Почему немеют пальцы на левой ноге и болит поясница

Поясничный остеохондроз и ноги связаны между собой тончайшей сетью нервного волокна. Дело в том, что именно в пояснично-крестцовом отделе позвоночника от спинного мозга отходят корешковые нервы, которые отвечают за иннервацию тканей нижних конечностей. Совершенно очевидно, что при дегенеративном дистрофическом разрушении межпозвоночных дисков происходит компрессионное сдавливание корешковых нервов и они не могут обеспечивать полноценную иннервацию. Начинаются проблемы с ногами – они немеют, слабеют и болят.

Что делать в такой ситуации и к какому врачу обратится за помощью? На эти вопросы найдете ответы в предлагаемой вашему вниманию статье.

Начнем с того, что остеохондроз поясничного отдела на ноги может оказывать влияние не на любой стадии своего развития, а только в запущенных случаях, когда происходит сдавливание нервного волокна. Чтобы лучше понять данный процесс,

Рассмотрим физиологию иннервации нижних конечностей:

от спинного мозга, который находится внутри позвоночного столба через боковые фораминальные отверстия отходят парные корешковые нервы;
они содержат в себя сенсорные (чувствительные), моторные (двигательные) и смешанные типы аксонов;
по мере удаления от позвоночника корешковые нервы разветвляются и часть ветвей направляется к мягким тканям, а часть к пояснично-крестцовому нервному сплетению;
из нервного сплетения выходят нервы, отвечающие за иннервацию нижних конечностей (самые крупные из них это паховый, бедренный, седалищный, кожный латеральный и т.д.);
каждый из таких нервов сформирован из ответвлений нескольких корешковых нервов, таким образом осуществляется защита в случае поражения одного корешка;
по мере своего продвижения крупные нервы распадаются на более мелкие.

Что может стать причиной повреждения нервного волокна, которое отвечает за иннервацию нижних конечностей:

снижение высоты межпозвоночного диска на фоне дегенеративных дистрофических изменений в хрящевых тканях (остеохондроз на стадии протрузии);
разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска и грыжевое выпячивание пульпозного ядра, которое оказывает давление на корешковый нерв или мягкие ткани, вызывая сильное воспаление и отечность;
смещение тела позвонка на фоне снижения высоты межпозвоночного диска и сдавливание спинномозгового канала;
поражение пояснично-крестцового нервного сплетения (плексит);
защемление нервов по пути их прохождения через ткани к нижним конечностям, например, синдром грушевидной мышцы;
травматическое поражение целостности нервного волокна (разрывы, переломы костной ткани, растяжения связочной и сухожильной ткани и т.д.).

при подобных патологиях нужно обращаться на приём к неврологу или вертебрологу. Эти доктора смогут поставить точный диагноз и назначить эффективное и безопасное лечение. Перед его проведением следует исключить все вероятные факторы риска, которые могут привести к поражению пояснично-крестцового отдела позвоночника и вызывать ощущение онемения и боль в ногах.

Почему поясничный остеохондроз отдает в ногу?

Поясничный остеохондроз отдает в ногу – почему это происходит уже объяснили выше. А теперь разберемся в том, на какой стадии развития дегенеративных дистрофических изменений в межпозвоночных дисках может наблюдаться такое клиническое проявление.

Чаще всего остеохондроз поясничного отдела отдает в ногу на той стадии, когда начинает повреждаться нервное волокно. Одна из функций позвоночго столба – защитная. Внутри позвоночного столба находится спинномозговой канал. Там располагается защищенный твердыми оболочками спинной мозг. Он окружен ликвором (жидкостью, через которую передаются нервные импульсы от головного мозга к телу и обратно).

От спинного мозга отходят нервные волокна, отвечающие за иннервацию всего тела. Это вегетативная нервная система и она обеспечивает функциональность всех тканей, систем и внутренних органов.

Задача позвончого столба – обеспечивать безопасность этих процессов. Для этого предусмотрены эластичные хрящевые диски, которые разделяют между собой соседние тела позвонков, не позволяя им сомкнуться во время движений и сдавить корешковые нервы, которые располагаются между ними.

Строение межпозвоночного диска с одной стороны простое – это фиброзное кольцо и расположенное внутри него пульпозное ядро, с другой стороны незащищенное. Нет защиты от того, что человек будет вести пассивный образ жизни.

Природой так устроено, что здоровье межпозвоночных дисков напрямую зависит от степени работоспособности окружающих позвоночный столб паравертебральных мышц. Они сокращаются при физической нагрузке и выделяют жидкость. В ней растворены питательные вещества и кислород. Эта жидкость усваивается хрящевыми тканями фиброзного кольца межпозвоночного диска. Обратный процесс происходит при расслаблении мышцы и сжатии межпозвоночного диска. Так осуществляется диффузное питание. Другого способа получения жидкости и питательных веществ у межпозвоночных дисков нет.

Поясничный остеохондроз и боли в ногах могут развиваться при воздействии следующих факторов риска:

избыточная масса тела – чем она выше, тем сильнее оказывается давление на хрящевые межпозвоночные диски;
отсутствие регулярных физических нагрузок в достаточном объеме;
тяжёлый физический труд или длительное нахождение в статичном положении, в результате чего мышцы спазмируются и утрачивают способность осуществлять диффузное питание хрящевых тканей;
курение и употребление алкоголя;
неправильная постановка стопы в виде плоскостопия и косолапости – неправильно распределяется амортизационная нагрузка;
ношение неправильно подобранной одежды и обуви;
нарушение правил эргономики организации своего спального и рабочего места;
искривление позвончого столба и изменение осанки.

Эти факторы негативного влияния следует исключать из своей жизни для проведения активной профилактики поясничного остеохондроза.

Остеохондроз поясничного отдела и боли в ногах

Поясничный остеохондроз боли в ногах может провоцировать при радикулите, ишиасе и других вариантах осложнений. Как правило все клинические случаи связаны с компрессией нервного волокна. Реже остеохондроз поясничного отдела боли в ногах вызывает по причине нарушения иннервации сосудистого русла.

В таких случаях у пациента начинает развиваться:

атеросклероз кровеносных сосудов – отложение холестериновых бляшек на внутреннем эндотелии на фоне снижения сократительной активности мышечной сосудистой стенки;
варикозное расширение вен нижних конечностей – застой венозной крови с последующим разрушением системы клапанов, влечёт за собой нарушение гемодинамики, отёчность мягких тканей, развитие трофических язв голени;
облитерирующий эндартериит – чаще развивается у лиц мужского пола, имеющих проблемы с поясничным отделом позвоночника, курящих и ведущих малоподвижный образ жизни.

Если у вас развивается поясничный остеохондроз и болят ноги, рекомендуем как можно быстрее обратиться на прием к неврологу. Это состояние может быть опасно для вашего здоровья. Поражаются нервные волокна, которые регулируют не только чувствительность. В скором времени у вас может появиться выраженная мышечная слабость. Появится быстрая утомляемость мышц ног и начнется их дистрофия. Это очень серьезные осложнения поясничного остеохондроза которые могут привести в итоге к параличу и парезу. Вы можете стать инвалидом.

Онемение ног при поясничном остеохондрозе

Остеохондроз в поясничном отделе позвоночника ноги затрагивает по-разному. У кого-то появляются боли, другие страдают от ощущения онемения. И это важно разделять. В обоих случаях поражаются сенсорные типы нервного волокна. Но в первом варианте от нарушения процесса иннервации происходят трофические ишемические изменения, которые и провоцируют болевой синдром. Во втором случае онемение свидетельствует о начальных дистрофических процессах или об окончательной атрофии нервного волокна.

Как вы понимаете, онемение ног при поясничном остеохондрозе не является безобидным признаком, на который можно не обращать особого внимания. Стоит быть предельно внимательным, особенно если клинический признак затрагивает сразу обе конечности. Это говорит о том, что компрессии подвергается не корешковый нерв, который отвечает только за одну конечность, а спинной мозг. Это может быть стеноз спинномозгового канала. Это состояние рано или поздно спровоцирует полный паралич нижней части тела.

Слабость в ногах при поясничном остеохондрозе

Может ли поясничный остеохондроз вызывать слабость в ногах и почему это происходит. В области поясничного отдела позвоночника отходят не только чувствительные аксоны, которые отвечают за передачу ощущений от нижних конечностей к структурам головного мозга. Здесь же выходят и двигательные нервные волокна. По ним к миоцитам приходит сигнал из головного мозга (двигательного центра), дающий команду расслабится или сжаться. Таким образом осуществляется управление мышцами.

Слабость в ногах при поясничном остеохондрозе связана с тем, что прохождение команды по моторным аксонам блокируется на каком-то уровне. Это может быть межпозвоночная грыжа, которая давит на корешковый нерв, отек мягких тканей или напряжение мышц, которые сдавливают ответвления корешковых нервов. Часто мышечная слабость бывает сопряжена с сосудистыми проблемами.

Появление выраженной слабости в ногах на фоне длительно протекающего поясничного остеохондроза практически всегда связано с серьезными осложнениями. Это может быть стеноз спинномозгового канала, выпадение межпозвоночной грыжи, смещение тела позвонка или поражение пояснично-крестцового нервного сплетения. Обратитесь срочно к врачу.

Что делать, если при поясничном остеохондрозе болят ноги

Если на фоне остеохондроза поясничного отдела болят ноги, первое что делать – обращаться за медицинской помощью. Следует записаться на прием к вертебрологу или неврологу. Врач назначит ряд обследований. Наиболее достоверные сведения о текущем состоянии нервного волокна и хрящевых тканей позвоночника позволяет получить МРТ обследование. Но оно не всегда доступно. Поэтому для опытного врача будет достаточно осмотра, мануального обследования, функциональных диагностических тестов и рентгенографического снимка, по которому он оценит состояние хрящевой и костной ткани позвоночго столба.

Лечение боли, онемения или слабости в ногах изолированно от основного заболевания проводить невозможно. Необходимо проводить комплексную терапию, направленную на восстановление ткани позвончого столба. Делать это целесообразно с помощью методов мануальной терапии, поскольку нет никаких фармакологических препаратов, которые могли бы это сделать. Хондропротекторы не имеют никакого лечебного воздействия без их использования в сочетании с методами мануального воздействия. Как вы уже поняли, при остеохондрозе нарушается диффузное питание хрящевых тканей. Поэтому хондропротекторы просто не проникают внутрь хрящевых межпозвоночных дисков.

Для начала нужно восстановить нормальные межпозвоночные промежутки с помощью вытяжения позвончого столба. Затем задействовать остеопатию, массаж, лечебную физкультуры, кинезиотерапию, физиопроцедуры и т.д. Для проведения лечения обратитесь в клинику мануальной терапии по месту жительства. Там вам разработают индивидуальный курс терапии, который восстановит иннервацию нижних конечностей.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Практически каждый человек сталкивался с неприятным состоянием, когда болит поясница и немеют ноги. Ошибочно думать, что подобные изменения в организме связаны с долгим пребыванием тела в неудобном положении, очень часто они являются первопричиной развития серьезного заболевания. Очень важно своевременно обратить внимание на любое болезненное состояние организма, обратиться к доктору и своевременным лечением предотвратить развитие тяжелой болезни.

Возможные причины

В чем же заключаются причины болей в поясницы и онемения ног?

Неправильное или неудобное положение тела, которое провоцирует нарушение кровообращения и, как следствие, появление ноющей боли в области поясницы и отекание или онемение нижних конечностей.
Остеохондроз, а также другие болезни позвоночника.
Воспалительный процесс седалищного нерва — при повреждении или воспалении седалищного нерва происходит его увеличение, это провоцирует напряжение в мышцах и, как следствие, боль.
Резкая перемена температурных режимов тела.
Физическая нагрузка постоянного или усиленного характера, которая вызывает общую слабость организма.
Причины у женщин могут быть связаны с беременностью. Очень часто боль в пояснице, а также онемение нижних конечностей проявляется до родов или после них, провоцирует болезненное состояние чрезмерная нагрузка на организм и внутренние органы.
Межпозвоночная грыжа или смещение позвонков.
Инфекционный процесс костного аппарата.
Стрессовое состояние нервной системы, которое провоцирует нарушение нормальной функциональности всех систем организма.

Боли непродолжительного характера могут проявляться после занятий физической активностью или из-за непривычной нагрузки на организм. Если же патологическое состояние продолжается больше 2-3-х суток, то это является поводом для консультации у невропатолога.

Характер боли

Находясь у доктора пациенту важно объяснить симптомы состояния, когда болит поясница и немеют ноги, а именно, необходимо рассказать о характере боли, чтобы доктор мог определить, какая система организма страдает от патологии.

Причины для экстренного обращения к доктору

Первая доврачебная помощь

Диагностика

Лечением болей в пояснице занимается невропатолог. В качестве комплексной консультации можно записаться на прием к вертебрологу.

Для подтверждения диагноза используются следующие медицинские и лабораторные исследования организма пациента:

Рентген.
Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография.

В медицинской практике боль поясничного отдела называется — люмбоишиалгия. После осмотра пациента и описания клинической картины заболевания доктор назначает соответствующее лечение. Игнорирование болевых ощущений в поясничном отделе может привести к различного рода осложнениям.

Лечение

В каждом случае лечение пациентам назначается индивидуальное. Строго запрещено самостоятельно устранять болезненные ощущения, так как неправильное лечение может спровоцировать осложнение основного заболевания.

обезболивающие средства;
противовоспалительные препараты;
иммуностимулирующие средства;
препараты, нормализующие кровообращение.

В зависимости от тяжести заболевания пациентам медикаментозные средства назначаются в виде таблеток, мазей или инъекций.

Абсолютно всем больным прописывается ведение правильного образа жизни и здоровое питание. На время терапии следует отказаться от вредных привычек. Запрещено пить алкогольные напитки и употреблять вредные для организма продукты. Акцент в питании устанавливается на молочные блюда, мясные и рыбные продукты, овощи и свежие фрукты.

Организм человека остро реагирует на происходящие негативные изменения, поэтому боль в пояснице и онемение ног могут быть первыми причинами зарождающейся серьезной патологии. Своевременное обращение к доктору поможет не только избавить человека от неприятных мучений физического характера, но и избежать опасных последствий для организма.

Реже немеющие конечности могут указывать на проблемы и болезни, от нехватки витаминов группы B и фолиевой кислоты до диабета, рассеянного склероза или опухоли мозга. Но в этих случаях должны быть и другие серьезные симптомы.

Когда онемение – признак инсульта?

Многих пугает, что онемение считается одним из первых признаков инсульта. Но чтобы зря не паниковать, запомните: онемение само по себе, без других признаков, обычно не указывает на серьезную угрозу здоровью и жизни.

При инсульте онемение бывает в любой части тела, но только на одной стороне, и непременно сопровождается какими-то из этих симптомов:

слабость, головокружение, головная боль;

потеря координации, равновесия;

нарушение сознания, ориентации.

Немеют руки /ноги: причины, что делать

В этом случае достаточно просто разработать, помять конечность, чтобы все восстановилось.

2. Если же руки или ноги немеют без явных причин и регулярно, то чаще всего за этим стоит периферическая невропатия – повреждение нервных волокон, ведущих к конечностям. Сама она может быть вызвана заболеваниями, которые чаще всего связаны с нарушением обмена веществ и работы желёз.

По словам врачей-неврологов, самые распространенные причины таких невропатий – сахарный диабет и алкоголизм. В большинстве случаев при этом немеют ноги.

Shutterstock

3. В более редких случаях конечности могут неметь из-за травм, физических перегрузок, шейного артрита, позвоночной грыжи, которая сдавливает нерв.

Что делать в таком случае – зависит от причины. Иногда достаточно отдыха и заживления травмы. При шейной грыже тоже помогает отдых, а неприятные ощущения снимаются теплыми и прохладными компрессами, обезболивающими. Шейный артрит облегчают медицинский шейный воротник (скоба), физиотерапия.

Но если онемение не проходит, то нужно к врачу. Возможно, потребуются лекарства по рецепту или операция.

4. Наконец, руки-ноги могут неметь из-за более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз, опухоли, аутоиммунные, наследственные болезни.

В этих случаях обычно проявляются другие заметные симптомы, от мышечной слабости, головокружений и тошноты до потери координации, болей и даже паралича. Здесь помогут только врачи.

Depositphotos

А если немеют пальцы?

Пальцы могут неметь отдельно при той же периферической невропатии – в зависимости от того, какие именно нервы повреждены.

Если лучевой – то может онеметь большой и указательный палец, если локтевой – то большой и половина безымянного и т.п.

Между тем сдавливание срединного нерва вызывает такую болезнь как туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Он тоже проявляется болью и онемением пальцев и часто встречается у тех, кто подолгу держит кисти в одном положении: от геймеров до пианистов и велогонщиков.

Depositphotos

Если немеет левая рука: признаки инфаркта

Как и с инсультом, одно лишь онемение руки не означает, что человек на пороге сердечного приступа. Поэтому если нет других тревожных симптомов, не паникуйте.

Но сразу вызывайте неотложку если, помимо онемения левой руки от плеча до локтя или до мизинца, есть следующие признаки:

сильная давящая боль в грудине;

боль отдает в руку, плечо (или оба плеча), шею, челюсть, спину, накатывая приступами;

тело покрывает холодный пот;

чувствуется сильная слабость, нехватка воздуха;

кажется, что вы отравились (боль в животе, тошнота, рвота).

Если немеют пальцы на левой ноге, следует заподозрить наличие хронических заболеваний, симптомы которых на ранних сроках никак не проявляются. Данный признак патологией называется весьма условно, это всего лишь симптом, говорящий о болезнях опорно-двигательного аппарата, а также наличии неврологических или сосудистых расстройствах. Рассмотрим, почему немеют пальцы на левой ноге, методы диагностики и лечения.

Этиология

Причины онемения пальцев на левой ноге разнообразны, обычно к потере чувствительности приводят физиологические и патологические состояния, при которых возникают расстройства иннервации или кровообращения. Постепенно левая конечность начинает неметь, появляется сопутствующая симптоматика.

Болезни, из-за которых ноги начинают неметь представляют определённую группу отклонений, при которых поражаются сосуды, нервы, головной или спинной мозг. К ним относятся:

Болезни позвоночника – для онемения пальцев левой ноги характерно защемление спинномозговых корешков слева. Обычно это грыжи, искривления, остеохондроз и некоторые врождённые аномалии;
Заболевания сосудов – болезнь Рейно, атеросклероз, варикоз и тромбозы. Неметь пальцы начинают из-за расстройства кровообращения и клеточного питания;
Болезни суставов – при артритах или артрозах могут поражаться периферические нервы, расположенные рядом;
Патологии нервных волокон – нейропатия, возникающая по причине сахарного диабета или туберкулёза и невринома Мортона, при который возникает доброкачественное разрастание подошвенного нерва, иннервирующего пальцы. При наличии онемения данные отклонения возникают на левой ноге;
Поражения головного или спинного мозга – особо опасны инсульт, склероз, при которых поражаются центральные клетки, воспринимающие собственные части тела, в том числе и пальцы;
Травмы, обморожения, опухоли – при данных состояниях поражаются сами нервы, которые могут сдавливаться. Нередко погибают клетки нервных окончаний.

Самый распространённый фактор, из-за которого немеют пальцы левой ноги – межпозвоночные грыжи. От спинного мозга до кончиков пальцев ног идут нервные волокна, иннервирующие их кожу, кости и суставы. Когда они сдавливаются грыжевым содержимым, контроль над частями тела утрачивается и возникает нарушение чувствительности с последующим онемением. Поэтому начальным этапом обследования является посещение невролога.

Если пальцы левой ноги начали неметь, обратите внимание на ваш гардероб или элементы одежды – иногда причина онемения кроется именно в этом. Наиболее популярные физиологические состояния, приводящие к потере чувствительности следующие:

Нервные перенапряжения – часто стрессы являются причиной онемения пальцев левой ноги у эмоциональных людей. Предположить стоит негативное влияние на периферическую нервную систему, иннервирующей данную область тела;
Авитаминозы – недостаток витаминов вызывает множественные сбои в организме, приводящие к расстройству кровообращения и нервной деятельности;
Неудобная обувь – при сдавливании чаще всего немеет большой палец или мизинец. Иногда возникает онемение всех пальцев;
Курение и алкоголь – поступление ядов организм никогда не проходит бесследно, иногда появляется онемение пальцев ног.

Нередко беременные женщины жалуются на то, что онемели пальцы на левой ноге. Подобное состояние связано с несколькими факторами: дефицитами на фоне роста плода, повышенной нагрузкой на ноги, смещением центра тяжести с последующим сдавливанием спинного мозга слева.

Сопутствующая симптоматика и диагностика

Для постановки диагноза доктор должен знать жалобы больного, которые складываются в определённую клиническую картину, сопровождающую онемение пальцев левой ноги. Для неё характерно:

Парестезии – это неприятные ощущения в области стоп. В данном случае начинают неметь левые подошвы;
Боль – локализуется в основании пальцев, давящего или жгучего характера;
Нарушение координации – появляется спустя несколько месяцев после возникновения определённых признаков;
Ослабление пульса – говорит в пользу сосудистых отклонений;
Трофические нарушения – выпадение волос, ломкость ногтей, появление язв.

Если у пациента наблюдаются раны на коже и разрушение ногтевых пластин, следует начать поиски причины с заболеваний сосудов.

Для постановки диагноза пациент направляется терапевтом к неврологу, флебологу, ортопеду или хирургу. При необходимости назначается консультация ревматолога, кардиолога, онколога. Подтвердить наличие патологии, при которой пальцы начинают неметь могут следующие методы:

Рентген;
Компьютерная томография;
МРТ (магнитно-резонансная томография).

В качестве дополнения могут назначаться анализы крови на предмет наличия воспаления – для подтверждения наличия артрита, артроза и других заболеваний.

Терапия

Лечение онемения пальцев левой ноги начинается с назначения медикаментов для купирования признаков потери чувствительности. Укрепить организм помогут физиотерапия, лечебная гимнастика и массаж. Дополняется оздоровительная программа некоторыми методами альтернативной медицины.

Лекарства – первое, с чего начинается лечение онемения пальцев на левой ноге. Назначаемые препараты необходимы для купирования основного синдрома болезни, ставшей причиной потери чувствительности.

Средствами выбора являются:

Нестероидные противовоспалительные препараты (Нимесулид, Вольтарен) – если пальцы начали неметь, пациента беспокоит боль, имеются признаки воспаления – без этих препаратов не обойтись;
При расстройстве кровообращения показаны антикоагулянты (средства на основе Гепарина) – восстановят приток крови, улучшат клеточное питание и регенерацию тканей;
Ноотропы (Пирацетам) – хорошо восстанавливают головной мозг после инсультов, помогают при склерозе. Расширяют мозговые сосуды, ускоряют заживление нервной ткани;
Витамины – назначаются различные группы для заживления повреждённых тканей и укрепления организма. Можно применять таблетки или капсулы, посетить кабинет медсестры для внутривенных вливаний.

Для составления полной программы лечения следует обратиться к врачу. Он выпишет определённые препараты для лечения заболеваний, ставших причиной онемения пальцев левой ноги.

Следующим этапом лечения онемения пальцев на левой ноге является физиотерапия. Эти методы показаны для повышения регенерации поражённых клеток, улучшения кровообращения и нервной проводимости. Наиболее эффективны:

Лекарственный электрофорез – под действием слабых импульсов электрического тока обеспечивается лучшее усвоение медикаментов, наносимых на кожу во время процедуры;
Для восстановления возбудимости показана ударно-волновая терапия, лечение ультразвуком и магнитотерапия;
Прогревающие процедуры – улучшают кровообращение, стимулируют деление клеток в поражённой области.

После проведения курса физиотерапии из 10-15 сеансов пальцы левой ноги перестанут неметь. Исключение составляют серьёзные хронические патологии, требующие более широкой программы восстановительного лечения.

Особо полезны при наличии заболеваний позвоночника и других поражениях опорно-двигательного аппарата. Начать следует с массажа, постепенно дополняя программу устранения онемения следующими упражнениями:

Ходьба на цыпочках;
Собирание мелких предметов пальцами левой ноги;
Катание скалки подошвенной дугой.

После проведения упражнений рекомендуется массировать пальцы ног, мышцы подошвы. Гимнастику и массаж следует проводить 2-3 раза в неделю. После нескольких месяцев пальцы станут меньше неметь, восстановится функция конечности.

Назначается при выявлении заболеваний позвоночника – целью данного лечения является устранение сдавливания нервов, снятие мышечных спазмов. Для этого применяется два распространённых метода:

Мануальная терапия – это массажное воздействие на кости. В данном случае осуществляется вправление позвонков, которые защемляют нервные корешки слева;
Иглоукалывание – после таких процедур пальцы станут меньше неметь. Специалист осуществляет проколы в специальных местах по особой методике, стимулируя расслабление мышц, улучшая приток крови.

Чтобы получить желаемый эффект, потребуется 12-15 сеансов. Во время лечения необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Лечение онемения дома

Если пальцы стали неметь, можно попробовать бороться с недугом в домашних условиях. Для этого применяют:

Контрастный душ – перепад температур очень полезен для сосудов и нервов. Процедуры следует проводить осторожно, чтобы не получить ожог или переохлаждение;
Массаж на ночь – попросите близких размять левую стопу и кончики пальцев перед сном;
Гимнастику – не менее двух раз в неделю.

Обязательно выкиньте неудобную обувь – при соблюдении данного правила онемение может перестать беспокоить в большом и безымянном пальце, мизинце и даже среднем пальце.

Для возвращения чувствительности рекомендуется применение разогревающих или охлаждающих мазей, которые необходимо втирать в кожу. После нанесения средств рекомендуется 10-15 минут полежать, укрывшись одеялом.

Причины онемения пальцев левой ноги чаще всего возникают из-за поражения спинного мозга. Если невролог не обнаружил признаков заболевания, следует заподозрить болезни суставов, сосудов или периферических нервов. На начальных этапах эффективно традиционное лечение.

Читайте также: