Почему болит поясница у женщин причины и лечение в домашних условиях

Перед тем, как лечить поясницу, обязательно посетите врача. Такой симптом может указывать на массу самых разнообразных патологий, начиная от поражения почек и поджелудочной железы, до межпозвоночной грыжи, стеноза спинномозгового канала и подвывиха межпозвоночных суставов. Самостоятельно вы поставить себе точный диагноз не сможете. Поэтому не рекомендуем заниматься самостоятельным лечением.

Существует несколько подходов к тому, как лечить поясницу в домашних условиях, если клиническая картина указывает на развитие остеохондроза и его последствий. Эти методы включают в себя как симптоматическую терапию, так и радикальные способы удаления пораженных межпозвоночных дисков с помощью хирургического вмешательства. Эти два крайних подхода предлагает официальная медицина, поскольку средств для полноценного восстановления поврежденных тканей позвоночника у неё нет.

Соответственно, каждый пациент с остеохондрозом сначала получает симптоматическое лечение, которое никак не влияет на восстановление межпозвоночных дисков, а лишь купирует боль. Когда диски разрушатся окончательно, пациент отправляется на хирургическую операцию. К сожалению, после подобной операции процесс разрушения всех остальных дисков только ускоряется и спустя несколько лет пациент вынужден вновь ложиться на операционный стол.

Как избежать этой участи? На самом деле есть и альтернативный подход к лечению болей в пояснице. Он заключатся в том, чтобы обнаружить и устранить причину разрушения межпозвоночных дисков, остановить процесс их дегенерации и запустить процесс восстановления поврежденных участков. Сделать все это вполне по силам мануальному терапевту, вертебрологу или неврологу.

Важно понимать, что источником любой боли является нервное волокно. Если на него оказывается компрессионная нагрузка, оно воспаляется и вызывает первичный болевой синдром. Вторичный болевой комплекс при заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника – это, чаще всего, спазм или перенапряжение мышечного волокна. Натяжение мышц организм использует как защиту корешковых нервов при проседании высоты межпозвоночного диска. Поэтому при протрузии или межпозвоночной грыже мышечный каркас поясницы и нижней части спины находится в очень напряженном состоянии. И это может вызывать не только боль, но и дальнейшее разрушение хрящевой ткани, поскольку полностью блокируется процесс его диффузного питания.

Боль в пояснице – это повод обратиться к врачу. Рекомендуем вам для лечения подыскивать клинику мануальной терапии по месту жительства. А пока предлагаем узнать о самых распространенных причинах боли в пояснице.

Почему болит спина в области поясницы?

Прежде чем лечить боль в пояснице, нужно поставить правильный диагноз. Стоит понимать, что боль – это только клинический симптом. Его отдельно лечить не рекомендуется, поскольку с помощью боли организм обеспечивает защиту поврежденных тканей. Например, если произошло смещение тела позвонка и он начал оказывать давление на твердые оболочки спинного мозга, то с помощью боли организм серьезно ограничивает последующую подвижность тела пациента. Таким образом предупреждается дальнейшее смещение позвонка, что исключает вероятность полного паралича тела ниже поврежденного участка спинного мозга.

Аналогичным образом боль спасает от тотального разволокнения межпозвоночного диска при развитии остеохондроза и его осложнений. Поэтому изолированно воздействовать на купирование болевого синдрома очень опасно. Целесообразно при проведении лечения убирать потенциальную причину появления болевого синдрома.

Это могут быть следующие заболевания:

дегенеративное дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков – дорсопатия или остеохондроз;
снижение высоты межпозвоночного диска – протрузия (осложнение остеохондроза, которое долгое время протекает без лечения);
разрыв (экструзия) фиброзного кольца межпозвоночного диска и выход через трещину части пульпозного ядра (межпозвоночная грыжа);
нестабильное положение тел позвонков на фоне снижения высоты межпозвоночных дисков, что приводит к их периодическому смещению и оказанию давления на твердые оболочки спинного мозга;
разрушение межпозвоночных фасеточных или дугоотросчатых суставов;
ревматические воспалительные процессы в позвоночном столбе (системная красная волчанка, склеродермия или болезнь Бехтерева);
рубцовая деформация связочного волокна (утолщаются и деформируются чаще сего короткие поперечные связки, расположенные между соседними телами позвонков);
деформирующий остеоартроз подвздошно-крестцовых суставов;
искривление позвоночника и нарушение осанки, в том числе грудной сколиоз, компенсированные перекосом или скручиванием костей тазового кольца;
коксартроз тазобедренного сустава;
радикулит любой этиологии (на фоне компрессии за счет снижения высоты межпозвоночного диска, при воспалении, смещении тела позвонка и т.д.);
опухолевые процесс, оказывающие давление на спинной мозг, корешковые нервы, пояснично-крестцовое нервное сплетение и отходящие от него нервы.

Это далеко не полный перечень потенциальных причин того, почему болит спина в области поясницы, но прежде чем лечить это состояние, нужно попытаться исключить хотя бы эти заболевания. Также обязательно следует диагностировать патологии внутренних органов брюшной полости и малого таза. Особенно если у вас есть соответствующая клиническая картина.

Чем лечить спину от боли в пояснице?

Прежде, чем лечить боли в пояснице у женщин, необходимо посетить врача гинеколога. Очень часто такие неприятные ощущения бывают связаны с гинекологическими проблемами. Это может быть быстро растущая миома матки, активно развивающийся эндометриоз, кистозные изменения в яичниках, опущение внутренних органов полости малого таза. Не редко при обращении пациентки с болями обнаруживаются злокачественные опухолевые процессы в области матки и её придатков. Раннее обращение к врачу позволяет спасти жизни женщине и успешно провести полноценное лечение данного заболевания.

Ответ на вопрос о том, чем лечить спину от боли в пояснице, не имеет правильного ответа, поскольку современная фармакологическая индустрия не предлагает нам препаратов с доказанной эффективностью. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов и миорелаксантов приносит больше вреда, чем потенциальной пользы. Поэтому их использование следует ограничивать только крайними случаями. Постановка больше 3-х инъекций этих препаратов не целесообразна и влечет за собой множество негативных последствий для здоровья человека.

Хондропротекторы потенциально ин-витро показывают положительные результаты по восстановлению хрящевой ткани. Но существует одна серьезная проблема. Дело в том, что остеохондроз и все его осложнения связаны с тем, что нарушается единственно возможное диффузное питание хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Соответственно, у человека с дегенеративными дистрофическими изменениями в хрящевых тканях межпозвоночных дисков вводимые хондропротекторы не достигают своей цели. Они не проникают в хрящевые ткани. Добиться их проникновения можно только один способом – непосредственным введением в межпозвоночный диск. Но это сопряжено с огромным риском для здоровья пациента.

Все остальные препараты оказывают очень малый подчинительный эффект, в основном от поддержки поврежденного нервного волокна.

И как лечить спину в области поясницы, если фармакологических препаратов не существует, а официальная медицина оказывается бессильна перед этим серьезным недугом современного человека? Все очень просто. Нужно направить свои усилия на восстановление диффузного питания межпозвоночных дисков. Если удастся это сделать, то никакие дорогостоящие хондропротекторы вам не потребуются. Организм самостоятельно справится с полным восстановлением позвоночного столба.

Об этих методиках поговорим далее. А пока разберемся в вопросе о том, к какому врачу следует обращаться за помощью.

Какой врач лечит поясницу дома

Самый главный врач, лечащий поясницу – это вертебролог. Это специалист, который обладает самыми полными знаниями по анатомии и физиологии тканей позвончого столба. Он может с легкостью проводить диагностику и разрабатывает индивидуальные курсы терапии для каждого пациента.

Второй врач, с помощью которого лечим поясницу дома – невролог. Он обладает достаточным уровнем профессиональной компетенцией для того, чтобы поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Также вы можете обратиться к остеопату, мануальному терапевту.

Если вы не знаете, какой врач лечит поясницу в вашей городской поликлинике, то советуем сначала записаться на прием к участковому терапевту. Этот доктор проведет общую диагностику и порекомендует консультацию более узкого специалиста: ортопеда, невролога, невропатолога, травматолога и т.д.

Как лечить поясницу в домашних условиях, если она болит

Две самые распространенные причины боли в пояснице у взрослого человека – эт защемление нервного волокна или прострел. В обоих случаях требуется незамедлительная помощь.

Прежде чем лечить прострел в пояснице, необходимо установить, на каком уровне повреждено нервное волокно. Если это фораминальные отверстие, через которое корешковый нерв отходит от спинного мозга, то целесообразна процедура мануального вытяжения. Её предлагают пациентам при остеохондрозе, протрузии, экструзии и межпозвоночной грыже. После вытяжения с корешкового нерва снимается компрессия и боль проходит полностью.

Но это не означает полного выздоровления. После этого необходимо провести полноценный курс лечения дегенеративного дистрофического заболевания позвоночного столба. Для этих целей врач разрабатывает индивидуальный курс терапии, в него чаще всего входят следящие виды процедур:

остеопатия для восстановления нормального кровоснабжения и оттока лимфатической жидкости из очага поражения;
массаж для улучшения состояния мышечного каркаса спины и всех окружающих позвоночник мягких тканей;
рефлексотерапия для запуска процесса регенерации межпозвоночных дисков;
физиотерапия для ускорения процесса выздоровления;
лазерная вапоризация для восстановления целостности фиброзного кольца;
лечебная гимнастика и многое другое.

Если болит поясница, перед тем как лечить в домашних условиях, обязательно получите консультацию опытного врача. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и терапией. Это опасно для вашего здоровья.

Если у вас защемило поясницу, перед тем, как лечить, подыщите клинику мануальной терапии по месту жительства. Там вам смогут оказать эффективную и безопасную помощь.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

У женщин боли в районе поясницы в основном связаны с заболеваниями мочеполовой системы, или позвоночника. Шутить с возникшими проблемами не стоит. Следует узнать, что служит причиной появления болевого синдрома, а также при необходимости начать лечение.

Причины возникновения
Какие проявляются боли
Методы диагностики
Препараты для снятия боли и особенности лечения
Народные рецепты
Рекомендации при болях в пояснице

Причины возникновения

Причин образования в пояснично-крестцовом отделении существует несколько. Самыми распространёнными среди них являются:

Физические нагрузки. Если женщина не дружит со спортом, не упражняется на тренажёрах, или не посещает занятия по фитнесу, а также не привыкла к любым нагрузкам, то физический труд может спровоцировать появление болевого синдрома в пояснице. Повышенные физические нагрузки грозят как растяжением мышц, так и смещением дисков. Если проблема не пройдёт в течение 3 дней, надо обратиться к специалисту.

Климакс. В результате гормональных нарушений происходят перемены в кровообращении в области таза. Позвоночник прекращает получать необходимое количество полезных веществ, и начинаются болевые ощущения.

Месячные. В этот период у женщины может ныть спина слева и справа, а также возникают неприятные ощущения внизу живота. Такие проявления связаны с сокращением матки и стремительного увеличения массы тела за счёт застоя воды в организме.

Эндометриоз. При этих нарушениях кожный слой матки покрывает большую площадь органов таза. Заболевание чревато не только дискомфортными ощущениями, но и вызывает бесплодие.

Беременность. У будущей мамы, безусловно, происходят физиологические изменения тазобедренного сустава, потому возникновение неприятных ощущений в зоне поясницы является вполне естественным процессом. К тому же, если плод прибавляет в весе, происходит нагрузка на спину. Лечить такие болевые проявления не стоит. Со временем они пройдут сами собой.

Онкологические образования. Злокачественные опухоли, служащие причиной возникновения неприятных ощущений, могут появляться как в позвоночнике, так и в других органах.

Остеохондроз и межпозвоночная грыжа. При остеохондрозе происходят изменения в межпозвоночных дисках, и разрушается хрящевая ткань. Диски теряют свою эластичность, сдавливаются, а вместе с ними сдавливаются и спинномозговые нервы, а также нарушается кровообращение. В результате появляется спинная грыжа, которая имеет уже чётко выраженную сильную боль. При этом спина будет ныть, как бы женщина не меняла положение своего тела.

Проблемы с почками и мочевой системой. Зачастую они возникают в районе поясницы из-за пиелонефрита, который проявляется в виде воспаления почечной лоханки. Происходит это в результате попадания вредных микроорганизмов в почку из крови, либо мочевой системы.

Обувь на высоком каблуке. Хотя женщина в такой обуви и смотрится намного эффектнее, но всё же она влияет на природные изгибы позвоночника. Потому разумнее всего подбирать обувь с каблуком не выше 5 см.

Лишний вес. Конечно, молодые женщины при лишнем весе практически не испытывают боли в районе спины. Однако с возрастом кальций вымывается с организма, кости становятся не такими крепкими, мышцы теряют тонус и лишние килограммы оказывают большую нагрузку на спину.

Какие проявляются боли

Причин вызывающих болевые ощущения у женщины в районе пояснично-крестцового отделения много, потому и проявляются они по-разному. Чтобы помочь врачу диагностировать заболевание, очень важно правильно описать характер болевых ощущений. В основном различают несколько типов проявления:

Резкая боль, возникает внезапно и локализируется в одном месте.
Тянущая в области поясницы. Проявляется при долгом пребывании тела в неудобном положении.
Иррадиирующая. Самый опасный вид, поскольку говорит о наличии спинной грыжи, или онкологических образований. Она возникает внизу спины и доходит до ног и таза.

Методы диагностики

Для начала следует обратиться за помощью к участковому врачу-терапевту. Он назначит анализы и посоветует дополнительно проконсультироваться с ещё каким-то специалистом. Это может быть гинеколог, невролог, онколог или нефролог. Также врач может назначить и биопсию. Хотя в большинстве случаев онкологические образования не подтверждаются, но всё же перестраховаться стоит, ведь в случае злокачественных образований дорога каждая минута.

Препараты для снятия боли и особенности лечения

Поскольку причин возникновения ноющих болей в области поясницы у женщин существует множество, то и эффективным лечение будет лишь в случае индивидуального подхода.

Причины болевых ощущений	Методы лечения и подходящие препараты	Противопоказания
Физические нагрузки	Такого рода проблемы проходят самостоятельно через несколько дней. Для облегчения страданий стоит воспользоваться согревающими мазями. Они помогут устранить мышечный спазм и снять боль. Эти мази эффективны при растяжениях и повреждениях мышечной ткани в результате силовых нагрузок.

Народные рецепты

Кроме медицинских препаратов, для лечения поясницы используют и народные методы. В борьбе с болевым синдромом применяют следующие настойки:

Нужно взять 75 г сушеных листьев малины и залить их 2 ст. горячей воды. Применять это средство можно через 30 минут несколько дней подряд.
Для следующего рецепта понадобится 35 г корня сельдерея, который заливают водой и настаивают несколько часов. Полученный отвар употребляют около 4 раз в день.
Берут 5 г корня девясила и заливают стаканом кипятка. Такую настойку употребляют несколько раз в течение дня по 1 ст.л.
Эффективным является и отвар на основе полевого хвоща. Для его приготовления берут 20 г растения и заливают 2 ст. кипящей воды. Настойку употребляют по 50 мл в час.

Болит спина в области поясницы — причины у женщин

Наиболее часто развитие болевого синдрома в области поясницы у женщин провоцируется:

заболеваниями репродуктивной системы;
беременностью;
месячными;
менопаузой;
большими физическими нагрузками;
грыжей;
нарушенной работой почек;
остеохондрозом.

Многие проблемы, связанные с женским здоровьем, часто проявляются болью внизу спины или живота.

Можно заподозрить наличие:

апоплексии яичника;
кист в яичниках;
полипа эндометрия;
лейомиомы матки;
варикозного расширения вен в органах малого таза;
эндометриоза.

Перечисленные болезни обнаруживаются по определенным изменениям в организме и симптомам. Женщина может страдать от тянущих или ноющих болей, а также от последствий заболеваний, среди которых – нерегулярность менструального цикла, бесплодие.

Когда эпителий разрастается и выходит за пределы матки, возникает дискомфорт в поясничной области. При данном патологическом процессе внутренняя поверхность матки является нефункциональной. В результате нарушается деятельность репродуктивной системы.

Неприятные ощущения в животе и пояснице, возникающие изредка, многими воспринимаются как приближение месячных. Если не были приняты соответствующие меры, болезнь продолжает развиваться, и последствия могут быть достаточно тяжелыми.

В период беременности боль разной интенсивности в поясничной области испытывают многие женщины. Болевые ощущения появляются по причине увеличения нагрузки на позвоночник.

На последних месяцах беременности могут появиться ложные схватки, они и являются причиной возникновения болей.

В этот период могут возникать болевые ощущения в животе и спине. Меняется уровень гормонов, в организме задерживается вода, что отражается на массе тела.

Чувствительность усиливается из-за чрезмерного количества простагландинов и эстрогенов, поясница болит из-за повышенной нагрузки на нее.

При менопаузе у женщин может возникать дефицит кальция, что приводит к появлению болей в спине. Нарушаются деятельность головного мозга и сердца, состояние сосудов.

При климаксе болью в пояснице сопровождаются не только дегенеративные процессы костей, но и гинекологические болезни. Так же могут проявляться заболевания почек и кишечника.

Если женщина долгое время практически не нагружала свой организм, после работы на грядках, долгих прогулок, зарядки может появиться боль в спине. Неприятные ощущения возникают при необходимости нести тяжелые сумки и после любой другой нагрузки, предусматривающей наклоны.

Обычно дискомфорт появляется на следующий день и в большинстве случаев не представляет особой опасности для здоровья.

Если боль появилась в результате растяжения и перенапряжения мышц, то можно применить согревающую мазь.

Спина может болеть и при заболеваниях позвоночника.

При остеохондрозе разрушается ткань, из которой состоит межпозвоночный диск, в результате чего нарушаются его правильная форма и амортизационная функция.

Cдавливаются нервные окончания, потому и возникает боль, выраженность которой усиливается при резких разворотах и наклонах. Наличие неприятных ощущений отмечается и при движении. Боль также может ощущаться в нижних конечностях.

Межпозвоночный диск имеет студенистое пульпозное ядро, покрыт плотным фиброзным слоем. С возрастом снабжение позвоночника кровью ухудшается, и оболочка теряет эластичность, покрывается трещинами. Внутренняя часть фиброзного кольца выходит наружу, вследствие произошедших изменений формируется грыжа. Оказывается давление на нервные окончания и поэтому спина может болеть.

Болевой синдром возникает в случаях, когда почки не способны полноценно выполнять свои функции. Таким симптомом в периоды обострений сопровождается пиелонефрит, протекающий в хронической форме. Воспаляется паренхима, в результате чего у пациента отмечаются боль в спине и головная боль, появляются и другие симптомы, выраженные:

лихорадкой;
нарушением аппетита;
повышенным потоотделением;
выделением крови и гноя, затруднениями при мочеиспускании.

Женщины, которые постоянно или очень часто носят обувь на высоких каблуках, нагружают не только ноги, но и поясничный отдел позвоночника. Когда в обуви некомфортно, ухудшается кровообращение, усиливается нагрузка на поясницу, в результате чего возникает болевой синдром.

Для повседневного ношения надо выбирать удобную обувь, выполненную из качественных материалов. Обувь на высоких каблуках оставьте для особых случаев. На каждый день подойдет обувь с каблуком не более 5 см.

Чем лечить, если болит спина в области поясницы у женщин

Терапию подбирают с учетом причин, вызвавших болевой синдром.

В случае проблем с суставами лечение может проходить как путем применения препаратов, так и с помощью различных процедур, таких как гирудотерапия, лечебная физкультура, массаж, электрофорез, акупунктура и мануальная терапия.

Для лечения поясницы полезен солевой компресс.

Раствор можно приготовить при помощи горячей воды (1 л) и соли (100 г).
Надо смочить в остывшем солевом растворе марлю и прикладывать к больному участку спины.

Действенным средством является сочетание трех компонентов – хрена, картофеля и меда.

Протертые хрен, картофель и мед надо тщательно перемешать.
Намазать данным средством больное место и сверху накрыть пищевой пленкой.

При болях в спине не рекомендуется прогревать поясницу горчичниками или горячими компрессами, если источник боли неизвестен. Необходимо обратиться сначала к врачу.

Если боль возникает от остеохондроза, то можно использовать специальный шерстяной пояс, который одновременно согревает поясницу, устраняет спазм в мышцах и расслабляет их.

Для улучшения самочувствия рекомендуется применять лечебные комплексы, разработанные специально для решения таких проблем. Чтобы восстановить нормальное кровообращение, врачи назначают массаж и мануальную терапию.

Видео — боли в спине в обрасти поясницы у женщин

Так и бывает в большинстве случаев: болевые ощущения как минимум затихают. Однако боль в пояснице очень часто возобновляется и, зачатую, с удвоенной силой. Чтобы избавиться от болей в спине, следует определить причину их появления.

Боль в пояснице — следствие образа жизни

Внезапная боль в пояснице у женщины

Возникновение болезненности в поясничной зоне обусловлено сдавлением нервных окончаний или же застоем кровообращения. Чаще всего боль в спине возникает в следующих ситуациях:

Боли в пояснице при беременности

Беременность — самая оправданная причина появления болей в пояснице. Гормональные изменения, размягчение хрящей, увеличение веса и сдавление органов брюшной полости приводят к появлению болей в спине. При этом неприятные ощущения могут возникнуть сразу после задержки менструации.

Однако симптом может сигнализировать и о проблемах со здоровьем будущей матери:

Когда болезнь — это причина боли в пояснице

Если боли в пояснице носят постоянный характер или же появляются с завидной регулярностью, следует предположить органическую патологию. Характер заболевания можно понять по сопутствующей симптоматике.

Обширная группа заболеваний вызывают боли в спине различной интенсивности. По характеру ощущений можно определить уровень поражения. Так, поражение I-II поясничных позвонков — боль иррадиирует в бедро и колено по передней поверхности.

Патология III-IV позвонков проявляется болезненностью в пояснице, колене и верхней трети бедра. На повреждение IV-V позвонков указывает симптом, распространяющийся по передней поверхности ноги до большого пальца.

При изменении V поясничного и I крестцового позвонков болезненность распространяется от поясницы по задней поверхности ноги до мизинца. Достоверно дифференцировать диагноз можно только при инструментальной визуализации позвоночного столба.

Радикулит — боль в пояснице возникает внезапно, нарастает постепенно, часто начинаясь с незначительного дискомфорта. В других случаях сильнейший приступ сковывает пациентку в положении на четвереньках.
Межпозвоночные грыжи — могут годами протекать с минимальной симптоматикой (тяжесть в спине, периодические боли при нагрузке и т. д.), однако в один момент способны сковать женщину и иногда приводит к внезапному параличу (секвестированные грыжи).
Остеохондроз — дистрофическое изменение поясничного отдела позвоночника проявляется стойкой скованностью в движениях (женщина не может в полной мере повернуть туловище в одну сторону). Ноющая боль усиливается при физическом напряжении (долгое сидение и т. д.). Нередко на фоне остеохондроза развивается ишиас, формируются грыжи позвоночника.
Остеопороз — бич женщин в постклимактерический период. Потеря костями кальция не всегда определяется недостатком этого минерала в пище, при остеопорозе нарушается сам процесс его усвоения костной тканью. При этом уровень кальция в крови может быть нормальным. Боли в пояснице справа или слева нередко провоцируют прикованность к постели, переломы могут случаться даже без удара. 2 и более переломов, следующих друг за другом, позволяют заподозрить тяжелую степень остеопороза.
Рак костей — онкопроцесс поражает губчатые кости, в том числе и позвонки. Злокачественное перерождение костной ткани может быть первичным (остеосаркома, множественная миелома) или вторичным (метастазы в кости). Онкология может длительное время протекать без симптомов, иногда на начальной стадии рака женщина жалуется на периодические боли в пояснице, ногах. В дальнейшем болевой синдром трудно купируется даже сильнодействующими препаратами, возникают парезы/параличи, нарушается функция тазовых органов.

Различные дегенеративные и воспалительные патологии, затрагивающие суставной аппарат и мышечный каркас всегда сопровождаются болезненностью:

Разница в дине ног — укорочение одной ноги на 2-3 см вследствие врожденной аномалии или перелома провоцирует боль в пояснице, усиливающуюся после ходьбы. Без использования ортопедических стелек или оперативной коррекции дефекта постепенно развивается односторонняя атрофия мышц.
При миозитах возникновение боли всегда связано с физическим перенапряжением или переохлаждением. Ощущения часто локализуются с одной стороны позвоночника, пораженные мышцы напряжены и пальпируются как плотные участки. Боль в пояснице не позволяет поворачиваться в стороны, однако практически неощутима в покое. Хронический миозит характеризуется дегенеративными изменениями в мышечной ткани, боль при этом становится ноющая.
Спондилез и анкилозирующий спондилит — заболевания дегенеративно-воспалительного патогенеза. При этом болезненность в пояснице сопровождаются признаками поражения суставов.
Ревматоидный артрит — наряду с аутоиммунным поражением суставов, в патологический процесс нередко вовлекается поясничный отдел позвоночника. Зачастую заболевания проявляется яркой симптоматикой у женщин в период климакса.

Односторонний аднексит, киста яичника, внематочная беременность — частые причины боли внизу поясницы слева или справа. Распространенные по всей поясничной области, тянущие ощущения нередко свидетельствует о хроническом воспалении слизистой матки (эндометрите) и эндометриозе.

Тяжесть в спине также сопутствует множественным полипам в матке, миоматозным узлам. При этом боль, более выраженная именно в пояснице, а внизу живота не столь интенсивна. Болевые ощущения не связаны с движением, нередко усиливаются в предменструальный период и первые дни кровотечения из матки. Для хронического воспаления репродуктивных органов характерны простреливающие боли в прямую кишку.

Боли при пиелонефрите, почечнокаменной болезни часто односторонние. Движение конкрементов сразу провоцирует приступ почечной колики и нередко проявляется присутствием крови в моче. Для пиелонефрита характерна высокая температура (трудно нормализуется жаропонижающими средствами) и выраженные симптомы интоксикации. Нередко признаком почечной патологии является повышение давления.

При блуждающей почке или ее опущении боль возникает в пояснице, может отдавать в живот, усиливается при наклонах и подъеме груза. При этом в моче обнаруживаются характерные изменения, нарушается мочеиспускание. Причиной поясничной боли может быть амилоидоз, волчаночный нефрит, нефропатия на фоне нарушенного метаболизма (чаще развивается у подростков). Точная постановка диагноза основана на доскональном обследовании почек (УЗИ, урография и т. д.), анализов мочи и крови.

Нередко обследование позвоночника и тазовых органов не дают результата. В таких случаях следует заподозрить заболевание сосудов. Это связано с повышенной свертываемостью крови или несостоятельностью сосудистой стенки (чаще всего атеросклероз). Так, причиной у женщин боли в пояснице и животе (большей частью слева) может стать:

Аневризма брюшной аорты. Нередко заболевание провоцирует острый приступ: опоясывающая боль может быть расценена как проявление панкреатита, почечная колика или радикулит. Вне острых проявлений женщины жалуются на постоянное чувство распирания в брюшной полости и пульсацию.
Синдром нижней полой вены — закупорка крупного венозного сосуда, расположенного в области малого таза, приводит к разлитой боли в пояснице с иррадиацией в пах, живот, ноги и ягодицы. При этом бедро и голень в окружности прибавляют 8-10 см., отек также распространяется на стопу, половые органы, брюшную стенку.
Диабетическая нефропатия — является следствием поражения почечных сосудов при сахарном диабете. Заболевание развивается постепенно, боль в пояснице обычно мало выраженная.

Аппендицит — частая причина боли внизу поясницы справа. Именно так зачастую начинается острое воспаление аппендикса. Лишь спустя время тупая боль перемещается в правую подвздошную область. Болевые ощущения нарастают со временем, заставляют больную лечь на бок и поджать ноги.

Панкреатит — характеризуется сильной опоясывающей болью, сопровождающейся тошнотой и рвотой. Острый приступ женщина всегда связывает с погрешностью в питании.

Мегаколон — расширение сигмовидной кишки зачастую является последствием хронических запоров. При этом боли в пояснице сопровождаются тяжестью внизу живота слева. Болезненные симптомы временно проходят после опорожнения кишечника.

Боль в пояснице — что делать, как лечить?

Тактика женщины при появлении болей в поясничной области напрямую зависит от причины и выраженности болевого синдрома. Вызов скорой помощи обязателен в случаях:

Интенсивной боли с полной скованностью в пояснице — подозрение на тяжелый радикулит;
Болевой синдром с параличом или парезом — следует исключить отрыв секвестированной грыжи и другую патологию позвоночника;
Боль сопровождается опуханием конечности, паха — признаки острой сосудистой патологии (тромбоз тазовых вен);
Сильная приступообразная боль — почечная колика или панкреатит;
Боль сопровождается маточным кровотечением — необходима срочная консультация гинеколога.

Рекомендации при болях в пояснице, тактика в домашних условиях:

Нельзя принимать обезболивающие препараты при неизвестной причине болевого синдрома!
Прием НПВС (Диклофенак, Кетанов и т. д.) разрешается только при ранее установленной патологии позвоночника (остеохондроз, остеопороз и т. д.) и при ушибах спины.
При травме спины необходимо провести иммобилизацию — стянуть поясницу полотенцем или же использовать специальный пояс. Допустим однократный прием мочегонного (Верошпирон, Лазикс) для уменьшения отека тканей.
Унять боль при радикулите, позвоночной грыже (только до приезда врача!) поможет следующее упражнение: лечь на стол всем туловищем, свисающие ноги подогнуть.
При поясничной боли ни в коем случае нельзя применять тепло! Это может усилить воспалительный процесс.
Пузырь со льдом рекомендуется приложить на бок при подозрении на аппендицит или внематочной беременности. Манипуляцию выполнить до приезда скорой помощи.
При боли в пояснице идти на прием к костоправу. Мануальная терапия проводится только при наличии заключительного диагноза!

Важно! Данные мероприятия не устраняют причины боли в пояснице и животе у женщин, однако помогут с меньшими болевыми ощущениями дождаться приезда скорой помощи.

Лечение болей в пояснице включает комплексную терапию причинного заболевания: медикаменты, лечебная физкультура, физиопроцедуры, при заболевании почек и ЖКТ — диета. Порой требуется хирургическое вмешательство, а иногда — экстренная операция. Во избежание тяжелых последствий — паралич, защемление позвоночной грыжи, перитонит при аппендиците, перерождение в рак — нельзя затягивать с походом к врачу. Только своевременное выявление причинного заболевания и полноценное его лечение позволит навсегда избавиться от боли наименее радикальными методами.

Читайте также: