Отзывы о центре лечения сколиоза имени катарины шрот

Недавно обнаружили у моего сына сколиоз. На ренгенте написано -18 ГРАД. Поехали в больницу восстановит лечения там врач расчертил и сказал -s образный правосторонний грудопоясничный сколиоз. Грудь вправНедавно обнаружили у моего сына сколиоз. На ренгенте написано -18 ГРАД. Поехали в больницу восстановит лечения там врач расчертил и сказал -s образный правосторонний грудопоясничный сколиоз. Грудь вправо -26 гр, пояс влево -28 град. Не знаю что делать. Занимается на турниках, сам он особого значения этому не придает. Я зато столько всего перечитала -и сильно беспокоюсь за сына. Ему сейчас 17 лет 8 месяцев. Рост 165 .вес 52 кг. Ходила к трем ортопедам в республике никто ничего дельного не сказал. Никаких рекомендаций -кроме искл осевые нагрузки. Перечитала интернет -хвалили центр Катарины шрот в москве. Какие будут у врачей мнения по этому поводу? Будет ли прогрессия.чем нам занятся сейчас дома? о -26 гр, пояс влево -28 град. Не знаю что делать. Занимается на турниках, сам он особого значения этому не придает. Я зато столько всего перечитала -и сильно беспокоюсь за сына. Ему сейчас 17 лет 8 месяцев. Рост 165 .вес 52 кг. Ходила к трем ортопедам в республике никто ничего дельного не сказал. Никаких рекомендаций -кроме искл осевые нагрузки. Перечитала интернет -хвалили центр Катарины шрот в москве. Какие будут у врачей мнения по этому поводу? Будет ли прогрессия.чем нам занятся сейчас дома?

17 лет. Позвоночник практически сформирован и говорить о значительном исправлении ситуации не приходиться.
Надо менять цели и задачи - не прямота, а отсутствие боли.

О нагрузках.
Если Ваш сын устроится на работу, то по закону ему нельзя поднимать больше 18 кг, до 18 лет.
Если бы его заставляли поднимать тяжести на работе, Вы бы написали письмо в Инспекцию труда о нарушении закона?

Спасибо за ответ! А что вы скажете по поводу снимков, какие там градусы по вашему? И вид спины как вы думаете серьезно изменен? Прогресс будет или нет?

Не поняла про инспекцию труда -ему еще учиться надо -а работа потом. Скорее не написала бы -а поменяла бы работу. Не знаю не думала об этом серьезно

Очень хотелось бы услышать мнение и других докторов на этом форуме по поводу снимков моего сына, и про лечение в центре Катарины шрот. какая у него степень? Градусы хотелось бы уточнить.. Я же здесь вроде читала что формируется позвоночник до 22лет. неужели нельзя снизить степень, уменьшить градусы?

Понятно. Значит шрот терапия только внешне завуалирует проблему. А вы сможете помочь моему сыну? Есть гарантия? Что будет если не лечит? Увеличится или нет?

Никто мне не говорит то что мне хочется узнать от докторов -серьезна ли эта проблема, и как в будущем поведет себя этот сколиоз. Меня большетволнует его поясничная дуга, уже в одежде я вижу перекос таза, талия с одной стороны . А может ли это от укорочения одной ноги. Хотя я сама не увидела разницу в длине ног, не мерила а лежа сравнивала косточки на шиколотках -вроде ровно

Лечение у врача сильно отличается от починки телевизора в мастерской и поэтому не может автоматически приравниваться к сфере бытовых услуг.
Гарантия, например, предполагает возможность бесплатной замены изделия.
А как вы себе представляете гарантийный талон на сколиоз?

Лично я за этот случай браться не собираюсь, потому что

Да нет доктор, мы живем в селе, никакого спортзала у нас нет -это мечта нашей молодежи. Из тренажеров в наличии только турник и брусья на школьной спорт площадке. Ничего он не поднимает. Конечно пару раз помогал отцу сено собирать и тюки привозить -когда не знали о сколиозе еще. А мотивации особой нет у него -так как никто не замечает его изьян,кроме меня -ему не нравятся мои замечания -сядь ровно, не ставь ногу на ногу. Ему в обл больн сказали что не будет прогресс и он спокоен. Но я не хочу страшить его -вырабатывать комплексы, он и так не особо общительный -тихоня. он считает -что лечится на турниках и брусьях -да он знает что нельзя спрыгивать с турника ,а сползает по краю.Но я не спокойна и поэтому отправлю его в москву в центр лечения сколиоза Катарины шрот рядом с метро севастопольская,каховка.вроде отзывы хорошие, врача -вертеболога Шавырина хвалят,врач -остеопат-Сомов Д. -тоже хвалят. Не знаю просто что делать.. Но чувствую -что что то надо, а не просто смириться и жить с этим. Надеюсь врачи в москве внушат ему верную линию поведения. Просто мое мнение для него не авторитет наверно. Вот если врач скажет -он сделает.

Поэтому я хотела уточнить у вас -серьезна ли картина? Или я как говорят мои сын и муж -я излишне накручиваю. Я целый день читаю разные Форумы, статьи, и т д. Это не выходит из моей головы. Постоянно смотрю уже на спины его сверстников (скрытно) -сравниваю. Я учитель в школе -и все дети перед моими глазами. И у меня складывается мнение -что у моего это все сильно заметно. Хотя даже когда я показывала моей маме и отцу -они не могли увидеть что же у него не так.

Поездка в Германию и пребывание в клинике оставили у сына и внука только восторженные впечатления. И я расскажу с их слов о пребывании там и лечении.

Клиника прекрасно оборудована. По приезду внуку были сделаны все необходимые анализы, снимки в разных лучах и проекциях, уточнен диагноз, угол искривления. И помимо лечебных занятий, назначено ношение жесткого корсета по методике Шено. Корсеты изготавливали в специальной мастерской, там же, в Бад Собернхайме. Теперь эти мастера переехали в городок Гензинген, но это тоже близко. А самое главное, лечащий врач успокоил и внука и сына, что со сколиозом можно жить обычной жизнью, пусть его нельзя полностью вылечить, главное — остановить процесс, уменьшить угол искривления. И что при той степени сколиоза, которая есть у внука, операция не требуется. Для лечения надо научиться упражнениям лечебной гимнастики по методу Шрот.

Для занятий гимнастикой по методу Катарины Шрот в клинике оборудован 21 зал. Занятия с пациентами проводятся ежедневно, с понедельника по субботу, не менее 4 часов — два занятия до обеда и одно после обеда. Занятия по дыхательной терапии проходят индивидуально. Пациент уже знает, какой тип сколиоза у него, ему объясняют, где и какие зоны находятся на его туловище, и отмечают на схеме западающие места, которыми он должен научиться вдыхать. Пациент ложится на живот на мягкий массажный стол-кушетку с отверстием для лица, чтобы не выворачивать шею и свободно дышать. Инструктор делает легкий тонизирующий массаж западающей зоны, чтобы пациент сосредоточился и запомнил ее расположение. Затем инструктор просит сделать вдох именно этим местом и поднять таким образом его руку, после каждой попытки повторно стимулируя запоминание этой зоны массажем. Выдох по Шрот должен быть длинным, чем длиннее, тем лучше, и шумным, производиться через полусжатые губы, таким образом увеличивается сопротивление выдоху, а, значит, и работа мускулатуры, особенно межреберных мышц, обладающих высокой чувствительностью.

Часть упражнений проходит лежа на кушетке, есть упражнения сидя на гимнастическом мяче, стоя со специальными палками, у шведской стенки Упражнения проводятся при зеркалах, так чтобы пациент мог себя видеть. Зеркала укреплены и на стенах и даже на потолке, где это необходимо. Далеко не сразу и не у всех все получается. Родители могут присутствовать на занятиях и снимать на фотоаппарат или видео. Все упражнения, которым обучают в клинике, пациент должен потом ежедневно выполнять дома самостоятельно. Врачи предупреждают, что остановить сколиоз можно только общими усилиями, ежедневными упражнениями по методике Шрот.

Кроме занятий гимнастикой всем пациентам рекомендуется ежедневное плавание в бассейне, занятия в нем включены в расписание. Для родителей, приезжающих с детьми, бассейн предоставляется в вечернее время. В клинике действует строгий распорядок дня: ранний подъем, отбой в 22 часа. По субботам занятия с пациентами идут до обеда, и в этот день, и по воскресеньям организуются разные мероприятия — экскурсии по окрестностям, в соседние красивые городки, в музеи, устраиваются самодеятельные концерты, танцы Так что сыну с внуком удалось совершить поездку по Рейну и полюбоваться достопримечательностями этой части Германии.

После возвращения из клиники сыну пришлось и дома оборудовать все для выполнения рекомендованных упражнений. Сделал шведскую стенку, укрепив за ней зеркала, повесили турник, купили большой гимнастический мяч, длинные палки, всякого рода скамеечки. Трудно было мальчику привыкнуть к ношению корсета, ведь его рекомендовали носить 20 часов в сутки, и спать тоже в нем. Постепенно привык. Носит вот уже полтора года. За прошедшее время в клинику ездили еще три раза, с интервалом в полгода: летом на краткий недельный курс интенсивной терапии, с обучением новым упражнениям, и на короткие консультации и поправку-корректировку корсета. Мальчик вытянулся, вырос, и корсет подгоняли под новый размер.

Внук живет полноценной жизнью. Угол искривления пусть медленно, но уменьшается. В баскетбол он не вернулся,(большие нагрузки все же не рекомендуют), но помимо лечебных упражнений, регулярно занимается в спортивном зале, увлекся танцами — хип-хопом и брейк-дансом. Мы надеемся, что в ближайшее время, когда закончится рост его скелета, он снимет корсет.

Тем, у кого растут дети, хочу посоветовать быть внимательнее к их осанке, чаще проверять, как выглядит спинка и позвоночник ребенка, чтобы не пришлось их потом лечить так долго и упорно.

Название этой темы возникло как-то само по себе. Ведь, что главное для человека? здоровье и как следствие этого качество жизни.. . Не секрет, что на слезах и соплях несчастных сколиозников и их родителей поднимаются хорошие деньги. Сколиоз лечат все кому не лень, только вылечить пока что никто не научился. . хотя за эти попытки лечения берутся большие деньги. Это всегда смотрится нечистоплотно. Но, вдвойне нечистоплотно, когда за подобный сомнительный бизнес берутся особы, которые сами пострадали от сколиоза и понимают всю бесперспективность такого "лечения". Для справки, пока что в МИРЕ нет панацеи от сколиоза, этиология не выяснена, поэтому нет методов его лечения, есть только опыты , в лучшем случае, профилактика болей и прогрессирования.

НЕмного истории. Владельцем, так называемой "клиники по немецким стандартам" гимнастики Шрот в Москве, является одна особа с тяжелым сколиозом и неврологическим статусом в эпикризе. На протяжении долгого времени она рьяно развенчивала все существующие попытки других людей найти способ лечения сколиоза и была рьяным противником заработка других на этой теме .ЕЕ Борьба за "правду" заключалась в скандалах и склоках с форумчанами на одном печальноизвестном рускоговорящем форуме больных сколиозом. Благополучно разогнав всех "конкурентов", она решила сама подзаработать на этой теме, Прикрывшись благородными лозунгами, она открыла этот коммерческий проект:"гимнастика Шрот в Москве". Была создана жалкая копия всемирноизвестной клиники Шрот в Бад-Собернхайме. Были набраны врачи, провели 7- дневные курсы в Германи и вот уже можно лечить! Понятно, что ни одну серьезную методику невозможно освоить за столь короткое время.Чтоб было доверие к клинике, естественно за деньги, рекрутированы товарищи с научными степенями и дипломами - это обычно внушает ОООЧЕНЬ большое доверие больным и их родителям.
Критерием , относительно объективным, оценки эффективности коррекции сколиоза , является Рентген пациента до и после лечения.
Клиника просуществовала год, цены там приличные, уж явно не благотворительные для собратьев по несчастью, народ начал требовать доказательства, т.е. пресловутые рентгены " до и после".
И вот они, чтобы оправдать свое существование и привлечь новые Тела), опубликовали РГ одной пациентки, якобы с улучшением.

Пациентка 1987 года рождения. Начала заниматься гимнастикой Шрот в нашем центре в январе 2010 года. Дуга 39 градусов.
На апрель 2011 года дуга 30 градусов. В настоящее время продолжает заниматься.
см. Картинку ниже.
Если объективно рассмотреть эти 2 снимка и сделать правильные измерения углов , то никаких улучшений нет.
Во -первых. если провести перпендикуляры к линиям, которые идут, как базовые, правильно, то они имеют другой налон нежели на рисунке. Если прорисовать четко по линиям первый рисунок (до занятий) , то угол получается 37.4 градуса а не 39, как это написано . Правый снимок (после) сделан не контрастно, изображение некачественно и нижнюю линию можно трактовать по-разному.. но если присмотреться и вточности повторить линию по тем же точкам и привязав к тому же позвоку, что и на первом снимке, то угол равен 35,5 градусов, а не 30. Разница в 2 градуса вообще не рассматривается, как результат. она лежит в пределах допустимой погрешности т.к. она зависит от расположения пациента, от рентгенолога, который выставлял аппарат, от качества снимка. и т.п. .
Следующий момент. Если прорисовать по контуру кривизну изгиба позвоночника и ребер напервом снимке , сделать копирование и наложение на 2-й снимок, привязав к характерным точкам, то видно, что кривизна осталась прежней! Полностью все совпадает. Отсюда вывод: Пациентка за почти полтора года занятий осталась на прежнем уровне и утверждать. что у нее есть улучшение, это обман доверчивого зрителя. а точнее потенциальных клиентов, Увы .
Граждане, будьте умнее. ..научитесь среди красивых лозунгов находить суть , научитесь здраво оценивать тот продукт, за который вы отдаете свои деньги , Помните, что вы теряете не только деньги, вы упускаете драгоценное время и здоровье,
ПО ПРОСЬБЕ ИСТИНОЙ ВЛАДЕЛИЦЫ ЭТИХ СНИМКОВ, Я УДАЛИЛА ИЗОБРАЖЕНИЕ ИЗ БЛОГА, Т.К. ОНИ ПОПАЛИ В ИНТЕРНЕТ БЕЗ СОГЛАСИЯ ПАЦИЕНТКИ ПОСЛЕ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ ИХ ВРАЧАМ "ШРОТ В МОСКВЕ" ,И, БЫЛИ ВЫСТАВЛЕНЫ БЕЗ СПРОСА И СОГЛАСИЯ ПАЦИЕНТКИ В ЦЕЛЯХ САМОРЕКЛАМЫ "ШРОТ В МОСКВЕ", А РЕЗУЛЬТАТЫ СФАЛЬСИФИЦИРОВАНЫ.

Tags: Врачи, Истории, Методы лечения

24 comments
Комментировать
Читать
Share
Flag

Пациентка за почти полтора года занятий осталась на прежнем уровне и утверждать. что у нее есть улучшение, это обман доверчивого зрителя. а точнее потенциальных клиентов,

Существует масса методов лечения сколиоза посредством выполнения упражнений. Один из них – это методика Катарины Шрот. Хотя она была известна еще в начале прошлого столетия, сегодня о ней знают немногие. Однако в современной Германии это основной консервативный метод борьбы со сколиозом. Катерина Шрот сама страдала сколиозом, и разработала собственную методику борьбы с ним, которая основывается на неравномерном дыхании. И сегодня методика Катарины Шрот, также известная, как шрот-терапия, продолжает набирать обороты популярности.

Гимнастика Катарины Шрот

Катарина Шрот родилась в Германии в 1984 году и имела образование физиотерапевта. Она сама сильно страдала сколиозом, и наблюдала у себя реберный горб на спине и впадину на груди напротив него. В какой-то момент женщина сравнила себя с мячиком с вдавленной впадиной, который очень хочется выровнять путем вдыхания во вмятину воздуха. Так она пришла к идее асимметричного дыхания, которое помогло бы выровнять сколиоз.

Используя зеркала, расположенные друг напротив друга, Катарина стала экспериментировать с упражнениями, стараясь вдыхать большее количество воздуха на левую сторону. И она заметила, что такой вдох способствует выравниванию горба справа и устранение впадины на груди. Так она сделала открытие, которое в 1921 году позволило ей открыть клинику, где она начала лечить от заболевания по собственному методу, причем не только своих сограждан, но и пациентов со всего мира.

В итоге Катарина Шрот разработала целую систему изометрических упражнений, которые базируются на управляемом асимметричном дыхании, и посредством которых можно исправить искривление патологических изгибов позвоночного столба в трех плоскостях: горизонтальная, фронтальная и сагиттальная.

Принцип реабилитации сколиоза по методу Катарины Шрот основывается на том, что из-за деформации грудной клетки человек изначально дышит неправильно, и получается так, что вдох, где дуга искривления выпуклая, глубже, нежели на вогнутой стороне. Задача ортопеда в данном случае – провести изометрическую оценку дефекта и разработать эффективные упражнения для коррекции.

Гимнастика по методу Катарины Шрот: этапы и правила

Сначала пациенту объясняется смысл тренировки и ее суть, затем изучаются азы дыхательной гимнастики. Начальные этапы в соответствии с данной методикой следующие:

Сначала внимательно изучается правильное положение тела при выполнении упражнений и происходит закрепление темы.
Выполняется растяжка мышечного корсета посредством дыхания. Это способствует увеличению расстояния между ребрами и грудной клеткой.
Разрабатывается тренировочный процесс, направленный на коррекцию глубины и частоты вдохов и выдохов на индивидуальном уровне.
Проводится сама тренировка, укрепляющая тонус межреберной мускулатуры.

Когда пациент освоит принципы упражнений для лечения сколиоза Катарины Шрот, он может выполнять их самостоятельно. Каждое упражнение делается 30 раз в день. Обязательно делаются упражнения перед зеркалами, которые стоят друг напротив друга.

Гимнастика основывается на асимметричном дыхании, которое развивает ослабленные легочные зоны и укрепляет межреберную мускулатуру. Занятия могут провоцировать болевые ощущения, поэтому специалисты советуют подкладывать под грудную клетку наполненные песком мешки и валики под позвоночный столб.

Курс лечения длится три месяца, а после него пациенту нужно проходить реабилитационные процедуры 2-3 раза в год. Детям достаточно проходить курс реабилитации раз в год. Также стоит учитывать следующие рекомендации:

Делайте упражнения регулярно – тогда они будут эффективными.
Выдыхайте через вполовину сжатые губы.
Пейте не менее литра чистой воды в процессе занятия.
Помните о правильном положении тела, и не только при тренировке, но и в принципе – иначе вы не добьетесь желаемого результата.
Старайтесь максимально сильно растягивать туловище. Так вы разовьете правильное дыхание и сможете упростить процесс вдохов и выдохов.

Лечебная гимнастика от Катарины Шрот при сколиозе: противопоказания

Учтите, что существуют противопоказания к дыхательной гимнастике. Они разбиваются на две группы. Первая – это общие противопоказания, которые следующие:

Острые инфекции и воспаления, сопровождаемые гипертермией;
Обострение сколиоза и прочих патологий позвоночника;
Нарушения мозгового или коронарного кровообращения;
Эмболии;
Тромбозы;
Наличие острой сердечно-сосудистой недостаточности;
Онкологические заболевания, метастазы;
Сердечная блокада;
Серьезные психические расстройства.

Существуют также временные противопоказания:

Различные травмы и осложнения;
Обострения хронических заболеваний;
Гипотония или гипертония;
Сердечная аритмия, брадикардия, тахикардия.

Стоит выделить факторы риска, которые повышают вероятность повреждения суставов и костей:

возрастной остеопороз;
переломы, которые плохо зажили;
спастический паралич, сопровождаемый потерей чувствительности.

Что запрещено при сколиозе

Катарина Шрот также дает ряд рекомендаций относительно того, что противопоказано при сколиозе:

Нельзя быстро бегать, выполнять кувырки, поскольку подобная активность провоцирует резкие перепады нагрузки на позвоночник.
Запрещено висеть на одной руке – это значительно увеличивает промежуток между ребрами со стороны, где он и без того увеличен.
Осторожнее с наклонами вбок.
Нельзя растягивать связки таза и накачивать их. Ввиду отсутствия там мышечной ткани повышается риск травмирования.
Исключите скручивания и вращения, также к списку опасных упражнений относится проработка пресса, наклоны, подтягивания.
Постарайтесь не находиться больше 15 минут в одной позе.
При сидении облокачивайтесь на спинку кресла или стула, стараясь не сгибать ноги под прямым углом.
Не носите что-то тяжелое в одной руке.

Методика Катарины Шрот сегодня

Метод, разработанный Катариной Шрот, продолжила развивать и дополнять ее дочь, Криста Ленарт-Шрот. Сегодня клиника известна во всем мире, а методика активно практикуется. В 2009 году клиника трехмерной коррекции сколиоза по методике Шрот была создана и в России.

Нужно учитывать, что лечение сколиоза является длительным и непростым процессом, и чтобы добиться в нем результатов по методу Катарины Шрот, нужно учитывать такие рекомендации:

Коррекция должна быть последовательной: от третей стадии патологии ко второй, затем первой, затем к полному излечению.
В четвертой стадии патология сложно и не всегда поддается лечению.
Упражнения могут успешно сочетаться с ношением корсетов Шено.
Для терапии по этой методики нужен квалифицированный физиотерапевт.
Одного курса реабилитации недостаточно, потому они периодически повторяются

При соблюдении всех рекомендаций и профессиональном подходе гимнастика Катарины Шрот при сколиозе может помочь добиться отличных результатов. Предлагаем посмотреть видео, демонстрирующие ее выполнение.

Гимнастика от Катарины Шрот на видео

Информация действительна на 25 апреля 2020 г. (Суббота)

Все клиники в Москве

Запись к врачу по телефону в клинику

— Центр лечения сколиоза им. Катарины Шрот по адресу Азовская ул., 24, корп. 2, Москва

Закрыто 5 часов 55 минут назад Местное время 02:54:21 (в процессе обновления базы, может быть не точным)

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
13:00 — 21:00	13:00 — 21:00	13:00 — 21:00	13:00 — 21:00	13:00 — 21:00	10:00 — 21:00	10:00 — 21:00

Как Вы записываетесь в больницу? (Кол-во голосов: 17298)

Посещаю лично регистратуру

Никак не записываюсь

Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты

Центр лечения сколиоза им. Катарины Шрот

Рейтинг: 4.2 21 оценок

Рабочее время в которое можно записаться на прием к врачу пн-пт 13:00–21:00; сб,вс 10:00–21:00

Центр лечения сколиоза им. Катарины Шрот находится по адресу: Азовская ул., 24, корп. 2, Москва

О компании

От чего зависит эффективность тренировок

При выполнении упражнений важно соблюдать правильное положение тела, так как уже это одно помогает скорректировать дугу сколиоза и лучше проработать мышцы.
Для развития правильного дыхания и упрощения вдоха вогнутой половины грудной клетки важно достичь максимально возможного растяжения туловища. Это также позволяет увеличить расстояние между деформированными ребрами.
Выдох длинный через полусжатые губы способствует тренировке межреберных мышц за счет сопротивления выдоху.
Упражнения, направленные на сокращение растянутых межреберных промежутков выпуклой половины грудной клетки, следует выполнять на выдохе.
Для закрепления рефлексов следует выполнять упражнения не менее 24 — 30 повторений в день, контролируя себя в зеркалах.
Во время гимнастики следует пить воду (не менее литра).

При соблюдении всех условий дыхательная гимнастика Катарины Шрот позволяет добиться хороших стойких результатов при любой степени искривления позвоночника.

Услуги и цены на лечение

Консультации Первичная консультация врача лфк: 2200

Первичная консультация к. м. н. врача лфк: 2700

Первичная консультация к. м. н. врача ортопеда-вертебролога: 2700

Повторная консультация врача лфк: 1500

Повторная консультация к. м. н. врача лфк: 1800

Повторная консультация к. м. н. врача ортопеда-вертебролога: 1800

Корсетирование 3d-корсет axis-cls: 113000

3d-корсет немецкая библиотека моделей производство россия срок изготовления 7-14 дней: 110000

3d-корсет производство россия срок изготовления 7-14 дней: 64000

3d-корсеты reo® производство немецкой фирмы regnier: 2500

Коррекция корсета: 3000

Коррекция корсета reo: 5000

Лфк по методу шрот Групповое занятие с врачом лфк длит. 1, 5 часа: 3000

Индивидуальное занятие с врачом лфк длит. 1 час: 4000

Психологическое сопровождение Консультация психолога 1, 5 часа: 5000

Стельки ортопедические Стельки ортопедические сурсил орто: 4000

Стельки ортопедические формтотикс: 7000

Противопоказания для назначения лечебной гимнастики при сколиозе

Как и у любого метода медицинского воздействия на организм человека у лечебной гимнастики есть свои противопоказания. Они делятся на общие и временные.

Гимнастика Катерины Шрот имеет общие и временные противопоказания

К общим противопоказаниям относятся инфекционные заболевания, онкологическая патология, слабоумие, острые нарушения мозгового и сердечного кровообращения, сердечная и дыхательная недостаточность, сердечные блокады, выраженный болевой синдром.

Занятия гимнастикой временно не допустимы при обострении хронических заболеваний, осложнениях основного заболевания, сосудистых кризах и нарушениях сердечного ритма (тахикардия, брадикардия и мерцательная аритмия).

Факторами риска при выполнении упражнений являются остеопороз, перенесенный спастический паралич и неокрепшая костная мозоль после перелома любой локализации.

Противопоказания определяет только врач. Правильная оценка состояния больного значительно облегчает работу с ним и делает безопасным лечебный процесс.

Упражнения Шрот-терапии не являются панацеей от сколиоза, то есть пройти один раз реабилитационный курс не достаточно для полного избавления от этой патологии навсегда. Основная цель гимнастики — противостояние заболеванию. Поэтому реабилитацию в Центре рекомендуется проходить регулярно: детям — один раз в год, взрослым — один раз в два — три года.

Гимнастику по методу Катарины Шрот следует выполнять и после окончания курса в зале с врачом-инструктором, только в этом случае будет обеспечен стойкий эффект.

Фото объекта

Все клиники в Москве

Кто такая Катарина Шрот

Физиотерапевт Катарина Шрот, в девичестве Бауэр, трудилась в небольшом немецком городке Бад Зобернхайм на юго-западе Германии. Катарина с детства страдала сколиозом, а как хотелось молодой девушке быть стройной и подвижной! Но грубый корсет не давал желаемого эффекта, только сильнее препятствовал активным движениям. Мысли молодого доктора были постоянно заняты поиском решения, как найти способ исправления осанки.

Решение пришло неожиданно в виде подспущенного резинового мячика. Многие видели такой мячик — на одной из сторон есть углубление, а остальные стороны выпуклые, но при этом потеряна упругость. Вмятина на мячике напоминает вогнутую часть дуги искривления позвоночника. Но если толкнуть противоположную сторону мяча, то дефект исправляется. Так родилась идея создатьассиметричные дыхательные упражнения для укрепления нужных мышц спины, выправляющих дефект

Катарина начала отрабатывать гимнастику на себе. Справа в центре спины у нее был горб, представленный скрученными ребрами, а на передней части груди была впадина. Занимаясь под контролем зеркал, она тщательно отмечала малейшие изменения, которые появлялись под воздействием направленного дыхания. Выправление передней впадины повлекло уменьшение горба.

В 1921 году Катарина создала в Саксонии 1-ую международную клинику, где применяла свою Трехмерную коррекцию сколиоза. Далее последовали приглашения на конгрессы, популяризация методики, Шрот-терапия при сколиозе набирала обороты. Катарина Шрот умерла в 1994 году в возрасте 100 лет. В 2009 году состоялось обучение и первый выпуск российских шрот-терапевтов.

Поддержание положения тела в пространстве

Пациенты обучаются принимать позы коррекции, в исходном положении стоя, лёжа, сидя, в ходьбе. Это является важным моментом для изменения сколиотического стереотипа на физиологический.

К окончанию лечения пациент научиться принимать правильные положения независимо от присутствия врача или наличия зеркала, а так же поддерживать положение тела в течение дня.

К сожалению многие ортопеды Калининграда ничего не слышали о методике Шрот, и по старинке назначают ЛФК, массаж, физиолечение или только корсетирование. Мы не противники всех этих методик, но готовы дать вам в руки современный и надежный способ лечения сколиоза.

Что недопустимо делать во время занятий?

Методика Катарины Шрот не предполагает выполнение кувырков или быстрого бега, подобная активность только усиливает негативную нагрузку на позвоночник. Кроме этого, запрещены во время упражнений следующие действия:

Висеть на одной руке, что увеличит промежуток между ребрами, где он и так большой.
Не делать наклоны в бок резко и глубоко, все действия должны быть максимально осторожными.
Растягивание связок таза и накручивание их повышает риск травмирования.
Исключаются скручивания и вращения, как и наклоны, подтягивания, к списку опасных, также относится проработка пресса.
Нельзя находиться в одной позе больше 15 минут.
Переносить тяжелые гантели через зал.

Все упражнения и подходы должны проводиться под контролем специалиста. Они успешно сочетаются с ношением корсетов Шено. Самостоятельное изменение порядка или интенсивности подхода может быть опасно для здоровья и об этом следует помнить.

Улучшить внешний вид осанки и даже полностью избавиться от косметического дефекта;
Снизить болевые ощущения;
Прекратить прогрессирование сколиоза, а также закрепить полученные результаты;
Стабилизировать здоровое и правильное положение спины во всех плоскостях;
Нормализовать дыхание;
Повысить самооценку и улучшить психологическое состояние больного;
Избавиться от сколиоза без операции.

При длительном ношении корсета функции мышц на себя берет корсет и мышцы от бездействия атрофируются. (АТРОФИЯ МЫШЦ – уменьшение объема мышечной массы, сопровождающееся снижением тонуса мускулатуры и силы мышц.)

Мышцы не могут самостоятельно, без помощи корсета, удерживать позвоночник и грудную клетку в физиологическом положении. Следовательно, при завершении корсетного лечения достигнутая коррекция деформации позвоночника утрачивается, и есть большая вероятность того, что деформация вернется к первоначальному состоянию и сколиоз продолжит прогрессировать.

Пациенты, которые длительно носят корсет, должны иметь опыт “правильной жизни тела” без корсета. С помощью упражнений гимнастики Шрот постоянно учить тело, принимать правильное скорректированное положение, когда оно остается без помощи ортопедических приспособлений (корсета).

При и регулярном выполнении гимнастики Шрот (минимум 3 раза в неделю по 2 часа в день) на протяжении всего периода ношения корсета, а так же после его отмены, достигается:

Оптимальная коррекция деформации в корсете- благодаря индивидуально подобранным высокоспецифическим активным упражнениям, построенным на корригирующем асимметричном дыхании, противоположно-направленное сколиотическому стереотипу дыхательных движений грудной клетки.
Пациентом вырабатывается стереотип осознанно принимать правильное – патогенетически обоснованное скорректированное положение, когда он остается без помощи ортопедических приспособлений.
Закрепляется полученная коррекция деформации.

При адекватном своевременном лечении и очень хорошей мотивации пациента к ношению корсета и ежедневному выполнению специализированной гимнастики в ряде случаев в подростковом возрасте можно добиться полного исправления лишь с помощью бескровного консервативного лечения.

Упражнения Шрот, на основе асимметричного дыхания, в исходных положениях стоя, сидя, лежа, в ходьбе выполняются с сохранением физиологических изгибов позвоночника, что в процессе многократного повторения приводит к закреплению позотонических рефлексов. Основная цель – научить пациента достигать коррекции положения тела самостоятельно с использованием силы мышц туловища.

Упражнения подбираются индивидуально в зависимости от типа сколиотической деформации. К окончанию лечения у пациента вырабатывается стереотип осознанно принимать правильное – патогенетически обоснованное скорректированное положение независимо от присутствия врача или наличия зеркала, а так же поддерживать положение тела в течение дня. Это необходимо для изменения сколиотического патерна тела на физиологический.

На первый взгляд, непонятно: как можно осознанно одной стороной вдыхать, а другой не вдыхать. Но, если вспомнить, что межреберные мышцы, которые и отвечают за движения ребер при дыхании, являются такой же скелетной поперечнополосатой мускулатурой, управляемой сознанием, что и мышцы конечностей, которые подчиняются нашим командам, это уже не звучит так странно. До определенных пределов произвольная регуляция дыхания возможна. И это на самом деле реально, это осваивают и дети, и взрослые.

Многолетнее применение методики Шрот показывает высокую степень эффективности данного способа лечения сколиоза. Шрот-терапия в большинстве случаев позволяет значительно улучшить ситуацию. Об этом говорят многочисленные отчёты и исследования сотен больных по всему миру.

Асимметричная коррекции туловища

Упражнения по Шрот в исходных положениях стоя, сидя, лежа, в ходьбе выполняются с сохранением физиологических изгибов позвоночника, что в процессе многократного повторения приводит к закреплению позотонических рефлексов.

Осуществляется во фронтальной и горизонтальной плоскостях. Основная цель – научить пациента достигать коррекции положения тела самостоятельно с использованием силы мышц туловища. Упражнения подбираются строго индивидуально в зависимости от типа сколиотической деформации. Обязательным компонентом каждого упражнения является асимметричное, локальное, ротационное дыхания по Шрот, способствующее коррекции.

Что такое сколиоз и каковы его причины?

Около 5 -7 процентов населения страдают сколиозом — от минимальной степени (многие этого даже не знают) до тяжелых форм с образованием большого горба, неравными бедрами и множеством проблем со здоровьем, обусловленных сколиозом. Только в 14 процентов случаев можно установить причину, как то: несчастный случай, рахит, слабый или спастический паралич или врожденные дефекты костей, различия в длине ног, генетические заболевания и многое другое.

Из ста пациентов с начальной симптоматикой сколиоза только у одной трети деформация будет прогрессировать. Из этого числа только у одной трети этопрогрессирование будет бурным (до 15º в год) и деформация достигнет уровней до 35º — 40º во фронтальной плоскости. И, наконец, лишь у одной трети из последнего числа пациентов течение сколиоза будет агрессивным, когда за год сколиотическая дуга увеличивается более чем на 30º и нередко достигает 80º — 120º по Коббу.

Задачи методики

Лечебная гимнастика – это лишь часть терапии, которая в случае со сколиозом представляет собой сложный и длительный процесс. Проводится занятие специалистами с высокой квалификацией. Коррекция состояния проводится постепенно, чтобы привести пациента к полному излечению на третьей стадии, его необходимо сначала стабилизировать до второй, а с нее на первую. На 4 стадии, сколиоз далеко не всегда поддается коррекции.

Дыхательная гимнастика при сколиозе

Исправление осанки, устранение косметического дефекта.
Повышение самооценки, расправление плеч.
Нормализация психоэмоционального состояния пациента.
Замедление или полная остановка процесса искривления позвоночника, закрепление полученных результатов от медикаментозной терапии и других физиотерапевтических методик.
Нормализация естественного дыхания.
Стабилизация правильного положения спины.
Предотвращение оперативного вмешательства.

Положительные результаты методики достигаются через несколько занятий, при условии правильности выполнения и соблюдения всех требований специалиста. Для каждого пациента разрабатываются индивидуальные упражнения, с учетом характерных особенностей патологического процесса.

Читайте также: