От чего боль слева от шеи до поясницы

• Общая характеристика
• Виды боли
• Причины
• Симптомы и диагностика
• Лечение
• Профилактика
• Видео по теме

Любые болезненные ощущения являются сигналом о каком-то неблагополучии в организме. Они причиняют серьезный дискомфорт и часто снижают работоспособность. В современном обществе с сидячим образом жизни одной из самых распространенных проблем стала боль в шее, или цервикалгия. Она встречается у людей разных профессий и возраста и может быть вызвана разными причинами. Если возникает боль в шее слева, чаще всего это травма или длительное перенапряжение мышц. Но подобная патология может возникнуть и при системных патологиях, так как в области шеи проходит большое количество нервных корешков и кровеносных сосудов. Поэтому, если боль не проходит за несколько дней, необходимо обратиться к врачу для определения ее причины.

Общая характеристика

Цервикалгия периодически появляется у детей и взрослых любого возраста. По статистике примерно половина людей сталкиваются с ней хотя бы раз в год. Связано это с неправильным образом жизни, когда человек большую часть времени просиживает в неудобной позе, повышенными нагрузками, переохлаждением или недостатком питательных веществ.

Болеть шея с левой стороны может из-за травмы, воспалительного процесса, дегенеративных патологий в суставах, болезней внутренних органов. Шейные позвонки, в отличие от остальных, имеют очень хрупкое строение и создают узкий спинномозговой канал. Но в нем проходит большое количество нервов и кровеносных сосудов, мышц, сухожилий. Поэтому болезненность может быть связана с нарушением кровообращения, ущемлением нервов, растяжением мышц или повреждением позвонков и дисков. Кроме того, могут появиться отраженные боли при патологиях лимфоузлов, гортани, трахеи и щитовидной железы.

Причиной цервикалгии могут быть воспаление, травма, опухоль, патологии сердца или другие болезни. Если болит шея слева после физической нагрузки или длительного пребывания в неудобном положении, обычно все проходит за несколько дней. Но при появлении неожиданной резкой боли или ноющих болевых ощущений длительное время необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Ведь такое состояние может быть симптомом серьезных заболеваний.

Виды боли

Обычно боль в шее называют цервикалгией, но могут быть варианты патологии. Например, если болезненные ощущения отдают в руку, это цервикобрахиалгия, а если в голову – цервикокраниалгия. Выделяют также резкую внезапную боль – шейный прострел. Его называют цервикаго. Возникает прострел из-за ущемления нервных корешков и приводит к полному ограничению подвижности шеи.

Чаще всего боль в шее с левой стороны острая, резкая, но она проходит за 1-2 недели. Если же болевые ощущения несильные, пациент может не начать вовремя лечение, и патология станет хронической. Кроме такой классификации болей в шее их подразделяют на несколько разновидностей по характеру протекания и причинам появления.

• Острая боль, характеризующаяся как прострел, возникает при грыже межпозвоночного диска, ущемлении нервных корешков из-за образования остеофитов или смещения позвонков.
• Несильные ноющие боли, не имеющие четкой локализации, называются висцеральными. Они возникают при различных заболеваниях внутренних органов. Поэтому снять их с помощью компрессов или мазей невозможно. Ведь болевые импульсы распространяются по нервным корешкам из больного органа. Например, при болезнях сердца может болеть шея с левой стороны сзади.
• Соматические боли в шее – это поверхностные болевые ощущения на коже из-за небольших травм. Но они также могут быть глубокими, если поражены мышцы, кости, хрящевая ткань.

Причины

Возникновение болей с левой стороны шеи редко связано с дегенеративными процессами и почти не зависит от возраста пациента. В основном их появление определяется образом жизни и деятельностью человека. Длительное пребывание в сидячем положении, неудобная поза во время сна, поднятие тяжестей, повышенные нагрузки на позвоночник – все это может стать причиной цервикалгии.

Чаще всего боль в левой части шеи возникает из-за повышенных физических нагрузок. Причем они могут быть не только динамическими, но и статическими. Могут появиться неприятные ощущения в мышцах шеи на следующий день после интенсивной тренировки или тяжелой физической работы. Кроме болей при этом ощущаются затруднения в движении головой и левой рукой, онемение кожи. Такое случается из-за образования в мышцах большого количества молочной кислоты, которая раздражает нервные окончания. В этом случае боли проходят через пару дней даже без лечения.

Но при перенапряжении болевые ощущения могут появиться также из-за микротравм мышц или сухожилий. Небольшие надрывы мышечных волокон приводят к появлению воспалительного процесса. При этом может возникнуть отек, гематома. Такое состояние не проходит самостоятельно, без лечения оно может вызвать осложнения.

Боль в левой части шеи может возникнуть также из-за повышенных статических нагрузок. Чаще всего это длительное сидение перед компьютером или сон на неудобной постели. При этом боль связана с мышечным спазмом.

Кроме того, есть и другие причины появления болей с левой стороны шеи:

• невралгия затылочного нерва;
• остеохондроз;
• спондилоартроз или спондилез;
• радикулит;
• воспаление лимфатических узлов;
• патологии щитовидной железы;
• абсцесс или флегмона;
• отит;
• переохлаждение;
• травмы;
• мигрень, менингит, энцефалит;
• повышенное артериальное давление;
• ишемическая болезнь сердца;
• злокачественные опухоли.

Чаще всего болезненные ощущения в задней части шеи слева связаны с невралгией затылочного нерва. Характеризуется патология приступообразными болями стреляющего характера. Они могут распространяться на плечо, лопатку и затылок. Возникает невралгия чаще всего из-за переохлаждения, травмы или перенапряжения. При этом повреждения нервов нет, поэтому не наблюдается вегетативных и двигательных нарушений, нет также онемения кожи или парестезий.

Иногда боль связана с воспалением нервных корешков. Эта патология сопровождается сильными болями, которые распространяются на всю левую руку. Обычно воспаляются нервы плечевого сплетения. Это может произойти после поднятия тяжести, резкого движения рукой или головой. Причиной воспаления нервов может стать также ревматоидный артрит, инфекционное заболевание, переохлаждение. При этой патологии появляются двигательные нарушения, потеря чувствительности.

Часто подобная проблема связана с болями в мышцах. При этом они перенапряжены, часто спазм сильно мешает любому движению. Возникнуть миалгия может из-за повышенной физической нагрузки, длительного пребывания в одной позе, переохлаждения. Мышечные спазмы также появляются при остеохондрозе, спондилезе, после травм.

Если поражены суставы с левой стороны позвоночника, развивается спондилоартроз. При этом возникают ноющие боли, отдающие в руку и усиливающиеся при движении. При прогрессировании патологии присоединяется поражение нервных корешков. Это приводит к появлению головных болей, онемению кожи, парестезии в левой руке.

Довольно часто в шее развивается остеохондроз. Но на начальных этапах эта патология протекает почти бессимптомно. Боль возникает чаще всего при развитии осложнений: грыжи дисков, спондилеза, разрастания остеофитов.

Боли в шее могут возникать также при патологиях других органов и систем. Это могут быть заболевания ЦНС, например, инсульт, рассеянный склероз, менингит. Причиной нейропатических болей является поражение периферических нервов. Такое случается при сахарном диабете, болезни Лайма, герпесе, алкоголизме.

Болеть шея с левой стороны может не только из-за патологий нервов, суставов или мышц. Часто подобное состояние развивается при воспалении подчелюстных лимфоузлов. Такое может произойти при переохлаждении или инфекционно-воспалительных заболеваниях. Болезненные ощущения могут появиться при отите, глубоком кариесе, остром тиреодите, стенокардии.

Симптомы и диагностика

Боль в шее может быть разной, часто она сопровождается другими симптомами. В самых легких случаях это всего лишь небольшой дискомфорт, как будто мышца напряжена постоянно. Иногда боль возникает только при движениях, при этом человеку трудно поворачивать или наклонять голову. Возникает хруст при движениях, сильное ограничение подвижности. Иногда кожа шеи немеет, теряет чувствительность.

В сложных случаях цервикалгия сопровождается другими симптомами. Чаще всего боль отдает в левую руку, могут наблюдаться онемение пальцев или небольшой парез мышц. Если сильно сводит мышцы, может произойти сдавливание кровеносных сосудов. При этом возникают признаки нарушения мозгового кровообращения. Это головные боли, тошнота, снижение зрения, повышенная утомляемость. Часто появляется головокружение, шум в ушах. Все симптомы обычно усиливаются при поворотах или наклонах головы, при кашле и чихании.

Если шея болит сильно или дискомфорт продолжается дольше недели, необходимо обратиться к врачу для обследования. Ведь самолечение может привести к осложнениям или к переходу заболевания в хроническую форму.

Сначала рекомендуется обратиться к терапевту, который после предварительного осмотра пациента направит его к специалисту. Чаще всего это невролог, ЛОР, ревматолог, ортопед или кардиолог. Если же шея заболела после травмы, можно сразу обратиться к травматологу.

Для определения причины цервикалгии сначала проводят рентгенографию. Она помогает выявить наличие опухолей, повреждений позвонков и дисков. Дополнительно могут быть назначены УЗИ или МРТ. Если присутствуют признаки нарушения мозгового кровообращения, нужно обследовать состояние сосудов в шее. Обязательно назначаются также анализы мочи и крови.

Лечение

Часто боли из-за мышечного спазма или перенапряжения удается снять самостоятельно с помощью массажа, компрессов или мазей. Но, если дискомфорт не проходит за несколько дней, а также появились дополнительные симптомы, например, тошнота или онемение руки, необходимо обратиться к врачу. Он проведет полное обследование и назначит нужное лечение. Выбор терапевтических методов зависит от причины появления болей.

Обычно применяется комплексное консервативное лечение. При сильных болях необходимо сначала избавиться от них, так как воспалительный процесс или мышечный спазм могут помешать постановке правильного диагноза. Если же проблема вызвана инфекционным заболеванием, обязательным является применение антибактериальных препаратов. Очень важно также исключить такие причины, как лимфоденит, абсцесс, ишемическая болезнь сердца, поражение ЦНС, воспаление щитовидной железы. Без лечения основного заболевания бесполезно снимать болезненные ощущения в шее, они все равно будут возвращаться.

Но часто требуется быстро избавиться от них, а потом продолжать основную терапию. Для снятия болей используются инъекции или таблетки НПВП: Диклофенака, Ибупрофена, Кетанова, Индометацина, Нимесулида. Их используют совместно с миорелаксантами для снятия мышечных спазмов. Иногда требуется применение гормональных средств, например, Дексаметазона или Дипроспана. Острые боли можно снять инъекциями Новокаина или Лидокаина прямо в шею.

После снятия острых болевых ощущений проводится восстанавливающая терапия для укрепления мышц. Для этого назначают курс массажа, лечебной физкультуры. Полезны иглоукалывание, магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, парафиновые аппликации, грязевые ванны. Эти процедуры помогают улучшить кровообращение и обменные процессы в области шеи, расслабляют и укрепляют мышцы.

Если шея периодически болит из-за переохлаждения или повышенных нагрузок и нет никаких серьезных патологий, можно лечиться дома самостоятельно. Тем более, существует несколько эффективных и безопасных народных методов снятия болевых ощущений, которые доступны каждому. Например, можно сделать согревающий компресс со спиртом или обычной холодной водой. Только нужно хорошо укутать шею теплым шарфом. Хорошо помогает компресс из тертого сырого картофеля с медом или капустного листа, смоченного мыльной пеной.

Профилактика

Многие люди периодически сталкиваются с болезненными ощущениями в шее с левой или правой стороны. Обычно они уже знают, что нужно делать, и быстро справляются с болью. Но иногда такое состояние сильно напрягает больного, приводит к снижению работоспособности, нарушению сна, появлению раздражительности. Поэтому лучше заранее побеспокоиться о том, чтобы предотвратить появление подобных болей.

Особенно важно соблюдать профилактические меры людям, чья работа связана с компьютером. Длительное сидение с наклоненной головой вредно для позвонков и межпозвоночных дисков шеи, поэтому именно такие люди чаще всего мучаются от подобных болей. Для них рекомендуется правильно обустроить свое рабочее место, используя ортопедическую мебель, периодически в течение дня делать разминку и постоянно следить за своей осанкой.

Нужно избегать переохлаждения области шеи, что часто бывает даже летом, например, при сидении под кондиционером. Предотвращение стресса, резких движений, травм и повышенных нагрузок тоже поможет избежать цервикалгии. Рекомендуется для сна использовать ортопедическую подушку, это предотвратит спазмы мышц из-за длительного пребывания в неудобном положении. Нужно также правильно питаться, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами и вести активный образ жизни для укрепления мышечного корсета.

Боли в шее слева – это довольно распространенное и очень неприятное явление. Если они появляются часто, необходимо пересмотреть свой образ жизни и привычки. А для снятия болевых ощущений лучше воспользоваться методами, назначенными врачом после обследования.

Боль в шее и спине – симптом опасных заболеваний, которые можно предотвратить при должном лечении

Источниками этих симптомов могут быть различные заболевания, например, наличие грыжи среди межпозвонковых дисков. Провокаторов дискомфортных ощущений много. В списке, к которому относится плохая наследственность, слабые мышцы, гиподинамия, ожирение, есть место для таких факторов, как: крупный живот, высокий рост, большая грудь у женщин. При этих состояниях происходит перегрузка костного корсета и они могут стать причинами боли в спине и шее.

Возможные источники болезненных ощущений

Медицинскими работниками определяются группы риска, которые подвержены данному воспалению больше остальных. Жалуются на представленную проблему, в основном, сотрудники офиса, студенты, которые основную часть времени находятся за компьютером. Также страдают люди, находящиеся в вынужденной позе длительное время. По мнению врачей-неврологов, во время интенсивной работы сложно контролировать положение головы, потому важно вовремя прерываться на отдых, разминать все тело.

Также часто жалуются на боли спины в области шеи автомобилисты. При этом изменения редко ощущаются во время дорожных происшествий, вроде резких торможений машины.

Основным источником дискомфортных ощущений является шейный артроз. В данном отделе расположено 7 позвонков. Особые парные суставы (фасетные) образованы на каждом позвонке, со второго по седьмой. Именно они отвечают за подвижность позвоночного корсета. Любой сустав, в частности фасетный, состоит из суставной капсулы и суставной поверхности. Последние участки покрываются хрящами, где находится особая жидкость.

ВАЖНО! Когда сустав изнашивается, наблюдается уменьшение количества жидкости, а значит, снижается толщина хрящей, но утолщается суставная капсула. Такой процесс вызывает костное разрастание.

Возможными источниками неприятных чувств являются:

1. Заболевания мышц. Длительное напряжение участков чревато преображением мышц в шишки, в уплотнения;

2. Напряжение, растяжение мышц и связок. Проблема возникает как следствие продолжительного одного статичного положения тела, а также как результат чрезмерных физических нагрузок;

3. Опухоль и метастазы;

4. Стеноз каналов позвоночника, когда костный и хрящевой корсет может оказывать давление на корешки и непосредственно спинной мозг;

5. Операции на позвоночнике;

6. Заболевания позвоночной системы. Происходит износ суставов, возникает остеохондроз или остеоартроз. Важными причинами являются возможные врожденные аномалии позвоночника;

7. Нарушения иммунитета;

8. Проблемы внутренних органов;

9. Инфекционные заболевания позвонков.

Также важно распределять нагрузку на организм, соответствующую каждому конкретному индивидууму. Например, женщине ростом 155 см и весом в 50 кг нельзя носить сумки весом в 20 кг. Следует уменьшать нагрузку на позвоночник.

Низкая подвижность может стать причиной, почему болит спина выше лопаток и ниже шеи. В основном боль такого характера – хроническая. Из-за малоподвижности ухудшается кровообращение, чем вызывается накапливание недоокисленных продуктов метаболизма в тканях.

Советуется исключить на некоторое время спорт, активные действия и тренировки. К числу запретов относится футбол, бег, балет, гольф, подъем ног в положении лежа на животе, подъем тяжестей. Продолжать привычные дела можно лишь после разрешения лечащего доктора.

Иногда симптомы могут говорить о наличии серьезных заболеваний. Чтобы исключить их наличие необходимо отправиться в медицинский центр, где специалист проведет тщательную диагностику. Обычно она включает в себя анализ крови, рентгенографию соответствующего отдела, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, спинномозговую пункцию, если есть подозрения на менингит.

Безоперационное лечение пораженных областей

Опасные симптомы нужно устранять как можно скорее. Обычно в поставленной задаче помогают безоперационные методы. Вмешательство хирургов допускается врачами лишь в крайне тяжелом случае. И так, болит шея и спина: что делать?

Можно попытаться решить вопрос дома, следуя инструкции первоочередной помощи. Начать можно с воздействия на болезненную область холодом или теплом. Доктора советуют использовать холод в первые два-три дня, после чего перейти на тепловые компрессы, теплый душ или грелку. Однако перегревать участки нельзя: существует опасность развития воспалительных процессов.

Второй шаг – это максимальное уменьшение физической активности на первые несколько дней. Симптомы слегка спадут и воспаление отойдет. Далее можно приступать к медленным движениям, чтобы легко растянуть мышцы. В списке других рекомендаций находится:

От дискомфортных ощущений в кратчайшие сроки избавляют анальгетики и местные анестетики. С помощью обезболивающего препарата снимается воспаление, отеки. Разнообразие веществ существует не только в пероральных таблетках, но и в инъекциях, мазях.

В случае травмированных участков доктора назначают ношение воротника Шанса. Он существует в двух вариантах. Первый – это жесткий вид, полностью фиксирующий и обездвиживающий шейный отдел. Также существует мягкий воротник, который бережно формирует правильную осанку, поддерживая шею лишь частично.

Речь идет о разнообразных вариантах акупунктуры, которые направлены на восстановления мышечного корсета. Процедуру назначают, когда болит спина в области шеи и лопаток, области вдоль всего позвоночника.

Лазером низкого уровня специалист воздействует на пораженные участки. На области направляются световые пучки различных спектров, что приводит к устранению воспалительных процессов.

Такой вариант позволит избавиться от спазмов, улучшить кровообращения, наладить работу нервных клеток.

Лечебный массаж направлен на снятие напряжения, боли в шее и спине, между лопатками. Доктор знает расположение активных точек и воздействует на них, расслабляя мышцы на пораженных участках тела.

Специалист составляет курс специальных тренировок, с помощью которых человек избавляется от болезненных ощущений.

Проще всего избавиться от недуга поможет исправление осанки. Каждый ради своего здоровья просто обязан следить за ее положением. Как только выявлено, что осанка кривая, нужно выпрямиться, расправить плечи и правильно поставить шею, после расслабиться. Повторить эту зарядку нужно 20 раз. Прибегать к такому упражнению нужно каждый раз, когда замечено искривление положения.

Несложные разминки станут лучшими друзьями в желании избавиться от дискомфорта. Например, растянуть мышцы можно обхватив руками колени, подтянув бедра к грудной клетке, при этом опустив подбородок между коленями. Хорошим вариантом занятий также станет такое упражнение от боли в спине и шее: лечь и закинуть левую стопу на правое бедро. При этом колено левой ноги должно быть направлено наружу, а бедро должно тянуться к себе. Это же повторяется со второй ногой. Брюшные мышцы можно размять, лежа на животе и напрягая ягодицы и живот одновременно. При этом руки нужно выгнуть вверх и медленно поднимать их. Еще один способ избавиться от болей – лечь на спину и согнуть колени. Ступни должны стоять прямо, ноги сведены вместе. Колени необходимо раздвигать в стороны, прикладывая усилия и создавая сопротивление движениями. После этого ноги возвращаются в исходное положение. Повторять зарядку нужно минимум 5 раз. Это комплексные подходы к общему состоянию позвоночника.

Конкретно на шею будут воздействовать другого вида разминки. Для выполнения первого нужно лечь на бок. Голову следует поднимать и задерживать в таком положении на 5 секунд. Потом можно повернуться на живот и разместить руки на затылке. Голова поднимается медленно, руками оказывается сопротивление. Также поможет зарядка, при которой необходимо лечь на спину. При этом голова должна лежать на жесткой подушке. В течение пяти секунд человек должен давить головой на подушку. Все перечисленные тренировки необходимо повторять 4-6 раз.

После курса лечения нельзя забывать о проблеме. Дальнейшее сидение в согнутом виде, отсутствие перерывов во время работы за компьютером, пренебрежение лечебной физкультурой чреваты возвратом болезнью с трехкратной силой.

В организме происходят негативные изменения, если болит спина и шея после сна. Скорее всего, происходит это из-за неправильного подбора матраса и подушки. Голова на подушке должна располагаться параллельно позвоночнику. Ортопедические спальные принадлежности помогут избавиться от физического дискомфорта после пробуждения. Также важно спать именно столько часов, сколько советуют врачи – не менее 8 за ночь.

Хирургическое вмешательство в проблему

Обычно доктора не прибегают к работе с операционными инструментами, однако некоторые диагнозы все-таки влияют на решение специалиста о хирургических воздействиях:

• Наличие грыжи межпозвоночных дисках. Вместе с шейными позвонками, межпозвоночные диски формируют столб позвоночника. Диски отвечают за амортизацию данной части организма, а также за подвижность в любом направлении. Выпячивание грыжи сдавливает нервные окончания, происходит дальнейшее воспаление;
• Во время сдавливания спинного мозга;
• Когда сдавливаются спинномозговые корешки.

В основном цель операции заключается в удалении микроучастков, из-за которых развивается травма спинного мозга. Наука работает над созданием методов, при которых не нужно использовать скальпель. Решить вопрос вскоре можно будет посредством лазера.

После операций волнующая до недавнего времени ситуация чаще всего забывается. Однако доктора стараются избегать такого пути, так как присутствует высокая вероятность несчастных случаев и многих осложнений. По этой причине лучше вовремя обратить внимание на свои ощущения. Когда возникают подозрения, важно сразу устранять проблему.

Перечисленные советы помогут избавиться от неприятного симптома и не допустить воспалительные процессы. Если присутствует температура, невозможность наклонить подбородок, и мигрень необходимо немедленно обращаться к медицинским работникам. Такие ощущения могут говорить о развитии менингита, способном привести к летальному исходу.

Цервикалгия и цервикаго

Боли в области шеи делятся на два вида:

Цирвикалгия – непрерывный спазм в одном месте. Появляется постепенно, его интенсивность варьируется. Постоянно болит шея, причем в одном и том же месте — необходимо обратиться в больницу, возможно, развивается серьезное заболевание. Цервикаго – неожиданная боль, которая быстро начинается и прекращается. Причиной могут случить слишком резкие движения головой или долгое пребывание в одинаковом положении.

В ходе приступа нарушается координация, а болезненные позывы отзываются в других частях тела.

Шейный остеоходроз

Остеохондроз – нарушение суставных соединений. Недуг формируется в основном у ведущих малоподвижную жизнь, неправильно питающихся. Не последнюю роль играет и наследственная предрасположенность. Люди, страдающие от остеохондроза, испытывают головокружение, гам в ушных перепонках, окостенелость в конечностях. Побаливает затылочная часть, жжет меж лопаток. Нередко жалуются, что болит позвоночник в области шеи. Вертеть шеей становится трудно, движения сопровождаются хрустящим звуком. Возможно онемение.

Рекомендуем к прочтению: болит шея и отдает в голову

Ноющая боль в шее говорит о развитии этого недуга. Болит шея с левой стороны или с правой – скорее всего, остеохондроз.

Боли в шейном отделе позвоночника сопровождаются этой болезнью. Если своевременно обратиться к специалисту, ее легко вылечить.

Остеоартроз шейного отдела

Недуг возникает даже у молодых. Болит левая стороны шеи, плечо, рука, грудная клетка, возможно ухудшение зрения и слуха, нарушение концентрации внимания. Людям с таким заболеванием врачи рекомендуют покой и отдых, назначают противовоспалительные препараты.

Обязательно почитайте: остеоартроз позвоночника

Грыжа межпозвонковых дисков

Не только полноценная грыжа, но и минимальное выпирание диска сильно ощущается: канал в шейном отделе узок, нервные окончания находятся на близком расстоянии. Болит левая сторона шеи, поясницы, низ спины. Болезнь развивается от нездорового питания, малоподвижности, недостатка физического развития. Для лечения используется техника точечного массажа и вакуумная терапия.

Читайте также: Как делать массаж шеи в домашних условиях.

Растяжение мышц

Шея может болеть от чрезмерной физической нагрузки: после тренировки, например. Основной симптом растяжения – острая боль в шее. Поврежденная область опухает, поворачивать голову становится невозможно, она может принимать неестественное положение, а больной рискует упасть в обморок. Чтобы стало легче, можно принять обезболивающее средство, приложить холодный или горячий компресс, помассировать область растяжения. Не рекомендуется ложиться на живот – в таком случае, голова будет повернута вправо или влево, и напряженные связки могут не выдержать. На несколько недель лучше отказаться от занятий физической активностью. Когда боль утихнет, можно начать разминать шею, наклоняя ее в стороны.

Внимательно изучите информацию: болезни шеи и их лечение

Спондилез

Шейный спонделиз – серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности и требует незамедлительной консультации у лечащего врача. Спондилез может быть запущенной формой остеохондроза. Болезнь возникает в основном пожилых людей, а также у спортсменов в результате травм. Неприятные ощущения в затылочной части головы и воротниковой зоне делаются постоянными.

Еще один сигнал – пульсирующая боль в шее слева. Появляется ощущение скованности, дискомфорта при повороте головой.

Существует много мнений о том, как лечить шейный спондилез. Главное – устранить воспаление и болевые ощущения. Лекарственная терапия, физиотерапевтические процедуры в комплексе с лечебной гимнастикой помогут восстановить работоспособность и улучшат общее состояние организма.

Читайте также: не поворачивается шея, что делать?

Шейная миелопатия

Миелопатия наступает после сужения канала спинного мозга. Боль в шейном отделе позвоночника сигнализирует о развитии миелопатии. Страдающие миелопатией чувствуют недомогание и слабость, у них нередко появляется ощущение, будто по конечностям бьет током, замедляется речь, становится трудно делать шаги, нарушается координация. Болезнь возникает после падений с больших высот и ДТП. Пациент носит шейный мягкий воротник, проходит курс физиотерапии и укрепляющей гимнастики.

Хлыстовая травма

Термин хлыстовая травма используется для описания боли в результате повреждения мягкой ткани. Повреждение случается из-за резкого разгибания с дальнейшим сгибанием и наоборот. Резкая боль в шее (любой ее области) после падения, драки или аварии может сигнализировать о хлыстовой травме.

Повреждаются связки – голова принимает выступающее положение, утрачивается шейный лордоз. После получения травмы обязательно рентгенологическое обследование. Затухание болезни случается через 1-6 месяцев.

Травма шейного отдела

Боль в шейном отделе позвоночника появляется после ранений, неудачных прыжков в воду, аварий. Неестественный изгиб, ноющая боль в затылке указывают на травму шейного отдела. Появляются отеки и гематомы, нарушаются двигательные функции организма. Тем, у кого болит шейный отдел позвоночника, врачи в первую очередь пропишут ношение специального воротника в течение нескольких месяцев.

Читайте также: Боли в шее после сна.

Инфекции

Инфекционные заболевания кожи приводят к воспалению, которое может сопровождаться острой болью. При инфекциях, например, ангине или краснухе, лимфатические узлы расширяются и ведут к возникновению неприятных ноющих ощущений в шейных мышцах.

Патология внутренних органов

Сильная боль в шее нередко предвещает патологию. При болях в правом подреберье, отдающих в шею с правой стороны, подозревают развитие холецистита. Если шейный отдел виски болят в утреннее время, это похоже на гипертонию. Боль в таких случаях является отраженной и идет она от головы, сердца, пищевода. Инфаркту миокарда и стенокардии нередко сопутствует боль в груди, плечах и руках.

Пациенты, пережившие подобные болезни, жаловались, что у них болит шея слева. Боли в области шеи справа, судороги в бедре с той же стороны подсказывают о развитии холецистита. Боль в шее спереди дает право подозревать расстройство щитовидной железы, пищевода, гортани или глотки. Возможно, развивается локальный неврит – поражение нервов. Обычно это происходит после отравлений химическими веществами, к примеру, алкоголем.

Неугомонные боли в шейном отделе позвоночника являются предвестниками развивающейся патологии. В таком случае сильно скачет давление. Боль в шее справа с ограничением возможности пошевелить головой мучает во время менингита.

Тягостные ощущения сбоку выступают следствием расширения опухоли в мозге. Следует немедленно обратиться за помощью. Боли в шее спереди справа или слева могут обозначать наличие фарингита, ларингита, лимфангита или любой другой болезни, связанной с воспалением внутренностей.

Болит в шейном отделе позвоночника – возможно, идет процесс развития менингита, туберкулеза, остеомиелита. Неопасная болезнь, которая без труда поддается лечению – вегето-сосудистая дистония тоже может сопровождаться недомоганиями. Боли в шейном отделе отдают в конечности, спину, наблюдаются скачки давления, отдышка, вялость.

Ювенальный ревматоидный полиартрит характерен пронзающей болью в шее. Она усиливается по ночам.

Другие причины

Возможно вам нужна информация: что делать, если болит шея и больно поворачивать?

У многих людей, страдающих ожирением, нередко болит шейная часть. Позвоночнику и шейным позвонкам не удается справиться с избыточным весом, на них приходится огромная нагрузка, и они приступают к активному сопротивлению.

Стресс и психологическое напряжение становятся причинами мучительных ощущений. Эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают боли в задней части шеи. На ней, как и на любой другой части тела, множество нервных окончаний. Если болят еще и плечи, чувствуется покалывание и онемение, нерв защемило. Боль стихнет после инъекции или принятия анестезирующего препарата.

Тянет мускулы – возможно, следует разнообразить свой день прогулками на свежем воздухе. Боль справа в здоровой шее – человек просто переохладился.

Лечение

Тем, кого постоянно беспокоит шейная область, нужно проконсультироваться у специалиста. Это очень важно, особенно если при сильной боли повышается температура. Когда шея болит три дня, нужно бить тревогу. Лечение шеи, которая болит, может назначить лишь специалист.

Обязательно почитайте: йога для шеи

Доктора обычно прописывают медикаментозные препараты. Беспокоящие части шеи рекомендуют смазывать препаратами с согревающим эффектом. Перманентная боль может сделать человека раздражительным: врач выписывает успокоительные лекарства, антидепрессанты. Боль в шее справа, слева, спереди, сбоку и сзади можно облегчить, приложив к месту поражению грелку или обмотав теплым шарфом.

Массаж является обязательной оздоровительной процедурой. Его можно делать самостоятельно. Болит шея спереди, к примеру – осторожно поглаживайте и растирайте ее поверхность, стараясь не задевать кадык. Кровообращение улучшится, и боли в шейном отделе перестанут беспокоить.

Тянущие сильные боли в шее рекомендуется лечить согревающими компрессами. В таких случаях человеку необходим полный покой, и боль в шее справа или слева спадет за считанные минуты. Если ситуация серьезная, за дело должен браться профессионал, который знает, как лечить боль в шее, например, обученный физиотерапевт.

Советуем почитать: упражнения на растяжение шейного отдела

Ушибы и растяжения облегчают холодные компрессы. Во врачебной практике нередко используют иглоукалывание, оздоровительную физкультуру, особенно при постоянных болях в шее.

В особо тяжелых случаях больных оперируют, но это скорее исключение, нежели правило. Если лечение шейного отдела проходит удачно, от неприятных ощущений можно избавить за несколько месяцев.

Как лечить боли в шее самостоятельно

Чего только не придумывали люди, пораженные недугом! При растяжениях или несерьезных травмах можно прибегнуть к неофициальным способам устранения боли. Существует проверенный способ, как избавиться от боли в шее за час.

Марлю сложить в три слоя. Картофель отварить в мундире, затем растолкать и приложить к шее через ткань, затем утеплить шарфом или полотенцем. По мере остывания картофеля слои марли удалить. По завершению процедуры шею растереть любым спиртом.

Читайте также: Родовая травма шейного отдела позвоночника у новорожденных.

Чтобы боли в шейном отделе прекратились, необходимо соблюдать пару несложных правил: