Полезен ли при остеохондрозе массажное кресло

Остеохондроз шейного отдела чаще всего начинает беспокоить людей, которым много времени приходится проводят в сидячем положении за монитором компьютера, рулём машины и в других сферах деятельности. Первые признаки болезни часто воспринимаются как обычная усталость, но если не предпринимать никаких мер, болезнь превращается в хроническую форму. Давайте подробнее рассмотрим, какой и каким образом проводится массаж при остеохондрозе, а также какой массажер при шейном остеохондрозе и болях в области спины более действенный.

Остеохондроз шейного отдела проявляется такими симптомами: человек часто жалуется на головокружение и болезненность в области головы, под глазами начинают проявляться тёмные круги, начинают болеть плечи и шея, боли могут появиться и в области грудной клетки и рук.

Если описанные симптомы остеохондроза не взять вовремя во внимание, к ним могут присоединиться слабость, нарушенное движение, повышенное давление, нарушения слуха и зрения, онемение рук и языка.

Когда симптомы заболевания обостряются, доктор назначает лечение с помощью медикаментов. Рекомендуется соблюдать щадящий режим, для купирования болей, нормализации работы нервной системы.

Когда острый период пройдёт важно продолжать терапию, чтобы остеохондроз не возвратился обратно. Рекомендуется выполнять лечебный массаж, гимнастику, вытяжение, физиотерапию. Положительно повлияет на организм санаторно-курортный отдых. Массаж при остеохондрозе шейного отдела считается одним из лучших методом лечения и профилактики заболевания. Важно, чтобы он выполняться правильно и гармонично сочетался с другими методами терапии. Массаж поможет укрепить шейные мышцы, улучшит кровообращение в тканях, которые находятся возле шеи.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела показано проходить всем больным после купирования обострения болезни. Процедуры проводятся ежедневно в течение 15 дней. Рекомендуется курсы массажа проводить через каждые полгода.

Какой бы волшебный и полезный ни был лечебный массаж шеи и воротниковой зоны, у него также имеются противопоказания.

Лечение позвоночника с помощью массажа запрещено проводить в следующих ситуациях.

при выраженном болевом синдроме при обострении остеохондроза;
при постоянно повышенном артериальном давлении;
при тяжёлых патологиях сердечно-сосудистой системы;
при инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются симптомами лихорадки;
при заболеваниях кожного покрова — гнойничковых поражениях, дерматитах и новообразований;
при назначении лечебного массажа доктор обязательно учитывает вышеуказанные противопоказания, так как если их не взять во внимание можно сильно навредить здоровью человека.

Чтобы сделать массаж больного положите на живот или посадите в специальное кресло. Нужно, чтобы пациент максимально расслабился и немного вперёд наклонил голову. Методика выполнения массажа шеи, воротниковой зоны и затылка не очень сложная, но требует навыков. Поэтому желательно чтобы процедуру проводил опытный специалист. Обычно сеанс длится не больше 35 минут.

При обострении заболевания в зоне шеи, воротниковой зоны, верхнего отдела спины и других частей позвоночника хорошо может помочь массаж по точкам. Методика его проведения направлена на то, чтобы запустить работу точек организма с помощью надавливания на них пальцами рук. Но, такие надавливания нужно проводить не на самом болевом месте, а вокруг него.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе выполняется с разной силой надавливания на точки. Сильные боли лечат интенсивными надавливаниями в течение пяти минут. Затем лечебный комплекс продолжают делать в течение трёх минут.

Важно чтобы точечный массаж позвонка проводил специалист. Так как от того, настолько правильно будет проведена процедура, зависит результат.

Есть случаи, когда человек не может постоянно обращаться к массажисту. Поэтому лечебный комплекс по спасению позвоночника от болей и других симптомов можно выполнять в домашних условиях.

Разновидности массажей, которые можно делать самостоятельно.

Самомассаж при шейном остеохондрозе. Вначале выполните лёгкие поглаживания шеи и воротниковой зоны. Затем перейдите к растираниям, которые нужно плавно перевести и на область спины и боковых частей. После этого помассируйте точки, в которых шея соединяется с головой. Разомните аккуратно кожу, двигаясь от шеи к плечикам. Самомассаж при шейном остеохондрозе заканчивается поглаживаниями. Продолжительность процедуры не больше 25 минут. Самомассаж рекомендуется делать ежедневно на протяжении 14 дней.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе можно проводить, используя вибромассажер. Отзывы о таком аппарате положительные. Людям удобно его применять, так как методика выполнения массажа с помощью массажера очень проста. Важно помнить, что имеются противопоказания к его применению, поэтому прежде, чем купить вибромассажер обязательно посетите доктора. Специалист поможет подобрать правильный аппарат и скажет, какая его примерная цена.

При головокружении и обострении заболевания можно выполнять медовый массаж. Мёд наносят на шею. Руки то прикладывают к коже, то убирают. Комплекс массажных упражнений выполняется до тех пор, пока мёд полностью не войдёт в кожный покров. Обычно время такой процедуры длится не больше десяти минут. Вещества, которые содержаться в пчелином продукте снимают воспаления, боль и другие неприятные симптомы в шее, в области спины и воротниковой зоны. Медовый лечебный массаж противопоказания имеет только тогда, когда у человека имеется аллергическая реакция на мёд.

Комплекс массажа при головокружении и обострениях остеохондроза должен подбирать только доктор. Какие ещё процедуры можно делать при заболеваниях спины и других частей позвоночника также должен рассказать врач.

Теперь вы знаете, как выполняется самомассаж при шейном остеохондрозе. Комплекс действий для лечения позвоночника, а также время проведения определяет специалист. Доктор может также помочь выбрать вибромассажер. Внимательно нужно изучить какая его цена, из чего он сделан и как работает, чтобы купить доступный и качественный аппарат. Но следует помнить, что вибромассажер не всегда можно применять при головокружении, а также не на все зоны спины им можно воздействовать. Имеются противопоказания на некоторые его виды.

Исходя из описания, этот прибор представляет собой термотерапевтический массажер-стимулятор, который произведен в Южной Корее. В его работе используются методы прогревания, точечного массажа и рефлексотерапии, благодаря чему уменьшается нервно-мышечное напряжение. Большое значение в этом аппарате придается и стоун-терапии, а конкретно – использованию в процедурах нефрита и турманиевой керамики.

Все это в совокупности приводит в состояние гармонии работу всех внутренних органов, благодаря чему запускаются механизмы самовосстановления и саморегуляции.

Прогревание, кстати, тоже далеко не всегда будет полезным. Особенно если идет речь о серьезном нагреве, который может достигать 70 градусов. Но это уже отдельная история, которая также накладывает ряд ограничений на применение подобной массажной кровати.

Раз уж мы разобрались, что на самом деле может такой аппарат, то может примерно представить, какой лечебный или профилактический эффект он окажет. Соответственно, становится понятно, при каких заболеваниях он будет действительно полезен. Но давайте послушаем продавцов и почитаем рекламу – оказывается, Нуга Бест способен неким магическим образом лечить ряд заболеваний, при которых массаж не применяется вообще просто потому, что он бесполезен.

Но давайте по порядку. Итак, берем список заболеваний, при которых рекомендовано применение такой массажной кровати.

Следующим в списке идет миозит. Тут уже стоит задуматься. Как при миозите делать массаж, если даже прикосновение к воспаленной мышце достаточно болезненно? Это не лечение, это просто пытка. Разве что речь идет о его хронической форме, но и в этом случае одним массажем не обойдешься. О лечении этого заболевания вы можете почитать на нашем сайте, там хорошо расписана последовательность действий – устранить причину, снять воспаление и только потом восстанавливать состояние пораженной мышцы.

Но дальше идет еще интереснее – гипертоническая болезнь, мигрень, сосудистые заболевания. Теперь представьте, что человек с больными сосудами (не говоря уже о гипертонике) полежит на таком массажере, который его хорошо прогреет и проведет достаточно активный массаж. Результатом, вероятнее всего, станет не улучшение состояния, а повышение давления.

Дальше список читать вообще не хочется, потому что не понятно, чем может помочь массаж при псориазе или катаракте, например. Или это все чудесное воздействие стоун-терапии?

Виды и причины развития, симптомы и лечение малой хореи
Стадии, проявления и терапия ювенильного остеохондроза шейного отдела
Причины развития, проявления и терапия дисторсии шейного отдела позвоночника
Причины развития, симптомы и лечение синдрома фиксированного спинного мозга
Почему тяжело дышать при остеохондрозе и что можно сделать?

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Не помогает лечение при шейном остеохондрозе

18 февраля 2019

Спинальная травма, после операции осталось онемение

17 февраля 2019

16 февраля 2019

Что делать, если после внутримышечного укола появились такие осложнения?

15 февраля 2019

Очень болят плечевые суставы, лечение не помогает — что делать?

Летом я носила тяжести, и меня заклинило, жутко болела шея, но через пару дней всё прошло. Что делать, если такое снова повторится?

Тогда я воспользовалась согревающей мазью, и она помогла.

Грелки, мази, растирание спиртом – любимые народные средства, но здесь больше помогает самовнушение. Интересно, что чем вонючее мазь, тем считается лучше. Да, мазь может помочь, если поражение поверхностное, если речь о мышечных спазмах. Но какая мазь проникнет на глубину 6-7 см, когда речь уже о более глубоком поражении и страдает межпозвоночный диск? Когда болит больше двух месяцев, формируется хронический болевой синдром.

Во время беременности очень болела спина. После родов боль не исчезла, к тому же часто ношу ребёнка на руках, а он растёт и тяжелеет. По утрам чувствую себя так, будто кол забили в поясницу, но потом вроде расхаживаюсь.

Какое лечение мне могут назначить? Пропишут какое-то лекарство?

Волшебной таблетки не существует. Лечение должно быть поэтапным. Да, чтобы снять боль и воспаление, нужны лекарства. Чтобы человек, который не в состоянии двигаться от боли, получил моментальное облегчение, используются блокады. Некоторых спасёт фармакопунктура – введение препаратов в зону поражения диска или сустава. Межпозвоночные диски не кровоснабжаются сами, их питает окружающая ткань. Поэтому нужны также препараты для восстановления оболочки диска, улучшающие кровоток. У пациентов, длительно принимающих хондопротекторы, обострения случаются в пять раз реже. Но 90% больных принимают их месяц-два, а потом бросают до следующего обострения. Кроме медикаментозных методов лечения потребуются и немедикаментозные.

Массаж?

Ну и, конечно, необходима гимнастика, хотя бы по 20 минут в день. На начальном этапе идут растяжки, чтобы спазмированные мышцы расслабились. Потом добавляются упражнения на укрепление мышц, на создание мышечного каркаса, потому что, если не укреплять спину, боль быстро вернётся обратно. На каждом отделе позвоночника есть свои группы мышц, упражнения нужны для каждой из них. Можно заниматься с инструктором, а можно найти нужные упражнения в Интернете. На видеоресурсах сегодня достаточно много уроков.

У меня частые боли в спине. Участковый терапевт сказал, что это из-за лишнего веса. Задалась целью похудеть, но в спортзал ходить некогда. Какой тренажёр посоветуете купить, чтобы спину не сорвать и хуже себе не сделать?

Моей маме 59 лет, часто стала жаловаться на боли в спине. На юбилей хотим всеми родственниками сброситься и подарить ей массажное кресло. Будет ли от него толк?

Но ведь неспроста эти кресла так дорого стоят, их рекламируют…

Это грамотный бизнес, эффективный маркетинг.

– А что скажете насчёт ортопедического матраса?

Это тоже бизнес. Если болит спина, то она будет болеть на любом матрасе. С тем же успехом можно спать на обычной раскладушке. Купите матрас средней жёсткости и просто чаще его меняйте, чтобы нём не размножались пылевые клещи.

А подушки с натуральным наполнителем, например с гречкой, как-то будут полезны для спины? Говорят, они помогают принять правильную позу во сне и тоже способствуют тому, чтобы спина не болела.

Подушка должна быть толщиной от конца плеча до уха. Тогда спящий будет ровно лежать на боку. А чем она при этом наполнена – гречкой или золотым песком, не важно. Она просто должна быть в меру жёсткой.

Летом много работала в саду, надорвала спину. Как её восстановить? Только массажем?

Можно пройти курс массажа, можно прибегнуть к рефлексотерапии, можно подобрать комплекс гимнастики, а можно добавить хондропротекторы и сосудистые препараты, но их должен назначить врач при осмотре. Вообще, конечно, лучше, если именно специалист выяснит, в каком месте у вас проблема. Не занимайтесь самолечением, это обычно неэффективно.

Сколько сеансов массажа вы обычно рекомендуете пациентам?

Восемь-десять, этого хватит на более-менее длительное время. Курсы советую повторять раз в полгода – весной и осенью. Это время сезонных обострений.

Шею продуло, не могу вправо-влево голову повернуть. Как быть?

На место, где чувствуется острая или ноющая боль, нужно наложить сухое тепло (подойдёт грелка). Можно выпить болеутоляющее, спазмолитик. Но всё же залогом быстрого исцеления станет вовремя и главное правильно поставленный диагноз.

Это просто продуло или говорит о серьёзных проблемах со спиной?

Повторю: гадать не нужно, идите к врачу. Может быть, у вас мышечный спазм. Если его правильно лечить, то пройдёт быстро. Но если проблема глубже и поврежден межпозвонковый диск, то боли в спине могут стать хроническими.

Вы знаете, это уже не первый раз у меня…

Тогда причина точно глубже, в позвоночнике. Советую сделать МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы посмотреть, нет ли грыжи или протрузии.

Часто после физической нагрузки болит воротниковая зона спины, боль отдаёт в предплечья, будто отнимаются руки. Почему?

Можно, конечно, купить ряд препаратов, принимать, и станет лучше. Но когда проблема усугубится, всё равно придётся идти к неврологу. Поэтому делайте МРТ и идите уже сейчас.

А можно ли пользоваться массажной скакалкой?

Можно. Она разминает мышцы, вреда не будет. Эффект плацебо никто не отменял. Большинство болезней у нас в голове. Но хорошо бы на будущее выяснить, что можно делать, а что нет. В каждой методике есть свои показания и противопоказания. Если есть, скажем, узловой зоб и проблемы со щитовидкой, то массаж шейного отдела позвоночника делать нельзя. Если есть растущая миома, то нельзя иглоукалывание.

Дочери 10 лет, вывернула шею с хрустом. В платной клинике диагностировали смещение шейных позвонков. Рекомендуют, как минимум, четыре сеанса массажа, и каждый стоит 5 тысяч рублей.

Не может массаж для ребёнка столько стоить. Позвонок мог сместиться и в результате травмы. Вашей дочери делали рентген через рот, чтобы это проверить? Надо выяснить, всё-таки дело в смещении шейного позвонка или есть нестабильность в шейном отделе позвоночника. Нестабильность – это врождённая патология, из-за неё при движении головой позвонки могут смещаться. Если позвонок смещён в результате травмы, то этим должен заниматься ортопед или травматолог, если была травма. Причём бесплатно по месту жительства.

Недавно заметила, что дочь делает уроки, жутко сгорбившись. Поставила её, выпрямила, рассмотрела спину – кажется, что кривовата. Что делать? Я купила мазь…

Хорошо, что вы проблему заметили и озаботились ею. Сколиоз отражается не только на внешнем виде ребёнка, портя осанку, он влечёт за собой ряд серьёзных заболеваний спины и внутренних органов. У ребенка колоссальные восстановительные возможности, но никакая мазь сколиоз не вылечит. Прежде всего надо выяснить, на каком уровне искривление.

А какое предполагается лечение при сколиозе? Массаж?

При сколиозе первой степени будет достаточно массажа и лечебной гимнастики. Лечение сколиоза второй степени у подростков подразумевает физиотерапию, иглорефлексотерапию и др. Важно также исключить изначальные причины развития сколиоза. Что ваша дочь делает не так? Возможно, она только неправильно сидит над столом. Может, носит сумку или рюкзак всё время на одном плече. Гиподинамия и сидячий образ жизни тоже играют свою роль. Точно так же не полезны и чрезмерные физические нагрузки в раннем возрасте. Профессиональный спорт никогда не полезен для здоровья ввиду сверхнагрузки на позвоночник.

А бассейн?

Бассейн – пожалуйста, это отличная тренировка мышц без выраженной осевой нагрузки. Но плавать, например, при заболеваниях шейного отдела позвоночника тоже надо правильно: нельзя задирать голову. За этим должен следить инструктор.

Массажное кресло - спасение спины или маркетинг? Личный опыт, ну болит и спина и шея..

Когда спина болит и вы постоянно ходите к массажисту - замечаете, что бюджет вас выдержать уже не может.. а спина болит и шея и рука отнимается. Тут волей не волей приходится искать разные способы спасения спины.

В первое время спасали разные "нейродикловиты", "диклофенак" в разных вариациях и даже капельницы с добавлением специальных лекарств (об этом я уже подробно писала). Но боль не уходит, а постоянный прием лекарств такого ~~профиля вроде НВПС~~ сильно бьют по желудку. Спасает народная медицина? Судя по отзывам других людей, имеющих и пчел и баню - не помогает. ~~Мази на змеиной основе? Апитерапия?~~ Все можно пробовать - но не помогает! Есть много реклам разных "магнитных приспособлений", но не опасно ли? А что больше совсем продвинутая медицина ничего не предложит? Неужели, строя космодром мы не можем придумать что то от протрузий, от шейного остеохондроза? Так и будем в поясах из собачьей шерсти вонять ходить? К слову говоря, у меня овечья и она здорово помогает спине, а вот шее - только в воротнике Шанца или других ходить. Благо я домохозяйка, а как на людях то такой ходить? Никто мне не советовал массажное кресло, просто однажды я прогуливалась по торговому центру и.. увидела кресло, решила просто посидеть.

Первое мое знакомство и покупка кресла для массажа

Села значит в кресло, тут почувствовала ходят по мне ролики. Сначала я просто расслабилась, потом почувствовала как в пояснице начинает уползать боль..

Это было впервые. Обычно я набирала ванну погорячее, пар пускала в раковине и становилось легче. Боли у меня появились еще лет пять назад, но с детьми пока они маленькие о себе как то забывается (мамы поймут). Тупо некогда ходить по врачам. Да и хождение к ним имело только печальные последствия вплоть до истерики в коридоре поликлиники номер 5 в Уфе. Настолько безжалостных врачей я еще не встречала. Мне больно, а им все равно, у них график, расписание, им надо бежать. И это я не жалуюсь, а говорю как есть. Неделю не могла спать - сидя дремала - в итоге на МРТ поставили диагноз - позвонковые грыжи, протрузии по всему позвоночнику и шейный остеохондроз и защемление, а я лечила почки. Оказывается нерв отвечающий за почки был между позвонками защемлен. В платной клинике невролог немного подтянул с хрустом мне позвоночник вроде легче стало, но что же дальше? Шейно-грудной остеохондроз и артроз плечевого.. какая разница, болит и все. До сих пор немеет по утрам рука. Массажное кресло - в принципе ненадолго убрало мне боль и после долгой ходьбы я наверное сутки не чувствовала боли. Так то мазь "Долобене" намазать можно ходить, плохая генетика. Постоянно мазь нельзя, вот к чему веду. А вот массаж можно.

Массаж можно всегда, хоть по пять раз на дню и оно реально успокаивает, подтягивает и шею и позвоночник. Если вам не нравится "реверс", когда ролики бегают по всей спине - то массаж Шиатцу - самое то - я только им и пользуюсь. Так как в пояснице у меня все таки проблема с почками то использую только верхний массаж. Почему же я тогда не купила другой? А потому что нижний использует мама и дочь. Ну и сиденье с вибрацией для "мадам Сижу" тоже хорошо!

В кресле много всего и оно реально работает. Сначала я использовала просто стул, а теперь водрузила его в кресло "поэнг" от Икея и они идеально друг другу подошли. Если вам надо и нижних отделов то ищите другой стул. Мне к шее и сиденью достаточно.

Провода у кресла конечно короткие и это небольшой минус. Для кресла надо будет хороший разветвитель и удлинитель купить. Почему хороший? Чтобы не скакало электричество, иначе чувствую креслу конец. Если у вас есть рядом розетка, то не страшно. У меня кресло стоит на кухне и я его убираю, ставлю рядом - розетки тут всегда не хватает. Использую "Вектор" розетки. Креслу достаточно и одной розетки. Производителям: удлините провода, хотя бы на метр еще.

От кресла отходит провод к розетке и пульт. Я сразу ставлю на 10 минут время (наверху синяя кнопка) и включаю массаж верхних отделов, а также вибро-режим сиденья.

Пульт обычный, удобный. Надеюсь прослужит кресло хотя бы лет пять. Я пользуюсь уже полгода почти, может чуть больше. Также к креслу есть подробная и отличная инструкция, без проблем помогла освоить чудо-кресло. Иногда механизм заедает. Например если с режима "реверс" вы ставите на Шиатцу - ролики в том положении как остановились криво и ездят по спине. Надо снова выключить и снова включить чтобы выровнять ролик.

Когда начинаю чувствовать что сейчас начнется боль, особенно после частого движения, например уборки дома - сразу сажусь и включаюсь на 10 минут - становится легче..

Какие я увидела плюсы после 7 месяцев использования?

Первое - моментальное избавление от болей в пояснице, в шее, плюс с подогревом - вообще здорово.

Второе - перестала тратиться на массажиста, без него вообще ходить не могла. Такие боли были словно в груди железки воткнули.. ни дышать как следует не могла, ни ходить, ни лежать.

Третье - меньше использовать ванну и мази, таблетки и уколы. Без них конечно тоже никак! Но с креслом их количество сильно уменьшилось. Если вам показалось что я хвалю кресло, ошибаетесь - у него тоже масса недостатков, но достоинства перевешивают. Вот и все.

Это если коротко и для тех кто долго читать не любит. Все предельно понятно, нужно или не нужно кресло я не знаю, но мне стало легче и я долго сомневалась стоит ли покупать. Была масса вопросов - ~~первый и самый строгий~~ - а не сделает ли хуже.

Хуже не стало, но заметно облегчило мое положение.

Теперь о покупке, а тут много нюансов.

Дело в том, что в торговых центрах чаще "перекупщики" и дилеры. Так мне пояснили в справочном отделе "Жезатон", на ломанном английском я с ними поговорила. В итоге мне дали интернет-магазин, если в магазинах нашего города осенью. кресло стоило 12 тысяч рублей, то в их магазине, с доставкой со склада и производством во Франции (завод таки на Тайвани), стоимость была по.. 9 тысяч рублей. Доставка до пункта выдачи бесплатная. Совет: ищите интернет-магазин. Когда я сидела в обычном магазине в кресле - я сделала фото данных кресла и искала где бы подешевле найти и нашла. Вы тоже поищите у себя в городе. У нас пункт выдачи был в ТРК "Планета", там островной бутик выдачи товаров. Про сам магазин позже подробнее с фото напишу.

Предоплата не нужна, приходите туда, включаете, смотрите и вперед. Больше всего напугала коробка, пришлось вызвать такси. Килограмм там пять где то будет весить. Вместе с держателями кресла. А вот когда само кресло носишь по квартире там килограмм по ощущению (сколько на самом деле весит коробка и кресло я не измеряла, просто по ощущениям пишу).

Всегда опасаюсь покупать такие дорогие вещи для меня в таких неизвестных магазинах, но они не подвели, все работает (ТТТ). Я не думала, что буду писать на него что то и чек не могу найти, гарантию то задевала куда то, но я могу вас за руку отвести к продавцу где брала. Указав их точное местоположение. Но думаю в Вашем городе свои точки продаж, тут дело такое - кому как повезет. Я до последнего думала обманут, надуют, научена горьким опытом покупок в интернет-магазинах. В том же "вайлдбериз", ну 50% брак, все вернуть не получается.

Итак, массажным креслом и его функциями я довольна. Хотя опасаюсь, что вот вот выключится и перестанет работать. Цена такая низкая потому что прошлые коллекции так сказать - есть и получще, само кресло громадное смысла покупать не вижу. Достаточно и насадки вроде моей. Ведь по сути вы покупаете с креслом еще и стул. Грубо говоря, а потому я взяла только насадку.

Также вы должны знать, что массаж как и другие приспособления для лечения имеют свои противопоказания и в инструкции к креслу они есть:

Но для меня пока их нет, даже при проблемах с почками - используя только верх - для шеи и массаж Шиатцу - нормально. Я советую массажное кресло, как экономный вариант лечения и быстрой самопомощи тем кому некогда бегать по врачам (да и толку судя по моему опыту нет). Однако, взвесьте все плюсы и минусы - я их озвучила выше.

Будущему поколению мам

Не болейте, берегите здоровье смолоду! Чаще двигайтесь и не повторяйте моих ошибок. Больная мама мало кому понадобится.

Девочки, не таскайте тяжести - вам за это в будущем никто не скажет спасибо, а вот спина отомстит. Я знаю. Мне и хороший невролог так сказал

- воды в деревне таскала когда маленькая была?

- ну вот. А шея это роды были неправильные.

Остеохондроз позвоночника довольно распространенное заболевание. Данная патология носит хронический характер, и поэтому требует постоянного лечения. Лечение должно быть комплексным, но при ремиссии можно уменьшить список терапии. С разрешения врача можно заменить сильные лекарства на менее вредные, использовать методы народной медицины и массаж.

Однако если делать его будет специалист, то можно сильно потратиться. Чтобы избежать лишних трат больным следует купить массажер от остеохондроза. Массажер помогает снять симптомы болезни, и запустить восстановительные процессы. Главное сделать правильный выбор и соблюдать рекомендации.

Характеристика остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это заболевание вызывающее деформацию костной ткани соединяющей шею и позвоночник. По ряду причин структура межсуставной жидкости может измениться, из-за чего между дисками возникает трение, которое приводит к разрушению хрящевой ткани и деформации костной.

На протяжении длительного времени человек может даже не знать об остеохондрозе шейного отдела, так как вначале симптомы практически не проявляются (редко возникает боль, во время движения шеей слышится хруст, пораженный участок воспаляется и отекает).

На последней стадии остеохондроза больной практически постоянно чувствует сильную боль, и не может нормально двигать шеей, кроме этого на шее и плечах могут образоваться уплотнения. К таким последствиям может привести следующее:

Сильная нагрузка на организм, либо наоборот малоподвижность, длительная работа за компьютером.
Неправильное питание, дефицит воды и витаминов, заболевания ЖКТ и желудка.
Внешнее воздействие на шейные суставы: ушибы, повреждения, переохлаждения и т.д.
Иные причины: ожирение, генетическая предрасположенность, возрастные изменения и т. д.

Все перечисленное приводит к развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника и ускорению разрушительных процессов. Поэтому лечение остеохондроза должно быть комплексное и непрерывное. Массаж шеи, спины и плеч включается в терапию на всех стадиях.

Польза массажа

Массаж позволяет расслабить мышечные ткани, и активизировать кровообращение. Кроме этого массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника полезен следующим:

Он направлен на восстановление лимфотоков.
Стимулирует клеточный метаболизм в области.
Улучшает нервно-рефлекторную реакцию.
Снимает боль с шеи и плеч. Так как при остеохондрозе шейного отдела боль распространяется от очага к плечам и рукам.
Устраняет отек и снижает риск их возникновения.
Способствует увеличению выделения гистамина и других необходимых веществ.

Кроме всего этого массаж способствует улучшению психологического состояния человека. Поэтому делать массаж шеи и плеч при остеохондрозе шейного отдела позвоночника нужно обязательно. Но чтобы получить эффект необходимо делать его правильно, а для этого требуется много времени.

Кроме этого больному будет сложно делать массаж самостоятельность, так как загибать и поднимать руки будет больно. Поэтому чтобы не тратить время на отработку техники и не мучить себя, следует приобрести специальное устройство. С его помощью можно проводить процедуру в любое время.

Когда можно использовать массажер?

Остеохондроз шейного отдела развивается в течение длительного времени и поэтому можно упустить момент, когда он лучше поддается лечению. Поэтому врачи рекомендуют использовать массажер и здоровым людям в качестве профилактики. Профилактический массаж требуется людям, страдающим от ожирения, работающим в промышленном производстве или за компьютером. Так как длительное нахождение в одном положении и слишком большая нагрузка на организм становиться являются причинами, по которым остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается у молодых людей.

Если же болезнь развилась, то использовать устройство можно на любой стадии. Однако запрещено использовать массажер при обострении болезни. Чтобы получить желаемый результат надо правильно подобрать прибор.

Виды массажеров

Технологии постоянно усовершенствуются, и это относится и к массажным приборам. Раньше они делались из дерева, сейчас для их изготовления используется различный материал, и встраиваются различные дополнения.

Электрические.
Ручные.
Механические.
Портативные.

Каждая разновидность имеет свои плюсы и минусы. Поэтому больному следует изучить характеристики каждого вида, и подобрать лучший для себя.

Электрические средства являются самыми популярными и лучшими, за счет удобства. Скоростные режимы можно настраивать, поэтому каждый человек может подобрать себе нужный темп. Также на электрических массажерах можно менять насадки и регулировать температуру, поэтому многие считают их лучшими. При этом прибор может иметь такой вид, что человеку вообще не придется напрягаться, массажируя шею и плечи, например прибор имеющий форму накидки.

Такие массажеры оказывают легкое воздействие на шеи и плечи (в основном легкое покалывание или вибрация). Однако лучше использовать только на начальной стадии, так как он неспособен снять сильную боль.

Эта разновидность имеет схожесть с электронными массажерами, однако в отличие от них они имеют маленькие габариты. При этом размеры устройства не влияют на его эффективность, однако это не касается веса. Ручные приборы также делятся на виды: они могут быть оснащены инфракрасными лучами, они бывают ударными.

Инфракрасный массажер оказывает тепловое воздействие на пораженную область, благодаря этому утихает боль и уходит воспаление. Однако такой массажер воздействует только на мышечные ткани, поэтому использовать его для лечения остеохондроза шеи бесполезно.

Для борьбы с остеохондрозом шейного отдела позвоночника рекомендуется использовать ударные массажеры. Однако такой массаж вызывает достаточно неприятные ощущения. И поэтому использовать его на 3 стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника запрещено. А вот на 1 и 2 стадии он достаточно эффективен.

Механические самые дешевые, и несмотря на это они достаточно эффективные.

Одним из самых эффективных механических массажеров от остеохондроза шейного отдела позвоночника является массажер-подушка. Так как он воздействует в течение длительного времени (человек должен спать на нем всю ночь).

Чтобы от такого предмета была польза, делать массаж следует 2-3 раза в день. Процедура должна длиться 15-20 минут.

Портативные средства массажа были разработаны для занятых людей, у которых всегда не хватает времени. В основном они используются для профилактики шейного остеохондроза. Они позволяют восстановить обменные процессы в шее и расслабить шейные мышцы. Воздействие оказывается в результате давления тела сидящего человека на спинку кресла, на которую установлен массажер. Поверхность этих устройств снабжена специальными насадками, которые оказывают действие на проблемные зоны.

Также можно приобрети специальный массажный валик. Его очень удобно использовать во время поездок на машине или автобусе. Но не рекомендуется использовать его больше 4 часов, так как это может негативно сказаться на самочувствии больного.

Обзор массажеров от остеохондроза

Массажер от деформирующего остеохондроза шеи весьма эффективен. Однако если неправильно выбрать вид массажера или купить подделку, то можно себе навредить. Поэтому следует приобретать массажеры в специальных магазинах и определенные модели.

Самыми популярными и аффективными массажерами считаются следующие:

Fistudio. Это лучший прибор из вида инфракрасных. Он сделан в форме валика и в него встроены вибрирующие ролики. Кроме этого в устройство вмонтирована лазерная лампа, которая позволяет прогреть плечи и шею. А это активизирует восстановительный процесс.
Neck Massager. Он считается лучшим из категории ручных приборов. Он очень удобен в использовании. Использовать его можно на любом участки: плечи, шея, спина.
Gezaton. Эта модель считается лучшей из ударной разновидности. Её в основном используют в профилактических целях. Она отлично расслабляет мышцы и снимает напряжение.

Приобретать следует качественные устройства, они дольше прослужат, и от них будет реальная польза. Подделки и дешевые приборы обычно оказываются неэффективными, а иногда они могут даже навредить. Приобрести можно сразу несколько устройств разных видов, чтобы ускорить процесс восстановления. Но важно полностью соблюдать все рекомендации и не нарушать правила использования.

Остеохондроз шейного отдела один из самых распространенных заболеваний, от него страдает каждый третий человек. Данное заболевание нельзя полностью излечить, поэтому терапия должна быть постоянной. Одним из главных элементов терапии остеохондроза является массаж, но делать его самостоятельно довольно сложно. Упростить процедуру можно с помощью массажеров.

Массажеры позволяют снять многие симптомы болезни, запустить восстановительные процессы и улучшить общее состояние больного. Есть несколько видов массажных приборов, которые отличаются эффектом и способом использования. Поэтому следует изучить характеристики каждого вида и подобрать лучший. Массаж следует делать каждый день в течение определенного времени.

Читайте также: