Попала под дождь болит поясница

Почему люди болеют после дождя?

Существует закономерность, которую вы не могли не заметить. Попал под дождь и заболел. Почему же так происходит? Что в воде, которая льётся с неба, такого опасного?

Во-первых, осенние дожди холодные, противные. После летней погоды иммунная система человека подвергается изменениям. Ведь за лето организм привык к теплу, солнцу, а осенью перепады температуры нарушают работу сосудов. Именно это приводит к тому, что у человека образуется заложенность носа, саднит в горле, температура повышается. Эти симптомы, конечно, проявятся сильнее, если вы попадёте под дождь, который является своеобразным провокатором.

Во-вторых, проблема в том, что вы слишком часто употребляете лекарства. В осенний период иммунитет может нуждаться в подпитке, но привыкший к тому, что вы и так пичкаете себя таблетками и витаминами организм может не увеличить защитные функции.

В-третьих, сам по себе дождь не всегда может вызвать простуду. Но вот промокшие ноги неизбежно приводят к этому. Также возможно появление других болезней: ринит, цистит, воспаление придатков, артрит, грибковые болезни на ногах и так далее.

Таким образом к заболеванию приводят частые дожди и постоянная сырость. К тому же это может привести к обострению хронических воспалительных процессов в организме, боли в спине и суставах. Осложнениями простуды могут стать гайморит, отит, трахеит и пневмония. Поэтому стоит избегать продолжительного нахождения на улице во время проливных дождей и даже в пасмурную влажную погоду.

Что делать, если промок под дождём?

1. Снимите с себя мокрую одежду

Как только вы пришли домой или в любое другое помещение, необходимо сразу же переодеться. Мокрая одежда очень холодная, она может вызвать переохлаждение организма, если носить её слишком долго. Обязательно укутайтесь в тёплые вещи до тех пор, пока не почувствуете себя достаточно комфортно и тепло.

2. Выпейте горячий чай

Чтобы усилить эффект обогрева, нужно выпить горячий чай. Можно добавить в него мёд, лимон по вкусу. Неплохо сделать травяной противопростудный настой. В любой аптеке можно найти сбор трав, которые полезны в профилактике простуды и гриппа. Благодаря горячему и обильному питью вы как следует пропотеете и снимите стресс от того, что промокли под дождём.

3. Используйте ванночку для ног

Так как в большинстве своём заболевания преследуют людей не от самого дождя, а от того, что промокли ноги, следует применить ванночку. Наиболее эффективна будет ванночка на основе сухой горчицы. Для этого необходимо залить её водой и поместить ноги в неё на какое-то время. Можно использовать и другой метод — насыпать сухую горчицу в носки и поносить их.

4. Погрейте спину и грудь

Это поможет избежать ряда серьёзных заболеваний. Очень эффективно использовать банки на спину, горчичники, йодную сетку. Главное, не перестарайтесь, чтобы не сжечь кожу во время проведения подобных профилактических мер.

5. Примите горячую ванну

Горячая ванна окажет отличный профилактический эффект. По возможности примите её, чтобы согреться. Можно добавить в воду эфирные масла.

6. Выполните ингаляции

Обязательно выполните данную процедуру, чтобы защитить себя от различных простудных заболеваний. Если нет специальных масел, можно просто подышать паром над кастрюлей с кипящим картофелем. Это позволит быстро и эффективно прогреть носоглотку.

Не менее полезно использовать другую процедуру. Для этого сделайте слабый раствор соли и соды и промойте такой смесью нос и рот.

7. Ешьте лук и чеснок

Эти продукты считаются одними из самых лучших защитников от простуды и гриппа. Добавляйте их во всевозможные блюда. Но также полезно нарезать мелко данные овощи, поставить их рядом с местом, где будете спать, функционировать. Это позволит справиться с бактериями и вирусами.

Профилактика простуды и гриппа осенью

Дожди — это лишь сопутствующий фактор, который может спровоцировать простудные заболеваниями или грипп. Чтобы избежать подобного результата, необходимо одеваться по погоде. Не стоит смотреть на людей на улице — ориентируйтесь только на собственные ощущения. Обязательно носите с собой зонтик, который в случае дождя позволит защититься от него, а значит, уберечь себя от переохлаждения из-за промокшей одежды.

Не нужно дожидаться осени, чтобы начинать профилактику гриппа. Следует всегда заботиться о своём здоровье, и тогда у вас не будет вопросов о том, как правильно лечиться. В первую очередь подумайте о своём питании. Оно должно быть сбалансированным, наполненным всеми необходимыми питательными веществами и витаминами. Подробнее об этом вы можете почитать в другой статье по ссылке.

Как правило, когда неожиданно начинает болеть спина, человек теряется, и не знает куда бросаться. Начинает горстями пить таблетки, часто не задумываясь, что может нажить еще больше проблем. Невролог, к.м.н. Павел Бранд собрал самые популярные вопросы и самые частые заблуждения о боли в спине.

1. У меня остеохондроз, от этого спина и болит!

Это не совсем так. Остеохондроз - гораздо более широкое понятие, чем поражение позвоночника. Применение этого термина к болям в спине не очень корректно, поскольку не отражает истинную причину возникновения боли. Из-за неправильной интерпретации термина возникают сложности с постановкой правильного диагноза, а соответственно, с назначением правильного лечения. Нигде в мире этот термин не используется для обозначения болей в спине.

2. Что там диагностировать, когда и так понятно, что у меня грыжа межпозвонкового диска!

А вот и нет! Грыжа сама по себе очень редко является причиной боли. Больше того, практически у каждого человека старше 25 лет можно обнаружить грыжу, которая существует совершенно бессимптомно. Даже если грыжа большая, совсем не факт, что боли в спине именно из-за нее . Также грыжи могут увеличиваться/уменьшаться с течением времени без каких-либо вмешательств извне.

3. Поболит и само пройдет, нечего на врачей время терять.

Отчасти это верно. По статистике, до 90% болей в спине проходит без всякого лечения в течение месяца. С другой стороны, среди причин болей в спине есть несколько крайне неприятных и даже жизнеугрожающих, которые необходимо исключить, чтобы жить спокойно.

4. Перед тем, как идти к врачу нужно сделать МРТ/КТ/рентген, чтобы доктору было с чем работать.

Это не так. Для выполнения любого обследования существуют четкие показания, которые должен выставить врач. Самостоятельное выполнение обследований приводит к случайным находкам (например, бессимптомным грыжам или гемангиомам позвонков), которые не влияют на течение заболевания, но вызывают беспокойство у пациента и желание "полечить снимки" у врача. Иногда ненужные обследования даже приводят к ненужным операциям.

5. Врач посмотрел и назначил таблетки, а я почитал и решил, что пить их не буду! Слишком много побочных эффектов. Не такая уж и сильная боль, потерплю.

Терпеть боль плохо. Наш мозг не даром сигнализирует об опасности, посылая болевой сигнал. Если боль игнорировать, то она может стать хронической. Хроническая боль - это уже отдельное заболевание, которое очень плохо поддаётся лечению. Вероятность же побочных эффектов от короткого курса (7-10 дней) обезболивающих препаратов очень мала.

6. Я полежу 3-4 дня и все само пройдёт.

Это очень плохая идея. При болях в спине необходимо сохранять максимально возможную активность. Стараться как можно меньше лежать и сидеть. Это способствует скорейшему выздоровлению.

7. А сделаю-ка я вытяжение позвоночника и никаких таблеток.

Вытяжение позвоночника при болях в спине категорически запрещено! Особенно с использованием всяких вытягивающих столов и приборов!

8. Врач назначил мануальную терапию и физиотерапевтическое лечение. Обойдусь без таблеток.

Теоретически такое возможно. Мануальная терапия достаточно эффективна при болях в спине. Однако здесь есть небольшой нюанс. Слишком многое зависит от самого мануального терапевта и его методик. Далеко не всем становится легче после мануальной терапии, более того, у некоторых пациентов мануальная терапия приводит к ухудшению состояния!

Что касается физиотерапии (ФТЛ), то доказанных эффектов у данного способа лечения нет. Однако в комбинации с лекарственной терапией ФТЛ может приносить дополнительное облегчение, за счет сохранения активности (на физиотерапию нужно ходить) и отвлекающего действия процедур (воздействие на психогенный компонент болевого синдрома).

9. Мне всегда помогали блокады, и сейчас помогут.

Блокады бывают разные. Большинство неврологов в нашей стране используют блокады в качестве дополнения к лекарственной терапии. Препараты вводятся без визуального контроля в мышцу или в область фасеточного (межпозвонкового) сустава. В некоторых случаях такие блокады действительно быстро снимают болевой синдром, однако при изолированном применении эффект от таких блокад нестоек.

При подтверждённом поражении корешка спинномозгового нерва блокада должна проводиться под рентген/КТ-контролем, для обеспечения доставки лекарственного препарата непосредственно к источнику боли, что не отменяет базовой лекарственной терапии.

10. Вызову скорую, пусть везут в больницу. Там разберутся.

Боль в спине в подавляющем большинстве случаев не является показанием к госпитализации. Более того, нахождение в стационаре, зачастую, приводит к более длительному периоду восстановления, за счет снижения физической активности. Также, в стационаре принято вводить инъекционно все те же препараты, что можно принимать дома в таблетках, что дополнительно ведёт к возможным осложнениям, которых можно было бы избежать при амбулаторном лечении. В настоящее время инъекционные формы препаратов при болях в спине не имеют существенных преимуществ перед таблетированными, а риск осложнений у уколов несравнимо выше, чем у таблеток.

11. Пойду сделаю операцию и забуду про боль в спине навсегда

Операция действительно помогает быстро избавится от боли, особенно современные малоинвазивные методики. К сожалению, эффект от оперативного лечения далеко не всегда держится так долго, как хотелось бы. Зачастую, возникают рецидивы, для купирования которых необходимы повторные операции. Любые операции несут риск осложнений, как самого вмешательства, так и анестезии. Одним из самых грозных осложнений является так называемы Синдром Неудачно Оперированного Позвоночника, который очень трудно поддается лечению. Хирургическое лечение боли в спине должно выполняться по строгим показаниям, например, длительные (более 6-8 недель) боли, не проходящие на фоне правильного (!) консервативного лечения, резкое нарастание неврологической симптоматики на фоне боли в спине отдающей в ногу (слабость в стопе, слабость в двух ногах одновременно), нарушение функций тазовых органов (недержание мочи).

ВАЖНО

Отчего же на самом деле болит спина?

Есть несколько причин боли в спине.

1. Виноваты суставы, связки, мышцы

Подавляющее большинство (до 95%) болей в спине являются первичными или неспецифическими. То есть их причина связана непосредственно с позвоночником, его суставами, связками и мышцами. Эти боли относительно безопасны и неплохо поддаются лечению, более того, они практически всегда полностью проходят без всякого лечения в течение месяца. Смысл лечения сводится к ускорению выздоровления.

2. Поражены нервы

Около 3-4% болей в спине связаны с поражением корешка спинномозгового нерва. Именно эти боли раньше назывались радикулитом, а сейчас радикулопатией. Корешок обычно сдавливается межпозвонковой грыжей, однако данное состояние далеко не всегда требует хирургического лечения, ведь грыжи могут самостоятельно уменьшаться с течением времени, да и давление, зачастую, оказывает не сама грыжа, а отечная связка, поврежденная ей. Отек спадает и болевой синдром проходит.

3. Травмы и воспалительные заболевания

Самые неприятные причины болей в спине случаются относительно редко, всего 1-2% случаев. Однако именно эти причины наиболее опасны и требуют немедленного обращения к специалистам, проведения комплексного обследования и своевременного лечения. К таким причинам, например, относятся травмы и воспалительные заболевания позвоночника, онкологические процессы, заболевания сердечно-сосудистой системы или желудочно-кишечного тракта, при которых болевой синдром может переходить в спину, эндокринная патология.

КОГДА СРОЧНО НУЖЕН ВРАЧ

+ Если у вас появилась боль в спине, которая сопровождается подъемом температуры или резким снижением веса;

+ вам меньше 15 или больше 50 лет;

+ у вас недавно была травма позвоночника или онкологическое заболевание;

+ появились выраженные неврологические нарушения или нарушения функций тазовых органов;

+ вы длительно принимали кортикостероиды или инъекционные наркотики;

+ у вас диагностирован ВИЧ или туберкулез;

+ боль сохраняется в покое и в ночное время;

+ болевой синдром не уменьшается на фоне лечения или нарастает в течение месяца;

+ боль усиливается при кашле или натуживании.

Чем может навредить человеку прогулка под дождем без зонта, можно ли избежать неприятных последствий и как шлепать по лужам с пользой для здоровья, об этом в нашей статье.

Чем опасны прогулки под дождем?

Если намокают, а значит и замерзают ноги, в носоглотке рефлекторно снижается температура на 1-2 градуса. Этого достаточно для того, чтобы снизился местный иммунитет, и появились первые признаки вирусной инфекции: насморк и першение в горле. Если упустить начало болезни, то вполне можно обеспечить себе несколько дней постельного режима. И хорошо, если обойдется без осложнений.

Промокли до нитки? Весьма велик риск переохлаждения, и как результат — бронхита и даже пневмонии (воспаления легких). Бьет переохлаждение и по спине, вызывая радикулит — воспаление нервных корешков.

Частые простуды и затянувшийся насморк могут привести к гаймориту (воспалению верхнечелюстной пазухи).

Кроме того, промокшие ноги легко спровоцируют такую неприятную болезнь как цистит — этому недугу больше подвержены представительницы слабого пола, однако встречается он и у мужчин, причем систематические простывания чреваты и проблемами по сексуальной части.

Впрочем, одними лишь простудными заболеваниями привычка обходиться без зонта не ограничивается. Мало кто из нас живет в условиях идеальной экологии. В мегаполисах и городах с развитой промышленностью осадки содержат много химических примесей, которые не лучшим образом сказываются на состоянии кожи и волос.

Из-за загрязнений воздуха оксидами серы и азота меняется pH дождевых осадков. Безобидный на первый взгляд ливень может превратиться в настоящий кислотный дождь.

Это случается крайне редко, но на плохую погоду бывает аллергия, а точнее — псевдоаллергия, как ее называют специалисты. То есть аллерген как таковой отсутствует, антитела к нему организм не вырабатывает, в то же время появляются типичные аллергические проявления: насморк, отек слизистых, кожный зуд, крапивница и т.п.

Проработайте запасной вариант

Незапланированные транспортные расходы будут куда менее ощутимы для семейного бюджета, нежели траты на лекарства, которые придется покупать в случае болезни.

Дождь застал в пути — переждите его под навесом или в ближайшем магазине. Конечно, если вы уже промокли, а в магазине работает кондиционер, не стоит там оставаться, риск заболеть даже под дождем будет меньшим, чем в мокрой одежде под кондиционером.

Не забывайте о профилактике

Если все же попали под дождь и промокли, примите следующие меры:

• Придя домой, срочно снимайте мокрую одежду и постарайтесь как можно быстрее согреться. Примите теплый душ, наденьте теплый халат и носки (в идеале — шерстяные). Высушите волосы феном.
• Можно попарить ноги в горячей воде с добавлением горчицы или насыпать пару ложек сухой горчицы в шерстяные носки. Выпейте горячий чай с лимоном. Также в чай можно добавить немного вина или коньяка. Если есть возможность, укутайтесь в одеяло и поспите.
• Если чувствуете, что начинаете хлюпать носом, помогут прогревания: разогрейте на сковороде крупную соль, пересыпьте ее в небольшие тканевые мешочки (если таковых нет, подойдут и носки или, к примеру, два носовых платочка, которые можно завязать узелком) и приложите их к крыльям носа минут на 10-15. Полощите горло настоем ромашки, ротоканом или раствором соды.

Есть ли плюсы в прогулках под дождем?

Если с иммунитетом все в порядке, вы не склонны к частым простудам, одеты по погоде и имеете в своем распоряжении зонт, дождевик или ветровку с капюшоном и непромокаемую обувь, прогулка под дождем принесет только пользу: поможет расслабиться и обрести внутреннюю гармонию и создаст хорошее настроение.

Стук дождевых капель — это своеобразная звукотерапия, которая действует расслабляюще. Осадки абсорбируют вредные частицы и аллергены, воздух становится чище, поэтому дышится во время и после дождя легче. К тому же прогулка под дождем — это своеобразная закаливающая процедура и отличная возможность насытить кожу влагой.

Будьте здоровы, живите в гармонии с собой и помните: у природы нет плохой погоды!

Расскажу Вам интересную историю. Правда! Имена из личных соображений не буду приводить!

На днях имел беседу по телефону с пациентом-медиком. То, что я услышал меня НЕ привело в ужас, но НАСТОРОЖИЛО и очень УДИВИЛО! Далее проясню, почему. Хотя у многих могут затрястись и ноги, не бойтесь, но мотайте на ус и читайте внимательно!

И так по существу.

1-ый день заражения по факту не был зафиксирован, а сам доктор-пациент чувствовала себя хорошо и никаких проявлений! Так как доктор-пациент не работает в инфекционном отделении и в мысли не приходило, что идёт процесс! То есть, мысли врача-пациента в слух.

-Этот вирус есть, существует, но меня он не должен коснуться, я не имею прямого контакта с заражёнными!

По факту ЛЮБОЙ ПАЦИЕНТ это угроза! И сама грамотный врач-пациент все же, этому не предавала значения. (Я бы сказал так, я всё же много знаю и никакой вирус меня не коснётся, ведь я Врач. ) Не тут то было.

Начнём вести больного не от первого дня заражения, а от 1-ого дня проявления симптомов. Так, как выше указывал мы этот день установить не можем.

Всё началось 13 апреля 2020 года с сильной боли и ломаты в мышцах, (обычно вирусные заболевания так и себя проявляют) ощущение будто попала под сквозняк, болело всё тело, как будто разрывали мышцы, спина горела так, как будто её намазали перцем! Возможно температура уже была, но она была низкой и на неё никто не обращал внимание.

Бешенная рвота! Так же, все те же ощущения, ламота в мышцах, горит спина.

Зафиксирована высока температура 39.5! Это первый день высокой температуры. (1-ый день)

В медицине принято 3 дня, если держится температура никаких антибиотиков! Организму нужно выделить время, чтоб он сам справился, ведь температура это ответная реакция на инородные микроорганизмы или вирусы и 72 часа это время самой иммунной системы, далее вмешиваемся мы врачи и помогаем препаратами, конкретно речь об антибиотиках! (В случае коронавируса антибиотики не используются! А вот при осложнениях приходится и так!) При температуре свыше 38 назначаются жаропонижающие, но не более! Самовольное назначение может привести не к лечению, а покалечить!

Жидкий стул, будто кал течёт рекой! Общая слабость, и тогда она уже была полностью в постельном режиме. Пропал вкус и нюх и по сей день не восстановился! (Прошло уже 23 дня, а вкуса и нюха нет). Рвота усилилась! Она не могла не глотать, не пить, не есть! Кашля ещё не было и боли в горле в том числе! Температура 39,5! (2-ой день)

Моча стала уменьшаться, появились страшные боли в спине! Она думала, что проблема с почками и сдала анализ мочи в инвитро, отвёз супруг, тоже медик, но не врач, а фармацевт-бизнесмэн. Ответ: всё в порядке, никаких изменений! Температура 39,5 (3-ий день)

Мочи вообще не было, снова сдала! Белок 2,250. (Начала принимать нитроксолин, канефрон, таваник). Супруг связывается с коллегами и она выходит на больничный и начинает домашний режим лечения! Так, как супруг боялся, что на самом деле супруга может заразиться именно КОРОНАВИРУСОМ, решил в больницу её не возить. (Хотя процесс идёт и сам супруг пока ещё не верит в то, что именно КОРОНАВИРУС уже в её организме.) Температура 39,5! (4-ый день)

Носогубной треугольник посинел, появилась отдышка, резкая нехватка дыхания, проявление приступов удушья! Она вдох не могла сделать (по словам врача-пациента стала дышать как собака). Сама врач-пациент уже не понимает, что с ней происходит, грамотный врач превращается в уязвимого ребёнка и теряет контроль над здравым разумом с и дальнейший этап контроля над больным ведёт супруг, тоже врач, но фармацевт.

Температура все эти дни была 39,5. Она без сил, почти без сознания и слабое дыхание. И наконец супруг понимает, что всё серьёзно, сказки в сторону, вызывает скорую и на каталке её забирают! В какую больницу? Стало известно позже. Супруг начал искать знакомых среди врачей. (Она сама бы быстро нашла, но она в реанимации). Температура 39,5! (5-ый день)

(Учитываем и фиксируем, для назначения антибиотиков весомым аргументом является наличие температура не менее 3-х дней. И для того чтоб назначать антибиотики, нужна конкретная диагностика, то есть мы уже потеряли 2 дня драгоценного времени при любой бактериальной форме заболевания, БАКТЕРИАЛЬНОЙ, а не вирусной! А вот обычный любой вирус такую высокую температуру не вызывает так долго!

10-ые сутки! Уже в стационаре! (В больнице)

Зафиксирована остановка дыхания, реанимация! Врач-пациент попадает в кому и в течении 24-х часов находится под ИВЛ (инвазивная вентиляция лёгких), спустя 24 часа приходи в сознание. При поступлении в отделение супругу врача-пациентки было сказано, что сатурация (насыщенность кислородом в организме) очень низкая, поражение лёгких составляет 76%-ов, а по факту было установлено в левом лёгком 90%, а в правом 86%-ов. Я бы описал ситуацию ходила по лезвию ножа!

Это 4-ый день как она в больнице, придя в себя рассказала, что почувствовала темноту и оказалась под водой и захлёбывалась! Далее помнит крики врачей, слова ДЫШИ раз, два и удары по лицу и в том числе по всему телу. Дополнила, что ей не было больно, она ничего не чувствовала. Когда пришла в себя, во рту трубка, пена и вода.

Ей повезло. Зав отделением оказалась её близкая подруга, которая среди больных нашла её случайно! (То есть в такой суматохе можно и даже близких пропустить, если не будет точной информации! После началось сумасшедшее лечение! Рвота не прекращалась! Она не могла есть 14 дней вообще! Похудела на 13 кг. Даже пить не получалось. Из-за рта шла белая пена.

Это говорит о том, что В БОЛЬНИЦАХ, В ИНФЕКЦИОННОМ ОТДЕЛЕНИИ ПАЦИЕНТОВ МНОГО! Значит люди болеют, раз их количество так резко увеличилось. Суеверные и те, кто про ГРИПП и ОРВИ рассказывал. Теперь обращаюсь Вам! От других заболеваний инфекционные отделения так быстро не заполняются, врачи своих коллег и друзей не находят спустя 3 дня!

16 день Добрый день!

Симптомы стали ослабевать!

Смогла съесть 5 ложек бульона! Воду чай, кофе по сей день пить не получается, рвота сразу даёт о себе знать.

С температурой 37,5 без отдышки, выписали из больницы! ЗАПОМНИТЕ! никогда, тем более когда есть какая температура никого не выписывают из больницы, тем более врача, да к тому же подругу! Это говорит об одном, каждая койка на вес золота и день тоже, а значит опять подтверждается, что сама больница заполнена, если не переполнена. Таких больниц не мало, можно было отправить в другую, но и там такая же картина, значит тяжело больных много, очень много!

Пациентка уже дома, постепенно идёт на поправку, появился очень сильный страх к воде, 17 дней не могла закрыть глаза, как закрывала сразу уходила под воду. Пена по сей день идёт! Как сказала зав. отделением это продукт распада коронавируса, ранее пена была белая как паста густая, теперь прозрачная. Пока ещё идёт и ещё долго будет идти, так сказала зав. отделением! Стала спать, но мало. При виде воды начинает стучать сердце и появляется отдышка! Врач сказала нужен психолог!

Читать не может, TV смотреть не может, просто лежит и спит, выход в туалет и обратно в кровать.

Зрение по вечерам двоится. Вкус, нюх пока отсутствует. Потливость есть и сильная. Температура скачет, утром, днём 36,6, а вечером 37,2. Может есть мясо - это белок и он организму сейчас очень нужен и не тошнит! Не хватает сил элементарно одной рукой постараться стакан удержать.

Рассказала, о странностях:

Когда была в коме видела свою бабушку, нарядной, красивой, молодой в бордовом костюме! (Она бабушку очень любила!) После она ещё к ней приходила 2 дня, когда уже в сознании была в больнице в реанимации. Улыбалась!

Обычную воду пить не может вырывает, святую воду получается пить!

А теперь о Заключении!

В организме было найдена 3 разных штамма коронавируса, 3 разных вида антител!

Не знаю понимаете ли вы, что это означает или что я хочу вообще сказать?! Это очень странно и опасно!

Ни какой вирус или грипп или т.д. не нападает на организм вот так бурно! Не факт, что каждый больной имеет именно 3 вида в организме, но это появляется вопрос. Это как? Я предполагаю это может означать 2 вещи.

1) Этот вирус имеет много разновидностей и в организме может вызывать бурю по разному и в совокупности, попадать в организм по разному, а сам организм как накопитель!

2) Что намного хуже, этот вирус может мутировать уже в организме! Что более опасно чем мы думали!

Жалобы на то, что продуло поясницу, могут поступать от пациентов разных возрастов. Но чаще всего все неприятные ощущения после того, как продуло спину и поясницу связаны с тем, что под влиянием стрессовых факторов (холодный воздух) происходит обострение хронического заболевания.

Это может быть дегенеративное дистрофическое изменение в межпозвоночных дисках (остеохондроз), фибромиалгический синдром, спондилоартроз, миозит, тендинит и многие другие заболевания.

Узнать больше информации о том, какие симптомы возникают и какое лечение проводится, если продуло поясницу, можно в этом материале. Здесь представлены сведения о потенциальных причинах появления неприятных ощущений, о том, как исключить в будущем приступы обострений и что можно сделать самостоятельно для лечения.

Первое, что делать в домашних условиях, если продуло поясницу, это отказаться от идеи проводить прогревания, прикладывать грелку или компрессы. Все эти процедуры возможны только после проведения тщательной диагностики. Стоит понимать, что под воздействием холодного воздуха происходит спазм кровеносных сосудов на разных уровнях. При длительном воздействии холода происходит спазм мочеточников, кровеносных сосудов почечной системы. Это может спровоцировать приступ почечной колики. Её причинами могут быть как камни в лоханках, так и острый воспалительный процесс. Во обоих случаях прогревание приведет к негативным последствиям. Если это мочекаменная болезнь, то резкое расширение мочеточников может спровоцировать движение камня и он неизбежно застрянет, что потребует экстренной хирургической операции. Если это пиелонефрит или гломерулонефрит, то прогревание будет толчком для пиогенного процесса (образования большого количества гноя).

В том случае, если поясницу продуло и на фоне этого произошло спазмирование мелких кровеносных сосудов в толще паравертебральных мышц, то разовьется обострение остеохондроза. Данное заболевание характеризуется тем, что происходит обезвоживание фиброзного кольца межпозвоночного диска и оно утрачивает свою эластичность. В результате этого начинается процесс вторичного воспаления. В месте дегенерации хрящевой ткани расширяются мелкие кровеносные сосуды, возникает отечность мягких тканей, напрягаются мышцы. Прогревание в этом случае значительно усилит воспалительный процесс и спровоцирует увеличение интенсивности болевого синдрома.

Если продуло поясницу, прежде чем лечить в домашних условиях, посетите обязательно врача. Опытный специалист при помощи обследования и проведения разных тестов сможет поставить точный диагноз. Самостоятельное лечение всегда приводит к негативному результату. Либо заболевание переходит в хроническую форму, либо состояние пациента усугубляется развитием осложнений.

Болит поясница – продуло?

• миозит паравертебральных мышц – происходит нарушение микроциркуляции крови в толще мышц и начинается воспаление;
• поражаются хрящевые ткани межпозвоночных суставов и возникает артрит;
• остеохондроз – подвергаются дегенерации хрящевые ткани межпозвоночных дисков;
• поражаются подвздошно-крестцовые сочленения костей;
• радикулит – воспаление корешкового нерва;
• ишиас – воспаление и компрессия седалищного нерва;
• синдром грушевидной мышцы.

Все эти состояния могут приводить к появлению сильной боли в области поясницы после того, как её продует. Но во всех перечисленных клинических случаях требуется разное лечение. Поэтому стоит узнать некоторые отличительные признаки каждого из заболеваний и особенности проведения терапии.

Симптомы того, что продуло спину и поясницу

Если продуло поясницу, симптомы могут появиться незамедлительно или спустя некоторое время. Быстро появляется ощущение напряжения в мышцах, боль и скованность в том случае, если у человека длительно протекает остеохондроз. При этом дегенеративном дистрофическом заболевании происходит следующее:

• фиброзная оболочка межпозвоночного диска с течением времени в силу разных причин утрачивает способность усваивать жидкость во время диффузного обмена с окружающими мышцами;
• на её поверхности появляются трещины и отложения солей кальция;
• утрачивается способность поддерживать высоту диска у пульпозного ядра за счет того, что фиброзное кольцо забирает из него жидкость;
• оказывается давление на окружающие мягкие ткани, в том числе и на паравертебральные мышцы;
• любое воздействие холодного воздуха провоцирует нарушение микроциркуляции крови в толще мышечной ткани – это становится фактором воспаления.

Мышцы напрягаются, воспаляются и прекращают осуществлять питание фиброзного кольца. На фоне этого начинается обострение остеохондроза. В воспалительный процесс могут вовлекаться также корешковые нервы и их ответвление, пояснично-крестцовое нервное сплетение, межпозвоночные суставы и т.д.

Симптомы того, что продуло спину и поясницу, могут включать в себя неврологические признаки. Это онемение отдельных участков спины, передней брюшной стенки и нижней конечности на стороне поражения. Данные клинические признаки говорят о том, что поражено нервное волокно. Требуется незамедлительная консультация невролога.

Не стоит оставлять без внимания следующие симптомы того, что продуло поясницу:

1. скованность движений в утренние часы;
2. уменьшение амплитуды подвижности позвоночника в поясничном отделе;
3. тянущие, простреливающие боли в нижней части живота;
4. слабость в ногах и снижение мышечной силы;
5. непроизвольное опорожнение мочевого пузыря и кишечника;
6. нарушение работы кишечника в виде запора или поноса.

Все эти признаки могут говорить о том, что у человека серьезные проблемы со здоровьем. Это может быть стеноз спинномозгового канала. Если не предпринять экстренных мер для восстановления положения спинного мозга, то может наступить паралич нижних конечностей, кишечника, мочевого пузыря и т.д.

Если продуло поясницу, то боли не сопровождаются неврологическими признаками. Они сосредоточены в одном месте. Может наблюдаться напряжение мышц в области поясницы. Во всех остальных случаях воздействие холодного воздуха спровоцировало обострение других заболеваний. Поэтому для диагностики и проведения лечения нужно обратиться на прием к доктору.

Что делать, если продуло спину в пояснице

Первое, что делать, если продуло поясницу, это повести анализ своего самочувствия. Если есть следующие клинические признаки, то следует незамедлительно обратиться к врачу:

• нет возможности совершить наклон вперед себя и дотронуться руками до пола;
• температура тела повышена до 37,5 – 39 °;
• ощущается озноб, появилась боль и ломота во всем теле;
• нарушено мочеотделение (нет мочеиспускания более 6-ти часов или напротив, присутствуют частые непродуктивные позывы в туалет);
• ощущается боль, напряжение в области живота;
• отнимаются ноги, в них ощущается нехватка мышечной силы;
• нарушена чувствительность в ногах присутствуют парестезии.

Следующее, что делать, если болит поясница и её продуло, провести самодиагностику. Прощупайте область поясницы, слегка надавливая на остистые отростки. Если есть болезненность при этом, то это признак остеохондроза, спондилеза, протрузии диска и т.д. Если болезненность ощущается только в расположенных рядом с позвоночником мышцах, то вероятнее всего развивается миозит.

Если продуло спину в районе поясницы, обязательно проверьте симптом Пастернацкого:

1. встаньте прямо;
2. попросите другого человека ребром ладони слегка ударить по области нижних рёберных дуг со спины;
3. если ощущается тупая боль после удара, то это свидетельствует о поражении почечной лоханки, нужно незамедлительно записаться на прием к терапевту или неврологу.

Следующее, что делать, если продуло спину в пояснице – это исключить дальнейшее негативное воздействие холодного воздуха. Необходимо одеваться по сезону и не располагаться вблизи открытых окон или работающих кондиционеров.

Если продуло спину в районе поясницы, перед как лечить нужно поставить точный диагноз. В противном случае все усилия окажутся не только напрасными, но и могут причинить вред здоровья человека. Точный метод того, как лечить, если продуло поясницу, может посоветовать только врач на основании проведенных обследований. Пациенту назначается общий анализ крови и мочи, ревмопробы, рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника. В ряде случаев показаны консультации узких специалистов: нефролога, гинеколога, андролога, гастроэнтеролога и т.д.

Продуло поясницу: как быстро вылечить

Как быстро вылечить заболевание, если продуло поясницу? Ответ на этот вопрос зависит от того, какой диагноз будет поставлен. Если это воспалительный процесс в почках, то без антибактериальной терапии и применения специальных нитрофуранов обойтись не удастся.

А вот при обнаружении проблемы в межпозвоночных дисках лучшими способами лечения являются физиотерапия, мануальная терапия, лечебная гимнастики и рефлексотерапия

Но увлекаться самостоятельным лечением не рекомендуется. Во-первых, вы не можете быть уверенны в правильности своей диагностики. Во-вторых врач должен объективно вести наблюдение за динамикой развития заболевания. При отсутствии положительного эффекта доктор может своевременно сменить выбранную тактику, провести ряд дополнительных обследований и т.д.

Лечение методами мануальной терапии

Если продуло поясницу, лечение методами мануальной терапии может применяться при следующих патологиях:

• остеохондроз и его осложнения, такие как протрузия, экструзия, грыжа межпозвоночного диска);
• болезнь Бехтерева и системная красная волчанка;
• спондилёз и спондилоартроз;
• миозит и фибромиалгический болевой синдром;
• радикулит, ишиас, люмбаго, синдром грушевидной мышцы.

Если продуло поясницу, лечение нужно начинать как можно раньше. Для этого необходимо по месту жительства подыскать клинику, где работают опытные специалисты.

В ходе лечения могут применяться следующие методики:

1. массаж и остеопатия позволяют снимать боль, напряжение, активизируют движение крови и лимфы, ускоряют процесс выведения метаболитов из очага воспаления;
2. кинезиотерапия и лечебная гимнастика восстанавливают диффузное питание хрящевых тканей, улучшают состояние мышц, возвращают гибкость позвоночника;
3. физиотерапия активирует все регенерационные процессы, способствует устранению очагов образования рубцовой ткани;
4. лазерное воздействие для активации роста новых клеток;
5. рефлексотерапия – для запуска восстановления за счет скрытых резервов организма.

Курс лечения разрабатывается индивидуально. Поэтому при правильном выборе лечащего врача эффект всегда положительный.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.