Поза венеры при правостороннем сколиозе

Здравствуйте, уважаемые гости! Сегодня наш обзор поможет узнать, что такое правосторонний сколиоз. Подобная патология диагностируется в 70 % случаев возникновения болезненности в спине.

Смещение с правой стороны провоцирует нарушение осанки и проблемы с функционированием внутренних органов. Поэтому так важно своевременно выявить проблему и устранить недуг.

Причины

Правосторонний грудной сколиоз проявляется еще в детские годы при активном росте костей. Ослабленные мышцы не могут выносить значительные нагрузки, что может вызвать появление деформаций.

В самом начале болезни с диагностикой могут возникнуть проблемы. Дополнительную нагрузку вызывает продолжительное нахождение в неправильной позе.

Выделяют следующие причины возникновения правостороннего сколиоза 1 степени:

1. Избыточный вес перегружает позвоночный столб.
2. Разные травмы вызывают изменения в позвоночных дисках.
3. Наличие врожденных патологий.
4. Болезни, способствующие появлению остеохондроза позвоночника, спондилеза и грыж.
5. Проблемы с эндокринной системой.

Симптомы

Такой недуг, как сколиоз может проявиться в разных возрастах и поразить любой участок позвоночного столба.

Правосторонний сколиоз шейного отдела часто возникает у малышей грудного возраста. Этому способствует слабость шейных мышц. Неосторожные движения могут спровоцировать отрицательные изменения в позвонках.

К негативным симптомам стоит отнести:

• головокружения;
• боли в голове;
• неприятные ощущения в области шеи.

В запущенных случаях возникают деформации в костях черепа, защемления сосудов и поражения в позвоночном столбе.

Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 1 степени может возникнуть под влиянием травм.

При грудном сколиозе отмечаются следующие симптомы:

• дискомфорт;
• неровность в грудной области;
• онеменение в пальцах;
• болевые ощущения в голове;
• неподвижность в шейном отделе.

Онемение в верхних конечностях является показателем серьезных проблем в позвоночнике. Болезнь опасна возникновением осложнений. Это могут быть проблемы с функционированием внутренних органов. Отсутствие лечения может вызвать смещения позвонков.

Правосторонний сколиоз поясничного отдела часто проявляется при значительных нагрузках. Первоначальные изменения выявить сложновато. Диагностика проводиться с учетом определенных признаков и с применением дополнительных исследований.

Правосторонний поясничный сколиоз отличается следующими симптомами:

1. Болезненность в поясничном отделе.
2. Нарушение работоспособности в органах малого таза.
3. Дискомфорт в ногах.
4. Проблемы с подвижностью.

На ранних стадиях определить левосторонний или правосторонний сколиоз не так легко. А на поздних стадиях лечение осложняется.

Важная задача оздоровительных мероприятий – это остановка дальнейшего развития искривления.

Чтобы определить сколиоз поясничного отдела позвоночника 1 степени проводятся различные диагностические мероприятия.

Лечение

Теперь выясним, как лечить подобный недуг. Чаще всего в качестве терапии правостороннего сколиоза 2 степени и 1 применяются консервативные методы. Лечение необходимо начинать сразу же после диагностики болезни. Промедления могут вызвать осложнения.
Лечение при шейном и другом типе сколиоза способствует укреплению мышц спины и брюшного пресса, мобилизации позвоночного столба и коррекции искривлений.

Комплексная терапия состоит из таких мероприятий:

1. Массаж при правостороннем сколиозе.
2. Плавание.
3. Аппликации с применением парафина.
4. Физиотерапевтические методики.
5. Использование корсета.
6. Применение минеральных компонентов.
7. Лфк при правостороннем сколиозе.

При 1 первой и 2 второй стадии может быть показано продолжительное санаторно-курортное лечение. Если заболевание прогрессирует, дополнительно используется вытяжение. Позвоночник вытягивается на специальном щите, а затем позвоночная дуга фиксируется при помощи корсета.

Лечебная физкультура используется для выравнивания спины, коррекции фигуры, самокоррекции и усиления мышц.

Применяются следующие упражнения при правостороннем сколиозе:

1. В положении стоя, нужно левую руку поднять вверх, а правую отводить назад.
2. Опускать вдоль тела правую руку и одновременно поднимать к подмышке правую руку.
3. Выполняются наклоны туловища вправо и влево.
4. Наклоны в сидячем положении.
5. Выполняются прогибания в спине в положении на четвереньках.

Комплекс упражнений при правостороннем сколиозе необходимо выполнять регулярно.

На первых двух стадиях используется массажная процедура. С ее помощью можно получить хороший результат в кратчайшие сроки.

Комплекс подбирается специалистом с учетом индивидуальных особенностей. Продолжительность курса определяется формой и сложностью болезни.

Массаж имеет следующие плюсы:

1. Укрепление мускулатуры спины.
2. Снижение проявления деформаций.
3. Стимулирование кровотока.
4. Защита от развития искривлений.

Правильный подход к лечению правосторонего сколиоза позволит быстро исправить осанку и избавиться от неприятных симптомов. Если хотите что-то добавить, напишите в комментариях!

Как исправить сколиоз
Здравствуйте! Мне 42 года, рост — 176 см, вес — 66 кг. Два года назад у меня впервые в жизни появились проблемы со спиной: ноющие боли в пояснице и щелчки с левой стороны там же. Это сподвигло меня на регулярные занятия физкультурой. В этом году к щелчкам добавилось еще ощущения сдавливания слева-внизу и провала в положении лежа на правом боку. Сделал томографию, и результат обследования поставил меня в тупик. У меня, оказывается, сколиоз, и что мне делать с ним, ума не приложу. Можно ли исправить сколиоз и как это сделать? Ни ортопедов, ни мануальных терапевтов, ни остеопатов у нас здесь нет. Надеюсь получить квалифицированную консультацию и практические рекомендации от ваших специалистов. Всего вам наилучшего! Благодарю за ответ.
Игорь Анатольевич БУТАКОВ, пос. Чульман, Якутия

Здоровый позвоночник, как известно, имеет естественные изгибы, но нередки и патологические его искривления, к которым относятся и такие распространенные, как сколиоз, кифоз, лордоз. В основном ко мне обращаются родители, которые просят совета, как помочь их детям, у которых выявлены эти диагнозы. Взрослые о подобных проблемах у себя обычно умалчивают, видимо считая, что помочь им уже поздно, так как скелет у них давно сформировался и уже слишком жесткий, чтобы как-то воздействовать на него. Однако это не так. Наблюдательные люди, конечно, замечают, как портится осанка и деформируются ноги у многих пожилых людей, и жесткость скелета здесь не помеха. Значит, скелет в любом возрасте может активно изменяться. А в какую сторону, зависит от тех условий, которые мы ему предложим.

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое возможно во всех его отделах и в любую сторону. Уже в начальной стадии заболевания резко возрастает внутреннее напряжение в телах позвонков и дисках. Позвоночник становится жестким, негибким. Ускоренными темпами развиваются патологические процессы. Снижаются возможности позвоночника противостоять разнообразным перегрузкам. По этой причине заболевание прогрессирует до глубокой старости.

На фото показан левосторонний поясничный сколиоз. Поясничный отдел позвоночника искривлен влево, слева на талии мышцы гипертрофированы, справа — практически отсутствуют. Такое распределение мышечной массы вдобавок усиливает зрительное восприятие дефекта. Откуда же взялась мышечная асимметрия? Чтобы поддерживать тело в вертикальном положении, мышцы слева должны постоянно находиться в напряженном состоянии, справа — в расслабленном. То есть если пациент стоит или сидит, мышцы слева усиленно работают, справа — отдыхают. Если идет, бежит, плывет, занимается спортом, разница в нагрузках увеличивается многократно. Значит, лечить такое искривление занятиями спортом и обычной физкультурой бессмысленно, более того — вредно. Сколиоз будет только увеличиваться!

Традиционные методики — лечебная физкультура, щадящие условия жизни (детям, например, предлагают делать уроки на животе), корсеты, матрасы, отлитые по форме тела, неэффективны, а порой и просто сродни изощренным пыткам. Ну и еще хирургия. Я видел и лечил детей после хирургических вмешательств. Результаты не просто нулевые, а трагические.

Обычная практика мануальных терапевтов — попытаться выпрямить позвоночник, используя стандартный набор приемов, к сожалению, тоже не достигает своих целей. Позвоночник выпрямляется в лучшем случае на несколько часов, потом приходит к первоначальному состоянию. Что можно сделать самим, не прибегая к услугам специалистов?

• Создать для пациента такие условия, чтобы большую часть времени позвоночник находился в состоянии противоизгиба.

• Принять все меры для выравнивания мышечной системы.

И то и другое можно успешно реализовать, постоянно выполняя следующие упражнения, вернее, принимая определенные лечебные позы. Поза для лечения поясничного сколиоза: больной сидит на стуле, подложив под левую ягодицу книжку. Поясничный отдел позвоночника при этом искривляется вправо, мышцы слева расслабляются, справа напрягаются. Толщина книжки (или другого подходящего предмета) выбирается исходя из величины деформации позвоночника, возраста пациента, ширины таза и жировых отложений на ягодицах и варьируется от 1—1,5 см для ребенка до 5—6 см для упитанного человека. Время сидения для школьников и взрослых постоянно. Это значит, что так сидеть надо на занятиях в школе, дома, на работе и вообще всегда и везде, вплоть до полного выздоровления. Детям же 4—5 лет с небольшим сколиозом бывает достаточно и получаса сидения в день.

Но бывают случаи, когда сидеть на книжке невозможно, например в гостях или на пляже. Так, в гостях на кресле или диване удобно сидеть, подложив вместо книги под себя свою ногу. Получается экстравагантно и совсем не ассоциируется с лечением. На пляже, на лужайке можно подогнуть в бок две ноги. Сидя в таких позах, можно опираться правым плечом о подходящую опору — спинку кресла, стенку, ствол дерева.

Все позы даны для левостороннего поясничного сколиоза, при правостороннем — упражнения нужно выполнять в зеркальном варианте.

При поясничном сколиозе позу с обратным изгибом можно принимать и стоя. Для этого тело должно полностью опираться на левую ногу, правая слегка согнута, правая половина таза опущена вниз.

Тем, кто страдает поясничным сколиозом, важно помнить, что и сидя, и стоя он неосознанно принимает позу, удобную именно для сколиоза, то есть зеркальную лечебной. Поэтому следите за собой и принимайте нужные позы.

Ну а что же мышцы? Даже при полном излечении сколиоза остается мышечная асимметрия, которая некоторое время спустя легко приводит к возврату сколиоза. Поэтому для развития атрофированных мышц я предлагаю регулярно выполнять два упражнения.

1. Стоя, нажимать правой рукой на неподвижную опору (стену), при этом напрягаются мышцы правой стороны талии. Рекомендуемый режим выполнения упражнения: 2 секунды — нажатие, 1 секунда — отдых. В легких случаях выполняется 1 серия по 10 нажатий, в тяжелых — 2—5 серий.
2. Лежа на левом боку, слегка согнув левую ногу. Левая рука под головой, правая упирается в кушетку. Тело слегка наклонено вперед, прямая правая нога поднята вверх и слегка отведена назад. Для стимуляции мышц на правую ногу можно повесить груз (несколько килограммов) и поднимать его прямой ногой до появления усталости. Можно прибегнуть к помощи близких: помощник нажимает на ногу в районе голеностопного сустава, а пациент сопротивляется нажатиям (до усталости).

Внимание! Не забывайте о регулярных диагностических осмотрах, так как возможна передозировка. Поэтому важно вовремя остановиться, иначе искривление может пойти в другую сторону.

Значительную часть сколиозов следует отнести к приобретенным (индуцированным), в отличие от тех, когда сколиоз вызван врожденными дефектами — клиновидными позвонками, срастанием ребер и некоторыми другими. В этом случае сколиоз нельзя излечить полностью, хотя дефект можно замаскировать, а осанку улучшить целенаправленной стимуляцией развития определенных групп мышц.

Как это делается при поясничном сколиозе, вы уже знаете. Но сколиоз может быть и грудным. Причем в большинстве случаев у правшей в грудном отделе развивается правосторонний сколиоз. Это связанно с усиленным развитием мышц и скелета с правой стороны. Правое плечо при этом обычно приподнято, правая лопатка торчит. При наклоне вперед хорошо прослеживается изгиб позвоночника вправо. Для лечения такой аномалии применяются следующие упражнения.

При разности в высоте плечей 3 см для выравнивания хватает 2—3 недель. При передозировке левое плечо может стать выше правого. Редко, но всё же бывает, что при правостороннем сколиозе правое плечо находится ниже левого. Такое возможно вследствие родовых травм. Тогда при выполнении первых двух упражнений правое плечо опустится еще ниже. В этом случае предлагаю упражнение 3. 3. В правую руку берем гантель, не очень тяжелую, и стоя делаем махи вверх-вниз до появления чувства усталости. При левостороннем грудном сколиозе все упражнения выполняются зеркально.

Александр (письмо пришло по электронной почте)

Для лечения поясничного отдела позвоночника упражнения выполняются в положении лежа на достаточно твердой поверхности, например на полу на ковре.

1. Лежа на спине, ноги вытянуты, а руки вдоль тела, и предварительно подложив под поясницу валик (или свернутое махровое полотенце), расслабиться. Покачивать бедрами из стороны в сторону 2 минуты.

2. Перевернуться на живот, подложив под него валик, также покачиваться из стороны в сторону 2 минуты.

Для лечения грудного отдела позвоночника тоже есть два упражнения.
1. Сидя прямо на стуле, руки на коленях, максимально расслабиться. Разогнуть спину немного (на 1—2 см) назад, затем так же немного согнуть спину. И так разгибать-сгибать спину раз 100. При выполнении этого упражнения старайтесь не двигать плечами, глубоко дышать и синхронизировать дыхание с движениями.

2. Лежа на спине и подложив под лопатки валик, расслабиться. А дальше выполнять те же движения, что и в предыдущем упражнении, — слегка сгибать и разгибать позвоночник в грудном отделе. Это упражнение годится даже для очень ослабленных и не способных сидеть людей.

Как правильно подобрать матрас и подушку

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Полностью избавиться от искривления позвоночника можно только в юном возрасте. Взрослым придется постоянно себя контролировать, чтобы болезнь меньше донимала и не прогрессировала. Важно правильно оборудовать место для ночного отдыха. Матрас при сколиозе нужно подбирать с повышенной жесткостью. Необходимо учитывать степень своего заболевания, возраст, рост, вес.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Матрас, наполненный кокосовой койрой, хорошо подойдет для профилактики. Он нужен детям, чтобы предотвратить сколиоз. Это натуральный наполнитель, что полезно малышам и подросткам. Подушка должна быть выполнена тоже из данного материала. Большое количество слоев свидетельствует о жесткости изделия. Нужно подобрать такое, чтобы ребенку было не только полезно, но и удобно. В этом возрасте должны правильно сформироваться изгибы спины. Слишком жесткая поверхность потребует больших мышечных усилий при удержании позвоночника во время сна.

К сожалению, мы начинаем реагировать на болезнь, когда она донимает нас болевыми симптомами. Чтобы их уменьшить, взрослым пациентам, имеющим сколиоз 2 степени и выше, подойдет такой ортопедический матрас, который максимально правильно повторяет контуры человеческого тела. Он снимет нагрузку на позвоночник, сделает сон более длительным и полноценным, мышцы расслабятся. Основа матраса – это автономные пружинные блоки, которые подлаживаются под форму человека. Хороши новые матрасы без пружин, внутри наполнитель, который имеет эффект памяти. Они идеально будут повторять форму вашего тела, поддерживать позвоночный столб в правильном положении.

Выбрать, какой матрас подойдет вам лучше всего, значит найти поверхность для сна, на которой вы хорошо отдохнете. При покупке товара в магазине целесообразно на нем полежать, чтобы почувствовать, будет ли он удобным. К нему надо привыкнуть. Но если через два месяца вы все еще испытываете дискомфорт, значит, он подобран неправильно.

Если сколиозом болеет ребенок, то все трудности, с этим сопряженные, ложатся целиком на родителей. Нужно заниматься с ребенком ЛФК, возить его в бассейн на плаванье, проводить с ним сеансы массажа. Если сколиоз у взрослого человека, то все то же самое он должен проделать только с собой лично. При этом работать и жить обычной жизнью. Где взять силы? Нужно полноценно отдыхать ночью. А чтобы хорошо высыпаться ночью, необходимо знать, как спать при сколиозе 1-й, 2-й и 3-й степени правильно.

Выбор позы

Идеальной позиции для сна, которую можно порекомендовать всем пациентам, не существует. Дело в том, что каждый случай сколиоза уникален. Искривление позвоночника происходит сразу в трех плоскостях: фронтальной, горизонтальной и сагиттальной. Поэтому однозначного ответа на вопрос, как спать при сколиозе, медики не дают.

Выбор позы для сна носит индивидуальный характер для каждого человека.

Тем не менее общие рекомендации существуют. Специалисты сходятся во мнении, что при сколиозе лучше всего спать на боку. В таком положении не нарушается правильное кровообращение спинного отдела, артерии не передавливаются и кровь свободно поступает в мозг. Мышцы человека, лежащего на боку, находятся в расслабленном состоянии, а нервные окончания не защемляются.

При левостороннем сколиозе лучше всего ложиться на правый бок, чтобы снять нагрузку с позвоночника. Правая нога при этом вытянута, а левая сгибается в колене и упирается в матрас. Согнутая в локте левая рука свободно располагается перед корпусом под небольшим углом к телу. Положение тела при правостороннем сколиозе зеркально меняется: человек ложится на левый бок, вытягивая нижнюю ногу и сгибая верхнюю.

Сон на спине при искривлении позвоночника не возбраняется. Но в этом случае туловище должно располагаться строго параллельно плоскости кровати. Поэтому подушка не должна быть слишком высокой, а матрас — чрезмерно мягким.

На животе при сколиозе лежать не рекомендуется. Такая поза для сна препятствует увлажнению межпозвоночных дисков, так как жидкость выливается в брюшную полость. Внутренние органы в данном положении сдавливаются, что препятствует их полноценному кровоснабжению, а мышцы не могут расслабиться.

Многие пациенты интересуются, полезно ли спать на полу при сколиозе. Большинство специалистов эту идею не одобряет. Достаточная жесткость обеспечивается за счет правильно подобранного матраса. А подхватить простуду, ночуя на полу, вполне реально. Она, в свою очередь, может служить причиной развития воспалительных процессов в спине.

Можно ли при сколиозе спать на доске? Здесь надо быть еще более осторожными. Если человек лежит на твердой поверхности, позвоночник выгибается дугой вверх. Кроме того, пережимаются внутренние органы и затрудняется кровообращение. Без специального назначения лечащего врача такие методы противопоказаны.

Симптомы

Симптомы перехода сколиоза в 3 степень тяжести можно определить визуально. Так, для этой стадии характерно искривление хребта на 25-50º. Сколиоз грудного отдела позвоночника 3 степени тяжести характеризуется приобретением им S-образной формы. Вследствие этого одна из сторон хребта начинает возвышаться, а вторая, наоборот, опускается ниже.

Особого внимания требует ситуация, когда позвоночник приобретает Z-образную форму, то есть, делится уже не на 2, а на 3 части, именуемые дугами искривления. В этом случае имеет место ярко выраженная торсия хребта, при которой он как бы скручивается вокруг своей оси.

Грудопоясничный сколиоз может вызывать появление следующих признаков:

• чувство онемения в руках и ногах;
• сильные боли в спине;
• невозможность долго находиться в вертикальном положении.

Сколиоз позвоночника нарушает нормальное функционирование внутренних органов, поскольку происходит их сдавливание и, как следствие, развивается гипоксия. Так, при искривлении позвоночника 3 степени тяжести происходит нарушение работы почек, ЖКТ, матки, яичников, легких и т. д.

При правостороннем сколиозе позвоночника опасности подвергается печень, правая почка, желчный пузырь и его протоки. При смещении позвонков влево нарушается функционирование ПЖЖ, левой почки, сердца, левого легкого и др.

Как видно, ситуация крайне серьезная, поэтому она требует обязательного врачебного вмешательства. Не следует пытаться вылечить заболевание народными средствами – в данном случае они абсолютно бессильны.

Правила сна и лежания при сколиозе

При организации правильной постели следует обратить внимание на ряд важных правил:

• В горизонтальном положении линия туловища должна располагаться параллельно плоскости кровати;
• Чтобы не сдавливать артерии в шейном отделе позвоночника, следует правильно подбирать подушку. Ее ширина должна соответствовать расстоянию между плечами, наполнитель – из эластичных тканей, запоминающих форму шейного лордоза. Не рекомендуем спать на слишком низкой или высокой подушке;
• При заболеваниях позвоночника во время сна не рекомендуется лежать на животе. Нельзя также резко запрокидывать голову вправо или влево;
• Большинству людей удобно спать на боку с согнутыми в коленях ногами. При этом одну руку можно положить под подушку, а вторую расположить параллельно туловищу;
• При поворотах на постели не делайте резких движений. Они могут обострить болевой синдром при сколиозе. Чтобы встать с кровати опирайтесь одной рукой на ее край и опустите ноги на пол. При этом старайтесь не наклонять вперед туловище.

Значительную роль в предотвращении обострения болевого синдрома во время сна играет ортопедический матрас.

ЛФК при сколиозе у детей

Сколиоз не зря считается болезнью века. По статистическим данным, в 2016 г. заболевание было выявлено более чем у 302 тыс. детей до 14 лет в РФ. Если учитывать не только искривление позвоночника, а общее число нарушений осанки, то эта цифра увеличится до 1,5 млн.

Одной из главных причин сколиоза считается сидячий образ жизни. Когда ребёнок идёт в школу, у него в два раза снижается двигательная активность. Кроме того, продолжительное нахождение в сидячем положении приводит к структурным преобразованиям позвоночника. Запущенное состояние болезни может привести к деформации грудной клетки и органов таза, а также морфологическим изменениям внутренних органов.

Сколиоз может возникнуть уже в трёхлетнем возрасте. Причиной становится продолжительная нагрузка на позвоночник во время прямохождения. Однако в этом случае организм сам справляется с проблемой.

У подростков патология может быть вызвана неправильным образом жизни, травмой, болезнями опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, а также другими причинами.

Сегодня существует достаточно методов, которые способны избавить от патологии, однако результат зависит от того, когда было выявлено искривление и как своевременно было начато лечение.

Лечебная физкультура — один из результативных методов восстановления осанки не только в медучреждении, но и дома.

ЛФК — это совокупность различных физических упражнений, которые способствуют укреплению мышечного корсета и восстановлению осанки.

Гимнастику назначают чтобы:

• максимально разгрузить позвоночный столб;
• ликвидировать дисбаланс в мышцах и связках;
• укрепить мышцы спины;
• повысить иммунитет и жизненный тонус организма

Лечебную зарядку отбирают персонально для каждого больного. Врач учитывает возраст ребёнка, а также степени патологии.

Необходимо учитывать, что ЛФК поможет только в том случае, если у ребёнка наблюдается функциональное искривление (без деформации позвонков). При структурном сколиозе, когда происходит деформация в позвонках и смежных с ними тканей, зарядка уже не поможет.

Степень тяжести заболевания позвоночного столба определяется углом его искривления. Медики выделяют 4 степени заболевания:

• I — угол искривления до 10. Дефект может заметить только ортопед. Эта форме болезни наиболее поддаётся лечению. Интенсивность упражнений не очень сильная, но они могут вернуть позвоночнику нормальное положение;
• II — угол изменения — от 11–25 0 . Требуется больше времени и усилий для исправления ситуации. Эта стадия заболевания длится недолго и быстро переходит в следующую степень;
• III — искривление достигает 50 0 . Для восстановления осанки потребуются дополнительные лечебные мероприятия;
• IV — угол отклонения больше 50 0 . Обычно до такого состояния ситуация практически не доходит. Лечение проходит очень тяжело.

Гимнастические упражнения выбирает только лечащий врач с учётом возраста ребёнка и степени изгиба позвоночника. Если комплекс делают дома, через два месяца обязательно проверяется состояние пациента.

Подбирать самостоятельно упражнения категорически запрещено — это может вызвать прогрессирование патологии.

Особенности питания при патологии

В группе риска по возникновению этого заболевания находятся в основном дети 5 — 15 лет, то есть в фазу активного роста. Девочки страдают им в 3 — 6 раз чаще, чем мальчики.

Сколиоз возникает при болезнях опорно-двигательного аппарата, патологиях нервной системы, поражениях соединительной ткани.

Может возникать как рефлекторный ответ при разных болях. Причина может быть и в психологической травме ребенка маленького возраста.

Болезнь опасна тем, что по мере развития затрагивает больше органов и систем, и, чем больше он прогрессирует, тем более необратимый характер он приобретает. Последствия сколиоза зависят от его степени. Они связаны с тем, что с постоянным изменением осанки смещаются, растягиваются и пережимаются внутренние органы.

В самом позвоночнике идёт воздействие на нервные корешки, иннервирующие разные системы организма. Это приводит к заболеваниям разной локализации.

Сколиоз классифицируется по происхождению:

• Врожденный — челюстно-лицевые аномалии, аномалии развития соединительной ткани позвонков, дисплазии тазобедренных суставов.
• Приобретенный — ассиметричные нагрузки на организм, неправильная рабочая поза, психосоматические состояния, травмы, особенные физиологические состояния, например плоскостопие, косоглазие, близорукость), инфекционные заболевания, неправильное питание.

Происхождение сколиоза в 80% случаев остается неустановленным. Тогда его называют идиопатическим.

По расположению искривления:

• Верхнегрудной сколиоз.
• Грудной.
• Грудопоясничный.
• Поясничный.
• Комбинированный.

• Сколиоз I степени — угол искривления 5 -10 градусов.
• II степени — угол искривления 11 — 30 градусов.
• III степени — угол искривления 31 — 60 градусов.
• IV степени — 61 и более.

По количеству дуг искривления:

• С-образный — одна дуга искривления. Самый частый случай.
• S-образный — 2 дуги искривления. Одна дуга — основная, вторая — компенсаторная. Межпозвоночные диски, испытывая высокое давление с одной стороны, смещаются в противоположную сторону.

Асимметрия увеличивается. Организм пытается выровнять позвоночник и создает искривление с противоположной стороны, правда уже не на этом, а на следующем участке позвоночника. Так создается комбинированный S-образный сколиоз.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сколиоз бывает правосторонним и левосторонним. Это зависит от того, в какую сторону обращена дуга. Принципиальных различий в симптомах и лечении между ними нет, кроме подбора упражнений при составлении комплекса ЛФК.

Важно рано выявить сколиоз, потому что на ранних стадиях прогноз остается благоприятен. Это сделать непросто из-за того, что он почти незаметен. Не следует игнорировать профилактические осмотры врача в фазу активного роста ребёнка.

Наиболее поддается полному выздоровлению искривление I степени. Но диагностика его затруднена, потому что симптомы проявляются уже при приближении его развития ко II степени.

Питание в лечении сколиоза будет одним из основных пунктов.

В рацион больного должны включаться продукты для скорейшего выздоровления:

• Пища, богатая белком (бобовые, рыба, курица, индейка, творог);
• Фрукты и овощи;
• В ежедневном рационе должны присутствовать каши (гречка, рис, овсяная крупа, пшенная крупа);
• Морепродукты и морская капуста;
• Молочные продукты;
• Пища, богатая витаминами групп А, С, Е, В и D (скумбрия, яйца, хлеб пшеничный, печень, сухофрукты, цитрусовые).