позвонков нарушается ток крови, проходящей по венам и артериям через боковые отростки. Также нарушается прохождение нервных импульсов. Сильное смещение приводит к сдавливанию спинного мозга, инвалидности или смерти.

Близость к черепу и специфическая форма расположения обеспечивает Атлант большим количеством проходящих через него нервных волокон. Даже небольшие сдвиги позвонка приводят к нарушению передачи нервных импульсов. Что нарушает работу многих внутренних органов человека, которые получают неправильные, недостаточные или несвоевременные импульсы-команды от головного мозга.

Как править шейные позвонки: общие правила

Величина смещения первого шейного позвонка определяет характер проявления нездоровых симптомов. При небольших смещениях возможны повышенная утомляемость, периодические проблемы с работой внутренних органов, пищеварением. При значительных смещениях нарушается отток крови, повышается внутричерепное давление, формируются мигрени и сильные головные боли.

Для того чтобы поставить сустав на место, используют следующие общие правила. Сдвинутый сустав растягивают и слегка вращают. Шею удлиняют и в таком положение и вращают подбородком, головой. Такие действия дают возможность восстановить правильное сочленение, убрать подвывих.

Как править атлант – самостоятельно или у мануальщика

Мануальная терапия – отрасль медицины, которая работает с различными смещениям и вывихами. Однако шейные позвонки настолько плотно оплетены большим количеством нервных волокон, что правильно поставить их на место может только опытный квалифицированный специалист – вертебролог.

Если нет уверенности в квалификации мануальщика, лучше вправить шейные позвонки самостоятельно – специальным массажем, расслаблением и определёнными физическими упражнениями для шеи.

Как самому вправить Атлант: растягивание шеи

Для того чтобы поставить Атлант на место, используют перевёрнутые висы вниз головой.

Что важно участь:

Для висов необходима перекладина. Удерживаться на перекладине можно двумя способами. Первый – согнутыми в коленках ногами. Второй – с фиксацией стоп специальными петлями, которые навешивают на перекладину.
Время виса – от 20 до 60 секунд.
Для усиления растягивания руки сгибают в локтях и располагают ладонями на затылке. В такой позе к весу головы добавляется вес рук человека.
Во время виса можно слегка постукивать ребром ладони по затылку и задней стороне шеи. Лёгкие сотрясения мышц способствуют их полному расслаблению.
Частота выполнения упражнений – 2-4 раза в день, как минимум – утром и вечером.
Во время виса необходимо полностью расслабить мышцы шеи. Голова должна свободно болтаться.

На голову человека приходится 7% его веса, а это – до 6-7 кг для взрослого человек. Что вполне достаточно для растягивания сочленения Атланта и основания черепа.

Сдвинутый позвонок удерживается в неправильном положении спазмированными мышцами. Полное расслабление мышц приводит к тому, что позвонок занимает правильное место. На основе этой теории работает популярная методика правки Атланта, известная под названием Atlasprofilaks или Атласпрофилакс. В этой дорогостоящей процедуре мышцы шеи расслабляют вибрационным массажным аппаратом. В результате их полного расслабления позвонок безболезненно занимает правильное место.

Упражнения для правки Атланта – гимнастика Макеева

Для самостоятельного вправления Атланта выполняют повороты\наклоны головы с растягиванием шеи и фиксацией в повёрнутом\наклонённом положении. Фиксация или задержка выполняются в момент максимального растягивания. А ровная вытянутая шея позволяет выключить из поворота все шейные позвонки и сконцентрировать изгибающие нагрузки на зоне соединения Атланта и черепа.

Растягивания шеи, при котором необходимо тянуться макушкой вверх, плечами вниз, голову максимально отодвигать назад, удерживая подбородок параллельно полу.
Наклоны подбородка вниз, при которых шея сохраняет вертикальное положение, а макушка продолжает тянуться вверх.
Наклоны головы, при которых нос остаётся неподвижен, а голова поворачивается правым или левым ухом вверх, вращаясь вокруг кончика носа.
Подъёмы подбородка в стороны из нижнего положения, когда подбородок прижат к шее.

Каждое упражнение выполняется по 8 раз с фиксацией в крайнем повёрнутом положении на 10-15 секунд.

Вправление шейных позвонков методикой доктора Макеева использует похожие упражнения с методика врача Шишонина, который разработал комплекс гимнастики от шейного остеохондроза.

Самостоятельная мануальная терапия

Как самому вправить шейные позвонки? Приведём описание методики, которая позволяет самостоятельно, без дорогих манипуляций, поставить себе шейный позвонок на место. Для её выполнения понадобится небольшой мягкий валик диаметром около 10 см (его можно свернуть из одеяла или приобрести в магазине). Для проведения правки необходимо лечь на топчан или пол на спину и положить валик под шею.

Наличие валика в зоне шейных позвонков обеспечивает их изгиб и растягивание. При этом максимальные растягивающие напряжения будут формироваться непосредственно над валиком. Поэтому для вправления Атланта валик располагают ближе к голове – рядом с основанием черепа.

Опишем методику, как вправить шейные позвонки самостоятельно, пошагово:

Перед процедурой необходимо разогреть мышцы шеи – лёгким массажем или с помощью игольчатого валика – ипликатора Ляпко.
Лёжа на валике, необходимо выполнять повороты головы вправо и влево.
После 8-10 разогревающих поворотов приступают к непосредственной правке – помогают рукой повернуть голову дальше. При этом используют возвратно-поступательные движения, при которых в крайней точке голову подталкивают рукой (за подбородок) и немного возвращают назад, после чего опять подталкивают, и так несколько раз. Во время процедуры валик располагается под шеей – в зоне основания черепа.

Также выполнение упражнений позволяет укрепить мышцы шеи и предупредить возможные сдвиги, смешения шейных позвонков.

Читайте также: