Пословицы об осанке для детей

Спортивные соревнования были известны еще со времен Древней Греции, но в России спорт и само слово получили широкое распространение лишь в 20м веке. Потому и в русских народных пословицах мало говорится о спорте, но много — о движении, силе, ловкости, здоровом образе жизни, о борьбе и воле к победе. Пословицы о спорте и здоровье мы объединили в данной статье.

Пословицы про спорт

Закаляй свое тело с пользой для дела.
Холода не бойся, сам по пояс мойся.
Смолоду закалишься — на весь век сгодишься.
Солнце, воздух и вода — наши верные друзья.
Паруса да снасти у спортсмена во власти.

Про спорт и здоровье

Здоровье всему голова.
Здоровая душа в здоровом теле.
Здоровому все здорово.
Здоровье дороже денег.
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
Точно молотками на наковальне сколочен.
Тот здоровья не ценит, кто болен не бывал.
Силушка по жилушкам огнем бежит.
Так здоров, что если сучок в кулаке сожмет, так вода пойдет,
Было бы здоровье — остальное будет.
Будь здоров на сто годов.
Здоров будешь, все добудешь.

Расселся, что куль муки.
Сидит, раскис, по бокам развис.
Пуститься во весь дух, сломя голову, без оглядки, без памяти.
Конь бежит, земля дрожит, из ноздрей полымя валит.
Упал, как сноп. Свалился, как с корня срезан.

(из разных сборников пословиц)

Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережёт.
Дай боли волю, она в дугу согнёт.
Здоров в еде, да хил в труде.
Здоров — скачет, захворал — плачет.
Не поддавайся, не ложись; а сляжешь – не встанешь.
Здоровье выходит пудами, а входит золотниками.
После обеда полежи, после ужина походи!
Не тот болен, кто лежит, а тот, кто над болью сидит.
Болен — лечись, а здоров — берегись.
Здоров, как бык, как боров. Силен, как лесник.
Здоров тот, кто чувствует себя здоровым.
Здоровый нищий счастливее больного короля.
Здоровый сон лучше доброго обеда.
Здоровье сгубишь, новое не купишь.
Здоровьем начинаешь дорожить тогда, когда его потеряешь.
Здоровьем пышет, отвагой дышит.
Здоровьем слаб, так духом не герой.
Здоровье-то всё хуже, а платье-то всё уже.
У кого болят кости, тот не думает в гости.
Подкошенная трава и в поле сохнет.
Не по лесу болезнь ходит, а по людям.
Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест.
Сляжешь, хуже разломает; а хоть ломайся, да обмогайся.

В соревновании первый тот, кто ежедневно вперед идет.
Ленивому и лениться лень.
Движение доставляет успех.
Движение приносит благодать.
Двигайся больше – проживешь дольше.
Кто много лежит, у того и бок болит.
Одним махом всего пути не проскочишь.
Где прыжком, где боком, а где ползком.
Дорогу осилит идущий.
Весело коням, когда скачут по полям.
Ваши скачут, а наши плачут.
Спеши, да не торопись.
Хорошо на печи пахать, да заворачивать трудно.
Ползет, как черепаха.
Неповоротлив, как медведь.
Ехал бы далече, да болят плечи.
Стоящего не мудрено догнать.
Стояньем крепости не возьмешь.
Задумал бежать, так нечего лежать.
Бег не красен, да здоров.
Быстрого и ловкого никакая болезнь не догонит.
Движение — спутник здоровья.
Сколько ни бежать, а не миновать отдыхать.
Без спотычки и конь не пробежит.
Быстрая лошадь скоро устанет.
Кто отстал? — Скорый. Кто пришел? — Спорый.
Что скоро, то не всегда споро.
Кто с умом спешит, тот всегда и во всем успевает.
Медленным шагом, робким зигзагом.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
Чужим умом в спорте не проживёшь.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Кто кого согнет, тот того и бьет.
Закаляй своё тело с пользой для дела.
Смекалка нужна, и закалка важна.
Самообладание — не помеха, а залог успеха.
Если хочешь быть здоров — закаляйся.
Закалишься — от болезни отстранишься.
Видна силушка в жилушках.
Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
Ловкий спортсмен — выносливый воин.
Спорт — закалка на долгую жизнь.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Закаляйся — водой холодной обливайся.
И смекалка нужна, и закалка важна.
Крепок телом — богат и делом.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
Пешком ходить — долго жить.
Ребёнком хил, — так взрослым гнил.
Со спортом не дружишь — не раз о том потужишь.
Без осанки и конь — корова.
Главное соревнование — борьба с самим собой.
Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой.
Отдашь спорту время — взамен получишь здоровье.

Про ловкость, силу, волю

Железная воля — не всякого доля.
Как ни гнись, а поясницы не поцелуешь.
Жирный кот на мышей не охотится.
Как пойдешь, иногда и в яму попадешь.
Камень не человек, а и тот рушится.
Под ветром гнется камыш, а не камень.
Укрепится человек — крепче камня, а ослабнет — слабее воды.
Крепкий духом не унывает.

Этот Ивашка — не промашка.
Он умеет нырять, умеет и выныривать.
С заднего колеса влез на небеса.
Без обуха дрова рубит.
Из мякины кружева плетет.
Обделывает без сучка и задоринки.
Он самого черта подкует.
На ходу подметки рвет.
Он из песку веревки вьет.
Он по яйцам пройдет, ни одного не раздавит.
У Левки все ловко.
Ловкий с лету хватает, нерасторопный и спящего не поймает.
Вот так ловкий: на лежачую березу до самого верху влез (шутка).
Коршуна узнают по полету, ловкого человека — по походке.
Кто на многое горазд, тому и малое нипочем.
Всему учен, только не изловчен.
Разделывается, как повар с картошкой.
Он не даст наступить себе на ногу.

Лучше биться орлом, чем жить зайцем.
Лучше хромать, чем сиднем сидеть.
Мал золотник, да дорог. Мал ноготок, да остер.
Мелка река, да круты берега.
Не велика птичка, да коготок востер.
Не велик, да туго набит.
Медлить — дело не избыть.
Едет Емеля, а ждать его неделю.
Мешканьем города не возьмешь.
Кто бежит, тот и догоняет.
Молодому да удалому и радость в руки.
Жить да молодеть, добреть да радоваться.
Молодость не в годах, а в силе.
Не тот молодец, у кого бравый вид, а тот, кто победу творит.
Ясного сокола узнают по полету, доброго молодца по походке.
Знать птицу по перьям, а молодца по ухватке.
Мужество — это сила.
Не будь тороплив, но будь настойчив.
За что ни возьмется, уж конца добьется.

Прыгнул бы на коня, да ножки коротки.
Как ни бодрись ворона, а до сокола далеко.
За непосилыщину не берись.
Бери ношу по себе, чтоб не крякать при ходьбе.
И лошадка в хомуте везет по могуте.
Этого орешка не раскусишь.
Через силу и конь не везет.

Нога ногу подкрепляет, рука руку усиляет.
Нога споткнется, а голове достанется.
Нога ноге друг.
На большом пути и малая ноша тяжела.
Ныряет, ровно утка.
Орел всем птицам птица.
Куда орлы летают, туда сороки не достигают.
Не разгрызешь ореха, так не съешь и ядра.
Сам не падай и другого не роняй.
Кто не ходит, тот не падает.
Не падай духом, ободрись.
На льду вставать — опять падать.
Упавшего не считай за пропавшего.

Только первый шаг труден.
Кто первее, тот и правее.
Кто проворен, тот доволен.
Погляди, прежде чем прыгнуть.
Заячий прыжок — три шага.
Выше лба не прыгнешь.
Прытью не удивишь, а себя истомишь.
Хотя прям, да упрям.
Свались с ног, а за тычками дело не станет.
Ноги носят, а руки кормят.
Рука руку моет, чтобы белой быть.
Рука легка: была бы шея крепка.
Сиденьем города не берут.
Долго сидел, да ничего не высидел.
Кто сидит на печи, тот гложет кирпичи.

Сила да ум — счастье.
Сила без ума — обуза.
Не везде сила, где умение, а где и терпение.
Силу в лавочке не купишь.
Силою не все возьмешь.
Силен, как бык, а смирен, как корова.
Сильный крепок, слабый цепок.
У сильного жизнь — сто лет, у слабого и четверти нет.
Сильному и мешок на плечи.
Силен тот, кто валит, сильнее тот, кто поднимается.
Не хвались силою, чтоб не заплатить спиною.
Сильная рука сама владыка.
Силенка что у цыпленка.
Сила молчит, слабость кричит.
Кто смел да стоек, тот десятерых стоит.
Сноровка и умение — в беде спасение.

Кто с умом спешит, тот всегда и во всем успевает.
Спешащая нога спотыкается.
Прытко бегают, так часто падают.
Спешить не спеши, а поторапливайся.
Спокойные люди — силища.
Укрепится человек — крепче камня, а ослабнет — слабее воды.
Твердость духа красит человека.
Не будь овцой, так и волк не съест.
И редко шагает, да твердо ступает.
Где тонко, там и рвется.
Висит на волоске.
Трудное не есть невозможное.
Трудности существуют для того, чтобы преодолевать их.

Всей и удали у него, что за ложкой потеть.
Удалому все нипочем.
Удаль молодецкая из одной только могилы не выносит, а из огня, из воды выносит.
Удаль города берет.
Удалому море по колено.
Кто скоро может упасть, тот стоит нетвердо.
Упал — так целуй мать сыру-землю да становись на ноги!
Не угадаешь, где упадешь, где встанешь.
Ворочает, как лошадь.
Без усилий нет успеха.
Без усилия ничего не бывает.
Из кожи лезет вон.
Еле-еле душа в теле.
На хилое дерево и козы скачут.
Не он хлеб ест, а его хлеб ест.
Его муха крылом перешибет.
Сморщился, как гриб, — сморчок сморчком.
Пока нога ногу минует, ходи.
Ходи — не шатайся, говори — не заикайся, стой — не качайся!
Люди ходят — ничуть не слыхать, а мы, как ни ступим, так и стукнем.

Без цели ничего не делают.
Без жвачки корова хворает, без цели человек погибает.
Метил в цель, а попал в пень.
Огонь силен, вода сильнее огня, земля сильнее воды, человек сильнее земли.
Не равны бывают веки, не равны человеки.
Зажигает только тот, кто сам горит.
Деньги потерять — ничего не потерять; время потерять — много потерять; энергию потерять — все потерять.
Кто не способен гореть, того не зажечь.
Ключом бьет.
Проворный, как лопата.
Наш пострел везде поспел.
Под него иголочки не подпустишь.

Пословицы о борьбе, о победе в соревнованиях

Не тот борец, кто поборол, а тот, кто вывернулся.
Целью всякой борьбы является победа.
За тычком не гонись, а встань да отряхнись.
Борьба родит борьбу.
Жизнь — борьба.
Не силой борются, а уменьем.
Борьба любит похвальбу.
Стрельба да борьба — уменье.

Железная воля — не всякого доля.
Не проиграв, не выиграешь.
Выигрыш с проигрышем на одних санях ездят.
Не играть, так и не выиграть.
Победит тот, кто не дрогнет.
Дисциплину держать — значит побеждать.
Всякий бьется, да не всякий добивается.

Лучше биться орлом, чем жить зайцем.
Не тот молодец, у кого бравый вид, а тот, кто победу творит.
Мужество создает победителей.
Мужество рождается в борьбе.
По мере трудов и награда.
Тот достоин наград, кто трудиться рад.
По делам и награда.

Наша взяла, хоть и нос в крови.
Кто первее, тот и правее.
Первые задних не ждут.
Кто вперед идет, тот не пропадет.
Передовой отсталого, не ждет.
Кто в труде впереди, у того орден на груди.
Не тот впереди, что обогнал, а тот впереди, что за собой тянет.
Работай руками и головой — будешь передовой.
Кто опережает без ума, тот и надрывается.
Не столько роса с неба, сколько пот с лица.
Кто не горит, тот коптит.
Передовым везде у нас дорога.

Мало победы ждать, надо победу взять.
Рукой победишь одного, а головой — тысячи.
Для победы первое дело работать умело.
Не тот молодец, у кого бравый вид, а тот, кто победу творит.
Победа не приходит от лежания.
Победа не валится готовенькой с неба.
Победа крылата: упустишь момент, и ее уже нет.
Победит тот, кто не дрогнет.
За победой вспять не ходи: она всегда впереди.
Кто хорошо бьется, тому и победа дается.
Шаг вперед — шаг к победе.
Неумелому побеждать, что безногому бежать.
Победа — не снег, сама на голову не падет.
Победа в воздухе не вьется, а руками достается.
Друг друга поддерживать — победу одерживать.
Где смелость, там победа.
Удивить — победить.

Последний по счету, но не по важности.
Последнего и собаки рвут.
Надо кому-нибудь и последним быть.
Кто проворен, тот доволен.
Когда робость приходит, победа уходит.
Кто робеет, того бьют.
Робкого и пень страшит.
Не робей, воробей, с петухом дерись.

Стойкий сам создает себе славу.
Стойкий всегда побеждает.
Лучше драться, нежели поддаться.
Кто крепко держится, тот побеждает.
Кто духом упал, тот пропал.
Как пошатнулся, так и свихнулся.
Кто вперед идет, того страх не берет.
Страх силу отнимает.
К чему стремился, того и добился.
Куда стремишь свой бег неукротимый?
Трус погибает, храбрый побеждает.
Победа впереди, трус позади.

Выберите книгу со скидкой:

ОГЭ. География. Новый полный справочник для подготовки к ОГЭ

350 руб. 242.00 руб.

Математика. Новый полный справочник школьника для подготовки к ЕГЭ

350 руб. 222.00 руб.

Дошкольная педагогика с основами методик воспитания и обучения. Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения. 2-е изд.

350 руб. 963.00 руб.

Считаю и решаю: для детей 5-6 лет. Ч. 1, 2-е изд., испр. и перераб.

350 руб. 169.00 руб.

Начинаю считать: для детей 4-5 лет. Ч. 1, 2-е изд., испр. и перераб.

350 руб. 169.00 руб.

Считаю и решаю: для детей 5-6 лет. Ч. 2, 2-е изд., испр. и перераб.

350 руб. 169.00 руб.

Пишу буквы: для детей 5-6 лет. Ч. 2. 2-е изд, испр. и перераб.

350 руб. 169.00 руб.

Русско-английский словарик в картинках для начальной школы

350 руб. 163.00 руб.

ОГЭ. Литература. Новый полный справочник для подготовки к ОГЭ

350 руб. 205.00 руб.

ЕГЭ. Английский язык. Новый полный справочник для подготовки к ЕГЭ

350 руб. 171.00 руб.

Рисуем по клеточкам и точкам

350 руб. 248.00 руб.

ЕГЭ. Информатика. Новый полный справочник для подготовки к ЕГЭ

350 руб. 163.00 руб.

БОЛЕЕ 58 000 КНИГ И ШИРОКИЙ ВЫБОР КАНЦТОВАРОВ! ИНФОЛАВКА

Все материалы
Статьи
Научные работы
Видеоуроки
Презентации
Конспекты
Тесты
Рабочие программы
Другие методич. материалы

Паршина Ирина ЮрьевнаНаписать 7599 26.02.2018

Номер материала: ДБ-1256080

Дошкольное образование
Дошкольники
Другие методич. материалы

Добавляйте авторские материалы и получите призы от Инфоурок

Еженедельный призовой фонд 100 000 Р

26.02.2018 694

26.02.2018 633

26.02.2018 1032

26.02.2018 169

26.02.2018 940

26.02.2018 644

26.02.2018 336

26.02.2018 184

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Осанка — фасад души. Пожалуй, нет такого недооцененного ресурса здоровья, как здоровая осанка. Приняв правильную осанку, вы уже мгновенно получаете увеличение тестостерона, снижение кортизола, увеличение уровней серотонина и дофамина. Мужчины выглядят мужественнее, а женщины – женственней. Встать перед зеркалом и выпрямится легко.

Осанка, внешность, здоровье и статус.

Про эти свойства осанки сказано много. То, как расположено ваше тело, влияет (зачастую незаметно) на множество самых разных процессов: от глубины голоса до вашей храбрости. Верно и обратное: каким бы красивым вы не были, плохая осанка может испортить все. Осанка является отражением уровней дофамина и серотонина, при их падении осанка становится плохой. Правильная осанка делает движения плавными и красивыми, а походку — легкой и устойчивой. Также обращаю ваше внимание на невербальное значение осанки: в природе, и у людей, и у животных существует неосознанное правило: человек с плохой осанкой подсознательно подчиняется человеку с правильной осанкой. Человек с сутулой спиной и склоненной головой воспринимается как просящий, провинившийся, печальный, обремененный проблемами, не очень здоровый, скандальный.

Занятия в Смольном институте благородных девиц

Но в любом сословном обществе этика осанки является обязательной для одних и табуированной для других. В деспотиях первых цивилизаций этике осанки следовал один человек — деспот (царь, шах, раджа, эмир и пр.). В античном полисе деспотов было столько же, сколько домов в городе, так что всякий собственник дома (экоса) имел право на осанистость. В романо-германском рыцарстве на осанку имел право как предводитель военной дружины (герцог, конунг), так и прославленные воины. Естественно, что зависимые сословия или этнические меньшинства не имели права на осанку — даже тогда, когда получили доступ к грамотности и образованию. Закон их обязывал опускать голову в присутствии знатных господ, кланяться и пригибать спину. До сих пор на подсознательном уровне такое положение тела воспринимается нами как проявление покорности.

Воспитание осанки у аристократии.

Князь И. М. Долгорукий вспоминал: "Я учился немецкому языку, учился два года и слова не затвердил; славный Matecin учил меня фехтованию — и я принялся за ремесло рубаки прекрасно; Missoly и Grange выправляли мне ноги — и я плясал изрядно.

Жестким диктатом достигалась и внешняя выправка. Гувернантка должна была буквально ходить следом за воспитанниками и без конца повторять: "Держитесь прямо". Требовалось следить, чтобы дети ходили не раскачиваясь, не переваливаясь, ступали бы не на пятки, а на носки. Стояли прямо, "не убирая головы в плечи", смотря "с почтением на того, с кем говорят"; сидели, не болтая ногами, ногу на ногу не клали, не опирались бы локтями о стол.

Для хорошей осанки, особенно важной для девочек, гувернантка, едва приступив к своим обязанностям, первым делом надевала на воспитанницу корсет. Считалось, что сделать это надо не позднее чем в семь лет, иначе никогда не будет тонкой талии. При признаках сутулости в корсете полагалось ходить круглосуточно, даже спать в нем. Некоторые дамы так к этому привыкали, что потом всю жизнь спали в корсете. (Разумеется, это нездоровая процедура). Выправляли осанку и специальные упражнения: ходьба по комнате со сведенными лопатками и сцепленными за спиной руками; с толстой книгой на голове; ежедневные пятнадцатиминутные лежания плашмя на спине на полу и т. п. В результате воспитанную даму от "просто" дамы всю жизнь отличали легкая походка и прямая, как мачта, спина, а также манера всегда сидеть прямо, не откидываясь на спинку стула — даже в восемьдесят лет.

В середине XIX века педагоги стали говорить об индивидуальном воспитании, о необходимости растить из ребенка сознательную личность с собственным характером. Новые воспитательные приемы, не отменяя внешней "выправки", без которой, как по-прежнему считалось, не могло быть порядочного человека, все же больше внимания обращали на нравственную и умственную стороны воспитания. Теперь и "выправку" старались детям обосновать, объясняя, почему следует вести себя так, а не иначе, говоря, к примеру: "У достойного человека кругом должен быть порядок — в голове, в делах, в комнате, в костюме, в манерах".

Танцы как важнейший элемент динамической осанки.

В задачи танцмейстера входило научить не только танцевать, но и свободно держаться в обществе, легко и непринужденно двигаться. Поэтому много внимания уделялось поклонам и реверансам, выработке красивой осанки, положению рук и ног, даже особого, "приличного в обществе" выражения лица. Вот как описывалось оно в учебнике танцев начала XIX века: "Глаза, служащие зеркалом души нашей, должны быть скромно открыты, означая приятную веселость. Рот не должен быть открыт, что показывает характер сатирический или дурной нрав, а губы расположены с приятною улыбкою, не выказывая зубов".

Воспитание осанки у женщин.

Продвинутые педагоги и осанка.

Многие выдающиеся педагоги и воспитатели также придавали большое значение воспитанию осанки. Если внимательно пройтись по страницам всех книг А.С.Макаренко, обнаружим, что одно из самых распространенных слов - осанка. По Макаренко, осанка – это и красота юного человека, красота его движений, и укрепление позвоночника, и основа здоровья. Физическое воспитание в коммуне велось продуманно и всесторонне. Пропаганде физической культуры, здорового образа жизни большое внимание уделялось в стенной печати. В ней была разработана и целая система самых разных спортивных соревнований по легкой атлетике, спортивным и подвижным играм, шахматам, футболу и зимним видам спорта.

Важность воспитания осанки.

Общественные движения, особенно сильные в Америке, коснулись и осанки. Так в начале XX века в США образовалась Лига осанки, и общество буквально захватил шквал советов и рекомендаций по развитию должного положения тела. Стали уделять внимание школьной мебели, появились инструкторы по физическому развитию. Специальные наборы инструментов позволяли учителям оценивать осанку школьников, десятки округов участвовали в программах осанки, включая тысячи детей. Тех, кто имел неправильную осанку или деформации скелета, направляли на специальные корригирующие занятия.

Представители среднего класса Америки, например Джон Адамс, беспокоились об осанке и положении тела, дабы социальные отношения не нарушались недолжным, сгорбленным видом. На протяжении всего XIX века новые стандарты осанки стали частью ухода и воспитания детей, помогая им вырастать респектабельными гражданами. Правильная осанка связывалась с самодисциплиной. Врачи также поддерживали это движение, указывая, что корректная осанка необходима для крепкого здоровья. Во многих элитных школах осанке по-прежнему уделяется важное внимание. Должная осанка стала атрибутом не только аристократии, но и всего общества

Военная выправка.

Здоровая устойчивая осанка – это важный элемент профессиональной армии и сегодня. Воспитание и коррекция осанки традиционно входит в курс подготовки военнослужащих практически всех армий мира. Так, в боевом уставе США 1946 г. сказано “Хорошая осанка очень важна для солдата. Во-первых, солдата часто оценивают по его внешности - мужчина с хорошей осанкой более напоминает хорошего солдата, он более овладевает вниманием окружающих. Во-вторых, общепринятый психологический факт - хорошая осанка связана с хорошей моралью - человек с хорошей осанкой чувствует себя лучше и более уверен. Человек с плохой осанкой не может чувствовать себя так уверенно, именно поэтому у него формируется негативная и неудобная поза. В-третьих, хорошая осанка позволяет телу функционировать наиболее эффективно”.

Заключение.

Загадки, пословицы, поговорки и стихи про спорт и различные виды спорта

Данная подборка загадок про спорт предназначена для воспитателей детских дошкольных образовательных учреждений, инструкторов по физической культуре в ДОУ, а также для родителей детей.

Любого ударишь –
Он злится и плачет.
А этого стукнешь –
От радости скачет!
То выше, то ниже,
То низом, то вскачь.
Кто он, догадался?
Резиновый .
(Мяч)

Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Чуть ударишь, сразу вскачь,
Ну, конечно – это .
(Мяч)

Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я .
(Гантели)

Есть лужайка в нашей школе,
А на ней козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут
Ровно сорок пять минут.
В школе – кони и лужайка?!
Что за чудо, угадай-ка!
(Спортзал)

Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети.
(Стадион)

Деревянные кони по снегу скачут,
А в снег не проваливаются.
(Лыжи)

На снегу две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то .
(Лыжи)

На белом просторе
Ддве ровные строчки,
А рядом бегут
Запятые да точки.
(Лыжня)

Кто по снегу быстро мчится,
Провалиться не боится?
(Лыжник)

Ног от радости не чуя,
С горки страшной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне, дети?
(Лыжи)

Он на вид - одна доска,
Но зато названьем горд,
Он зовется…
(Сноуборд)

Есть ребята у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
(Коньки)

Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие .
(Коньки)

Палка в виде запятой
Гонит шайбу пред собой.
(Клюшка)

Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.
(Велосипед)

Не похож я на коня,
Хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться,
Для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай,
Но звонить умею, знай!
(Велосипед)

Ранним утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой .
(Велосипед)

Эстафета нелегка.
Жду команду для рывка.
(Старт)

На квадратиках доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков.
(Шахматы)

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.

Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
Наши мускулы
И глаза
Не тусклые.

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.

Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку -
Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья
Есть хорошее решенье -
Бег полезен и игра
Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненья
Все, что связано с движеньем.
Вот, поэтому ребятки
Будем делать мы зарядку.

Будем вместе мы играть
Бегать, прыгать и скакать
Чтобы было веселее
Мяч возьмем мы поскорее.

Станем прямо, ноги шире
Мяч поднимем – три-четыре,
Поднимаясь на носки.
Все движения легки.

В руки мы возьмём скакалку
Обруч, кубик или палку.
Все движения разучим
Станем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научиться
Нам скакалка пригодится
Будем прыгать высоко
Как кузнечики – легко.

Обруч, кубики помогут
Гибкость нам развить немного
Будем чаще наклоняться
Приседать и нагибаться.

Вот отличная картинка
Мы как гибкая пружинка
Пусть не сразу все дается
Поработать нам придется!

Чтоб проворным стать атлетом
Проведем мы эстафету.
Будем бегать быстро, дружно
Победить нам очень нужно!

Мне в субботу утром мама
Поиграть велела гаммы,
Но ко мне дружок зашел,
И увел играть в футбол.

До темна мы с ним играли,
мяч друг другу пасовали,
Бегали, разинув рот,
От ворот и до ворот.

В воскресенье утром мама
снова вспомнила о гаммах.
Но ко мне друзья зашли,
и с собою увели.

Бегали с мячом мы всюду,
пролетал за часом час.
Ну а гаммы и этюды
я сыграю в другой раз.

Трус не играет в хоккей

Н. Н. Добронравов

Звенит в ушах лихая музыка атаки
Точней отдай на клюшку пас сильней ударь
И всё в порядке если только на площадке
Великолепная пятерка и вратарь

Суровый бой ведет ледовая дружина
Мы верим мужеству отчаянных парней
В хоккей играют настоящие мужчины
Трус не играет в хоккей
Трус не играет в хоккей

Пусть за воротами противника все чаще
Победной молнией пульсирует фонарь
Но если надо защищается блестяще
Великолепная пятерка и вратарь

Красивых матчей будет сыграно немало
И не забудем не забудем мы как встарь
В сраженьях золото и кубки добывала
Великолепная пятерка и вратарь

Праздник спортивный гордо
вступает в свои права
Солнцем улыбки доброй
Встречает его детвора

Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки-
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.

Здоровье, сила, ловкость-
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!

Юное тело свое закалять
Больших довиваться высот
Отвагу и волю в себе воспитать
Поможет нам спорт.

Чтоб в спорте первыми быть
Надо спорт любить.
Чтоб спортсменом мог каждый стать.
Надо день зарядкой начинать.

Кто не любит физкультуру?
Помогает всем она!
Быть здоровым, сильным, ловким
К защите Родины быть готовым

Мы физкультурой занимались
Чтоб стал железным организм
И чтоб в здоровом теле
Мускулы твердели.

Словно море трибуны шумят
Нынче будет нелегким сраженье
Поболеем за смелых ребят
За спортивный задор и уменье

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд
В одном мы верим искренне и свято
Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт
Надежные, ребята.

До встречи, Футбол!

Удар по воротам и эхом в сердцах
Откликнулась боль от быстрого гола
Триумф вперемешку со стонами ах.
Как скоро забудет болельщик футбола?

Но ждет стадион, ждет команда, газон
И вновь соберется на матче торсида
Кто предан, забудет как утренний сон
Вчерашний провал, и голы, и обиду.

Закаляй свое тело с пользой для дела.
Холода не бойся, сам по пояс мойся.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
И смекалка нужна, и закалка важна.
В здоровом теле здоровый дух.
Паруса да снасти у спортсмена во власти.
Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.
Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
Крепок телом - богат и делом.
Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.
Пешком ходить — долго жить.
Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

В 1930 году в американский прокат вышел фильм "Песня мошенника" (The Rogue Song) про похищение девушки в горах Кавказа. Актеры Стэн Лорел, Лоуренс Тиббетт и Оливер Харди сыграли в этом фильме местных жуликов. Удивительно, но эти актеры очень похожи на героев .

Читайте также: