Почему болит затылок головы ближе к шее с правой стороны

Головная боль знакома каждому человеку. Ее причины очень разнообразны и указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Боли с одной стороны головы также периодически встречаются и доставляют человеку немалый дискомфорт. Когда болит затылок справа, почему возникают такие ощущения? Что может повлиять на появление таких симптомов? Необходимо разобраться с происхождением болевого синдрома и не допустить возникновения серьезного заболевания.

Причины головной боли

Все факторы, влияющие на возникновение болезненных ощущений с правой стороны затылка, разделены на три группы.

Имеющие связь с шейным отделом позвоночника: врожденные аномалии, синдром позвоночной артерии, различные травмы.
Связанные с мышечной тканью: миогелоз, миозиты.
Относящиеся к сосудистой и нервной системе: артериальная гипертония, инсульт, внутричерепное давление, невриты и невралгия.

Возможны и другие причины: большие физические нагрузки, оказывающие влияние на шейные мышцы, неправильное питание, плохая организация сна, алкоголь и курение. При несвоевременном устранении причины болевого симптома возникает хроническое заболевание.

Особенности диагностики

При появлении болезненных ощущений в затылочной части головы справа и шейном отделе лучше сразу обратиться к врачу. Самостоятельно очень сложно определить, почему болит затылок справа. Нервная система так сигнализирует о неполадках в организме, и, прежде чем заниматься лечением, надо установить точную причину аномального состояния. Врач проведет следующие исследования.

Во время беседы с пациентом выслушает жалобы, выяснит обстоятельства, после которых возникли боли. Уточнит: были ли травмы, перенесенные заболевания, характер болей, в каком случае они усиливаются.
Проведет визуальный осмотр и пальпацию болезненных участков головы и шеи, измерит артериальное давление.
Назначит общий анализ мочи и крови, что поможет выявить наличие или отсутствие воспалительного процесса.
Направит на рентгенографию для определения состояния шейного отдела позвоночника.
При необходимости назначит МРТ или КТ для выяснения точных причин болезненных ощущений.

Кроме этого, возможны консультации других специалистов: хирурга, ревматолога, инфекциониста. Проанализировав все результаты обследований, врач выяснит почему болит затылок справа и выставит точный диагноз, после которого назначит соответствующую терапию.

Травмы головы при падении детей

У энергичных малышей с плохой координацией движений при падении чаще всего страдает голова, а именно ее затылочная часть. Доля головного мозга, расположенная в этом месте, отвечает за работу органов зрения. Последствия удара могут наступить не мгновенно, а спустя определенное количество времени.

Поэтому очень важно, во-первых, оказать первую помощь: при появлении шишки приложить к ней на короткое время лед, при открытой травме обработать рану дезинфицирующим раствором и накрыть ее стерильной салфеткой. А во-вторых, если ребенок ударился затылком, маме надо:

успокоить малыша и успокоиться самой, попытаться оценить серьезность травмы;
посмотреть на зрачки ребенка – они не должны быть сужены или расширены;
обратить внимание на отсутствие плача в течение нескольких минут после падения – это может свидетельствовать о потере сознания;
осмотреть кожные покровы: посинение и бледность недопустимы;
следить за координацией движений;
измерить пульс и сравнить с нормой по возрасту, отклонения – тревожный сигнал;
исключить шумные игры и нагрузку на глаза;
продолжать наблюдать за поведением ребенка, не давая ему спать.

При кровотечении из раны, которое не остановилось через четверть часа, появлении его из ушей и носа, и вышеперечисленных симптомах вызвать скорую помощь. В остальных случаях в ближайшее время обязательно показать ребенка педиатру, окулисту и нейрохирургу.

Невралгия затылочного нерва. Симптомы и лечение

При невралгии затылочного нерва болезненные ощущения развиваются в области затылка с одной стороны головы и шеи. Это объясняется раздражением или защемлением одного нерва, но возможно и двустороннее поражение. Для заболевания характерны следующие симптомы:

внезапные приступы резкой, колющей, жгучей боли, которые напоминают электрический разряд;
нарушение зрения;
возникновение светобоязни;
головокружение;
появление тошноты;
онемение кожи головы;
повышенная чувствительность головы и шеи к прикосновениям;
дискомфорт при движении.

Похожие симптомы возможны и для других заболеваний, поэтому для выставления диагноза необходимо обратиться к врачу, который после обследования и выявления причины, назначит необходимую терапию. Для лечения симптомов невралгии затылочного нерва и улучшения состояния больного применяют следующие группы препаратов:

нестероидные – уменьшают воспалительный процесс;
релаксанты – расслабляют волокна мышц;
стероиды – устраняют боль;
антиконвульсанты – предупреждают судорожное сокращение мышц;
седативные – улучшают мозговое кровообращение.

Кроме лекарственных средств, применяют физиопроцедуры:

магнитотерапию;
электрофорез;
массаж шеи и затылка;
лазерную терапию;
лечебную физкультуру;
мануальную терапию.

При неэффективности проведенного консервативного лечения показано оперативное вмешательство.

Шейный миозит

Воспаление мышц шеи и плечевого пояса встречается у людей любого возраста, не обходит стороной и детей. Спровоцировать его могут непривычные физические нагрузки, сквозняки, длительное нахождение в неудобной позе, травмы шейного отдела, а иногда инфекционные заболевания и глистная инвазия. Дополнительным фактором риска может явиться стрессовое состояние. Основным симптомом миозита является боль. Она часто охватывает одну сторону – заднебоковую или заднюю часть шеи. Усиление боли появляется при движениях головой. Постепенно болевой синдром переходит на:

верхнюю часть спины;
затылочную часть головы;
предплечье;
грудную клетку;
руку;
область между предплечьями.

Больному часто приходится принимать определенную позу головы, чтобы не вызвать новый приступ боли. Кроме основного признака болезни, при шейном миозите, возможны следующие симптомы:

напряженность мышц в области поражения;
покраснение и отечность больного участка;
ограниченность движений;
увеличение периферических лимфоузлов;
пульсация в затылке и висках;
головная боль;
усиление болевых ощущений ночью.

Терапия миозита

Для лечения миозита используют следующие медикаментозные средства:

противовоспалительные;
антибактериальные;
противопаразитные;
антигистаминные;
спазмолитики;
глюкокортикоиды;
иммуномодуляторы и витаминные комплексы.

Для усиления лекарственной терапии назначают прогревания и УВЧ, лечебный массаж. В некоторых случаях используют мануальную терапию. Своевременно начатое лечение всегда имеет положительный прогноз.

Тензионные головные боли

Головная боль мышечного напряжения, ощущаемая в одной точке, по медицинской статистике, присуща около 90% всего населения. Для нее характерны следующие симптомы:

болит точка на затылке справа или в теменной части головы;
боль отдает в глаза и лицевые мышцы;
возникает чувство сдавленности головы.

Причины болезни, в основном связаны с нервным напряжением. К ним относятся:

напряженный темп работы;
недостаток сна;
тревожность;
неполноценное питание;
физическая усталость;
энергетики и психостимуляторы;
повышенная температура тела;
климакс.

Приступы боли продолжаются не более 4–6 часов. Мышечное напряжение может длиться несколько месяцев, а в некоторых случаях годами. Для снятия боли используют анальгетики. Для приведения в порядок нервной системы могут применяться медикаментозные средства, купирующие неврозы и панические атаки. Кроме этого, назначают препараты для снятия мышечного напряжения.

Сосудистый спазм

Постоянно болеть затылок справа или слева может в результате спазма сосудов головного мозга. Боль проявляется разной интенсивностью. При резком спазме возникает внезапно, в других случаях усиливается постепенно и сопровождается следующими симптомами:

бледностью;
потливостью;
похолоданием конечностей;
тахикардией;
тошнотой.

Лечение заболевания направлено на восстановление кровотока. Для этого используют сосудорасширяющие средства и спазмолитики. Они снимают тонус сосудов, и боль стихает. В дальнейшем назначается обследование для уточнения причины спазма сосудов головы и далее - соответствующая терапия.

Миогелоз

Заболевание возникает в результате перерождения мышечной ткани в соединительную из-за нарушения кровообращения. При одностороннем течении заболевания у пациента болит затылок головы и шея справа. Неприятные ощущения усиливаются при движении головой, поэтому индивид чувствует себя скованным и ограничивает подвижность верхней части туловища. При пальпации в месте повреждения прощупывается уплотнение. Лечить заболевание надо на ранних стадиях, пока не произошла дегенерация мышц. Для восстановления кровообращения применяют:

прогревание;
обезболивающие средства;
гирудотерапию;
массаж и гимнастику для улучшения осанки;
различные мази.

В крайнем случае рекомендуется операция.

Первая помощь при болях в затылке

При возникновении болей в области затылка надо выяснить причины патологии, а для этого посетить врача. До обследования можно принять некоторые меры для облегчения болезненных ощущений.

Болит затылок справа, что делать? Необходимо:

устранить все внешние раздражители – громкую музыку, яркий свет;
хорошо проветрить помещение;
для расслабления мышц выполнить упражнение – сесть прямо на табуретку, положить ладони на затылок, а большие пальцы рук на скулы; наклонить голову назад, не опрокидывая ее; задержаться в этом положении на несколько секунд и расслабиться;
приложить теплую грелку для снятия спазма и боли;
позаботиться об осанке – правильно стоять и сидеть, спать на ортопедическом матраце и твердой подушке;
выполнить самомассаж головы.

На какое-то время можно избавиться от боли, но причина не устранится, поэтому посещение врача обязательно.

Профилактика патологии

Если болит голова и затылок справа, неприятные ощущения устраняют, используя медикаментозные средства или физиопроцедуры. Однако лучше предупредить эту ситуацию и прислушаться к рекомендациям врачей:

отказаться от вредных привычек и жить активной здоровой жизнью;
каждый день выполнять простые физические упражнения;
не находиться на сквозняке;
питание, сон и отдых должны быть полноценными;
использовать ортопедические постельные принадлежности;
избегать резких движений головой;
разминаться каждые полчаса при сидячей работе;
не поднимать тяжелые вещи;
одеваться по погоде;
периодически употреблять витаминные комплексы.

Для профилактики болезней, когда болит затылок справа или слева и в области шеи, а также при сидячей работе необходимо делать перерывы для выполнения простых упражнений растягивающих мышцы. Такая боль может быть сигналом серьезных болезней. Поэтому при ее возникновении, не затягивая, обратитесь к доктору и пройдите полное обследование.

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит затылок Болит затылок головы и шея: причины, методы лечения

Болит затылок головы и шея в результате поражения чувствительных нервов, вследствие сосудистых нарушений при расстройстве тонуса сосудов. Различают также мышечную боль в шее и затылочной области, обусловленную воспалением, перенапряжением и недостатком кислорода.Болевые ощущения указывают на развитие патологий и необходимость восстановления здоровья. Для уточнения диагноза и дальнейшего лечения рекомендуется обратиться за специализированной медицинской помощью.

Причины боли в затылке и шее

Боль — это следствие активации болевых рецепторов. В нервной ткани мозга они отсутствуют, поэтому непосредственно мозг не может быть источником болевых ощущений.

В голове и шее чувствительны к боли следующие области:

мышечная ткань (наиболее восприимчивы височная и затылочная области);
собственно нервы;
сосуды (артериальные, венозные);
надкостница черепа;
глаза;
носовые пазухи;
подкожная, слизистая ткань.

Довольно часто боль — это признак воспаления. Оно может быть инфекционного или неинфекционного происхождения. В первом случае воспалительные реакции провоцируют болезнетворные агенты: вирусы, бактерии, грибки, простейшие. Например, менингит — воспаление мозговых оболочек, вызываемое патогенными бактериями (менингококками и др.). Одни из симптомов заболевания — головная боль, напряжение мышц затылка. При нормальной работе иммунитета инфекционное заболевание обычно сопровождается повышением температуры, что и является её отличительным признаком.

Защемление чувствительных нервов может произойти по следующим причинам:

спазм или патологическое расширение сосудов;
мышечный спазм;
возрастная и патологическая деформация позвонков, врождённые аномалии шейного отдела позвоночника;
травмы.

Наиболее распространённая сосудистая патология, вызывающая головную боль в области затылка — это гипертония на фоне атеросклероза. Общая гипертензия вызывает патологическое повышение тонуса внутричерепных артерий, что проявляется в виде пульсирующей головной боли, которая локализуется в зоне поражённого сосуда, или может иррадиировать, то есть распространяться дальше зоны повреждения.

Раздражение сосудистых рецепторов происходит также вследствие воздействия углекислоты при гипоксии, то есть недостатка кислорода, и в результате действия токсических агентов. Болит затылок головы и шея при нарушении регуляции тонуса сосудов мозга со стороны центральной нервной системы.

Спазм мышц шейно-воротниковой зоны, то есть задней поверхности шеи, плеч и верхней области лопаток, может возникать как от сквозняка,переохлаждения, так и вследствие длительного пребывания в нефизиологичной позе, которая приводит к перенапряжению и отёчности мышц, а на мышечный спазм организм реагирует болью.

Защемление нервов в результате патологической деформации шейных позвонков — частое следствие шейного остеохондроза.

Основные причины боли в затылке и шее можно выделить в 4 группы:

Сосудистые патологии — гипертония, атеросклероз, гипотония, вегето-сосудистая дистония, синдром позвоночной артерии.
Патологическое изменение мышц — миозит, миогелоз.
Деформация позвонков— шейный остеохондроз, спондилёз.
Воспаление нервов — невралгия затылочного нерва.

Вызывать болевые ощущения также могут опухолевидные образования, в том числе эхинококкоз головного мозга, повышение внутричерепного давления, отёк мозга и другие факторы, воздействующие на нервные окончания.

Симптомы при сдавлении сосудов и нарушении кровообращения:

головокружение при резком запрокидывании головы назад;
тошнота;
возможно нарушение зрения и слуха (туман перед глазами, шум и звон в ушах);
боль усиливается при прикосновении и надавливании.

Если патология сосудов носит односторонний характер, то головная боль будет по типу мигрени — на поражённой стороне. В этом случае говорят о шейной (затылочной) мигрени.

Возможно смещение болевых ощущений с затылочной области в другие части головы, боль может отдавать в висок, лобную или теменную часть.

По характеру головная боль бывает:

Пульсирующая, стреляющая – при сосудистых нарушениях, чаще связанных с артериальной системой.
Распирающая, ноющая– при переполнении кровью венозных сосудов, а также при нарушении оттока ликвора и при повышении внутричерепного давления.
Жгучая боль характерна при поражении нервов.

Часто боль обусловлена несколькими причинами, выявление хотя бы основной из них помогает провести результативное лечение.

Диагностика

При подозрении на гипертонию или гипотонию проводят мониторинг АД. Неврологическое обследование поможет установить связь головной боли и повреждения нервов. При нарушениях зрения необходимо проконсультироваться с окулистом, при ухудшении слуха – с ЛОР-врачом. При сильных болях в шейном отделе позвоночника следует обратиться к ортопеду и/или массажисту с медицинским образованием.

Способствуют выявлению причин головной боли:

проверка состояния позвоночных артерий, сосудов головного мозга;
выявление деформации шейных и верхнегрудных позвонков.

Используют аппаратные исследования:

МРТ;
КТ;
РЭГ (реоэнцефалография)— исследование сосудов мозга;
рентген позвоночника.

Диагностические методы позволяют выявить острые и хронические сосудистые патологии, нарушение проходимости сосудов, в том числе в результате атеросклеротического повреждения. При черепно-мозговой травме отслеживаются гематомы.
Важно вовремя выявить возможные участки ишемии головного мозга, чтобы предотвратить развитие ишемического инсульта. Инфаркт мозга (инсульт) на фоне гипертонии и атеросклероза, а также мозговое кровоизлияние в результате разрыва аневризмы — одни из наиболее тяжёлых последствий сосудистых патологий, которые, как правило, сопровождаются головной болью. Летальность от инсультов довольно высокая, тяжёлые случаи могут также закончиться инвалидизацией. Поэтому не следует игнорировать болевые ощущения в области головы и шеи, тем более, если они носят постоянный характер и плохо поддаются обезболиванию. Рекомендуется своевременно проводить диагностику и устранение причин головной боли.

Методы лечения

Медикаментозная терапия направлена в первую очередь на купирование болевого синдрома, то есть на снятие или уменьшение болевых ощущений. Нужно иметь в виду, что обезболивающие препараты не устраняют причину боли. Длительный приём анальгетиков, без диагностики и выявления причины, может спровоцировать ухудшение состояния, так как обезболивание по сути не является лечением. Рекомендуется сделать акцент на устранении основной патологии как источника болевой проблемы.

Лекарственные средства следует применять после обследования и установления диагноза. Медпрепараты, применяемые в терапии для устранения головной боли, можно разделить на следующие группы:

Обезболивающие и противовоспалительные.
Средства, улучшающие состав крови, кровообращение и кровоснабжение мозга.
Лекарства, стабилизирующие давление.
Препараты, применяемые для лечения атеросклероза.
Спазмолитики, миорелаксанты.
Витаминные средства.
Ноотропы (нейрометаболические стимуляторы).
Седативные, антидепрессанты.

Не рекомендуется заниматься медикаментозным самолечением без уточнения диагноза и консультации с врачом и специалистом.

Эффективное средство для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов— это лечебный массаж. Когда болит затылок головы и шея, следует массировать шейно-воротниковую зону: мышцы шеи и область плеч. Важное значение имеет регулярность процедур, поэтому, если нет возможности провести курс массажа у дипломированного специалиста – рекомендуется научиться разминать мышцы шеи самостоятельно. Освоить приёмы самомассажа не сложно, они помогут не только облегчить состояние, но и устранить причину возникновения болевых ощущений в шее – мышечный спазм и защемление нервов. Регулярный самомассаж при шейном остеохондрозе уменьшит болезненность, скованность в шее, уберёт неприятный хруст.

Противопоказания к проведению массажа:

лихорадка;
межпозвоночные грыжи.

При гипертонии необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. При склонности к повышенному давлению массажные движения проводят сверху вниз: от затылка к спине, для нормализации притока крови к голове.

Рекомендуется использовать для массажа недорогие, но эффективные средства, такие как:

Скипидарная мазь – улучшает кровообращение, обладает разогревающим и обезболивающим действием.
Диклофенак мазь – нестероидное противовоспалительное средство, хорошо помогает при выраженной болезненной отёчности.

Проводить самомассаж шеи можно в любом удобном положении, желательно на предварительно разогретые мышцы – после горячего душа, ванны, в бане, сауне. Акцент в массаже следует делать на болезненных и спазмированных зонах, которые удаётся нащупать. Эти области рекомендуется массировать особенно тщательно и интенсивно, но при этом соблюдая осторожность, не следует надавливать слишком сильно, постепенно увеличивая нагрузку. Улучшение можно почувствовать, если регулярно проводить сеансы самомассажа 3–4 раза в неделю по 10–15 минут.

Проверенный метод укрепления сосудов — контрастный душ.

Эффективно восстанавливают кровообращение скипидарные ванны, если нет противопоказаний: серьёзных заболеваний сердца, онкологии, туберкулёза, аутоиммунных патологий. Для нормализации давления при гипертонии используют жёлтый скипидарный раствор, при гипотонии – белую скипидарную эмульсию.

Применяется эта оздоровительная процедура для лечения сосудистых и суставных патологий, в качестве обезболивающего при неврологических болях, в том числе при лечении мигрени, а также как омолаживающее средство.

В качестве отвлекающего и улучшающего кровообращение средства также используют горячие ванночки для ног с горчичным порошком. Дозировка – 1 ст. л. порошка на 1 литр. Вода– максимально горячая, но не обжигающая. Противопоказание – заболевания кожи, с осторожностью – при гипертонии. Аналогично можно делать ножные скипидарные ванны с дозировкой 1 ч. л. скипидара на ведро воды. Горячую воду необходимо доливать постепенно, доводя температуру до 41–42°С. Принимать ножную ванну нужно закутавшись в тёплое одеяло, продолжительность процедуры – до появления испарины на лбу. После ванночки следует надеть шерстяные носки.

Домашнее лечение больше имеет профилактическое и общеукрепляющее значение. Применяется также в виде поддерживающей терапии после основного лечения. Акцент делается на правильном питании, устранении или уменьшении неблагоприятных факторов, ухудшающих состояние сосудов и позвоночника.

Два упражнения на укрепление длинных разгибателей шеи:

Боль в затылке и шее возникает вследствие компрессии (сжатия) затылочного нерва. Головокружение указывает на компрессию позвоночных артерий и нарушение кровоснабжения мозга.

Причиной патологии может быть смещение верхнегрудных позвонков и слабость длинных мышц шеи, функция которых заключается в удерживании головы в вертикально прямом положении. Мышцы-разгибатели шеи находятся по бокам от центральной части позвоночника, начинаются от первого шейного позвонка и прикрепляются к 3–4 грудным позвонкам.

Частый наклон головы вниз в результате укоренившейся привычки смотреть при ходьбе себе под ноги, а также при взгляде на экран смартфона или планшета, приводит к сильному растягиванию и ослаблению мышц, удерживающих голову.

Происходит перенапряжение коротких мышц-сгибателей, которые не в состоянии взять на себя функцию длинных разгибателей шеи. В результате патологических изменений в мышцах возникает пережатие нервов и сосудов, на что организм реагирует болью в затылке и шее, а при взгляде на себя в зеркало можно увидеть, что позвоночник искривлён, а голова сильно опущена вниз. Исправить эту ситуацию помогут следующие упражнения:

Встать ровно спиной к стене, касаясь её затылком. Надавить рукой на подбородок, перпендикулярно позвоночнику. Притянуть подбородок к шее. Потянуться макушкой вверх. Удерживать такое положение примерно 10 секунд. Повторять несколько раз в день до видимого эффекта выпрямления шеи и уменьшения головных болей.
Второе упражнение удобно делать в машине с мягкими подголовниками. Нужно надавить затылком на подголовник и удерживать голову в таком положении несколько секунд. Можно делать упражнение лёжа на диване или на кровати.

Упражнения на укрепление длинных разгибателей восстанавливают работу мышц шеи, распрямляют позвоночник, устраняют компрессию. Боль в шее и затылке пройдёт, если сжатие позвоночных артерий и затылочного нерва — единственная или основная причина патологии.

Следует иметь в виду, что возвращение привычки часто наклонять голову вперёд приведёт к очередному ослаблению мышц-разгибателей, и болезненные ощущения появятся снова.

Успокаивающим, спазмолитическим и умеренным обезболивающим действием при головной и шейной боли обладают лекарственные растения:

валериана;
мята;
мелисса;
лаванда.

Седативные травы с гипотензивным эффектом, которые применяются при лечении неврозов и гипертонии — пустырник сердечный, пион уклоняющийся (марьин корень).

курильский чай (название лекарственного растения);
ягоды калины;
боярышник.

Укрепляет сосуды софора японская.

Лекарственные растения можно добавлять в чай или пить травяной настой как самостоятельный лечебный напиток.

Профилактика

При спазмированных мышцах шеи рекомендуется обратить внимание на положение тела за компьютером. Нужно следить, чтобы мышцы шейно-плечевой зоны не находились в постоянном перенапряжении. Подлокотники кресла способны решить проблему напряжённых и приподнятых плеч. При долгом сидении на одном месте имеет смысл делать разминающие упражнения для позвоночника, рук и шеи. Для улучшения кровоснабжения можно сделать себе самомассаж шеи и затылочной части головы.

Следует избегать переохлаждения, сквозняков и ледяных воздушных потоков от кондиционера.

Профилактика атеросклероза заключается в коррекции питания. Даже если нет выраженного ожирения – лучше уменьшить потребление животных жиров, содержащих холестерин, который является причиной возникновения атеросклеротических бляшек и как следствие – сосудистых патологий.

Разрушительно действует на сосудистую систему никотиновая зависимость, а также злоупотребление кофеином.

При достижении сорокалетнего рубежа профилактика остеохондроза и заболеваний сосудов становится наиболее актуальной. Игнорирование перенапряжённых мышц шеи и головных болей может привести к развитию хронических патологий, трудно поддающихся лечению. Последствия остеохондроза — это болевые ощущения, пережатые сосуды и нервы, позвоночные грыжи. Запущенный атеросклероз может стать причиной инсульта.

Головную боль провоцируют стрессовые перегрузки, особенно на фоне гипертонии. Спокойное и позитивное эмоциональное состояние, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, правильное питание и полноценный сон в ночное время — лучшая профилактика большинства патологий, в том числе тех, что проявляются в виде боли в затылочной области головы и шеи.

Полезное видео

Читайте также: