От чего ночью потеет голова и шея у мужчин причины лечение

Если у взрослого каждую ночь сильно потеет шея и голова, это может сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Ночная потливость головы и шеи известна, как краниальный гипергидроз. Потливость по ночам чаще наблюдается у взрослого мужчины, у женщин тело ночью преет реже. Если часто обнаруживаются мокрые следы на подушке по утрам, то стоит обратиться к врачу и выяснить в чем причина нарушения.

Почему возникает повышенная потливость головы и шеи в ночные часы?

Мокрая подушка по утрам порой обнаруживается из-за нарушенного климата в спальне или других внешних источников:

температура воздуха в спальной комнате превышает показатели 24 °C;
редкое проветривание помещения и нехватка кислорода;
узкая кровать, на которой человеку тесно спать;
пижама, постельное белье, подушка или одеяло из синтетических материалов;
нарушенные правила личной гигиены, особенно ночью преет голова и затылок, если человек редко моет волосы;
стрессы и переживания при засыпании;
злоупотребление табачной и алкогольной продукцией.

У людей потеет голова во время сна еще в том случае, если перед засыпанием плотно с головой укутываются одеялом. Такие действия приводят к нехватке воздуха и кислородному голоданию, что провоцирует замедленное обращение крови и перегрев организма. Также проблема потливости головы и шеи в ночные часы часто беспокоит девушек и мужчин, которые злоупотребляют пенкой, лаком и другими средствами по уходу за волосами. Если средства не смывать перед ночным сном, то возникает парниковый эффект, который не дает коже головы и шее нормально дышать.

Внешние причины пополняет также неправильное питание, которое приводит к тому, что потеет шея во время сна. Спровоцировать повышенную потливость способны такие погрешности в питании:

чрезмерное количество соли, жира и копченного в рационе;
злоупотребление спиртными напитками;
обильный прием жидкости перед отходом ко сну;
несбалансированный рацион;
переедание, особенно в вечерние часы.

Вернуться к оглавлению

Если просыпаясь, у человека потеет голова и лицо, то это может сигнализировать о нарушениях в функционировании внутренних систем организма. В таких случаях у человека потеет ночью не только шея, но и спина, грудь, а также ноги. Самостоятельно определить внутренне нарушение достаточно сложно, поэтому требуется обращаться к врачу. Если же по результатам диагностических манипуляций выяснить первопричину не удалось, тогда врачи говорят о том, что причиной ночной потливости стала генетическая предрасположенность. К внутренним источникам, из-за которых ночью потеет голова и шея, относят:

гормональный дисбаланс, который характерен для женщин при климаксе, менопаузе или беременности;
простуда;
болезни вирусной ли инфекционной этиологии;
раковые опухоли;
отклонения щитовидки;
нарушенное внутричерепное и артериальное давление;
замедленный ток крови;
частое биение сердца;
лишний вес;
расстройства психосоматического характера;
продолжительная медикаментозная терапия хронических нарушений;
восстановительный период после операции.

Особенно важно обратиться за помощью, если пациента по утрам постоянно беспокоит липкий пот в области шеи. Чем раньше установить источник проблему и начать лечение, тем больше шансов на успешный исход и скорейшее выздоровление.

Когда и к какому врачу обратится?

Когда у пациента сильно потеет лоб, затылок и другие части тела, и при этом источником не служат внешние факторы, то необходимо обратиться к врачу. Крайне важна консультация специалиста, если проблема не проходит длительный период. Сперва обращаются за помощью к терапевту, который ознакомится с жалобами больного, осмотрит область лица, шеи, головы. Если терапевту удалось по этим признакам установить источник нарушения, то назначается должное лечение. При невозможности установить причину, из-за которой ночью сильно потеет голова у взрослого, назначается дополнительная консультация у таких специалистов:

диетолога;
эндокринолога;
дерматолога;
инфекциониста.

Вернуться к оглавлению

Эффективные методы борьбы с потливостью

Если потеет голова во сне и при этом источником являются внешние факторы, то требуется медикаментозная терапия, которая повлияет непосредственно на первопричину ночной потливости. Без своевременного лечения возможно осложнение, также у больного нарушится нормальный сон, возникнет раздражительность и слабость. В таблице приведены основные медикаменты, используемые при потливости головы и шеи.

Когда ночью потеет грудная клетка и шея, то можно воспользоваться средствами народной терапии. Эти методы уже на протяжении многих лет используются, приносят положительный эффект и редко вызывают побочные реакции. Наиболее эффективными считаются такие компоненты:

соцветие ромашки;
шалфей;
кора дуба;
листья брусники.

Из природных компонентов готовят целебные отвары для перорального использования. Чтобы добиться положительного результата, природную терапию используют не менее 7-ми дней. Возможно приготовление целебных растворов на основе ромашки и дубовой коры, которыми протирают проблемные зоны или добавляют в ванну. Помогут устранить стрессы валериана и пустырник, из которых готовят настой с седативным действием. Положительный результат оказывают настои, приготовленные на основе зверобоя продырявленного. Лекарство используется при потливости, возникшей на фоне длительной депрессии.

Возможно ли предотвратить?

Помогут избежать ночной потливости в зоне головы и шеи профилактические рекомендации, которые важно регулярно выполнять.

К мерам профилактики потливости относят:

укрепление иммунной системы;
сбалансированный рацион, сокращающий потребление острой и соленой еды;
проведение разгрузочных дней, при которых выводятся токсины и шлаки;
нормированный режим дня и достаточный сон;
регулярные физические нагрузки.

Не менее важной мерой профилактики является соблюдение питьевого режима. Если все же потливости не удалось избежать, то не стоит заниматься самолечением и ждать пока проблема сама пропадет. Необходимо обращаться к врачу и подбирать оптимальное лечение, которое быстро и безболезненно устранит признаки повышенного потоотделения ночью.

Случается, что потеет голова и шея во время сна у взрослого. Ночной сон не ассоциируется у человека с потливостью, все мы привыкли, что потеем на жаре или от интенсивной работы. Само по себе потоотделение необходимо для нормального функционирования организма, но мокрая подушка по ночам может быть признаком различных проблем со здоровьем. Повышенная потливость — по научному гипергидроз — часто становится сигналом о проблемах со здоровьем.

Гипергидроз

У взрослых мужчин и женщин потение волосистой части головы, шеи, лица и плеч вызывается самыми различными причинами.

В отличие от детей, у которых потеет затылок при одной-единственной болезни — рахите, у взрослых причины, которые вызывают потливость головы и шеи, самые разные. Мокрая подушка — не единственное следствие ночного гипергидроза головы, человек часто просыпается утром разбитым, не отдохнувшим, с тяжелой головой.

Потеют те участки, где больше всего потовых желез:

Голова, шея, плечи.
Ладонная поверхность кистей.
Подошвы ступней.
Подмышечные впадины.

Мы будем разбираться только с пунктом номер один — потной головой, как волосистой её частью, так и лицом, особенно по ночам во сне. Что делать взрослому человеку, если он хочет перестать мучиться ночью, когда сильно потеет голова и затылок, когда я встаю, просыпаюсь.

Причины, по которым потеет голова и шея во время сна, куда более разнообразны. Логично, что потение в ночное время суток вызывает беспокойство за свое здоровье и тревогу на весь день после того, как человек проснется. Прежде чем вы примете решение идти к врачу, пересмотрите свой образ жизни.

Физиологические причины

К физиологическим причинам, по которым потеет голова и шея, относятся те, что не сопровождаются никакой патологией и подвергаются коррекции немедицинскими средствами. Вот они:

Несоблюдение температурного режима в ночное время. Когда вы спите, ваш организм уменьшает активность процессов терморегуляции, и вы становитесь, пока не проснетесь, более уязвимы и к холоду, и к жаре. Поэтому даже при комфортной для вас днем температуре ночью вы будете отмечать сильную потливость. Оптимальная температура воздуха для спальни — 18-20 по С.
Использование постельного белья и ночной одежды из искусственных материалов. Они плотные и не имеют пор, отчего мешают поту выходить, а телу охлаждаться.
Ношение в дневное время суток слишком плотных головных уборов.
Ночные кошмары. В случае, если они повторяются слишком часто, это говорит о неврозе или более серьезных психических заболеваниях, так что выпадает из этого списка. Если они не слишком часты, вам помогут медитация и релаксация перед сном.
Употребление на ночь тяжелой жирной еды, алкоголя.
Привычка класть голову под подушку во время сна.
Злоупотребление гелями, фиксаторами, нарушение гигиены головы, длинные и пышные волосы, за которыми хозяин не ухаживает. Все это приводит к сильному потению ночью.

В случае, если вы скорректировали данные факторы, и проблема, что ночью потеет голова и шея, отступила, переживать нет смысла. Только не забывайте об этом в будущем.

Как организовать свой сон

Комплексные меры по избавлению от внешних причин, по которым ночью наблюдается сильное выделение пота:

Возможные патологии

В случае если тщательное следование вышеизложенным советам не помогло, вам следует задуматься о своем здоровье. Потеет сильно голова и шея во время сна, приводя к мокрой подушке после ночи, во время таких болезней, как:

Заболевания лимфоузлов, особенно шейной, затылочной и околоушной групп.
Гипертиреоз и тиреотоксикоз — усиленная функция щитовидной железы.
Нарушение толерантности к глюкозе — первая фаза сахарного диабета.
Заболевания сердца и сосудов.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Наличие излишнего веса, тяжелое ожирение.
Туберкулез, ВИЧ-инфекция.
Гормональные сбои, так, женщины часто потеют по ночам во время климакса.
Неврозы и психические болезни.
Храп и синдром ночной остановки дыхания (апноэ).

Все эти заболевания требуют консультации врача. Бояться не нужно — при своевременной диагностике и начале терапии почти все они успешно лечатся или надолго компенсируются.

Чем будем бороться

Если вы подозреваете у себя патологические причины потения, не тяните с визитом к врачу. После предварительного опроса и обследования терапевт либо сам установит причины сильного ночного потоотделения, либо передаст вас на руки узкому специалисту.

Уменьшить интенсивность симптомов потения в ночное время вам дополнительно помогут следующие правила.

Гигиена — ваш первый друг и союзник. Перхоть, грязь, жир на волосах не дают коже дышать, а поту испаряться. То же касается и мокрых волос, прежде чем лечь спать после душа, высушите их.
Чтобы избавиться от запаха пота от наволочек, как можно чаще их стирайте, лучше с антибактериальными добавками.
Ограничьте себя в муссах, лаках и других фиксаторах. Они ограничивают испарение жидкости с кожи головы ещё надежнее, чем головной убор из синтетики.
Питайтесь в одно и тоже время, в последний раз — за два-три часа до сна. Если не можете заснуть на сильно пустой желудок, съешьте яблоко или выпейте стакан кефира.
Не пейте алкоголь перед сном. Иногда он помогает заснуть, но нарушает структуру сна, и проснетесь вы не отдохнувшим. То же касается старых снотворных, особенно бензодиазепинов (Феназепам, Гидазепам, Клоназепам). А вот современные снотворные Зопиклон или Анданте на структуру сна не влияют.
Если первый ваш друг и союзник — гигиена, то второй закалка. Принимайте контрастный душ, не надевайте слишком жаркую шапку, если температура на улице не минус тридцать, проветривайте помещение.
Научитесь контролировать свои стресс и тревогу. Уделяйте двадцать-тридцать минут в день майндфулнесс-практикам, таким как осознанное дыхание и медитация, прогрессивная мышечная релаксация. Хороший эффект оказывают данные процедуры перед сном, либо с утра. Со временем вы научитесь отпускать стресс, сильно не переживая его, только реагируя на вызовы, которые он вам бросает. Мы страдаем не так от самих проблем, как от нашей на них реакции.

Чрезмерная потливость головы и шеи у мужчин

Потоотделение в повышенном количестве, без наличия видимой причины, называется гипергидрозом (гипер – повышенное или увеличенное, а гидро – это вода). Патология может поражать как отдельные части тела (ладони, голова, подмышки), так и все тело целиком.

Гипергидроз распространен преимущественно среди взрослого населения. Согласно статистике, в возрасте 20-29 лет примерно у 50% мужчин и женщин диагностируют данную патологию, с 30-39 лет показатель снижается до 40%, а в период 40-49 лет значение достигает ориентировочно 20%. При этом отмечено, что женщины чуть меньше подвержены гипергидрозу, чем мужчины.

Причины

Потеет голова у взрослого мужчины (причины могут иметь как патологический и физиологический характер) чаще в области головы – висков, шеи и лба. Одновременно с головой не редко потеет шея и подмышки. Чтобы устранить гипергидроз, важно правильно установить причину его появления.

Естественное увеличение выделения пота отмечается в следующих случаях:

Когда постоянно потеет голова у взрослого мужчины называется гипергидрозом

Перечисленные причины не требуют лечения и после их устранения количество выделения пота нормализуется самостоятельно. Гипергидроз может быть индивидуальной особенностью организма и передаваться по наследству, в данной ситуации патология не наносит вреда, но и тяжело поддается лечению.

Гипергидроз может быть симптомом следующих заболеваний:

повышенный показатель давления. При гипертонии нарушается деятельность нервной системы, в том числе и нервных клеток, которые регулируют процесс работу потовых желез;
патологии сердечно-сосудистой системы. Болезни сопровождаются нарушением деятельности потовых желез;
эндокринные заболевания (сахарный диабет, нарушение функционирования щитовидной железы). Патологии сопровождаются не только гипергидрозом, но и нарушением работы организма в целом;
дерматологические заболевания в волосистой части головы. Нарушенное состояние кожного покрова может привести к нарушению теплообмена;
наличие воспалительных реакций в организме или инфекции. Воспалительные процессы и инфекция вызывают повышение температуры тела, для понижения которой организм увеличивает выработку пота;
нарушение деятельности лимфатической системы. В результате в организме накапливаются токсины, для вывода которых организм использует потовые железы;
отклонения в работе нервной системы. Нервные клетки могут вызывать усиленную деятельность потовых желез;
наличие доброкачественных или злокачественных опухолей. Организм с помощью пота пытается вывести из организма токсины, также заболевание может вызвать нарушение деятельности нервной системы;
нарушение гормонального баланса. При гормональном дисбалансе происходит сбой в работе всех органов и систем, в том числе и увеличение потоотделения;
дефицит витаминов в организме (особенно витамина Д);
нарушение деятельности мочевыводящей системы. Организм использует иные пути для вывода излишней жидкости;
патологии органов ЖКТ (в том числе и отравления), особенно болезни, сопровождаемые сильными болями. При болях происходит повышение температуры, которую организм пытается снизить с помощью пота;
ночное апноэ. Из-за временного отсутствия дыхания, в кровь поступает адреналин, для возобновления дыхательного процесса и одновременно увеличивается выработка пота.

Для устранения гипергидроза – эффективного лечения, необходимо полное обследование организма человека. Отличительной чертой патологических причин является наличие дополнительных симптомов.

Виды гипергидроза: первичный и вторичный

В зависимости от причины специалистами выделяются 2 основных вида гипергидроза:

Виды гипергидроза	Характеристика	Где локализуется
Первичный	Характеризуется отсутствием патологической причины. Чаще повышенное потоотделение вызвано индивидуальной особенностью организма. Увеличение потоотделения регистрируется преимущественно в дневные часы. Считается что первичный гипергидроз передается по наследству.	Поражает отдельные части тела. То есть только голова, только подмышки, только ладони или иные части тела.
Вторичный	Гипергидроз является симптомом заболевания, результатом приема лекарственных средств или возрастных изменений (например, гормональная перестройка в подростковом возрасте). Увеличение выделения пота чаще отмечается в ночное время.	Поражает сразу несколько частей тела. Также пот может выступать по всему кожному покрову.

Дополнительно первичная и вторичная виды гипергидроза разделяются на легкую, среднюю и тяжелую формы. При легкой форме патология практически не вызывает неудобства и может быть незаметна окружающим. При средней форме потоотделение отмечается в достаточном количестве, вызывая дискомфорт у мужчины. При тяжелой форме присутствует не только обильное потоотделение, но и неприятный запах.

Опасность для организма

Потеет голова у взрослого мужчины (причины необходимо устанавливать, если патология часто повторяется, продолжается длительное время или сопровождается дополнительными симптомами) чаще, чем в молодом или пожилом возрасте.

Если своевременно не выяснить причину и не устранить патологию, то гипергидроз может нанести следующий вред организму:

большое количество пота вызывает нарушение кислотности кожного покрова, в результате образуется благоприятная среда для заселения и размножения болезнетворных микроорганизмов (в частности для грибка);
присутствует постоянный неприятный запах. Он отталкивает окружающих людей, в результате у мужчины может развиться депрессия или иное психологическое нарушение. Из-за длительной депрессии возможно резкое снижение иммунитета и обострение хронических патологий;
ухудшается состояние волос и кожи головы. Волосы быстро загрязняются, а от частого мытья они становятся тусклыми, ломкими и подвержены быстрому выпадению;
из-за обильного потоотделения возможно развитие воспаления потовых желез;
результатом повышенного ночного потоотделения может стать развитие бессонницы, в результате упадок сил и работоспособности.

Если гипергидроз является симптомом заболевания и патология не диагностирована, то из-за отсутствия терапии болезнь может перейти в тяжелую форму. Также у мужчин отсутствие лечения может привести к развитию бесплодия.

Как избавиться от ночной потливости быстро

В зависимости от причины развития гипергидроза методы его устранения будут разными.

Для быстрого облегчения самочувствия советуется:

обеспечивать проветривание помещения и следить чтобы температура в нем не превышала 20 градусов;
принимать контрастный душ перед отходом ко сну;
исключить физические нагрузки в вечернее время;
употреблять перед сном успокаивающие чаи или лекарственные препараты успокаивающего действия;
если известна причина гипергидроза, то нужно принять назначенное лекарственное средство.

Для более длительного улучшения самочувствия необходимо соблюдать комплекс мер, которые подбираются специалистом индивидуально. При этом следует учитывать, что 100% устранение гипергидроза невозможно даже современными препаратами.

Устранение негативных факторов, провоцирующих гипергидроз

Даже если гипергидроз вызван патологической причиной, для его устранения первоначально следует ликвидировать провоцирующие факторы, к которым относятся:

жара и духота. Необходимо обеспечить вентиляцию помещения и температуру 18-20 градусов;
отсутствие гигиены. При повышенном потоотделении необходимо принимать душ не менее 2 раз в сутки. Важно не просто ополаскивать голову, а мыться целиком, чтобы потовые железы функционировали на всем теле;
синтетические головные уборы и постельное белье. Изделия должны быть выполнены только из натуральных качественных материалов;
жирная, острая и горячая пища, а также алкоголь. Данные продукты и напитки советуется исключить из рациона, особенно в вечернее время;
густые и достаточно длинные (для мужчины) волосы. Их рекомендовано подстричь, оформив более короткую стрижку, чтобы обеспечить лучшую вентиляцию кожного покрова головы;
нагрузки и стрессы. При возможности их следует исключить на время терапии;
лишний вес. Его необходимо снизить его под контролем специалиста-диетолога;
авитаминоз и снижение иммунитета. Принимать витамины и иммуноукрепляющие препараты.

Самым важным является прием медикаментов, которые назначены специалистом для устранения первопричины гипергидроза.

Аптечные средства

Потливость головы можно устранить приемом лекарственных средств, которые способствуют уничтожению основной причины развития патологии. При этом необходимо учитывать наличие возможных противопоказаний у мужчины (как подростка, так и взрослого).

Краткий список препаратов с описанием:

Примечания

При наличии эндокринных заболеваний, патологий в органах ЖКТ или опухоли, препараты подбираются строго специалистом и лечение производится под контролем врача. Так как важно учитывать не только общее состояние больного, но и отслеживать динамику терапии.

Диета

Диета может быть назначена врачом не только при наличии лишнего веса. При гипергидрозе требуется исключить из меню продукты и напитки, употребление которых сопровождается усилением потоотделения.

К данным напиткам и продуктам относятся:

энергетики, газировки и алкоголь. Напитки оказывают раздражающее действие на нервную систему вызывая усиленную выработку пота;
жирная пища и фастфуды. На ее усвоение организм тратит дополнительную энергию, реакция сопровождается увеличением выделения пота;
острые специи и жгучие пряности. Продукты не только стимулируют потоотделение, но и негативно сказываются на состоянии органов ЖКТ;
шоколад, кофе и какао. Данные продукты и напитки оказывают тонизирующее действие на нервную систему.

При гипергидрозе советуется в меню включать каши, свежие и тушеные овощи, а также фрукты, супы и отварное мясо.

Народные методы лечения, травы

Потеет голова у взрослого мужчины (причины не патологического характера можно устранить народной медициной) чаще после физических нагрузок и в жаркую погоду.

Для нормализации потоотделения, если установлено, что гипергидроз не является симптомом болезни, рекомендовано использовать следующие средства:

запарить примерно 10 г коры дуба в 1 л кипятка. Накрыть тару крышкой, и настаивать содержимое около 6-8 часов. Процедить настой и ополаскивать им голову после мытья головы. Кора дуба окажет обеззараживающее действие (в результате не будут размножаться микробы), а также нормализует выработку пота;
положить в 1 л кипятка ориентировочно 10 г сухой череды. Настаивать содержимое приблизительно 4 часа. Процедить настой и ополаскивать им голову не реже 3 раз в неделю. Череда снизит потоотделение, а также уменьшит зуд кожного покрова;
запарить примерно 3 г сухого шалфея в 200 мл кипятка. Настаивать содержимое около 20 мин. Готовый настой следует процедить. Рецепт считается универсальным. Настой можно употреблять внутрь (можно для сладости добавить 5 г меда) или натирать им голову. В место шалфея можно также использовать ромашку или мяту;
смешать по 50 г сухой полыни и шалфея. Запарить травяной сбор в 5 л кипятка. Дать содержимому настояться около 1 часа и процедить. Полученный настой (в теплом виде) можно использовать не только для ополаскивания головы, но и всего тела;
при купании добавлять в ванну по 6-8 капель кедрового, мятного или лавандового эфирного масла. Принимать теплую (не горячую, это важно) ванну не более 20 мин. перед сном. Масла окажут расслабляющее действие на нервную систему.

Использовать настои следует только в остывшем виде, иначе можно достичь обратного результата.

Витамины и гомеопатические средства

Витамины или средства гомеопатии используются в комплексном лечении, вместе с приемом медикаментов, в том случае если гипергидроз вызван патологией. И в качестве самостоятельного средства, если повышение потливости является симптомом ослабления иммунитета и авитаминоза.

Снижению выработки пота способствуют следующие витамины:

Аевит. Комплекс витаминов нормализует процессы, протекающие в кожных покровах;
Витрум. Витамины укрепляют иммунную систему, в результате снижается вероятность развития грибка и иной патологии в местах повышенного потоотделения (в том числе и на коже головы);
Аквадетрим. Дефицит витамина Д является частой причиной гипергидроза. Препарат особенно рекомендован в зимнее время, когда активность солнечных лучей низкая.

Гомеопатические средства считается способствуют устранению гипергидроза на более длительное время.

К самым популярным препаратам относятся:

Силиция. Чаще используется при повышенном потоотделении в ночное время. Препарат дополнительно способствует устранению неприятного запаха;
Гепар Сульфур. Средство также используется при ночной потливости;
Натрум муриатикум. Способствует устранению гипергидроза головы и лица;
Кониум. Рекомендован при повышенном дневном потоотделении;
Пульса Тилла. Средство нормализует потоотделение, устраняет зуд и снижает тревожность.

Важно. Препараты следует приобретать только в специализированных магазинах и использовать под наблюдением врача гомеопата.

Психотерапия

Хирургический метод лечения

Потеет голова у взрослого мужчины (причины не всегда можно устранить аптечными препаратами, витаминами или народной медициной) в результате деятельности клеток нервной системы (не зависимо от вида провоцирующего фактора), которая подается сигнал к увеличению потоотделения.

При отсутствии эффекта от консервативной терапии, может быть назначено хирургическое лечение, целью которого является блокировка передачи сигнала от мозга к потовым железам.

Основные виды хирургического вмешательства:

инъекции ботокса. Ботокс временно блокирует передачу нервного импульса к потовой железе. Операция не оставляет шрамов, практически не имеет ограничений, а также выделяется коротким восстановительным периодом. Пациент может вернуться к привычному образу жизни на следующие сутки;
симпатэктомия. При операции врач прекращает передачу нервного импульса к потовой железе, путем пересечения нервного ствола. Манипуляции могут производиться как скальпелем, так и лазером. Процедура выделяется большим списком противопоказаний и возможных побочных эффектов.

После проведения любой из вышеперечисленных процедур, пациенты отмечают временное увеличение потоотделения в других зонах.

Клинические рекомендации

При диагностировании гипергидроза специалистами советуется соблюдать следующие рекомендации:

если повышенное потоотделение является симптомом болезни, то важно с помощью медикаментов (или иными методами) устранить первопричину;
соблюдать ежедневную гигиену. Важно мыться полностью, а не только голову. В результате будут функционировать все потовые железы;
обеспечить правильное питание, а также снизить вес, если диагностировано ожирение;
в жаркую погоду носить головные уборы, выполненные из качественного материала;
при возможности обеспечить вентиляцию в рабочем помещении, а также в спальне на период ночного отдыха;
исключить из рациона горячую, острую и соленую пищу;
держать в чистоте предметы личной гигиены (расчески, полотенца) и постельное белье, чтобы избежать развития грибковых (или иных) заболеваний.

Для успешной ликвидации гипергидроза важным является соблюдение рекомендаций лечащего врача и дерматолога.

К какому врачу обратиться

Причину повышенного потоотделения на голове, лице и шее не всегда возможно установить самостоятельно, особенно если она патологического характера. Для диагностирования первопричины гипергидроза может потребоваться пройти нескольких специалистов, сделать анализы. При этом возраст пациента (юноша это или взрослый мужчина) значения не имеет.

Для выявления причины патологии сначала необходимо обратиться к терапевту и дерматологу. Дерматолог исключит возможные дерматологические патологии, а терапевт, на основе общих результатов обследования (анализы, УЗИ или по дополнительным симптомам), в случае выявления специфичных проблем, направит к более узким специалистам — к кардиологу, неврологу или к эндокринологу.

Видео о гипергидрозе

Малышева про гипергидроз:

Читайте также: